|
1 Вводная часть.
1) Построение, сообщение задач
урока.
2) Ходьба :
- на носках
- на пятках
- перекатом с пятки на носок
-перекатом с носка на пятку
3) Бег:
- лицом вперед
- спиной вперед
- приставными шагами
4) ОРУ с набивным малым мячом.
1. бросок мяча над собой за голову,
поворот кругом, ловля мяча;
2. бросок мяча вверх через голову
из-за спины двумя руками, ловля мяча;
3. подбросить мяч вверх, сделать глубокий
присед, выпрямится и поймать его.
|
Создать целевую установку на
достижение конкретных результатов для решения поставленных на уроке задач.
Ознакомить учащихся с целью и
задачами урока, настроить на урок.
.
Подготовить организм занимающихся к
работе в основной части урока.
Каждое задание выполняется под счет
учителя.
Обсуждение разминки с учащимися.
Что бы внес каждый из учеников.
|
Правильно выполнить команды
учителя.
Установить роль разминки при
подготовке организма к занятию .
Уточнить влияние разминки мышц
плечевого пояса на готовность к работе .
|
Предвидеть уровень усвоения знаний,
его временных характеристик.
Определить последовательность и
приоритет разминки мышечных групп.
|
Использовать общие приемы решения
задач.
Контролировать и оценивать процесс
и результат деятельности.
|
Обсудить ход предстоящей разминки.
Деятельность направлена на
продуктивное взаимодействие при проведении разминки как со сверстниками, так
и с учителем.
|
|
Основная часть.
1) Бег равномерный с малым мячом в
руке:
- по сигналу подбросить мяч вверх,
поймать;
- по сигналу выполнить удар в пол,
поймать;
- по сигналу выполнить остановку,
поворот.
2) Ускорения:
- И.П. высокий старт ( низкий
старт, стоя левым( правым) боком, упор присев, упор лежа)- ускорение лицом
вперед;
- И.П. высокий старт ( и.п. как в
первом задании) бег спиной вперед.
3) Перемещение приставными шагами.
а) левым боком;
б) правым боком;
в)два шага правым боком, поворот, 2
шага левым боком.
Спиной вперед:
-два шага в лево назад;
- два шага в право назад.
4) Передача мяча на месте:
а) двумя руками от груди;
б) двумя руками с отскоком от пола;
в) одной рукой от плеча( левой,
правой)
5) Бросок одной рукой от плеча на
месте.
|
1)Класс бежит в колонне. Мяч ученики
вращают вокруг туловища, перекладывая из рук в руки:
- вращать влево- на право;
- вращать вправо- на лево
2)Класс перестроить из одной
колонны в 4.
- по сигналу учителя первая шеренга
выполняет задание, возвращаются ученики в свои колонны:1,2 по левой боковой
линии; 3,4 по правой боковой линии.
3)Упражнение выполняется в том же
построении, что и в предыдущем втором упражнении. Повторить стойку баскетболиста:
постановка стоп на ширине плеч, колени согнуты, плечи слегка наклонены
вперед, руки согнуты, кисти расставлены вперед в стороны.
4)Класс перестроить из колонны 4 в
6 колонн по 4 ученика, где по два ученика располагаются на боковых линиях.
5) В своих колоннах по 4 ученика
выполняют броски с места ( дистанция 1,5 -2 м)
|
Быть тактичным и уважительным в
процессе выполнения задания.
Правильно выполнять задания
учителя.
Следить за техникой безопасности
во время основной части.
|
Вносить необходимые коррективы в
действие после его завершения на основе его оценки и учета сделанных ошибок.
Коррекция - адекватно воспринимать
предложение учителя по исправлению ошибок.
Преобразовать познавательную задачу
в практическую.
|
Формировать мыслительные операции
по каждому из разучиваемых элементов. Ориентироваться в разнообразии способов
решении задач.
|
Распределение функций обучающихся
во время работы по местам занятий.
Развивать умение выразить свою
мысль по поводу освоения работы одноклассников.
Взаимодействует с учителем во время
опроса.
|
|
Заключительная часть.
1.Упражнения на внимание
2.Анализ выполнения УЗ
обучающимися, составить комплекс ОРУ на развитие верхнего плечевого пояса.
|
Восстановить дыхание после игры.
Проверить степень усвоения
обучающимися УЗ
Ставим УЗ на дом.
|
Определять собственные ощущения при
освоении учебной задачи на уроке.
Осознавать надобность домашнего
задания
|
Определить смысл поставленной на
уроке УЗ
|
Формировать умения и выделять
основные признаки сравнения выполнения УЗ.
|
Обеспечивать социальную
компетентность и учет позиции других людей.
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.