|
№ урока
|
Содержание
(разделы, темы)
|
Кол-во часов
|
Дата проведения
|
Оборудова-ние
урока
|
Основные
виды учебной деятельности (УУД)
|
Домашн. задание
|
Приме-чание
|
|
По плану
|
Факт.
|
|
|
1.Знания о физической культуре
|
1
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1.1 Физическая культура
|
1
|
|
|
|
|
|
|
|
1.
|
Правила
поведения. Физическая культура как система занятий физическими упражнениями.
|
1
|
01.09
|
|
Учебник.
|
Определить
и кратко характеризовать физическую культуру
|
Тема
№1 стр.6
|
|
|
|
3.Физическое
совершенствование
|
15
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3.2 Спортивно-оздоровительная деятельность
|
15
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3.2.1
Легкая атлетика
|
15
|
|
|
|
|
|
|
|
|
- бег
|
4
|
|
|
|
|
|
|
|
2.
|
Т.Б.ОРУ.
Бег с высоким подниманием бедра.
|
1
|
04.09
|
|
Секундомер,
свисток.
|
Соблюдать
правила техники безопасности, проявлять качества силы, быстроты, выносливости
и координации, осваивать умения по взаимодействию в парах и группах при
выполнении беговых упражнений.
|
Тема
№1 стр.6
|
|
|
3.
|
ОРУ.
Бег с ускорением.
|
1
|
05.09
|
|
Секундомер,
свисток.
|
Тема
№1 стр.6
|
|
|
4.
|
ОРУ.
Бег змейкой, по кругу, спиной вперед.
|
1
|
08.09
|
|
Секундомер,
свисток.
|
Тема
№1 стр.7
|
|
|
5.
|
ОРУ.
Бег из разных исходных положений.
|
1
|
11.09
|
|
Секундомер,
свисток.
|
Тема
№1 стр.7
|
|
|
|
- прыжки
|
4
|
|
|
|
|
|
|
|
6.
|
ОРУ.
Прыжки на месте.
|
1
|
12.09
|
|
Секундомер,
свисток.
|
Соблюдать
правила техники безопасности, проявлять качества силы, быстроты, выносливости
и координации, осваивать умения по взаимодействию в парах и группах при выполнении
прыжковых упражнений.
|
Тема
№1 стр.7
|
|
|
7.
|
ОРУ.
Прыжки с продвижением.
|
1
|
15.09
|
|
Секундомер,
свисток.
|
Тема
№2 стр.8
|
|
|
8.
|
ОРУ.
Прыжки в длину с места.
|
1
|
18.09
|
|
Секундомер,
свисток, рулетка
|
Тема
№2 стр.8
|
|
|
9.
|
ОРУ.
Прыжки в высоту с места.
|
1
|
19.09
|
|
Секундомер,
свисток, Сп.инвентарь для прыжков в высоту
|
Упражнение
для зарядки стр.30
|
|
|
|
-
броски
|
1
|
|
|
|
|
|
|
|
10.
|
Бросок
большого мяча из-за головы.
|
1
|
22.09
|
|
Секундомер,
свисток, большой мяч
|
Соблюдать
правила техники безопасности, осваивать технику бросков большого мяча,
проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении
бросков.
|
Упражнение
для зарядки стр.30-31
|
|
|
|
- метание
|
3
|
|
|
|
|
|
|
|
11.
|
Т.Б.ОРУ.
Метание мяча стоя на месте.
|
1
|
25.09
|
|
Секундомер,
свисток, малые мячи
|
Осваивать
технику, проявлять качества силы, быстроты и координации, соблюдать правила
техники безопасности при метании малого мяча.
|
Упражнение
для зарядки стр.30-32
|
|
|
12.
|
ОРУ.
Метание мяча в вертикальную цель.
|
1
|
26.09
|
|
Секундомер,
свисток, малые мячи
|
Упражнение
для зарядки стр.30-32
|
|
|
13.
|
ОРУ.
Метание мяча в стену.
|
1
|
29.09
|
|
Секундомер,
свисток, малые мячи
|
Упражнение
для зарядки стр.30-32
|
|
|
|
- кроссовая подготовка
|
3
|
|
|
|
|
|
|
|
14.
|
Т.Б.Бег
по слабопересеченной местности.
|
1
|
02.10
|
|
Секундомер,
свисток
|
Осваивать
технику, проявлять качества выносливости, соблюдать правила техники
безопасности при кроссовом беге.
|
Тема
№2 стр.9
|
|
|
15.
|
Медленный
бег до 5 мин.
|
1
|
03.10
|
|
Секундомер,
свисток
|
Тема
№2 стр.9
|
|
|
16.
|
Бег
по пересеченной местности.
|
1
|
06.10
|
|
Секундомер,
свисток
|
Тема
№2 стр.9
|
|
|
|
2.Способы
физкультурной деятельности
|
1
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2.1 Самостоятельные занятия
|
1
|
|
|
|
|
|
|
|
17.
|
Комплексы
утренней зарядки, физкультминутки.
|
1
|
09.10
|
|
Учебник
|
Моделировать
комплексы упражнений с учётом их цели.
|
Упражнение
для зарядки стр.30-32
|
|
|
|
3.Физическое
совершенствование
|
31
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3.2 Спортивно-оздоровительная деятельность
|
31
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3.2.2
Гимнастика с основами акробатики
|
31
|
|
|
|
|
|
|
|
|
- организующие команды и приёмы
|
10
|
|
|
|
|
|
|
|
18.
|
Т.Б.ОРУ.
Построение в шеренгу и колонну.
|
1
|
10.10
|
|
Секундомер,
свисток
|
Осваивать
умения, связанные с выполнением организующих упражнений. Различать и
выполнять строевые команды.
|
Тема
№3 стр.10
|
|
|
19.
|
ОРУ.
Выполнение команд. Игра.
|
1
|
13.10
|
|
Секундомер,
свисток, гимн.инвентарь
|
Тема
№3 стр.10
|
|
|
20.
|
ОРУ.
Размыкание в шеренге на месте. Игра.
|
1
|
16.10
|
|
Секундомер,
свисток, гимн.инвентарь
|
Тема
№3 стр.10
|
|
|
21.
|
ОРУ.
Размыкание в колонне на месте. Игра.
|
1
|
17.10
|
|
Секундомер,
свисток, гимн.инвентарь
|
Тема
№3 стр.11
|
|
|
22.
|
ОРУ.
Построение в круг колонной. Игра.
|
1
|
20.10
|
|
Секундомер,
свисток, гимн.инвентарь
|
Тема
№3 стр.11
|
|
|
23.
|
ОРУ.
Построение в круг шеренгой. Игра.
|
1
|
23.10
|
|
Секундомер,
свисток, гимн.инвентарь
|
Тема
№3 стр.11
|
|
|
24.
|
ОРУ.
Повороты на месте. Игра.
|
1
|
24.10
|
|
Секундомер,
свисток, гимн.инвентарь
|
Тема
№3 стр.11
|
|
|
25.
|
ОРУ.
Повороты на месте по команде. Игра.
|
1
|
27.10
|
|
Секундомер,
свисток, гимн.инвентарь
|
Тема
№4 стр.12
|
|
|
26.
|
Размыкание
приставными шагами в шеренге. Игра.
|
1
|
30.10
|
|
Секундомер,
свисток, гимн.инвентарь
|
Тема
№4 стр.12
|
|
|
27.
|
ОРУ.
Размыкание и смыкание в шеренге. Игра.
|
1
|
31.10
|
|
Секундомер,
свисток, гимн.инвентарь
|
Тема
№4 стр.12
|
|
|
|
- акробатические упражнения
|
10
|
|
|
|
|
|
|
|
28.
|
ОРУ.
Упор присев. Упор лёжа. Игра.
|
1
|
13.11
|
|
екундомер,
свисток, гимн.инвентарь
|
Осваивать
технику разучиваемых акробатических упражнений. Осваивать умение умения по
взаимодействию в парах и группах. Соблюдать правила техники безопасности при выполнении
акробатических упражнений.
|
Тема
№4 стр.13
|
|
|
29.
|
ОРУ.
Упор согнувшись. Игра.
|
1
|
14.11
|
|
Секундомер,
свисток, гимн.инвентарь
|
Тема
№4 стр.13
|
|
|
30.
|
ОРУ.
Упор лежа сзади. Игра.
|
1
|
17.11
|
|
Секундомер,
свисток, гимн.инвентарь
|
Тема
№5 стр.14
|
|
|
31.
|
ОРУ.
Сед на пятках. Игра
|
1
|
20.11
|
|
Секундомер,
свисток, гимн.инвентарь
|
Тема
№5 стр.14
|
|
|
32.
|
ОРУ.
Сед углом. Игра.
|
1
|
21.11
|
|
Секундомер,
свисток, гимн.инвентарь
|
Тема
№5 стр.14
|
|
|
33.
|
Группировка
из положения лёжа. Игра.
|
1
|
24.11
|
|
Секундомер,
свисток, гимн.инвентарь
|
Тема
№5 стр.15
|
|
|
34.
|
Раскачивание
в плотной группировке. Игра.
|
1
|
27.11
|
|
Секундомер,
свисток, гимн.инвентарь
|
Тема
№5 стр.15
|
|
|
35.
|
Перекаты
назад из седа в группировке и обратно. Игра.
|
1
|
28.11
|
|
Секундомер,
свисток, гимн.инвентарь
|
Тема
№5 стр.15
|
|
|
36.
|
ОРУ.
Перекаты из упора присев назад Игра.
|
1
|
01.12
|
|
Секундомер,
свисток, гимн.инвентарь
|
Тема
№6 стр.16
|
|
|
37.
|
ОРУ.
Перекаты из упора присев боком. Игра.
|
1
|
04.12
|
|
Секундомер,
свисток, гимн.инвентарь
|
Тема
№6 стр.16
|
|
|
|
- гимнастические упражнения прикладного характера
|
11
|
|
|
|
|
|
|
|
38.
|
Т.Б.Передвижение
по гимнастической стенке.
|
1
|
05.12
|
|
Секундомер,
свисток, гимн.инвентарь и оборудования
|
Осваивать
технику физических упражнений прикладной направленности. Осваивать умение умения
по взаимодействию в парах и группах. Проявлять качества силы и координации.
Соблюдать правила техники безопасности при выполнении гимнастических
упражнений прикладной направленности.
|
Тема
№6 стр.16
|
|
|
39.
|
Ползание
и переползание по-пластунски.
|
1
|
08.12
|
|
Секундомер,
свисток, гимн.инвентарь
|
Тема
№6 стр.16
|
|
|
40.
|
Преодоление
полосы препятствий по-пластунски.
|
1
|
11.12
|
|
Секундомер,
свисток, гимн.инвентарь
|
Тема
№6 стр.17
|
|
|
41.
|
ОРУ.
Перелезания. Эстафеты.
|
1
|
12.12
|
|
Секундомер,
свисток, гимн.инвентарь и оборудования
|
Тема
№6 стр.17
|
|
|
42.
|
Преодоление
полосы препятствий с элементами ползание.
|
1
|
15.12
|
|
Секундомер,
свисток, гимн.инвентарь и оборудования
|
Тема
№6 стр.17
|
|
|
43.
|
ОРУ.
Танцевальные упражнения.
|
1
|
18.12
|
|
Секундомер,
свисток, муз.аппаратура
|
Тема
№7 стр.18
|
|
|
44.
|
Хождение
по наклонной гимнастической скамейке.
|
1
|
19.12
|
|
Секундомер,
свисток, гимн.инвентарь и оборудования
|
Тема
№7 стр.18
|
|
|
45.
|
Преодоление
полосы препятствий с элементами перелазания.
|
1
|
22.12
|
|
Секундомер,
свисток, гимн.инвентарь и оборудования
|
Тема
№7 стр.18
|
|
|
46.
|
Упражнения
на низкой перекладине.
|
1
|
25.12
|
|
Секундомер,
свисток, гимн.инвентарь и оборудования
|
Тема
№7 стр.19
|
|
|
47.
|
Преодоление
полосы препятствий с элементами переползания.
|
1
|
26.12
|
|
Секундомер,
свисток, гимн.инвентарь и оборудования
|
Тема
№7 стр.19
|
|
|
48.
|
Упражнения
на низкой перекладине.
|
1
|
29.12
|
|
Секундомер,
свисток, гимн.инвентарь и оборудования
|
Тема
№7 стр.19
|
|
|
|
1.Знания о физической культуре
|
1
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1.2 Из истории физической культуры
|
1
|
|
|
|
|
|
|
|
49.
|
Возникновение
физической культуры.
|
1
|
12.01
|
|
Учебник.
|
Пересказать
тексты по истории физической культуре.
|
Тема
№8 стр.20
|
|
|
|
3.Физическое совершенствование
|
11
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3.1 Физкультурно-оздоровительная деятельность
|
1
|
|
|
|
|
|
|
|
50.
|
Комплексы
физических упражнений.
|
1
|
15.01
|
|
Секундомер,
свисток, сп.инвентарь
|
Осваивать
умения по выполнению физических упражнений
|
Упражнение
для зарядки стр.30-32
|
|
|
|
3.2 Спортивно-оздоровительная деятельность
|
10
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3.2.3
Подвижные и спортивные игры
|
10
|
|
|
|
|
|
|
|
|
- на материале гимнастики с основами акробатики
|
10
|
|
|
|
|
|
|
|
51.
|
Т.Б.ОРУ.
Игры: «У медведя во бору», «Раки».
|
1
|
16.01
|
|
Секундомер,
свисток, сп.инвентарь
|
Излагать
правила и условия проведения подвижных игр. Осваивать двигательные действия,
составляющие содержание подвижных игр. Взаимодействовать в парах и группах.
Проявлять быстроту и ловкость во время подвижных игр. Соблюдать дисциплину и
правила техники безопасности во время подвижных игр. Взаимодействовать в
парах и группах.
|
Тема
№8 стр.21
|
|
|
52.
|
ОРУ.
Игры: «Тройка», «Бой петухов».
|
1
|
19.01
|
|
Секундомер,
свисток, сп.инвентарь
|
Тема
№8 стр.21
|
|
|
53.
|
ОРУ.
Игровые задания с использованием строевых упражнений
|
1
|
22.01
|
|
Секундомер,
свисток, сп.инвентарь
|
Тема
№8 стр.21
|
|
|
54.
|
ОРУ.
Игры: «Совушка», «Салки-догонялки».
|
1
|
23.01
|
|
Секундомер,
свисток, сп.инвентарь
|
Тема
№9 стр.22
|
|
|
55.
|
ОРУ.
Игры: «Альпинисты», «Змейка».
|
1
|
26.01
|
|
Секундомер,
свисток, сп.инвентарь
|
Тема
№9 стр.22
|
|
|
56.
|
ОРУ.
Игры: «Совушка», «Салки-догонялки».
|
1
|
29.01
|
|
Секундомер,
свисток, сп.инвентарь
|
Тема
№9 стр.22
|
|
|
57.
|
Игры:
«Не урони мешочек», «Петрушка на скамейке».
|
1
|
30.01
|
|
Секундомер,
свисток, сп.инвентарь
|
Тема
№9 стр.22
|
|
|
58.
|
Игровые
задания с использованием строевых упражнений.
|
1
|
02.02
|
|
Секундомер,
свисток, сп.инвентарь
|
Тема
№9 стр.22
|
|
|
59.
|
Игры:
«Не урони мешочек», «Петрушка на скамейке».
|
1
|
05.02
|
|
Секундомер,
свисток, сп.инвентарь
|
Тема
№9 стр.23
|
|
|
60.
|
Игры:
«Пройди бесшумно», «Через холодный ручей».
|
1
|
06.02
|
|
Секундомер,
свисток, сп.инвентарь
|
Тема
№9 стр.23
|
|
|
|
2.Способы физкультурной деятельности
|
1
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2.2 Самостоятельные наблюдения за физическим
развитием и физической подготовленностью
|
1
|
|
|
|
|
|
|
|
61.
|
Измерение
длины и массы тела.
|
1
|
16.02
|
|
Учебник,
весы, ростомер
|
Измерять
индивидуальные показатели длины и массы тела, сравнивать их со стандартными
значениями.
|
Тема
№10 стр.24
|
|
|
|
3.Физическое совершенствование
|
10
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3.2 Спортивно-оздоровительная деятельность
|
10
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3.2.3
Подвижные и спортивные игры
|
10
|
|
|
|
|
|
|
|
|
на материале спортивных игр: футбол
|
4
|
|
|
|
|
|
|
|
62.
|
Т.Б.Удар
по неподвижному мячу с места. Подвижная игра.
|
1
|
19.02
|
|
Секундомер,
свисток, мячи.
|
Осваивать
технические действия. Взаимодействовать в парах и группах . Соблюдать
дисциплину и правила техники безопасности в условиях учебной и игровой
деятельности.
|
Тема
№10 стр.24
|
|
|
63.
|
Удар
по неподвижному мячу с одного-двух шагов. Игра.
|
1
|
20.02
|
|
Секундомер,
свисток, мячи.
|
Тема
№10 стр.24
|
|
|
64.
|
Удар
по мячу, катящемуся навстречу. Игра.
|
1
|
23.02
|
|
Секундомер,
свисток, мячи.
|
Тема
№10 стр.25
|
|
|
65.
|
Подвижная
игра «Точная передача».
|
1
|
26.02
|
|
Секундомер,
свисток, мячи.
|
Тема
№10 стр.25
|
|
|
|
на материале спортивных игр: баскетбол
|
4
|
|
|
|
|
|
|
|
66.
|
ОРУ.
Ловля мяча на месте и в движении.
|
1
|
27.02
|
|
Секундомер,
свисток, мячи.
|
Осваивать
технические действия. Взаимодействовать в парах и группах . Соблюдать
дисциплину и правила техники безопасности в условиях учебной и игровой
деятельности.
|
Тема
№10 стр.25
|
|
|
67.
|
Броски
мяча. Подвижная игра «Брось-поймай».
|
1
|
02.03
|
|
Секундомер,
свисток, мячи.
|
Тема
№10 стр.25
|
|
|
68.
|
Передача
мяча. Подвижная игра.
|
1
|
05.03
|
|
Секундомер,
свисток, мячи.
|
Проект
«Спортивный альбом» стр.32-33
|
|
|
69.
|
Подвижные
игры: «Выстрел в небо», «Охотники и утки».
|
1
|
06.03
|
|
Секундомер,
свисток, мячи.
|
|
|
|
на материале спортивных игр: волейбол
|
2
|
|
|
|
|
|
|
|
70.
|
Подбрасывание
мяча. Подвижные игры.
|
1
|
09.03
|
|
Секундомер,
свисток, мячи.
|
Осваивать
технические действия. Взаимодействовать в парах и группах . Соблюдать
дисциплину и правила техники безопасности в условиях учебной и игровой
деятельности.
|
Тема
№11 стр.26
|
|
|
71.
|
Приём
и передача мяча. Подвижные игры.
|
1
|
12.03
|
|
Секундомер,
свисток, мячи.
|
Тема
№11 стр.26 приложение стр.33
|
|
|
|
2.Способы физкультурной деятельности
|
1
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2.3 Самостоятельные игры и развлечения
|
1
|
|
|
|
|
|
|
|
72.
|
Правила
организации и проведения игр. Выбор одежды.
|
1
|
13.03
|
|
Учебник
|
Организовать
и проводить подвижные игры.
|
Тема
№11 стр.27 приложение стр.33
|
|
|
|
3.Физическое
совершенствование
|
11
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3.1 Физкультурно-оздоровительная деятельность
|
1
|
|
|
|
|
|
|
|
73.
|
Гимнастика
для глаз.
|
1
|
16.03
|
|
Учебник
|
Осваивать
навыки по выполнению упражнений гимнастики для глаз
|
Тема
№7 стр.18-19
|
|
|
|
3.2 Спортивно-оздоровительная деятельность
|
10
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3.2.3
Подвижные и спортивные игры
|
10
|
|
|
|
|
|
|
|
|
на материале легкой атлетики
|
10
|
|
|
|
|
|
|
|
74.
|
Т.Б.ОРУ.
Игры: «Не оступись», «Пятнышки».
|
1
|
19.03
|
|
Секундомер,
свисток, сп.инвентарь
|
Излагать
правила и условия проведения подвижных игр. Осваивать двигательные действия,
составляющие содержание подвижных игр. Взаимодействовать в парах и группах.
Проявлять быстроту и ловкость во время подвижных игр. Соблюдать дисциплину и
правила техники безопасности во время подвижных игр.
|
Тема№11
стр.27 приложение стр.33
|
|
|
75.
|
ОРУ.
Игры: «Волк во рву», «Кто быстрее».
|
1
|
20.03
|
|
Секундомер,
свисток, сп.инвентарь
|
Тема№12
стр.28
|
|
|
76.
|
ОРУ.
Игра: «Горелки».
|
1
|
02.04
|
|
Секундомер,
свисток, сп.инвентарь
|
Тема№12
стр.28
|
|
|
77.
|
ОРУ.
Игра: «Рыбки».
|
1
|
03.04
|
|
Секундомер,
свисток, сп.инвентарь
|
Тема№12
стр.28
|
|
|
78.
|
ОРУ.
Игра: Салки на болоте».
|
1
|
06.04
|
|
Секундомер,
свисток, сп.инвентарь
|
Тема№12
стр.28
|
|
|
79.
|
ОРУ.
Игра: «Пингвины с мячом».
|
1
|
09.04
|
|
Секундомер,
свисток, сп.инвентарь
|
Тема№12
стр.28
|
|
|
80.
|
ОРУ.
Игра: «Быстро по местам».
|
1
|
10.04
|
|
Секундомер,
свисток, сп.инвентарь
|
Тема№12
стр.29
|
|
|
81.
|
ОРУ.
Игра: «К своим флажкам».
|
1
|
13.04
|
|
Секундомер,
свисток, сп.инвентарь
|
Тема№12
стр.29
|
|
|
82.
|
ОРУ.
Игра: «Точно в мишень».
|
1
|
16.04
|
|
Секундомер,
свисток, сп.инвентарь
|
Игра
«Тень» стр.34
|
|
|
83.
|
ОРУ.
Игра: «Третий лишний».
|
1
|
17.04
|
|
Секундомер,
свисток, сп.инвентарь
|
Игра
«Тень» стр.34
|
|
|
|
1.Знания о физической культуре
|
1
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1.3 Физические упражнения
|
1
|
|
|
|
|
|
|
|
84.
|
Жизненно
важные способы передвижения человека.
|
1
|
20.04
|
|
Учебник
|
Выявлять
различия в основных способах передвижения человека.
|
Тема№2
стр.8-9
|
|
|
|
3.Физическое
совершенствование
|
15
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3.2 Спортивно-оздоровительная деятельность
|
15
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3.2.1
Легкая атлетика
|
15
|
|
|
|
|
|
|
|
|
- бег
|
4
|
|
|
|
|
|
|
|
85.
|
Т.Б.Бег
с прыжками и ускорением.
|
1
|
23.04
|
|
Секундомер,
свисток
|
Соблюдать
правила техники безопасности, проявлять качества силы, быстроты, выносливости
и координации, осваивать умения по взаимодействию в парах и группах при
выполнении беговых упражнений.
|
Игра
«Дружная семья» стр.34
|
|
|
86.
|
Бег
с изменяющимся направлением движения.
|
1
|
24.04
|
|
Секундомер,
свисток
|
Игра
«Ловишки» стр.34
|
|
|
87.
|
Бег
с разным положением рук.
|
1
|
27.04
|
|
Секундомер,
свисток
|
Игра
«Ловишки с мячом» стр.34
|
|
|
88.
|
Бег
из различных исходных положений.
|
1
|
30.04
|
|
Секундомер,
свисток
|
Игра
«Ловишки с мячом» стр.34
|
|
|
|
- прыжки
|
4
|
|
|
|
|
|
|
|
89.
|
Прыжки
на одной ноге, с поворотами.
|
1
|
01.05
|
|
Секундомер,
свисток
|
Соблюдать
правила техники безопасности, проявлять качества силы, быстроты, выносливости
и координации, осваивать умения по взаимодействию в парах и группах при
выполнении прыжковых упражнений.
|
|
|
|
90.
|
ОРУ.
Прыжки в длину.
|
1
|
04.05
|
|
Секундомер,
свисток, сп.оборудование
|
Упражнения
для утренней гимнастики стр.30-33
|
|
|
91.
|
ОРУ.
Прыжки в высоту.
|
1
|
07.05
|
|
Секундомер,
свисток, сп.оборудование
|
|
|
92.
|
Прыжки
с запрыгиванием и спрыгиванием.
|
1
|
08.05
|
|
Секундомер,
свисток, сп.оборудование
|
Игра
«Увёртыши» стр.34
|
|
|
|
- броски
|
1
|
|
|
|
|
|
|
|
93.
|
Броски
большого мяча от груди.
|
1
|
11.05
|
|
Секундомер,
свисток, большие мячи
|
Соблюдать
правила техники безопасности, осваивать технику бросков большого мяча,
проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении
бросков.
|
Игра
«Увёртыши» стр.34
|
|
|
|
- метание
|
3
|
|
|
|
|
|
|
|
94.
|
ОРУ.
Метание мяча стоя на месте.
|
1
|
14.05
|
|
Секундомер,
свисток, малые мячи
|
Осваивать
технику, проявлять качества силы, быстроты и координации, соблюдать правила
техники безопасности при метании малого мяча.
|
Игра
«Увёртыши» стр.34
|
|
|
95.
|
Метание
мяча в вертикальную цель.
|
1
|
15.05
|
|
Секундомер,
свисток, малые мячи
|
Игра
«Выши земли» стр.34
|
|
|
96.
|
ОРУ.
Метание мяча в стену.
|
1
|
18.05
|
|
Секундомер,
свисток, малые мячи
|
Игра
«Выши земли» стр.34
|
|
|
|
- кроссовая подготовка
|
3
|
|
|
|
|
|
|
|
97.
|
Бег
по пересеченной местности.
|
1
|
21.05
|
|
Секундомер,
свисток
|
Осваивать
технику, проявлять качества выносливости, соблюдать правила техники
безопасности при кроссовом беге.
|
Игра
«Выши земли» стр.34
|
|
|
98.
|
ОРУ.
Кросс до 1 км.
|
1
|
22.05
|
|
Секундомер,
свисток
|
Упражнения
для утренней гимнастики стр.30-33
|
|
|
99.
|
Бег
с преодолением препятствий.
|
1
|
25.05
|
|
Секундомер,
свисток
|
Упражнения
для утренней гимнастики стр.30-33
|
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.