КТП по физической культуре 1 класс

тематическое планирование

№ п/п	Кол-во час	Тема урока		Дата
				по плану	по факту
1		Экскурсия в страну «Спортландия». Правила поведения в спортивном зале на уроке
2		Строевые упражнения. Подвижная игра «Займи свое место»
3			Освоение строевых упражнений. Подвижная игра «Поймай меня»
4			Выявление уровня физической подготовленности обучаемых. Тестирование двигательных качеств: бег 20 м, прыжки вверх на месте
5			Прыжки на одной и двух ногах вверх на опору. Подвижная игра «Смена мест»
6			Оценка уровня физической подготовленности. Общеразвивающие упражнения. Подвижная игра «Колдунчики»
7			Развитие общей выносливости. Корректировка техники бега. Подвижная игра «Пятнашки»
8			Физкультурная деятельность с общеразвивающей направленностью. Подвижные игры: «К своим флажкам», «Два Мороза»
9			Основы знаний о физкультурной деятельности (теоретический раздел)
10			Организационные приемы и навыки прыжков. Подвижные игры: «Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде»
11			Приемы и навыки прыжков вверх и вниз на маты.Упражнение «Солнышко» (со скакалкой)
12			Организационные навыки. Физкультурная деятельность древних народов
13			Физкультурная деятельность с общеразвивающей направленностью (подвижные игры)
14			Организационные приемы и навыки с физкультурной деятельностью, игра по легкой атлетике
15			Общеразвивающие упражнения (скорость, бег по кругу). Подвижная игра «Салки»
16			Организационные приемы и навыки на закрепление учебного материала по бегу посредством подвижных игр: «К своим флажкам», «Два Мороза»
17			Организационные приемы и навыки для закрепления учебного материала  по прыжкам, развитию скоростно-силовых способностей по-средством подвижных игр: «Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде»
18			Прием, передача и прокат малого мяча. Правила выполнения упражнений с мячом
19			Техника безопасности на уроках гимнастики. Подвижная игра «Займи свое место»
20			Строевые упражнения, построение в круг, размыкание в шеренге
21			Расчет по порядку, ходьба на носках  по линии, по скамейке
22			Лазание по гимнастической лестнице, по наклонной лестнице, скамейке, переползание под гимнастической скамейкой
23			Положения в гимнастике, перекаты, группировки, удержание туловища, ног и рук в различных позах и положениях
24			Группировка, перекаты, упоры присев, укрепление пресса
25			Обучение висам на перекладине и шведской стенке
26			Развитие гибкости: наклоны вперед, сидя на полу, прокат на спине назад, выполнение полушпагата
27			Равновесие. Строевые упражнения. Игра «Змейка»
28			Переползание (подражание животным), игры с переползанием: «Крокодил», «Обезьяна»
29			Равновесие. Развитие координационных способностей. Игра «Змейка»
30			Прыжки со скакалкой. Подвижная игра «Солнышко»
31			Эстафеты с обручем, скакалкой. Выполнение команд в раз- ных ситуациях
32			Развитие кондиционных и координационных способностей посредством гимнастических упражнений
33			Техника безопасности на занятиях по лыжной подготовке
34			Практическое значение занятий лыжным спортом для укрепления здоровья
35			Подготовка спортинвентаря для занятий на лыжах
36			Температурный режим занятий на лыжах
37			Построение и передвижение с лыжами на учебное занятие и обратно
38			Повороты переступанием на месте
39			Ступающий шаг. Его особенности и преимущества в начальной стадии обучения катанию на лыжах
40			Передвижение скользящим шагом без палок
41			Передвижение скользящим шагом с палками
42			Движение ступающим шагом в подъем от 5–8°
43			Спуски в средней стойке с прокатом  в высокой стойке
44			Эстафеты с надеванием и снятием лыж, переноска лыж в школу
45			Закрепление материала по эстафетам с надеванием и снятием
			лыж
46			Встречные эстафеты
47			Эстафеты с поворотом вокруг флажка
48			Прохождение в медленном темпе на лыжах 500 м
49			Кроссовая подготовка
50			Подвижные игры на развитие координации
51			Техника безопасности и правила поведения
52			Правила закаливания (солнечные и воздушные ванны)
53			Подвижные игры – названия и правила
54			Строевые упражнения
55			Метание теннисного мяча, развитие выносливости
56			Совершенствование метания и ловли теннисного мяча
57			Развитие выносливости и быстроты
58			Контроль за развитием двигательных качеств: ловкости (челночный бег 4  9 м), гибкости
59			Контроль за развитием двигательных качеств: прыжок в длину с места, подтягивание
60			Поднимание туловища из положения лежа, прыжки на месте – «удочка»
61			Эстафеты на развитие координации, челночный бег, прыжки со скакалкой, метание в цель
62			Развитие быстроты, передача волейбольного мяча и его ловля
63			Развитие общей выносливости
64			Круговые эстафеты до 20 м
65			Совершенствование игр: «День и ночь», «Два Мороза», «Займи свое место»
66			Эстафеты и подвижные игры