Инфоурок / Биология / Другие методич. материалы / Лабораторная работа: "Выявление плоскостопия"

Лабораторная работа: "Выявление плоскостопия"

Такого ещё не было!
Скидка 70% на курсы повышения квалификации

Количество мест со скидкой ограничено!
Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок"

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности № 5201 выдана ООО "Инфоурок" 20 мая 2016 г. бессрочно).


Список курсов, на которые распространяется скидка 70%:

Курсы повышения квалификации (144 часа, 1800 рублей):

Курсы повышения квалификации (108 часов, 1500 рублей):

Курсы повышения квалификации (72 часа, 1200 рублей):
библиотека
материалов

Лабораторная работа: «Выявление плоскостопия» http://www.polismed.com/upfiles/articles/midi/3/757567001343922422.jpg


Цель:

Оборудование: таз с водой, лист бумаги, простой карандаш.

Ход работы:

Здоровая стопа представляет собой гармонично слаженный механизм, состоящий из костей, мышц и сухожилий. Своды - важнейший структурный элемент стопы, которые работают как пружины и рычаги, обеспечивая максимальный комфорт при движении (амортизирующая способность). 

Плоскостопие – деформация стопы, заключающаяся в частичном или полном опущении свода стопы. При плоскостопии стопа соприкасается с полом почти всеми своими точками, и след лишён внутренней выемки. Причина – слабость мышечно-связочного аппарата стопы.

Плантография – методика, которая заключается в получении отпечатка контура стопы на бумаге.  Смажьте подошвы, каким-либо красящим веществом (тушь, йод, раствор Люголя, зеленка и др.), жирным кремом. Затем на листе бумаге оставьте отпечаток, так, чтобы нагрузка на стопы была равномерной. Контуры следа обведите простым карандашом. Отпечатки следов стопы закрепите в тетради.


Тест №1:

Найдите центр пятки и центр третьего пальца. Соедините две найденные точки прямой линией. Оцените свои результаты. Если в узкой части след не заходит за линию, плоскостопия нет (см. рис. 39 в учебнике).


Тест № 2:

http://www.polismed.com/upfiles/other/artgen/7/178080001372853770.jpg

На листе бумаги проведите линию параллельно подошвенной вырезке от пальцев к пятке, и к ней же проведите перпендикуляр в самом глубоком месте вырезки до наружного края стопы. В том случае, когда отпечаток узкой части стопы занимает половину и более линии проведенной перпендикулярно первой линии, то это говорит о плоскостопии.



Тест № 3: http://zrenielib.ru/tw_refs/12/11057/11057_html_m51d2eb3f.jpg


  1. АВ - ширина плюсневой части стопы в см (левая, правая).

  2. СD - ширина отпечатка стопы в её средней части (левая, правая).

  3. Высчитайте % плоскостопия: СD разделите на АВ, до 30% - стопа нормальная.





Вывод:

  1. Есть ли у вас плоскостопие?http://www.polismed.com/upfiles/other/artgen/7/sm_064491001372853887.jpg

  2. Профилактика плоскостопия:

  • Лечебная физкультура, гимнастика.

  • Массаж.

  • Ношение удобной обуви. При необходимости специальная ортопедическая обувь.

  • Ношение ортопедических стелек.

  • Общеукрепляющие процедуры: хождение по росе, инею, босыми ногами по земле и камням.




Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 25 октября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru

Общая информация

Номер материала: ДВ-094663

Похожие материалы