Лучшая модель внеурочной деятельности физкультурно-спортивной и спортивно-оздоровительной направленности

МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

«СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 3»

ПРЕДГОРНОГО МУНИЦИПАЛЬНОГО РАЙОНА

СТАВРОПОЛЬСКОГО КРАЯ

Материалы, представляемые на краевой конкурс

«Лучшая модель внеурочной деятельности физкультурно-спортивной и

спортивно-оздоровительной направленности»

                             Конкурсант:

                                                        учитель физической культуры

                                                                   МБОУ СОШ № 3 ст. Бекешевской

                                          Предгорного района

                                            Ставропольского края

                           Остапенко

                                              Станислав Викторович

ст. Бекешевская  2017 г.

Пояснительная записка

 Физическое состояние школьников за последние годы ухудшилось. Современные  школьники все меньше двигаются, что приводит к ухудшению здоровья. Отмечается рост различных заболеваний у детей и подростков. Согласно результатам медицинских осмотров только 10% школьников могут быть названы практически здоровыми. Чаще всего это связано с загруженностью уроками, дополнительными занятиями, домашними заданиями. Порой у них не остается времени на прогулку, общение со своими сверстниками, на участие в подвижных играх. В результате нарушается естественное, нормальное развитие детского организма. Школьные уроки физкультуры компенсируют лишь около 10% необходимой двигательной активности. Все это отрицательно сказывается на умственном, физическом и психологическом развитии школьников. Подвижные и спортивные игры в рамках внеклассной работы в значительной степени могут восполнить недостаток движения, а также помочь предупредить умственное переутомление и повысить работоспособность детей во время учёбы.

Основу физического развития и оздоровления детей  и подростков в школьной системе составляет единство урочных и внеурочных занятий по физической культуре и спорту.

В соответствии с федеральным государственным образовательным стандартом начального и основного общего образования организация занятий по направлениям внеурочной деятельности является неотъемлемой частью образовательного процесса в школе. Одним из направлений внеурочной деятельности в школе является спортивно- оздоровительное направление.

Целью внеурочной деятельности физического воспитания в школе является развитие личности на основе единства интеллектуального, физического и духовного развития.

Задачи  внеурочной деятельности по физической культуре:

·        Вовлечение в систематические занятия физической культурой и спортом возможно большего числа учащихся.

·        Содействие формированию универсальных учебных действий на основе углубления и совершенствование специальных знаний, двигательных и прикладных умений и навыков, морально-волевых качеств, приобретённых в процессе обязательных уроков ФК и обеспечение готовности школьников к более качественному усвоению материала школьной программы по физическому воспитанию.

·        Формирование умения и привычки самостоятельно использовать доступные средства физического воспитания в повседневной жизни с целью собственного физического совершенствования и оздоровления, активного и культурного проведения досуга.

·        Выбор спортивной специализации и достижение в избранном виде спорта результатов на уровне нормативных требований ЕВСК для соответствующего возраста.

·        Подготовка общественного физкультурного актива школы.

Содержание образования

внеурочной деятельности определяется образовательными программами (в соответствии с ФГОС)

Учителя физической культуры  МБОУ СОШ №3 имеют авторские рабочие программы по внеурочной деятельности «Ритмика», «Волейбол», «Баскетбол», «Общефизическая подготовка», прошедших экспертизу школьного методического объединения учителей-предметников, руководителя ОУ.

Программа внеурочной деятельности спортивно-оздоровительной направленности для учащихся помогает  создать поведенческую модель, направленную на развитие коммуникабельности, умение делать самостоятельный выбор, принимать решения, ориентироваться в информационном пространстве, формировать привычки к здоровому образу жизни школьников. Для реализации программы необходима совместная работа педагога с родителями, психологической и медицинской службой, администрацией школы.

пропаганда      спорт.     исследовательская  ГТО

   ЗОЖ          праздники     деятельность

 
 

  утренняя        подвижные      спортивные    Дни здоровья

   зарядка          перемены             секции

Планируемые результаты внеурочной деятельности

Планируемые результаты освоения программного материала представлены личностными, метапредметными и предметными результатами.

Личностные результаты:

·       готовность и способность обучающихся к саморазвитию,

·       сформированность мотивации к учению и познанию, ценностно-смысловые установки школьников, отражающие их индивидуально-личностные позиции, социальные компетентности, личностные качества;

·       сформированность основ российской, гражданской идентичности;

Метапредметные результаты:

·       определять наиболее эффективные способы достижения результата;

·       умение находить ошибки при выполнении заданий и уметь их исправлять;

·       умение объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения.

Предметные результаты:

·       формирование знаний о видах спорта и их роли в укреплении здоровья;

·       умение рационально распределять своё время в режиме дня, выполнять утреннюю зарядку;

·       умение вести наблюдение за показателями своего физического развития

·       договариваться и приходить к общему решению, работая в паре.

Воспитательные результаты внеурочной деятельности школьников распределяются по трём уровням:

1-й уровень – школьник знает и понимает  основы здорового образа жизни;

2-й уровень – школьник ценит  здоровый образ жизни, общественную жизнь;

3-й уровень – школьник ведет здоровый образ жизни, самостоятельно действует в общественной жизни.

 Оздоровительные результаты  внеурочной деятельности:

·        осознание  обучающимися необходимости заботы о своём здоровье и выработки форм поведения, которые помогут избежать опасности для жизни и здоровья, а значит, произойдет уменьшение пропусков по причине болезни и произойдет увеличение численности обучающихся, посещающих спортивные секции и спортивно-оздоровительные мероприятия;

·        социальная адаптация детей, расширение сферы общения, приобретение опыта взаимодействия с окружающим миром.

Первостепенным результатом реализации программ внеурочной деятельности будет сознательное отношение обучающихся к собственному здоровью во всем его проявлениях.

План внеурочной деятельности                                                                   физкультурно - оздоровительной и спортивно-массовой направленности

№	Сроки	Спортивное  мероприятие	Классы
1	Ежедневно	Утренняя  гимнастика до занятий.	1-11
2	На каждом уроке	Физкультурные минутки и физкультурные паузы.	1-8
3	Ежедневно	Подвижные перемены, веселые переменки.	1-8
4	Ежедневно	Динамические часы в группах продленного дня.	1-4
5	2 раза в неделю	Ритмика.	1-4
6	Сентябрь	Соревнование по футболу	5-11
7	Сентябрь; май	Спортивные соревнования «Казачьи игры», посвященные Дню станицы, Дню Победы.	8-11; казаки-выпускники школы
8	В течение года	Уроки здоровья	1-5
9	Октябрь	Осенний кросс	1-11
10	Сентябрь -ноябрь	Участие во Всероссийской олимпиаде школьников.	2-11                    9,10,11
11	Октябрь	Неделя физической культуры: открытые уроки, спортивные мероприятия (эстафеты, соревнования, казачьи игры…)	1-11
12	Ежедневно	Спортивные секции : «Волейбол», «Баскетбол», «Общефизическая подготовка»	5-11
13	1 раз в месяц	Дни здоровья	1-11
14	Ноябрь -апрель	Веселые старты	1-4
15	Декабрь	Первенство  школы  по волейболу	5-11
16	Январь	Первенство школы  по баскетболу	5-11
17	Февраль	Спортивные конкурс «А ну- ка, парни!»	9-11
18	Декабрь, март	Мама, папа, я – спортивная семья!	1-4
19	Декабрь март	Участие в районных и краевых соревнованиях по волейболу, баскетболу.	8-11
20	Январь -февраль	«Акция  спорт против наркотиков» (спортивные соревнования, эстафеты, секции…)	1-11
21	Февраль	Президентские тесты.	2-11
22	Апрель	Всемирный день здоровья –школьный  турслет.	1-11
23	Март -апрель	Участие в районных казачьих играх «Казачьему роду нет переводу!»	8-11
24	Май	Смотр строя и песни.	1-11
25	Май	Соревнования допризывной  молодежи	9-11
26	Июнь	День защиты детей – музыкально-спортивный праздник.	1-11
27	Июнь-август	Спортивные мероприятия в летнем оздоровительном лагере при школе.	1-8
28	В течение года	Участие в районных спортивных мероприятиях согласно плану.	8-11
29	В течение года	Исследовательская деятельность по выявлению психо-физического состояния школьников.	9-11
30	Апрель	Защита педагогического опыта на итоговой методической конференции.	8-11

Формы

работы по внеурочной деятельности

Утренняя гимнастика	Подвижные перемены
Спортивные секции	Веселые старты
Спортивные соревнования	Уроки здоровья
Спортивный  праздник «Папа, мама, я - спортивная семья!»	Смотр строя и песни
Площадка по месту жительства	Лагерь дневного пребывания
Занятия в тренажерном зале	Олимпиады
Час здоровья в ГПД	Питербаскет-автор А.А.Несмеянов

Одной из форм работы  внеурочной деятельности спортивно-оздоровительной направленности являются подвижные и спортивные игры.  Спортивные игры способствуют комплексному совершенствованию двигательных способностей и воспитанию устойчивого интереса к занятиям физической культурой и спортом, а положительный эмоциональный фон делает их особенно привлекательными. В процессе игры ее участникам приходится решать большое количество разнообразных двигательных задач, что, в конечном счете, совершенствует такие важные физические и психофизиологические качества, как сила, выносливость, точность выполнения движений, быстрота реакции, подвижность основных нервных процессов, внимание и т. д.

Наряду с традиционными спортивными играми следует выделить новую игру Питербаскет, создателем которой является Несмеянов А.А. – доктор медицинских наук, профессор, академик ЕАЕН, президент СНП «Федерация питербаскета Санкт-Петербурга», полковник медслужбы в отставке.

Питербаскет – новый вариант баскетбола. Техника движения, управления мячом, а так же основные правила игры одинаковы, отличающаяся тем, что в ней участвуют по 3 игрока каждой команды, а сама игра происходит на площадке в виде круга с тремя концентрическими разметками. В центре площадки расположена стойка; на ней закреплены три стандартных прозрачных щита с кольцами, установленных в виде равностороннего треугольника.

Оборудование: ·        Три баскетбольных кольца диаметром         45 см закреплены на баскетбольных щитах на высоте 305 см. ·        Щитовая конструкция имеет форму равностороннего треугольника. ·        Щиты изготовлены из оргстекла. ·        Баскетбольный мяч. Окружность мяча 75-78 см, вес в пределах 600-650 г. Мяч должен отскакивать от пола на высоту от 140 см до 180 см (в зависимости от того, как накачан).

 В закрытых помещениях (например, спортивных залах) крепеж щитов осуществляют специальным устройством к потолочным перекрытиям.

Суть игры состоит в том, что игроки двух соревнующихся команд, используя технические элементы баскетбола, стремятся забросить руками мяч в одну из трех корзин – металлические кольца с сеткой, зафиксированные на трех щитах на высоте 3 м 05 см.

При игре в питербаскет на мотивацию влияют раскованность действий игрока, обусловленная мнимой лёгкостью достижения желаемого результата, и, соответственно, обманчивая меньшая усталость, кажущиеся меньшие физические нагрузки (размеры площадки побуждают думать, что не требуется много бегать). Использование питербаскета с его сложной геометрией бега, перемещения по площадке и броски по одной из трёх корзин позволяют максимально развить пространственную координацию, один из основных компонентов интеллекта.

Игровая площадка

Питербаскет рассчитан для игры преимущественно на открытых площадках на твердой ровной поверхности. Разметку площадки выполняют линиями яркого цвета шириной 3–5 см. Площадка имеет круговую концентрическую разметку и подразделена на три основные зоны: первая линия (R = 3 м) ограничивает зону трех секунд, в которой запрещено пребывание игрока команды нападения более 3 секунд; вторая линия (R = 6 м) разделяет зоны двухочковых и трехочковых бросков. Третья линия (R = 9 м) очерчивает границу игрового поля. Каждая зона имеет окраску определенного цвета; сочетание цветов любое. Последующие два метра по периметру границы площадки предназначены для размещения скамей для игроков и тренерского состава противоборствующих команд, медицинского поста, судей, секретариата соревнования. За этим пространством установлены амфитеатром трибуны в виде трех основных секторов, расположенных напротив каждого из трех щитов (или по окружности).

На расстоянии 5,8 м от центра площадки по параллельной проекции линии щитов должны быть обозначены три линии штрафных бросков.

Баскетбольные кольца корзин стандартные – диаметром 45 см, фиксированы на щитах на высоте 305 см. Использование телескопической штанги позволит закреплять на ней щиты на различной высоте: 180 см – для мини-питербаскета (рекомендуется для подростков 12–14 лет); 260 см – для медипитербаскета (для юношей и девушек 14–17 лет). Это, в свою очередь, расширяет возможности усовершенствования тренировочного процесса и увеличивает эффективность использования устройства при проведении занятий и игр в различных возрастных группах. При этом щиты крепятся к стойке таким образом, чтобы была возможность их быстрой замены.

В питербаскете обязательным условием является наличие прозрачных щитов, изготовленных из органического стекла (возможны варианты: пластмассовые и др.), что позволяет болельщикам на трибуне наблюдать все детали игры, происходящие на площадке.

Участники игры

Каждая команда может заявить от 3 до 9 игроков. Другим игрокам, не внесенным в протокол матча, запрещено принимать участие в матче и даже находиться в зонах замены. Их присутствие разрешено среди болельщиков.

В течение игры на площадке одновременно могут находиться по три игрока каждой команды и судья.

Капитан команды должен быть отмечен в протоколе и иметь нашивку на майке на левой стороне груди. В случае замены капитана команды (травма, заболевание или удаление за штрафные замечания) его функции возлагаются на другого игрока, и в протокол вносится необходимая запись.

Основные правила игры

В игре участвуют две команды, каждая состоит из трех основных игроков: разыгрывающего, нападающего и центрового.

В игре используют все три кольца, забивая в любое из них, что позволяет увеличивать количество бросков в игре.

Начало игры определяется жребием. После первого и второго периодов мяч вводит в игру проигрывающая команда. Спорные мячи разыгрываются судьей на линии штрафного броска, ближайшей к месту совершения обоюдной ошибки. Ничьих в игре нет. В случае равного количества очков у команд по окончании основного игрового времени назначается дополнительный 10-минутный период, перед которым командам дается 3 минуты на отдых. Если же и дополнительное время завершается вничью, то каждой команде предоставляется возможность пробить по три штрафных броска. Три игрока каждой команды выполняют по одному броску. При этом броски по кругу осуществляют в каждый из трех щитов (щит № 1 определяет судья) или по жребию.

Попадание в кольцо, штрафные очки. Существует три варианта начисления очков:

1 очко – если мяч забит со штрафного броска;

2 очка – мяч забит из зоны трех секунд или двухочковой зоны;

3 очка – мяч забит из трехочковой зоны.

Если у команды меньше четырех командных фолов, штрафные броски не пробиваются. После каждого такого нарушения мяч вводит в игру пострадавшая команда с ближайшей к месту нарушения линии штрафного броска. После четырех командных нарушений все штрафные пробиваются. Команда вправе отказаться от пробивания штрафных, сохранив за собой право владения мячом.

В тех случаях, когда фол совершён на игроке, выполнявшем бросок в кольцо, пробиваются два штрафных броска или три – если нападающий игрок бросал из-за трехочковой линии. При броске в кольцо игроки не могут касаться опускающегося в корзину мяча, находящегося выше уровня кольца. При этом нарушении мяч передают сопернику. Это же относится и к защитникам, отбивающим мяч, летящий в кольцо (блокшот). За нарушения дисциплины, пререкания с арбитрами, умышленную грубость по отношению не только к игрокам, но и к тренерам или игрокам, находящимся на скамейке запасных, судья делает замечания и вправе назначать технические штрафные броски. В таком случае пробивают два штрафных броска, и мяч остается у команды, пробивавшей их; а мяч вводят в игру из-за боковой линии, в ближайшем месте к тому из щитов, в кольцо которого производились броски.

Игрок, получивший пять штрафных замечаний, покидает площадку, и его заменяют запасным. Замену игроков осуществляют во время остановки игры неограниченное число раз на протяжении всего матча. Замены проводятся в зоне пребывания своих команд. Каждый игрок, выходящий на площадку, должен пройти регистрацию в секретариате. С этой целью рядом с секретариатом выставляют две скамьи, на которые перед заменой усаживаются игроки, сообщив в секретариат свой номер и номер играющего игрока, подлежащего замене.

Замена травмированного игрока также происходит после остановки игры.

В течение матча игрок не имеет права покидать границы площадки более чем на 5 секунд. В противном случае игрока наказывают техническим фолом.

Игра состоит из трех периодов по 15 минут, перерывы между ними – по 5 минут. В течение каждого периода тренеры команды имеют право на три тайм-аута по 1 минуте. Не использованные в каждом периоде перерывы аннулируются. Перерыв по требованию может быть запрошен в любое мгновение, когда остановлена игра, и должен быть предоставлен немедленно. Судья, оценив обстановку на игровом поле и посчитав, что это отрицательно повлияет на положение противоположной команды или скажется на динамике игры, имеет право предоставить перерыв при следующей остановке игры. Предусмотрена также возможность команды отозвать свой запрос на тайм-аут (без штрафных санкций).

На одну атаку отводится 24 секунды. В случае нарушения этого правила мяч передается противоположной команде.

На пробивание штрафного (персонального) броска дается 5 секунд, столько же времени может быть использовано для введения мяча в игру из аута.

Игру могут останавливать судья, главный судья соревнования, а также судья-секретарь. Время игры останавливается от попадания мяча в кольцо до его ввода в игру, в момент нарушения, на время пробития штрафного броска, при нарушении правил трех секунд, введения мяча в игру из-за пределов площадки, во время тайм-аута по требованию тренера и сигналу судьи. В случае травмы одного из игроков игра должна быть остановлена судьей. Все потери времени судья учитывает в последнем периоде.

Преимущества игры

Уменьшение игрового поля, общего для обеих команд и выполненного в виде круга площадью 254 м2 (что примерно вдвое меньше стандартной баскетбольной площадки), позволяет экономно использовать дворы и другие городские площадки. Ограничение игрового пространства в связи с уменьшением поля компенсировано количественным составом играющих.

Особенности новой баскетбольной игры предъявляют повышенные требования к физической подготовке игроков. Динамичность питербаскета обусловлена тем, что все передачи, броски направлены преимущественно в центр площадки, а мяч крайне редко уходит за ее пределы, что увеличивает моторную плотность игры. Простота правил, большое число атак и высокая результативность Питербаскета повышают зрелищность и эмоциональность.

Создатели игры не останавливаются на достигнутом. Чтобы увеличить количество играющих на одной площадке, можно предложить использовать щиты в форме квадрата или шестигранника.

Взаимодействие с другими организациями

При организации внеурочной деятельности обучающихся  МБОУ  СОШ №3 используются возможности образовательных учреждений дополнительного образования детей, организаций культуры и спорта. В период каникул для продолжения внеурочной деятельности  работают спортивные секции по волейболу детско-юношеской школы Предгорного района, летний оздоровительный лагерь при школе, проводятся совместные мероприятия с казачьим обществом, Дворцом культуры ст. Бекешевской, что позволяет успешно реализовать Программу развития физкультурно-оздоровительной работы  МБОУ СОШ №3.                                        

В   МБОУ СОШ №3  обучается 360 учащихся, из них 53 - дети из специальных коррекционных классов. Вовлечены во внеурочную деятельность по физической культуре  все  учащихся. Систематически занимаются в спортивных секциях 90 обучающихся, в том числе из коррекционных классов.

Консультационная и мотивационная деятельность в области формирования у обучающихся основ здорового образа жизни включает:

·        консультативная помощь всем участникам учебно-воспитательного процесса в поиске вариантов и ресурсов решения проблем, связанных с ЗОЖ;

·        консультирование педагогов по разработке уроков и внеурочных мероприятий, посвященных ЗОЖ;

·        выступления на педагогических советах, родительских собраниях, классных часах;

·        психологическое просвещение родителей, подготовка памяток по актуальным вопросам;

·        ведение страницы  на сайте школы и т.п.

Главное в пропаганде здорового образа жизни - учитель должен быть примером для подражания (без вредных привычек)!

Инфраструктура

Для реализации модели внеурочной деятельности по физической культуре  школа  обеспечена:

·        спортивным залом,

·        спортивным инвентарем  для школьников;

·        тренажерным залом;

·        стадионом;

·        спортплощадкой;

·        музыкальной техникой;

·        библиотекой.

Результаты,

достигнутые при реализации Модели внеурочной деятельности физкультурно-спортивной и спортивно-оздоровительной направленности

·        совершенствование  учебного и воспитательного процессов;

·        формирования культуры здорового образа жизни, сокращение количества учащихся, увлекающихся курением;

·        создание для учащихся безопасного здоровьесберегающего образовательного пространства;

·        создание условий для реализации Программы развития физкультурно-оздоровительной работы МБОУ СОШ №3», удовлетворения личностно- ориентированных образовательных потребностей учащихся, педагогов и родителей;

·        снижение заболеваемости детей школьного возраста;

·        уменьшение количества детей, употребляющих табак;

·        повышение заинтересованности родителей, педагогических работников в укреплении здоровья учащихся;

·        отсутствие травматизма.

Литература:

·        Конвенция о правах ребенка.

·        Закон Российской Федерации «Об образовании в Российской Федерации»;

·        ФГОС ООО; ФГОС ООО;

·        Федеральный закон «О физической культуре и спорте в РФ» от 04.12.2007г. №329-ФЗ (ред. От 21.04 2011г.).

·        Стратегия развития физической культуры и спорта на период до 2020г. Распоряжение правительства РФ от. 07.08.2009г. № 1101-р.

·        В.П. Овчинников, А.А.Несмеянов –Электронный учебно-методический комплекс «Питербаскет для начинающих». С.-Петербург, 2012 г.

Интернет –ресурсы:

·        http://spo.1september.ru/article

·        http://nsportal.ru

·        http://nizi.co.il/novosti-sajta/piterbasket-kak-sistema-ozdorovleniya-nacii.html

·        Фото А.А. Несмеянова : eanw.info

Краткое описание документа:

Физическое состояние школьников за последние годы ухудшилось. Современные школьники все меньше двигаются, что приводит к ухудшению здоровья. Отмечается рост различных заболеваний у детей и подростков. Согласно результатам медицинских осмотров только 10% школьников могут быть названы практически здоровыми. Чаще всего это связано с загруженностью уроками, дополнительными занятиями, домашними заданиями. Порой у них не остается времени на прогулку, общение со своими сверстниками, на участие в подвижных играх. В результате нарушается естественное, нормальное развитие детского организма. Школьные уроки физкультуры компенсируют лишь около 10% необходимой двигательной активности. Все это отрицательно сказывается на умственном, физическом и психологическом развитии школьников. Подвижные и спортивные игры в рамках внеклассной работы в значительной степени могут восполнить недостаток движения, а также помочь предупредить умственное переутомление и повысить работоспособность детей во время учёбы.

Основу физического развития и оздоровления детей и подростков в школьной системе составляет единство урочных и внеурочных занятий по физической культуре и спорту.