|
Тема
|
Гимнастика
|
|
|
Цель темы:
|
Обеспечить усвоение учащимися акробатических элементов.
|
|
|
Задачи:
|
1.
Способствовать укреплению сердечно-сосудистой
системы и опорно-двигательного аппарата посредством упражнений в
степ-аэробики.
2.
Совершенствовать умения и навыки кувырков вперёд,
назад, стойки на лопатках в комбинации.
3.
Воспитывать у учащихся активность,
самостоятельность, творческую инициативу.
|
|
|
Планируемые результаты
|
В результате педагогического взаимодействия обучающиеся
смогут: - выполнять комплекс упражнений в
степ-аэробики, формировать культуру движения и чувсво
ритма; -
владеть техникой кувырков вперёд, назад и уметь выполнять их в комбинации;
- развивать физические качества (координация движения, скоростно-силовые).
|
|
|
Организация пространства
|
|
|
Межпредметные связи
|
Формы работы
|
Ресурсы
|
|
|
Биология (характеристика
опорно-двигательного аппарата, влияние физических упражнений на
сердечно-сосудистую и дыхательную системы, нагрузка на
организм). Физика
(положение тела при вращении в кувырках).
|
Фронтальная, индивидуальная, поточная, в парах, в группах.
|
Гимнастические маты, гимнастические скамейки, гимнастические палки,
магнитофон, плакаты.
|
|
|
1 этап. Мотивация к деятельности.
Организационный момент
|
|
|
Цель этапа
|
Деятельность учителя, её содержание, формы и методы
|
Деятельность учащихся, её содержание, формы и методы
|
Ожидаемые результаты
|
|
|
Цель должна быть достигнута
|
Цель этапа: способствовать подготовке
|
Выполняют построение
|
Определение ситуации
|
|
|
2 этап. Психофизиологическая подготовка
учителя к усвоению содержания
урока.
Сообщение задачи этапа, средств и методики оценивания.
|
|
|
- определение целей, которые учитель ставит перед учениками на данном
этапе (какой результат должен быть достигнут учащимися); - определение
целей и задач, которых учитель хочет достичь на данном этапе
урока; - описание методов , способствующих решению
поставленных целей и задач; -
описание критериев достижения целей и задач данного этапа урока;
- определение возможных
действий педагога в случае, если ему или учащимся не удаётся достичь
поставленных целей; -
описание методов организации совместной деятельности учащихся с учетом
особенностей класса, с которым работает
педагог; - описание
методов мотивирования (стимулирования) учебной активности учащихся в ходе
опроса; -
описание методов и критериев оценивания ответов учащихся в ходе опроса.
|
Цель этапа для учителя: организовать практическую деятельность
учащихся при выполнении подготовительных упражнений.
Задачи
учителя:
- организовать выполнение учащимися упражнений в ходьбе,
беге; -
подготовить все группы мышц к дальнейшей работе. Методы организации
совместной деятельности: поточный,
групповой.
Критерии достижения цели: самооценка, оценка. Методы мотивирования
(стимулирования учебной активности учащихся):
похвала. Организует проведение
общеразвивающих упражнений в движении и на
месте. Дает команды: «Налево в
обход шагом марш!» - на носках, руки в стороны,
марш! - на пятках, руки
на пояс, марш! -
ходьба с высоким подниманием бедра, марш! - ходьба
с подниманием прямых ног, марш! - ходьба с
вращением в лучезапястном, локтевом, плечевом суставах,
марш! -
ходьба с поворотами туловища , марш!
- медленный
бег.
Дает команды на прохождение полосы препятствий.
Проводит дыхательные упражнения, дает команду убрать
предметы. Сообщение
критериев оценивания физической готовности учащихся по
ч.с.с. Обеспечение плавного перехода
от подготовительной к основной с помощью слов А.П.Чехова: «Гимнастика – это
заряд бодрости не только для тела, но и для ума».
Предлагает ученикам словами выразить свое эмоциональное состояние
после разминки.
|
Цель этапа для учащихся: уметь выполнять упражнения в
движении и на месте, преодолевать гимнастическую полосу препятствий. Знать о
влиянии физических нагрузок на системы организма и уметь контролировать свое
сосояние с помощью пульса. Форма работы фронтальная. Метод: групповой,
поточный.
Выполняют упражнения в ходьбе с заданиями
Преодолевают гимнастическую полосу препятствий, где выполняют:
перешагивание через препятствия высотой 50 см., лазание по скамейку на
животе, подтягиваясь двумя руками, выполняют акробатические элементы: стоцка
на лопатках, сед углом, кувырок вперед в группировке.
|
Соблюдение дисциплины, техники безопасности, четкое выполнение
команд.
Формирование умений и навыков в прохождении полосы препятствий
|
|
|
3 этап. Учебно-познавательная
деятельность.
|
|
|
Данный этап
предлагает: -
постановку конкретной учебной цели перед учащимися (какой результат должен
быть достигнут учащимися на данном этапе урока); -
определение целей и задач, которые ставит перед собой учитель на данном этапе
урока; - изложение основных положений нового учебного
материала, который должен быть освоен учащимися (на основе содержания данного
пункта эксперт выносит суждение об уровне владения педагогом предметным
материалом);
- описание форм и методов изложения (представления) нового учебного
материала; - описание основных форм и методов организации
индивидуальной и групповой деятельности учащихся с учетом особенностей
класса, в котором работает педагог; -
описание критериев определения уровня внимания и интереса учащихся к
излагаемому педагогом учебному
материалу; - описание методов
мотивирования (стимулирования) учебной активности учащихся в ходе освоения
учебного материала.
|
Цель этапа для учителя: организовать деятельность учащихся по
отработке основных элементов в степ-аэробике. Способствовать овладению
учащимися технических элементов акробатических кувырков вперед,
назад.
Методы: обьяснительно-иллюстративный,
проблемный.
Методы стимулирования: самооценка. Критерии, позволяющие определить степень
усвоения учащимися нового материала: правильное выполнение учащимися
технических элементов.
Форма работы: индивидуальная, фронтальная, работа в парах,
самостоятельная.
Обьясняет и показывает основные элементы
степ-аэробики:
- основной правый
шаг; -
основной левый
шаг; -
попеременное поднимание коленей; -
попеременный мах
ногой; -
приставной
шаг;
- попеременный выпад.
Дает команду выполнять изученные элементы степ-аэробики под музыку.
Обращает внимание на сохранение осанки, чувства
ритма. Проблемный вопрос: как влияют
упражнения степ-аэробики на опорно-двигательный аппарат, дыхательную и
сердечно-сосудистую системы организма. Дает команду вновь измерить ч.с.с.,
чтобы выяснить величину нагрузки.
Проводит дыхательные упражнения, сиретчинг.
Обьясняет технику акробатических элементов: кувырков вперед, назад,
стойки на лопатках.
Дает команду выполнить: -
кувырок вперед с прямыми ногами и перекатом в стойку на
лопатках;
- кувырок вперед в группировке и перекатом в стойку на лопатках;
- перекаты назад в
группировке; -
кувырок назад в группировке. Формирует
задание учащимся для включения в акробатическую комбинацию дополнительного
элемента.
Обеспечивает мотивацию выполнения, осуществляет индивидуальный
контроль.
Цель этапа для учащихся: научиться выполнять упражнения
степ-аэробики, овладеть техникой акробатических элементов и уметь выполнять
их отдельно и в комбинации. Метод: практический. Форма работы:
фронтальная, индивидуальная, в парах.
Учащиеся выполняют основные шаги степ-аэробики, повторяя действия за
учителем. Выполняют комплекс упражнений под музыку 2 раза.
Выполняют упражнения на восстановление дыхания. Измерение ч.с.с.
По команде подходят к матам и друг за другом парами выполняют задания
в акробатических элементах: кувырок вперед, назад, сойка на лопатках.
Выполняют комбинацию упражнений и включают в нее самостоятельный
дополнительный элемент.
|
|
Научатся выполнять основные элементы в степ-аэробике, дополнят и
расширят свои знания и представления о новом изучаемом комплексе упражнений
степ-аэробики.
Овладеют техникой выполнения кувырков вперед, назад. Проявят
активность, творческий подход при выполнении акробатической комбинации.
|
|
Закрепление знаний и способов действий.
|
|
Предлагающее:
- постановку конкретной учебной цели перед учащимися (какой результат
должен быть достигнут учащимися на данном этапе урока); - определение
целей и задач, которые ставит перед собой учитель на данном этапе урока; -
описание форм и методов достижения поставленных целей в ходе закрепления
нового учебного материала с учетом индивидуальных особенностей учащихся, с
которыми работает педагог; - описание критериев, позволяющих определить
степень усвоения учащимися нового учебного материала; - описание возможных
путей и методов реагирования на ситуации, когда учитель определяет, что часть
учащихся не освоила новый учебный материал.
|
Цель этапа для учителя: установление правильности и осознанности
усвоения учебного материала, выявление технических ошибок и их коррекция.
Методы: аналитический, обобщающий.
Учитель подводит итоги.
Сегодня мы освоили комплекс упражнений степ-аэробики, научились
выполнять акробатические элементы в комбинации.
Оцените свои действия:
«5»-выполнил все задания;
«4»-выполнил все задания, но некоторые выполнил с ошибкой;
«3»-часто ошибался;
«2»- почти ничего не смог выполнить правильно.
Не может быть!
Подведение итогов урока.
|
Цель этапа для ученика:
Подвести итоги проделанной работы и ответить на вопросы учителя.
Методы: самоанализ.
Оценивают свои достижения, анализируют и находят ошибки, отвечают на
вопросы:
1.
Достигли ли вы целей урока? В какой степени?
2.
Что помогло и что мешало вашей работе?
|
Умение использовать приобретенные знания на уроке.
Закрепление основных понятий и терминов данной учебной темы.
|
|
Домашнее задание.
|
|
|
|
- постановку целей самостоятельной работы для учащихся (что должны
сделать учащиеся в ходе выполнения домашнего задания);
- определение целей, которые хочет достичь учитель , задавая задание
на дом;
- определение и разьяснение учащимся критериев успешного выполнения
домашнего задания.
Цель этапа для учителя: сообщить домашнее задание, разьяснить
методику его выполнения, мотивируя необходимость и обязательность его.
Учитель: повторите комплекс упражнений степ-аэробики.
|
Цель этапа для ученика: научиться выполнять комплекс упражнений
степ-аэробики.
|
Мотивация на дальнейшую учебную деятельность, необходимое
сотрудничество в ее осуществлении. Мотивация на самореализацию через
творческую учебную и практическую деятельность, удовлетворение собственных
познавательных интересов.
|
|
организационное завершение урока
|
|
|
Благодарность учащимся за совместную деятельность
|
Выполнение команд учителя
|
Построение, подведение итогов урока.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.