РАБОЧАЯ ПРОГРАММА УЧЕБНОГО КУРСА ПО
ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
3
КЛАСС
Пояснительная
записка
Статус документа
Рабочая программа
составлена на основе комплексной программы физического воспитания для 4 класса
общеобразовательных учреждений. Авторы программы: доктор педагогических наук
В.И. Лях, кандидат педагогических наук А.А. Зданевич. Москва «Просвещение»
2008г. Содержание курса соответствует Государственному образовательному
стандарту по физической культуре.
Структура документа
Рабочая
программа включает следующие разделы: пояснительную записку, основное
содержание с распределением учебных часов по разделам курса, последовательность
изучения тем и разделов, требования к уровню подготовки и развития учащихся,
перечень контрольных нормативов и показателей развития физических
способностей и индивидуальных возможностей учащихся.
Общая
характеристика предмета
Физическая
культура - обязательный учебный предмет в общеобразовательных учреждениях. Он
является основной формой физического воспитания школьников. Система физического
воспитания, объединяющая урочные, внеклассные и внешкольные формы занятий
физическими упражнениями и спортом, должна создавать максимально благоприятные
условия для раскрытия и развития не только физических, но и духовных способностей
ребенка, его самоопределения. В этой связи в основе принципов дальнейшего
развития системы физического воспитания в школе должны лежать идеи личностного
и деятельностного подходов, оптимизации и интенсификации учебно-воспитательного
процесса. Слагаемыми физической культуры является: крепкое здоровье, хорошее
физическое развитие, оптимальный уровень двигательных способностей, знания и
навыки в области физической культуры, мотивы и освоенные способы (умения)
осуществлять физкультурно-оздоровительную и спортивную деятельность. Решая
задачи физического воспитания, необходимо ориентировать деятельность учителя на
такие важные компоненты, как воспитание ценностных ориентаций на физическое и
духовное совершенствование личности, формирование у учащихся потребностей и
мотивов к систематическим занятиям физическими упражнениями, воспитание
моральных и волевых качеств, формирование гуманистических отношений,
приобретение опыта общения. Школьников необходимо учить способам творческого
применения полученных знаний, умений и навыков для поддержания высокого уровня
физической и умственной работоспособности, состояния здоровья, самостоятельных
занятий.
Цели
обучения
Целью
физического воспитания в школе является формирование разносторонне физически
развитой личности, способной активно использовать ценности физической культуры
для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации
трудовой деятельности и организации активного отдыха.
Задачи
обучения
-
содействие гармоничному физическому развитию, закрепление навыков правильной
осанки, развитие устойчивости организма к неблагоприятным условиям внешней
среды, воспитания ценностных ориентаций на здоровый образ жизни и привычки
соблюдения личной гигиены;
-
обучение основам базовых видов двигательных действий;
-
дальнейшее развитие координационных и кондиционных способностей;
-
формирование основ знаний о личной гигиене, о влиянии занятий физическими
упражнениями на основные системы организма, развития волевых и нравственных
качеств;
-
выработку представлений по физической культуре личности и приемах самоконтроля;
-
углубление представления об основных видах спорта соревнованиях, снарядах и
инвентаре, соблюдение правил техники безопасности во время занятий оказание
первой помощи при травмах;
-
воспитание привычки к самостоятельным занятиям физическими упражнениями,
избранными видами спорта в свободное время;
-
формирование адекватной оценки собственных физических возможностей;
-
воспитание инициативности, самостоятельности, дисциплинированности, чувства ответственности.
Предполагаемые
формы обучения
Уроки
физической культуры - это основная форма организации учебной деятельности
учащихся в процессе освоения ими содержания предмета. Особенностью урочных
занятий является углубленное обучение базовым двигательным действиям, включая
технику основных видов спорта (легкая атлетика, гимнастика, спортивные игры,
лыжная подготовка). Углубляются знания о личной гигиене, о влиянии занятий
физическими упражнениями на основные системы организма (дыхание, кровообращение,
цнс, обмен веществ), на развитие волевых и нравственных качеств. В основной
школе рекомендуются три типа уроков физической культуры: с
образовательно-познавательной направленностью; с образовательно-обучающей
направленностью и с образовательно-тренировочной направленностью.
Предполагаемые
результаты
Физическая
подготовленность: должна соответствовать, как минимум, среднему уровню
показателей развития основных физических способностей, с учетом региональных
условий и индивидуальных возможностей учащихся.
По
окончании 3 класса учащиеся должны показать уровень физической подготовленности
не ниже результатов, приведенных в разделе «демонстрировать».
Место
предмета в федеральном базисном плане
на
изучение физической культуры по предлагаемой программе отводится 102 часа (3
часа в неделю).
Учебно-тематический
план
№ п/п
|
Разделы
программы
|
Количество
часов
|
1
|
Основы знаний о
физической культуре
|
в
процессе урока
|
2
|
легкая
атлетика
|
25
|
3
|
Подвижные игры
|
18
|
4
|
Начальные
спортивные игры
|
18
|
5
|
гимнастика с
элементами акробатики
|
18
|
6
|
лыжная
подготовка
|
18
|
7
|
футбол
|
5
|
Содержание тем
учебного курса
В
курсе физической культуры 4 класса рассматриваются следующие темы:
основы
знаний о физической культуре:
естественные
основы. Влияние возрастных особенностей организма и его двигательной функции на
физическое развитие и физическую подготовленность школьников.
Опорно-двигательный аппарат и мышечная система, их роль в осуществлении
двигательных актов. Значение нервной системы в управлении движениями и
регуляции систем дыхания, кровообращения и энергообеспечения. Роль психических
процессов в обучении двигательным действиями движениям. Защитные свойства
организма и их профилактика средствами физической культуры;
социально-психологические
основы. Основы обучения и самообучения двигательным действиям, их роль в
развитии внимания, памяти и мышления. Совершенствование и самосовершенствование
физических способностей , влияние этих процессов на физическое развитие,
повышение учебно-трудовой активности и формирование личностно-значимых свойств
и знаний. Гигиенические основы организации самостоятельных занятий физическими
упражнениями, обеспечение их общеукрепляющей и оздоровительной направленности,
предупреждение травматизма и оказание посильной помощи при травмах и ушибах;
культурно-исторические
основы. Основы истории возникновения и развития физической культуры,
олимпийского движения и отечественного спорта. Физическая культура и ее
значение в формировании здорового образа жизни современного человека.
Самостоятельное выполнение заданий учителя на уроках физической
культуры;
легкая
атлетика:
обучение
бегу на короткие и средние дистанции, прыжкам в длину и высоту с разбега,
метаниям. Развитие и совершенствование кондиционных и координационных
способностей. Основным моментом в обучении легкоатлетическим упражнениям в этом
возрасте является освоение согласования движений разбега с отталкиванием и разбега
с выпуском снаряда. После стабильного выполнения разучиваемых двигательных
действий следует разнообразить условия выполнения упражнений, дальность разбега
в метаниях и прыжках, вес и форму метательных снарядов, способы преодоления
естественных и искусственных препятствий и т. д. для повышения прикладного
значения занятий и дальнейшего развития координационных и кондиционных
способностей;
спортивные
игры:
в
качестве базовых игр рекомендуются игры с элементами баскетбола и волейбола
или футбола. Обучение технике игры основывается на приобретенных простейших
умениях обращения с мячом. По своему воздействию спортивная игра является
наиболее комплексным и универсальным средством развития ребенка. Специально
подобранные игровые упражнения, выполняемые индивидуально, в группах, командах,
подвижные игры и задания с мячом создают неограниченные возможности для
развития прежде всего координационных (ориентирование в пространстве, быстрота
реакции и перестроения двигательных действий, точность дифференцирования и
оценивания пространственных, временных и силовых параметров движений,
способность к согласованию отдельных движений в целостные комбинации) и
кондиционных (силовых, выносливости, скоростных) способностей, а также
всевозможных сочетаний этих групп способностей. Необходимо стремиться учить
детей согласовывать индивидуальные и простые командные технико-тактические
взаимодействия ( с мячом и без мяча) в нападении и в защите. Обучение игровому
материалу содействует самостоятельным занятиям спортивными играми;
гимнастика
с элементами акробатики:
более
сложными становятся упражнения в построениях и перестроениях, общеразвивающие
упражнения без предметов и с предметами (набивными мячами, палками, обручами,
скакалками, булавами, лентами), акробатические упражнения, опорные прыжки,
упражнения в висах и упорах на различных гимнастических снарядах. После
овладения отдельными элементами гимнастические упражнения рекомендуется
выполнять в связках, варьируя сочетания, последовательность и число упражнений,
включенных в несложные комбинации. Упражнения на снарядах содействуют
воспитанию смелости, решительности, уверенности. Гимнастические упражнения
создают благоприятные условия для воспитания самоконтроля и самооценки
достигнутых результатов, развивают силу, гибкость, улучшают осанку;
лыжная
подготовка:
в
начале занятий лыжной подготовкой рекомендуется равномерное прохождение
дистанции длиной до 1-1,5 км. Затем с увеличением скорости передвижения
дистанция сокращается. Повышение скорости планируется постепенно к концу
занятий лыжной подготовкой, что обеспечит суммарную нагрузку и подготовит
учащихся к сдаче контрольных нормативов. Умению распределять силы на дистанции
учащиеся обучаются на кругах длиной до 1 км без фиксации времени прохождения
каждого круга и последующим анализом результатов. Рекомендуется также провести
1-2 темповые тренировки, что помогает распределить силы на всей дистанции и
улучшает функциональные показатели школьников. На каждом занятии необходимо
уделять внимание устранению ошибок в технике, возникающих при увеличении
скорости передвижения на различных дистанциях. Задача педагога приучить
учащихся к самостоятельным занятиям лыжной подготовкой;
футбол:
стойки игрока, перемещения в стойке, приставными шагами, боком и спиной вперед,
ускорения, старты.
Требования к уровню подготовки учащихся
В результате обучения учащиеся должны
Знать:
- основы гигиенических правил человека;
-правила техники безопасности и
профилактики травматизма, оказание доврачебной помощи.
Уметь:
В циклических
и ациклических локомоциях: с максимальной скоростью пробегать 60
м по дорожке стадиона, другой ровной открытой местности; в равномерном темпе
бегать до 10 минут; после быстрого разбега с 7-9шагов совершать прыжок в длину
и приземляться в яму для прыжков; выполнять прыжок в высоту с прямого и
бокового разбега с 7-9 шагов; правильно выполнять основы движения в ходьбе,
беге, прыжках; стартовать из различных исходных положений; прыгать с поворотами
на 180-360 градусов; преодолевать с помощью бега и прыжков полосу из 3-5 препятствий;
в метаниях на
дальность и на меткость: метать малый мяч и мяч 150
г с места и с разбега 1-3 шагов; метать мяч 150
г с места и 3-х шагов разбега в горизонтальную и вертикальную цели с 5-6
м; толкать и метать набивной мяч из различных исходных положений;
в гимнастических
и акробатических упражнениях: выполнять строевые упражнения, рекомендованные
комплексной программой для учащихся 4 класса; ходить, бегать и прыгать при
изменении длины, частоты ритма; принимать основные положения и осуществлять
движения рук, ног, туловища без предметов и с предметами; лазать по
гимнастической лестнице, стенке, канату и др. на расстояние 4
м; слитно выполнять кувырок вперед и назад; осуществлять опорный прыжок через
козла с мостика высотой 100 см; выполнять висы и упоры; прыгать через скакалку;
в подвижных
играх: уметь играть в подвижные игры с бегом, с прыжками, метаниями; владеть
мячом: держание, передачи на расстояние до 5
м, ловля, ведение, броски в процессе соответственно подобранных подвижных
игр;
в спортивных
играх: играть в одну из спортивных игр (по упрощенным правилам в
мини-баскетбол, мини-футбол, пионербол).
Демонстрировать:
Физические
способности
|
Физические
упражнения
|
мальчики
|
девочки
|
скоростные
|
Бег
30 м с высокого старта с опорой на руку, с
|
7,5
|
8,0
|
силовые
|
Прыжок
в длину с места, см
Сгибание
рук в висе лежа
(кол-во
раз)
|
125
6
|
130
6
|
К
выносливости
|
Бег
1000 м
Передвижение
на лыжах
1,5
км
|
Без
учета времени
|
Без
учета времени
|
К
координации
|
Челночный
бег 3 х 10 м, с
|
10,5
|
11,5
|
Физическая
подготовленность: должна соответствовать, как минимум, среднему уровню
показателей развития основных физических способностей, с учетом региональных
условий и индивидуальных возможностей учащихся.
Способы
физкультурно-оздоровительной деятельности: самостоятельно выполнять
упражнения утренней гимнастики, закаливающие процедуры; применять другие
рекомендованные для начальной школы подвижные игры и другие физические
упражнения с целью укрепления здоровья и повышения физической работоспособности.
Правила
поведения на занятиях физическими упражнениями: соблюдать нормы поведения в
коллективе, правила безопасности, гигиену занятий и личную гигиену;
поддерживать товарищей, имеющих недостаточную физическую подготовленность; быть
честным, активным во время проведения игр и др. заданий.
Форма аттестации.
Практические двигательные умения, навыки
и способности, сдача контрольных нормативов.
Перечень
учебно-методического обеспечения
Настольная
книга учителя физической культуры /авт.-сост. Г.И. Погадаев; под ред. Л.Б.
Кофмана.-М. : Физкультура и спорт. 1998.
Физическая
культура 1-4 классы/ В.И. Лях, А.А. Зданевич.- М. Просвещение,2010,
Спортивное
оборудование, спортивный инвентарь, специальные технические средства для
повышения эффективности занятий.
Список
литературы:
Каинов,А.Н.
Методические рекомендации планирования прохождения материала по предмету
«Физическая культура» в начальной школе на основе баскетбола: программа В.И.
Ляха, А.А. Зданевича /А.Н. Каинов, Н.В. Колышкина,-Волгоград: ВГАФК, 2005.
Лях
В.И. комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов/ В.И.
Лях, А.А. Зданевич.- М. :Просвещение, 2008г.
Пояснительная
записка к федеральному базисному учебному плану и примерный учебный план для
общеобразовательных учреждений РФ // Физкультура в школе.-2006.-№6.
Рабочая
программа учебного курса по физической культуре.
4
класс.
Пояснительная записка:
Целью физического воспитания в школе является содействие всестороннему развитию
личности по средствам формирования физической культуры личности школьника.
Слагаемыми физической культуры является: крепкое здоровье, хорошее физическое
развитие, оптимальный уровень двигательных способностей, знания и навыки в
области физической культуры, мотивы и освоенные способы (умения) осуществлять
физкультурно-оздоровительную и спортивную деятельность.
Решая задачи физического воспитания, необходимо ориентировать деятельность
учителя на такие важные компоненты, как воспитание ценностных ориентаций на
физическое и духовное совершенствование личности, формирование у учащихся
потребностей и мотивов к систематическим занятиям физическими упражнениями,
воспитание моральных и волевых качеств, формирование гуманистических отношений,
приобретение опыта общения.
Статус документа:
Рабочая программа
составлена на основе комплексной программы физического воспитания для 4 класса
общеобразовательных учреждений. Авторы программы: доктор педагогических наук
В.И. Лях, кандидат педагогических наук А.А. Зданевич. Москва «Просвещение»
2008г. Содержание курса соответствует Государственному образовательному
стандарту по физической культуре.
Структура документа:
Рабочая
программа включает следующие разделы: пояснительную записку, основное
содержание с распределением учебных часов по разделам курса, последовательность
изучения тем и разделов, требования к уровню подготовки и развития учащихся,
перечень контрольных нормативов и показателей развития физических
способностей и индивидуальных возможностей учащихся.
Место предмета в
учебном плане:
На изучение
физической культуры по предлагаемой программе отводится 105 часов (3 часа в
неделю).
Цели и задачи изучения физической
культуры:
-укрепление
здоровья, улучшение осанки, профилактику плоскостопия; содействие
гармоническому физическому развитию, выработку устойчивости к неблагоприятным
условиям внешней среды;
-овладение школой
движений;
- развитие
координационных (точности движений, равновесия, ритма, быстроты и точности
реагирования на сигналы, согласования движений, ориентирования в пространстве)
и кондиционных (скоростных, скоростно-силовых, выносливости и гибкости)
способностей;
-формирование
элементарных знаний о личной гигиене, режиме дня, влиянии физических упражнений
на состояние здоровья, работоспособность и развитие двигательных способностей;
-выработку
представлений об основных видах спорта, снарядах и инвентаре, о соблюдении
правил техники безопасности во время занятий;
-приобщение к
самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижными играми,
использование их в свободное время на основе формирования интересов к
определенным видам двигательной активности и выявления предрасположенности к
тем или иным видам спорта;
- воспитание
дисциплинированности, доброжелательного отношения к товарищам, честности,
отзывчивости, смелости во время выполнения физических упражнений, содействие
развитию психических процессов (представления, памяти, мышления и др.) в ходе
двигательной деятельности.
Основное содержание.
В курсе
физической культуры 4 класса рассматриваются следующие темы:
- основы знаний о
физической культуре умения и навыки: естественные основы. Здоровье и физическое
развитие человека. Строение тела человека, положение тела в пространстве
(стойки, седы, упоры, висы). Основные формы движений (вращательные,
ациклические, циклические), напряжение и расслабление мышц при их выполнении.
Работа органов дыхания и сердечно - сосудистой системы, роль зрения и слуха при
движениях и передвижениях человека.
Выполнение
основных движений с различной скоростью, с предметами из разных исходных положений,
на ограниченной площади опоры и с ограниченной пространственной ориентацией.
Выявление работающих групп мышц и измерение частоты сердечных сокращений в
процессе сюжетно-образных упражнений и подвижных игр с использованием основных
форм движений. Измерение роста , веса, окружности плеча и силы мышц
(динамометрия).
Социально-психологические
основы. Влияние физических упражнений, закаливающих процедур, личной гигиены и
режима дня на укрепление здоровья. Физические качества (сила, быстрота,
гибкость, выносливость) и их связь с физическим развитием; комплексы упражнений
на развитие физических качеств и правила их самостоятельного выполнения,
обучение движениям и правила формирования осанки; комплексы упражнений на
коррекцию осанки и развитие мышц. Эмоции и их регулирование в процессе занятий
физическими упражнениями.
Выполнение
жизненно-важных навыков и умений (ходьба, бег, прыжки, метание предметов,
лазанье, ползание, перелезание, передвижение на лыжах, плавание) различными
способами и с изменяющейся амплитудой, траекторией и направлением движения в
условиях игровой и соревновательной деятельности. Контроль за правильностью
выполнения физических упражнений и тестирование физических качеств.
Приемы закаливания
: воздушные ванны; водные процедуры; хождение босиком.
Способы саморегуляции: овладение приемами,
саморегуляции, связанными с умениями учащихся напрягать и расслаблять мышцы.
Контроль и регуляция движений. Специальные дыхательные упражнения.
Способы самоконтроля. Измерение массы
тела. Приемы измерения пульса. Тестирование физических способностей:
скоростных, координационных, силовых, выносливости и гибкости.
Подвижные игры: направлены на развитие
творчества, воображения, внимания, воспитание инициативности, самостоятельности
действий, выработку умения выполнять правила общественного порядка.
Гимнастика с элементами акробатики: в
программный материал входят простейшие виды построений и перестроений,
общеразвивающие упражнения без предметов и с разнообразными предметами,
упражнения в лазанье и перелезании, в равновесии, несложные акробатические и
танцевальные упражнения и упражнения на гимнастических снарядах.
Легкоатлетические упражнения: бег, прыжки
и метания занимают одно из главных мест в физическом воспитании младших
школьников. Легкоатлетические упражнения рекомендуется проводить
преимущественно на открытом воздухе в игровой и соревновательной форме, что
доставит детям радость и удовольствие.
Лыжная подготовка: в задачи лыжной
подготовки и содержание уроков входит ознакомление детей с простейшими
правилами обращения с лыжным инвентарем, обучение основным строевым приемам с
лыжами, видам построений, перестроений и передвижений в строю, самым
необходимым способам передвижения. К числу основных способов передвижений
относятся: попеременный двухшажный ход, подъемы ступающим шагом и «лесенкой»,
спуск в основной стойке, поворот переступанием вокруг пяток лыж и вокруг
носков.
Требования к уровню подготовки учащихся.
В результате обучения учащиеся должны
знать:
-об особенностях
зарождения физической культуры, истории первых Олимпийских игр;
-о способах и
особенностях движений и передвижений человека, роли и значении психических и
биологических процессов в осуществлении двигательных актов;
-работе скелетных
мышц, систем дыхания и кровообращения при выполнении физических упражнений, о
способах простейшего контроля за деятельностью этих систем;
Об обучении
движениям , роли зрительного и слухового анализаторов при их освоении и
выполнении;
-о терминологии
разучиваемых упражнений, об их функциональном смысле и направленности
воздействия на организм;
- о физических
качествах и общих правилах их тестирования;
-об общих и
индивидуальных основах личной гигиены, о правилах использования закаливающих
процедур, профилактики нарушений осанки и поддержания достойного внешнего вида;
-о причинах
травматизма на занятиях физической культурой и правилах его предупреждения.
Уметь:
-составлять и
правильно выполнять комплексы утренней гимнастики и комплексы физических
упражнений на развитие координации, гибкости, силы, на формирование правильной
осанки; вести дневник самонаблюдения за физическим развитием и физической
подготовленностью, контролировать режимы нагрузок по внешним признакам,
самочувствию и показателям частоты сердечных сокращений;
-организовывать и
проводить самостоятельные занятия;
-уметь
взаимодействовать с одноклассниками и сверстниками в процессе занятий
физической культурой.
Двигательные умения, навыки, способности.
В циклических
и ациклических локомоциях: с максимальной скоростью пробегать 60
м по дорожке стадиона, другой ровной открытой местности; в равномерном темпе
бегать до 10 минут; после быстрого разбега с 7-9шагов совершать прыжок в длину
и приземляться в яму для прыжков; выполнять прыжок в высоту с прямого и
бокового разбега с 7-9 шагов; правильно выполнять основы движения в ходьбе,
беге, прыжках; стартовать из различных исходных положений; прыгать с поворотами
на 180-360 градусов; преодолевать с помощью бега и прыжков полосу из 3-5
препятствий.
В метаниях на
дальность и на меткость: метать малый мяч и мяч 150
г с места и с разбега 1-3 шагов; метать мяч 150
г с места и 3-х шагов разбега в горизонтальную и вертикальную цели с 7-10
м; толкать и метать набивной мяч из различных исходных положений.
В
гимнастических и акробатических упражнениях: выполнять строевые упражнения,
рекомендованные комплексной программой для учащихся 4 класса; ходить, бегать и
прыгать при изменении длины, частоты ритма; принимать основные положения и
осуществлять движения рук, ног, туловища без предметов и с предметами; лазать
по гимнастической лестнице, стенке, канату и др. на расстояние 4
м; слитно выполнять кувырок вперед и назад; осуществлять опорный прыжок через
козла с мостика высотой 100 см; выполнять висы и упоры; прыгать через скакалку.
В подвижных
играх: уметь играть в подвижные игры с бегом, с прыжками, метаниями; владеть
мячом: держание, передачи на расстояние до 5
м, ловля, ведение, броски в процессе соответственно подобранных подвижных
игр.
В спортивных играх:
играть в одну из спортивных игр (по упрощенным правилам в мини-баскетбол,
мини-футбол, пионербол).
Демонстрировать:
Физические
способности
|
Физические
упражнения
|
мальчики
|
девочки
|
скоростные
|
Бег
30 м с высокого старта с опорой на руку, с
|
6,5
|
7,0
|
силовые
|
Прыжок
в длину с места, см
Сгибание
рук в висе лежа
(кол-во
раз)
|
130
5
|
125
4
|
К
выносливости
|
Бег
1000 м
Передвижение
на лыжах
1,5
км
|
Без
учета времени
|
Без
учета времени
|
К
координации
|
Челночный
бег 3 х 10 м, с
|
10,0
|
11,0
|
Физическая подготовленность:
должна соответствовать, как минимум, среднему уровню показателей развития
основных физических способностей, с учетом региональных условий и
индивидуальных возможностей учащихся.
Способы
физкультурно-оздоровительной деятельности: самостоятельно выполнять
упражнения утренней гимнастики, закаливающие процедуры; применять другие
рекомендованные для начальной школы подвижные игры и другие физические
упражнения с целью укрепления здоровья и повышения физической
работоспособности. Правила поведения на занятиях физическими упражнениями:
соблюдать нормы поведения в коллективе, правила безопасности, гигиену занятий и
личную гигиену; поддерживать товарищей, имеющих недостаточную физическую
подготовленность; быть честным, активным во время проведения игр и др.
заданий.
Форма аттестации.
Практические зачеты по двигательным
умениям, навыкам и способностям, сдача контрольных нормативов.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.