Жить
в условиях многозадачности
(материалы мастер-класса для студентов
педагогического колледжа/абитуриентов)
Многозадачность.
Что это?
Сегодня никого не удивишь
многозадачностью. Это слово достаточно прочно вошло в наш лексикон
применительно к деловым и профессиональным аспектам нашей жизнедеятельности. А
ведь изначально такая возможность – выполнять несколько функций одномоментно – была
одной из характеристик первых операционных систем IBM.
Теперь многозадачность воспринимается и
как полезный навык, и как условие эффективного существования. Современная жизнь
вынуждает нас заниматься несколькими делами одновременно. И речь идет не только
о сложившихся специалистах. В условиях многозадачности существует и современный
школьник или студент, и молодая мама, и активный пенсионер. Динамичность
проявляется в каждом аспекте нашего бытия:
✓ обилие
новой информации (а старая быстро теряет актуальность);
✓ быстрая
смена условий (вчерашняя акция уже не «работает»);
✓ стремительная
трансформация и обновление всего, что только возможно (от моделей смартфонов до
сложных программных продуктов для профессионалов).
Мультизадачность современного человека стимулируется:
✓ развитием
технологий (появились гаджеты, приложения);
✓ повышением
мобильности (онлайн-обучение, удаленный формат работы, мессенджеры);
✓ появлением
новых социальных возможностей (волонтерская деятельность, стартапы).
Зачастую, способность работать в условиях
многозадачности встречается в качестве основного требования при
трудоустройстве. Уметь выжить в условиях многозадачности становится одной их
ключевых компетенций каждого специалиста, а особенно учителя.
Жить в условиях многозадачности это:
•
Всё успевать?
•
Не уставать?
•
Не выгорать?
✓ Всё
успевать и не ошибаться!
✓ Не
уставать – не терять не только активность, но и продуктивность! ✓
Не выгорать – не терять интерес к делу и увлечённость!
Часто неверная стратегия проведения в
условиях многозадачности превращается в бесконечные дедлайны.
Дедлайн — крайний срок выполнения
задачи или работы, определённый момент времени, к которому должна быть
достигнута цель или задача. По истечении этого времени элемент можно считать
просроченным.
Грамотный тайм-менеджмент может дать
несколько эффективных инструментов, которые помогут организовать свою жизнь,
учебу или работу с учетом современных тенденций динамичного мира. Одним из
таких инструментов является знаменитая матрица Эйзенхауэра. Это простая и доступная для
освоения техника планирования собственного времени. Она позволяет распределить
все стоящие перед нами задачи с учетом их срочности и важности. Кроме того, она
поможет понять, на что мы тратим большую часть времени, оценить
целесообразность каждой из задач, распределить свое время осознанно и
рационально.
Как это работает.
Давайте рассмотрим примерный список дел, в котором
содержатся задачи.
Если решать их в произвольном порядке
(вспомнил – сделал) – есть опасность забыть и не сделать что-то нужное.
Что делать?
Фиксировать. Но! Фиксировать, разбивая все задачи на
категории:
Срочные/важные Несрочные/важные
Срочные/неважные Несрочные/неважные
Пробуем.
Для этого можно использовать опорные вопросы:
Является ли задача для меня срочной?
Является ли задача важной для меня?
Я единственный, кто может это сделать?
Является ли задача действительно важной для
того, кто обращается за получением информации? Каковы последствия, если я
откажусь от решения этой задачи?
Возможный вариант анализа задач, который может получиться:
задача
|
анализ
|
Срочно
напишите, кто что предлагает подарить Марине Ивановне на новый год?
|
Можно
согласиться с одним из предложений других участников чата.
|
Срочно,
кто вчера был на тренировке, расскажите, как там сейчас Иван Иванович? Он еще
работает? Он так же ведет обе группы? Или сейчас только одну?
|
Если
человеку это было бы так важно и срочно, он спросил бы об этом вчера, либо
сам постарался встретиться с Иваном Ивановичем и обо всем расспросить.
|
Срочно
узнать, у Даши, Оли, Пети, Васи, Кати, что они будут дарить на день рождения
нашей общей подруге.
|
Можно
согласиться с решением друзей или внести предложение позже (как правило, для
значимых людей мы выбираем подарки заранее).
|
Выучить
параграф по истории на завтра.
|
Это
важно для меня! Совсем не хочется получить «неуд» по истории.
|
Тренировка
в спортзале.
|
Это
важно для меня. Тренировки по расписанию.
|
Купить
домой хлеб.
|
Это
важно для меня и моей семьи.
|
Погулять
с собакой.
|
Это
важно для моей собаки. Никто не сделает это за меня.
|
Подготовить
парадную одежду на мероприятие в субботу.
|
Это
важно для меня. Я участвую в этом мероприятии и хочу выглядеть хорошо.
|
Купить
корм для кота.
|
Это
важно для моего кота, я несу за него ответственность.
|
Оформить
ключевую информацию параграфа по истории в таблицу Excel.
|
Это
важное дополнение к заданию по истории! Нельзя про него забывать.
|
На основании осознанного отношения к
задачам формируем матрицу. Срочные и важные дела – выполняем в первую очередь.
Несрочные, но важные – планируем (например, в еженедельнике). Срочные, но не
важные – можем делегировать, а несрочные и неважные можно не выполнять.
Срочные/ важные
делать
|
✓
Выучить параграф по истории на завтра.
✓
Оформить ключевую
информацию параграфа по
истории в таблицу Excel.
|
Несрочные/ важные
планировать
|
✓
Купить домой хлеб.
✓
Купить корм для кота.
✓
Погулять с собакой.
✓
Тренировка в спортзале.
✓
Подготовить парадную одежду на мероприятие в субботу.
|
Срочные/ неважные
делегировать
|
✓
Опрос в чате «Срочно
напишите, кто что предлагает подарить
Марине Ивановне на новый год!»
✓
Срочно узнать, у Даши,
Оли, Пети, Васи, Кати,
что они будут дарить на день рождения нашей общей подруге.
|
Несрочные/ неважные
игнорировать
|
✓
Опрос в чате «Срочно, кто вчера был на тренировке, расскажите,
как там сейчас Иван Иванович? Еще работает? Он так же ведет обе группы? Или
сейчас только одну?»
|
Предлагаем самостоятельно составить
матрицу личных дел (задач) на текущий день/неделю Рефлексия.
Помог ли полученный в ходе мастер-класса
инструмент осознать разную значимость текущих дел? Помогло ли ранжирование дел
определить первостепенность выполнения задач, спланировать собственные действия
в течение дня/недели? Стало ли проще ориентироваться в делах и во времени на их
выполнение? Хотите ли вы овладеть новыми инструментами тайм-менеджмента? Для
решения каких проблем вам необходимы эти инструменты?
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.