Предпросмотр материала:
«ОЛИМПИАДА – ГОД СПУСТЯ»
Задачи: 1. Популяризация зимних олимпийских видов спорта.
2. Развитие силы, быстроты, выносливости, чувства коллективизма и товарищества.
Построение в зале на две команды. Приветствие: название команды, девиз. Выход на стадион.
Разминка: все один круг по стадиону.
Оборудование: лыжи, ботинки, палки, санки, клюшки, мяч резиновый, 2 лыжи с двумя креплениями, секундомер, флажки.
Конкурсы - эстафеты:
1. «Санный спорт». 2 мальчика – один везет до отметки, другой обратно. Кто вперед?
2 мальчика и 1 девочка. Мальчики везут девочку до отметки и обратно. Кто вперед?
2. «Лыжные гонки». По 1 мальчику от команды бегут 600 метров на лыжах;
По 1 девочки бегут 400 метров на лыжах. Кто вперед?
3. «Санки». По 1 мальчику с санками бегут до отметки и обратно. Кто быстрее?
4. «Санки». По 1 девочки с санками бегут до отметки и обратно. Кто быстрее?
5. «Лыжные гонки». По 2 участника на одной лыже с лыжей в руках бегом до отметки и обратно. Кто вперед?
6. «Полоса препятствий». Вся команда. Кто вперед?
7. «Хоккей». Вся команда по очереди ведут клюшкой резиновый мяч до отметки и обратно. Кто вперед?
8. «Канат». Перетягивание каната всей командой. Кто сильнее?
Подведение итогов, награждение.
Т.Д. Кабина
учитель физической культуры
МБОУ «Амурская СОШ»
Усть-Коксинский р-н
Республика Алтай
«ОЛИМПИАДА – ГОД СПУСТЯ»
Задачи: 1. Популяризация зимних олимпийских видов спорта.
2. Развитие силы, быстроты, выносливости, чувства коллективизма и товарищества.
Построение в зале на две команды. Приветствие: название команды, девиз. Выход на стадион.
Разминка: все один круг по стадиону.
Оборудование: лыжи, ботинки, палки, санки, клюшки, мяч резиновый, 2 лыжи с двумя креплениями, секундомер, флажки.
Конкурсы - эстафеты:
1. «Санный спорт». 2 мальчика – один везет до отметки, другой обратно. Кто вперед?
2 мальчика и 1 девочка. Мальчики везут девочку до отметки и обратно. Кто вперед?
2. «Лыжные гонки». По 1 мальчику от команды бегут 600 метров на лыжах;
По 1 девочки бегут 400 метров на лыжах. Кто вперед?
3. «Санки». По 1 мальчику с санками бегут до отметки и обратно. Кто быстрее?
4. «Санки». По 1 девочки с санками бегут до отметки и обратно. Кто быстрее?
5. «Лыжные гонки». По 2 участника на одной лыже с лыжей в руках бегом до отметки и обратно. Кто вперед?
6. «Полоса препятствий». Вся команда. Кто вперед?
7. «Хоккей». Вся команда по очереди ведут клюшкой резиновый мяч до отметки и обратно. Кто вперед?
8. «Канат». Перетягивание каната всей командой. Кто сильнее?
Подведение итогов, награждение.
«ОЛИМПИАДА – ГОД СПУСТЯ»
Задачи: 1. Популяризация зимних олимпийских видов спорта.
2. Развитие силы, быстроты, выносливости, чувства коллективизма и товарищества.
Построение в зале на две команды. Приветствие: название команды, девиз. Выход на стадион.
Разминка: все один круг по стадиону.
Оборудование: лыжи, ботинки, палки, санки, клюшки, мяч резиновый, 2 лыжи с двумя креплениями, секундомер, флажки.
Конкурсы - эстафеты:
1. «Санный спорт». 2 мальчика – один везет до отметки, другой обратно. Кто вперед?
2 мальчика и 1 девочка. Мальчики везут девочку до отметки и обратно. Кто вперед?
2. «Лыжные гонки». По 1 мальчику от команды бегут 600 метров на лыжах;
По 1 девочки бегут 400 метров на лыжах. Кто вперед?
3. «Санки». По 1 мальчику с санками бегут до отметки и обратно. Кто быстрее?
4. «Санки». По 1 девочки с санками бегут до отметки и обратно. Кто быстрее?
5. «Лыжные гонки». По 2 участника на одной лыже с лыжей в руках бегом до отметки и обратно. Кто вперед?
6. «Полоса препятствий». Вся команда. Кто вперед?
7. «Хоккей». Вся команда по очереди ведут клюшкой резиновый мяч до отметки и обратно. Кто вперед?
8. «Канат». Перетягивание каната всей командой. Кто сильнее?
Подведение итогов, награждение.
Профессия: Тренер-преподаватель
В каталоге 7 585 курсов по разным направлениям