Методическая разработка по внеурочной деятельности "Семь секретов здоровья"

ПРИЛОЖЕНИЕ 5

КЛЮЧ

ПРИЛОЖЕНИЕ 3

ЛЕКАРСТВЕННЫЕ РАСТЕНИЯ РОДНОГО КРАЯ

ЛИПА

Выросла я, липка,

Тоненькой и гибкой —

Не ломай меня!

Медоносным цветом.

Зацвету я летом —

Береги меня.

В полдень подо мною.

Спрячешься от зноя —

Вырасти меня.

Я тебя листвою от дождя укрою —

Поливай меня.

Вместе, друг мой милый,

Наберемся силы —

Ты люби меня.

А дождешься срока,

Выйдешь в мир широкий —

Не забудь меня!

(П. Воронько).

Липа – стройное дерево с густой кроной. В жаркий летний день в ее тени всегда прохладно, поэтому липу сажали в парках старинных дворянских усадеб.

В отличие от многих деревьев липа цветет довольно поздно – в конце июня – начале июля. Цветочки у нее желтовато-белые, собраны в небольшие гроздья. Выглядят они малопривлекательно, зато выделяют большое количество нектара. Липа – лучший медонос. Пчелы целыми днями летают вокруг нее, собирая сладкий нектар.

За день цветок липы выделяет 2–3 миллиграмма нектара. В липовом меде много полезных веществ. Обладают целебными свойствами и цветки липы. Липовый чай пьют при простудах. Зимой липа привлекает соек, дятлов, белок – липовые плоды остаются зимовать на дереве. Вот и спешат лесные обитатели полакомиться.

Липа – хорошая соседка для других деревьев. Под липой никогда не бывает старых опавших листьев, они быстро перегнивают и возвращают в почву питательные вещества, в том числе необходимый растениям кальций.

Древесина у липы – однотонная белая, без оттенков, и мягкая. Издавна из нее вырезали наличники для окон, делали резную кухонную посуду, игрушки, музыкальные инструменты.

Из коры молодых лип раньше драли лыко, из которого плели лапти.

ЗАГАДКА

С моего цветка берет.

Пчелка самый вкусный мед.

А меня все обижают:

Шкурку тонкую снимают.

(Липа) 

ПОСЛОВИЦЫ И ПОГОВОРКИ

Сосна кормит, липа одевает.

Расскажем детям о лекарственных растениях.

Какие растения называют лекарственными, как их правильно собирать. Научить детей различать лекарственные травы и  воспитывать  бережное отношение к природе.

 

 

ЛЕКАРСТВЕННЫЕ РАСТЕНИЯ

И в зарослях лесных,

В полях, и на лугах

Где все для сердца мило,

Где чистым воздухом так сладостно дышать.

Есть в травах и цветах

Целительная сила,

Для всех умеющих

Их тайну разгадать.

( Вс. Рождественский)

Когда мы болеем, то не всегда нужно бежать за таблетками в аптеку. Нас окружает много растений, которыми можно лечиться.

Растения, которые используются для лечения разных заболеваний, называются лекарственными. 

Какие растения относятся к лекарственным?

Многие лекарственные растения известны детям с самого  детства.

 Это: одуванчик, ромашка, крапива, подорожник, мать-и-мачеха, ландыши, липа.

Рассмотрим наиболее известные для детей растения.

КРАПИВА ДВУДОМНАЯ

Слово произошло от древнерусского слова «копрена» — шелк. Из крапивы получали волокно и изготавливали ткани.

Раньше крапиву считали средством для изгнания нечистой силы.

В трудные годы крапива очень выручала людей. Ее употребляли в пищу, готовили супы, салаты. Как лекарственное растение известна давно.

 Народная мудрость гласит: «Одна крапива заменит семерых врачей».

Применяют крапиву при воспалении легких, кровотечениях, полощут горло, используют для укрепления волос.

Стебли и листья крапивы покрыты жгучими волосками. Эта особенность растения отражается в загадках и пословицах.

С ним возиться, что в крапиву садиться.

Хоть не огонь, а жжется.

Какую траву и слепой узнает?

Растет зеленою стеной,

Ее обходят стороной,

Колючая и злая дива,

А как зовут траву?

(Крапива)

РОМАШКА АПТЕЧНАЯ

В поле сестрички стоят,

Желтые глазки на солнце глядят,

У каждой сестрички —

Белые реснички

(Ромашка)

Название произошло от латинского «romona» — римская, заимствована из польского языка. В литературе ее образ ассоциируется с образом скромной красоты и доброты.

Описание ромашки

Ромашка аптечная — однолетнее травянистое растение из семейства сложноцветных.

Цветки собраны в корзину, которая состоит из белых языковидных лепестков и желтых трубчатых цветков. Ромашка цветет с мая до сентября. Растет повсюду: на полях, у дорог, возле жилища человека.

Лекарственные свойства ромашки.

Применяют как успокаивающее, противоспалительное, мочегонное средство.

Отваром ромашки полощут горло, используют как противоспалительное средство при желудочно-кишечных заболеваниях. Применяют как косметическое средство, отвар ромашки придает светлым волосам золотистый оттеток.

Как заготавливают ромашку?

Собирают цветы в сухую погоду, сушат в хорошо прогреваемом солнцем помещении, рассыпав тонким слоем на ткани или бумаге.

ОДУВАНЧИК ЛЕКАРСТВЕННЫЙ

Это растение знакомо детям с детства. Кто не любит собирать желтые одуванчики, плести из них венки? Это многолетнее растение семейства сложноцветных.

Цветут долго, образуя за сезон много семян.

Когда цветут одуванчики, кажется, что дети солнышка спустились на землю и покрыли ее красивым ковром.

Одуванчик очень похож на солнышко.

Одуванчик используют давно в лечебных целях. Его называют «эликсиром жизни» не зря: все части растения полезны. И корни, листья, цветы.

Из цветов одуванчика делают варенье, похожее на мед. Из листьев можно готовить весной полезные салаты.

Салат из одуванчика:

100 г листьев одуванчика;

90 г зеленого лука;

25 г петрушки;

15 г растительного  масла;

1 вареное яйцо;

соль, перец по вкусу.

Выдерживаем листья одуванчика в соленой воде 30 минут, измельчаем, добавляем зелень, масло, украшаем вареным яйцом.

Одуванчик обладает потогонным, жаропонижающим и отхаркивающим средствами.

ПОДОРОЖНИК

Растет у дорог. Его русские названия «подорожник»,»попутчик». Еще его называют «порезник», «ранник» — за ранозаживляющие свойства.

В медицине применяются листья для заживления ран, порезов. Также используют при укусах пчел, ос и даже змей. Свежеистолчённая масса из листьев подорожника предупреждает появление отека.

Используют подорожник при заболеваниях верхних дыхательных путей, при гастрите, заболеваниях желудка.

Семена у подорожника липкие, прилипают к обуви человека, к лапам животных и разносятся на большие расстояния.

Вдоль дорожек его встретишь,

Ранки ссадины излечишь,

Сорвешь листочек осторожно.

Кто нас излечит?

(Подорожник)

МАТЬ-И-МАЧЕХА

Я знаменита не цветами,

А обычными листами:

То твердыми, холодными,

То мягкими и темными.

Название растение получило по строению листа. Снизу они белые, пушистые, мягкие, как материнские руки. Сверху зеленые, холодные — как мачеха.

Многолетнее растение, семейства сложноцветных, с прямыми стеблями, покрытыми буроватыми чешуевидными листьями. На стебле желтые цветы.

Издавна растение использовали как лекарственное.

Мать-и- мачеха — медоносное растение. И это первые весенние цветы, которые радуют нас.

Мать-и-мачехи цветки

Словно солнца огоньки.

На  пригорочке растут,

Прям из снега — и цветут!

(Л. Акиншина)

Загадка

Сверху листик гладкий,

Но с байковой подкладкой

(Мать-и-мачеха)

У растения используют и цветки, и листья. Применяют при кашле, для укрепления иммунитета, как потогонное средство.

ИВАН-ЧАЙ ИЛИ КИПРЕЙ

В древности из его стеблей вили веревки, называли его «дикий лен». Хороший медонос.

Заваривают его как чай. Используют при болезни почек, как успокоительное средство.

ПАСТУШЬЯ СУМКА

Повсюду растет это растение как сорняк. Плод треугольный стручок похож на сумку пастуха.

Настой применяют при кровотечениях.

На пустырях и по дорогам

С соцветьем беленьким сорняк.

Но изучив все его свойства,

Вы, может, взглянете не так.

Кровотеченье остановит,

В Китае он — салат к столу.

Сорняк живуч: семян так много

В плоде, похожем на суму.

(Пастушья сумка)

МЯТА

Добавляют ее в чай. В мяте много полезных свойств. Приятный аромат, охлаждающий вкус. Настойки из мяты успокаивают.

Вкусен чай и ароматен,

С ней он легок и приятен:

Листочки сорваны, помяты.

Что ты вдыхаешь? — Запах…( мяты)

КАЛЕНДУЛА ИЛИ НОГОТКИ

Что за странные цветки

Под названьей ноготки?

Так похожи на ромашки —

Все в оранжевых рубашках?

(Календула)

Обладает отхаркивающим, мочегонным, потогенным средством. Календулой  полоскают горло при стоматитах и ангине.

ЛАНДЫШ

Занесен в Красную книгу. Хрупкий, красивый и ароматный цветок. Но будьте осторожны. Ландыш — ядовит.

Ландыш — весьма полезное растение. Из него готовят сердечные и успокоительные капли. В народной медицине ландыш применяют, но нужно советоваться с врачом, потому что он небезопасен.

 Чернеет лес

Теплом разбуженный,

Весенней сыростью объят.

А уж на ниточках жемчужины

От ветра каждого дрожат.

Природой бережно спленутый,

Завернутый в зеленый лист,

Растет цветок в глуши нетронутой

Прохладен, хрупок и душист.

(Ландыш майский)

ЗВЕРОБОЙ

Это невысокое многолетнее растение с прямым тонким стеблем. На листьях светлые точки, похожие на дырочки. Растение так и называется зверобой продырявленный.

Эти клеточки хранят эфирные масла.

На веточках — соцветия желтых цветов с бальзамическим запахом. Цветет зверобой с июня по август. Растет на лугах, полях, по склонам берегов.

Содержит каротин и витамин С. Полезное для человека растение.

Еще его называют «божья трава», лечит от 99 недугов. Почему не 100? Зверобой нельзя применять больным с опухолями.

Настой травы применяют при заболеваниях желудка, для полоскания горла, пьют как чай.

Если что-то заболит,

Даже зверь не устоит.

С какой же травкой пить настой?

С чудо-травкой..

(Зверобой)

РЕПЕЙНИК

Неприхотливое растение, растет повсюду.  Просто замечательный сорняк. Дети из его плодов лепят фигурки. Лопух еще называют репейником.

В медицине используют корни и листья лопуха. Из листьев  лопуха готовят отвары, настои, экстракты и лечат разные заболевания: гастрит, запоры, геморрой, остеохондроз, стоматит.

Листья лопуха прикладывают к больным суставам. Отваром из лопуха укрепляют волосы.

 

 

Как правильно собирать лекарственные травы?

Сборщики лекарственных растений заготавливают целебные травы.

Благодаря наблюдательности людей, народной мудрости, травы применяют для лечения заболеваний. Но травы еще нужно правильно собирать.

-Ни в коем случае нельзя собирать травы возле дорог, т.к. они впитывают в себя вредные выхлопные газы, и пользы от них не будет, только вред.

-Лекарственные растения нужно собирать только в ясную и сухую погоду.

-Нельзя пробовать растения на вкус.

-Каждый вид растений собирают отдельно.

-После сбора растений вымыть руки с мылом.

-Не рвать растения без надобности.

Растения растут повсюду и иногда мы их просто не замечаем, хотя они и имеют большое значение для человека.

-Важно бережно относиться к природе, ведь без травинки, цветочка, нам будет плохо.

ЗАПОМИНАЛКА ЛЕКАРСТВЕННЫХ РАСТЕНИЙ

Лечит мята невралгию,

А свекла — гипертонию.

Земляника гонит соль,

А шалфей — зубную боль.

Арбуз кушай при нефрите,

А бруснику — при артрите,

Чтобы было больше сил,

Не забудь про девясил.

Клюква вылечит цистит,

Редька кашель и бронхит.

Головную боль — калина,

А простуду — чай с малиной.

Печень подлечи рябиной,

Сердце — мятой и калиной.

Чтоб не ведать диабета,

Топинамбур ешь все лето.

Астму вылечи иссопом,

Мочевой пузырь — укропом.

Раны, язвы, геморрой —

Подорожником промой.

Коль отеки у тебя —

Хвощ полей и семя льна.

Мажь мозоли чистотелом,

А веснушки — тертым хреном.

Зверобой не забывай,

Чай  с ним чаще потребляй.

Пей шиповника настой,

Будешь бодрый, молодой.

 

СОДЕРЖАНИЕ

I.   ПАСПОРТ МЕТОДИЧЕСКОЙ РАЗРАБОТКИ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО КВЕСТА «СЕМЬ СЕКРЕТОВ ЗДОРОВЬЯ»

II. ВВЕДЕНИЕ

III. АКТУАЛЬНОСТЬ ПРОБЛЕМЫ ЗДОРОВЬЕСБЕРЕЖЕНИЯ

IV. ЦЕЛЬ И ЗАДАЧИ МЕТОДИЧЕСКОЙ РАЗРАБОТКИ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО КВЕСТА «СЕМЬ СЕКРЕТОВ ЗДОРОВЬЯ»

V.  ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ

VI. МЕХАНИЗМЫ РЕАЛИЗАЦИИ МЕТОДИЧЕСКОЙ РАЗРАБОТКИ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО КВЕСТА «СЕМЬ СЕКРЕТОВ ЗДОРОВЬЯ»

VII.  ЗАКЛЮЧЕНИЕ

VIII.  ИНФОРМАЦИОННЫЕ ИСТОЧНИКИ

IX.  ПРИЛОЖЕНИЕ

     1.   Методическая разработка образовательного квеста «СЕМЬ СЕКРЕТОВ ЗДОРОВЬЯ».

     2.   Фотоматериалы на тему «Образовательный квест «СЕМЬ СЕКРЕТОВ ЗДОРОВЬЯ».

     3.        Рецензия на образовательный квест «СЕМЬ СЕКРЕТОВ ЗДОРОВЬЯ».

     4. Образец маршрутного листа образовательного квеста «СЕМЬ СЕКРЕТОВ ЗДОРОВЬЯ».

ПАСПОРТ МЕТОДИЧЕСКОЙ РАЗРАБОТКИ

Название	«  СЕМЬ СЕКРЕТОВ ЗДОРОВЬЯ »
Авторы	Гиринская Е.В., Комарова Т.Н.,  Шильникова Н.В.
Проблема	Учащиеся начальной  школы недостаточно хорошо знают правила сохранения здоровья.
Чему научатся ученики	В рамках квеста предполагается, что учащиеся: - узнают о правилах здорового образа жизни; - овладеют приемами самостоятельных действий в нестандартных ситуациях; - приобретут умения оказания первой медицинской помощи; - овладеют основными методами, способами и средствами сохранения здоровья.
Информационные технологии	Средства MS Office; мобильная связь; ресурсы Internet.
Предметные области	окружающий мир, физическая культура
Места (объекты) реализации	Школа, медицинский пункт, сельская библиотека, дом культуры.
Описание	На подготовительном этапе дети делятся на команды по 6 – 10 человек, проходит вводная беседа, осуществляется самоопределение к деятельности, проводится вводная игра «Умею – не умею», определяется цель игры – квеста, командам выдаются маршрутные листы. Далее дети  осуществляют движение по станциям и открывают секреты здоровья. На каждой станции школьники при выполнении заданий приобретают новые знания о правилах здорового образа жизни, условиях сохранения своего здоровья. Выполнив задание, участники игры получают ключ с открытым секретом, нанизывают его на связку ключей  и продолжают движение. Весь маршрут состоит из семи станций.  Открыв все секреты здоровья, участники игры составляют памятку для Незнайки «Семь секретов здоровья».
Легенда. Основополагающий вопрос	«Чтобы сохранить здоровье до глубокой старости, надо соблюдать правила здорового образа жизни с раннего возраста».
Материалы (инструктивные карточки, рабочие листы и т.п.)	Конверты с заданиями, маршрутные листы, памятки, ключи с секретами здоровья, образцы вредных и здоровых продуктов, материалы для оказания первой медицинской помощи, мячи, скакалки и др.
Продукты	У каждой команды связка ключей с секретами  здоровья, у каждого ребенка памятка « Семь секретов здоровья» Видео и фотоматериалы о работе команды.
Перспективы развития	Проведение разработанной игры с учащимися других классов.  Проведение совместной игры с другими школами Костромского района. Создание методической копилки для учащихся и педагогов.

ВВЕДЕНИЕ

Одним из важных средств  обучения и воспитания подрастающего поколения является физическое и психологическое  здоровье детей. Школьное воспитание преследует учебно-воспитательные цели и осуществляется учащимися под руководством учителя.

 Поэтому первым условием успешной    работы  в школе будут глубокие знания самим учителем здоровьесберегающих технодогий, владение методикой их изучения.

Вторым условием успешной     работы  является систематическое использование здоровьесберегающих технологий на уроках, постоянная внеклассная  работа, перспективное ее планирование в масштабе класса, школы.

Много лет в нашей школе мы работаем над комплексными темами  здоровьесберегающего  характера:

- изучение правил здорового образа жизни;

-практические занятия по сохранению и укреплению здоровья учащихся;

-ведение профилактической работы по здоровому образу жизни среди учащихся и их родителей;

-знакомим с примерами положительного влияния спорта  на здоровье.

Третье условие – здоровьесберегающим технологиям необходима более глубокая научная основа.

АКТУАЛЬНОСТЬ

проблемы здоровьесберегающих технологий на уроках и во внеурочной деятельности

Охрана жизни и укрепление физического и психического здоровья детей – одна из основных задач школьного образования в соответствии с Типовым положением о школьном образовании. Школьный возраст является важнейшим этапом в формировании здоровья ребенка. Традиции системы школьного образования и их развитие обеспечивают положительные тенденции охраны и укрепления здоровья воспитанников. Однако, по данным системы здравоохранения, в настоящее время состояние здоровья детей дошкольного и школьного возраста снижается. И поэтому актуально значимым и востребованным сегодня становится поиск средств и методов повышения эффективности оздоровительной работы в школьных образовательных учреждениях. Технологии, как эффективная система мер профилактической работы с детьми, направленная на сохранение и укрепление здоровья воспитанников, получили название «здоровьесберегающие технологии».

Здоровьесберегающие педагогические технологии.

Здоровьесберегающая технология – это система мер, включающая взаимосвязь и взаимодействие всех факторов образовательной среды, направленных на сохранение здоровья ребенка на всех этапах его обучения и развития.

Понятие «здоровьесберегающие педагогические технологии» дискуссионное и у разных авторов встречаются разные трактовки. Н.К. Смирнов, как родоначальник понятия «здоровьесберегающие образовательные технологии» утверждал, что их можно рассматривать как технологическую основу здоровьесберегающей педагогики, как совокупность форм и методов организации обучения детей без ущерба для их здоровья, как качественную характеристику любой педагогической технологии по критерию ее воздействия на здоровье ребенка и педагога. Он считает, что как прилагательное понятие «здоровьесберегающая» относится к качественной характеристике любой педагогической технологии, показывающей, насколько при реализации данной технологии решается задача сохранения здоровья основных субъектов образовательного процесса – детей и их родителей, педагогов.

 Здоровьесберегающие технологии  можно рассматривать как сертификат безопасности для здоровья и как совокупность тех принципов, приемов, методов педагогической работы, которые дополняют традиционные педагогические технологии задачами здоровьясбережения.

Вот некоторые из трактовок педагогической технологии:

Педагогическая технология – совокупность психолого-педагогических установок, форм, методов, способов, приемов обучения, воспитательных средств; она есть инструментарий педагогического процесса (Б.Т. Лихачев)

Педагогическая технология – система способов, приемов, шагов, последовательность которых обеспечивает решение задач воспитания, обучения и развития личности воспитанника, а сама деятельность представлена процедурно, т.е. как определенная система действий; разработка и процедурное воплощение компонентов педагогического процесса в виде системы действий, обеспечивающей гарантированный результат (Г.М. Коджаспирова)

Педагогическая технология – системная совокупность и порядок функционирования всех личностных, инструментальных и методологических средств, используемых для достижения педагогических целей (М.В. Кларин)

Технология обучения – это точное знание того, как надо обучать, и такой способ обучения, который ориентирован на результат и гарантирует его достижение (Е.В. Бондаревская)

Важнейшей характеристикой педагогической технологии является ее воспроизводимость.

Анализ различных определений и описаний сущности педагогической технологии позволяет за основное принять следующее определение:

Педагогическая технология – это целостный научно обоснованный проект определенной педагогической системы от ее теоретического замысла до

реализации в образовательной практике, отражающий их цели, содержание, формы, методы, средства, результаты и условия организации.

Из определения следует, что компонентами педагогической технологии выступают:

-концептуальная основа (то есть научная база технологии, те психолого-педагогические идеи, которые заложены в ее фундамент);

-содержательная часть (то есть цели и содержание обучения и воспитания);

-процессуальная часть (то есть формы, методы, средства, условия организации учебно-воспитательного процесса, результат)

Цель здоровьесберегающих технологий в школьном образовании

Применительно к ученику начальной школы – обеспечение высокого уровня реального здоровья и воспитание валеологической культуры как совокупности осознанного отношения ребенка к здоровью и жизни человека, знаний о здоровье и умений оберегать, поддерживать и сохранять его, валелогической компетентности, позволяющей школьнику самостоятельно и эффективно решать задачи здорового образа жизни и безопасного поведения, задачи, связанные с оказанием элементарной медицинской, психологической самопомощи и помощи. Другими словами целью здоровьесберегающих технологий является обеспечение ребенку возможности сохранения здоровья, формирование у него необходимых знаний, умений и навыков по здоровому образу жизни.

Применительно к взрослым – содействие становлению культуры здоровья, в том числе культуры профессионального здоровья воспитателей ДОУ и валеологическому просвещению родителей.

Здоровьесберегающие образовательные технологии (ЗОТ):

1) системно организованная совокупность программ, приемов, методов организации образовательного процесса, не наносящего ущерба здоровью его участников;

2) качественная характеристика педагогических технологий по критерию их воздействия на здоровье учащихся и педагогов;

3) технологическая основа здоровьесберегающей педагогики.

Виды здоровьесберегающих технологий

Виды здоровьесберегающих технологий в школьном образовании – классификация здоровьесберегающих технологий по доминированию целей и решаемых задач, а также ведущих средств здоровьесбережения и здоровьеобогащения субъектов педагогического процесса. В связи с этим можно выделить следующие виды здоровьесберегающих технологий в школьном образовании:

- медико-профилактические;

-физкультурно-оздоровительные;

-технологии обеспечения социально-психологического благополучия ребенка;

-здоровьесбережения и здоровьеобогащения педагогов школьного образования;

 -здоровьесберегающие образовательные технологии в школе;

-технологии валеологического просвещения родителей.

Медико-профилактические технологии в школьном образовании технологии, обеспечивающие сохранение и приумножение здоровья детей под руководством медицинского персонала в соответствии с медицинскими требованиями и нормами, с использованием медицинских средств.

К ним относятся следующие технологии:

- организация мониторинга здоровья школьников и разработка рекомендаций по оптимизации детского здоровья;

- организация и контроль питания, физического развития школьников;

-организация профилактических мероприятий в школе;

- организация здоровьесберегающей среды в школе.

Физкультурно-оздоровительные технологии – технологии, направленные на физическое развитие и укрепление здоровья ребенка: развитие физических качеств, двигательной активности и становление физической культуры школьников, формирование правильной осанки, воспитание привычки к повседневной физической активности и заботе о здоровье и др.

 Реализация этих технологий, как правило, осуществляется специалистами по физическому воспитанию и учителями в условиях специально организованных форм работы.

 Отдельные приемы этих технологий широко используются педагогами школьного образования в разных формах организации педагогического процесса: на занятиях и во неурочной деятельности.

Технологии социально-психологического благополучия ребёнка – технологии, обеспечивающие психическое и социальное здоровье ребёнка-школьника.

 Основная задача этих технологий обеспечение эмоциональной комфортности и позитивного психологического самочувствия ребёнка в процессе общения со сверстниками и взрослыми в школе и семье, обеспечение социально-эмоционального благополучия школьника.

Реализацией данных технологий занимается психолог посредством специально организованных встреч с детьми, а также педагоги. К этому виду технологий можно отнести технологии психологического и психолого-педагогического сопровождения развития ребёнка в педагогическом процессе.

Технологии здоровьесбережения и здоровьеобогащения педагогов дошкольного образования – технологии, направленные на развитие культуры здоровья педагогов, в том числе культуры профессионального здоровья, развитие потребности к здоровому образу жизни.

Здоровьесберегающие образовательные технологии в школе – это, прежде всего, технологии воспитания культуры здоровья школьников.

Цель этих технологий - становление осознанного отношения ребёнка к здоровью и жизни человека, накопление знаний о здоровье и развитие умения оберегать, поддерживать и сохранять его, обретение компетентности, позволяющей школьнику самостоятельно и эффективно решать задачи здорового образа жизни и безопасного поведения, задачи, связанные с оказанием элементарной медицинской, психологической самопомощи и помощи.

В школьной педагогике к наиболее значимым видам технологий относятся технологии личностно-ориентированного воспитания и обучения школьников.

Ведущий принцип таких технологий – учёт личностных особенностей ребёнка, индивидуальной логики его развития, учёт детских интересов и предпочтений в содержании и видах деятельности в ходе воспитания и обучения.

Построение педагогического процесса с ориентацией на личность ребёнка закономерным образом содействует его благополучному существованию, а значит здоровью.

Технологии валеологического просвещения родителей – это технологии, направленные на обеспечение валеологической образованности родителей учащихся, обретение ими валеологической компетентности.

Валеологическое образование родителей надо рассматривать как непрерывный процесс  просвещения всех членов семьи.

Усилия работников школы сегодня как никогда направлены на оздоровление ребенка, культивирование здорового образа жизни. Не случайно именно эти задачи являются приоритетными в программе модернизации российского образования.

Рекомендации по использованию здоровьесберегающих педагогических технологий в школе

Технологии сохранения и стимулирования здоровья

Динамические

Подвижные и спортивные игры 

      Гимнастика для глаз  

Гимнастика дыхательная  

     Мы не случайно обратились к проблеме воспитания  здорового образа жизни как на уроке, так и во внеурочной деятельности.

Анализируя современную ситуацию, пришли к выводу, что не только учащиеся, но и их родители мало знают о способах здоровьесбережения.

Чтобы повысить интерес учащихся к здоровому образу жизни, мы обратились к анализу данной проблемы и поиску путей ее решения.

Для чего же следует учить детей стремлению вести ЗОЖ?
Цель данного просвещения  определяется, прежде всего, возрастными и индивидуальными возможностями каждого ребенка.

Начальная ступень — вводный курс, который способствует осознанию важности здорового образа жизни.

Вторая ступень — профилактика здорового образа жизни в реализации программ всех учебных дисциплин школьного образования. При этом не менее важным этапом работы по воспитанию ЗОЖ является целенаправленная внеклассная и внешкольная воспитательная работа.

 Большое значение имеет связь с социальной средой (родителями, медицинскими учреждениями города, сельского поселения и т.д.)

Эта связь дает возможность помочь детям в осознании необходимости на протяжении всей жизни вести работу по сохранению и укреплению  собственного здоровья и здоровья окружающих.

Почему важно вести работу по укреплению и сохранению здоровья с начальной школы?

Остановимся на этом более подробно. Именно в начальной школе закладываются основы здорового образа жизни, создаются условия для формирования нравственных качеств.

Чем раньше ребенок начнет знакомиться с правилами сохранения и укрепления здоровья, тем качественнее будет его здоровье в будущем.

    Разработчики стандартов нового поколения во главу образования  ставят личность обучающегося,  её саморазвитие, самосовершенствование, что в полной мере пересекается и с запросами современного информационного общества.

В результате здоровьесберегающего просвещения формируется личность с правильным отношением к здоровью как одному из важнейших факторов жизненной активности, работоспособности, с творческим мышлением, способностью к рефлексии и самопознанию, с умением обучаться, работать в коллективе,  т.е. с развитой коммуникативной компетентностью.

Мы предлагаем одну из новых форм здоровьесберегающего просвещения учащихся  -  образовательный квест.

Образовательная  квест - игра представляет собой комплекс современных технологий: интерактивной, проектной, исследовательской, информационно - коммуникационной и др.

Квест – это один из жанров приключенческой игры, требующий от игрока решения умственных задач для продвижения по сюжету.

 С педагогической точки зрения это активная игровая форма обучения на основе метапредметной интеграции.

В нашей школе здоровьесбережению учащихся уделяется большое внимание. Мы постоянно ищем новые формы организации деятельности с учащимися.Исходя из выше перечисленных аргументов, мы разработали  квест - игру «Семь секретов здоровья».

ЦЕЛЬ И ЗАДАЧИ

методической разработки образовательного квеста

«Семь секретов здоровья»

Цель нашей работы – ознакомление с новой формой  работы по образовательному маршруту в начальных классах, поделиться опытом  по организации и проведению образовательного квеста.

При этом ставятся следующие задачи:

- показать важность работы в школе по воспитанию у учащихся ЗОЖ;

- охарактеризовать ее направления;

-показать один из вариантов воспитания у школьников ЗОЖ во внеурочной деятельности;

- проанализировать работу по воспитанию у учащихся ЗОЖ;

- выделить наиболее эффективные пути организации деятельности по здоровьесбережению среди учеников школы;

- оценить результативность работы.

ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ

Личностные:

- формирование у учащихся активной жизненной позиции по проблеме ЗОЖ, желание приобретать новые знания.

Предметные:

- понимать  важность ЗОЖ, совершенствовать  знания об основных способах сохранения и укрепления здоровья;

- оценивать наиболее значимые правила ЗОЖ;

-  ориентироваться на выдающихся людей родного поселка, страны, вносить  посильный  личный  вклад  в  просветительскую работу по ведению ЗОЖ среди сверстников, в семье и т.д.

Межтапредметные:

Регулятивные действия:

 -определять цель деятельности;

- составлять план выполнения заданий;

- устанавливать аналогии и причинно-следственные связи;

 - выстраивать логическую цепь рассуждений;

- оценивать правильность выполненного задания на основе плана;

- учиться корректировать выполнение задания в соответствии с планом, давать оценку своей работе и работе других.

Познавательные действия: 

-уметь извлекать информацию, представленную в виде текста, иллюстрации, беседы;

- уметь добывать информацию из дополнительных источников информации, ставить задачу и решать ее.

- представлять информацию в виде таблиц, схем, опорного конспекта, в том числе с применением средств ИКТ.

Коммуникативные действия:

- организовывать взаимодействие в группе (распределять роли, договариваться друг с другом и т.д.);

- предвидеть (прогнозировать) последствия коллективных решений;

- оформлять свои мысли в устной и письменной речи с учетом своих учебных и жизненных речевых ситуаций, в том числе с применением средств ИКТ;

 - при необходимости отстаивать свою точку зрения, аргументируя ее, учиться подтверждать аргументы фактами;

- слушать других, пытаться принимать другую точку зрения, быть готовым изменить свою точку зрения.

Основная организационная форма: образовательный квест. 

Образовательные ресурсы:

-ФАП Кузьмищенского сельского поселения;

- школьная столовая;

- школьная библиотека;

- сельская библиотека Кузьмищенского сельского поселения;

- встречи и беседы с жителями Кузьмищенского сельского поселения;

- выставки.

МЕХАНИЗМЫ РЕАЛИЗАЦИИ

Методической разработки образовательного квеста

«Семь секретов здоровья»

1. Создание рабочей группы.

2. Разработка легенды игры и выбор мест проведения квеста в д. Кузьмищи.

3. Привлечение преподавателей - предметников к детальной проработке этапов игры, описанию кейса и разработке рабочего листа квеста.

4. Разработка сценария (описания) квеста.

5. Определение ресурсов,  необходимых для организации игры.

6. Распределение ролей в команде преподавателей.

7. Привлечение родителей  школьников к подготовке и проведению игры.

8. Синхронизация действий с коллегами.

9. Организация взаимодействия с органами местного самоуправления.

Нами были разработаны семь маршрутов для  четырех команд. Численность команды – шесть - десять человек.

Исследуемые объекты:

      Секрет 1. Опасные предметы.

      Секрет 2. Режим дня.

      Секрет 3. Правила гигиены.

      Секрет 4. Скорая помощь.

      Секрет 5. Полезная и вредная еда.

      Секрет 6. Лекарственные растения.

 Секрет 7. Спортивный.

Легенда:

«Чтобы сохранить здоровье до глубокой старости, надо соблюдать правила здорового образа жизни с раннего возраста».

«Здравствуй - лучшее из слов,

     «Здравствуй» значит - будь здоров.

«Здравствуй!» – скажешь человеку.

«Здравствуй!» – скажет он в ответ.

«Здравствуй», значит, без в аптеки

Будем жить мы много лет.

Инструкция для группы.

В начале игры проходит представление команд и жеребьевка маршрутов.

 Команды получают маршрутные листы.

На каждом этапе команда разгадывает секрет здоровья и получает ключ с разгаданным секретом.

Задача игроков - собрать все ключи от секретов здоровья.

Прошедшей маршрут считается команда, которая:

-выполнила все задания;

-собрала все ключи от секретов здоровья;

-составила памятку «Семь секретов здоровья»;

-сфотографировала свое продвижение по станциям.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Знание способов и приемов сохранения здоровья  помогает оставаться здоровым на протяжении долгих лет жизни.

Профилактическая работа здорового образа жизни с раннего возраста учащихся позволяет сформировать у них стойкие убеждения в необходимости беречь свое здоровье.

 Изучение способов здоровьесбережения в детстве дает возможность самосовершенствоваться в данном направлении на протяжении всей дальнейшей жизни.

 Исследовательская работа по здоровьесбережению помогает детям реализовать свои интересы и раскрывает новые возможности в самопознани.

Все это способствует воспитанию здорового и полноценного гражданина страны, что важно. Здоровый и нравственный человек способен принести пользу родной стране.

Одних громких призывов здесь мало. Надо действовать, причем школа и семья должны стать союзниками, работать в одном направлении.

Многое зависит от педагога. Важно заинтересовать ребят в ЗОЖ личным примером, развить интерес, умело направлять желание детей самосовершенствоваться.

Таким образом, все направления работы по воспитанию у учащихся здорового образа жизни взаимосвязаны и позволяют вести эту деятельность в комплексе.

 Однако, одной из наиболее эффективных форм данной работы является квест – игра.

ИНФОРМАЦИОННЫЕ ИСТОЧНИКИ

1. Федеральные государственные образовательные стандарты.

2. Григорьев Д.В. Программы внеурочной деятельности.  -  М.: Просвещение, 2011.- с. 64-91

3. Григорьев Д.В. Методический конструктор. Внеурочная деятельность школьников. -  М.: Просвещение, 2011.- с.5-18.

4.Программа развития универсальных учебных действий для предшкольного и начального общего образования. -  М.: Просвещение, 2011.- с.

5. Горский В.А. Примерные программы внеурочной деятельности. Начальное и основное образование.- М.: Просвещение, 2011.- с. 3-6.

6.  Интернет. Материалы по здоровьесбережению.

7. Профилактическая работа ФАП  Кузьмищенского сельского поселения.

8. Материал школьной и сельской библиотек, школьного музея  МКОУ «Кузьмищенская средняя общеобразовательная школа». Обобщение опыта местного жителя Тихомирова В.В. на тему: «Движение и здоровый образ жизни – залог крепкого здоровья и долголетия».

РЕЦЕНЗИЯ

 

на методическую разработку образовательного квеста

«Маршрутами здоровья»

 

Авторы методической разработки образовательного квеста:

Гиринская Е.В.- учитель начальных классов

Комарова Т.Н. - учитель начальных классов

Шильникова Н.В.- учитель начальных  классов

Учреждение, реализующее методическую разработку:

Муниципальное казенное образовательное учреждение  «Кузьмищенская средняя общеобразовательная школа»  Костромского муниципального района Костромской области

Общая  характеристика методической разработки:
Направленность, в рамках которой реализуется образовательный квест - внеурочная деятельность.

Возраст детей: 8 -10 лет.

  Актуальность и новизна данной работы определяются ее направленностью на создание условий для  проблемно – ценностного общения младших школьников.

Согласно Федеральному государственному образовательному стандарту для общеобразовательных учреждений Российской Федерации организация занятий по направлениям внеурочной деятельности является неотъемлемой частью образовательного процесса в школе.

Время, отводимое на внеурочную деятельность, используется по желанию учащихся и их родителей и  в формах, отличных от урочной системы обучения.

Образовательный квест «Маршрутами здоровья»  ориентирован на: 

  -достижение воспитательных результатов проблемно – ценностного общения на здоровьесберегающем содержании;

- расширение знаний учащихся о способах сохранения здоровья, его укреплении;

- овладение учащимися основными методами, способами и средствами получения, хранения и обработки информации по данной теме.

Разработкой  предусмотрено решение важных задач:

- формирование коммуникативной, этической, социальной, гражданской компетентности школьников;

- формирование у детей социокультурной идентичности: страновой (российской), этнической, культурной, гендерной и др.

- ориентирование семьи на духовно-нравственное воспитание детей, укрепление авторитета семьи.

Реализация данной разработки позволяет сформировать у школьников способность и готовность к от­ветственному отношению  к собственному здоровью и здоровью окружающих. 

В рамках квеста предполагается, что учащиеся:

- узнают о роли здоровья в жизни человека;

- овладеют приемами самопознания, самооздоровления и самосовершенствования;

- приобретут умения организации совместной деятельности и межличностного взаимодействия;

Проблемно – ценностное общение детей в процессе изучения  правил ЗОЖ является мощным воспитательным средством: познание себя, приобретение навыков ЗОЖ  позволяет школьникам почувствовать себя полноправными членами общественной среды.

Переживание успеха приносит ребенку моральное удовлетворение, создаются условия для реализации творческого потенциала, воспитываются чувства ответственности, дружбы, товарищества.

  Образовательный квест «Маршрутами здоровья» соответствует  требованиям ФГОС, предъявляемым к внеурочной деятельности учащихся и  способствует:

-стимулированию познавательных процессов;

-развитию коммуникативных навыков;

-созданию социокультурной среды общения;

-развитию творческих способностей личности;

-поддержанию стремления к самостоятельной деятельности;

-творческому использованию жизненного опыта детей;

-самоопределению ребенка в рамках ведущей деятельности.

Содержание разработки носит практический характер, соответствует современным достижениям педагогики и психологии детей  младшего школьного возраста.

    Выделены основные направления содержания, необходимые для создания условий, способствующих раскрытию и развитию природных потребностей учащихся в общении в процессе изучения правил ЗОЖ.

      Методическое обеспечение достаточно полно представляет педагогические, психологические и организационные условия, необходимые для получения воспитательного и развивающего результата.

Смирнова Татьяна Павловна

заместитель директора по воспитательной работе МКОУ «Кузьмищенская средняя общеобразовательная школа» Костромского муниципального района Костромской области

«___» __________ 201___г                                                    Подпись ____________

ПРИЛОЖЕНИЕ 1

ПРАВИЛА ЛИЧНОЙ ГИГИЕНЫ

 1.Начинать и заканчивать день необходимо с чистки зубов.

 2. Выполнив зарядку, необходимо заправить постель, раскрыть окно.

 3. Состригать ногти на руках и ногах нужно каждую неделю. Лучше всего делать это вечером в воскресенье перед началом учебной недели, а затем идти в душ.

4. Принимать душ надо ежедневно перед сном, несколько раз в неделю нужно тереть тело намыленной мочалкой.

5. Детям мыть голову положено не больше 2 раз в неделю.

6. Каждое утро надевать чистое нижнее белье.

7. Нельзя пить из чужого стакана, а также нельзя пользоваться чужими столовыми приборами.

8. Не следует делиться сменной обувью.

9.Нельзя грызть школьные принадлежности.

10. Нельзя пользоваться чужой расческой.

ПАМЯТКА ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ

1. В питании всё должно быть в меру.

2. Пища должна быть разнообразной.

3. Еда должна быть тёплой.

4. Тщательно пережёвывать пищу.

5. Есть овощи и фрукты.

6.  Есть 3—4 раза в день.

7.  Не есть перед сном.

8.  Не есть ничего копчёного, жареного и острого.

9.  Не есть всухомятку.

10. Меньше есть сладостей.

11. Не перекусывать чипсами, сухариками и т. п.

Здоровое питание – это ограничение жиров и соли, увеличение в рационе фруктов, круп, изделий из муки грубого помола, бобовых, нежирных молочных продуктов, рыбы, постного мяса.

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

В КАКИХ ПРОДУКТАХ «ЖИВУТ» ВИТАМИНЫ

Витамин А — содержится в рыбе, морепродуктах, абрикосах, печени.

Он обеспечивает нормальное состояние кожи и слизистых оболочек, улучшает зрение, улучшает сопротивляемость организма в целом.

Витамин B1 — находится в рисе, овощах, птице.

Он укрепляет нервную систему, память, улучшает пищеварение.

Витамин B2 — находится в молоке, яйцах, брокколи.

Он укрепляет волосы, ногти, положительно влияет на состояние нервов.

Витамин РР — в хлебе из грубого помола, рыбе, орехах, овощах, мясе, сушеных грибах.

Он регулирует кровообращение и уровень холестерина.

Витамин В6 — в цельном зерне, яичном желтке, пивных дрожжах, фасоли.

Благотворно влияет на функции нервной системы, печени, кроветворение.

Пантотеновая кислота — в фасоли, цветном капусте, яичных желтках, мясе.

Регулирует функции нервной системы и двигательную функцию кишечника.

Витамин B12 — в мясе, сыре, продуктах моря.

 Способствует кроветворению, стимулирует рост, благоприятно влияет на состояние центральной и нервной системы.

Фолиевая кислота — в савойской капусте, шпинате, зеленом горошке.

 Она необходима для роста и нормального кроветворения.

Биотин — в яичном желтке, помидорах, неочищенном рисе, соевых бобах.

Он  влияет на состояние кожи, волос, ногтей и регулирует уровень сахара в крови.

Витамин С — в шиповнике, сладком перце, черной смородине, облепихе.

Он полезен для иммунной системы, соединительной ткани, костей, способствует заживлению ран.

Витамин D — в печени рыб, икре, яйцах.

 Укрепляет кости и зубы.

Витамин Е — в орехах и растительных маслах.

 Защищает клетки от свободных радикалов, влияет на функции половых и эндокринных желез, замедляет старение.

Витамин К — в шпинате, салате, кабачках и белокочанной капусте.

 Регулирует свертываемость крови.

ПРИЛОЖЕНИЕ 2 

РЕБУС

 МУНИЦИПАЛЬНОЕ КАЗЕННОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

 «КУЗЬМИЩЕНСКАЯ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА»

 КОСТРОМСКОГО МУНИЦИПАЛЬНОГО РАЙОНА КОСТРОМСКОЙ ОБЛАСТИ

«СЕМЬ СЕКРЕТОВ ЗДОРОВЬЯ»

Образовательный квест для учащихся 2-4 классов

Методическая разработка по внеурочной деятельности с использованием с использованием здоровьесберегающих технологий.

                                                                Авторы:

                                                                                                                Гиринская Елена Витальевна,

                                                                         Комарова Татьяна Николаевна,

                                                                        Шильникова Наталия Витальевна.

г. Кострома

   2019 год

 Цель: создать  условия для открытия секретов здоровья и выведения правил здорового образа жизни.

Задачи: 

Образовательная:

-систематизировать  знания обучающихся   о правилах здорового образа жизни, путях здоровьнесбережения.

Развивающая:

- развивать навыки здорового образа жизни.

Воспитательная:

- воспитывать стремление вести здоровый образ жизни, сохранять и преумножать свое здоровье. 

Планируемые результаты:

Личностные:

-ценить и принимать базовые национальные ценности:  бережное отношение к здоровью окружающих и собственному здоровью;

- осознавать себя частью нации России;

-ориентироваться на примеры  людей родного поселка, стремящихся укреплять свое здоровье, например, Тихомиров В.В.;

-  вносить  посильный  личный  вклад  в организацию и проведение мероприятий по здоровому образу жизни в родном поселке (спортивные конкурсы, соревнования и т. д.)

Предметные:

- совершенствовать  знания об основных формах и способах здоровьесбережения;

- владение измерительными  навыками параметров своего здоровья, использование статистических и других методов познания;

-уметь применять знания по здоровьесбережению в личной и общественной жизни;

Метапредметные связи:

- окружающий мир (режим дня, правильное питание, ориентирование на местности, знание лекарственных растений);

- математика (меры длины, арифметические действия);

- русский язык (развитие речи, словарная работа);

- изобразительное  искусство (рисунки растений);

- немецкий язык (знание слов);

- физическая культура ( назначение спортивного оборудования).

Регулятивные действия:

 -определять цель учебной деятельности;

- составлять план выполнения заданий;

- выстраивать логическую цепь рассуждений;

- оценивать правильность выполненного задания на основе плана;

- учиться корректировать выполнение задания в соответствии с планом, давать оценку своей работе и работе других.

Познавательные действия: 

-уметь извлекать информацию, представленную в виде текста, иллюстрации, беседы;

- уметь добывать информацию из дополнительных источников информации, ставить задачу и решать ее.

- представлять информацию в виде рисунков, схем, опорного конспекта, в том числе с применением средств ИКТ;

-владение основными методами, способами и средствами получения, хранения, переработки информации и  навыками  работы с компьютером как средством управления информацией.

Коммуникативные действия:

- организовывать взаимодействие в группе (распределять роли, договариваться друг с другом и т.д.);

- предвидеть (прогнозировать) последствия коллективных решений;

- оформлять свои мысли в устной и письменной речи с учетом своих учебных и жизненных речевых ситуаций, в том числе с применением средств ИКТ;

 - при необходимости отстаивать свою точку зрения, аргументируя ее, учиться подтверждать аргументы фактами;

- слушать других, пытаться принимать другую точку зрения, быть готовым изменить свою точку зрения.

ХОД ЗАНЯТИЯ

Этап занятия	Виды работы, формы, методы, приемы	Содержание педагогического взаимодействия		Формируемые УУД (регулятивные, познавательные, коммуникативные)
		Деятельность учителя	Деятельность обучающихся
1. Предварительная подготовка 2. Самоопределение  к деятельности 3. Рефлексия эмоциональной готовности 4. Постановка учебной задачи. 5.  Ход игры . 6.Рефлексия.	Вводная беседа	- Здравствуйте, ребята. Улыбнитесь друг другу и подумайте: как хорошо, что мы здесь все вместе. Мы спокойны, добры, приветливы. Пожелайте мысленно друг другу что-то хорошее. -Сегодня  у нас необычное занятие,  квест – игра «Семь секретов здоровья». На каждой станции вас ждет секрет здоровья, который вам необходимо разгадать. За разгаданные секреты вы  будете получать ключи, которые помогут вам открыть двери к здоровому образу жизни.. Желаем вам быть внимательными и активными участниками и разгадать все секреты здоровья. -Готовы ли вы быть активными участниками нашего мероприятия? - Сейчас каждая команда получит маршрутный лист, схему нашего путешествия. По ходу игры необходимо собрать связку из семи ключей, которые вы получите после того, как разгадаете секреты здоровья. На каждом этапе команда выполняет задания, способствующие разгадке секрета  Задача игроков - разгадать все секреты и собрать связку ключей. - Перед тем, как открыть первый секрет, проведем игру – разминку.          Игра - разминка  «Умею - не умею» Сейчас мы поиграем в игру «Умею - не умею» Я бросаю вам мяч и говорю: «Я умею» или «Я не умею». Вы, поймав мяч, продолжаете фразу, объяснив, почему вы умеете или не умеете. Например: «Я умею бегать, так  как у меня есть ноги. Я не умею летать, потому что у меня нет  крыльев»  -Я не умею плавать, -Я умею правильно чистить зубы -Я не умею правильно выбирать рацион продуктов  для питания» - Я умею соблюдать режим дня… - Я не умею использовать лекарственные растения для оздоровления своего организма… - Я умею заниматься спортом - Не знаю всех правил, которые помогут сохранить и укрепить здоровье… - Я не умею соблюдать все правила, необходимые для сохранения моего здоровья А для того, чтобы узнать первый секрет здоровья, вам нужно отгадать загадку. ЗАГАДКА -«Отгадайте загадку по картинке». На картинке разные предметы быта. Взрослый просит подумать и сказать, чем опасны эти предметы? Секрет 1. «Опасные предметы» Задание 1 -Давайте встанем в круг и поиграем в игру «Опасность». У меня в руках красный мяч. Красный цвет – цвет опасности. Я начну стихотворную строку, а тот, кому я передам мяч, должен ее закончить. Где с огнем беспечны люди, Там взовьется в небе шар, Там всегда грозить нам будет злой … Красный отблеск побежал. Кто со спичками … Стол и шкаф сгорели разом. Кто сушил белье над … Дым столбом поднялся вдруг, Кто не выключил … Дым увидел – не зевай, И пожарных … Помни каждый гражданин: Это номер … Задание 2 Загадки про опасные предметы Это тесный-тесный дом. Сто сестричек жмутся в нем. И любая из сестер Может вспыхнуть, как костер. Я под мышкой посижу И что делать укажу: Или разрешу гулять, Или уложу в кровать. Грибникам он очень нужен, Без него не сваришь ужин, На охоту не пойдешь. Что же это? Они обычно для шитья; И у ежа их видел я; Бывают на сосне, на елке, А называются ... Закипит – исходит паром, И свистит, и пышет жаром, Крышкой брякает, стучит: – Эй! Сними меня! – кричит. Весь я сделан из железа, У меня ни ног, ни рук. Я по шляпку в доску влезу, А по мне все стук да стук. Очень любят обрезать, Разрезать и надрезать. Не хочу я молчать – Дайте вволю постучать! И стучит день-деньской Он железной головой. По одежде он плывет, Как горячий пароход. Стало все белье на диво Очень гладким и красивым. Очень хрупкая я, Берегите меня. Если только разобьете – Лишь осколки соберете. -Какие из этих предметов могут быть опасными? В каких случаях? -Какими из этих предметов детям нельзя пользоваться?  -Какими предметами можно пользоваться детям, но очень осторожно и вместе с взрослыми? – Какие еще предметы могут стать опасными? -В каких случаях?   – А можно ли отвлекать, толкать человека, если он режет, шьет, прибивает гвоздь? Что может при этом случиться? – Ребята, где у вас дома хранятся такие опасные предметы? Разбросаны ли они по квартире или занимают определенные места? -Куда мама или бабушка убирают иголки, булавки, ножницы? Где папа или дедушка хранят инструменты? Где находятся лекарства, термометр? - Какой секрет мы открыли? -Вы справились. Получите ключик. Отправляйтесь дальше. - Чтобы разгадать следующий секрет, попробуйте из букв составить словосочетание (жирем янд - режим дня ) Секрет 2 «Режим дня» - Что помогает человеку правильно распределить труд, отдых, время приема пищи в течение дня? Вам необходимо расположить карточки последовательно, в соответствии с режимом: от утреннего подъёма до укладывания спать вечером. - Итак, какой секрет здоровья открыли на этой станции? - Получите ключик здоровья и отправляйтесь за поисками новых секретов. - Отправляемся дальше. Для того, чтобы определить следующую станцию  вам нужно найти подсказку, которая  спряталась в стихотворении Зои Петровой. Где каждый день бывает Не убрана кровать? На окнах пыль такая, Что можно рисовать. Подушек нет на месте, Тарелки на полу, Они с коньками вместе Валяются в углу. Если кто сюда войдёт — Упадёт от страха! Сразу видно, здесь живёт… Кто живёт? – Неряха! В квартире отчего-то Все вещи кверху дном. Здесь, видно, бегемоты Играли со слоном. Нет, можете поверить, В такой грязи, как тут, Не смогут даже звери Пробыть пяти минут. Если кто сюда зайдёт, Упадёт от страха! Сразу, видно, здесь живёт… Кто живёт? — Неряха! Автор: З.Петрова - Следующий наш секрет называется «Правила гигиены» Секрет 3  «Правила гигиены» -Давайте  с помощью считалки выберем водящего. Ведущий договаривается с детьми, кто и что будет изображать: умывание, чистку зубов, обтирание, причёсывание, купание. -Молодцы. Какие вы еще знаете правила личной гигиены школьника? - У нас есть памятка, в которой собраны все основные правила личной гигиены школьника. ПРИЛОЖЕНИЕ 1 - Теперь у каждого из вас будет личная памятка. - Какой секрет открыли на этой станции? - Получите новый ключик от секретов здоровья.  -Вы справились со всеми заданиями на этой станции. А для того, чтобы перейти на следующую станцию: скажите, как называется  на территории улицы Зелёной здание с красным крестом? -Измерьте расстояние шагами от школы до медпункта. Один ваш большой шаг примерно составляет один метр. -Молодцы. Название следующего секрета: «Скорая помощь». Секрет 4. «Скорая помощь» Сегодня мы в гостях на нашем медицинском пункте. Заведует ФАПом Болдырева О.А. Она очень хорошо знает, как оказывать первую медицинскую помощь. О.А. проведет с вами практическое занятие. Фельдшер обыгрывает с детьми ситуации (человек порезал руку, ногу, разбил колено, локоть, поднялась температура, заболело горло, попала соринка в глаз, пошла носом кровь). -Фельдшер проводит небольшое тестирование. Если ответы неверны или недостаточно раскрыты, доктор дополняет их своими комментариями. -Ребята, ответьте, пожалуйста, на несколько моих вопросов. -Как вести себя при насморке, кашле, высокой температуре, зубной боли. -Чем полезны  для человека движения, режим дня, водные процедуры. - Какой секрет помогла раскрыть Ольга Анатольевна? - Получите ключик то секрета. Чтобы узнать, где находится пятый секрет, решите ребус. ПРИЛОЖЕНИЕ 2 - Как вы думаете, о чем сейчас пойдет речь? - Да. Наш секрет называется «Полезная и вредная еда» Секрет 5 «Полезная и вредная еда» Проводит повар школьной столовой и учитель немецкого языка. Задание 1 - Распределить продукты на две группы (молоко, огурец, яблоко, каша, чипсы, конфеты, лимонад). Задание 2 -Как звучит название этих продуктов на немецком языке?  Выберите карточки и положите под продуктами. - Показ презентации «Правильное питание». - Вот вы разгадали еще один секрет здоровья. Что это за секрет? -Вместе с ключиком от очередной двери, за которой спряталось здоровье, мы вручаем вам памятки правильного питания. ПРИЛОЖЕНИЕ 1 -Чтобы раскрыть следующий секрет, вы должны найти дерево на северо – западе пришкольного участка. Добраться вы сможете в несколько этапов по указанным меткам (по следам, прыжками на двух ногах, бег цепочкой, взявшись за руки). Секрет 6 «Лекарственные растения» - Под деревом найдите пакет с заданием. Задание 1. -Как называется это дерево и какие лечебные свойства оно имеет. -Учитель дополняет сведения. ПРИЛОЖЕНИЕ 3 Задание 2. - Найти на территории школьного участка еще три лекарственных растения, объяснить значение их названий и рассказать о лекарственных свойствах. - Какой секрет открыли? - Чтобы открыть следующий секрет, вы должны ответить, где в нашей школе находятся эти предметы (баскетбольный  мяч, теннисный мяч, обруч, скакалка). - Вы догадались, что следующий секрет мы найдем в спортзале. Секрет 7  «Спортивный» Учитель физкультуры задает вопрос: - Какие действия, можно выполнять с этими предметами? -Проведение эстафет: метание малого мяча в цель, броски баскетбольного мяча в кольцо, прыжки в скакалку на время. - Какой секрет открыли на этой станции? - Получите последний на сегодня . - Ребята, вы сегодня собрали семь ключиков здоровья. А вот Незнайка не участвовал в нашей игре. Составьте памятку для Незнайки, какие секреты необходимы человеку для сохранения своего здоровья в  течение всей жизни. Семь секретов здоровья. 1. Уметь обращаться с опасными предметами. 2. Соблюдение режима дня 3. Соблюдать правила гигиены. 4. Уметь оказывать первую помощь. 5. Уметь правильно выбирать продукты питания. 6.Знать полезные свойства лекарственных растений. 7. Заниматься спортом, вести здоровый образ жизни. -Понравилось ли вам наше путешествие? -Что интересного вы узнали? На какой станции было всего интереснее? - Все ли секреты здоровья мы сегодня раскрыли? -Что бы вы ещё хотели узнать о здоровье? Молодцы. Занятие окончено. Дома, пожалуйста, расскажите своим родителям о том, что нового вы узнали	Все учащиеся разделены на разновозрастные команды по 6-10 человек.  Они собираются в одном месте. Каждая команда имеет своё название и  девиз. -Да. -Учащиеся получают маршрутные листы, схему квест - путешествия. т.к. меня не научили. Боюсь воды. Продолжают. Продолжают. Продолжают. Продолжают. Продолжают. Продолжают. Продолжают. -Дети рассказывают, какую опасность таит каждый предмет. пожар. играл. газом. Утюг вызывай  (01). -Спички. -Термометр. -Нож. -Иголки. -Чайник. -Гвоздь. -Ножницы. -Молоток. -Утюг. -Стеклянная банка. - Отвечают. -Отвечают. -Ответы детей. -Ответы детей. - Отвечают. - Отвечают. - В каждом доме есть опасные предметы и ими нужно уметь пользоваться, чтобы не причинить себе вред. -Режим дня.  - Чтобы быть здоровым, важно соблюдать режим дня. - Получают ключик и отправляются дальше. -Неряха. -Дети по очереди показывают навыки гигиены при помощи жестов и мимики. Ведущий должен отгадать, что показывают дети. -Называют. - Получают памятки. - Для сохранения здоровья важно соблюдать правила личной гигиены. -Получают ключ и отравляются дальше. - Медпункт. - Идут в медпункт, считая шаги. Расстояние определяем вычислениями: складываем все шаги и делим на количество участников команды. Получаем среднее число метров. - Дети получают теоретические и практические знания. - Дети отвечают. - Каждый человек должен уметь оказывать первую помощь себе и другим. -Дети получили ключ. - Дети идут в столовую. -О еде. - Распределяют на полезную еду и вредную еду. - Выбирают. -Дети смотрят. Далее идет беседа о том, как правильно питаться. - Для сохранения здоровья важно правильно питаться. - Дети находят дерево. - Находят. - Отвечают. - Объясняют значение слов «подорожник, мать – и- мачеха и другие) - Каждый человек должен знать распространенные лекарственные растения и уметь применять их  при лечении. - В спортзале. - Прыгать, бегать, метать в цель и т.д. - Для здоровья нужен подвижный образ жизни, занятия физкультурой и спортом. - Дети получают ключик.  - Составляют. - Ответы детей.	Регулятивные УУД: -определять цель учебной деятельности Коммуникативные:  - оформлять свои мысли в устной речи;  - слушать других, пытаться принимать другую точку зрения, быть готовым изменить свою точку зрения. Личностные: -ценить и принимать базовые национальные ценности:  бережное отношение к здоровью окружающих и собственному здоровью; Коммуникативные действия: - оформлять свои мысли в устной речи с учетом своих учебных и жизненных речевых ситуаций;  - при необходимости отстаивать свою точку зрения, аргументируя ее, учиться подтверждать аргументы фактами; - слушать других, пытаться принимать другую точку зрения, быть готовым изменить свою точку зрения. Познавательные действия:  - уметь добывать информацию из дополнительных источников информации, ставить задачу и решать ее. Предметные: - акцентировать внимание детей на своих умениях и физических  возможностях своего организма; -воспитывать чувство собственного достоинства. Коммуникативные действия: - оформлять свои мысли в устной речи с учетом своих учебных и жизненных речевых ситуаций;  - при необходимости отстаивать свою точку зрения, аргументируя ее, учиться подтверждать аргументы фактами; - слушать других, пытаться принимать другую точку зрения, быть готовым изменить свою точку зрения. Личностные: -ценить и принимать базовые национальные ценности:  бережное отношение к здоровью окружающих и собственному здоровью; Познавательные действия:  -уметь извлекать информацию, представленную в виде текста, иллюстрации, беседы; - уметь добывать информацию из дополнительных источников информации, ставить задачу и решать ее. Предметные: - совершенствовать  знания о правильном обращении с опасными предметами быта; -уметь применять знания по здоровьесбережению в личной и общественной жизни; -уметь применять знания по окружающему миру; Регулятивные действия:  - выстраивать логическую цепь рассуждений; - учиться корректировать выполнение задания в соответствии с планом, давать оценку своей работе и работе других. Коммуникативные действия: - организовывать взаимодействие в группе (распределять роли, договариваться друг с другом и т.д.); - предвидеть (прогнозировать) последствия коллективных решений. Предметные: - использование статистических и других методов самопознания; -уметь применять знания на практике. Регулятивные действия: - выстраивать логическую цепь рассуждений; - оценивать правильность выполненного задания на основе плана; - учиться корректировать выполнение задания в соответствии с планом, давать оценку своей работе и работе других. Коммуникативные действия: - организовывать взаимодействие в группе (распределять роли, договариваться друг с другом и т.д.); - предвидеть (прогнозировать) последствия коллективных решений; - оформлять свои мысли в устной и письменной речи с учетом своих учебных и жизненных речевых ситуаций;  - при необходимости отстаивать свою точку зрения, аргументируя ее, учиться подтверждать аргументы фактами; - слушать других, пытаться принимать другую точку зрения, быть готовым изменить свою точку зрения. Предметные: - знать  правила поведения в опасных ситуациях, правила обращения с опасными предметами; -уметь применять знания на практике; Предметные: - знать  режим дня и стремиться его выполнять; - уметь применять правила в жизни; -уметь применять знания по русскому языку, окружающему миру, математике; - использование статистических и других методов познания своего организма; Регулятивные действия:  -определять цель учебной деятельности; - выстраивать логическую цепь рассуждений; - оценивать правильность выполненного задания на основе плана; Познавательные действия:  -знать правила соблюдения режима дня; Познавательные действия:  -уметь извлекать информацию, представленную в виде текста, иллюстрации, беседы; - уметь добывать информацию из дополнительных источников информации, ставить задачу и решать ее. Коммуникативные действия: - организовывать взаимодействие в группе (распределять роли, договариваться друг с другом и т.д.); - предвидеть (прогнозировать) последствия коллективных решений; - оформлять свои мысли в устной и письменной речи с учетом своих учебных и жизненных речевых ситуаций;  - при необходимости отстаивать свою точку зрения, аргументируя ее, учиться подтверждать аргументы фактами; - слушать других, пытаться принимать другую точку зрения, быть готовым изменить свою точку зрения. Личностные: -ценить и принимать  ценность своего здоровья и здоровья окружающих; - знать и соблюдать правила личной гигиены; Предметные: - совершенствовать  знания об основных формах и способах соблюдения личной гигиены; - владение измерительными  навыками параметров своего здоровья, использование статистических и других методов познания; -уметь применять знания по здоровьесбережению в личной и общественной жизни; -Регулятивные действия:  - выстраивать логическую цепь рассуждений; - оценивать правильность выполненного задания на основе плана; - учиться корректировать выполнение задания в соответствии с планом, давать оценку своей работе и работе других. Познавательные действия:  - приобрести практические навыки оказания первой медицинской помощи себе и другим; -уметь извлекать информацию, представленную в виде текста, иллюстрации, беседы; - уметь добывать информацию из дополнительных источников информации, ставить задачу и решать ее. - представлять информацию в виде таблиц, схем, опорного конспекта, в том числе с применением средств ИКТ; -владение основными методами, способами и средствами получения, хранения, переработки информации и  навыками  работы с компьютером как средством управления информацией. Личностные: -ценить и принимать базовые национальные ценности;  - осознавать себя членом общества; - воспитывать в себе чувство сопереживания, умения чувствовать чужую боль, стремление помочь; Личностные: - представление школьников о здоровом питании, об умениях и навыках, содействующих его поддержанию здорового образа жизни; - мотивация школьников к здоровьесбережению; -уметь применять знания по окружающему миру; Коммуникативные действия: - организовывать взаимодействие в группе (распределять роли, договариваться друг с другом и т.д.); - предвидеть (прогнозировать) последствия коллективных решений; - оформлять свои мысли в устной и письменной речи с учетом своих учебных и жизненных речевых ситуаций;  - при необходимости отстаивать свою точку зрения, аргументируя ее, учиться подтверждать аргументы фактами; - слушать других, пытаться принимать другую точку зрения, быть готовым изменить свою точку зрения. Личностные: - представление школьников о лекарственных растениях, об умениях и навыках, содействующих правильному использованию лекарственных растений; - мотивация школьников к здоровьесбережению; Предметные: - знать  основные лекарственные растения; - владение  навыками применения лекарственных растений в быту; -уметь применять знания по русскому языку, окружающему миру, математике; Регулятивные действия: - выстраивать логическую цепь рассуждений; - оценивать правильность выполненного задания на основе плана; - учиться корректировать выполнение задания в соответствии с планом, давать оценку своей работе и работе других. Личностные:  - положительное отношения к занятиям двигательной деятельностью для удовлетворения индивидуальных интересов и потребностей, достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве. Регулятивные:  -умение оценивать правильность выполнения учебной задачи, собственные возможности её решения; -владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности. Познавательные:  - владения знаниями об индивидуальных особенностях физического развития и физической подготовки в соответствии с возрастным нормативом; - владение знаниями об особенностях индивидуального здоровья, способах профилактики заболеваний средствами физической культуры. Коммуникативные:  -владение умением оценивать ситуацию и оперативно принимать решения, находить адекватные способы поведения и взаимодействия с партнерами во время спортивной деятельности. Личностные: - понимание смысла понятий «здоровье», «здоровьесбережение», «здоровый образ жизни»; - умение оценивать жизненные ситуации и поступки своих одноклассников с точки зрения здорового образа жизни. Коммуникативные: - умение взаимодействовать с окружающими, отвечать на вопросы; - обсуждает в ходе совместной деятельности возникающие проблемы, правила; - умение договариваться; - строит простое речевое высказывание. 3.Познавательные: - умение формулировать результат познавательной деятельности; - умение осознанно и произвольно строить речевые высказывания в устной и письменной форме; Регулятивные: - умение обобщать и систематизировать полученные знания и формулировать правила; - осваивание способов контроля результата по достижению поставленной цели; - умение делиться полученными знаниями с окружающими (семьей, друзьями и т.д.).

Краткое описание документа:

Внеурочное мероприятие "Семь секретов здоровья"- это образовательный квест для учащихся 2-3 классов.Здесь много интересных заданий, которые должны выполнить учащиеся, чтобы найти семь волшебных ключей.