Методическая разработка урока по физической культуре "Упражнения с обручами и скакалками"

Методическая разработка урока физической культуре во 2 классе

Раздел: Гимнастика с элементами акробатики

Составитель: Немчинова Ольга Вячеславовна

Тема: Прыжки с обручем и скакалкой

Цель:  Закреплять умения прыгать на обеих ногах разными способами; развивать умение прыгать на одной ноге.

Тип урока: Решение частных задач

Планируемые результаты:

Предметные:

научатся в доступной форме объяснять технику выполнения прыжков со скакалкой; анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять;

получат возможность научиться находить отличительные особенности в выполнении физических упражнений разными способами.

Метапредметные:

познавательные – овладеть способностью оценивать свои достижения, отвечать на вопросы, соотносить изученные понятия с примерами из реальной жизни;

Коммуникативные – выражать готовность слушать собеседника и вести диалог; овладевают диалогической формой речи, способностью вступать в речевое общение;

регулятивные –овладевать способностью понимать учебную задачу урока и стремятся ее выполнять.

Личностные: принятие и освоение социальной роли обучающегося; развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения; развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками в разных социальных ситуациях.

Методы и формы обучения: Объяснительно-иллюстративный; индивидуальная, фронтальная, работа в парах.

Оборудование: обручи, скакалки.

Время урока: 40 мин.

Ход урока

I.Организационный момент (5 мин):

Построение в шеренгу. Проверка готовности обучающихся к уроку, озвучивание темы и цели урока; инструктаж по безопасности.

II.Актуализация  знаний:

1.     Выполнение организующих строевых команд.

2.     Построение в 3 колонны.

3.     Разминка с обручами:

1) 1 – руки с обручем вперед; 2 – руки вверх; 3 – руки вперед; 4 – и. п. (Повторить 4 раза).

  2) 1 – 4 – руки с обручем над головой, наклон в правую сторону; 5 – 8 – руки над головой, наклон в левую сторону. (Повторить2 раза).

       3) 1 – 4 – приседание, обруч вперед; 5 – 8 – приседание, обруч назад. (Повторить 4 раза).

       4) И. п. – о. с. 1 – руки с обручем, наклон вперёд, скручивание; 2 – и. п.; 3 – наклон назад; 4 – и. п. (Повторить 4 раза).

      5)Выполнить задания: перешагнуть и перепрыгнуть через обруч; прокрутить обруч сзади через голову и перешагнуть; крутить обруч на полу.

III. Изучение нового материала:

1.     Прыжки в обруч: Прыжки в обруч вперед , назад, боком, на одной ноге.

2.     Упражнение со скакалками: проверка правильности хвата скакалок, проверка правильности выбора скакалок по росту  (встать на скакалки, ноги на ширине плеч, ручки скакалок должны быть чуть выше пояса). Если скакалки длинноваты, то ученик может накрутить лишнюю часть на руку, подгоняя скакалки под нужную длину. Прыжки на месте – скакалки лежат на полу (имитация прыжков со скакалками – 1 мин). Затем сложенные вдвое скакалки берутся в правую руку. Выполняется вращение скакалки (рядом с правым боком, локоть должен быть прижатым к туловищу) правой рукой (30 – 40 секунд), затем левой.

3.     Вращение сложенной вдвое скакалки правой рукой, одновременно с прыжками на месте (снова выполняется имитация прыжков со скакалкой – 2 – 3 мин). После этого всем вместе прокрутить скакалки вперед и назад (не прыгая, а перешагивая). Если всем это удается, из исходного положения «скакалки за спиной» попробовать сделать первый прыжок. После удачных прыжков дети начинают выполнять упражнение самостоятельно, при необходимости учитель оказывает помощь.

IV. Закрепление

Подвижная игра «Скакалка-подсекалка». Для игры понадобится скакалка или двухметровая веревка, к концу которой привязан мешочек с песком (с горохом) весом в 150 – 200 граммов.Игроки располагаются по кругу, на середину которого выходит ведущий. Присев и перехватывая скакалку (веревку) из руки в руку, он вращает ее вокруг себя. Остальные игроки перепрыгивают через скакалку, стараясь не задеть ее ногой. Тот, кого скакалка «подсекла», получает штрафное очко и продолжает играть. Итоги подводят через 3 минуты. Побеждает игрок, не имеющий штрафных очков. Если соревнуются две команды, проигрывает та, члены которой набрали больше штрафных очков, а значит, оказались менее внимательными и ловкими.

V. Подведение итогов.

Обобщение полученных на уроках сведений. Беседа по вопросам: «Чем мы занимались на уроке?, Легко ли было справится с заданиями?, Какие упражнения у вас не получились?