Быстрее. Выше. Сильнее
Тема урока: Быстрее. Выше. Сильнее
Место проведения: спортивный зал
Вид урока: открытый
Время
проведения:30 мин
Цель урока: формировать знания и представления учащихся о правилах
подвижных игр; интерес и инициативу на занятиях с помощью упражнений,
направленных на развитие ловкости, быстроты и координации.
Инвентарь: Листочки 15,свисток,сячики,обручи,кегли,кубики,гимнастический
маты, барьер для прыжков, музыкальное сопровождение.
Задачи урока:
1.Формировать двигательные умения и навыки
выполнения упражнений на развитие быстроты, ловкости, координации, обогащать
свой двигательный опыт.
1. Обучать детей умению видеть и понимать
партнеров и соперников.
3.Воспитывать культуру эмоционального
поведения в спортивно-игровой деятельности, любовь к физической культуре,
воспитание волевых качеств, стремления к самосовершенствованию.
1)Вход в спортивный зал построение.
Организация
начала урока.
Здравствуйте ребята!
Сегодня у нас с вами открытое
занятие и к нам пришли гости.
Ребята давайте поприветствуем наших
гостей.
Ребята! А как вы думаете, чем мы
сегодня будем занят заниматься?
А тема сегодня нашего занятия
Быстрее. Выше. Сильнее.
Как вы думаете, что же мы будем
делать сегодня?
Ответ детей
2 Строевые
приемы
Ровняясь! смирно
Ну-ка,
дружно, детвора, крикнем все:
Физкульт
– Ура! Вольно.
Упражнения
Общеразвивающие
упражнения в полосе препятствий:
·
змейка
в движении с изменением направления.
·
·
упражнение
«Гусиный шаг», движение в приседе.
·
·
упражнение
«Краб», движение с упором на руки и ноги вперёд.
·
·
упражнение
«Перейди болото», движение по кочкам способом перешагивания.
·
·
упражнение
на равновесие, ходьба по скамейке.
·
Бег
обычный
·
Бег
с прыжком касаясь предмета рукой
Построение на
разминку
1-е упражнение
Встань прямо, пятки вместе, носки врозь. Обруч
опусти вниз, держа его обеими руками за противоположные стороны.
Подними обруч
вверх над головой, посмотри на него — ВДОХ. Снова опусти обруч вниз — ВЫДОХ.
Повтори упражнение не очень быстро б—8 раз.
2-е
упражнение
Встань прямо, ноги расставь на ширину плеч. Руки
согни в локтях, прижми обруч к груди.
Повернись налево, выпрями руки. Смотря на обруч
— ВЫДОХ. Снова прижми обруч к груди — ВДОХ
.
3-е упражнение
А теперь тебе,
наверное, хочется попрыгать.
Положи обруч на пол, встань в него, руки на поясе.
Прыгай из обруча и обратно. Если хочешь, во время прыжка хлопай в
ладоши. Сделай подряд 8 прыжков, походи. Повтори ещё 2 раза по 8 прыжков.
Прыгай быстро. Дыши так, как тебе удобней, но дыхание не
задерживай. Походи на месте, успокой дыхание.
4-е
упражнение
Положи обруч на пол. Сядь в него и скрести ноги.
Возьми обруч двумя руками. Подними его — ВДОХ. Опусти его — ВЫДОХ.
Проделай это упражнение, не торопясь 6—8 раз.
«Быстро возьми»
Цель: развивать быстроту
движения и ловкость.
Описание
игры: Дети образуют круг и по сигналу воспитателя выполняют ходьбу
или бег вокруг предметов (кубики, шишки), которых должно быть на один или два
меньше. По сигналу «Быстро возьми» каждый играющий должен взять предмет и
поднять его над головой. Тот, кто не успел это сделать, считается проигравшим.
Правила
игры. Предметы постепенно убираются.
Комбинированое упражнения
Кувырок и прыжок
1+
2
Перетягивая каната
Заключительная часть
Ребята! а кто мне скажет? что изображено
на рисунках
Какой вид спорта?
Ответы детей
Подведение итогов занятия
Ребята на этом наше занятие заканчивается
Кто мне скажет, что мы сегодня научились
делать?
Что вам больше всего понравилось выполнять
на занятии?
Чему вы бы хотели научиться в будущем?
Оценивание занятия детьми
методом смайлика на доске
Всем спасибо до свидания .
Дети уходят под музыку
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.