1.
|
Организационный Время:3
минуты Цель:
Сообщение учащемуся темы учебного
занятия;
Подготовка учащихся к работе
на основном этапе урока.
|
-Построение. Команда:
«Равняйсь, смирно».
-Меня зовут Анна
Владимировна, и сегодня урок физической культуры проведу у вас я.
-Сегодня на уроке мы с вами
научимся передавать баскетбольные мячи.
|
-Строятся.
-Приветствуют учителя.
|
КУУД: – планируют учебное сотрудничество с учителем и
сверстниками. ЛУУД: – понимают и принимают значение знаний для человека;
имеют желание учиться; проявляют интерес к изучаемому предмету, понимают его
важность
|
2
|
Подготовительная часть.
Время:15мин
Цель:
Подготовить учащихся к работе
на основной части урока;
Развивать физические качества.
|
По порядку номеров
рассчитайсь. -Команда: «Направо, в обход по залу шагом марш». Двигаемся друг
за другом, сохраняем дистанцию, стараемся держать строй, от разметки не
отходим.
-Бегом «марш». Двигаемся
друг за другом, сохраняем дистанцию, стараемся держать строй, от разметки не
отходим.
-Ходьба. Восстанавливаем
дыхание (руки через стороны, поднимаем вверх, делаем вдох носом, опускаем
руки через стороны вниз, делаем выдох ртом).
Упражнения в
движении:
I. Движение руками(вперед,
вверх, в сторону).
1- Правая рука вперед.
2- Левая рука вперед.
3-4 Вверх.
5-6 в стороны.
7-8 вниз.
II. Разнимаем кисти
рук.
Руки поставили в стороны.
1- Пальцы в кулак собираются.
2-Расправляются.
III. Ходьба на
носках.
Руки на пояс. Двигаемся друг
за другом, сохраняем дистанцию, стараемся держать строй, от разметки не
отходим. (пол круга)
IV. Ходьба на пятках.
Руки на пояс. (пол круга)
V. Полный присед. Руки на коленях. (пол круга) -Встаем. Двигаемся друг за
другом, сохраняем дистанцию, стараемся держать строй, от разметки не отходим.
-Команда: «бегом, марш».
VII. Руки на пояс, развернулись к центру зала лицом, приставной
шаг правым боком. (пол круга) под счет (раз, два, три, четыре).
VIII. Приставной шаг
левым боком. (пол круга)
-Ходьба. «Шагом, марш».
Восстанавливаем
дыхание (руки через стороны, поднимаем вверх, делаем вдох носом,
опускаем руки через стороны вниз, делаем выдох ртом-2 раза).
Команда: Налево, через середину в колонну по два, марш. Направляющий на
месте.
-Середина стоит на месте. От
середины одна колонна в правую сторону два шага, другая- в левую сторону, два
шага.
-Повернитесь лицом ко мне.
На вытянутые руки разомкнись.
Упражнения.
1 упражнение. Исходное положение: основная стойка, руки на поясе.
1.-поворот головы вправо;
2.-поворот головы влево;
3.-поворот головы вправо;
4.-поворот головы влево.
2 упражнение. Исходное положение: основная стойка, руки к плечам.
1-2-3-4.-круговые движения
в плечевом суставе вперед;
1-2-3-4.-круговые движения
в плечевом суставе назад.
3 упражнение. Исходное положение: широкая стойка, руки на пояс.
1.-наклон к правой ноге;
2.-наклон к левой ноге;
3.-наклон вперед;
4.-исходное положение.
4 упражнение. Исходное положение: основная стойка,руки на пояс.
1-2-3.-наклоны туловища
влево с поднятием правой руки
4. И.п. 1-2-3.-круговые
движения туловищем вправо.
5 упражнение.
Исходное положение: узкая
стойка, руки перед собой. 1-2.-махом правой ногой к левой руке; 3-4.-махом
левой ногой к правой руке.
6 упражнение. Исходное положение: узкая стойка, руки на пояс.
На 1-2-3--прыжки на месте;
На 4- поворот на 90
градусов вправо.
Игра на внимание.
Запрещенное движение. Учитель показывает одно
движение, а называет другое. Дети должны выполнить то движение, которое
сказал учитель.
|
Рассчитываются
Бегут.
Ходьба.
Выполняют упражнения в движении.
Восстанавливают дыхание.
Выполняют команду и перестраиваются в 3 колонны.
Выполняют упражнения.
Играют в игру на внимательность.
|
ЛУУД: - ориентация на самостоятельное выполнение комплексов
упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц туловища; -
ориентация на самостоятельное выполнение комплексов общеразвивающих
упражнений на развитие основных личностных физических качеств; РУУД: -
планировать свои действия в соответствии с учебными задачами,различая способ
и результат собственных действий; - осуществлять контроль и самооценку своего
участия в разных видах физической культуры, спорте.
|
3
|
Основная часть. Время:20
мин
Цель: -Развивать физические качества у учащихся; -сформировать
умениеловли и передачи волейбольного мяча.
|
Первая колонна 3 шага вперёд.
Команда: Кругом.
Тот, кто стоит напротив Вас - ваша пара.
Броски баскетбольного мяча в
парах:
- Броски мяча из-за головы.
Руки вместе с мячом заводим за голову и стараемся бросит мяч
точно в руки своему напарнику.
Обращать внимание на
стойку и положение рук. Броски выполняем по свистку.( 8-10 раз.)
-Броски мяча из-за головы с отскоком об пола. Выполняем по
свистку. ( 8-10 раз.)
- Броски мяча от груди.
Руки вместе с мячом должны находятся на уровне груди. Ваша
задача не только бросить, но и поймать. Выполняем по свистку.
- Броски мяча от груди с отскоком об пол. Руки вместе с мячом
должны находятся на уровне груди. Выполняем по свистку. ( 8-10 раз.)
Введение мяча на месте, ноги согнуты.Всё время работают ноги.
Эстафеты. Нам нужно разделиться на 4 равные команды. 4 конуса.
1.Введение баскетбольного мяча до конуса, оставляете там и
бежите обратно, следующий человек бежит до конуса, берет баскетбольный мяч и
от конуса введет мяч к команде, отдает мяч следующему товарищу. Выполняем по
свистку.
2.Ведение мяча до конуса правой рукой, оббегаем конус и ведение мяча
левой рукой. Начинаем по свистку.
3. Кладем мяч на пол, подгоняем мяч рукой до конуса, берем в руки мяч
и бежим обратно, передаете другому.
4. Ведение мяча до конуса спиной
вперед, обратно просто ведение.
День и ночь.
На игровой площадке на некотором расстоянии друг от
друга проводятся две линии. У одной линии выстраиваются мальчики, у другой —
девочки. Между ними находится ведущий. Команда мальчиков — «ночь», команда
девочек — «день». По команде «Ночь!» мальчики ловят девочек, по команде
«День!» девочки ловят мальчиков.
|
Слушают учителя и выполняют ловлю и передачу баскетбольного мяча.
|
ЛУУД: - предпосылки для готовности оценивать успешность своей
деятельности на основе предложенных критериев; - положительное отношение к
развивающей физической деятельности; ориентация на оценку результатов
коллективной физической деятельности.
РУУД: - выполнять действия (физические упражнения) вопоре на
заданный учителем или сверстниками ориентир; - эмоционально откликаться на
успехи в физической культуре, спорте; осуществлять контроль и самооценку
своего участия в разных видах физической культуры, спорте.
ПУУД: - находить информацию, заданную в тексте в явном виде; -
подавать одноклассникам в устной форме команды, небольшие сообщения о
правилах игры; - находить вместе с одноклассниками разные способы решения
учебной задачи; проводить
КУУД: - ориентироваться на позицию партнера в общении и
взаимодействии; - оценивать действия партнера и соотносить со своей точкой
зрения; - адекватно использоватьсредства устной речи для решения различных коммуникативных
задач.
|
4
|
Заключительная часть. Время:
2 мин.
Цель:
Подведение итогов.
|
-Игра окончена. Ребята, внимание, урок подошел к концу, прошу
всех на построение.
-Команда: «Равняйсь, смирно».
-Скажите, что запомнилось в уроке, что мы сегодня с вами
делали?
Как мы выполняли ловлю и передачу баскетбольного мяча?
-Спасибо за урок, до свидания.
|
Выполняют команду.
Отвечают на вопросы.
|
КУУД: - ориентироваться на
позицию партнера в общении и взаимодействии; - оценивать действия партнера и
соотносить со своей точкой зрения; - адекватно использовать средства устной
речи для решения различных коммуникативных задач. ЛУУД: - предпосылки для
готовности оценивать успешность своей деятельности на основе предложенных
критериев; - ориентация на оценку результатов коллективной физической
деятельности.
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.