План-конспект занятия по ритмической гимнастике в 1 классе " Танцуй. Двигайся. Радуйся".

План –конспект занятия по ритмике « Танцуй. Двигайся .Радуйся.
 
Цели :
Обучающая: повторить и закрепить, ранее пройденный материал (комплекс хореографических упражнений, музыкально-подвижные игры, ритмический танец « Волшебники»); формировать движенческие навыки, показать детям, как танец, движение, способствует сохранению физического здоровья и психофизического состояния. 
Коррекционно-развивающая: 
развивать у учащихся умения выражать и различать в движении основные средства музыкальной выразительности. Развивать творческое воображение у учащихся, совершенствовать навыки творческого самовыражения. Укреплять психическое и физическое здоровье средствами ритмики, формировать правильную осанку, походку; развивать общую и мелкую моторику, снижать психологическое напряжение в процессе движения, игры. 
Воспитывающая: воспитывать интерес к занятиям ритмики, эстетический вкус (умения видеть красоту движения в танце), воспитывать чувство коллективизма, воспитывать доверие к себе и веру в себя. 
Оборудование: музыкальный центр,  наглядный материал, дидактический материал , краски.

Ход урока 
I.Организационный момент: 
1.Вход в зал. 
(Дети  под музыку « Мы на свет родились , что бы радостно жить» маршем входят в зал ,перестраиваются в три колонны, встают лицом  к зеркалу) 
2.Поклон. 
3.Сообщение темы и цели урока: 
-Добрый день , ребята! Тема нашего урока- танцуй, двигайся, радуйся. Пожалуйста, улыбнитесь друг другу! 
С весёлым настроением урок мы начинаем, 
Всем мы счастья пожелаем. 
Ритмика плюс пластика 
А ещё гимнастика, 
Да, ещё массаж 
Будем танцевать сейчас! 
-ребята, но прежде, нам надо подготовить своё тело ,как следует размяться. 
II. Подготовительная часть: 
1. Разминка по кругу. 
( Перестроение из колонны по одному в круг. Обычный шаг, шаг на носках, шаг на пятках, шаги на внешней и на внутренней стопе, подскок, лёгкий танцевальный бег, упражнения на координацию движений.) 
2. Дыхательная гимнастика: 
Носом вдох, а выдох ртом , 
Дышим глубже, а потом , 
Шаг на месте не спеша , 
Коль погода ХО-РО-ША. 
3.Перестроение (в колонну по одному, по два, по четыре) на середину зала.

4.Разминка на середине зала.( Общеразвивающие упражнения на середине зала, упражнения на развитие гибкости, танцевально-ритмическая гимнастика под музыку  «Ягодка-малинка» (в приседе наклоны головы, в приседе повороты головы, поочерёдное поднимание плеч, работа кистями рук, наклончики, подъём на носочки, присед, шаг на месте и по точкам, «мячики».)Ребята а ведь наше хорошее настроение зависит от нашего самочувствия,  и именно движение дает нам прекрасное самочувствие. И сейчас мы с  вами поиграем ( игра « Топ,топ,хлоп,хлоп»)
5.Дыхательная гимнастика: 
Подуем на плечо, подуем на другое, 
Нас солнце горячо, пекло дневной порою, 
Подуем на живот, как трубка станет рот , 
Теперь на облака и остановимся пока. 

И поиграли мы с вами и потанцевали,  только мышцы не растягивали сегодня.

Под музыку «Мы друзья» выполняем комплекс партерной гимнастики , в конце ( имитационно- образная игра « Я маг - волшебник»). 
Речитатив: 
Я маг- волшебник, (Сел «по-турецки» )
Вперёд наклонюсь- (В седее «по-турецки» наклон  с опорой руками о пол
Меня не видно станет, 
А захочу, я в льва превращусь (Сед на пятках, руки согнув вперёд )
Или в акробата, (Группировка в седее на пятках.) 
Змеёй прогнусь (Упор лёжа прогнувшись). 
Головой поверчу, (Повороты головой). 
А если нужно,( Группировка лёжа на боку. )
Котёнком свернусь. 
Как здорово это однако! 
7.: Под тихую релаксирующую музыку упражнение на расслабление мышц.
Я лежу на спине, как медуза на воде 
Руки расслабляю, в воду опускаю, 
Ножками потрясу и усталость сниму. 

III. Основная часть: 
1. Повторение хореографических упражнений

А что мы сегодня забыли? Кто мне подскажет? Правильно ,забыли повторить пройденное.( повторение танца « Волшебники».

 Молодцы  а сейчас отдохнем: « Игроритмика Эхо», Игра- тренинг « Зимние забавы»
Танцетерапия «Почувствуй партнёра» (с закрытыми глазами повторять движения партнёра , под муз. сопровождение) 
Анализ: -что вы чувствовали во время танца? –кому легко двигаться в паре? 
10. Релаксация ( игра для снижения психологического напряжения, тревожности, агрессивности) 
(ребята повторяют за педагогом слова, стараясь изобразить то, что проговаривают) 
Все умеют танцевать, бегать ,прыгать и скакать, но не все пока умеют расслабляться, отдыхать. 
Есть у нас игра такая, очень лёгкая, простая ( речь замедляется ,становится тише) 
Замедляются движенья, исчезает напряженье 
И становится понятно : расслабление приятно, 
Реснички опускаются , глазки закрываются 
Дышится легко, ровно , глубоко. 
Напряженье улетело и расслабленно всё тело. 
Буд-то мы лежим на травке, 
Греет солнышко сейчас, 
Ноги тёплые у нас. 
Губы чуть приоткрываются и приятно расслабляются 
И послушный наш язык ,быть расслабленным привык. 
(громче ,быстрее, энергичнее ) 
Было славно отдыхать, а теперь пора вставать 
Потянуться, улыбнуться, глубоко вздохнуть ,проснуться 
Распахнуть глаза пошире 1,2,3,4, 
И снова мы - 
Веселы, бодры. 
IV.заключительная часть: 
1. Рефлексия ( на лепестках вопросы ,детям предлагается выбрать себе вопрос и ответить) 
-что делали? 
-чему научились? 
-что было сложно выполнять? 
-что понравилось больше всего? 
2. Творческая работа ( ребятам предлагается собрать цветок ,а в серединке нарисовать своё настроение) 
3.Поклон и выход из зала.