Презентация "Гимнастика её значение, история, правила соревнований"

• 1 слайд

  Физическая культура
  8 класс §19 Гимнастика
  
  Учитель мбоу сош № 24г. Новосибирск
  Сероухова Анна Владимировна
  

• 2 слайд

  Гимнастика
  1. значение
  
  2. история
  
  3. Основные правила проведения соревнований
  
  4. Правила техники безопасности
  
  
  
  
  2
  

• 3 слайд

  гимнастика -
  это система специальных физических упражнений, направленных на укрепление здоровья, совершенствование двигательных возможностей человека, гармоничное физическое развитие.
  
  Используя гимнастические упражнения, можно улучшать различные физические способности.
  
  Они способствуют равномерному развитию мускулатуры, формированию красивой осанки, улучшают деятельность внутренних органов и систем организма.
  
  
  
  
  Гимнастикой могут заниматься люди любого возраста, разного пола и физического развития
  3
  

• 4 слайд

  гимнастические упражнения имеют древнюю историю. Впервые слово «гимнастика» появилось у древних греков в viii в. до н. э. («гимнастика» В ПЕРЕВОДЕ С ГРЕЧЕСКОГО ОЗНАЧАЕТ «ТРЕНИРУЮ, УПРАЖНЯЮ»).
  Гимнастические упражнения в России существовали с древних времен.
  Они служили развлечением во время народных гуляний.
  Впервые обязательные занятия физическими упражнениями ввел Пётр i великий в армии в конце xvii века.
  4
  история
  

• 5 слайд

  Спортивные соревнования по гимнастике стали проводиться в различных европейских странах во второй половине xix в.
  
  в 1881 г. Была основана международная федерация гимнастики.
  В программу олимпийских игр соревнования по гимнастике входят начиная с I олимпиады в Афинах (1896).
  
  Наши гимнасты добились больших успехов на международной спортивной арене.
  Они участвуют в олимпийских играх начиная с 1952 г.
  
  
  5
  история
  

• 6 слайд

  Абсолютными олимпийскими чемпионами в разные годы были среди мужчин
  В. чукарин
  6
  история
  11 медалей – Виктор Чукарин (1921‑1984), СССР, спортивная гимнастика. Участвовал в Олимпийских играх в Хельсинки (1952) и Мельбурне (1956). Обладатель семи золотых, трех серебряных и одной бронзовой олимпийских медалей.
  
  На фото: Виктор Чукарин.
  

• 7 слайд

  Абсолютными олимпийскими чемпионами в разные годы были среди мужчин
  б. шахлин
  7
  история
  13 медалей - Борис Шахлин (1932‑2008), СССР, спортивная гимнастика. Участвовал в Олимпийских играх в Мельбурне (1956), Риме (1960) и Токио (1964). Обладатель семи золотых, четырех серебряных и двух бронзовых олимпийских медалей.
  
  На фото: Борис Шахлин.
  

• 8 слайд

  Абсолютными олимпийскими чемпионами в разные годы были среди мужчин
  н. андрианов
  8
  история
  15 медалей - Николай Андрианов (1952‑2011), СССР, спортивная гимнастика. Обладатель всех высших гимнастических титулов. Участвовал в Олимпийских играх в Мюнхене (1972), Монреале (1976) и Москве (1980). Завоевал семь золотых, пять серебряных и три бронзовых олимпийских медалей.
  
  На фото: Николай Андрианов.
  

• 9 слайд

  Абсолютными олимпийскими чемпионами в разные годы были среди мужчин
  а. дитятин
  9
  история
  7 августа 1957 года, в Ленинграде, родился Александр Дитятин — советский гимнаст, трёхкратный олимпийский чемпион, семикратный чемпион мира, один из лучших гимнастов всех времён. Заслуженный мастер спорта СССР (1979).Семикратный чемпион мира 1979 и 1981 годов. Двукратный чемпион Европы 1979 года. Многократный чемпион спартакиад народов СССР. Единственный в мире гимнаст, имеющий медали во всех оцениваемых упражнениях на одних Играх: на московской Олимпиаде 1980 года завоевал 3 золотых, 4 серебряных и 1 бронзовую медаль.
  

• 10 слайд

  Абсолютными олимпийскими чемпионами в разные годы были среди мужчин
  а. немов
  10
  история
  12 медалей ‑ Алексей Немов, Россия, спортивная гимнастика. Родился 28 мая 1976 года. Дебютировал в 1996 году на XXVI Олимпийских играх в Атланте; участвовал в Олимпиадах в Сиднее (2000) и Афинах (2004). Обладатель четырех золотых, двух серебряных и шести бронзовых олимпийских медалей.
  
  На фото: Алексей Немов.
  

• 11 слайд

  18 медалей – Лариса Латынина, СССР, спортивная гимнастика. Родилась 27 декабря 1934 года. Участвовала в Олимпийских играх в Мельбурне (1956), Риме (1960) и Токио (1964). Обладатель девяти золотых, пяти серебряных и четырех бронзовых олимпийских медалей. Являлась самой титулованной спортсменкой за всю историю Олимпиад до 31 июля 2012 года.
  
  На фото: Лариса Латынина.
  11
  история
  

• 12 слайд

  программа соревнований по спортивной гимнастике состоит у мужчин из шести видов, у женщин - из четырех.
  В мужское многоборье входят: вольные упражнения; упражнения, выполняемые на кольцах, перекладинах, параллельных брусьях, коне с ручками; опорный прыжок через гимнастического коня в длину.
  
  Женщины выполняют вольные упражнения, упражнения на брусьях разной высоты, гимнастическом бревне, опорный прыжок через гимнастического коня в ширину.
  12
  основные правила проведения соревнований
  

• 13 слайд

  13
  Гимнасты соревнуются по двум программам: обязательной (все участники выполняют одинаковые упражнения) и произвольной (каждый гимнаст составляет и выполняет свое упражнение в соответствии со специальными требованиями к трудности и композиции), только обязательной или только произвольной. Все упражнения в каждом виде многоборья разделены по степени трудности на разряды (1,2,3-й – юношеские, 1,2,3-й – взрослые, кандидаты в мастера спорта, мастера спорта, мастера спорта международного класса).
  
  
  основные правила проведения соревнований
  

• 14 слайд

  14
  Упражнения на бревне и вольные упражнения ограничивают во времени. Началом и окончанием выполнения упражнения является основная стойка. При выполнении упражнений могут быть допущены мелкие, средние и грубые ошибки, а также ошибки, вследствие которых элемент считается невыполненным. Во всех видах гимнастического многоборья, кроме опорных прыжков, для выполнения упражнения представляется одна попытка, в опорных прыжках – две.
  
  основные правила проведения соревнований
  

• 15 слайд

  Заниматься на гимнастических снарядах и приспособлениях можно только с преподавателем (тренером) или его помощником.
  В местах соскоков со снаряда нужно положить гимнастический мат.
  
  При укладке матов следите, чтобы их поверхность была ровной. При выполнении прыжков и соскоков со снарядов приземляйтесь мягко на носки, пружинисто приседая.
  
  Не выполняйте без страховки сложные элементы и упражнения.
  Помните, что при выполнении упражнений на гимнастических снарядах безопасность во многом зависит от их исправности.
  
  Регулярно очищаете рабочую поверхность перекладины, она должна быть гладкой без ржавчины.
  
  
  15
  Правила техники безопасности
  

• 16 слайд

  Не выполняйте упражнение на снарядах с влажными ладонями при наличии мозолей на них, а также на загрязненных снарядах.
  
  При занятиях на параллельных брусьях ширину жердей устанавливайте в зависимости от ваших индивидуальных данных.
  
  Ширина должна приблизительно равняться длине предплечья.
  После занятий тщательно мойте руки с мылом.
  
  При появлении во время занятий боли в руках, покраснения кожи или появления потертости /водяных пузырей/ на ладонях, прекратите занятие и обратитесь за советом и помощью к врачу, мед. Сестре.
  16
  Правила техники безопасности
  

• 17 слайд

  
  Не стойте близко к снаряду при выполнении упражнений другими учащимися.
  
  Будьте внимательными при передвижении и установке гимнастических снарядов.
  
  Запрещается переносить и перевозить тяжелые гимнастические снаряды без применения специальных тележек и устройств.
  
  Изменяя высоту брусьев, ослабив винты, поднимите одновременно оба конца каждой жерди; выдвигайте ножки у прыжковых снарядов поочередно с каждой стороны, предварительно наклонив снаряд.
  
  Поднимая или опуская жерди брусьев, держитесь за жердь, но не за её металлическую опору. Каждый раз перед выполнением упражнения проверьте, закреплены ли стопорные винты.
   
  17
  Правила техники безопасности
  

• 18 слайд

  
  Гимнастических снарядов
  Очень много разных надо,
  Чтоб на них без остановки
  Наш гимнаст бесстрашный, ловкий,
  Упражненья показал.
  Да такие! Ахнет зал.
  Или с лентою послушной
  В танце кружится воздушном
  Здесь под музыку гимнастка,
  Танец тот похож на сказку.
  Может с обручем, булавой
  Выступить она на славу.
  Пусть не ставят тут рекорд –
  Этот наш любимый спорт!
  
  18
  Автор: Гаврилова Ирина
  
  

Краткое описание документа:

Физическая культура

8 класс §19 Гимнастика

Гимнастика

гимнастика -
это система специальных физических упражнений, направленных на укрепление здоровья, совершенствование двигательных возможностей человека, гармоничное физическое развитие.

Используя гимнастические упражнения, можно улучшать различные физические способности.

Они способствуют равномерному развитию мускулатуры, формированию красивой осанки, улучшают деятельность внутренних органов и систем организма.




Гимнастикой могут заниматься люди любого возраста, разного пола и физического развития

гимнастические упражнения имеют древнюю историю. Впервые слово «гимнастика» появилось у древних греков в viii в. до н. э. («гимнастика» В ПЕРЕВОДЕ С ГРЕЧЕСКОГО ОЗНАЧАЕТ «ТРЕНИРУЮ, УПРАЖНЯЮ»).
Гимнастические упражнения в России существовали с древних времен.
Они служили развлечением во время народных гуляний.
Впервые обязательные занятия физическими упражнениями ввел Пётр i великий в армии в конце xvii века.

Спортивные соревнования по гимнастике стали проводиться в различных европейских странах во второй половине xix в.

в 1881 г. Была основана международная федерация гимнастики.
В программу олимпийских игр соревнования по гимнастике входят начиная с I олимпиады в Афинах (1896).

Наши гимнасты добились больших успехов на международной спортивной арене.
Они участвуют в олимпийских играх начиная с 1952 г.

Абсолютными олимпийскими чемпионами в разные годы были среди мужчин
В. чукарин

Абсолютными олимпийскими чемпионами в разные годы были среди мужчин
б. шахлин

Абсолютными олимпийскими чемпионами в разные годы были среди мужчин
н. андрианов

Абсолютными олимпийскими чемпионами в разные годы были среди мужчин
а. дитятин

Абсолютными олимпийскими чемпионами в разные годы были среди мужчин
а. немов

история

18 медалей – Лариса Латынина, СССР, спортивная гимнастика. Родилась 27 декабря 1934 года. Участвовала в Олимпийских играх в Мельбурне (1956), Риме (1960) и Токио (1964). Обладатель девяти золотых, пяти серебряных и четырех бронзовых олимпийских медалей. Являлась самой титулованной спортсменкой за всю историю Олимпиад до 31 июля 2012 года.

На фото: Лариса Латынина.

программа соревнований по спортивной гимнастике состоит у мужчин из шести видов, у женщин - из четырех.
В мужское многоборье входят: вольные упражнения; упражнения, выполняемые на кольцах, перекладинах, параллельных брусьях, коне с ручками; опорный прыжок через гимнастического коня в длину.

Женщины выполняют вольные упражнения, упражнения на брусьях разной высоты, гимнастическом бревне, опорный прыжок через гимнастического коня в ширину.

Заниматься на гимнастических снарядах и приспособлениях можно только с преподавателем (тренером) или его помощником.
В местах соскоков со снаряда нужно положить гимнастический мат.

При укладке матов следите, чтобы их поверхность была ровной. При выполнении прыжков и соскоков со снарядов приземляйтесь мягко на носки, пружинисто приседая.

Не выполняйте без страховки сложные элементы и упражнения.
Помните, что при выполнении упражнений на гимнастических снарядах безопасность во многом зависит от их исправности.

Регулярно очищаете рабочую поверхность перекладины, она должна быть гладкой без ржавчины.

Не выполняйте упражнение на снарядах с влажными ладонями при наличии мозолей на них, а также на загрязненных снарядах.

При занятиях на параллельных брусьях ширину жердей устанавливайте в зависимости от ваших индивидуальных данных.

Ширина должна приблизительно равняться длине предплечья.
После занятий тщательно мойте руки с мылом.

При появлении во время занятий боли в руках, покраснения кожи или появления потертости /водяных пузырей/ на ладонях, прекратите занятие и обратитесь за советом и помощью к врачу, мед. Сестре.

Не стойте близко к снаряду при выполнении упражнений другими учащимися.

Будьте внимательными при передвижении и установке гимнастических снарядов.

Запрещается переносить и перевозить тяжелые гимнастические снаряды без применения специальных тележек и устройств.

Изменяя высоту брусьев, ослабив винты, поднимите одновременно оба конца каждой жерди; выдвигайте ножки у прыжковых снарядов поочередно с каждой стороны, предварительно наклонив снаряд.

Поднимая или опуская жерди брусьев, держитесь за жердь, но не за её металлическую опору. Каждый раз перед выполнением упражнения проверьте, закреплены ли стопорные винты.