Инфоурок Физическая культура Рабочие программыПланирование: рабочая программа "Волейбол"

Планирование: рабочая программа "Волейбол"

Скачать материал

Муниципальное бюджетное общеобразовательное  учреждение –

 средняя общеобразовательная школа № 7 х.Новоселовка

(346677, МБОУ-СОШ №  7 х. Новоселовка , ул.Советская,99, Мартыновский р/н Ростовская обл.)

Тел. 8(86395)25-1-95,   E-mail: soch7mart@donpac.ru

 

 

 


Рассмотрено

Согласовано

Утверждена приказом

на заседании педсовета

заместитель директора по ВР

директора школы

Протокол № 1

_________Смирнова С.В.

_________Е.Н. Черкасская

 

 

№ 145

от « 31 » августа 2020 г.

« 31 » августа 2020 г.

от « 31 » августа 2020 г.

 

 

Рабочая программа

спортивного кружка

спортивно- оздоровительного  направления

 «ВОЛЕЙБОЛ»

для обучающихся 6-11 классов

 

 

Срок реализации программы: 1 год.

 

 

 

Составитель дополнительной образовательной программы:

Алексеев А.В.

 

 

х. Новоселовка  2020-2021

 

 

Пояснительная записка

       Программа дополнительного образования разработана в соответствии с Федеральным Законом от 29.12.2012. № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации» на основе требований Федерального государственного образовательного стандарта основного общего образования к результатам освоения основной образовательной программы основного общего образования школы. Концепции духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина России планируемых результатов основного общего образования.

Рабочая программа кружка «Волейбол» предназначена для физкультурно-спортивной и оздоровительной работы с учащимися 6–11 классов, проявляющими интерес к физической культуре и спорту.

        Волейбол – один из игровых видов спорта в программах физического воспитания учащихся общеобразовательных учреждений. Он включён в урочные занятия, широко практикуется во внеклассной и внешкольной работе – это занятия в спортивной секции по волейболу, физкультурно-массовые и спортивные мероприятия (соревнования в общеобразовательном учреждении, на уровне района  и т.п.).

Направленность программы – физкультурно-спортивная.

Чтобы играть в волейбол, необходимо уметь быстро выполнять двигательные действия, высоко прыгать, мгновенно менять направление и скорость движения, обладать ловкостью и выносливостью. Занятия волейболом улучшают работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем, укрепляют костную систему, развивают подвижность суставов, увеличивают силу и эластичность мышц. Постоянное взаимодействие с мячом способствует улучшению глубинного и периферического зрения, точности и ориентировке в пространстве. Развивается двигательная реакция на зрительные и слуховые сигналы. Игра в волейбол требует от занимающихся максимального проявления физических возможностей, волевых усилий и умения пользоваться приобретёнными навыками. Проявляются положительные эмоции: жизнерадостность, бодрость, желание победить. Развивается чувство ответственности, коллективизма, скорость принятия решений. Благодаря своей эмоциональности игра в волейбол представляет собой средство не только физического развития, но и активного отдыха. Широкому распространению волейбола содействует несложное оборудование: небольшая площадка, сетка, мяч.

        В программе представлены доступные для учащихся упражнения, способствующие овладению элементами техники и тактики игры в волейбол, развитию физических способностей.

Новизна программы в том, что она учитывает специфику дополнительного образования и охватывает значительно больше желающих заниматься этим видом спорта, предъявляя посильные требования в процессе обучения. Простота в обучении, простой инвентарь, делает этот вид спорта очень популярным среди школьников и молодёжи, являясь увлекательной спортивной игрой, представляющей собой эффективное средство физического воспитания и всестороннего физического развития.

 

Актуальность программы

Волейбол доступен всем, играют в него как в закрытых помещениях, так и на открытых площадках. Несложный инвентарь и простые правила этой увлекательной игры покоряют многих любителей.

Выбор спортивной игры – волейбол - определился популярностью ее в детской среде, доступностью, широкой распространенностью, учебно-материальной базой школы и, естественно, подготовленностью самого учителя.

Очень важно, чтобы ребенок мог после уроков снять физическое и эмоциональное напряжение. Это легко можно достичь в спортивном зале, посредством занятий волейболом. Программа направлена на создание условий для развития личности ребенка, развитие мотивации к познанию и творчеству, обеспечение эмоционального благополучия ребенка, профилактику асоциального поведения, целостность процесса психического и физического здоровья детей.

Занятия волейболом способствуют развитию и совершенствованию у занимающихся основных физических качеств – выносливости, координации движений, скоростно-силовых качеств, формированию различных двигательных навыков, укреплению здоровья а также формируют личностные качества ребенка: коммуникабельность, волю, чувство товарищества, чувство ответственности за свои действия перед собой и товарищами. Стремление превзойти соперника в быстроте действий, изобретательности, меткости подач, чёткости удара и других действий, направленных на достижение победы, приучает занимающихся мобилизовывать свои возможности, действовать с максимальным напряжением сил, преодолевать трудности, возникающие в ходе спортивной борьбы.

Соревновательный характер игры, самостоятельность тактических индивидуальных и групповых действий, непрерывное изменение обстановки, удача или неуспех вызывают у играющих проявление разнообразных чувств и переживаний. Высокий эмоциональный подъем поддерживает постоянную активность и интерес к игре.

Эти особенности волейбола создают благоприятные условия для воспитания у обучающихся умения управлять эмоциями, не терять контроля за своими действиями, в случае успеха не ослаблять борьбы, а при неудаче не падать духом.

Формируя на основе вышеперечисленного у обучающихся поведенческих установок, волейбол, как спортивная игра, своими техническими и методическими средствами эффективно позволяет обогатить внутренний мир ребенка, расширить его информированность в области оздоровления и развития организма.

В условиях современной общеобразовательной школы у учащихся в связи с большими учебными нагрузками и объемами домашнего задания развивается гиподинамия. Решить отчасти, проблему призвана программа дополнительного образования «Волейбол», направленная на удовлетворение потребностей в движении, оздоровлении и поддержании функциональности организма.     

 

Цель программы: сформировать у обучающихся устойчивые потребности к регулярным занятиям физической культурой и спортом посредством овладения ими основ игры в волейбол.

 

Задачи:

Обучающие:

- обучить техническим приёмам и правилам игры;

- обучить тактическим действиям;

- обучить приёмам и методам контроля физической нагрузки при самостоятельных занятиях;

- обучить овладение навыками регулирования психического состояния.

 

Развивающие:

- развивать повышение технической и тактической подготовленности в данном виде спорта;

- развивать совершенствование навыков и умений игры;

- развивать физические качества, расширять функциональные возможности организма.

 

Воспитательные:

- воспитывать выработку организаторских навыков и умения действовать в коллективе;

- воспитывать чувство ответственности, дисциплинированности, взаимопомощи;

- воспитывать привычку к самостоятельным занятиям, избранным видом спорта в свободное время;

-воспитывать потребность к ведению здорового образа жизни.

 

Отличительные особенности программы

 

Данная программа является модифицированной, так как она разработана на основе типовых программ  декоративно-прикладной направленности, с учетом использования различных материалов и технологий, а также способствует расширению и повышению физкультурно-спортивной культуры детей.

Программа предусматривает применение в образовательном процессе современных педагогических технологий, способствующих сохранению здоровья учащихся, активизации познавательной деятельности, креативности мышления, формирования личностных качеств.

В реализации программы участвуют дети в возрасте от 14 до 18 лет.

Продолжительность образовательного процесса – 1 год.

Обучение по программе рассчитано на 36 рабочих недель.

 

Режим занятий

1 год – 72 часа из расчета 2 раза в неделю по 40 минут, с перерывом в 15 минут.

Программой предусматриваются индивидуальные занятия, как с одарёнными детьми, так и с отстающими детьми.

 

Формы занятий:

·                   групповая;

·                   игровая;

·                   индивидуально-игровая;

·                   в парах;

·                   индивидуальная;

·                   практическая;

·                   комбинированная;

·                   соревновательная.

 

Материально – техническое обеспечение программы

Для занятий по программе требуется:

спортивный школьный зал

 

спортивный инвентарь и оборудование:

1.                 сетка волейбольная- 2шт.

2.                 стойки волейбольные

3.                 гимнастическая стенка- 1 шт.

4.                 гимнастические скамейки-4шт.

5.                 гимнастические маты-6шт.

6.                 скакалки- 15 шт.

7.                 мячи набивные (масса 1кг)- 3шт.

8.                 мячи волейбольные – 8 шт.

9.                 рулетка- 1шт.

 

Дидактическое обеспечение программы

·         Картотека упражнений по волейболу (карточки).

·         Картотека общеразвивающих упражнений для разминки

·          «Правила игры в волейбол».

·          «Правила судейства в волейболе».

 

 

Санитарно – гигиенические требования

 

Для реализации программы необходимо иметь:

·                   светлое просторное помещение;

·                   в кабинете осуществляется влажная уборка и проветривание;

·                   в наличии имеется аптечка с медикаментами для оказания первой медицинской помощи.

 

Кадровое обеспечение программы

Реализация программы и подготовка занятий осуществляется педагогом дополнительного образования в рамках его должностных обязанностей.

Педагог осуществляет дополнительное образование учащихся в соответствии со своей образовательной программой. В ходе реализации программы возможна консультативная помощь психолога для выявления скрытых способностей детей.

 

 

 

 


Содержание курса кружковой деятельности

 

Название раздела

Краткое содержание

Количество часов

Введение

 

10

 

 

 

 



 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

История развития волейбола. Становление волейбола как вида спорта

Последовательность и этапы обучения волейболистов. Общие основы волейбола

 

 1

Правила игры и методика судейства соревнований.  Эволюция правил игры по волейболу

Упрощенные правила игры. Действующие правила игры. Методика судейства соревнований.

Терминология и жестикуляция.

 

 

2

 

Техническая подготовка волейболиста

Значение технической подготовки для повышения спортивного мастерства.

 Основные задачи технической подготовки.    

Особенности проведения занятий в начальном периоде обучения технике.

 Всесторонняя физическая подготовка – необходимое условие успешного освоения техники в начальном периоде обучения. Определения и исправления ошибок. Задачи тренировочного процесса. Показатели качества спортивной техники (эффективность, экономичность, простота решения задач, помехоустойчивость). Основы совершенствования технической подготовки. Методы и средства технической подготовки. Контроль  технической  подготовкой.

 

 

2

 

 

Техника игры в волейбол. Взаимосвязь техники нападения и защиты в обучении и тренировке.

Ознакомление с техникой игры. Последовательность, методы, методические приемы при обучении и совершенствовании техники игры.

Роль соревнований для проверки технической подготовки игроков.

 Нормативные требования и испытания по технической подготовке. Техника игры, ее характеристика. Особенности современной техники волейбола, тенденции ее дальнейшего развития. Терминология. Техника нападения, техника защиты. Взаимосвязь развития техники нападения и защиты.

 

 

2

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Физическая подготовка. Характеристика средств и методов, применяемых при проведении общеразвивающих, подготовительных, подводящих и специальных упражнений.

 Подбор упражнений при составлении и проведении комплексов по физической подготовке.

  Индивидуальный подход к занимающимся при решении задач физической подготовки.

 Виды контрольных тестов по физической подготовке. Проведение тестирования.

 

 

2

Методика тренировки волейболистов. Подбор и применение упражнений для исправления ошибок в технике игры. Подбора и проведение упражнений для развития физических качеств.

Анализ средств и методов при обучении основным техническим приемам.

 Виды упражнений и методы, применяемые при обучении. Применение технических средств при обучении технике.

1

Изучение техники игры в волейбол

 

33

Техника нападения

 

3

 

 

Стартовые стойки: устойчивая, основная. Статическая стартовая стойка; динамическая стартовая стойка.

 

1

 

Освоение техники перемещений, стоек волейболиста  в нападении. Техника стоек, перемещений волейболиста в нападении (бег, ходьба, прыжки: толчком двумя с разбега, с места; толчком одной с разбега, с места).

 

1

 

Освоение техники перемещений, стоек волейболиста  в защите.

Техника стоек, перемещений волейболиста в защите. Ходьба обычным шагом (бег), скрестным шагом (бег), приставным шагом (бег). Выпады: вперед, в сторону. Остановки: скачком, шагом, двумя сверху, вперед (короткие, средние, длинные) на месте. 

 

 

1

 

Обучение техники подачи мяча

 

22

 

Обучение технике нижней прямой подачи. Подводящие упражнения для обучения нижней прямой подаче. Специальные упражнения для обучения нижней прямой подаче;

 

2

 

 

 


  

Обучение технике  нижней  боковой подачи. Подводящие упражнения для обучения нижней боковой подаче. Специальные упражнения для обучения нижней боковой подаче;

 

2

Обучение технике верхней прямой  подачи. Подводящие упражнения для обучения верхней прямой подаче. Специальные упражнения для обучения верхней прямой подаче;

3

Обучение техники верхней боковой подаче. Подводящие упражнения для обучения верхней боковой подаче. Специальные упражнения для обучения верхней боковой подаче;

 

2

 

Обучение укороченной подачи. Специальные упражнения для обучения укороченной подаче

Подача на точность.

 

1

Обучения технике верхних передач. Техника передачи двумя сверху. Техника передачи в прыжке над собой, назад (короткие, средние, длинные).

 двумя с поворотом, без поворота одной рукой.

 

2

 

Обучения технике передач в прыжке (отбивание кулаком выше верхнего края сетки).

Подводящие упражнения для обучения:

С набивными мячами, с баскетбольными мячами;
Специальные упражнения в парах на месте;
Специальные упражнения в парах с перемещением;
Специальные упражнения в тройках;

Специальные упражнения у сетки

 

3

 

Обучение технике передач снизу. Подводящие упражнения с набивными мячами;
Имитационные упражнения с волейбольными мячами;
Специальные упражнения индивидуально у стены;
Специальные упражнения в группах через сетку;
Упражнения для обучения передаче одной снизу

 

2

 

Обучение технике нападающих ударов. Подводящие  упражнения с набивным  мячом;
Упражнения  для обучения  напрыгиванию;

Упражнения  с теннисным мячом;
Упражнения  для обучения замаху и удару по мячу;
Специальные упражнения у стены в опорном положении

Специальные  упражнения у стены в прыжке (в парах);
Специальные  упражнения  с мячом  и  резиновыми        амортизаторами;
Специальные  упражнения  на  подкидном  мостике;
Специальные  упражнения  в парах  через сетку.

5

Техника защиты

 

8

 

Обучение технике приема подач. Упражнения для обучения перемещению игрока;
имитационные упражнения с баскетбольными мячами по технике приема подачи (на месте, после перемещения);
Специальные упражнения в парах без сетки;
Специальные упражнения в тройках без сетки;
специальные упражнения в паре через сетку.

 

3

Обучение технике приема мяча с падением. На спину, бедро-спину, набок, на голени, кувырок,

   на руки – грудь

2

Обучение технике блокирования (подвижное, неподвижное). Упражнения для обучения перемещению блокирующих игроков;
Имитационные упражнения по технике блокирования (на месте, после перемещения);
Имитационные упражнения по технике блокирования с баскетбольными мячами (в паре);
Специальные упражнения по технике блокирования через сетку (в паре);
Упражнения по технике группового блока (имитационные, специальные)

 

3

 

Изучение тактики игры в волейбол

 

25

Тактика нападения

 

4

 

Обучение и совершенствование индивидуальных действий. Групповые взаимодействия.

Характеристика командных действий в нападении. Условные названия тактических действий в нападении. Функции игроков.

 Взаимодействие игроков внутри линии и между линиями. Определение эффективности игры в нападении игроков и команды в целом

 

3

 

 

Обучения индивидуальным тактическим действиям. При выполнении вторых передач, подбор упражнений, составление комплексов упражнений для развития быстроты перемещений

 

 

1

Тактика защиты

 

23

 

Обучение и совершенствование индивидуальных действий. Групповые взаимодействия.

 Характеристика командных действий.

Взаимодействие игроков.

Определение эффективности игры в защите игроков и команды в целом.

 

1

 

Обучения индивидуальным тактическим действиям при выполнении первых передач на удар. Обучение технике передаче в прыжке: откидке, отвлекающие действия при вторых передачах.

Подбора упражнений для воспитания быстроты ответных действий.

 Упражнения на расслабления и растяжения.

 Обучение технике бокового нападающего удара, подаче в прыжке.

 Подбор упражнений для совершенствования ориентировки игрока.

Обучения тактике подач, подач в прыжке СФП.

 Подбор упражнений для развития ловкости, гибкости.

 

 

 

2

 

 

Обучения тактике нападающих ударов. Нападающий удар задней линии. СФП.

Подбор упражнений для развития специальной силы.

1

 

 Обучения индивидуальным тактическим действиям блокирующего игрока. Упражнения для развития прыгучести.

 Нападающий удар толчком одной ноги.

Учебная игра.

 

1

 

 Обучения отвлекающим действиям при нападающем ударе. Упражнения для развития гибкости.

Обучение технико-тактическим действиям нападающего игрока (блок-аут).

Упражнения для развития силы (гантели, эспандер). Обучение переключению внимания и переходу от действий защиты к действиям в атаке (и наоборот). Упражнения для развития быстроты перемещений.

3

 

Обучение групповым действиям в защите внутри линии и между линиями. Подбор упражнений для воспитания прыгучести и прыжковой ловкости волейболиста.

Учебная игра.

 

1

 

Применение элементов гимнастики и акробатики в тренировке волейболистов. Технико-тактические действия в защите при страховке игроком 6 зоны. Учебная игра.

 

1

 

 

 Применение элементов баскетбола в занятиях и тренировке волейболистов. Технико-тактические действия в защите для страховки крайним защитником, свободным от блока. Учебная игра.

 

1

 

 Обучения индивидуальным тактическим действиям при приеме подач. Обучение приему мяча от сетки. Обучения индивидуальным тактическим действиям при приеме нападающих ударов.

 Развитие координации. Учебная игра.

2

 

Обучения взаимодействиям нападающего и пасующего. Передача мяча одной рукой в прыжке.

Учебная игра.

 

1

 

Обучение групповым действиям в нападении через игрока передней линии. Изучение слабых нападающих ударов с имитацией сильных (обманные нападающие удары).

Обучение групповым действиям в нападении через выходящего игрока задней линии.

Подбор упражнений для развития взрывной силы. Учебная игра.

 

3

 

Обучение командным действиям в нападении. Учебная игра с заданием.

3

Обучение командным действиям в защите. Учебная игра с заданием.

3

 

 

 

Календарно-тематическое планирование по кружковой деятельности

№п/п

Название разделов

Тема занятий

Количество часов

Основные формы  организации учебных занятий

Основные виды учебной деятельности обучающихся

Дата проведения

план

факт

 

Введение.

 

10

 

 

 

 

1

 

История развития волейбола

Общие основы волейбола

1

учебно-тренировочное занятие

Раскрывают историю развития волейбола. Соблюдают правила безопасности на занятиях физической культурой

04.09

 

2

 

Правила игры и методика судейства соревнований. Терминология

1

учебно-тренировочное занятие

Осваивают правила игры и

методику судейства. Осуществляют  помощь в судействе.

06.09

 

3

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Упрощенные правила игры. Действующие правила игры

1

учебно-тренировочное занятие

Осваивают правила игры и

методику судейства. Осуществляют  помощь в судействе. Знают и используют жесты судей

11.09

 

 4

Техническая подготовка волейболиста. Основные задачи технической подготовки

1

учебно-тренировочное занятие

Осваивают и применяют техническую подготовку волейболиста

13.09

 

5

Основы совершенствования технической подготовки. Контроль  технической  подготовкой.

1

учебно-тренировочное занятие

Осваивают и применяют техническую подготовку волейболиста

18.09

 

6

Техника игры в волейбол

1

учебно-тренировочное занятие

Осваивают и применяют техническую подготовку волейболиста

20.09

 

7

Техника игры в волейбол

1

учебно-тренировочное занятие

Осваивают и применяют техническую подготовку волейболиста

25.09

 

8

 

Физическая подготовка

 

1

учебно-тренировочное занятие

Осваивают физические упражнения для развития двигательных качеств

27.09

 

9

 

Физическая подготовка

1

учебно-тренировочное занятие

Осваивают физические упражнения для развития двигательных качеств

02.10

 

10

Методика тренировки волейболистов

 

1

учебно-тренировочное занятие

Осваивают комбинации тренировки волейболистов

 

04.10

 

 

Изучение техники игры в волейбол

 

 

33

 

 

 

 

 

Техника нападения

 

3

 

 

 

 

11

 

 

Стартовые стойки

1

учебно-тренировочное занятие

Знают и соблюдают правила ТБ при занятиях волейболом. Осваивают  стартовые стойки

09.10

 

12

 

Освоение техники перемещений, стоек волейболиста  в нападении

1

учебно-тренировочное занятие

Осваивают технику перемещений, стоек волейболиста  в нападении

11.10

 

13

 

 

Освоение техники перемещений, стоек волейболиста  в защите

1

учебно-тренировочное занятие

Осваивают технику перемещений, стоек волейболиста  в защите

16.10

 

 

Обучение техники подачи мяча

 

22

 

 

 

 

14

 

 



Обучение технике нижней прямой подачи

1

учебно-тренировочное занятие

Осваивают технику нижней прямой подачи

18.10

 

15

 

Обучение технике нижней прямой подачи

1

учебно-тренировочное занятие

Осваивают технику нижней прямой подачи

23.10

 

16

 

 Обучение технике  нижней 

 боковой подачи

 

1

учебно-тренировочное занятие

Осваивают технику нижней 

 боковой подачи

 

25.10

 

17

Обучение технике нижней прямой подачи

1

учебно-тренировочное занятие

Осваивают технику нижней прямой подачи

06.11

 

18

 

Обучение технике верхней прямой  подачи

1

учебно-тренировочное занятие

Осваивают технику верхней прямой  подачи

08.11

 

19

 

Обучение технике верхней прямой  подачи

1

учебно-тренировочное занятие

Осваивают технику верхней прямой  подачи

13.11.

 

20

Обучение технике верхней прямой  подачи

1

учебно-тренировочное занятие

Осваивают технику верхней прямой  подачи

15.11

 

21

 

Обучение технике верхней прямой  подачи

1

учебно-тренировочное занятие

Осваивают технику верхней прямой  подачи

20.11

 

22

 

Обучение техники верхней боковой подаче

1

учебно-тренировочное занятие

Осваивают технику верхней боковой подаче

22.11

 

23

Обучение техники верхней боковой подаче

1

учебно-тренировочное занятие

Осваивают технику верхней боковой подаче

27.11

 

24

Обучение укороченной подачи

1

учебно-тренировочное занятие

Осваивают технику укороченной подачи

29.11

 

25

Обучения технике верхних передач

1

учебно-тренировочное занятие

Осваивают технику верхних передач

04.12

 

26

 

Обучения технике верхних передач

1

учебно-тренировочное занятие

Осваивают технику верхних передач

06.12

 

27

 

 

 

 

Обучения технике передач в прыжке (отбивание кулаком выше верхнего края сетки).

1

учебно-тренировочное занятие

Осваивают технику передач в прыжке (отбивание кулаком выше верхнего края сетки).

11.12

 

 

28

 

Обучения технике передач в прыжке (отбивание кулаком выше верхнего края сетки).

1

учебно-тренировочное занятие

Осваивают технику передач в прыжке (отбивание кулаком выше верхнего края сетки).

13.12

 

29

 

 

Обучения технике передач в прыжке (отбивание кулаком выше верхнего края сетки).

1

учебно-тренировочное занятие

Осваивают технику передач в прыжке (отбивание кулаком выше верхнего края сетки).

18.12

 

30

 

 

 

Обучение технике передач снизу

1

учебно-тренировочное занятие

Осваивают технику передач снизу

20.12

 

 

31

 

 

Обучение технике передач снизу

1

учебно-тренировочное занятие

Осваивают технику передач снизу

25.12

 

 

 

32

 

Обучение технике нападающих ударов

1

учебно-тренировочное занятие

Осваивают технику нападающих ударов

27.12

 

 

33

 


  Обучение технике нападающих ударов

1

учебно-тренировочное занятие

Осваивают технику нападающих ударов

10.01

 

34

 

 

 


 Обучение технике нападающих ударов

 

1

учебно-тренировочное занятие

Осваивают технику нападающих ударов

15.01

 

 

35

 

 Обучение технике нападающих ударов

 

1

учебно-тренировочное занятие

Осваивают технику нападающих ударов

17.01

 

 

Техника защиты

 

8

 

 

 

 

36

 

 

Обучение технике приема подач

1

учебно-тренировочное занятие

Осваивают технику приема подач

22.01

 

 

37

 

Обучение технике приема подач

1

учебно-тренировочное занятие

Осваивают технику приема подач

24.01

 

 

38

Обучение технике приема подач

1

учебно-тренировочное занятие

Осваивают технику приема подач

29.01

 

39

 

 

Обучение технике приема мяча с падением

1

учебно-тренировочное занятие

Осваивают технику приема мяча с падением

31.01

 

 

40  

 

Обучение технике приема мяча с падением

1

учебно-тренировочное занятие

Осваивают технику приема мяча с падением

05.02

 

 

41

Обучение технике приема мяча с падением

1

учебно-тренировочное занятие

Осваивают технику приема мяча с падением

07.02

 

42

 

Обучение технике блокирования (подвижное, неподвижное)

1

учебно-тренировочное занятие

Осваивают технику блокирования (подвижное, неподвижное)

12.02

 

43

 

 

 Обучение технике блокирования (подвижное, неподвижное)

1

учебно-тренировочное занятие

Осваивают технику блокирования (подвижное, неподвижное)

14.02

 

 

Изучение тактики игры в волейбол

 

25

 

 

 

 

 

Тактика нападения

 

4

 

 

 

 

 

 

 

44

 

 

Обучение и совершенствование индивидуальных действий

1

учебно-тренировочное занятие

Осваивают и  совершенствуют индивидуальные действия

19.02

 

 

 

45

 

Обучение и совершенствование индивидуальных действий

1

учебно-тренировочное занятие

Осваивают и  совершенствуют индивидуальные действия

21.02

 

46

 

Обучение и совершенствование индивидуальных действий

1

учебно-тренировочное занятие

Осваивают и  совершенствуют индивидуальные действия

26.02

 

47

 

Обучения индивидуальным тактическим действиям

1

учебно-тренировочное занятие

Осваивают индивидуальные тактические действия

28.02

 

 

Тактика защиты

 

23

 

 

 

 

48

 

 

Обучение и совершенствование индивидуальных действий

1

учебно-тренировочное занятие

Осваивают и  совершенствуют индивидуальные действия

04.03

 

49

 

 

 

Обучения индивидуальным тактическим действиям при выполнении первых передач на удар

1

учебно-тренировочное занятие

Осваивают индивидуальные  тактические действия при выполнении первых передач на удар

06.03

 

50

 

 

Обучения индивидуальным тактическим действиям при выполнении первых передач на удар

1

учебно-тренировочное занятие

Осваивают индивидуальные  тактические действия при выполнении первых передач на удар

11.03

 

51

 

Обучения тактике нападающих ударов

1

учебно-тренировочное занятие

Осваивают тактику нападающих ударов

13.03

 

52

 

Обучение индивидуальным тактическим действиям блокирующего игрока

1

учебно-тренировочное занятие

Осваивают индивидуальные тактические действия блокирующего игрока

18.03

 

 

53

 

Обучение отвлекающим действиям при нападающем ударе

1

учебно-тренировочное занятие

Осваивают отвлекающие действия при нападающем ударе

20.03

 

 

54

 

Обучение отвлекающим действиям при нападающем ударе

1

учебно-тренировочное занятие

Осваивают отвлекающие действия при нападающем ударе

01.04

 

 

55

 

 

Обучение отвлекающим действиям при нападающем ударе

1

учебно-тренировочное занятие

Осваивают отвлекающие действия при нападающем ударе

03.04

 

56

 

Обучение групповым действиям в защите внутри линии и между линиями

1

учебно-тренировочное занятие

Осваивают групповые действия в защите внутри линии и между линиями

08.04

 

57

 

Применение элементов гимнастики и акробатики в тренировке волейболистов

1

учебно-тренировочное занятие

Используют  элементы гимнастики и акробатики в тренировке волейболистов

10.04

 

58

 

Применение элементов баскетбола в занятиях и тренировке волейболистов

1

учебно-тренировочное занятие

Используют элементы баскетбола в занятиях и тренировке волейболистов

15.04

 

59

 

 

Обучение индивидуальным тактическим действиям при приеме подач

1

учебно-тренировочное занятие

Осваивают индивидуальные тактические действия при приеме подач

17.04

 

 

60

 

Обучение индивидуальным тактическим действиям при приеме подач

1

учебно-тренировочное занятие

Осваивают индивидуальные тактические действия при приеме подач

22.04

 

61

 

Обучения взаимодействиям нападающего и пасующего

1

учебно-тренировочное занятие

Взаимодействуют в парах нападающего и пасующего

24.04

 

62

 

Обучение групповым действиям в нападении через игрока передней линии

1

учебно-тренировочное занятие

Обучаются групповым действиям в нападении через игрока передней линии

29.04

 

 

63

 

Обучение групповым действиям в нападении через игрока передней линии

1

учебно-тренировочное занятие

Обучаются групповым действиям в нападении через игрока передней линии

06.05

 

64

 

Обучение групповым действиям в нападении через игрока передней линии

1

учебно-тренировочное занятие

Обучаются групповым действиям в нападении через игрока передней линии

08.05

 

65

 

 

Обучение командным действиям в нападении

1

учебно-тренировочное занятие

Осваивают командные действия в нападении

13.05

 

66

Обучение командным действиям в нападении

1

учебно-тренировочное занятие

Осваивают командные действия в нападении

15.05

 

67

 

 

Обучение командным действиям в нападении

1

учебно-тренировочное занятие

Осваивают командные действия в нападении

20.05

 

68

 

Обучение командным действиям в защите

1

учебно-тренировочное занятие

Осваивают командные действия в защите

22.05

 

69

 

Обучение командным действиям в защите

1

учебно-тренировочное занятие

Осваивают командные действия в защите

27.05

 

70

 

Обучение командным действиям в защите

1

учебно-тренировочное занятие

Осваивают командные действия в защите

29.05

 

 

 

 

 

 

 


Ожидаемые результаты освоения программы

К концу обучения по данной программе учащиеся должны

знать:

·                     что систематические занятия физическими упражнениями укрепляют здоровье;

·                     как правильно распределять свою физическую нагрузку;

·                     правила игры в волейбол;

·                     правила охраны труда и поведения на занятиях и в повседневной жизни;

·                     правила проведения соревнований;

уметь:

·                     проводить специальную разминку для волейболиста

·                     овладеют основами техники волейбола;

·                     овладеют основами судейства в волейболе;

·                     вести счет;

Разовьют следующие качества:

·                     улучшат координацию движений, быстроту реакции и ловкость;

·                     улучшат общую выносливость организма к продолжительным физическим нагрузкам;

·                     повысятся адаптивные возможности организма - противостояние условиям внешней среды стрессового характера;

·                     коммуникабельность обучающихся в результате коллективных действий.

Личностные результаты – развитие положительных личностных качеств учащихся (трудолюбия, упорства, настойчивости, умения работать в коллективе, уважение к людям).

Метапредметные результаты – формирование универсальных учебных действий (УУД).

Регулятивные УУД:

·                   понимать задачи, поставленные педагогом;

·                   знать технологическую последовательность выполнения работы;

·                   правильно оценивать результаты своей деятельности.

Познавательные УУД:

·                   научиться проявлять творческие способности;

·                   развивать сенсорные и моторные навыки.

Коммуникативные УУД:

·                   учиться работать в коллективе;

·                   проявлять индивидуальность и самостоятельность.

Предметные результаты – формирование навыков игры в волейбол, применения технологий, приемов и методов работы по программе, приобретение опыта физкультурно-спортивной деятельности.

Виды и формы контроля ЗУН учащихся:

Программа предусматривает промежуточную и итоговую аттестацию результатов обучения детей.

В начале года проводится входное тестирование. Промежуточная аттестация проводится в виде текущего контроля в течение всего учебного года. Она предусматривает 1 раз в полгода зачетное занятие - по общей и специальной физической подготовке при выполнении контрольных упражнений, зачетные игры, а также участие в районных соревнованиях по волейболу.

Итоговая аттестация проводится в конце года обучения и предполагает зачет в форме учебного тестирования по общей и специальной физической подготовке, участия в соревнованиях разных уровней: школьного, муниципального, районного и прочих, а также открытого мероприятия для родителей, с последующим совместным анализом проведенного мероприятия.

Итоговый контроль проводится с целью определения степени достижения результатов обучения и получения сведений для совершенствования программы и методов обучения.

Способы проверки ЗУН учащихся:

·                   начальная диагностика;

·                   промежуточная диагностика;

·                   итоговая аттестация.

Формы подведения итогов программы:

·                   участие в соревнованиях;

·                   участие в олимпиадах;

·                   защита творческих работ и проектов.

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "Планирование: рабочая программа "Волейбол""

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 2 месяца

Руководитель организации

Получите профессию

Методист-разработчик онлайн-курсов

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 666 015 материалов в базе

Материал подходит для УМК

Скачать материал

Другие материалы

Современные спортивно-оздоровительные системы физических упражнений по формированию культуры движений и телосложения.
  • Учебник: «Физическая культура», Виленский М.Я., Туревский И.М., Торочкова Т.Ю. и др. / Под ред. Виленского М.Я.
  • Тема: § 7. Гимнастика
  • 06.12.2020
  • 364
  • 5
«Физическая культура», Виленский М.Я., Туревский И.М., Торочкова Т.Ю. и др. / Под ред. Виленского М.Я.

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 06.12.2020 109
    • DOCX 59.4 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Алексеев Александр Валерьевич. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Алексеев Александр Валерьевич
    Алексеев Александр Валерьевич
    • На сайте: 8 лет и 6 месяцев
    • Подписчики: 1
    • Всего просмотров: 11384
    • Всего материалов: 18

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

Няня

Няня

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе

Курс повышения квалификации

Теория и методика тренировочного процесса по легкой атлетике

36 ч. — 144 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе
  • Этот курс уже прошли 75 человек

Курс профессиональной переподготовки

Физическая культура: теория и методика преподавания в дополнительном образовании

Тренер-преподаватель

300 ч. — 1200 ч.

от 7900 руб. от 3650 руб.
Подать заявку О курсе
  • Этот курс уже прошли 60 человек

Курс профессиональной переподготовки

Психологическое консультирование в спорте

Спортивный психолог

300 ч. — 1200 ч.

от 6500 руб. от 3600 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 51 человек из 24 регионов
  • Этот курс уже прошли 47 человек

Мини-курс

Стратегии антикризисных коммуникаций и управление репутацией в современном бизнесе

6 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Дизайн-проектирование: практические и методологические аспекты

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Творческие возможности в мире фотографии и медиа

6 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 417 человек из 71 региона
  • Этот курс уже прошли 49 человек