Презентация к научно-практической работе "Сохранение здоровья и ЗОЖ"

• 1 слайд

  Сохранение здоровья
  и здоровый образ жизни
  
  
  р.п. Старая Майна
  2014 год
  ОГБОУ СПО технологический техникум в р.п. Старая Майна
  Презентация к научно-практической работе
  Автор: Солдаткин М.В. студент группы №12 ОГБОУ СПО технологический техникум в р.п. Старая Майна
  Научный руководитель: Ильин П.Ю. преподаватель физической культуры, руководитель физического воспитания ОГБОУ СПО технологический техникум в р.п. Старая Майна
  
  

• 2 слайд

  Цели и задачи
  научно-исследовательской работы
  Цель: определить и обосновать потребность в здоровом образе жизни и его формировании средствами физической культуры, трудовой деятельностью и профилактической работой.
  Задачи:
  1.Определить, что является здоровым образом жизни.
  2.Формирование здорового образа жизни средствами физической культуры, трудовой деятельностью, профилактической работой.
  3.Провести исследование.
  4.Проанализировать полученные результаты.
  Методы исследования:
  1. Анализ и обобщение научно-методической литературы.
  2. Тестирование.
  3. Наблюдение.
  4. Анкетирование.
  
  

• 3 слайд

  
  
  Формирование здорового образа жизни и сохранение здоровья
  Физическое воспитание:
  - уроки физической культуры
  - спортивные секции
  - внеклассные спортивные мероприятия...
  Трудовая деятельность
  Профилактическая работа:
  - встречи со специалистами здравоохранения
  - тематические классные часы, акции, конкурсы
  Правильное питание
  
  

• 4 слайд

  Физическое воспитание
  Уроки гимнастики
  Легкая атлетика
  Спортивные игры
  Лыжная подготовка
  

• 5 слайд

  
  
  Физическое воспитание
  
  
  День бегуна
  День здоровья
  Первенство по баскетболу
  Первенство по стритболу
  Первенство по волейболу
  

• 6 слайд

  Трудовая деятельность
  Благоустройство улиц посёлка
  Помощь в уборке территории Богоявленского храма
  Уборка территории техникума
  

• 7 слайд

  Профилактическая работа
  - встречи со специалистами здравоохранения
  Беседа врача - фтизиатра Орловой И.В
  Врач- нарколог Бирючевский Ф.М
  Врач - дерматовенеролог Толмачева Т.С
  

• 8 слайд

  Профилактическая работа
  -внеклассные мероприятия
  Классный час о вреде курения
  Круглый стол о ВИЧ инфекции
  2 место в областном конкурсе «Красный тюльпан надежды»
  

• 9 слайд

  Здоровый образ жизни –
  это правильное питание
  
  

• 10 слайд

  Проведение исследований
  по определению отношения
  к сохранению здоровья и здорового образа жизни
  Тесты физической подготовленности
  1. Челночный бег 3х10 (сек.)
  2. Прыжки в длину с места ( метр, сантиметр )
  3. Пресс за 30 секунд ( количество раз )
  4. Прыжки на скакалке за 1 минуту ( количество раз )
  5. Подтягивание на высокой перекладине (юноши ), отжимание от пола ( девушки ) ( количество раз )
  

• 11 слайд

  Результат по тестам физической подготовленности
  Сентябрь: входной контроль на 4 и 5
  Декабрь: выходной контроль на 4 и 5
  сентябрь
  декабрь
  

• 12 слайд

  Проведение исследований
  по определению отношения
  к сохранению здоровья и здорового образа жизни
  Анкета № 1
  Чтобы определить, на сколько здоровый образ жизни ведете вы
  1)Часто ли вы едите свежие овощи и фрукты ?
  2)Стараетесь ли вы регулярно употреблять волокнистую пищу, хлеб из отрубей или густого помола?
  3)Любите ли вы свою работу?
  4)Ограничиваете ли вы употребление животных жиров?
  5)Ограничиваете ли вы употребление сахара ?
  6)Занимаетесь ли вы чем – ни будь помимо учебы (хобби)
  7)Есть ли у вас человек, которого вы любите?
  8)Часто ли вам бывает скучно?
  

• 13 слайд

  Результат анкетирования
  анкета №1
  1 курс 20 человек: 10 юношей, 10 девушек – 62 %
  2 курс 20 человек: 10 юношей, 10 девушек – 74 %
  

• 14 слайд

  Анкета № 2
  Просим охарактеризовать свое отношение к здоровому образу жизни
  1. Ваш пол: мужской, женский (подчеркнуть).
  2. Ваш возраст (полных лет).
  3. Часто ли Вы испытываете усталость после работы (сделайте только один выбор и отметьте его):
  а) постоянно;
  б) довольно часто;
  в) время от времени;
  4. Для того чтобы снять усталость Вы предпочитаете (можно сделать несколько выборов и подчеркнуть их):
  а) чтение;
  в) сон;
  5. Как Вы относитесь к своему здоровью (отметить только один пункт)
  а) не забочусь о нем, пока не почувствую недомогание;
  б) забочусь о своем здоровье, стремлюсь сохранить или улучшить eго.
  6. Оцените состояние своего здоровья (подчеркните соответствующий вариант ответа):
  а) абсолютно здоров (здорова);
  б) здоровье вполне хорошее;
  Проведение исследований
  по определению отношения
  к сохранению здоровья и здорового образа жизни
  

• 15 слайд

  Результат анкетирования
  Анкета № 2
  1 курс 20 человек: 10 юношей, 10 девушек – 78 %
  2 курс 20 человек: 10 юношей, 10 девушек – 86 %
  
  

• 16 слайд

  10 Основных правил здорового образа жизни
  1) Занимайтесь только приятной работой;
  2) Всегда имейте собственную точку зрения ;
  3) Придерживайтесь правил рационального питания;
  4) Откажитесь от вредных привычек;
  5) Спите при температуре 17-18 ;
  6) Относитесь ко всему с любовью и нежностью;
  7) Занимайтесь активным умственным трудом;
  8) Периодически употребляйте сладости;
  9) Почаще давайте своему организму эмоциональную разгрузку;
  10) Занимайтесь физическим трудом.
  

• 17 слайд

  Выводы
  
  1) Отношение студентов к сохранению здоровья и ЗОЖи - на довольно высоком уровне.
  
  2) Большинство студентов ведут активный образ жизни.
  
  3) Студенты понимают, что единственный способ вести красивую и полноценную жизнь – это быть сильным, здоровым и, конечно же, счастливым.
  

• 18 слайд

  
  Спасибо
  за
  внимание !
  

Краткое описание документа:

Цель: определить и обосновать потребность в здоровом образе жизни и его формировании средствами физической культуры, трудовой деятельностью и профилактической работой.

Задачи:

1.Определить, что является здоровым образом жизни.

2.Формирование здорового образа жизни средствами физической культуры, трудовой деятельностью, профилактической работой.

3.Провести исследование.

4.Проанализировать полученные результаты.

Методы исследования:

1. Анализ и обобщение научно-методической литературы.

2. Тестирование.

3. Наблюдение.

4. Анкетирование.