Методические рекомендации для обучения баскетболистов.
С детьми
дошкольного возраста следует начинать разучивать элементы баскетбола в старшей
группе в специально созданных условиях (вне игры) на месте, для чего
подбираются легкие упражнения, которые имеют существенное сходство с основным
изучаемым действием, но являются более простыми и более легкими. В начале
обучения внимание ребенка должно быть направлено на качество выполнения каждого
движения, а не на достижение при помощи этого движения определенного
результата.
В дальнейшем можно
применять упражнения с элементами соревнования. Их необходимо проводить в
строгой последовательности с целью обеспечения закрепления правильного навыка.
Поэтому в начале обучения соревнование ведется на точность выполнения движений
между отдельными детьми, а в дальнейшем — между группами. После этого можно
проводить упражнения с элементами соревнования, которые требуют не только
точности, но и быстроты выполнения движений.
Закрепление и
совершенствование действий с мячом осуществляются в основном в подвижных играх,
включающих эти действия.
Обучать ловле мяча
следует после того, как дети научатся правильно стоять, держать мяч,
передвигаться по площадке. Вначале детей нужно научить ловить мяч двумя руками
на уровне груди. Ребята должны освоить положение пальцев при ловле мяча после
отскока от пола, от стены, после броска вверх и в других упражнениях. Затем
осваивается ловля мяча одновременно с передачей его двумя руками от груди.
Дошкольники учатся ловить и передавать мяч передвигаясь сначала шагом, а затем
бегом.
При обучении
передаче мяча одной рукой от плеча необходимо развивать и совершенствовать
умение передавать его как правой, так и левой рукой.
При обучении
ведению мяча целесообразны подготовительные упражнения: отбивание мяча обеими
руками, отбивание правой и левой рукой на месте, ведение мяча на месте правой и
левой рукой, ведение на месте поочередно то правой, то левой рукой и т. д.,
которые позволяют освоить способ накладывания руки на мяч.
После того как
ребенок научится контролировать мяч обеими руками достаточно уверенно, можно
перейти к ведению в движении сначала шагом, потом бегом. Вначале осваивается
ведение мяча по прямой, затем — с изменением направления, скорости
передвижения, высоты отскока мяча и при противодействии условного противника.
Броскам мяча в
корзину детей обучают одновременно с обучением передачи мяча. Вначале следует
дать дошкольникам возможность свободно поупражнятся в бросках и лишь после
этого проводить занятие. Для овладения бросками мяча в корзину целесообразно
провести подготовительное упражнение: бросать мяч через препятствие (веревка,
планка, сетка и т. д.). Когда дети научатся просто добрасывать мяч до корзины,
им надо предложить попасть в нее тем или иным способом. Целесообразно
постепенно увеличивать высоту до цели. Для этого удобна стойка с изменяющейся
высотой кольца.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.