Презентация на тему "Гимнастика"

• 1 слайд

  Гимнастика
  Учитель физической культуры: Горелова К. В.
  

• 2 слайд

  Происхождение слова «Гимнастика»
  Слово «гимнастика» произошло от греческого « гимнасио», что означает: тренирую, упражняю. В любом виде спорта есть элементы гимнастики.
  

• 3 слайд

  В то время гимнастикой называли практически все физические упражнения. Она помогала приобрести силу, развить гибкость, ловкость, выносливость.
  Сейчас гимнастику выделяют как отдельный вид спорта. Гимнастика является важнейшим направлением физической культуры, с помощью которой возможно развитие всех физических качеств.
  Происхождение слова «Гимнастика»
  

• 4 слайд

  Гимнастика -система специально подобранных физических упражнений, методических приёмов, применяемых для укрепления здоровья, гармонического физического развития и совершенствования двигательных способностей человека.
  Происхождение слова «Гимнастика»
  

• 5 слайд

  Гимнастика
  Художественная
  Спортивная
  Мужская
  Женская
  Женская
  Мужская
  

• 6 слайд

  Спортивная гимнастика
  Спортивная гимнастика — вид спорта, включающий соревнования на гимнастических снарядах, в вольных упражнениях и в опорных прыжках.
  В современной программе гимнастического многоборья: для женщин — на брусьях разной высоты, бревне, в опорных прыжках, вольных упражнениях; для мужчин — в вольных упражнениях, опорных прыжках, на коне, кольцах, параллельных брусьях и перекладине.
  

• 7 слайд

  История Cпортивной гимнастики
  Гимнастические упражнения входили в систему физического воспитания ещё в Древней Греции, служили средством подготовки юношей к участию в Олимпийских играх. С конца XVIII — начала XIX века в западноевропейских и русской системах физического воспитания использовались упражнения на гимнастических снарядах, опорные прыжки. Во 2-й половине XIX века в ряде стран Западной Европы стали проводиться соревнования по некоторым видам гимнастических упражнений.
  Первые состязания в России состоялись в 1885 году в Москве.
  1954 г.
  

• 8 слайд

  Международная федерация гимнастики
  Международная федерация гимнастики (фр. Federation Internationale de Gymnastique (FIG) или англ. International Federation of Gymnastics (IFG) — федерация гимнастических видов спорта. Основана 23 июля 1881 года в городе Льеж (Бельгия), что делает её старейшей международной спортивной федерацией. Первоначально названная Европейской Гимнастической Федерацией, организация включала три страны: Бельгию, Францию и Нидерланды, пока в 1921 в неё были допущены и не европейские страны. Тогда она и получила своё современное имя.
  Федерация разрабатывает регламенты выступлений, которые определяют правила оценки выступлений гимнастов.
  

• 9 слайд

  Разновысокие брусья
  Разновысокие брусья — спортивный снаряд, применяющийся в спортивной гимнастике у женщин.
  У мужчин используются параллельные брусья.
  

• 10 слайд

  Бревно
  Бревно — один из снарядов в спортивной гимнастике, горизонтальный брус длиной 5 метров и шириной 10 сантиметров, поставленный на высоте 125 сантиметров. Снаряд покрыт кожей или замшей.
  

• 11 слайд

  Опорный прыжок (женщины)
  При исполнении опорного прыжка спортсмен разбегается по дорожке, затем отталкивается при помощи специального наклонного пружинящего мостика и совершает прыжок, в ходе которого он должен произвести дополнительное отталкивание от снаряда (гимнастический конь или специальный снаряд).
  В ходе прыжка спортсмен совершает дополнительные акробатические элементы в воздухе (сальто, пируэты, вращения). Выступление оценивается по сложности выполненных элементов, их чистоте, отсутствию ошибок. Особое внимание уделяется качеству приземления.
  

• 12 слайд

  Опорный прыжок (мужчины)
  

• 13 слайд

  Вольные упражнения (женщины)
  Вольные упражнения проходят на «ковре» — квадратном помосте. Женские вольные упражнения — единственный вид программы спортивной гимнастики, выполняющийся под музыку. В женских соревнованиях судьи учитывают уровень хореографической подготовки.
  

• 14 слайд

  Вольные упражнения (мужчины)
  Вольные упражнения входят в программу как женских, так и мужских турниров. Выступление спортсмена оценивается по сложности выполненных элементов, их чистоте, отсутствию ошибок. У мужчин на вольных упражнениях гимнаст должен включить в свою комбинацию элементы из различных структурных групп. Всего таких групп 4 плюс соскок (соскоком на вольных упражнениях считается заключительная акробатическая диагональ).
  

• 15 слайд

  Упражнения на коне
  Конь — один из снарядов в спортивной гимнастике. Упражнения на коне входят в программу мужских соревнований, кроме того, конь может использоваться в качестве снаряда для опорного прыжка.
  

• 16 слайд

  Упражнения на кольцах
  Кольца — один из снарядов в спортивной гимнастике. Упражнения на кольцах входят в программу мужских соревнований. Кольца — подвижный снаряд, представляющий собой два кольца из недеформируемого материала, подвешенные на высоте на специальных тросах.
  

• 17 слайд

  Параллельные брусья
  Параллельные брусья — спортивный снаряд, применяющийся в спортивной гимнастике у мужчин. Брусья —снаряд, который сочетает в себе как силовые элементы, так и маховые и позволяет спортсмену использовать максимальное количество элементов из самых разных структурных групп.
  В комбинацию гимнаста могут входить статические положения — угол, стойка на руках, элементы над и под жердями, элементы в упоре и упоре на руках, элементы с вращением по сальто и без. Концовка комбинации — это соскок.
  

• 18 слайд

  Перекладина
  Перекладина или турник — один из снарядов в спортивной гимнастике. Упражнения на перекладине входят в программу мужских соревнований. Перекладина — штанга из стали, закреплённая на вертикальных стойках и зафиксированная при помощи стальных растяжек.
  

• 19 слайд

  История художественной гимнастики
  Художественная гимнастика — сравнительно молодой вид спорта; своим появлением он обязан мэтрам балета прославленного Мариинского театра. За небольшой срок своего существования этот вид спорта завоевал мировую признательность и имеет многочисленных поклонников во всех уголках земного шара.
  
  В апреле 1941 года, был организован и проведен первый чемпионат по художественной гимнастике. Гимнастки начинают выезжать за пределы СССР с показательными выступлениями в Бельгию, Францию, ФРГ. После этого художественная гимнастика была признана Международной федерацией гимнастики видом спорта. В 1960 году в Софии проводится первая официальная международная встреча: Болгария - СССР - Чехословакия, а спустя 3 года Будапеште проходят первые официальные международные соревнования, названные Кубком Европы.
  
  

• 20 слайд

  Художественная гимнастика
  Художественная гимнастика — вид спорта, выполнение под музыку различных гимнастических и танцевальных упражнений без предмета, а также с предметом (скакалка, обруч, мяч, булавы, лента).
  В последнее время выступления без предмета не проводятся на соревнованиях мирового класса. При групповых выступлениях используются или одновременно два вида предметов или один вид.
  предметы
  

• 21 слайд

  Скакалка, обруч
  

• 22 слайд

  Мяч, лента
  

• 23 слайд

  Булава
  

• 24 слайд

  Олимпийская история
  1980 год — стал для художественной гимнастики поворотным, после завершения Олимпийских игр в Москве, на конгрессе МОК было принято решение о включении этого вида спорта в программу Олимпийских игр.
  Олимпийская же история художественной гимнастики начинается в 1984 году, когда первое Олимпийское золото завоевала в Лос-Анджелесе канадка Лори Фанг.
  

• 25 слайд

  Выдающиеся гимнасты и гимнастки
  Алина Кабаева
  Евгения Канаева
  Светлана Хоркина
  Ирина Чащина
  Ляйсан Утяшева
  Алия Мустафина
  Лариса Латынина
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  

• 26 слайд

  Выдающиеся гимнасты и гимнастки
  Алексей Немов
  Николай Андрианов
  Александр Дитятин
  Владимир Артемов
  Денис Аблязин
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  

• 27 слайд

  
  
  ГИМНАСТИКА В
  ШКОЛЕ
  

• 28 слайд

  ГИМНАСТИКА –
  это разнообразные
  физические упражнения.
  

• 29 слайд

  СТРОЕВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
  

• 30 слайд

  ОБЩЕРАЗВИВАЮЩИЕ
  УПРАЖНЕНИЯ
  

• 31 слайд

  УПРАЖНЕНИЯ НА СНАРЯДАХ
  

• 32 слайд

  УПРАЖНЕНИЯ НА РАВНОВЕСИЕ
  

• 33 слайд

  Акробатические упражнения
  ДОМА НЕ ВЫПОЛНЯТЬ!
  

• 34 слайд

  Перекаты в группировке
  

• 35 слайд

  Стойка на лопатках
  

• 36 слайд

  Стойка на лопатках с согнутыми ногами
  

• 37 слайд

  Кувырок вперёд
  ДОМА НЕ ВЫПОЛНЯТЬ!
  

• 38 слайд

  Мост из положения лёжа на спине
  ДОМА НЕ ВЫПОЛНЯТЬ
  

• 39 слайд

  Опасные Факторы :
  травмы при выполнении упражнений на неисправных спортивных снарядах, а также при выполнении упражнений без страховки;
  травмы при выполнении гимнастических упражнений без использования гимнастических матов;
  травмы при выполнении упражнений на спортивных снарядах с влажными ладонями
  

• 40 слайд

  Требования безопасности перед началом занятий
  Надеть спортивный костюм и спортивную обувь с нескользкой подошвой;
  Снять с себя предметы, представляющие опасность (серьги, браслеты, часы и др.);
  Убрать из карманов спортивной формы посторонние предметы;
  Под руководством учителя подготовить инвентарь и оборудование, необходимые для проведения занятия;
  По команде учителя встать в строй для общего построения
  

• 41 слайд

  Требования безопасности во время занятий
  Не выполнять упражнения на спортивных снарядах без учителя
  При выполнении прыжков и соскоков со снарядов приземляться мягко на носки ступней, пружинисто приседая.
  Не стоять близко к снаряду при выполнении упражнений другими учащимися.
  Не выполнять упражнения на спортивных снарядах с влажными ладонями.
  При выполнении упражнений потоком (один за другим) соблюдать достаточные интервалы, чтобы не было столкновений.
  При появлении во время занятий боли в руках, покраснения кожи или потертостей на ладонях, а также при плохом самочувствии, прекратить занятия и сообщить об этом учителю .
  Переходить от снаряда к снаряду организованно, по общей команде, способом, указанным учителем
  
  

• 42 слайд

  Требования безопасности по окончании занятий
  Убрать отведенное место для хранения спортивный инвентарь.
  Снять спортивный костюм и спортивную обувь.
  Тщательно вымыть лицо и руки с мылом.
   
  
  
  

• 43 слайд

  ВАЖНО!!!
  Перед выполнением сложных гимнастических упражнений необходима разминка
  Нельзя выполнять самостоятельно сложные упражнения без страховки
  Начинать выполнять упражнение, только по команде учителя
  При выполнении упражнений в строю или друг за другом, соблюдать дистанцию
  При потере равновесия нельзя падать на выпрямленные руки
  

• 44 слайд

  
  Желаю успехов!