Презентация на тему: "Плоскостопие и обувь"

• 1 слайд

  Плоскостопие
  

• 2 слайд

  Плоскостопие
  

• 3 слайд

  Функциональное предназначение сводов стоп
  Опорная функция
  Выполняется наружным краем стопы, включая 4-ю и 5-ю плюсневую кость, пяточной костью и основанием пальцев
  У взрослого человека занимает около трети ширины стопы
  Пассивно поддерживает вес тела
  Рессорная функция
  Выполняется внутренней, сводчатой частью стопы (продольный свод)
  Участвует в отталкивании от поверхности почвы (поперечный свод)
  Выполняется за счет подвижных сочленений в суставах стопы и связочно-мышечного аппарата
  

• 4 слайд

  Продольный и поперечный своды стопы
  

• 5 слайд

  Последовательность распределения нагрузки на отдельные области стопы при ходьбе ("перекат") .  
  

• 6 слайд

  Клинический осмотр.
  Положение пяточного отдела стопы
  

• 7 слайд

  Пронация среднего отдела стопы - утрата рессорной функции
  

• 8 слайд

  Подоскопия
  Определяется ширина нагружаемого и ненагружаемого подсводного пространства
  

• 9 слайд

  Плантография
  

• 10 слайд

  Стадии развития плоскостопия:
  Патологическая установка стоп в результате неполноценности связочно- мышечного аппарата, различных деформаций оси нижних конечностей
  Перемежающееся (статическое) плоскостопие
  Продольное плоскостопие (I,II,III степень) и (или) поперечное плоскостопие
  Плоско-вальгусная деформация стоп
  Артроз суставов стопы
  

• 11 слайд

  Особенности детской стопы до 6 лет
  Кожа имеет ячеистое строение
  Хорошо развита подкожножировая клетчатка (амортизатор)
  Суставные щели широкие
  Кости стопы функционально не полноценны (нет силовых линий)
  Кости стопы интенсивно увеличиваются в длине и оссифицируются
  Своды стопы формируются только когда ребенок начинает стоять, и, особенно, ходить.
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  

• 12 слайд

  Особенности детской стопы
  Объем движений детской стопы больше, чем взрослой вследствие большей эластичности мышечно-связочного аппарата, но детская стопа менее приспособлена к статическим («стоячим») нагрузкам – поэтому ребенку нужно прыгать и бегать, а не стоять.
  
  При отсутствии в условиях современной цивилизации всех трех типов рельефа поверхности (мелкий, средний, крупный) правильное формирование стопы возможно лишь при ношении обуви с самого начала ходьбы
  

• 13 слайд

  Неуверенно стоящий ребёнок в возрасте 6-18 месяцев, как правило, имеет О-образную (варусную) форму ног.
  С началом прямохождения в попытках удержать равновесие ребёнок начинает широко расставлять ноги. При этом колени, как правило, смещаются к средней линии тела, и постепенно к 2,5-3 годам жизни может возникнуть Х-образная (вальгусная) форма ног.
  Форма ног
  

• 14 слайд

  Любые деформации оси нижних конечностей приводят к патологической установке стоп
  Варусная установка стоп – коленные суставы изогнуты в стороны О-образно, не соединены вместе по прямой, как следствие при ходьбе ребенок опирается на внешние своды стоп.
  Вальгусная установка стоп - коленные суставы соединены вместе X-образно, стопы в этом случае расходятся, при ходьбе ребенок опирается на внутренние своды стоп.
  

• 15 слайд

  Положение переднего отдела стопы по отношению к оси голеностопного сустава также влияет на опорную и рессорную функцию стопы
  

• 16 слайд

  Поперечное плоскостопие самое распространенное заболевание взрослого населения (~70%), особенно женщин в возрасте 30-60 лет и полных мужчин.
  Продольное плоскостопие регистрируется примерно у 30% взрослого населения, часто возникает вследствие слабости мышц голени и стопы при увеличении массы тела, работе в стоячем положении, уменьшении силы мышц при физиологическом старении, отсутствии тренировки мышц у лиц сидячей профессии, травмах и т.д.
  

• 17 слайд

  Другие причины нарушения функции стопы
  Функциональная способность стоп определяется состоянием связочного аппарата и мышц, сухожилия которых принимают участие в укреплении ее костных элементов
  При нарушении активной работы мышц из-за переутомления (или врожденной слабости) стопа оседает, что ведет к перегрузке укрепляющих ее суставы связок и появлению болевых ощущений и деформаций – развивается плоскостопие.
  
  
  

• 18 слайд

  Поперечное плоскостопие - увеличение (расширением) переднего отдела стопы, а сама стопа укорачивается, т.к. наблюдается расхождение плюсневых костей в виде веера.
  Пальцы деформируются, приобретая молоткообразную форму (в основном средний палец), большой палец отклоняется кнаружи.
  Наблюдается характерная «косточка-шишка» сбоку у основания большого пальца ноги, начинают врастать ногти.
  
  

• 19 слайд

  Ношение высокого каблука препятствует «перекату» и перегружает передний отдел стопы, вызывая развитие поперечного плоскостопия
  

• 20 слайд

  При каблуке 1,5 – 2 см – оптимальное распределение нагрузки на отделы стоп
  
  

• 21 слайд

  Плоскостопие и другие нарушения функции стопы проявляются:
  
  Повышенной утомляемостью, особенно при ходьбе и в положении стоя
  Болями в коленях, «жжением» в стопах
  Усталостью и отеками ног к вечеру
  Упорными головными болями в конце дня
  
  Позднее появляются и другие жалобы:
  Натоптыши и мозоли, натертости и утолщения кожи;
  Деформации пальцев ног, «косточки» на внутренней стороне стопы;
  Боли в пояснице и коленях после ходьбы или стояния
  

• 22 слайд

  Причины функциональной недостаточности стоп у детей
  
  Недостаточность мышц и связочного аппарата стопы
  Перенесенные соматические заболевания
  Нерациональная обувь
  Несостоятельность других сегментов ОДА
  Чрезмерные статические нагрузки
  
  

• 23 слайд

  Устранение функциональной недостаточности стоп и предупреждение вторичных изменений в костно-связочном аппарате могут быть достигнуты
  нормализацией режима статической нагрузки,
  укреплением связочно-мышечного аппарата
  ношением рациональной обуви.
  

• 24 слайд

  Профилактика плоскостопия
  ограничение статической нагрузки на стопы (ребенок не должен долго стоять ни в обуви, ни, тем более, без нее)
  Укрепление связочно-мышечного аппарата путем различных упражнений общеукрепляющего характера, повышающих мышечный тонус и вызывающих активирующий импульс на все группы мышц
  Закаливание
  Применение упражнений, тренирующих мышцы стопы, как на физкультурном занятии, так и в быту – ходьба на носках, подскоки, прыжки на скакалке, лазание по лестнице, езда на велосипеде
  

• 25 слайд

  Длительное неподвижное стояние неблагоприятно
  Обыкновенная ходьба представляет с точки зрения биомеханики сложнейший процесс, состоящий из множества движений, во время которых таз, позвоночник и кости стопы перемещаются во всех трех плоскостях. Происходят небольшие наклоны вперед и назад и при каждом шаге - скручивание туловища по оси то в одну, то в другую сторону и наклоны в сторону опорной ноги. Форма позвоночника при этом постоянно меняется, межпозвонковые диски работают, а мышцы напрягаются пооочередно. В стопе и голеностопном суставе происходят еще более сложные движения с постоянным чередованием нагрузок не в зависимости от того, делаем ли мы шаговый толчок или опору на соответствующюю ногу. Таким образом, при ходьбе работающие мышцы постоянно сменяют друг друга, а суставы находятся в непрерывном движении, способствующем интенсивному обмену «питательной» жидкостью.
  

• 26 слайд

  Следует обращать внимание
  на правильную симметричную осанку
  на параллельную установку стоп при стойках и ходьбе: ходьба носками «врозь» и «косолапость» перегружают ту или иную часть стопы и ведут к деформации
  на положение больших пальцев ног: если они расходятся в стороны или направлены внутрь - это сигнал о том, что возможно неправильное формирование стопы
  на положение пятки: если стопа у ребенка немножко заваливается внутрь (вальгусная установка) - это повод показать ребенка ортопеду либо ортезисту
  

• 27 слайд

  Правильная (анатомическая) обувь-
  наличие жесткого задника и каблучка
  Требования к обуви
  А - высокий и широкий носок
  Б - гнущаяся подошва
  В – прочная фиксация на ноге
  Г – жесткий задник
  Д – каблук 0,5 – 1.5 см
  
  

• 28 слайд

  Рациональная обувь (профилактическая):
  -жесткий задник удерживает пятку в правильном положении
  -поддерживает своды стопы за счет стельки анатомической формы
  -жесткий каблук и средняя часть подошвы и гибкая передняя часть обеспечивает правильный перекат при ходьбе
  -наличие «степени свободы» выше ахиллова сухожилия и в области предплюсны тренирует мышцы, формирующие своды.
  Показания: Детям 1 года - 3х лет
  Детям старше 3х лет при замедленном формировании сводов
  Небольшое и умеренное плоскостопие (в т.ч. статическое) 1й и 2й степени
  Противопоказания: Плоскостопие 3й степени
  Фиксированные деформации стопы.
  

• 29 слайд

  
  
  При наличии деформации свода стоп
  и некоторых предрасполагающих к плоскостопию
  состояний показано ношение ортопедических стелек
  Обувь профилактическая со съемной стелькой
  Мягкая верхняя
  кромка
  Удобная плотная
  фиксация стопы
  
  Жесткий передний отдел
  Жесткие внутренняя
  и
  внешняя берца
  Жесткий
  задник
  Перекат в носочной части подошвы
  Съемные ортопедические
  стельки-супинаторы
  

• 30 слайд

  Плотная фиксации
  различной полноты
  Высокий жесткий берец
  Перекат в носочной части подошвы
  Ортопедический
  каблук «Томаса»
  Возможность использования
  индивидуальной
  ортопедической стельки
  Высокий узкий задник 9 см, мягкая верхняя кромка
  Обувь с высокими жесткими берцами
  При выраженных деформациях стоп назначается лечебная обувь
  

• 31 слайд

  Корригирующие стельки
  

• 32 слайд

  Туфли домашние ортопедические
  Продленный жесткий задник - удерживает стопу в правильном положении
  Скошенный наружу каблук - предотвращает подворачивание стопы внутрь.
  Анатомическая стелька - способствует формированию сводов стопы.
  Эластичная легкая подошва - обеспечивает амортизацию при ходьбе, снижает нагрузку на ноги и позвоночник.
  

• 33 слайд

  Подбор обуви
  Не обувайте тесную обувь и не покупайте обувь «на вырост»
  Короткая и узкая обувь ограничивает движения в суставах, почти полностью исключает подвижность пальцев, приводит к их искривлению, а также нарушает потоотделение и кровообращение.
  Слишком широкая и свободная обувь приводит к смещению стопы при движении, в результате чего возможны подвывихи в голеностопном суставе, формирование вальгусной установки стоп.
  

Краткое описание документа:

С каждым годом здоровье детей ухудшается, работая в детском саду я наблюдаю за такой тенденцией, что у детей проблемы с ногами и стопой. Очень важно в детском возрасте увидеть эту проблему и постараться решить ее на раннем этапе становления ребенка. Презентация на тему "Плоскостопие и обувь" обращает внимание на диагностику стопы и как впоследствие лечить и профилактировать стопу. Обращать внимание родителям: - на параллельную установку стоп при стойках и ходьбе: ходьба носками «врозь» и «косолапость» перегружают ту или иную часть стопы и ведут к деформации. - на положение больших пальцев ног: если они расходятся в стороны или направлены внутрь - это сигнал о том, что возможно неправильное формирование стопы. - на положение пятки: если стопа у ребенка немножко заваливается внутрь (вальгусная установка) - это повод показать ребенка ортопеду!