Рабочая программа по физической культуре 9 класс

      Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение

города Калининграда

средняя общеобразовательная школа №14

Рабочая программа

по физической культуре

9 класс

Разработчик: Мартыненко Руслан Александрович,

учитель физической культуры

                                                         г. Калининград

2019– 2020 учебный год

Раздел I. Пояснительная записка.

Рабочая программа по физической культуре базового уровня для 9 класса  разработана в соответствии с:

·         статья 2 Федерального закона от 29.12.2012 г. № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации»;

·         Федеральный компонент государственного стандарта общего образования (Приказ МО РФ от 05.03.2004 № 1089) Стандарт основного общего образования;

·         Федеральный базисный учебный план для общеобразовательных учреждений РФ (Приказ  МО РФ от 09.03.2004  № 1312;

·         приказ Минобрнауки России от 31 апреля 2014 года №253 (ред. от 26.01.2016) «Об утверждении федерального перечня учебников, рекомендуемых к использованию при реализации имеющих государственную аккредитацию образовательных программ начального общего, основного общего, среднего общего образования»;

·         постановлением Главного государственного санитарного врача РФ от 29.12.2010 г. № 189  «Об утверждении СанПиН 2.4.2.2821-10 «Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях»;

·         Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения, содержания в общеобразовательных организациях, изменения №3 в СанПиН 2.4.2.2821-10 (постановление Главного государственного санитарного врача РФ от 24 декабря 2015 года №81)

·         Уставом МАОУ СОШ № 14;

·         основной общеобразовательной программой основного общего и  среднего общего образования

Рабочая программа по физической культуре для 9 «Б» класса разработана и реализуется на основе Примерной программы «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1 – 11 классов» (В.И. Лях, А.А. Зданевич. - М.: Просвещение, 2012). Преподавание ведется по учебнику (включенному в Федеральный перечень) «Физическая культура 8-9 класс»  (А. П. Матвеев и др.) - учебник для общеобразовательных организаций под редакцией А. П. Матвеев — 3-е изд. — М.: Просвещение, 2011 год.

В соответствии с ФБУП учебный предмет «Физическая культура» вводится как обязательный предмет в основной школе и на его преподавание отводится 102  часа в год, 3 часа  в неделю.

Важной особенностью образовательного процесса в основной школе является оценивание учащихся. Оценивание учащихся предусмотрено как по окончании изучения раздела, так и по мере текущего освоения умений и навыков. По окончании основной школы учащийся должен показать уровень физической подготовленности не ниже результатов приведенных в разделе «Демонстрировать», что соответствует обязательному минимуму содержания образования.

         Общая характеристика учебного предмета.

      Формирование личности, готовой к активной творческой самореализации в пространстве общечеловеческой культуры, - главная цель развития отечественной системы школьного образования. Как следствие, каждая образовательная область Базисного учебного плана ориентируется на достижение этой главной цели.

     Цель школьного образования по физической культуре – формирование разносторонне физически развитой личности, способной активно использовать ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации активного отдыха.  В основной школе данная цель конкретизируется: учебный процесс направлен на формирование устойчивых мотивов и потребностей школьников в бережном отношении к своему здоровью, целостном развитии физических и психических качеств, творческом использовании средств физической культуры в организации здорового образа жизни.

     Образовательный процесс в области физической культуры в основной школе строится так, чтобы были решены следующие задачи:

·         укрепление здоровья, развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей организма;

·         формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими упражнениями с общеразвивающей и корригирующей направленностью, техническими действиями и приёмами базовых видов спорта;

·         формирование знаний о физической культуре и спорте, их истории и современном развитии, роли в формировании здорового образа жизни;

·         обучение навыкам и умениям в физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельности, самостоятельной организации занятий физическими упражнениями; воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и сотрудничества в учебной и соревновательной деятельности.

Ориентируясь на решение задач образования школьников по физической культуре, настоящая программа в своём предметном содержании направлена на:

·         реализацию принципа вариативности, обосновывающего планирование учебного материала в соответствии с половозрастными особенностями учащихся, материально-технической оснащённостью учебного процесса (спортивный зал, спортивные пришкольные площадки, стадион, бассейн), региональными климатическими условиями и видом учебного учреждения (городские, малокомплектные и сельские школы);

·         реализацию принципа достаточности и сообразности, определяющего распределение учебного материала е конструкции основных компонентов двигательной (физкультурной) деятельности, особенностей формирования познавательной и предметной активности учащихся;

·         соблюдение дидактических правил “от известного к неизвестному” и “от простого к сложному”, ориентирующих выбор и планирование учебного содержания в логике поэтапного его освоения, перевода учебных знаний в практические навыки и умения, в том числе и в самостоятельной деятельности;

·         в расширение межпредметных связей, ориентирующих планирование учебного материала на целостное формирование мировоззрения учащихся в области физической культуры, всестороннее раскрытие взаимосвязи и взаимообусловленности изучаемых явлений и процессов;

·         усиление оздоровительного эффекта, достигаемого в ходе активного использования школьниками освоенных знаний, способов и физических упражнений в физкультурно-оздоровительных мероприятиях, режиме дня, самостоятельных занятиях физическими упражнениями.

Ценностные ориентиры содержания учебного предмета “физическая культура”

Содержание учебного предмета “Физическая культура” направлено на воспитание высоконравственных, творческих, компетентных и успешных граждан России, способных к активной самореализации в общественной и профессиональной деятельности, умело использующих ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации здорового образа жизни.

Формы организации образовательного процесса.

Основные формы организации образовательного процесса в основной школе — уроки физической культуры, физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме учебного дня, спортивные соревнования и праздники, занятия в спортивных секциях и кружках, самостоятельные занятия физическими упражнениями (домашние занятия).

Уроки физической культуры — это основная форма организации учебной деятельности учащихся в процессе освоения ими содержания предмета. В основной школе уроки физической культуры подразделяются на три типа: уроки с образовательно-познавательной направленностью, уроки с образовательно-обучающей направленностью и уроки с образовательно-тренировочной направленностью. При этом уроки по своим задачам и направленности учебного материала могут планироваться как комплексные (с решением нескольких педагогических задач) и как целевые (с преимущественным решением одной педагогической задачи).  В целом каждый из типов уроков физической культуры носит образовательную направленность и по возможности должен включать школьников в различные формы самостоятельной деятельности (самостоятельные упражнения и учебные задания).

Основные методы (продуктивные и репродуктивные и т.д.) работы на уроке: словесный; демонстрации; разучивания упражнений; совершенствования двигательных действий и воспитания физических качеств; игровой и соревновательный.

В работе используются разные формы организации деятельности учащихся на уроке – индивидуальная, групповая, фронтальная, поточная, круговая, дифференцированная и варьируются виды деятельности в рамках одного урока. В этом возрасте рекомендуется применять метод индивидуальных занятий, дополнительных упражнений, заданий по овладению двигательными действиями, развитию физических способностей с учетом типа телосложения, склонностей, физической и технико-тактической подготовленности.

·         образовательно-познавательной направленности   знакомят с учебными знаниями,  обучают навыкам и умениям по организации и проведению самостоятельных занятий, с использованием ранее разученного учебного материала;

·         образовательно-предметной направленности используются  для  формирования обучения  практическому материалу разделов гимнастики, легкой атлетики, подвижных игр, лыжной подготовки;

·         образовательно-тренировочной направленности используются для преимущественного развития физических качеств и решение соответствующих задач на этих уроках,   формируются представления о физической подготовке и физических качеств, обучают способам регулирования физической нагрузки, способам контроля   ее и влиянии на развитие систем организма.

   В процессе обучения    применяются  методы физического воспитания:

·         словесный метод (объяснение, указания, команда, убеждение);

·         наглядный метод (демонстрация, наглядные пособия,  и т.д.);

·         метод разучивания нового материала (в целом и по частям);

·         методы развития двигательных качеств (повторный, равномерный, соревновательный, игровой и т.д.).

   Используются  современные образовательные технологии:

• здоровьесберегающие технологии – привитие гигиенических навыков, навыков правильного дыхания, приемов массажа, игр на свежем воздухе в целях закаливания, использование физических упражнений имеющих лечебно-воспитательный эффект, корригирующих и коррекционных упражнений;
• личностно-ориентированное и дифференцированное обучение -  применение  тестов и заданий с учетом уровня физической подготовленности и группы здоровья.
• информационно-коммуникационные технологии – показ презентаций для улучшения мотивации к занятиям физическими упражнениями и в приобретении знаний основ физической культуры.

                                                                                                                                                                                Описание места учебного предмета в учебном плане.

Согласно учебному плану основного общего образования на обязательное изучение всех учебных тем программы по предмету физическая культура в 9 классе отводится 102 часа- 3 часа в неделю. Вместе с тем, чтобы у учителей физической культуры были условия для реализации системно-деятельностного подхода и усиления мотивации занятий спортом, программа предусматривает выделение определенного объема учебного времени – 20% (20 часов) от объема времени, отводимого на изучение раздела «Физическое совершенствование».   

               Требования к уровню подготовки обучающихся по данной программе.

 Результаты освоения содержания предмета «Физическая культура» определяют те итоговые результаты, которые должны демонстрировать обучающиеся по завершении обучения в основной школе.

В результате освоения Обязательного минимума содержания учебного предмета «Физическая культура» учащиеся 9 класса должны:

Знать:

·         основы истории развития физической культуры в России;

·          особенности развития избранного вида спорта;

·         физиологические основы деятельности систем дыхания, кровообращения и энергообеспечения при мышечных нагрузках;

·         влияние оздоровительных систем физического воспитания на укрепление здоровья, профилактику профессиональных заболеваний и вредных привычек;

·         способы организации самостоятельных занятий физическими упражнениями, правила использования спортивного инвентаря и оборудования;

·         профилактику травматизма и оказание доврачебной помощи при занятиях физическими упражнениями.       

 Уметь:

·         технически правильно выполнять двигательные действия основных видов спорта, использовать их в условиях соревновательной деятельности и организации собственного досуга;                                                  

·         проводить самостоятельные занятия по развитию основных физических способностей и коррекции осанки;                                                                                                                                                     подбирать и планировать физические упражнения, поддерживать оптимальный уровень работоспособности;

·         Использовать приобретенные знания и умения в практической деятельности и повседневной жизни

Учащиеся должны уметь демонстрировать:

Физические способности	Физические упражнения	Мальчики	Девочки
Скоростные	Бег 100 м с высокого старта , с	14.3	16.8
Силовые	Прыжок в длину с места, см	180	165
	Лазание по канату на расстояние 6 м, с	12	–
	Поднимание туловища лежа на спине руки за головой, кол-во раз	–	26
К выносливости	Бег 2000 м, мин, с	8,50	10,20
К координации	Последовательное выполнение пяти кувырков, с	10,0	14,0
	Метание  малого мяча , м	45	28

                              Раздел II. Тематический план

№ п/п урока	Тема урока	Тип  учебной деятельности (контрольные работы, лабораторные работы, практические работы и т.д.)	Количество часов по теме
	Основы знаний о физической культуре, умения и навыки, приемы закаливания, способы саморегуляции и самоконтроля		В процессе уроков
1-11; 92-102	Легкая атлетика: Беговые упражнения. Прыжковые упражнения. Упражнения в метании малого мяча.	практические занятия	22
12-19; 84-91	Кроссовая подготовка: Бег по пересеченной местности, преодоление препятствий	практические занятия	16
20-33	Гимнастика с элементами акробатики: Организующие команды и приемы. Упражнения на гимнастической перекладине. Упражнения на гимнастическом бревне. Опорные прыжки. Прикладно-ориентированные упражнения. Лазание Акробатические упражнения.	практические занятия	14
54-73	Спортивные игры (баскетбол): Стойка игрока. Передвижения, остановки и повороты. Ведение мяча. Ловля и передача мяча. Бросок мяча. Штрафной бросок. Вырывание и выбивание мяча. Индивидуальные действия в защите. Тактические действия в защите и нападении. Игра по правилам.	практические занятия	20
34-53	Волейбол:      Стойка игрока. Передвижения, остановки и повороты. Нижняя прямая подача. Верхняя прямая подача. Прием и передача мяча. Прямой нападающий удар. Тактические действия в защите и нападении. Игра по правилам	практические занятия	20
74-83	Футбол: Стойка игрока. Передвижения, остановки и повороты. Удары по мячу. Удары по воротам. Ведение мяча. Остановка мяча. Индивидуальная техника защиты. Тактические взаимодействия в нападении и защите. Игра по правилам.	практические занятия	10

                                                Раздел III. Календарно-тематическое планирование.

    Принятые сокращения:

• ЗУН – знания, умения, навыки
• СБУ – специальные беговые упражнения
• ОРУ – общеразвивающие упражнения

№ п/п	Тема урока	Кол-во часов	Дата проведения	Элементы содержания	Оснащение	Тип, форма урока	Контроль
Легкая     атлетика (11 часов)
1	Спринтерский бег, эстафетный бег.	1		Низкий старт 30–40 м. Бег по дистанции (70–80 м). Эстафетный бег. ОРУ. СБУ. Инструктаж по ТБ. Развитие скоростных качеств. Основы здорового образа жизни	Секундомер, эстафетные палочки	вводный	контроль за техникой выполнения
2	Спринтерский бег, эстафетный бег.	1		Низкий старт 30–40 м. Бег по дистанции (70–80 м). Эстафетный бег. ОРУ. СБУ. Развитие скоростных качеств. Правила использования легкоатлетических упражнений для развития скоростных качеств	секундомер, эстафет-ные палочки	совершенствование ЗУН	контроль за техникой выполнения
3	Спринтерский бег, эстафетный бег.	1		Низкий старт 30–40 м. Бег по дистанции (70–80 м). Финиширование. Эстафетный бег. ОРУ. СБУ. Развитие скоростных качеств. Правила использования л/а упражнений для развития скоростных качеств	секундомер, эстафет-ные палочки	учетный	бег 30 м: ю. – 4.7 – 5.1 – 5.5 д. -  4.9 – 5.4 – 6.0
4	Спринтерский бег, эстафетный бег.	1		Низкий старт 30–40 м. Бег по дистанции (70–80 м). Финиширование. Эстафетный бег. ОРУ. СБУ. Развитие скоростных качеств. Правила использования л/а упражнений для развития скоростных качеств	секундомер, эстафет-ные палочки	совершенствование ЗУН	контроль за техникой выполнения
5	Спринтерский бег, эстафетный бег.	1		Низкий старт 30–40 м. Финиширование. Эстафетный бег. Бег на результат 60 м. ОРУ. СБУ.  Развитие скоростных качеств	секундомер	учетный	бег 60 м: ю. – 8.6– 8.9 – 9.1 д. –9.1–9.3 – 9.7
6	Спринтерский бег, эстафетный бег.	1		Низкий старт 30–40 м. Финиширование. Эстафетный бег. Бег на результат ОРУ. СБУ.  Развитие скоростных качеств	секундомер	учетный	бег 400 м:
7	Прыжок  в длину согнув ноги, метание мяча	1		Прыжок в длину с 11–13 беговых шагов. Отталкивание. Метание теннисного мяча на дальность с 5–6 шагов. ОРУ. СБУ. Развитие скоростно-силовых качеств. Правила использования л/а упражнений для развития скоростно-силовых качеств	рулетка малые мячи	комбиниро-ванный	контроль за техникой выполнения
8	Прыжки в длину согнув ноги, метание мяча. Входной контроль	1		Прыжок в длину с 11–13 беговых шагов. Отталкивание. Метание 150 г мяча на дальность с 5–6 шагов. ОРУ. СБУ. Развитие скоростно-силовых качеств. Правила использования легкоатлетических  упражнений для развития скоростно-силовых качеств	рулетка малые мячи	комбиниро-ванный	контроль за техникой выполнения
9	Прыжки в длину согнув ноги, метание мяча	1		Прыжок в длину на результат. Метание 150 г мяча на дальность с 5–6 шагов. ОРУ. СБУ. Развитие скоростно-силовых качеств.	рулетка малые мячи	учетный	прыжок в длину: м. – 430 – 390 - 320. д. -  370 – 320 -  280
10	Метание мяча	1		Метание 150 г мяча на дальность.  ОРУ. СБУ. Развитие скоростно-силовых качеств. Спортивные игры.	малые мячи	учетный	метание мяча: м. – 45 – 39 – 31 м; д. – 28 – 23 –18 м
11	Бег на средние дистанции	1		Бег 1500 м. ОРУ. СБУ. Спортивные игры. Правила соревнований. Развитие выносливости.	секундомер	учетный	бег 1500 м: м. – д. – 7.30 – 8.30 - 9.00
Кроссовая подготовка  (8 часов)
12	Бег по пересеченной местности, преодоление препятствий	1		Бег 10 минут. Преодоление горизонтальных препятствий. ОРУ. СБУ. Спортивные игры. Развитие выносливости. Правила использования легкоатлетических упражнений для развития выносливости. Основы здорового образа жизни	секундомер	комбиниро-ванный	контроль за техникой выполнения
13	Бег по пересеченной местности, преодоление препятствий	1		Бег 15 минут. Преодоление горизонтальных препятствий. ОРУ. СБУ. Спортивные игры. Развитие выносливости. Правила использования легкоатлетических упражнений для развития выносливости	секундомер	совершенствование ЗУН	контроль за техникой выполнения
14	Бег по пересеченной местности, преодоление препятствий	1		Бег 15 минут. Преодоление вертикальных препятствий. ОРУ. СБУ. Спортивные игры. Развитие выносливости. Правила использования легкоатлетических упражнений для развития выносливости	секундомер	учетный	кросс 300 м м. – 53.0 – 56.0 – 59.0 д. – 56.0 – 59.0 – 61.0
15	Бег по пересеченной местности, преодоление препятствий	1		Бег 17 минут. Преодоление вертикальных препятствий. ОРУ. СБУ. Спортивные игры. Развитие выносливости. Правила использования легкоатлетических упражнений для развития выносливости	секундомер	комбиниро-ванный	контроль за техникой выполнения
16	Бег по пересеченной местности, преодоление препятствий	1		Бег 10 минут. Преодоление горизонтальных препятствий. ОРУ. СБУ. Спортивные игры. Развитие выносливости. Правила использования легкоатлетических  упражнений для развития выносливости	секундомер	учетный	Кросс 1000 м (ю), 3.40-4.10-4.40                500 м (д) 2.05-2.20-2.25
17	Бег по пересеченной местности, преодоление препятствий	1		Бег 20 минут. Преодоление горизонтальных препятствий. ОРУ. СБУ. Спортивные игры. Развитие выносливости. Правила использования легкоатлетических  упражнений для развития выносливости	секундомер	комбиниро-ванный	контроль за техникой выполнения
18	Бег по пересеченной местности, преодоление препятствий	1		Бег 20 минут. Преодоление горизонтальных препятствий. ОРУ. СБУ. Спортивные игры. Развитие выносливости. Правила использования легкоатлетических  упражнений для развития выносливости	секундомер	комбиниро-ванный	контроль за техникой выполнения
19	Бег по пересеченной местности, преодоление препятствий	1		Бег 2 км (мин). Развитие выносливости. ОРУ. СБУ. Полоса препятствий. Спортивные игры. Факторы, разрушающие репродуктивное здоровье	секундомер	комбиниро-ванный	бег 2000 м м. –8.50 – 9.40 -10.40 д.-10.30 -11.30- 12.30
Гимнастика (14 часов)
20	Висы. Строевые упражнения	1		Повороты на месте. Перестроения на месте. Переход с шага на месте на ходьбу в колонне и в шеренге. ОРУ на месте. Подтягивание в висе. Подъем переворотом силой (мальчики). Подъем переворотом махом (девочки). Упражнение на гимнастической скамейке. Развитие силовых способностей. Инструктаж по ТБ	Перекладина, гимнаст. скамейки	изучение нового материала	контроль за техникой выполнения
21	Висы. Строевые упражнения	1		Повороты на месте. Перестроения на месте. Переход с шага на месте на ходьбу в колонне и в шеренге. Подтягивание в висе. Подъем переворотом силой (мальчики). Подъем переворотом махом (девочки). ОРУ на месте. Упражнение на гимнастической скамейке. Развитие силовых способностей. Правовые основы сохранения и укрепления репродуктивного здоровья	перекладина, гимнаст. скамейки	изучение нового материала	контроль за техникой выполнения
22	Висы. Строевые упражнения	1		Повороты на месте. Перестроения на месте. Переход с шага на месте на ходьбу в колонне и в шеренге. Подтягивание в висе. Подъем переворотом силой (мальчики). Подъем переворотом махом (девочки). ОРУ на месте. Упражнение на гимнастической скамейке. Развитие силовых способностей. Изложение взглядов и отношений к физической культуре, к ее материальным и духовным ценностям	перекладина, гимнаст. скамейки	учетный	подтягивание на перекладине: м – 10 – 8 – 6; д – 16 – 12 – 8
23	Висы. Строевые упражнения	1		Переход с шага на месте на ходьбу в колонне и в шеренге. Подтягивание в висе. Подъем переворотом силой (мальчики). Подъем переворотом махом (девочки). ОРУ на месте. Упражнение на гимнастической скамейке. Развитие силовых способностей	перекладина, гимнаст. скамейки	изучение нового материала	контроль за техникой выполнения
24	Висы. Строевые упражнения	1		Переход с шага на месте на ходьбу в колонне и в шеренге. Подтягивание в висе. Подъем переворотом силой (мальчики). Подъем переворотом махом (девочки). ОРУ на месте. Упражнение на гимнастической скамейке. Развитие силовых способностей	перекладина, гимнаст. скамейки	учетный	оценка техники выполнения подъема переворотом
25	Строевые упражнения. Лазание по канату. Упражнения в равновесии	1		Правила ТБ на уроках гимнастики. Повороты в движении. Перестроение из колонны по одному в колонну по два, четыре в движении. ОРУ с предметами.   Лазание по канату в три   приема Ходьба по рейке гимнастической скамейки с различными заданиями и повторами. Развитие координационных  способностей.	гимнаст. скамейки, набивные мячи,  канат	изучение нового материала	контроль за техникой выполнения
26	Строевые упражнения. Лазание по канату. Упражнения в равновесии	1		Повороты в движении. Перестроение из колонны по одному в колонну по два, четыре в движении. ОРУ с предметами.   Лазание по канату в три приема Ходьба по рейке гимнастической скамейки с различными заданиями и повторами. Развитие координационных  способностей.	гимнаст. скамейки, канат	совершенствование ЗУН	контроль за техникой выполнения
27	Строевые упражнения. Лазание по канату. Упражнения в равновесии	1		Правила ТБ на уроках гимнастики. Повороты в движении. Перестроение из колонны по одному в колонну по два, четыре в движении. ОРУ с предметами.   Лазание по канату в три приема Ходьба по рейке гимнастической скамейки с различными заданиями и повторами. Комбинация в равновесии. Развитие координационных  способностей.	гимнаст. скамейки, канат	учетный	оценка техники выполнения комбинации в равновесии
28	Строевые упражнения. Лазание по канату.	1		Повороты в движении. Перестроение из колонны по одному в колонну по два, четыре в движении. ОРУ с предметами. Лазание по канату. Развитие скоростно-силовых способностей. Развитие координационных. способностей	гимнаст. скамейки, канат	учетный	оценка техники выполнения лазания по канату (6 м – 12 с)
29	Акробатика: стойка на руках и голове. Кувырок назад	1		Повороты в движении. Перестроение из колонны по одному в колонну по два, четыре в движении. ОРУ в движении. Из упора присев стойка на руках и голове (мальчики). Равновесие на одной ноге. Кувырок назад в полушпагат (девочки). Кувырок вперед в группировке. Развитие координационных способностей. Оказание первой медицинской помощи	акробат. дорожка, гимнаст. маты	изучение нового материала	контроль за техникой выполнения
30	Акробатика. Опорный прыжок.	1		Повороты в движении. Перестроение из колонны по одному в колонну по два, четыре в движении. ОРУ в движении. Из упора присев стойка на руках и голове (мальчики). Равновесие на одной ноге. Кувырок назад в полушпагат (девочки). Кувырок вперед в группировке. Опорный прыжок. Развитие координационных способностей	акробат. дорожка, гимнаст. конь,	учетный	оценка техники выполнения кувырков вперед
31	Акробатика. Опорный прыжок.	1		Повороты в движении. Перестроение из колонны по одному в колонну по два, четыре в движении. ОРУ в движении. Из упора присев стойка на руках и голове (мальчики). Равновесие на одной ноге. Кувырок назад в полушпагат (девочки). Кувырок вперед в группировке. Опорный прыжок. Развитие координационных способностей	акробат. дорожка, гимнаст. конь,	комплексный	контроль за техникой выполнения
32	Акробатика. Опорный прыжок.	1		ОРУ в движении. Из упора присев стойка на руках и голове (м). Кувырок прыжком  с трех шагов разбега. Равновесие на одной, выпад вперед, кувырок вперед. Кувырок назад в полушпагат (девочки). Кувырок вперед в группировке, стойка на лопатках, сед углом.  Опорный прыжок.	акробат. дорожка, гимнаст. конь,	комплексный	оценка техники выполнения опорного прыжка
33	Акробатика. Оценка техники выполнения акробатической комбинации	1		ОРУ. Из упора присев стойка на руках и голове (м). Кувырок прыжком  с трех шагов разбега. Равновесие на одной, выпад вперед, кувырок вперед. Кувырок назад в полушпагат (девочки). Кувырок вперед в группировке, стойка на лопатках, сед углом. Развитие координационных способностей	акробат. дорожка,	учетный	оценка техники выполнения акробатической комбинации
Спортивные игры (30)
34	Волейбол. Стойка и передвижение игрока	1		Стойка и передвижения игрока. Комбинации из разученных перемещений. Передача над собой во встречных колоннах. Нижняя прямая подача, прием подачи. Игра по упрощенным правилам. Оказание первой медицинской помощи	в/б мячи, свисток	изучение нового материала	контроль за правильным выполнением технических действий
35	Волейбол. Передача мяча двумя руками сверху	1		Стойка и передвижения игрока. Комбинации из разученных перемещений. Передача над собой во встречных колоннах. Нижняя прямая подача, прием подачи. Игра по упрощенным правилам	в/б мячи, свисток	совершенствование ЗУН	контроль за правильным выполнением технических действий
36	Волейбол. Передача мяча двумя руками сверху	1		Стойка и передвижения игрока. Комбинации из разученных перемещений. Передача над собой во встречных колоннах. Нижняя прямая подача, прием подачи. Игра по упрощенным правилам	в/б мячи, свисток	совершенствование ЗУН	контроль за правильным выполнением технических действий
37	Волейбол. Оценка техники передачи мяча двумя руками сверху	1		Стойка и передвижения игрока. Комбинации из разученных перемещений. Передача над собой во встречных колоннах. Нижняя прямая подача, прием подачи. Игра по упрощенным правилам	в/б мячи, свисток	учетный	оценка техники передачи мяча двумя руками сверху
38 – 39	Волейбол. Передача мяча двумя руками снизу	2		Стойка и передвижения игрока. Комбинации из разученных перемещений. Передача над собой во встречных колоннах. Нижняя прямая подача, прием подачи. Игра по упрощенным правилам	в/б мячи, свисток	совершенствование ЗУН	контроль за правильным выполнением технических действий
40	Волейбол. Оценка техники передачи мяча двумя руками снизу	1		Стойка и передвижения игрока. Комбинации из разученных перемещений. Передача над собой во встречных колоннах. Нижняя прямая подача, прием подачи. Игра по упрощенным правилам	в/б мячи, свисток	учетный	оценка техники передачи мяча двумя руками снизу
41	Волейбол. Верхняя передача в парах	1		Комбинации из разученных перемещений. Верхняя передача в парах через сетку. Передача над собой во встречных колоннах. Верхняя прямая подача, прием подачи. Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. Игра.	в/б мячи, свисток	Изучение нового материала	контроль за правильным выполнением технических действий
42	Волейбол. Верхняя передача в парах	1		Комбинации из разученных перемещений. Верхняя передача в парах через сетку. Передача над собой во встречных колоннах. Верхняя прямая подача, прием подачи. Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. Игра по упрощенным правилам	в/б мячи, свисток	совершенствование ЗУН	контроль за правильным выполнением технических действий
43	Волейбол. Оценка техники верхней передачи в парах	1		Комбинации из разученных перемещений. Верхняя передача в парах через сетку. Передача над собой во встречных колоннах. Верхняя  прямая подача, прием подачи. Игра по упрощенным правилам	в/б мячи, свисток	учетный	оценка техники верхней передачи в парах
44	Волейбол. Верхняя передача во встречных колоннах	1		Комбинации из разученных перемещений. Верхняя передача в парах через сетку. Передача над собой во встречных колоннах. Верхняя прямая подача, прием подачи. Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. Игра по упрощенным правилам	в/б мячи, свисток	Изучение нового материала	контроль за правильным выполнением технических действий
45	Волейбол. Верхняя  передача во встречных колоннах	1		Комбинации из разученных перемещений. Верхняя передача в парах через сетку. Передача над собой во встречных колоннах. Верхняя прямая подача, прием подачи. Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. Игра по упрощенным правилам	в/б мячи, свисток	совершенствование ЗУН	контроль за правильным выполнением технических действий
46	Волейбол. Оценка техники верхней передачи во встречных колоннах	1		Комбинации из разученных перемещений. Передача в тройках после перемещения. Передача над собой во встречных колоннах. Верхняя прямая подача, прием подачи. Нападающий удар в тройках. Игра по упрощенным правилам	в/б мячи, свисток	учетный	оценка техники верхней передачи во встречных колоннах
47	Волейбол. Нижняя прямая подача	1		Комбинации из разученных перемещений. Верхняя передача в парах через сетку. Передача над собой во встречных колоннах. Нижняя прямая подача, прием подачи. Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. Игра по упрощенным правилам	в/б мячи, свисток	комбинированный	контроль за правильным выполнением технических действий
48	Волейбол. Оценка техники нижней прямой подачи	1		Комбинации из разученных перемещений. Верхняя передача в парах через сетку. Передача над собой во встречных колоннах. Нижняя прямая подача, прием подачи. Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. Игра по упрощенным правилам	в/б мячи, свисток	учетный	оценка техники нижней прямой подачи
49	Волейбол. Верхняя прямая подача.	1		Комбинации из разученных перемещений. Передача в тройках после перемещения. Передача над собой во встречных колоннах. Верхняя прямая подача, прием подачи.  Нападающий удар в тройках. Игра по упрощенным правилам	в/б мячи, свисток	Изучение нового материала	контроль за правильным выполнением технических действий
50	Волейбол. Верхняя прямая подача	1		Комбинации из разученных перемещений. Передача в тройках после перемещения. Передача над собой во встречных колоннах. Верхняя прямая подача, прием подачи. Нападающий удар в тройках. Тактика свободного нападения. Игра по упрощенным правилам.	в/б мячи, свисток	совершенствование ЗУН	контроль за правильным выполнением технических действий
51	Волейбол. Оценка техники верхней прямой подачи	1		Комбинации из разученных перемещений. Передача в тройках после перемещения. Верхняя прямая подача, прием подачи. Нападающий удар в тройках. Игровые задания с ограниченным числом игроков (2 : 2, 3 : 2, 3 : 3) Игра по упрощенным правилам.	в/б мячи, свисток	учетный	оценка техники верхней прямой подачи
52	Волейбол. Нападающий удар	1		Комбинации из разученных перемещений. Передача в тройках после перемещения. Верхняя прямая подача, прием подачи. Нападающий удар в тройках через сетку. Игровые задания с ограниченным числом игроков (2 : 2, 3 : 2, 3 : 3) Игра по упрощенным правилам. Тактика свободного нападения	в/б мячи, свисток	совершенствование ЗУН	контроль за правильным выполнением технических действий
53	Волейбол. Оценка техники нападающего удара	1		Комбинации из разученных перемещений. Передача в тройках после перемещения. Передача над собой во встречных колоннах. Верхняя прямая подача, прием подачи. Нападающий удар в тройках через сетку. Игра по упрощенным правилам. Тактика свободного нападения	в/б мячи, свисток	учетный	оценка техники нападающего удара
54	Баскетбол. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока.	1		Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Ведение мяча с сопротивлением. Бросок одной рукой от плеча с места.  Передачи мяча разными способами в движении. Личная защита. Учебная игра. Оказание первой медицинской помощи	б/б мячи, свисток	комбинированный	контроль за правильным выполнением технических действий
55	Баскетбол. Передачи мяча разными способами	1		Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Ведение мяча с сопротивлением. Бросок одной рукой от плеча с места.  Передачи мяча разными способами в тройках с сопротивлением. Личная защита.  Учебная игра. Развитие координационных способностей. Первая медицинская помощь	б/б мячи, свисток	комбинированный	контроль за правильным выполнением технических действий
56	Баскетбол. Оценка  техники передачи мяча двумя руками от груди за 30 сек	1		Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Ведение мяча с сопротивлением. Бросок одной рукой от плеча с места с сопротивлением. Передачи мяча разными способами в движении в тройках, с сопротивлением. Игровые задания 22, 33, 44. Учебная игра. Развитие координационных способностей	б/б мячи, свисток	учетный	оценка  техники передачи мяча двумя руками от груди за 30 сек м – 22-20-19 д – 20-19-18
57	Баскетбол. Передачи мяча разными способами в движении	1		Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Ведение мяча с сопротивлением. Бросок двумя руками от головы в прыжке. Передачи мяча разными способами в движении тройками, с сопротивлением. Игровые задания 2х2, 3х3, 4х4. Учебная игра. Развитие координационных способностей.	б/б мячи, свисток	Комбинирован ный	контроль за правильным выполнением технических действий
58	Баскетбол. Передачи мяча разными способами в движении	1		Сочетание приемов передвижений и остано- вок игрока. Ведение мяча с сопротивлением  Бросок одной рукой от плеча в движении. Передачи мяча разными способами в движе- нии тройками, с сопротивлением. Игровые задания 22, 33.Развитие координационных способностей.	б/б мячи, свисток	Комбинирован ный	контроль за правильным выполнением технических действий
59	Баскетбол. Оценка техники передачи  мяча в движении в парах	1		Сочетание приемов передвижений и остановок. Сочетание приемов ведения, передачи, бросков. Штрафной бросок. Позиционное нападение со сменой мест. Бросок одной рукой от плеча в движении с сопротивлением. Развитие координационных  способностей	б/б мячи, свисток	учетный	оценка техники передачи  мяча в движении в парах
60	Баскетбол. Ведение мяча с сопротивлением.	1		Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Ведение мяча с сопротивлением. Бросок одной рукой от плеча в движении. Передачи мяча разными способами в движении тройками, с сопротивлением. Игровые задания 2х2, 3х3, 4х4. Учебная игра. Развитие координационных способностей.	б/б мячи, свисток	комбинированный	контроль за правильным выполнением технических действий
61-62	Баскетбол. Ведение мяча с изменением направления	2		Сочетание приемов передвижений и остано- вок игрока. Ведение мяча с сопротивлением  Бросок одной рукой от плеча в движении. Передачи мяча разными способами в движе- нии тройками, с сопротивлением. Игровые задания 22, 33.Развитие координационных  способностей.	б/б мячи, свисток	комбинированный	контроль за правильным выполнением технических действий
63	Баскетбол. Оценка  ведения мяча с изменением направления	1		Сочетание приемов передвижений и остановок. Сочетание приемов ведения, передачи, бросков. Штрафной бросок. Позиционное нападение со сменой мест. Бросок одной рукой от плеча в прыжке с сопротивлением. Учебная игра. Развитие координационных способностей	б/б мячи, свисток	учетный	оценка  ведения мяча с изменением направления («змейка», 2х15 м) м – 8.4-8.7-9.0 д – 9.4-9.7-10.0
64	Баскетбол. Ведение мяча с сопротивлением.	1		Сочетание приемов передвижений и остановок. Сочетание приемов ведения, передачи, бросков. Штрафной бросок. Позиционное нападение со сменой мест. Бросок одной рукой от плеча в движении с сопротивлением. Учебная игра. Развитие координационных способностей	б/б мячи, свисток	комбинированный	контроль за правильным выполнением технических действий
65	Баскетбол.  Ведение мяча с сопротивлением.	1		Сочетание приемов передвижений и остановок. Сочетание приемов ведения, передачи, бросков. Штрафной бросок. Позиционное нападение со сменой мест. Бросок одной рукой от плеча в прыжке с сопротивлением. Учебная игра. Развитие координационных способностей	б/б мячи, свисток	Комбинирован ный	контроль за правильным выполнением технических действий
66	Баскетбол. Оценка техники челночного  бега с ведением мяча 3х10 м	1		Сочетание приемов передвижения и остановок игрока. Ведение мяча с сопротивлением. Штрафной бросок. Сочетание приемов ведения, передачи, бросков с сопротивлением. Быстрый прорыв 21, 32. Учебная игра. Развитие координационных способностей.	б/б мячи, свисток	Комбинирован ный	Оценка техники челночного  бега с ведением мяча 3х10 м м – 8.0-8.3-8.6 д – 8.4-8.6-9.0
67	Баскетбол. Бросок мяча одной рукой от плеча в движении			Сочетание приемов передвижения и остановок игрока. Ведение мяча с сопротивлением. Вырывание и выбивание, перехват мяча.  Штрафной бросок. Сочетание приемов ведения, передачи, бросков с сопротивлением. Быстрый прорыв 21, 32. Учебная игра. Развитие координационных способностей.	б/б мячи, свисток	Комбинирован ный	контроль за правильным выполнением технических действий
68	Баскетбол. Бросок мяча одной рукой от плеча в движении	1		Сочетание приемов передвижения и остановок игрока. Ведение мяча с сопротивлением. Вырывание и выбивание, перехват мяча.  Штрафной бросок. Сочетание приемов ведения, передачи, бросков с сопротивлением. Быстрый прорыв 21, 32. Учебная игра. Развитие координационных способностей.	б/б мячи, свисток	Комбинирован ный	контроль за правильным выполнением технических действий
69	Баскетбол. Оценка техники броска  мяча одной рукой от плеча в движении	1		Сочетание приемов передвижения и остановок игрока. Ведение мяча с сопротивлением. Вырывание и выбивание Штрафной бросок. Сочетание приемов ведения, передачи, бросков с сопротивлением. Быстрый прорыв 21, 32. Учебная игра. Развитие координационных способностей.	б/б мячи, свисток	учетный	оценка техники броска  мяча одной рукой от плеча в движении (10 бросков, кол-во попаданий) 8-6-4
70	Баскетбол. Штрафной бросок	1		Сочетание приемов передвижения и остановок игрока. Ведение мяча с сопротивлением. Штрафной бросок. Сочетание приемов ведения, передачи, бросков с сопротивлением. Быстрый прорыв 21, 32. Учебная игра. Развитие координационных способностей.	б/б мячи, свисток	Комбинирован ный	контроль за правильным выполнением технических действий
71	Баскетбол	1		Сочетание приемов передвижения и остановок игрока. Ведение мяча с сопротивлением. Штрафной бросок. Сочетание приемов ведения, передачи, бросков с сопротивлением. Быстрый прорыв 21, 32. Учебная игра. Развитие координационных способностей.	б/б мячи, свисток	Комбинирован ный	контроль за правильным выполнением технических действий
72	Баскетбол. Оценка техники штрафного броска	1		Сочетание приемов передвижения и остановок игрока. Ведение мяча с сопротивлением. Штрафной бросок. Сочетание приемов ведения, передачи, бросков с сопротивлением. Быстрый прорыв 21, 32. Учебная игра. Развитие координационных способностей.	б/б мячи, свисток	Учетный	оценка техники штрафного броска 6-5-4
73	Баскетбол. Взаимодействие двух игроков через заслон.	1		Сочетание приемов передвижения и остановок игрока. Ведение мяча с сопротивлением. Штрафной бросок. Сочетание приемов ведения, передачи, бросков с сопротивлением. Быстрый прорыв 21, 32. Взаимодействие двух игроков через заслон. Учебная игра. Развитие координационных способностей	б/б мячи, свисток	Комбинирован ный	контроль за правильным выполнением технических действий
74	Футбол. Стойки игрока.	1		Техника безопасности при работе с мячами. История футбола, мини-футбола, правила игры. Стойки игрока. Перемещения в стойке игрока приставными шагами боком и спиной вперед, ускорения, старты из различных исходных положений. Комбинации из освоенных элементов техники передвижений (перемещения, остановки, повороты, ускорения).	ф/б мячи свисток	изучение нового материала	контроль за правильным выполнением технических действий
75	Футбол. Перемещения в стойке игрока	1		.История футбола, мини-футбола, правила игры. Стойки игрока. Перемещения в стойке игрока приставными шагами боком и спиной вперед, ускорения, старты из различных исходных положений. Комбинации из освоенных элементов техники передвижений (перемещения, остановки, повороты, ускорения).	ф/б мячи свисток	комбинированный	контроль за правильным выполнением технических действий
76	Футбол. Удары по неподвижному мячу внутренней стороной стопы.	1		Удары по неподвижному мячу внутренней стороной стопы и средней частью подъема. Удары по катящемуся мячу внутренней частью подъема, по неподвижному мячу внешней частью подъема. ОРУ. Развитие физических качеств. Учебно-тренировочная игра.	ф/б мячи свисток	изучение нового материала	контроль за правильным выполнением технических действий
77	Футбол. Удары по катящемуся мячу внутренней частью подъема, по неподвижному мячу внешней частью подъема.	1		Удары по неподвижному мячу внутренней стороной стопы и средней частью подъема. Удары по катящемуся мячу внутренней частью подъема, по неподвижному мячу внешней частью подъема. ОРУ. Развитие физических качеств. Учебно-тренировочная игра.	ф/б мячи свисток	комбинированный	контроль за правильным выполнением технических действий
78	Футбол. Остановка мяча внутренней стороной стопы и подошвой.	1		Остановка мяча внутренней стороной стопы и подошвой. Вбрасывание мяча из-за боковой линии с места и шага. ОРУ. Развитие физических качеств. Эстафеты. Учебно-тренировочная игра.	ф/б мячи свисток	изучение нового материала	контроль за правильным выполнением технических действий
79	Футбол. Вбрасывание мяча из-за боковой линии с места и шага.	1		Остановка мяча внутренней стороной стопы и подошвой. Вбрасывание мяча из-за боковой линии с места и шага. ОРУ. Развитие физических качеств. Эстафеты. Учебно-тренировочная игра.	ф/б мячи свисток	комбинированный	контроль за правильным выполнением технических действий
80	Футбол. Удар по мячу внутренней стороной стопы -     остановка  внутренней стороной стопы.	1		Удар по мячу внутренней стороной стопы -     остановка  внутренней стороной стопы. Удар по мячу средней частью подъема – остановка подошвой. Эстафеты. Учебно-тренировочная игра.	ф/б мячи свисток	изучение нового материала	контроль за правильным выполнением технических действий
81	Футбол. Удар по мячу средней частью подъема – остановка подошвой.	1		Ведение мяча по прямой с изменением направления движения и скорости ведения с пассивным сопротивлением защитника ведущей и неведущей ногой. ОРУ. Развитие физических качеств. Эстафеты. Учебно-тренировочная игра.	ф/б мячи свисток	совершенствование ЗУН	контроль за правильным выполнением технических действий
82	Футбол. Ведение мяча по прямой с изменением направления движения и скорости ведения с пассивным сопротивлением защитника ведущей и неведущей ногой.	1		Комбинации из освоенных элементов: ведение—удар (пас) – прием мяча – остановка – пас. Игры  и игровые задания  3:1, 3:2, 3:3 с атакой ворот. ОРУ. Развитие координационных способностей. Учебно-тренировочная игра.	ф/б мячи свисток	комбинированный	контроль за правильным выполнением технических действий
83	Футбол. Игры  и игровые задания  3:1, 3:2, 3:3 с атакой ворот.	1		Комбинации из освоенных элементов: ведение—удар (пас) – прием мяча – остановка – пас. Игры  и игровые задания  3:1, 3:2, 3:3 с атакой ворот. ОРУ. Развитие координационных способностей. Учебно-тренировочная игра.	ф/б мячи свисток	совершенствование ЗУН	контроль за правильным выполнением технических действий
Кроссовая подготовка (8 часов)
84	Бег по пересеченной местности, преодоление препятствий	1		Бег 15 минут. Преодоление горизонтальных препятствий. ОРУ. СБУ. Спортивные игры. Развитие выносливости. Правила использования легкоатлетических упражнений для развития выносливости. Инструктаж по ТБ. Первая медицинская помощь	секундомер	комбинированный	контроль за техникой выполнения
85	Бег по пересеченной местности, преодоление препятствий	1		Бег 17 минут. Преодоление горизонтальных препятствий. ОРУ. СБУ. Спортивные игры. Развитие выносливости. Правила использования легкоатлетических упражнений для развития выносливости.	секундомер	совершенствование ЗУН	контроль за техникой выполнения
86	Бег по пересеченной местности, преодоление препятствий	1		Бег 20 минут. Преодоление вертикальных препятствий. ОРУ. СБУ. Спортивные игры.  Развитие выносливости. Правила использования легкоатлетических упражнений для развития выносливости.	секундомер	учетный	кросс 300 м м. – 53.0 – 56.0 – 59.0 д. – 56.0 – 59.0 – 61.0
87	Бег по пересеченной местности, преодоление препятствий	1		Бег 20 минут. Преодоление вертикальных препятствий. ОРУ. СБУ. Спортивные игры. Развитие выносливости. Правила использования легкоатлетических упражнений.	секундомер	совершенствование ЗУН	контроль  за техникой выполнения
88	Бег по пересеченной местности, преодоление препятствий	1		Бег 20 минут. Преодоление горизонтальных препятствий. ОРУ. СБУ.  Спортивные игры. Развитие выносливости. Правила использования легкоатлетических упражнений для развития выносливости	секундомер	учетный	кросс 1000 м (ю),3.40-4.10-4.40 500 м (д) 2.05-2.20-2.40
89-90	Бег по пересеченной местности, преодоление препятствий	1		Бег 20 минут. Преодоление горизонтальных препятствий. ОРУ. СБУ.  Спортивные игры. Развитие выносливости. Правила использования легкоатлетических упражнений для развития выносливости	секундомер	совершенствование ЗУН	контроль за техникой выполнения
91	Бег по пересеченной местности, преодоление препятствий	1		Бег 2000 м (мальчики), 1500 м. (девочки) (мин).  ОРУ. СБУ. Спортивные игры. Развитие выносливости. Первая медицинская помощь	секундомер мячи	учетный	бег 2000 м м. –8.50 – 9.40 -10.40 д.-10.20 -11.10- 12.20
Легкая атлетика (10 часов)
92	Спринтерский бег, эстафетный бег	1		Низкий старт 30–40 м. Бег по дистанции (70–80 м). Эстафетный бег. ОРУ. СБУ. Развитие скоростных качеств. Спортивные игры. Правила использования легкоатлетических упражнений для развития скоростных качеств	секундомер, эстафетные палочки	Комбинирован ный	контроль за техникой выполнения
93	Спринтерский бег, эстафетный бег	1		Низкий старт 30–40 м. Бег по дистанции (70–80 м). Эстафетный бег. ОРУ. СБУ. Развитие скоростных качеств. Спортивные игры. Правила использования легкоатлетических упражнений для развития скоростных качеств	секундомер, эстафетные палочки	Комбинирован ный	контроль за техникой выполнения
94	Спринтерский бег, эстафетный бег	1		Низкий старт 30–40 метров. Бег по дистанции (70–80 м). Финиширование. Эстафетный бег. ОРУ. СБУ. Развитие скоростных качеств. Спортивные игры. Правила использования легкоатлетических  упражнений для развития скоростных качеств	секундомер, эстафетные палочки	Комбинирован ный	бег 30 м: ю. – 4.7 – 5.1 – 5.5 д. -  4.9 – 5.4 – 6.0
95	Спринтерский бег, эстафетный бег	1		Низкий старт 30–40 метров. Бег по дистанции (70–80 м). Финиширование. Эстафетный бег. ОРУ. СБУ. Бег на результат 60 м. Спортивные игры. Развитие скоростных качеств	секундомер, эстафетные палочки	учетный	бег 60 м: ю. – 8.6–8.9– 9.1 д. – 9.1 – 9.3 – 9.7
96	Спринтерский бег, эстафетный бег	1		Низкий старт 30–40 м. Бег по дистанции (70–80 м). Эстафетный бег. ОРУ. СБУ. Развитие скоростных качеств. Спортивные игры. Правила использования легкоатлетических упражнений для развития скоростных качеств	секундомер, эстафетные палочки	комбинированный	контроль за техникой выполнения
97	Спринтерский бег, эстафетный бег	1		Низкий старт 30–40 метров. Бег по дистанции (70–80 м). Финиширование. Эстафетный бег. ОРУ. СБУ. Бег на результат 400 м. Спортивные игры. Развитие скоростных качеств	секундомер, эстафетные палочки	учетный	бег 400 м:
98	Прыжок в длину, метание малого  мяча	1		Прыжок в длину с 11–13 беговых  шагов. Отталкивание. ОРУ. СБУ. Развитие скоростно-силовых качеств. Спортивные игры. Правила использования легкоатлетических упражнений для развития скоростно-силовых качеств	рулетка	комбинированный	контроль за техникой выполнения
99	Прыжок в длину, метание малого  мяча	1		Прыжок в длину с 11–13 беговых  шагов. Отталкивание. Метание 150 г мяча на дальность с 5–6 шагов в коридоре 10 м. ОРУ. СБУ. Развитие скоростно-силовых качеств. Правила использования легкоатлетических упражнений для развития скоростно-силовых качеств	рулетка малые мячи	комбиниро-ванный	контроль за техникой выполнения
100	Прыжок в длину, метание малого  мяча	1		Прыжок в длину с 11–13 беговых  шагов. Отталкивание. Метание 150 г мяча на дальность с 5–6 шагов в коридоре 10 м. ОРУ. СБУ. Развитие скоростно-силовых качеств. Правила использования легкоатлетических упражнений для развития скоростно-силовых качеств	рулетка малые мячи	комбиниро-ванный	контроль за техникой выполнения
101	Прыжок в длину, метание малого  мяча	1		Прыжок в длину с 11–13 беговых  шагов. Отталкивание. Метание 150 г мяча на дальность в коридоре 10 м. ОРУ. СБУ. Развитие скоростно-силовых качеств. Правила использования легкоатлетических упражнений для развития скоростно-силовых качеств	рулетка малые мячи	учетный	прыжок в длину м. – 430 – 390 - 320. д. -  370 – 320 -  280
102	Метание малого  мяча	1		Метание 150 г мяча на дальность в коридоре 10 м. ОРУ. СБУ. Развитие скоростно-силовых качеств. Спортивные игры. Правила использования легкоатлетических упражнений для развития скоростно-силовых качеств	рулетка малые мячи	учетный	метание малого мяча на дальность: м. – 45 – 39 – 31 м; д. – 28 – 23 –18 м

Контроль результатов.

Критериями оценки по физической культуре выступают качественные и количественные показатели.

  Качественными показателями успеваемости являются: степень овладения программным материалом (знаниями, двигательными умениями и навыками, способами физкультурно-оздоровительной и спортивной деятельности), систематичность и регулярность занятий физическими упражнениями, ведение здорового образа жизни, способствует приобщение каждого школьника к ценностям физической культуры.

  К количественным показателям успеваемости относятся сдвиги в показателях физической подготовленности (развитие основных физических качеств - способностей).

В соответствии с процессами обучения двигательным действиям, развития физических способностей оценка успеваемости включает в себя виды учета: предварительный, текущий и итоговый.

  Учащиеся, отнесенные по состоянию здоровья к подготовительной медицинской группе, оцениваются на общих основаниях, за исключением тех видов двигательных действий и нормативов, которые им противопоказаны по состоянию здоровья.

      Учащиеся, освобожденные от занятий физической культуры на учебный год по состоянию здоровья и освобожденные от занятий физической культурой на месяц и более по состоянию здоровья, аттестуются. Аттестация проводится в форме тестирования по теоретическому материалу, рефератов, презентаций.

       Оценка успеваемости складывается главным образом из качественных критериев оценки уровня достижений учащихся и сформированности качественных универсальных способностей. Особое внимание заслуживает систематичность и регулярность занятий физическими упражнениями и интерес, проявляемый при этом, умения самостоятельно заниматься физическими упражнениями. При оценке достижений учеников в большей мере следует ориентироваться на индивидуальные темпы продвижения в развитии их двигательных способностей.

В предмет «Физическая культура» интегрированы сопутствующие темы по курсу ОБЖ.  Всего: 6 часов                                                                                                                                                             

№ п/п	Наименование разделов и тем	Всего часов	Планируемые сроки	Фактические сроки
I.	Основы медицинских знаний и здорового образа жизни	6
1.	Основы здорового образа жизни	3	05.09
	Основы здорового образа жизни	1
	Факторы, разрушающие репродуктивное здоровье	1	20.10
	Правовые основы сохранения и укрепления репродуктивного здоровья	1	24.10
2	Основы медицинских знаний и оказание первой медицинской помощи	3
	Оказание первой медицинской помощи	3	14.11; 28.11;
	Итого:	6

Раздел IV. Учебно-методическое обеспечение.

Для учащихся:

1.Физическая культура: учебник для учащихся 8-9 классов образовательных учреждений. Под ред. В.И.Ляха и др. – М.: Просвещение, 2007

Для учителя:

1. Новые технологии физического воспитания. Чайцев В.Г., Пронина И.В. – М.: АРКТИ, 2007

2.      Физическое воспитание в школе. Легкая атлетика: Учебное  пособие В.Г. Никитушкин, Н.Н.Чесноков, Г.Н. Германов.- М.: Физическая культура, 2014

3.      Методика преподавания гимнастики в школе. Петров П.К. – М., Владос, 2000 г.

4.      Волейбол на уроке физической культуры. Беляев А.В. – М.: Ф и С, 2005

5.      Спортивные игры: тактика, техника./под общей ред. Конеевой Е.В./ – Роств-н/Д.: Изд-во «Феникс», 2004

6.      Физическая культура. Упражнения и игры с мячами: Метод. пособие. – М.: Изд-во НЦ ЭНАС, 2006.

7.      300 соревновательно-игровых заданий по физическому воспитанию: Практ. Пособие- 2-е изд. стереотип.-Мн.: Выш. шк., 1994

8.      10.Баскетбол для молодых игроков: А. Авакумович, Х. Марио Бутеса- Красноярск: Поликор, 2014

9. Научно-методический журнал «Физическая культура в школе», 2000-2009г

Лист корректировки рабочей программы

ФИО учителя	Класс	Предмет	Количество часов		Причины невыполнения программы	Компенсирующие мероприятия	Сроки осуществления
			По плану в соответствии с программой	Проведено фактически
I четверть
Вывод: Дата: Подпись:
II четверть (или I-ое полугодие)
Вывод: Дата: Подпись:
III четверть
Вывод: Дата: Подпись:
IV четверть (или II -ое полугодие)
Вывод: Дата: Подпись:
2018-2019 уч. год
Вывод (по итогам года): Дата: Подпись (учитель): Подпись (зам. директора по УВР): Дата: