Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
1 слайд
урок «ГОТОВ К ТРУДУ И ОБОРОНЕ»
2 слайд
3 слайд
4 слайд
5 слайд
6 слайд
Один из первых вариантов значка ГТО первой ступени, 1930-е годы.
7 слайд
Всесоюзный физкультурный комплекс ГТО имел
5 возрастных ступеней
I ступень — «Смелые и ловкие» — 10–11 и 12–13 лет;
II ступень — «Спортивная смена» — 14–15 лет;
III ступень — «Сила и мужество» — 16–18 лет;
IV ступень — «Физическое совершенство» — мужчины 19–39 лет, женщины 19–34 лет;
V ступень — «Бодрость и здоровье» — мужчины 40–60 лет, женщины 35–55 лет.
8 слайд
В 1932 году во время сдачи нормативов ГТО братья Георгий и Серафим Знаменские пробежали дистанция в километр с такой скоростью, что судьи не поверили показаниям секундомеров и потребовали пробежать еще раз. В последствии братья установили 24 рекорда СССР.
9 слайд
Значок ГТО, меткого стрелка, отважного парашютиста вызывал огромное уважение. И я твердо убежден, что отлично поставленная военно-спортивная работа во многом помогала советским людям выдержать великий экзамен, каким была для всех нас война...
К. К. Рокоссовский
10 слайд
Самое главное, чтобы это (спорт. — Прим.) не было «обязаловкой», чтобы людям захотелось, чтобы они пришли к пониманию того, что это важно для каждого конкретного человека, его здоровья, для его будущего, в том числе успешного профессионального будущего. Важно, чтобы это стало модным трендом для молодых людей и вообще для всех возрастов.
ВЛАДИМИР ПУТИН
11 слайд
Значки ГТО нового образца
12 слайд
Ступени комплекса ГТО
13 слайд
14 слайд
БЕГ НА КОРОТКИЕ ДИСТАНЦИИ
Бег проводится по дорожкам стадиона или на любой ровной площадке с твердым покрытием. Бег на 30 м выполняется с высокого старта, бег на 60 и 100 м — с низкого или высокого старта. Участники стартуют по 2 — 4 человека.
ЧТО Я ДОЛЖЕН УМЕТЬ
15 слайд
БЕГ НА ЛЫЖАХ
Бег на лыжах проводится свободным стилем на дистанциях, проложенных преимущественно на местности со слабо- и среднепересеченным рельефом в закрытых от ветра местах в соответствии с Приложением 7 к СанПиН 2.4.2.2821-10 «Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях», утвержденные постановлением Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 29.12.2010 No 189
16 слайд
МЕТАНИЕ СНАРЯДА НА ДАЛЬНОСТЬ
Метание спортивного снаряда проводится на стадионе или любой ровной площадке в коридор шириной 15 м. Длина коридора устанавливается в зависимости от подготовленности участников.
Для тестирования используются спортивный снаряд весом 500 гр. и 700 гр. Метание спортивного снаряда проводится на стадионе или любой ровной площадке в коридор шириной 15 метров.
17 слайд
МЕТАНИЕ ТЕННИСНОГО МЯЧА В ЦЕЛЬ
Метание теннисного мяча в цель производится с расстояния 6 метров в закрепленный на стене гимнастический обруч диаметром 90 сантиметров. Нижний край обруча находится на высоте 2 метра от пола.
Для тестирования используются мяч весом 50-57 гр. Метание мяча проводится на стадионе или любой ровной площадке в коридор шириной 15 метров
18 слайд
НАКЛОН ВПЕРЕД ИЗ ПОЛОЖЕНИЯ СТОЯ С ПРЯМЫМИ НОГАМИ НА ПОЛУ
Техника выполнения наклонов вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу или на гимнастической скамье.
Выполняется стоя на полу или гимнастической скамье, ноги выпрямлены в коленях, ступни ног расположены параллельно на ширине 10 — 15 см.
19 слайд
ПОДНИМАНИЕ ТУЛОВИЩА ИЗ ПОЛОЖЕНИЯ ЛЕЖА НА СПИНЕ
Выполняется лежа на спине на гимнастическом мате.
20 слайд
ПОДТЯГИВАНИЕ НА ВЫСОКОЙ ПЕРЕКЛАДИНЕ
Вис хватом сверху, кисти рук на ширине плеч, руки, туловище и ноги выпрямлены, ноги не касаются пола, ступни вместе.
21 слайд
ПРЫЖОК В ДЛИНУ С МЕСТА
Ноги на ширине плеч, ступни параллельно, носки ног перед линией измерения. Одновременным толчком двух ног выполняется прыжок вперед. Мах руками разрешен
22 слайд
СГИБАНИЕ И РАЗГИБАНИЕ РУК В УПОРЕ ЛЕЖА НА ПОЛУ
Упор лежа на полу, руки на ширине плеч, кисти вперед, локти разведены не более чем на 45 градусов, плечи, туловище и ноги составляют прямую линию.
23 слайд
РЫВОК ГИРИ
Для тестирования используются гири массой 16 кг. Контрольное время выполнения упражнения — 4 мин. Засчитывается суммарное количество правильно выполненных подъемов гири правой и левой рукой
24 слайд
ЧЕЛНОЧНЫЙ БЕГ
Челночный бег проводится на любой ровной площадке с твердым покрытием, обеспечивающим хорошее сцепление с обувью.
25 слайд
СТРЕЛЬБА
Пулевая стрельба производится из пневматической винтовки или электронного оружия
26 слайд
Информационные источники
Текст на слайдах:
http://www.gto.ru
http://litrus.net/book/read/146643?p=52
http://www.the-village.ru/village/situation/situation/168187-putin
http://bmsi.ru/doc/ae4aa80a-3224-44a5-b8f2-46b7c772d74c
http://www.gto-normy.ru/
https://yandex.ru/search/гто
https://yandex.ru/images/search/стрельба из винтовки
Спасибо за внимание!
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
6 665 220 материалов в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Андрющенко Юлия Николаевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВаша скидка на курсы
40%Курс профессиональной переподготовки
500/1000 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300 ч. — 1200 ч.
Курс повышения квалификации
72/108/144 ч.
Курс повышения квалификации
36 ч. — 180 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.