Презентация на тему: "Утомление учащихся подросткового возраста на занятиях физической культуры"

• 1 слайд

  МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ Нижегородской области
  Государственное бюджетноепрофессиональное образовательное учреждение
  "Лукояновский педагогический колледж им. А.М.Горького"
  (ГБПОУ ЛПК)
  
  
  
  Утомление учащихся подросткового возраста на занятиях физической культуры
  Выполнила М.П.Малашина преподаватель анатомии и физиологии
  

• 2 слайд

  Цель работы обобщить данные литературы по вопросам развития утомления в условиях адаптации организма к физическим нагрузкам; рассмотреть факторы, ускоряющие и ограничивающие развитие утомление в условиях мышечной деятельности.
  
  Задачи исследования:
  установить специфические причины развития утомления в различных видах спортивной деятельности;
  установить морфофизиологические изменения органов и систем органов при развитии утомление;
  установить факторы ограничивающие развитие утомления в условиях мышечной деятельности.
  

• 3 слайд

  «Истощение»
  Теория утомления
  «Отравление»
  «Задушение»
  

• 4 слайд

  Причины утомления при работе разной мощности
  Умеренная
  Гипогликемия, нарушается теплорегуляция
  Большая
  Субмаксимальня
  Статическая работа
  Кислородный долг
  Истощение ресурсов
  Торможение нервных центров
  

• 5 слайд

  Бессонница
  Вялость
  Признаки утомления
  Апатия
  Изменения в системах
  Снижение веса
  Раздражительность
  

• 6 слайд

  Дыхательная
  ССС
  Утомление
  Нервная система
  Почки
  Пищеварение
  Кровь
  

• 7 слайд

  Функциональные пробы
  Наблюдение
  Методы диагностики утомления
  Анамнез
  Сердечно сосудистая система
  Дыхательная система
  Нервная система
  Летунова
  Штанге, Генчи
  Ашнера ортостатическая
  

• 8 слайд

  Оценка переносимости физической нагрузки по внешним признакам утомления
  

• 9 слайд

  Дневник самоконтроля
  

• 10 слайд

• 11 слайд

  Пищевые вещества и витамины
  Эмоциональное возбуждение
  Факторы ограничивающее развитие утомления
  «Активный отдых»
  Стимуляторы работоспособности
  

• 12 слайд

  Феномен «активного отдыха»
  

• 13 слайд

  Феномен «активного отдыха»
  

• 14 слайд

  Вывод
  
  Утомление снижает работоспособность.
  
  
  Характер отдыха влияет на степень восстановления работоспособности и подтверждает феномен «активного отдыха».
  

• 15 слайд

  Спасибо за внимание!