Презентация по физической культуре. Плавание

• 1 слайд

  Плавание
  это олимпийский водный вид спорта, который заключается в преодолении различных дистанций вплавь и за наименьшее время.
  

• 2 слайд

  Спортивное плавание
  В спортивном плавании существуют 4 стиля:
  
  Кроль – самый быстрый вид плавания, который характеризуется попеременными и симметричными движениями руками и ногами. Каждая рука совершает широкий гребок вдоль оси тела пловца, ноги при этом попеременно поднимаются и опускаются.
  
  Кроль на спине — стиль плавания, который визуально очень похож на обычный кроль. Спортсмен также совершает попеременные гребки руками с попеременным поднятием и опусканием ног, но плывет на спине и совершает пронос прямой рукой над водой
  
  Брасс – вид плавания, в котором спортсмен лежит на груди, а руками и ногами выполняет симметричные движения в плоскости, которая параллельна водной поверхности.
  
  Баттерфляй — один из наиболее технически сложных и утомительных видов плавания. При передвижении баттерфляем спортсмен совершает широкий и мощный гребок, приподнимающий тело пловца над водой, а ноги и таз совершают волнообразные движения. Считается вторым по скорости после кроля.
  
  Источник: http://ru.sport-wiki.org/vidy-sporta/plavanie/
  

• 3 слайд

  Техника старта с тумбочки
  *Если интересно: http://www.swimtempo.ru/start-s-tumbochki.html еще немного теории
  в подводном положении по действующим ныне правилам разрешается проплыть не более 15 м после старта или поворота (в плавании брассом подобное ограничение сформулировано по-другому); скоростные виды подводного плавания относятся не к плаванию, а к подводному спорту.
  https://www.youtube.com/watch?v=KE3j5UJufhU
  

• 4 слайд

  Кроль на спине
  https://www.youtube.com/watch?v=S6hYrzJr67o
  

• 5 слайд

  Брасс
  https://www.youtube.com/watch?v=gOJKkVLd8UM
  Многие пловцы-брассисты стремятся повысить скорость плавания за счет темпа движений. Темп плавания на дистанции 50 м достигает 70 циклов в минуту. Современные тенденции развития техники этого способа связаны с увеличением длины шага. Рациональные величины длины шага при способе брасс на дистанции 100 м находятся в диапазоне 1,45 -1,70 м у женщин, 160 - 1,85 м у мужчин.
  
  Во время соревнований при плавании способом брасс на груди старт осуществляется с тумбы.
  

• 6 слайд

  Спасибо за внимание!