345434
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 6.900 руб.;
- курсы повышения квалификации от 1.500 руб.
Престижные документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ 50%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО сейчас!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности № 5201 выдана ООО "Инфоурок")

ИнфоурокФизическая культураПрезентацииПрезентация по физической культуре на тему: "Техника спринтерского бега"

Презентация по физической культуре на тему: "Техника спринтерского бега"

библиотека
материалов
ТЕХНИКА СПРИНТЕРСКОГО БЕГА Учитель физической культуры Малюгин Вячеслав Алекс...
Спринтерский бег – крайне «острый» и динамичный вид спорта. Его популярность...
Интерес пробуждает возможность соревноваться с людьми, которые находятся на д...
Занятия спринтом стимулируют работу кровеносной и дыхательной системы, позвол...
Спринтерский бег – не только самостоятельная дисциплина, но и фундамент для т...
Для бегунов на большие расстояния спринт – это возможность научиться грамотно...
Обычно на спринтерских дистанциях даётся низкий старт. Спортсмен ставит впере...
При анализе беговых движений спринтера наибольший интерес представляют переме...
На следующем этапе тело приобретает вертикальное положение, с наклоном тулови...
Финиш проходит на пределе возможностей организма, ведь необходимо сохранять в...
https://www.google.ru/webhp?sourceid=chrome-instant&ion=1&espv=2&ie=UTF-8#q=%...

Описание презентации по отдельным слайдам:

1 слайд ТЕХНИКА СПРИНТЕРСКОГО БЕГА Учитель физической культуры Малюгин Вячеслав Алекс
Описание слайда:

ТЕХНИКА СПРИНТЕРСКОГО БЕГА Учитель физической культуры Малюгин Вячеслав Александрович

2 слайд Спринтерский бег – крайне «острый» и динамичный вид спорта. Его популярность
Описание слайда:

Спринтерский бег – крайне «острый» и динамичный вид спорта. Его популярность обусловлена высокой динамичностью и напряжённой борьбой между соперниками. Исход забега решают доли секунды, миллиметры, которые бегуны выигрывают друг у друга.

3 слайд Интерес пробуждает возможность соревноваться с людьми, которые находятся на д
Описание слайда:

Интерес пробуждает возможность соревноваться с людьми, которые находятся на другом конце земного шара. Каждый желающий может померяться силами со своими кумирами, добиться лучших результатов, открыть для себя новые горизонты. Хорошей традицией для крупных городов стран СНГ стало регулярное проведение соревнований с открытым участием.

4 слайд Занятия спринтом стимулируют работу кровеносной и дыхательной системы, позвол
Описание слайда:

Занятия спринтом стимулируют работу кровеносной и дыхательной системы, позволяют восполнить нехватку адреналина в повседневной жизни, сбросить стресс, накопившийся за рабочий день. Бег на короткие дистанции – один из лучших антидепрессантов, доступных современному человеку.

5 слайд Спринтерский бег – не только самостоятельная дисциплина, но и фундамент для т
Описание слайда:

Спринтерский бег – не только самостоятельная дисциплина, но и фундамент для тренировок в других видах спорта: марафоне, прыжках в высоту и длину, футболе, пейнтболе.

6 слайд Для бегунов на большие расстояния спринт – это возможность научиться грамотно
Описание слайда:

Для бегунов на большие расстояния спринт – это возможность научиться грамотно финишировать, распоряжаться ресурсами своего тела на марафонской дистанции. Для прохождения длинных треков необходима интервальная подготовка – умение чередовать спокойный и быстрый темп.

7 слайд Обычно на спринтерских дистанциях даётся низкий старт. Спортсмен ставит впере
Описание слайда:

Обычно на спринтерских дистанциях даётся низкий старт. Спортсмен ставит впереди опорную ногу, более сильную, сзади ставится слабая. По команде «ВНИМАНИЕ!» необходимо переносить вес тела на плечевой пояс, при этом подавая плечи вперёд и также поднять до их уровня таза. После команды «МАРШ!» необходимо сделать максимальный толчок и быстро-быстро заработать руками. Выполнение всех этих условий позволит войти в стартовый разгон с максимальной скоростью.

8 слайд При анализе беговых движений спринтера наибольший интерес представляют переме
Описание слайда:

При анализе беговых движений спринтера наибольший интерес представляют перемещения бедра, голени и стопы относительно тазобедренного, коленного и голеностопного суставов и их положение по отношению к опоре и туловищу спринтера.

9 слайд На следующем этапе тело приобретает вертикальное положение, с наклоном тулови
Описание слайда:

На следующем этапе тело приобретает вертикальное положение, с наклоном туловища вперёд. Спортсмен бежит на носках, увеличивая этим быстроту движения во время отталкивания от дорожки. Также следует увеличить длину и быстроту шагов. Первые 25–30 метров необходимо набрать максимально возможную скорость движения и стараться удерживать её на протяжении всей дистанции.

10 слайд Финиш проходит на пределе возможностей организма, ведь необходимо сохранять в
Описание слайда:

Финиш проходит на пределе возможностей организма, ведь необходимо сохранять выдержку и силу, не теряя координации и реакции движений. Немаловажное значение имеет также техника финиширования на последних шагах, что особенно актуально в современных условиях мирового спринта с очень высоким уровнем конкуренции, когда подчас побеждает именно тот спринтер, который технически грамотно преодолевает последние метры дистанции.

11 слайд https://www.google.ru/webhp?sourceid=chrome-instant&ion=1&espv=2&ie=UTF-8#q=%
Описание слайда:

https://www.google.ru/webhp?sourceid=chrome-instant&ion=1&espv=2&ie=UTF-8#q=%D1%82%D0%B5%D1%85%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%B0%20%D1%81%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%BD%D1%82%D0%B5% http://sprintexpress.ru/51_1.php https://www.google.ru/imgres?imgurl=http://chfla.org.ua/wp-content/uploads/2012/07/sprint1.jpg&imgrefurl Информационные источники:

Общая информация

Номер материала: ДБ-334670

Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Основы управления проектами в условиях реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Управление финансами: как уйти от банкротства»
Курс повышения квалификации «Финансы: управление структурой капитала»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Методы и инструменты современного моделирования»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Риск-менеджмент организации: организация эффективной работы системы управления рисками»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Организация процесса страхования (перестрахования)»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и управление службой рекламы и PR»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»
Курс профессиональной переподготовки «Стратегическое управление деятельностью по дистанционному информационно-справочному обслуживанию»

Благодарность за вклад в развитие крупнейшей онлайн-библиотеки методических разработок для учителей

Опубликуйте минимум 3 материала, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную благодарность

Сертификат о создании сайта

Добавьте минимум пять материалов, чтобы получить сертификат о создании сайта

Грамота за использование ИКТ в работе педагога

Опубликуйте минимум 10 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Свидетельство о представлении обобщённого педагогического опыта на Всероссийском уровне

Опубликуйте минимум 15 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данное cвидетельство

Грамота за высокий профессионализм, проявленный в процессе создания и развития собственного учительского сайта в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 20 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Грамота за активное участие в работе над повышением качества образования совместно с проектом "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 25 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Почётная грамота за научно-просветительскую и образовательную деятельность в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 40 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную почётную грамоту

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.