Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
1 слайд
Тестовые задания
для самостоятельной работы по Олимпиаде
по предмету
«Физическая культура»
Составитель:
Корепанова Ольга Владимировна,
тренер-преподаватель
МБОУ ДО «Балезинская ДЮСШ»
2 слайд
ВАРИАНТ № 3
3 слайд
1. Когда празднуются Игры Олимпиады?
а) это зависит от решения МОК;
б) в течение первого года празднуемой Олимпиады;
в) в течение второго календарного года, следующего после года начала Олимпиады;
г) в течение последнего года празднуемой Олимпиады.
4 слайд
2. Заключительный этап подготовки атлетов к Играм в Древней Греции проводился в специальном помещении, называемом…
а) гимнасий;
б) амфитеатр;
в) стадиодром;
г) ипподром.
5 слайд
3. Олимпийские игры состоят из …
а) соревнований по летним или зимним видам спорта;
б) игры Олимпиады и зимних Олимпийских игр;
в) соревнований между странами;
г) открытия, соревнований, награждения участников и закрытия.
6 слайд
4. Факел олимпийского огня современных Игр зажигается …
а) на олимпийском стадионе в Афинах;
б) на олимпийском стадионе города – организатора Игр;
в) в Олимпии под эгидой МОК;
г) на вершине горы Олимп.
7 слайд
5. Александр Попов – чемпион Олимпийских игр в …
а) плавании;
б) легкой атлетике;
в) гонках на лыжах;
г) велоспорте.
8 слайд
6. Основу физической культуры составляет деятельность человека, направленная на …
а) преобразование собственных возможностей;
б) приспособление к окружающим условиям;
в) изменение внешнего мира, окружающей природы;
г) физическое воспитание.
9 слайд
7. Что из представленного не является отличительным признаком физической культуры?
а) активная двигательная деятельность человека;
б) положительные изменения в физическом состоянии человека;
в) нормативы физической подготовленности;
г) обеспечение безопасности жизнедеятельности.
10 слайд
8. Физическими упражнениями принято называть …
а) действия, вызывающие функциональные сдвиги в организме;
б) многократное повторение двигательных действий;
в) определенным образом организованное двигательное действие;
г) движения, способствующие повышению работоспособности.
11 слайд
9. Физическая подготовка представляет собой …
а) процесс обучения движениям и воспитания физических качеств;
б) физическое воспитание с ярко выраженным прикладным эффектом;
в) уровень развития, характеризующийся высокой работоспособностью;
г) процесс укрепления здоровья и повышения двигательных возможностей.
12 слайд
10. Физическое воспитание представляет собой …
а) процесс выполнения физических упражнений;
б) способ освоения ценностей, накопленных в сфере физической культуры;
в) способ повышения работоспособности и укрепления здоровья;
г) обеспечение общего уровня физической подготовленности.
13 слайд
11. Обучение двигательным действиям и воспитание физических качеств составляет основу …
а) физического развития;
б) физического воспитания;
в) физической культуры;
г) физического совершенства.
14 слайд
12. Какие упражнения можно включить в комплекс утренней гимнастики?
а) двойное сальто назад;
б) со штангой;
в) прыжки со скакалкой до 30 мин.;
г) с гимнастической палкой.
15 слайд
13. Что следует делать для профилактики избыточного веса?
а) съедать ежедневно не менее 1 кг. винограда;
б) регулярно бегать на коньках;
в) спать 1 час до еды и сразу после еды еще 2 часа;
г) измерять пульс ежедневно перед сном.
16 слайд
14. Какие причины могут вызывать неправильное развитие стопы – плоскостопие?
а) ношение свободной обуви;
б) ношение тесной обуви;
в) постоянное ношение шерстяных носков;
г) нехватка витамина В1 в организме.
17 слайд
15. Что является субъективным показателем здоровья?
а) жизненная емкость легких;
б) частота сердечных сокращений;
в) желание заниматься физическими упражнениями;
г) масса тела.
18 слайд
16. Здоровый образ жизни – это способ жизнедеятельности, направленный на …
а) развитие физических качеств людей;
б) поддержание высокой работоспособности людей;
в) сохранение и улучшение здоровья людей;
г) подготовку к профессиональной деятельности.
19 слайд
17. Выносливость человека не зависит …
а) прочности звеньев опорно-двигательного аппарата;
б) силы воли;
в) силы мышц;
г) возможностей системы дыхания и кровообращения.
20 слайд
18. Для воспитания гибкости используются …
а) движения рывкового характера;
б) движения, выполняемые с большой амплитудой;
в) пружинящие движения;
г) маховые движения с отягощением и без него.
21 слайд
19. Что такое сила?
а) способность совершать двигательное действие в минимальный отрезок времени;
б) способность преодолевать внешнее сопротивление;
в) способность к длительному выполнению какой-либо деятельности без снижения эффективности;
г) способность выполнять движения с большой амплитудой.
22 слайд
20. Олимпийская эмблема – пять переплетенных колец, обозначающих
__________________________________
23 слайд
21. Различают пять основных двигательных способностей (перечислить все пять):
__________________________________
24 слайд
22. Олимпийский праздник спорта и искусства в Древней Греции проводился каждые четыре года. На время Олимпийских игр на всей территории Греции _______________________________
25 слайд
23. 23 июня 1894 года было принято решение о возрождении Олимпийских игр и был создан Международный олимпийский комитет (МОК). Инициатива возрождения Игр и олимпийского движения принадлежала французу ________________________________
26 слайд
24. Проверьте свою осанку. Для этого, сохраняя привычную для Вас осанку, подойдите к стене, встаньте к ней в плотную. Если при этом Вы касаетесь стены затылком, ________,______, ________, _______ то у Вас правильная осанка.
27 слайд
25. Что наиболее эффективно способствует развитию сердечно - сосудистой системы?
а) беговые упражнения;
б) игра в шахматы;
в) прыжки в длину с места;
г) упражнения с гантелями.
28 слайд
26. Закаливающие процедуры следует начинать с обливания …
а) горячей водой;
б) теплой водой;
в) водой, имеющей температуру тела;
г) прохладной водой.
29 слайд
27. При воспитании выносливости не применяются упражнения, характерным признаком которых являются …
а) максимальная активность систем энергообеспечения;
б) большая продолжительность;
в) максимальная амплитуда движений;
г) умеренная интенсивность.
30 слайд
28. Соблюдение режима дня способствует укреплению здоровья, потому что …
а) позволяет избегать неоправданных физических напряжений;
б) обеспечивает ритмичность работы организма;
в) позволяет правильно планировать дела в течение дня;
г) изменяется величина нагрузки на центральную нервную систему.
31 слайд
29. Основным специфическим средством физического воспитания является …
а) физическое упражнение;
б) закаливание;
в) солнечная радиация;
г) соблюдение режима дня.
32 слайд
30. В каком виде соревнований по плаванию не фиксируются мировые рекорды?
33 слайд
КЛЮЧ ДЛЯ ПРОВЕРКИ ЗНАНИЙ
1 б 11 б
2 а 12 г
3 б 13 б
4 в 14 б
5 а 15 в
6 а 16 в
7 г 17 а
8 в 18 б
9 б 19 б
10 б 20 континенты
21 сила, ловкость, выносливость, ловкость, быстрота.
22 прекращались войны.
23 Пьеру де Кубертену.
24 лопатками, ягодицами, голенью, пятками.
25 а
26 г
27 в
28 б
29 а
30 на открытой воде
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
6 668 650 материалов в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Корепанова Ольга Владимировна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВаша скидка на курсы
40%Курс профессиональной переподготовки
500/1000 ч.
Курс повышения квалификации
36 ч. — 144 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300 ч. — 1200 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300 ч. — 1200 ч.
Мини-курс
8 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.