1049320
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 1.410 руб.;
- курсы повышения квалификации от 430 руб.
Московские документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ ДО 90%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО до конца апреля!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности №038767 выдана ООО "Столичный учебный центр", г.Москва)

ИнфоурокДругоеДругие методич. материалыПрезентация "Привычка и сила воли"

Презентация "Привычка и сила воли"

библиотека
материалов
ПРИВЫЧКА И СИЛА ВОЛИ
ЧТО ТАКОЕ СИЛА ВОЛИ ? Сила воли считается одной из определяющих черт характер...
КАК РАЗВИТЬ СИЛУ ВОЛИ? Успешный человек невозможен без силы воли. Поэтому мно...
Идите только к одной цели в настоящий момент. Очень трудно проявлять и разви...
ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ Вот небольшой список полезных привычек, которые могут измен...
ЗДОРОВЬЕ Ежедневные упражнения. Не ленитесь потратить 30 минут в день на заря...
ПРОИЗВОДИТЕЛЬНОСТЬ Приоритеты. У вас есть список планируемых дел? Если да, то...
ЛИЧНОЕ РАЗВИТИЕ Одна книга в неделю. Читайте по книге в неделю. Чтение – это...
ПОЗИТИВНОЕ МЫШЛЕНИЕ Постоянно со всех сторон на нас обрушивается негатив – СМ...
БЛАГОДАРНОСТЬ Знаете ли вы, что благодарность - мощнейший инструмент, с помощ...
ПРИНЦИПЫ И ЦЕЛИ Знайте свои принципы и цели. Есть ли у вас принципы? На каких...
СТАНЬТЕ ЛИЧНОСТЬЮ Станьте личностью. Вы должны научиться самостоятельно мысли...

Описание презентации по отдельным слайдам:

1 слайд ПРИВЫЧКА И СИЛА ВОЛИ
Описание слайда:

ПРИВЫЧКА И СИЛА ВОЛИ

2 слайд ЧТО ТАКОЕ СИЛА ВОЛИ ? Сила воли считается одной из определяющих черт характер
Описание слайда:

ЧТО ТАКОЕ СИЛА ВОЛИ ? Сила воли считается одной из определяющих черт характера. Сильный волевой характер — неизменный атрибут успешного человека. Так что же такое сила воли? Сила воли — это способность человека сознательно управлять своим поведением. Не идти на поводу у своих желаний, слабостей и привычек, а совершать осознанные поступки. Воля, как и многие другие качества, складывается из нескольких элементов — решительность, настойчивость, самостоятельность, самообладание и многих других.

3 слайд КАК РАЗВИТЬ СИЛУ ВОЛИ? Успешный человек невозможен без силы воли. Поэтому мно
Описание слайда:

КАК РАЗВИТЬ СИЛУ ВОЛИ? Успешный человек невозможен без силы воли. Поэтому многих интересует, как развить силу воли? Есть и или нет у вас силы воли, насколько она развита, можно узнать анализируя различные ситуации. Посмотрите, сколько вы можете предпринять шагов в сложной обстановке, как долго вы сможете действовать? Если у вас хорошо развита сила воли, то вы будете легко преодолевать препятствия. Это достаточно сильный стимул, для того, чтобы начать развивать в себе силу воли.

4 слайд Идите только к одной цели в настоящий момент. Очень трудно проявлять и разви
Описание слайда:

Идите только к одной цели в настоящий момент. Очень трудно проявлять и развивать силу воли, если ваше внимание расфокусировано между целями. Вы должны сосредоточиться на одном направлении и строго его придерживаться. Это поможет вам завершить одно, но необходимое дело. Каждое завершенное дело будет укреплять вашу силу воли и вашу уверенность в своих силах, повышать вашу самооценку. Чем больше вы будете практиковать этот принцип, чем чаще вы будете добиваться своих целей, тем тверже будет ваша воля. Спустя некоторое время, вы сможете сосредотачиваться на нескольких целях сразу и переключаться от одной цели к другой. Это позволит вам повысить свою эффективность в разы. Сила воли и здесь окажет свое положительное влияние.

5 слайд ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ Вот небольшой список полезных привычек, которые могут измен
Описание слайда:

ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ Вот небольшой список полезных привычек, которые могут изменит вашу жизнь.

6 слайд ЗДОРОВЬЕ Ежедневные упражнения. Не ленитесь потратить 30 минут в день на заря
Описание слайда:

ЗДОРОВЬЕ Ежедневные упражнения. Не ленитесь потратить 30 минут в день на зарядку, бег или любые другие физические упражнения. Завтрак. Не забывайте позавтракать утром. Это самый важный прием пищи в день и если вы будете игнорировать его, вы можете распрощаться с хорошим пищеварением и высоким уровнем энергии. Полноценный сон. Недостаток сна не может не сказаться на вашем здоровье. Вы должны спать не менее восьми часов в сутки. Здоровая пища. Всем иногда хочется перекусить чипсами или бургером, но нужно взять в привычку игнорировать все, что вредно для вашего здоровья и употреблять лишь здоровую пищу. Фрукты и овощи. 5 порций овощей и фруктов в день - необходимый для здоровья минимум. Рыба. Рыба очень богата полезными веществами. ее необходимо есть хотя бы раз в неделю. Стакан воды сразу после пробуждения. Когда вы просыпаетесь, ваше тело обезвожено и нуждается в жидкости. Заведите привычку выпивать стакан воды утром. Также старайтесь пить больше воды в течение дня. Отказ от газировки. Избегайте газированных напитков. Они наносят вред вашему здоровью. Личная гигиена. Держите ваше тело в чистоте. Это не значит, что вы должны по десять раз в день принимать душ. Просто будьте чистоплотны. Лестница. Возьмите в привычку пользоваться лестницей, а не лифтом. Это хорошее физическое упражнение для вашего здоровья. Витамины. Не забывайте каждый день пить витамины.

7 слайд ПРОИЗВОДИТЕЛЬНОСТЬ Приоритеты. У вас есть список планируемых дел? Если да, то
Описание слайда:

ПРОИЗВОДИТЕЛЬНОСТЬ Приоритеты. У вас есть список планируемых дел? Если да, то подумайте с чего вы начнете. Всегда расставляйте приоритеты. Если у вас появятся сомнения, спросите себя: “Если бы я сегодня мог сделать только что-то одно, что бы это было?”. План. Планирование является важным фактором. Вы должны заранее знать, что вы собираетесь сделать сегодня или на этой неделе. Ликвидация несущественные задачи. То что вы заняты целый день, еще не означает, что вы заняты действительно важными делами. Умейте фильтровать задачи и вовремя отсеивать лишние. Сосредоточьтесь на том, что действительно имеет значение. Порядок на столе и в комнате. Поддерживайте порядок вокруг себя. Эта привычка сделает вас более организованными и продуктивными. Установка сроков. Когда вы беретесь за какую-либо задачу, заранее определяйте сроки выполнения. Эта привычка способствует максимальной производительности. Отдых. Не забывайте периодически расслабляться и отдыхать, иначе ваша продуктивность так и не сдвинется с места.

8 слайд ЛИЧНОЕ РАЗВИТИЕ Одна книга в неделю. Читайте по книге в неделю. Чтение – это
Описание слайда:

ЛИЧНОЕ РАЗВИТИЕ Одна книга в неделю. Читайте по книге в неделю. Чтение – это отличный способ развлечься и повысить активность мозга. Головоломки. Играйте в викторины и пазлы, разгадывайте шарады и ребусы, иначе говоря решайте различные головоломки. Это развивает ваши умственные и творческие способности, а также логическое мышление. Принятие решений. Возьмите в привычку принимать решения быстро, но при этом твердо и обдуманно. Отказ от импульсивных покупок. Собираясь совершить крупную покупку, дайте себя время обдумать все ее плюсы и возможные минусы. Это убережет вас от напрасной траты денег.

9 слайд ПОЗИТИВНОЕ МЫШЛЕНИЕ Постоянно со всех сторон на нас обрушивается негатив – СМ
Описание слайда:

ПОЗИТИВНОЕ МЫШЛЕНИЕ Постоянно со всех сторон на нас обрушивается негатив – СМИ, политики, друзья… Сейчас более чем когда-либо наше общество нуждается в инструментах, которые помогут достичь счастья, удовлетворения и успеха. Как часто вы слышали: ”Старайся мыслить позитивнее!”? А как это сделать, в чем польза и сила позитивного мышления?

10 слайд БЛАГОДАРНОСТЬ Знаете ли вы, что благодарность - мощнейший инструмент, с помощ
Описание слайда:

БЛАГОДАРНОСТЬ Знаете ли вы, что благодарность - мощнейший инструмент, с помощью которого мы можем преобразовывать, трансформировать свою жизнь, делая ее лучше, качественнее, и при этом еще и помогать окружающим, направляя свою позитивную, добрую энергию в мир? Такова сила благодарности. А теперь задайте себе вопрос: когда и кому или чему вы в последний раз были благодарны?

11 слайд ПРИНЦИПЫ И ЦЕЛИ Знайте свои принципы и цели. Есть ли у вас принципы? На каких
Описание слайда:

ПРИНЦИПЫ И ЦЕЛИ Знайте свои принципы и цели. Есть ли у вас принципы? На каких принципах построена ваша жизнь? К чему вы стремитесь? Если вы не можете легко ответить на эти вопросы, то задумайтесь над тем, кто вы такой, зачем пришли в этот мир. Принципиальный человек - это уверенный в себе человек. Тот, кто знает краткосрочные и долгосрочные цели своей жизни - успешный и цельный человек.

12 слайд СТАНЬТЕ ЛИЧНОСТЬЮ Станьте личностью. Вы должны научиться самостоятельно мысли
Описание слайда:

СТАНЬТЕ ЛИЧНОСТЬЮ Станьте личностью. Вы должны научиться самостоятельно мыслить, говорить и действовать. У многих людей шаблонное мышление или коллективное мышление. Попробуйте выделиться из толпы и уверенность будет расти в вас. Учитесь отстаивать свою точку зрения (свое мнение) или умение настаивать на своем.

Общая информация

Номер материала: ДБ-373357

Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Основы религиозных культур и светской этики: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс профессиональной переподготовки «Библиотечно-библиографические и информационные знания в педагогическом процессе»
Курс «Бухгалтерский учет»
Курс повышения квалификации «Основы туризма и гостеприимства»
Курс профессиональной переподготовки «Управление персоналом и оформление трудовых отношений»
Курс «Инспектор по кадрам»
Курс профессиональной переподготовки «Клиническая психология: организация реабилитационной работы в социальной сфере»
Курс повышения квалификации «Введение в сетевые технологии»
Курс повышения квалификации «Организация практики студентов в соответствии с требованиями ФГОС юридических направлений подготовки»
Курс повышения квалификации «Правовое регулирование рекламной и PR-деятельности»
Курс повышения квалификации «Методы и инструменты современного моделирования»
Курс профессиональной переподготовки «Корпоративная культура как фактор эффективности современной организации»
Курс профессиональной переподготовки «Методика организации, руководства и координации музейной деятельности»
Курс повышения квалификации «Международные валютно-кредитные отношения»
Курс профессиональной переподготовки «Технический контроль и техническая подготовка сварочного процесса»

Благодарность за вклад в развитие крупнейшей онлайн-библиотеки методических разработок для учителей

Опубликуйте минимум 3 материала, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную благодарность

Сертификат о создании сайта

Добавьте минимум пять материалов, чтобы получить сертификат о создании сайта

Грамота за использование ИКТ в работе педагога

Опубликуйте минимум 10 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Свидетельство о представлении обобщённого педагогического опыта на Всероссийском уровне

Опубликуйте минимум 15 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данное cвидетельство

Грамота за высокий профессионализм, проявленный в процессе создания и развития собственного учительского сайта в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 20 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Грамота за активное участие в работе над повышением качества образования совместно с проектом "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 25 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Почётная грамота за научно-просветительскую и образовательную деятельность в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 40 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную почётную грамоту

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.