Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Воспитательная работа / Другие методич. материалы / Презентация "Привычка и сила воли"
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Воспитательная работа

Презентация "Привычка и сила воли"

библиотека
материалов
ПРИВЫЧКА И СИЛА ВОЛИ
ЧТО ТАКОЕ СИЛА ВОЛИ ? Сила воли считается одной из определяющих черт характер...
КАК РАЗВИТЬ СИЛУ ВОЛИ? Успешный человек невозможен без силы воли. Поэтому мно...
Идите только к одной цели в настоящий момент. Очень трудно проявлять и разви...
ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ Вот небольшой список полезных привычек, которые могут измен...
ЗДОРОВЬЕ Ежедневные упражнения. Не ленитесь потратить 30 минут в день на заря...
ПРОИЗВОДИТЕЛЬНОСТЬ Приоритеты. У вас есть список планируемых дел? Если да, то...
ЛИЧНОЕ РАЗВИТИЕ Одна книга в неделю. Читайте по книге в неделю. Чтение – это...
ПОЗИТИВНОЕ МЫШЛЕНИЕ Постоянно со всех сторон на нас обрушивается негатив – СМ...
БЛАГОДАРНОСТЬ Знаете ли вы, что благодарность - мощнейший инструмент, с помощ...
ПРИНЦИПЫ И ЦЕЛИ Знайте свои принципы и цели. Есть ли у вас принципы? На каких...
СТАНЬТЕ ЛИЧНОСТЬЮ Станьте личностью. Вы должны научиться самостоятельно мысли...
12 1

Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 ПРИВЫЧКА И СИЛА ВОЛИ
Описание слайда:

ПРИВЫЧКА И СИЛА ВОЛИ

№ слайда 2 ЧТО ТАКОЕ СИЛА ВОЛИ ? Сила воли считается одной из определяющих черт характер
Описание слайда:

ЧТО ТАКОЕ СИЛА ВОЛИ ? Сила воли считается одной из определяющих черт характера. Сильный волевой характер — неизменный атрибут успешного человека. Так что же такое сила воли? Сила воли — это способность человека сознательно управлять своим поведением. Не идти на поводу у своих желаний, слабостей и привычек, а совершать осознанные поступки. Воля, как и многие другие качества, складывается из нескольких элементов — решительность, настойчивость, самостоятельность, самообладание и многих других.

№ слайда 3 КАК РАЗВИТЬ СИЛУ ВОЛИ? Успешный человек невозможен без силы воли. Поэтому мно
Описание слайда:

КАК РАЗВИТЬ СИЛУ ВОЛИ? Успешный человек невозможен без силы воли. Поэтому многих интересует, как развить силу воли? Есть и или нет у вас силы воли, насколько она развита, можно узнать анализируя различные ситуации. Посмотрите, сколько вы можете предпринять шагов в сложной обстановке, как долго вы сможете действовать? Если у вас хорошо развита сила воли, то вы будете легко преодолевать препятствия. Это достаточно сильный стимул, для того, чтобы начать развивать в себе силу воли.

№ слайда 4 Идите только к одной цели в настоящий момент. Очень трудно проявлять и разви
Описание слайда:

Идите только к одной цели в настоящий момент. Очень трудно проявлять и развивать силу воли, если ваше внимание расфокусировано между целями. Вы должны сосредоточиться на одном направлении и строго его придерживаться. Это поможет вам завершить одно, но необходимое дело. Каждое завершенное дело будет укреплять вашу силу воли и вашу уверенность в своих силах, повышать вашу самооценку. Чем больше вы будете практиковать этот принцип, чем чаще вы будете добиваться своих целей, тем тверже будет ваша воля. Спустя некоторое время, вы сможете сосредотачиваться на нескольких целях сразу и переключаться от одной цели к другой. Это позволит вам повысить свою эффективность в разы. Сила воли и здесь окажет свое положительное влияние.

№ слайда 5 ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ Вот небольшой список полезных привычек, которые могут измен
Описание слайда:

ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ Вот небольшой список полезных привычек, которые могут изменит вашу жизнь.

№ слайда 6 ЗДОРОВЬЕ Ежедневные упражнения. Не ленитесь потратить 30 минут в день на заря
Описание слайда:

ЗДОРОВЬЕ Ежедневные упражнения. Не ленитесь потратить 30 минут в день на зарядку, бег или любые другие физические упражнения. Завтрак. Не забывайте позавтракать утром. Это самый важный прием пищи в день и если вы будете игнорировать его, вы можете распрощаться с хорошим пищеварением и высоким уровнем энергии. Полноценный сон. Недостаток сна не может не сказаться на вашем здоровье. Вы должны спать не менее восьми часов в сутки. Здоровая пища. Всем иногда хочется перекусить чипсами или бургером, но нужно взять в привычку игнорировать все, что вредно для вашего здоровья и употреблять лишь здоровую пищу. Фрукты и овощи. 5 порций овощей и фруктов в день - необходимый для здоровья минимум. Рыба. Рыба очень богата полезными веществами. ее необходимо есть хотя бы раз в неделю. Стакан воды сразу после пробуждения. Когда вы просыпаетесь, ваше тело обезвожено и нуждается в жидкости. Заведите привычку выпивать стакан воды утром. Также старайтесь пить больше воды в течение дня. Отказ от газировки. Избегайте газированных напитков. Они наносят вред вашему здоровью. Личная гигиена. Держите ваше тело в чистоте. Это не значит, что вы должны по десять раз в день принимать душ. Просто будьте чистоплотны. Лестница. Возьмите в привычку пользоваться лестницей, а не лифтом. Это хорошее физическое упражнение для вашего здоровья. Витамины. Не забывайте каждый день пить витамины.

№ слайда 7 ПРОИЗВОДИТЕЛЬНОСТЬ Приоритеты. У вас есть список планируемых дел? Если да, то
Описание слайда:

ПРОИЗВОДИТЕЛЬНОСТЬ Приоритеты. У вас есть список планируемых дел? Если да, то подумайте с чего вы начнете. Всегда расставляйте приоритеты. Если у вас появятся сомнения, спросите себя: “Если бы я сегодня мог сделать только что-то одно, что бы это было?”. План. Планирование является важным фактором. Вы должны заранее знать, что вы собираетесь сделать сегодня или на этой неделе. Ликвидация несущественные задачи. То что вы заняты целый день, еще не означает, что вы заняты действительно важными делами. Умейте фильтровать задачи и вовремя отсеивать лишние. Сосредоточьтесь на том, что действительно имеет значение. Порядок на столе и в комнате. Поддерживайте порядок вокруг себя. Эта привычка сделает вас более организованными и продуктивными. Установка сроков. Когда вы беретесь за какую-либо задачу, заранее определяйте сроки выполнения. Эта привычка способствует максимальной производительности. Отдых. Не забывайте периодически расслабляться и отдыхать, иначе ваша продуктивность так и не сдвинется с места.

№ слайда 8 ЛИЧНОЕ РАЗВИТИЕ Одна книга в неделю. Читайте по книге в неделю. Чтение – это
Описание слайда:

ЛИЧНОЕ РАЗВИТИЕ Одна книга в неделю. Читайте по книге в неделю. Чтение – это отличный способ развлечься и повысить активность мозга. Головоломки. Играйте в викторины и пазлы, разгадывайте шарады и ребусы, иначе говоря решайте различные головоломки. Это развивает ваши умственные и творческие способности, а также логическое мышление. Принятие решений. Возьмите в привычку принимать решения быстро, но при этом твердо и обдуманно. Отказ от импульсивных покупок. Собираясь совершить крупную покупку, дайте себя время обдумать все ее плюсы и возможные минусы. Это убережет вас от напрасной траты денег.

№ слайда 9 ПОЗИТИВНОЕ МЫШЛЕНИЕ Постоянно со всех сторон на нас обрушивается негатив – СМ
Описание слайда:

ПОЗИТИВНОЕ МЫШЛЕНИЕ Постоянно со всех сторон на нас обрушивается негатив – СМИ, политики, друзья… Сейчас более чем когда-либо наше общество нуждается в инструментах, которые помогут достичь счастья, удовлетворения и успеха. Как часто вы слышали: ”Старайся мыслить позитивнее!”? А как это сделать, в чем польза и сила позитивного мышления?

№ слайда 10 БЛАГОДАРНОСТЬ Знаете ли вы, что благодарность - мощнейший инструмент, с помощ
Описание слайда:

БЛАГОДАРНОСТЬ Знаете ли вы, что благодарность - мощнейший инструмент, с помощью которого мы можем преобразовывать, трансформировать свою жизнь, делая ее лучше, качественнее, и при этом еще и помогать окружающим, направляя свою позитивную, добрую энергию в мир? Такова сила благодарности. А теперь задайте себе вопрос: когда и кому или чему вы в последний раз были благодарны?

№ слайда 11 ПРИНЦИПЫ И ЦЕЛИ Знайте свои принципы и цели. Есть ли у вас принципы? На каких
Описание слайда:

ПРИНЦИПЫ И ЦЕЛИ Знайте свои принципы и цели. Есть ли у вас принципы? На каких принципах построена ваша жизнь? К чему вы стремитесь? Если вы не можете легко ответить на эти вопросы, то задумайтесь над тем, кто вы такой, зачем пришли в этот мир. Принципиальный человек - это уверенный в себе человек. Тот, кто знает краткосрочные и долгосрочные цели своей жизни - успешный и цельный человек.

№ слайда 12 СТАНЬТЕ ЛИЧНОСТЬЮ Станьте личностью. Вы должны научиться самостоятельно мысли
Описание слайда:

СТАНЬТЕ ЛИЧНОСТЬЮ Станьте личностью. Вы должны научиться самостоятельно мыслить, говорить и действовать. У многих людей шаблонное мышление или коллективное мышление. Попробуйте выделиться из толпы и уверенность будет расти в вас. Учитесь отстаивать свою точку зрения (свое мнение) или умение настаивать на своем.


Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 20.11.2016
Раздел Воспитательная работа
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров94
Номер материала ДБ-373357
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх