Презентация урока технологии "Ухоженная и красивая девочка"

• 1 слайд

  ухоженная И КРАСИВАЯ
  девочка.
  

• 2 слайд

  Чтобы стать красивой и ухоженной девочкой, одного внешнего вида недостаточно. Работа над своим внешним видом, над своим поведением помогут вам выглядеть и чувствовать себя лучше.
  

• 3 слайд

   Умывайтесь утром и вечером перед сном, чтобы очистить кожу от грязи, которая провоцирует образование угревой сыпи, и кожного сала. Аккуратно протирайте лицо мягким полотенцем, затем наносите тонкий слой детского увлажняющего крема для лица, чтобы кожа была увлажненной и свежей.
  Уход за лицом.
  

• 4 слайд

  Уход за зубами
  При первой встрече улыбка способна произвести большое впечатление, поэтому важно следить за гигиеной ротовой полости. Чистите зубы не менее двух раз в день, утром и вечером перед сном. Посещайте стоматолога раз в полгода.
  

• 5 слайд

  Уход за волосами
  Следите за тем, чтобы волосы были чистыми, расчесанными и аккуратно подстриженными.  Чтобы волосы были красивыми, подберите прическу, которая подойдет вашей форме лица. Не нужно мыть голову каждый день. Голову моют по мере загрязнения.
  
  

• 6 слайд

  Уход за собой
  Принимайте душ или ванну каждый день. Чтобы тело всегда пахло приятно, а кожа была красивой и здоровой. Приятный запах важен, поэтому пользуйтесь дезодорантом после каждого приема душа.
  

• 7 слайд

  Пользуйтесь солнцезащитным средством
   Со временем воздействие солнца приводит к сухости кожи и делает ее тусклой. Если вам нужно выйти на улицу, нанесите на кожу солнцезащитное средство. Кожу можно защитить с помощью свободной одежды, шляпы, очков.
  
  

• 8 слайд

  Занимайтесь спортом
  Старайтесь ходить пешком, делать зарядку, бегать, плавать или заниматься в тренажерном зале. Играйте в спортивные игры, включайте музыку и танцуйте, занимайтесь любимым хобби. Если у вас будет здоровое тело, вы будете всегда отлично выглядеть.
  

• 9 слайд

  Ешьте пОЛЕЗНые продукты
   Когда организм не получает нужных питательных веществ, кожа становится тусклой и бледной, а под глазами появляются темные круги. Добавьте в рацион большое количество фруктов и овощей, ешьте крупы, курицу, рыбу, тофу, чечевицу. Чтобы кожа была здоровой и сияющей ешьте морковь, помидоры, ягоды, горох, фасоль, красную рыбу, орехи.
  
  

• 10 слайд

  Следите за осанкой.
  Хорошая осанка придает уверенности в себе, благодаря чему вы будете выглядеть привлекательнее. Нельзя сутулиться или смотреть в землю, выпрямляйтесь и смотрите людям в глаза.
  

• 11 слайд

  Пейте больше воды ежедневно.
  Если в организме будет достаточно воды, кожа будет выглядеть здоровой и свежей. Потребность в воде зависит от возраста, веса и уровня физической активности. В среднем рекомендуется выпивать около 1,5 -2 литра воды в день.
  

• 12 слайд

  Спите 8–10 часов
  Старайтесь ложиться спать и вставать в одно и то же время ежедневно. Старайтесь спать в темном, тихом и прохладном помещении. Если вы будете высыпаться, вы будете выглядеть отдохнувшей и более привлекательной.
  

• 13 слайд

  Красивые ногти сделают вас привлекательнее. Ногти нужно чистить каждый день мыльной водой, каждые две недели их нужно подстригать, придавать ногтям красивую форму, чтобы на всех пальчиках ногти выглядели одинаково и аккуратно.
  Следите за своими ногтями.
  

• 14 слайд

  Следите за своим внешним видом
  
  Носите одежду, которая вам идет. Одежда должна хорошо на вас сидеть, выглядеть аккуратно и быть молодежной. Одеваться нужно так, чтобы подчеркнуть достоинства своей фигуры – это простой способ выглядеть красивой.
  

• 15 слайд

  Правильное поведение
  Чтобы стать красивой, не нужно быть грубой и безразличной. Это только убавит вашу привлекательность. Будьте добры к людям, поинтересуйтесь их жизнью, предложите свою помощь, если видите, что им тяжело.
  

• 16 слайд

  Будьте уверенной в себе
  
  Уверенные в себе люди всегда кажутся более привлекательными. Хороший способ развить уверенность в себе – мысленно подготовиться к ситуациям, в которые вы можете попасть.
  

• 17 слайд

  Больше улыбайтесь
  Люди, которые часто улыбаются, обычно выглядят красивее, чем те, кто вечно хмурится. Улыбка сделает вас привлекательнее, так вы будете казаться более открытой.
  

• 18 слайд

  Как развивать внутреннюю красоту
  Не стоит считать, что вы должны выглядеть как телезвезда или модель, чтобы считаться красивой. Цените ту красоту, которую вы видите в себе.
  

• 19 слайд

  Будьте добры к людям.
   Чтобы ваша внутренняя красота стала заметна, важно относиться к людям с любовью и пониманием. Ищите в людях хорошее и хвалите их за эти качества. Делайте искренние комплименты друзьям и родным, внимательно выслушивайте людей и оказывайте поддержку тем, кому она необходима.
  

• 20 слайд

  Как быть милой
  
  Милые люди искренни, очаровательны и сердечны, они знают, как поделиться этим теплом с миром. Если вы хотите стать очаровательными, поработайте над собой.
  

• 21 слайд

  Ведите себя положительно
  Если вы хотите быть более позитивной, есть несколько способов сделать это: - Улыбайтесь. Будьте милой и довольной! - Смейтесь от души, чтобы поднять настроение другим и смейтесь вместе с ними. - Веселитесь, всем нравятся общительные и веселые люди!
  

• 22 слайд

  Будьте дружелюбны. 
  Милые люди всегда дружелюбны, располагают к себе. Человек становится привлекательным, когда он доволен, оживлен и жизнерадостен. Внимательно слушайте людей. Делайте комплименты.
  

• 23 слайд

  
  Будьте скромны.
  Скромность придает человеку таинственности. Застенчивые, но милые и жизнерадостные люди очень очаровательны. Вы можете поддерживать положительную атмосферу и быть дружелюбной, оставаясь скромной.