Тема: «Применение здоровьесберегающих технологий в
клубе по месту жительства «Юность» как средство профилактики вредных для
здоровья привычек у детей и подростков».
О.В. Барсукова,
педагог- организатор клуба по месту жительства «Юность» МБУДО «ЦДТ «Радуга».
Мы имеем дело с
детьми, только вступающими в наш взрослый мир, поэтому подходить к ним нужно с
особо тонкой инструментовкой, чтобы не ранить душу ребёнка обидным словом,
взглядом или жестом, а суметь поддержать его, помочь ему освоить этот новый и
большой мир.
А.С.Макаренко
Понятие
«ЗСТ» относится к качественной характеристике любой образовательной технологии,
показывающей насколько решается задача сохранения здоровья воспитанников.
В
последнее время проблема сохранения здоровья детей занимает значительное место
в жизни общества, становится приоритетной национальной проблемой.
Здоровый
образ жизни – это типичные формы и способы повседневной жизнедеятельности
человека, которые укрепляют и совершенствуют резервные возможности организма,
обеспечивая тем самым успешное выполнение своих социальных и профессиональных
функций независимо от политических, экономических и социально-психологических
ситуаций.
Одним из направлений развития образования являются
здоровьесберегающие технологии, фундаментальной основой которых является
системное проектирование деятельности по сохранению здоровья с гарантированным
достижением цели, состоящей, как минимум из трех задач:
1.Единства
состояния здоровья и успешности обучения.
2.Соответствия возможностей учащегося и предъявляемых к нему
требований.
3.Ценностного отношения к здоровью.
Образовательный,
прогнозируемый результат этих технологий – формирование у детей навыков
саморегуляции, способности совершать осознанный выбор по отношению к
собственному здоровью.
Создание
условий для здорового развития детей предусматривает:
- соблюдение
физиологических основ учебно-воспитательного режима (учет времени
трудоспособности, утомляемости, физкультурные минутки, учебная нагрузка);
- гигиеническая оценка условий и технологий обучения
(воздушно-тепловой, световой режим; режим и организация учебно-воспитательного
процесса, физического воспитания, питания; санитарно-противоэпидемический
режим);
- формирование
здорового образа жизни;
- внедрение
медицинских, физиотерапевтических, психолого-педагогических методов коррекции;
- разработка
оздоровительных программ.
Режим
работы общеобразовательного учреждения составляется с учетом продолжительности
пребывания детей в учреждении, регламентируется единым расписанием учебных
занятий, самоподготовки, внеурочной деятельности и дополнительного образования
в соответствии с требованиями Санитарно-эпидемиологических правил и нормативов
СанПиН 2.4.2.1178-02, строится на принципах интеграции основного и
дополнительного образования, обеспечивает научно-обоснованное сочетание
обучения, труда и отдыха. Сбалансированное регулирование отдельных элементов
режима, дозировка времени на каждый из них, их разумная расстановка и смена в
рамках суток, недели и года улучшает возможности образовательного процесса,
делают педагогическое воздействие более устойчивым. Обязательной
составляющей режима является активно-двигательная и
физкультурно-оздоровительная деятельность обучающихся, в том числе на свежем
воздухе.
Существенный
вклад в образовательный процесс, в воспитание и оздоровление учащихся вносит
дополнительное образование, которое реализуется во второй половине дня.
Своеобразие этого направления заключается в том, что кроме задачи всестороннего
и гармоничного развития личности оно несет в себе обязательный оздоровительный
компонент и является частью оздоровительно-коррекционной программы. А это
значит, что речь идет о формировании личности не только интеллектуально
развитой, духовно богатой, социально активной, но и конечно же, здоровой. Цель
дополнительного образования – содействие и помощь человеку в овладении
способами культурного самоопределения, самореализации и самореабилитации,
содействие в понимании человеком самого себя. Культуру здоровья человека можно
рассматривать как критерий личностного роста, условие и фактор его полноценной
жизнедеятельности, коммуникабельности, показатель творческого потенциала.
Необходимость серьезно заниматься формированием культуры здоровья в системе
дополнительного образования обусловлена рядом объективных причин:
-
фундамент здоровья человека закладывается в детском возрасте, а, следовательно,
здоровые интересы, потребность к физическому совершенствованию, ценностное
отношение к здоровью целесообразно начать развивать именно в этот период;
-
в этом же возрасте закладываются и основы здорового образа жизни, как система
норм и правил, усваиваемых и осознаваемых ребенком в специально проецируемой
деятельности;
Здоровье
– это тот опыт жизнедеятельности, который бесполезно передавать как простую
сумму научных понятий, факторов, теорий, комплексных технологий. Наиболее
результативно – организация деятельности, в рамках которой изучается и
апробируется опыт, накопленный человечеством за многовековую практику
оздоровительной и здоровьесберегающей деятельности.
В
различных формах дополнительного образования заняты все учащиеся, многие
посещают несколько объединений. Работа объединений строится в соответствии
с разработанными образовательными программами. Их реализация идет через
организацию занятий во второй половине дня. Форму занятий выбирает сам педагог
в соответствии с поставленными задачами и исходя из психофизиологической
целесообразности. Широко применяются как традиционные педагогические
технологии, так и педагогическая технология на основе личностной ориентации
педагогического процесса (педагогика сотрудничества, личностно-ориентированный
подход, технология уровневой дифференциации, музейная педагогика, игровые
технологии). На занятиях в кружках, секциях, студиях большое внимание уделяется
постановке осанки ребенка, отработке координации движений, развитию мелкой
моторики, снятию умственного и физического утомления. На занятиях в
спортивных успешно решается задача охраны и укрепления здоровья школьников,
особенно нервной системы и опорно-двигательного аппарата, полноценного
физического развития, формирования положительных качеств и нравственно-волевых
черт личности.
Занятия
в спортивных группах, в кружках по интересам служат основой в закладке
фундамента здоровья, высокого уровня физической и умственной работоспособности.
Задачи профилактики заболеваемости и систематического укрепления здоровья
активно решается в период организации летнего отдыха детей в условиях летнего
оздоровительного лагеря с дневным пребыванием детей. В течение всего первого
летнего месяца со всеми детьми проводились оздоровительные процедуры, лечебная
гимнастика, посещение бассейна, витаминизация.
Клуб по
месту жительства сегодня – это прежде всего то место, в котором каждый ребенок
может найти себе занятие по душе, по интересу, где их ждут новые друзья,
опытные педагоги, где каждый день для них открыты двери в мир творчества,
спорта, искусства, красоты.
Самое
главное в работе педагога-организатора заинтересовать детей различными
мероприятиями, тематическими беседами, общественными делами. В летнее время
большое внимание уделяется разнообразным экскурсиям, прогулкам и играм на
свежем воздухе, выездам за город.
Клуб по
месту жительства «Юность» осуществляет реализацию образовательных программ по
следующим направлениям:
-
художественно-эстетическое;
-
физкультурно-спортивное;
-
социально-педагогическое;
-
оздоровительное (лагеря дневного пребывания в каникулярное время).
Клуб
посещают дети из неблагополучных, многодетных, малообеспеченных семей, семей
группы социального риска. Из 100 воспитанников, 2% относится к группе социального
риска, о чем свидетельствует построенная диаграмма:
Социальный
паспорт:
Сирота
- 1
Опекаемые
- 1
Из
малообеспеченных семей - 40
Из
многодетных семей - 3
Из
неполных семей - 37
Полные
семьи - 67
Группа
соц. риска - 2
В клубе по
месту жительства «Юность» были проведены следующие мероприятия, направленные на
профилактику вредных для здоровья привычек у детей и подростков:
- «Суд над
курением», где дети сами были защитниками, обвиняемыми, судьями.
- «Скажи
наркотикам – нет!», дети самостоятельно готовили лозунги «за» и «против»
наркотикам. Решений «против» стало намного больше, значит мы достигли
поставленной цели. Дети понимают весь вред наркотиков. Такие мероприятия
целесообразно проводить со специалистами по решению данной проблемы. В
каникулярное время мы посещаем Управление Федеральной службы РФ по контролю за
оборотом наркотиков, межрайонный отдел, где ребятам проводится экскурсия по
зданию наркоконтроля, встреча с инспекторами по борьбе с наркотиками, кинологом
с собакой, специалистом по отпечаткам (дактилоскопия). Дети остались в восторге
от экскурсии.
Обновление
стендов о вредных привычках, вреде алкоголя, совместно с воспитанниками.
Ежемесячно проводятся конкурсы рисунков на тему: «Вредные привычки», где дети
самостоятельно выбирают что им нарисовать на предложенную тему. Оцениваются
лучшие рисунки, воспитанники получают утешительные призы.
На
весенних каникулах совместно с клубом «Романтик» прошла встреча с инспектором
по делам с несовершеннолетними Абрамовой Галиной Владимировной. Галина
Владимировна доходчиво объяснила ребятам о всех правонарушениях в их возрасте,
о вреде алкоголя, воровства и др. Дети задавали интересующие их вопросы и
получали достаточно подробные ответы. Беседа прошла не только интересно, но и
очень познавательно для воспитанников.
В
2012-2013 уч. году на базе клуба открылось новое объединение «Настольный
теннис». Его посещают в основном мальчики – подростки. Это является огромным
плюсом в работе клуба. У воспитанников есть уже успехи в данном виде спорта,
они активно посещают разнообразные соревнования и получают призовые места.
На
занятиях по бисероплетению я часто применяю гимнастику для глаз и рук. Это
необходимо для сохранения здоровья воспитанников.
Гимнастика для
глаз.
В стороны
Упражнение для
укрепления мышц глаза горизонтального действия и улучшения их координации. Стоя
отведите правую руку в сторону, а затем медленно двигайте ее налево и
обратно — направо. За указательным пальцем руки проследите глазами,
не поворачивая голову. Так же проследите и за левой рукой.
Повторить
упражнение 10–12 раз.
Зажмуриваемся
Упражнение
укрепляет мышцы век, способствует улучшению кровообращения и расслаблению мышц
глаз. Сядьте на стул, крепко зажмурьте глаза на 3–5 секунд,
а затем откройте их на это же время. Повторите 6–8 раз.
Массаж
Снова сядьте
на стул, закройте глаза и помассируйте веки, несильно нажимая пальцем. Это
расслабит мышцы и улучшит кровообращение.
Гимнастика для
рук.
Цветок
Вырос высокий цветок
на поляне,
Запястья соединить, ладони развести в стороны, пальцы слегка округлить.
Утром весенним раскрыл лепестки.
Развести пальцы рук.
Всем лепесткам красоту и питанье
Ритмично двигать пальцами вместе-врозь.
Дружно дают под землей корешки.
Ладони опустить вниз, тыльной стороной прижать друг к другу, пальцы
развести.
Метод
«Бабочка».
Спал цветок
(исходное положение: присесть, спрятав голову в колени, и обхватив
колени руками)
И вдруг проснулся.
(поднять голову, выпрямить руки; затем опустить руки вдоль тела)
Больше спать не захотел.
Шевельнулся, потянулся.
Взвился вверх и полетел.
(выпрямить спину, подняться; слегка покачаться вправо – влево; отвести
руки назад – «вырастают крылья»)
Солнце утром лишь проснется –
Бабочка кружит и вьется.
(«летать», имитируя движения бабочки).
Также
обязательна и физминутка, проводимая в перерывах между занятиями. Занятия
проводятся продолжительностью 45 минут, перерыв 5-10 минут.
В
каникулярное время день начинается с подвижной зарядки на свежем воздухе. Мы
часто посещаем ВСК «Нефтяник», стадион «Труд», стадион «Гимназии №1», это
способствует укреплению здоровья воспитанников.
Таким
образом, в клубе по месту жительства «Юность» применяются здоровьесберегающие
технологии как средство профилактики вредных привычек у детей и подростков.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.