Проект "Марафон ыесёлых зарядок"

Проект

"Марафон веселых зарядок"

« Жизнь не о том, чтобы пережидать шторм. Она о том, чтобы учиться танцевать во время дождя. »

Вивьен Грин

 

Проект "Марафон веселых зарядок"

Актуальность проблемы.

Одной из проблем 21 века является гиподинамия. Мы и наши дети ведём действительно малоподвижный образ жизни. Компьютер, телевизор и одновременное поедание чипсов - что может быть вреднее для подростка?

А потом мы сетуем на ранние гастриты, избыточную массу тела. А ещё перегрузки и стресс. Что мы можем мы противопоставить всему этому?

Спорт? Не все дети хотят и могут заниматься спортом. А занятий по фитнесу или аэробики у нас нет. А ведь это весело и здорово-танцевать под ритмичную музыку в компании друзей. Желание двигаться под музыкальное или ритмическое сопровождение заложено в человеке природой. Наверное, все замечали, как, услышав определенную мелодию мы инстинктивно начинаем двигаться в такт.

В танце же можно выразить себя творчески, а можно и просто выплеснуть свои эмоции, избавившись, таким образом, от плохого настроения. Благодаря танцу позвоночник становится более гибким, улучшается работа сердца.

Танцы оказывают такое же воздействие на наш организм, как лыжи или плавание. Но для лыжного спорта нужен снег, а для плавания – бассейн . Для танцев же не нужно ничего кроме музыки и небольшого пространства. ,

Кроме того, танец сближает людей. Танец позволяет избавиться от комплексов, которые многим из нас так мешают жить. Танец – это своего рода оздоровительная программа . Поэтому мы предлагаем заняться танцевальной зарядкой. Это уже не физкультура , но и ещё не танец.              Это веселая зарядка .

Мы хотим показать пример активного, позитивного отношения к проведению зарядки. Мы попробуем вовлечь в наш проект как можно больше людей. Это должно стать пропагандой здорового образа

жизни. Предлагаем сделать популярной и любимой в массах танцевальную зарядку.

Цель проекта: популяризация активного отдыха ,здорового образа жизни.

Задачи, решаемые проектом

·        Обучение детей доступным физкультурным знаниям, развивая интерес к физическим упражнениям, благотворно воздействующим на организм, способствуя формированию правильной осанки, позволив ощутить радость движения.

·        Развитие чувства ритма и музыкальности детей, их моторико-двигательной и логической памяти.

·        Развитие творческой инициативы и способности к самовыражению.

·        Массовое привлечение обучающихся к регулярным занятиям физической культурой.

·        Отвлечение обучающихся от вредных для здоровья привычек, предупреждение правонарушений, антиобщественного поведения.

Общая идея проекта.

·        Зарядка разучивается на внеурочных занятиях ритмики.

·        Отрабатывается на занятиях физической культуры, учителями физкультуры.

·        Классные руководители готовят эмблему, название и девиз команды.

·        Марафон будет проходить в большом спортивном зале 17.02.2023 года начало в 13.30.

Гипотеза проекта:

Танцевальная зарядка является новой и привлекательной для учащихся  формой активного времяпрепровождения, способствует приобщению к здоровому образу жизни.

Слоган проекта

«Здоровье в порядке – спасибо зарядке!»

Целевая группа:

Команды 1-4 классов.

К участию допускаются участники, не имеющие противопоказаний к занятиям по физической культуре.

Срок реализации проекта:

1-17 февраля

Место проведения: Большой спортивный зал  МОУ СОШ № 19.

Механизм реализации:

Этапы	Сроки	Цель
Организационный	1-15 февраля	1.     Изучение потребности обучающихся в данном проекте. 2.     Подборка музыкального сопровождения. 3.     Разучивание демонстрационных движений
Этап реализации проекта	17 февраля	1.     Проведение «Марафона весёлых зарядок». 2.     Проведение агитационной работы.
Рефлексия.	17 февраля.	1. Определение эффективности проекта, его дальнейшая жизнеспособность.

Тематическое планирование:

Мероприятие	Описан	Сроки.
1.     Танцевальная зарядка 1 классы. 2.     Агитационная работа	1.     Разучивание и исполнение  танцевальных движений под музыкальное сопровождение «Свистоша и друзья». 2.     Агитация за полноценное питание , против «фастфуд»	Вторник, четверг
1.     Танцевальная зарядка 2 классы. 2.     Агитационная работа	1.     Разучивание и исполнение  танцевальных движений под музыкальное сопровождение «Просыпаться вместе с солнцем не ленись». 2.     Конкурс листовок «Здоровое питание»	Понедельник, пятница.
1.     Танцевальная зарядка 3 класс. 2.     Агитационная работа	1.  Разучивание и исполнение  танцевальных движений под музыкальное сопровождение «Утренняя гимнастика». 2.      Конкурс рисунков «Правила гигиены»	Вторник.
1.     Танцевальная зарядка 4 «А», «Б» класс. 2.     Агитационная работа	1.  Разучивание и исполнение  танцевальных движений под музыкальное сопровождение «Делайте зарядку». 2.  Конкурс рисунков «Мой любимый вид спорта»	Среда, четверг

Организационно-методическое и материально-техническое обеспечение программы.

Для успешной реализации проекта имеется следующее обеспечение:

·         Музыкальный центр, колонки, ноутбук, проектор.

·         Спортивный зал .

·         Канцелярские товары (бумага, принтер)

·         Подбор методического материала в соответствии с тематическим планированием проекта .(литература по здоровому образу жизни, интернет-ресурсы)

Планируемая результативность:

1.     Информированность обучающихся о пользе зарядки.

2.     Увеличение участников данного мероприятия.

3.     Приобщение детей к здоровому образу жизни.

Показатели, оценивающие результативность:

·        Оценивается выступление команд по параллелям.

·        Команда, набравшая наибольшее количество баллов, получает звание  победителя, наименьшее -участника.

·        За самое лучшее и яркое выступление, класс получает кубок.

·        Классы, победившие в Марафоне награждаются дипломами и наклейками на кабинет «Победитель Марафона веселых зарядок».

·        Все команды-участники награждаются сертификатами за участие.

Возможное развитие проекта в дальнейшем:

1.     Расширение географии проекта не только начальная школа, но и среднее, и старшее звено.

2.     Привлечение большего числа обучающихся к реализации проекта «Марафон веселых зарядок»

Итоги проекта

·         Отрицательное восприятие бесцельного времяпрепровождения с телефонами.

·         Позитивный настрой по проведению различного рода социально- одобренных экспериментов.

·         Успешно проведённые запланированные мероприятия проекта.

·         Удовлетворённость детей и педагогов проведённым мероприятием.