Тематика:
Физкультура
Автор: Жакубалиева Эльмира
Руководитель: Харесов Д.Б
Учреждение: МОУ «СОШ п.Липовский»
Класс:
9
В
готовом исследовательском проекте по физкультуре на тему «Баскетбол» ученица
9 класса описывает историю зарождения баскетбола и его развитие до наших дней,
изучает разновидности баскетбола и дает характеристику каждому из этих видов,
растолковывает правила игры в баскетбол и описывает баскетбольное поле.
Подробнее
о проекте:
В ученической творческой работе по физкультуре «Баскетбол» учащаяся
9 класса школы формирует представления об истории баскетбола и его
разновидностях, характеризует состояние современного баскетбола, дает
характеристику основных направлений игры в баскетбол: мини-баскетбол, баскетбол
на инвалидных колясках, стритбол, корфбол.
Также, в процессе
исследовательского проекта о баскетболе объясняется, какую роль играет баскетбол
в жизни жителей Озинского района Саратовской области. В работе описывается
деятельность школьной баскетбольной команды и награды, которые получили ее
участники во время баскетбольных соревнований.
В рамках детской
исследовательской работы (проекта) по физкультуре о виде спорта «Баскетбол»
юная баскетболистка описала свое отношение к баскетболу и причины, по которым
она выбрала занятие именно этим видом спорта.
Оглавление
Введение
1. История зарождения баскетбола.
2. Разновидности баскетбола.
3. Что такое баскетбол?
4. Баскетбольное поле.
5. Правила игры в баскетбол.
6. Современный баскетбол.
7. Баскетбол в Озинском районе Саратовской области.
8. Чем мне нравится баскетбол?
Заключение
Литература
Введение
Специальные исследования показали высокую эффективность занятий баскетболом для
разностороннего развития детского организма. Бег и прыжки активизируют рост
тела в длину. Броски в высоко расположенную цель способствуют
формированию правильной осанки,
передачи мяча на дальнее расстояние, борьба за мяч у щита развивают силу мышц.
Под влиянием физической нагрузки, которую дети получают на занятиях и
соревнованиях, совершенствуется деятельность сердечно-сосудистой системы,
увеличивается окружность груди, жизненная емкость легких.
Упражнения
специальной физической подготовки, благодаря сопряженному воздействию,
способствуют развитию координации быстроты, скоростно-силовых качеств, ловкости
и ориентировки, создавая тем самым предпосылки усвоения и совершенствования
техники и тактики игры.
Актуальность: В
современной жизни все больше использование занятий физическими упражнениями
направлено не на достижение высоких результатов, а на повышение их
оздоровительного влияния на человека. Для решения такой глобальной проблемы
наиболее эффективными средствами являются, прежде всего, спортивные игры.
Современный
баскетбол находится в стадии бурного творческого подъема,
направленного на активизацию действий, как в нападении, так и в защите. Он
является одним из средств физического развития и воспитания молодежи. В
соответствии с комплексной программой физического воспитания школьников баскетбол
является одним из средств физического воспитания.
Цель: формирование
представлений об истории баскетбола и его разновидностях.
Для
достижения цели были сформулированы следующие задачи:
·
расширить знания по истории баскетбола и его разновидностях;
·
познакомиться с правилами игры в баскетбол;;
·
оценить деятельность школьной баскетбольной команды.
В
ходе планирования проводимой работы автором проекта была выдвинута следующая
гипотеза:предположим, что разнообразие видов игры баскетбол и собственно игровая
деятельность обладают уникальными свойствами для формирования жизненно важных
навыков и умений, поэтому является эффективным средством укрепления здоровья.
Объект
исследования: баскетбол.
Предмет
исследование: баскетбольная команда нашей школы.
История зарождения баскетбола
Родиной баскетбола являются Соединенные Штаты Америки.
Игра была придумана в 1891 году в учебном центре Христианской молодежной
ассоциации в Спрингфилде, штат Массачусетс. Чтобы оживить уроки по гимнастике,
молодой преподаватель, уроженец Канады, доктор Дисеймс Нейсмит придумал новую
игру.
Он
прикрепил к перилам балкона две фруктовые корзины без дна, в которые нужно было
забрасывать футбольный мяч (basket- корзина, boll - мяч. ). Через год Д.
Нейсмит разработал первые 13 пунктов баскетбольных правил:
·
Мяч может быть брошен в любом направлении одной или двумя
руками.
·
По мячу можно бить одной или двумя руками в любом направлении,
но не в коем случае кулаком.
·
Игрок не может бегать с мячом. Игрок должен отдать пас или
бросить мяч в корзину с той точки, в которой он его поймал, исключение делается
для игрока бегущего на хорошей скорости.
·
В любом случае не допускаются удары, захваты, удерживание и
толкание противника. Первое нарушение этого правила любым игроком, должно
фиксироваться как фол (грязная игра); второй фол дисквалифицирует его, пока не
будет забит следующий мяч и если имелось очевидное намерение травмировать
игрока, на всю игру. Никакая замена не позволяется.
·
удар по мячу кулаком – нарушение пунктов правил 2 и4, наказание
описано в пункте 5.
·
Если одна из сторон совершает три фола подряд, они должны
фиксироваться как гол, для противников (это значит, что за это время противники
не должны совершить ни одного фола).
·
Гол засчитывается, - если брошенный или отскочивший от пола мяч
попадает в корзину и остается там. Защищающимся игрокам не позволяется касаться
мяча или корзины в момент броска. Если мяч касается края, и противники
перемещают корзину, то засчитывается гол.
·
Если мяч уходит в атаку (за пределы площадки), то он должен быть
выброшен в поле и первым коснувшимся его игроком. В случае спора выбросить мяч
в поле, должен судья. Выбрасывающему игроку позволяется удерживать мяч пять
секунд. Если он удерживает его дольше, то мяч отдается противнику. Если любая
из сторон пытается затягивать время, судья должен дать им фол.
·
Судья должен следить за действиями игроков и за фолами, а также
уведомлять рефери, о трех, совершенных подряд фолах. Он наделяется властью
дисквалифицировать игроков согласно Правилу 5.
·
Рефери должен следить за мячом и определять, когда мяч находится
в игре (в пределах площадки) и когда уходит в аут (за пределы площадки), какая
из сторон должна владеть мячом, а также контролировать время. Он должен
определять положение цели, вести запись забитых мячей, а также выполнять любые
действия которые обычно выполняются рефери.
·
Игра состоит из двух половин по 15 минут каждая с перерывом в
пять минут между ними.
·
Сторона, забросившая больше мячей в этот период времени является
победителем.
Почти
первые же матчи по этим правилам вызвали и первые их изменения. Болельщики на
балконах ловили улетавшие мячи и пытались их забросить в корзину противника,
поэтому появляются щиты, которые стали защитой корзины. Уже в 1893 г.
Появляются железные кольца с сеткой.
Новая
игра оказалась не только интересной и динамичной, что в 1894 г. в США были
изданы первые официальные правила. Баскетбол из США проникает сначала на Восток
– Японию, Китай, Филиппины, а также в Европу, Южную Америку. Через 10 лет на
Олимпийских играх в Сент-Луисе (США) американцы организовали показательный тур
между командами нескольких городов. Баскетбол был показательным также на
Олимпиадах 1924, 1928 г. г. В двадцатые годы начинают активно создаваться
национальные федерации баскетбола, проводятся первые международные встречи.
В 1932 г.
была создана Международная федерация баскетбола (FIBA). В
ее первом составе 8 стран – Аргентина, Греция, Италия, Латвия, Португалия,
Румыния. Швеция, Чехословакия. В 1935 г. Международный Олимпийский Комитет
вынес решение о признании баскетбола олимпийским видам спорта.
В
1936 г. на Олимпийских играх в Берлине в программе появился баскетбол. Почетным
гостем был Д. Нейсмит – Создатель этой игры. В баскетбольном турнире
участвовали команды 21 страны. Матчи проводились на открытых теннисных
площадках. Во время этой Олимпиады состоялся первый конгресс ФИБА, где были
рассмотрены существующие и приняты единые международные правила игры.
Датой
зарождения баскетбола в России считается 1906 г. Место рождения – Петербург,
спортивное общество «Маяк». Гимнасты этого общества создали первые
баскетбольные команды, затем появились в обществе «Богатырь», некоторых других.
Но
до Октябрьской революции 1917 г. эта игра культивировалась практически только в
столице России – Петербурге. Новая жизнь баскетбола в России начинается в
начале двадцатых годов. Как самостоятельный предмет баскетбол вводится сначала
в Главной военной школе физического образования трудящихся, а чуть позже – в
Московском институте физической культуре. Выпускники этих учебных заведений
стали первыми специалистами по баскетболу в нашей стране.
Первым
первенством страны принято считать турнир баскетболистов, состоявшийся в 1923
г. на Первом Всесоюзном празднике физкультуры. В этом же 1923 г. появились в
СССР и первые официальные правила.
Разновидности баскетбола
Мини-баскетбол. Правила мини-баскетбола
были разработаны в начале 1950-х годов американцем Джеем Арчером. Игра
предназначена для детей 6–12 лет и подразделяется на два уровня: собственно
мини-баскетбол (возрастная группа 9–12 лет) и микро-баскетбол (для детей младше
9 лет).
В
мини-баскетбол играют команды по пять игроков в каждой, хотя допускаются и
«уменьшенные» составы – вплоть до 2´2. Нередко проводятся матчи между
смешанными командами (в состав которых входят и мальчики, и девочки). Игра идет
четыре тайма по 6 минут. Несколько отличаются от классического баскетбола и
сами правила игры. В мини-баскетболе, например, не фиксируется чистое время и
не действует «правило трех секунд».
Баскетбол на
инвалидных колясках. Появился в 1946 в США. Бывшие
баскетболисты, во время Второй мировой войны получившие серьезные ранения и
увечья на полях сражений, не захотели расставаться с любимой игрой и придумали
«свой» баскетбол. Сейчас в него играют более чем в 80 странах. Число официально
зарегистрированных игроков – 25 тысяч человек.
Международная
федерация баскетбола на инвалидных колясках (IWBF) проводит различные
спортивные мероприятия: чемпионат мира – раз в 4 года; ежегодные турниры
клубных команд, зональные соревнования (один-два раза в год) и пр. Баскетбол на
инвалидных колясках входит в программу Параолимпийских игр с момента проведения
первой такой Олимпиады в Риме в 1960. В правилах баскетбола на инвалидных
колясках есть свои запреты и ограничения. Например, запрещена «пробежка»
– когда игрок в процессе ведения мяча крутит колесо рукой более двух раз.
Стритбол (от
англ. «street» – улица). Более динамичный и агрессивный вид спорта, чем
классический баскетбол. В игре участвуют две команды по три игрока в каждой
(иногда с одним запасным) на специальной площадке для стритбола или на обычной
баскетбольной, задействуя только одну ее половину – и, соответственно, только
одно кольцо. В случае промаха команда, атаковавшая до этого кольцо, защищает
его от атаки соперника и т.д. Какая команда начнет игру, определяют по жребию.
Игра
идет до того момента, пока одна из команд не наберет 16 очков (но разрыв в
счете должен составлять не менее 2 очков). Иногда играют до разрыва в 8 очков
или на время (20 минут) – в этом случае действует правило 30 секунд: если за
это время команда не сумела завершить атаку, мяч переходит к сопернику. За
результативный бросок команде начисляется очко, за бросок из 3-очковой зоны –
два очка.
Заброшенный
в корзину мяч засчитывается только в том случае, если его коснулись два игрока
атакующей команды. Мяч после этого переходит к обороняющейся команде: игра
возобновляется, как только один из ее игроков коснулся мяча. При этом мяч
должен быть сначала выведен за пределы 3-очковой линии. Пробежка, двойное
ведение и бросок в корзину сверху запрещены.
Корфбол (от
голл. korf – корзина). Эту игру придумал в 1902 школьный преподаватель из
Амстердама Нико Брекхюйсен. Две команды по 8 человек в каждой (4 мужчины и 4
женщины) играют на площадке 40´20 м, разделенной пополам средней линией, два
тайма по 30 минут. Четыре игрока (2 мужчин и 2 женщины) находятся на своей
половине площадки и защищают свою корзину, четыре – на половине
команды-соперницы, их задача – поразить «чужое» кольцо.
После
двух результативных бросков защитники переходят в зону нападения и наоборот.
Корфбол менее контактная, по сравнению с баскетболом, игра. При этом, согласно
правилам, мужчина может играть только против мужчины, а женщина – против
женщины. Дриблинг в корфболе не допускается, а игрок, овладевший мячом, может
сделать с ним не более двух шагов. Кольцо по диаметру уже баскетбольного (40
см), а крепится оно выше (3,5 м). (Существует более «масштабный»
вариант игры: с большими размерами площадки, количеством игроков и т.д.)
Что такое баскетбол?
Баскетбол —
спортивная командная игра с мячом, в которой мяч забрасывают руками в корзину (кольцо)
соперника.
В
баскетбол играют две команды. Обычно команда состоит из 12 человек, 5 из
которых являются полевыми, а остальные считаются игроками на замену.
Правила игры в баскетбол
Спортсмены,
владеющие мячом, должны передвигаться по полю, ударяя им в пол. В противном
случае будет засчитан «пронос мяча», а
это нарушение правил в баскетболе. Случайное прикосновение к мячу отличной от
руки частью тела не считается нарушением, в отличие от целенаправленной игры
ногой или кулаком.
Баскетбольный
матч состоит из 4 периодов или таймов, но время каждого тайма
(время игры) разнится в зависимости от баскетбольной ассоциации. Между
периодами предусмотрены короткие перерывы. Заброшенный в корзину мяч может
приносить разное количество очков своей команде. Если мяч заброшен во время
штрафного броска, то команда зарабатывает 1 очко. Если мяч заброшен со средней
или близкой дистанции (ближе 3-х очковой линии), то команде дается 2 очка.
Три
очка зарабатывает команда, если мяч заброшен из-за трехочковой линии. Если в
основное время обе команды набрали одинаковое число очков, то назначается 5
минутный овертайм, если и он закончился в ничью, то назначается следующий и так
до тех пор, пока не будет определен победитель. Игроку разрешается сделать
только два шага с мячом, после чего он должен либо произвести бросок, либо
отдать пас.
Баскетбольное поле
Современный баскетбол
Процесс игры в баскетбол насыщен большим количеством специальных приёмов
требующих технических и тактических навыков, а возникающий дух соперничества
обеспечивает бурный интерес участникам матча. В процессе игры человеку
необходимо использовать различные группы мышц для осуществления сложных
маневренных движений, бега и высоких прыжков, что обеспечивает всестороннее
развитие спортсмена. Динамичный процесс игры вынуждает игроков разумно
использовать свои силы, постоянно меняя уровень своей активности.
Баскетбол в Озинском районе
Саратовской области
Чем мне нравится баскетбол?
Баскетбол,
как любой командный вид спорта,
который требует постоянной отдачи от каждого игрока, в первую очередь,
позволяет развивать выносливость, хорошую координацию движений, гибкость,
подвижность и прыгучесть. Кроме того, баскетбол улучшает взаимоотношения между
всеми игроками, поскольку во время игры мы непосредственно взаимодействуем,
поэтому наша команда очень сплоченная.
Благодаря
баскетболу у меня появилось очень много новых друзей. Я стала намного
выносливее.
Заключение
Занимайтесь
любимым видом спорта!
Занятия
спортом очень важны для всего нашего организма. Это поддерживает тонус,
укрепляет мышцы. Если постоянно заниматься спортом, то можно побороть
постоянную усталость и раздраженность.
По
результатам подготовки и проведения проекта по физкультуре на тему
"Баскетбол" был сделан вывод, что баскетбол может стать прекрасной
школой, в которой игроки учатся находить компромиссное решение, сохранять
настойчивость в самых сложных ситуациях, нести личную ответственность за успех
команды, работать слаженно, всем вместе, уважать других людей, воспринимать
победы и поражения как путь к самосовершенствованию.
Литература
1.
Гатмен Б., Финеган Т. Все о тренировке юного баскетболиста. –
М.: АСТ, Астрель, 2007. – (Серия «Шаг за шагом»).
2.
Гомельский А.Я. Энциклопедия баскетбола от Гомельского. – М.:
ФАИР-ПРЕСС, 2003.
3.
Гомельский Е.Я. Игра гигантов. – М.: Вагриус, 2004.
4.
Интернет ресурсы.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.