Программа АООП НОО для детей с ОВЗ по профилактике и коррекции плоскостопия и формирования правильной осанки

Государственное бюджетное образовательное учреждение Калужской области «Азаровский детский дом имени Попова В.Т.» для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей

ПРИНЯТО на педагогическом совете

Протокол

 №______от _________20 г.

Утверждена

Приказом №____от ______20 г.

АООП НОО для детей с ОВЗ

по профилактике  и

коррекции   плоскостопия   и

формирования правильной  осанки

Инструктора по физической культуре Климовой Л.А.

г. Калуга

2016 уч. год

ОГЛАВЛЕНИЕ……………………………………………………………………………...2

ВВЕДЕНИЕ…………………………………………………………………………………..3

1.ЦЕЛЕВОЙ РАЗДЕЛ……………………………………………………………………….3

1.1Пояснительная записка…………………………………………………………3

1.1.1.Цели и задачи…………………………………………………………………4

1.1.2.Принцыпы………………………………………………………………….....4

1.2 Планируемые результаты…………………………………………………………....5

Результаты первого уровня

Результаты второго уровня

Результаты третьего уровня

1.3.Результаты диагностики качества занятий ЛФК……………………………..….6

1.3.1Контрольные испытания и врачебный контроль……………………………………6

Предварительный

Периодический

Итоговый мониторинг

2.СОДЕРЖАТЕЛЬНЫЙ РАЗДЕЛ………………………………………………………..7

2.1.Спортивно-оздоровительная деятельность……………………………………....7

2.2.Физическое совершенствование с оздоровительной направленностью……....7

Развитие костно-мышечной системы в дошкольном возрасте……………………...7

Развитие костно-мышечной системы в младшем школьном возрасте……………..8

Развитие костно-мышечной системы в среднем школьном возрасте ……………...9

Развитие костно-мышечной системы в старшем школьном возрасте …………....10

2.3.Комплексы, направленные на формирование правильной осанки и коррекцию плоскостопия………………………………………………………………………………..11

Комплекс 1-2(октябрь 1-2 , 3-4 неделя)………………………………………….11-13

Комплекс 3. 4 (ноябрь 1-2, 3-4 неделя)…………………………………………..13-15

Комплекс 5-6(декабрь 1-2, 3-4 неделя)………………………………………….15-17

Комплекс 7-8(январь 1-2,3-4 неделя)…………………………………………….17-19

Комплекс 9-10(февраль 1-2,3-4 неделя)………………………………………….19-21

Комплекс 11-12(март 1-2,3-4 неделя)…………………………………………....21-24

Комплекс 13-14(апрель 1-2,3-4 неделя)………………………………………….24-26

Комплекс 15-16(май 1-2 неделя)………………………………………………….26-27

2.4.Взаимодействие с воспитателями семей по профилактике нарушения осанки…

…………………………………………………………………………………………....27

2.5.Специфика проведения занятий ЛФК с детьми с ОВЗ……………………….28

3.ОРГАНИЗАЦИОННЫЙ РАЗДЕЛ……………………………………………………..31

3.1 Условия, созданные для проведения занятий по ЛФК…………………………..31

3.2Оснащение зала ЛФК………………………………………………………………..31

3.3.Режим дня и расписание занятий по ЛФК………………………………………...32

3.4.Перспективы развития коррекционной деятельности……………………………33

3.5 Перечень литературных источников………………………………………………34

ВВЕДЕНИЕ

1.ЦЕЛЕВОЙ РАЗДЕЛ

1.1.Пояснительная записка

Разработана на основе программы «Физическое воспитание детей со сколиозом и нарушением осанки» под редакцией Г.А.Халемского (2001 г.) и «Примерных программ начального общего образования по физической культуре» (2006 г), составлена в соответствии с требованиями федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования к внеурочной деятельности. В настоящее  время Минобрнауки России принято ряд нормативных документов по вопросам инклюзивного образования, ряд документов находятся пока в формате проектов. Это:

1.Концепция Федерального государственного образовательного стандарта для обучающихся с ограниченными возможностями здоровья

2.Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 19.12.2014 № 1599 «Об утверждении федерального государтвеннного образовательного стандарта образования обучающихся с умственной отсталостью (интеллектуальными нарушениями)»

3.Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 19.12.2014 № 1598 «Об утверждении федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования обучающихся с ограниченными возможностями здоровья»

4.Требования к условиям реализации основной образовательной программы на основе федеральных государственных образовательных стандартов начального общего образования для детей с ограниченными возможностями здоровья (проекты РПГУ им. А.И. Герцена):

— для глухих детей

— для слабослышащих и позднооглохших детей

— для слепых детей

— для слабовидящих детей

— для детей с тяжелыми нарушениями речи

— для детей с нарушением опорно-двигательного аппарата

— для детей с задержкой психического развития

— для умственно отсталых детей

— для детей с расстройствами аутистического спектра

5.Рекомендации по осуществлению государственного контроля качества образования детей с ограниченными возможностями здоровья(проект, разработанный в рамках государственного контракта от 07.08.2013 № 07.027.11.0015)

6.Проекты адаптированных основных общеобразовательных программ в редакции от 30.03.2015

7.Письмо Минобрнауки России от 28.10.2014 г. №. № ВК-2270/07 «О сохранении системы специализированного коррекционного образования»
8.Письмо Минобрнауки России от 10.02.2015 N ВК-268/07 «О совершенствовании деятельности центров психолого-педагогической, медицинской и социальной помощи» (вместе с «Рекомендациями Министерства образования и науки РФ органам государственной власти субъектов Российской Федерации в сфере образования по совершенствованию деятельности центров психолого-педагогической, медицинской и социальной помощи»)
9.Правовое регулирование инклюзивного образования в Федеральном законе «Об образовании в РФ» — статья

По своему содержанию является спортивно-оздоровительной, по функциональному предназначению – специальной (внеурочная деятельность), по форме организации – секционной. Срок реализации программы 1 год. Отличительная особенность данной программы заключаются в том, что она состоит из трех разделов: знания о спортивно-оздоровительной деятельности, физическое совершенствование с оздоровительной направленностью, контрольные испытания и врачебный контроль.

Особенности развития скелета ребенка.

Плоская стопа встречается у детей чрезвычайно часто (в 15-23% случаев), поэтому для предупреждения развития плоскостопия важно своевременно выявить эту деформацию и принять профилактические меры. Детская стопа по сравнению со взрослой коротка, широка, а в пяточной области сужена. Пальцы расходятся в то время как у взрослых они плотно прилегают к друг другу. У детей на подошве сильно развита подкожная клетчатка, заполняющая своды стопы, что не редко приводит к динамическим ошибкам. Объем движения детской стопы больше, чем взрослой, вследствие большей эластичности мышечно-связочного аппарата. Поэтому детская стопа менее приспособлена к статическим нагрузкам: прыжкам, соскокам с высоких снарядом – быстро утомляется и легко подвергается деформации. При нагрузке своды стопы несколько уплощаются, но по окончании ее тотчас же с помощью активного сокращения мышц возвращаются в исходное положение. Длительная и чрезмерная нагрузка ведет к переутомлению мышц и к стойкому опущению сводов.

Поэтому в основе профилактики плоскостопия: 1) укрепление мышц, сохраняющих свод; 2) ношение рациональной обуви; 3) ограничение нагрузки на нижние конечности.

В наше время очевидна актуальность воспитания правильной  осанки  у детей, своевременное выявление  нарушений   и  их активное устранение.

 Осанка  считается нормальной, если голова держится прямо, грудная клетка развёрнута, плечи находятся на одном уровне, живот подтянут, ноги разогнуты в коленных  и  тазобедренных суставах.

 Осанка  человека не только сказывается на красоте его фигуры, всём внешнем облике, но  и  оказывает прямое влияние на его здоровье.

При её ухудшении нарушается функция дыхания  и  кровообращения, затрудняется деятельность печени  и  кишечника, снижаются окислительные процессы, что ведёт к понижению физической  и  умственной работоспособности. Дефекты  осанки  часто вызывают  нарушения  зрения (астигматизм, близорукость)  и  морфо - функциональные изменения в позвоночнике, ведущие к сколиозам, кифозам  и  остеохондрозу. У детей младшего школьного возраста дефекты  осанки  выражены недостаточно явными  и  не являются постоянными.

Наиболее частый дефект - вялая  осанка , для которой характерны чрезмерное увеличение шейного  и  грудного изгибов позвоночника, слегка опущенная голова, опущенные  и  сдвинутые вперёд плечи, запавшая грудная клетка, отстающие от спины (крыловидные) лопатки свисающий живот; нередко ноги слегка согнуты в коленных суставах. На основе вялой  осанки  позднее могут сформироваться плоская, круглая  и  кругло-вогнутая спина, а также боковые искажения (сколиоз) или комбинированное искажение.

Дефекты  осанки  могут отрицательно влиять на состояние нервной системы. При этом дети становятся замкнутыми, раздражительными, капризными, беспокойными, чувствуют себя неловкими, стесняются принимать участие в играх сверстников. Дети постарше жалуются на боли в позвоночнике, которые возникают обычно после физических или статических нагрузок, на чувство онемения в межлопаточной области.

Поскольку на рост  и  формирование  осанки  оказывают влияние условия окружающей среды, воспитатели, учителя  и  сотрудники учреждения, должны контролировать позы детей при сидении, стоянии, ходьбе.

1.1.1Цель:

Формирование правильной  осанки   и  профилактика  плоскостопия  с детьми школьного возраста в процессе коррекционно-оздоровительной работы.

Задачи:

1. Развитие основных функций стопы, обучение правильной постановке стоп при ходьбе.

2. Обучение элементарным приёмам самомассажа (растирание, разминание, поглаживание  и  др.) подошвенной поверхности стопы, мышц голени, голеностопного сустава  и  мышц бедра.

3. Формирование представлений о соблюдении ЗОЖ для укрепления стоп, о правильной походке,  осанке , умении её контролировать.

4. Объединить усилие педагогов  и воспитателей в вопросах профилактики  и   коррекции   плоскостопия   и   осанки .

Методы  и  приемы: игровые упражнения, словестные указания, наглядность.

Количество детей в кружке: 10-12 человек.

« Программа  физического воспитания детей по профилактике  и   коррекции   плоскостопия   и  формирования правильной  осанки  » реализуется во вторую половину дня в рамках совместной деятельности как вариативный компонент школьного образовательного учреждения .  Программа  ориентирована на профилактику  и   коррекцию   плоскостопия   и   осанки , а так же на развитие физических, интеллектуальных  и  личностных качеств детей в образовательной области «Физическая культура» с интегрированным содержанием психолого-

педагогической работы.

1.2 Планируемые результаты

Воспитательные результаты внеурочной спортивно-оздоровительной деятельности школьников (корригирующая гимнастика) распределяются по трем уровням.

121. Результаты первого уровня (приобретение школьником социальных знаний, понимания социальной реальности и повседневной жизни): приобретение школьниками знаний о правилах ведения здорового образа жизни, об основных нормах гигиены тела и психогигиены, о технике безопасности на занятиях и правилах бесконфликтного поведения; о принятых в обществе нормах отношения к природе, к окружающим людям; об ответственности за поступки, слова и мысли, за свое физическое и душевное здоровье; о неразрывной связи внутреннего мира человека и его внешнего окружения.

12.2 Результаты второго уровня (формирование позитивных отношений школьника к базовым ценностям нашего общества и к социальной реальности в целом): развитие ценностных отношений школьника к своему здоровью и здоровью окружающих его людей, к спорту и физкультуре, к природе и различным ее проявлениям (животным, растениям, деревьям, воде и т.д.).

1.2.3. Результаты третьего уровня (приобретение школьником опыта самостоятельного социального действия): приобретение школьником опыта актуализации спортивно-оздоровительной деятельности в социальном пространстве; опыта заботы о младших, опыта самообслуживания, самооздоровления и самосовершенствования, опыта самоорганизации и организации совместной деятельности с другими школьниками; опыта управления другими людьми и принятия на себя ответственности за здоровье и благополучие других.

1.3.Результаты диагностики качества занятий ЛФК

1.3.1Контрольные испытания и врачебный контроль.

Программа предусматривает несколько видов контроля:

1.Предварительный (устное собеседование с целью получения сведений об исходном уровне знаний и умений учащихся, мониторинг физического развития и физической подготовленности учащихся медицинским работником школы и учителем физической культуры);

2.Периодический (контроль выполнения упражнений в процессе проведения занятий в виде наблюдений);

3.Итоговый (мониторинг физического развития и физической подготовленности учащихся медицинским работником школы и учителем физической культуры);

Контрольные испытания и врачебный контроль проводятся в начале и конце учебного года. По результатам проверки определяется влияние содержания занятий на здоровье школьников. Показатели являются положительными, если у занимающихся в конце учебного года будет наблюдаться улучшение результатов мониторинга.

2.СОДЕРЖАТЕЛЬНЫЙ РАЗДЕЛ

2.1Структура  программы:

Каждое занятие строится по определённому плану  и  включает в себя 3 раздела: вводный, основной  и  заключительный.

Во вводной части даются элементарные гимнастические  и  дыхательные упражнения, подготавливающего больного к возрастающей физической нагрузке.

В основную часть включены специальные  и  общеразвивающие упражнения, для  коррекции   осанки   и   плоскостопия .

В заключительную часть включены элементарные гимнастические  и  дыхательные упражнения, способствующие расслаблению мышечных групп  и  снижению общей физической нагрузки. Гимнастические упражнения выполняются как без предметов так  и  с различными предметами (с гимнастической палкой, обручем, мячом), с дополнительным грузом, упражнения на мячах различного диаметра, на гимнастическом оборудовании.

При оптимальной  и  систематической нагрузке создаётся сильный мышечный корсет, улучшается функция внутренних органов, уравновешиваются нервные процессы, развиваются все физические качества  и  формируются двигательные навыки, происходит положительное воздействие на психо-эмоциональную сферу.

Целевая аудитория: занятия рассчитаны на детей школьного возраста

Количество занятий –5 занятий в неделю, 20 занятия в месяц: 12 с нарушением осанки, 8 с нарушением плоскостопия; 164 занятий в учебный год: 96 занятия с нарушением осанки и 64 занятия с нарушением свод стоп.

Длительность кружкового занятия  для   детей  данной группы 30-40 минут.

Место проведения занятий спортивный зал ЛФК. Форма обучения – специально организованные занятия.

Дозировка упражнений зависит от возраста  и  уровня подготовленности детей  и  может составлять от 4–5 раз на этапе разучивания упражнений до 10–12 раз на этапе закрепления  и  совершенствования комплекса. Один комплекс рассчитан на две недели.