МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ «СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА №19»
г
УТВЕРЖДАЮ
Директор МАОУ СОШ №19
_____________________ Д.Ч. Колонина
«__30_____» августа 2019 г.
«________»_______________ 2016 г.
.о. Мытищи
Календарно-тематическое планирование
на 2017 - 2018 учебный год
по физической культуре
(наименование предмета)
Учитель Каспарова Илона Жутексовна
Класс: 2 б,в
Кол-во часов- 102 , в неделю – 3 часа
Контрольных тестов –
Планирование составлено на основе Основной образовательной программы начального общего образования МАОУ СОШ №19
Линия УМК: Лях В.И. (1-4)
Предметные результаты освоения учебного предмета
«Физическая культура» во 2 класса
1.1.Ученик научится:
формировать первоначальные представления о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психического);
влиять на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное);
овладеть умением организовывать подвижные игры;
формировать навык систематического наблюдения за своим физическим состоянием;
развивать показатели основных физических качеств (сила, быстрота, выносливость, координация движений, гибкость);
выполнять контрольные испытания (тесты) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».
1.2 Ученик получит возможность научиться:
1. составлять и правильно выполнять комплексы утренней гимнастики;
2. выполнять комплексы физических упражнений на развитие координации, гибкости, силы, на формирование правильной осанки;
3. контролировать режим нагрузок по внешним признакам, самочувствию и показателям частоты сердечных сокращений;
4. организовывать и проводить самостоятельные формы занятий, закаливающие процедуры по индивидуальным планам;
5. взаимодействовать с одноклассниками и сверстниками в процессе занятий физической культурой.
Двигательные умения, навыки и способности:
В циклических и ациклических локомоциях.
- правильно выполнять основные движения в ходьбе, беге, прыжках;
- с максимальной скоростью бега до 60 м по дорожке стадиона, другой ровной открытой местности;
- бег в равномерном темпе до 10 мин;
- быстро стартовать из различных исходных положений;
- сильно отталкиваться и приземляться на ноги в яму для прыжков после быстрого разбега с 7-6 шагов;
- лазать по гимнастической лестнице, гимнастической стенке, канату и др. на расстояние 4 м;
- преодолевать с помощью бега и прыжков полосу из 3-5 препятствий;
- прыгать в высоту с прямого и бокового разбеге с 7-9 шагов;
- прыгать с поворотами на 180º - 360º; совершать опорные прыжки на горку с гимнастических матов, козла;
В метаниях на дальность и на меткость:
- толкать набивной мяч массой 1 кг с одного шага;
- попадать малым мячом внутрь гимнастического обруча, установленного на расстоянии 6 м для мальчиков девочек.
В гимнастических и акробатических упражнениях:
- выполнять строевые упражнения, рекомендованные комплексной программой для учащихся 1-4 классов;
- принимать основные положения и осуществлять движения рук, ног, туловища без предметов и с предметами (большим и малым мячами, палкой, обручем, набивным мячом массой 1 кг, с соблюдением правильной осанки);
- слитно выполнять кувырок вперёд и назад;
- осуществлять прыжок с мостика на козла 100 см и выполнять прыжок на маты с поворотом вправо или влево; выполнять висы и упоры, рекомендованные комплексной программой для учащихся 1-4 классов;
- прыгать через скакалку, стоя на месте, вращая её вперёд и назад;
- в положении наклона туловища вперёд (ноги в коленях не сгибать) касаться пальцами рук поля.
В подвижных играх:
- уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями; элементарно владеть мячом;
- держание, передача на расстояние до 5 м, ловля, ведение, броски в процессе соответственно подобранных подвижных игр.
Подвижные игры с элементами спортивных игр:
- выполнять специальные передвижения без мяча, ведение мяча, броски мяча в корзину на небольшую высоту малым мячом.
Получать навыки участия в соревнованиях.
Физическая подготовленность:
Демонстрировать уровень физической подготовленности во 2 классе
по Всероссийскому физкультурно-спортивному комплексу
«Готов к труду и обороне» и учебным нормативам
п/п Контрольные испытания
(тесты)
Уровень выполнения (знак отличия)
мальчики
девочки
золотой
серебряный
бронзовый
золотой
серебряный
бронзовый
1
Челночный бег 3х10 м. (сек)
9,2
10,1
10,4
9,7
10,7
10,9
2
Бег 30 м. (сек)
5,9
6,7
6,9
6,2
7,0
7,2
3
Смешанное передвижение 1 км.
Без учета времени
Без учета времени
4
Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (кол-во раз)
13
6
5
11
5
4
5
Подтягивание из виса на высокой перекладине (кол-во раз)
4
3
2
-
-
-
6
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (кол-во раз)
17
9
7
11
5
4
7
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см)
140
120
115
135
115
110
8
Наклон вперед из положения, стоя с прямыми ногами на полу
Достать пол ладоням
Касание пола пальцами рук
Достать пол ладоням
Касание пола пальцами рук
9
Метание теннисного мяча в цель, дистанция 6 метров (кол-во раз)
4
3
2
4
3
2
Учебные нормативы
п/п
Упражнения
мальчики
девочки
5
4
3
5
4
3
1
Метание набивного мяча (м)
310
245
215
280
215
175
2
Прыжки через скакалку за 1 минуту (количество раз)
40
30
20
60
40
20
3
Поднимание туловища из положения, лежа на спине, за 30 секунд (ко-во раз)
18
14
10
16
13
10
4
Многоскоки (8 прыжков) (м)
9
7
5
8
6
4
5
Метание малого мяча
150 г. на дальность
20
15
10
18
14
7
6
Наклон вперед из положения, сидя на полу (см)
+8
+5
+3
+10
+8
+4
7
6-ти минутный бег (м)
1100
900
700
950
600
500
8
Приседание за 1 минуту (кол-во раз)
40
35
30
35
30
25
9
Прыжок в длину с разбега (см)
300
250
200
250
200
150
СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОГО ПЛАНА
№
Раздел программы
Общее количество
1.
Основы знаний о физической культуре
В процессе урока
2.
Легкая атлетика, кроссовая подготовка
42
3.
Подвижные игры с элементами баскетбола и волейбола
42
4
Гимнастика с основами акробатики
18
Всего:
102
Первый урок каждой четверти начинается с инструктажа по правилам поведения обучающихся в спортивном зале, спортивных раздевалках и на спортивной площадке.
Календарное тематическое планирование
уро
ков
Тема урока
Плановые сроки прохождения
2б , 2в
Скорректированные сроки прохождения
Легкая атлетика, кроссовая подготовка (12 часов)
Знакомятся с истории легкой атлетики. Соблюдают правила безопасности. Учатся определять общие цели и пути их достижения. Осуществляют взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивают собственное поведение и поведение окружающих.
Понятия короткая дистанция, бег на скорость, бег на выносливость. Названия метательных снарядов, прыжкого инвентаря, упражнений в прыжках в длину и с разбега.
1
Т.Б на уроках физической культуры (на улице, спортивном зале, спортивных раздевалках).Т Б. на уроках легкой атлетики. Разновидности ходьбы и бега.
03.09.19
2
Бег в умеренном темпе. Передача эстафетной палочки.
05.09.2019
3
Бег 30-60 м. ОРУ.
06.09.2019
4
Бег 30-60 м. ОРУ. Контрольный урок бег 30 метров. Эстафетный бег .
10.09.2019
5
Низкий старт. 60 м
6
Контрольный урок бег 60 м.
13.09.2019
7
Метание мяча в цель.
17.09.2019
8
Контрольный урок 6-ти минутный бег.
19.09.2019
9
Метание мяча в цель. Переменный бег 400 м.
20.09.2019
10
Метание мяча в цель. Игра
24.09.2019
11
Бег 1000м без учета времени.
26.09.2019
12
Передача эстафетной палочки. Игра
27.09.2019
13
Равномерный медленный бег 4 мин. Игра
01.10.2019
14
Бег до 7-ми мин. Игра
03.10.2019
15
Бег с изменением направления. Игра.
04.10.2019
16
Бег с преодолением препятствий ( мяч, палка и т. п.) Игра.
08.10.2019
17
Бег по размеченным участкам. Игра
10.10.2019
18
Бег с ускорением 10-15 м. Игра
11.10.2019
19
Бег по слабопересеченной местности до 1 км. Игра
15.10.2019
20
Круговая эстафета ( расстояние 5-10 м). Игра
17.10.2019
21
Преодоление естественных препятствий. Игра
18.10.2019
22
Прыжковые упражнеия на одной, двух ногах. Игра.
22.10.2019
23
Прыжки через естественные вертикальные( высотой до 40 см) препятствия
24.10.2019
24
Прыжки через естественные горизонтальные( до 100 см) препятствия.
25.10.2019
Итого
24 часа
Гимнастика с основами акробатика (18 часов)
Изучают историю гимнастики. Запоминают имена выдающихся отечественных спортсменов - олимпийских чемпионов. Овладевают основными приемами поворотами кругом с разделением; перестроением по двое в шеренге и колонне; передвижением в колонне с разной дистанцией и темпом, по «диагонали» и «противоходом». Показывают ОРУ с различными предметами и без предметов. Демонстрируют акробатические упражнения из положения лежа на спине, стойка на лопатках (согнув и выпрямив ноги); кувырок вперед в группировке; из стойки на лопатках полу переворот назад в стойку на коленях. Опорные прыжки. Лазанье по гимнастической скамейке. Преодолевать полосу препятствий. Применять упражнения прикладного характера: танцевальные упражнения, упражнения на низкой перекладине — вис на согнутых руках, вис стоя спереди, сзади, зависом одной, двумя ногами.
25
Техника безопасности на уроках гимнастики. . Повторение строевых упражнений.
05.11.19
26
Размыкание и смыкание приставными шагами. Группировка.
07.11.05
27
Перекаты в группировке лежа на животе и из упора стоя на коленях.
08.11.19
28
Сед руки в стороны. Упор присев - упор лежа - упор присев.
12.11.19
29
Стойка на лопатках. Вис стоя и лежа.
14.11.19
30
Перелазание через коня, бревно. Лазание по канату.
15.11.19
31
Опорный прыжок: вскок в упор, стоя на колени, в упор присев.
19.11.19
32
Опорный прыжок: вскок в упор, стоя на колени, в упор присев.
21.11.19
33
Контрольный урок опорный прыжок: вскок в упор, стоя на колени, в упор присев.
22.11.19
34
Упор присев - упор лежа - упор присев.
26.11.19
35
Лазание по канату.
28.11.19
36
Лазание по канату.
29.11.19
37
Стойка на лопатках.
03.12.19
38
Кувырок вперёд
05.12.19
39
Кувырок назад
06.12.19
40
Кувырок вперёд, назад
10.12.19
41
Кувырок вперёд, назад слитно
12.12.19
42
Кувырок вперёд, назад слитно.
13.12.19
Итого
43
Техника безопасности во время занятий подвижными играми с основами баскетбола.
17.12.19
44
Ведение правой левой рукой змейкой. Подвижная игра
19.12.19
45
Эстафеты с элементами баскетбола.
20.12.19
46
Передача мяча мяча на месте двумя руками от груди.
24.12.19
47
Ловля и передача на месте и в движении правой рукой.
26.12.19
48
Бросок мяча в кольцо.
27.12.05
Итого
6 часов
Подвижные игры с элементами волейбола. 36 часов
Овладевают игровой деятельностью. Осваивают названия и правила игр, инвентарь, оборудование, организация, правила проведения и безопасность. Узнают национальные игры. Игры являются полезным средством воспитания детей и подростков.
49
Техника безопасности во время занятий подвижными играми.( волейбол). Передача волейбольного мяча двумя руками сверху. Игра
14.01.20
50
Передача волейбольного мяча двумя руками сверху и через сетку.Игра
16.01.20
51
Передача волейбольного мяча двумя руками сверху.Игра
17.01.20
52
Передачи волейбольного мяча двумя руками сверху через сетку в парах.Игра
21.01.20
53
Подбрасывание волейбольного мяча на нужную высоту партнёру.Игра
23.01.20
54
Передача волейбольного мяча в парах. Игра
24.01.20
55
Подвижная игра « попади в цель» с волейбольным мячом. Игра
28.01.20
56
Броски и ловля волейбольного мяча. ОРУ. Игра
30.01.20
57
Игра «пионербол»
31.01.20
58
Эстафеты с волейбольным мячом. Игра
04.02.20
59
Передачи волейбольного мяча двумя руками сверху через сетку. Игра
06.02.20
60
Броски и ловля волейбольного мяча. Игра
07.02.20
61
Подбрасывание волейбольного мяча на нужную высоту. Игра
11.02.20
62
Передачи волейбольного мяча двумя руками сверху. Игра
13.02.20
63
Ловля и передача мяча в парах и над собой. Игра
14.02.20
64
Ловля и передача мяча в парах. Игра
18.02.20
65
Передача мяча в парах. Игра
20.02.20
66
Передачи волейбольного мяча двумя руками снизу. Игра
21.02.20
67
Передачи волейбольного мяча двумя руками снизу. Игра
25.02.20
68
Игра «пионербол»
27.02.20
69
Эстафеты с волейбольным мячом.
28.02.20
70
Передачи волейбольного мяча двумя руками сверху через сетку. Игра
03.03.20
71
Игра в пионербол по упрощённым правилам.
05.03.20
72
Передача мяча сверху в коллоне с места. Игра
06.03.20
73
Передачи волейбольного мяча двумя руками сверху через сетку. Игра
10.03.20
74
Передачи волейбольного мяча двумя руками снизу через сетку. Игра
12.03.20
75
Игра в пионербол по упрощённым правилам.
13.03.20
76
Игра в пионербол по упрощённым правилам.
17.03.20
77
Игра в пионербол по упрощённым правилам.
19.03.20
78
Ловля и передача мяча в парах и над собой. Игра
20.03.20
79
Ловля и передача мяча в парах. Игра
02.04.20
80
Подбрасывание волейбольного мяча на нужную высоту партнёру. Игра
03.04.20
81
Передачи волейбольного мяча двумя руками снизу через сетку. Игра
07.04.20
82
Подбрасывание волейбольного мяча на нужную высоту партнёру. Игра
09.04.20
83
Подбрасывание волейбольного мяча на нужную высоту партнёру. Игра
10.04.20
84
Игра в пионербол по упрощённым правилам.
14.04.20
Итого
36 часов
Легкая атлетика, кроссовая подготовка (18 часов)
Знакомятся с истории легкой атлетики. Соблюдают правила безопасности. Учатся определять общие цели и пути их достижения. Осуществляют взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивают собственное поведение и поведение окружающих. Понятия короткая дистанция, бег на скорость, бег на выносливость.
85
Т.Б.на уроках л. атлетике. Эстафетный бег
16.04.20
86
Преодоление естественных препятствий. Игра
17.04.20
87
Прыжковые упражнеия на одной, двух ногах. Игра.
21.04.20
88
Прыжки через естественные вертикальные( высотой до 40 см) препятствия
23.04.20
89
Прыжки через естественные горизонтальные( до 100 см) препятствия.
24.04.20
90
Бег с преодолением препятствий ( мяч, палка и т. п.) Игра.
28.04.20
91
Бег по размеченным участкам. Игра
30.04.20
92
Низкий старт. Передача эстафетной палочки.
07.05.20
93
Высокий старт. Бег 30-50 м.
08.05.20
94
Бег с ускорениями. Контроль Бег 30 метров.
12.05.20
95
Бег с изменением направления, ритма и темпа
14.05.20
96
Чередование ходьбы и бега (бег - 60 м, ходьба - 90 м).
15.05.20
97
Контрольный урок бег 60 метров.
19.05.20
98
Бег с ускорением из различных исходных положений.
21.05.20
99
Повторение прыжка в длину с разбега. Эстафеты Развитие скоростно-силовых способностей.
22.05.20
100
Метание малого мяча на дальность из-за головы.
26.05.20
101
6-ти минутный бег,
28.05.20
102
Бег на выносливость до 1000 м. Без учёта времени.
29.05.20
Итого
18 часов
Учебно-методическое обеспечение и ЭОР:
Лях В.И., Физическая культура 1-4 классы. Учебник для общеобразовательных организаций. 3 изд.– М.: Просвещение, 2016.
В. С. Кузнецов, Г. А., Колодницкий Г.А. Внеурочная деятельность. Подготовка к сдаче комплекса ГТО: учеб. пособие для общеобразоват. организаций /.. – М.: Просвещение, 2016.
СОГЛАСОВАНО Протокол заседания методического объединения
учителей физической культуры
от_29__августа протокол_ № 1
СОГЛАСОВАНО
Зам. директора по УВР
_____________/Цвык А.З./.
(подпись)
«________» ______________ 2019года
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.