ПРОГРАММА ПО ФК 4 КЛАСС

II. ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Рабочая программа по физической культуре предназначена для учащихся  4-х классов общеобразовательной начальной школы, разработана на основе Федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования, Концепции духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина России, планируемых результатов начального общего образования с учетом межпредметных и внутрипредметных связей, примерной программы начального общего образования, авторской программы «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов» В. И. Ляха, (М.: Просвещение, 2011).

Концепция, заложенная в содержание учебного материала: решение задач физического воспитания ориентировано на такие важные компоненты как, воспитание ценностных ориентаций на физическое и духовное совершенствование личности, формирование у учащихся потребностей и мотивов к систематическим занятиям физическими упражнениями, воспитание моральных и волевых качеств, формирование гуманистических отношений, приобретение опыта общения.

            Актуальность программы обуславливается содействием всестороннему развитию личности посредством формирования физической культуры школьника. Слагаемым физической культуры являются: крепкое здоровье, хорошее физическое развитие, оптимальный уровень двигательных способностей. Учитывая эти особенности, целью программы по физической культуре является формирование у учащихся начальной школы основ здорового образа жизни, развитие творческой самостоятельности посредством освоения двигательной деятельности. Реализация цели учебной программы соотносится с реше­нием следующих образовательных задач:

-       совершенствование жизненно важных навыков и умений посредством обучения подвижным играм, физическим упражнениям и техническим действиям из базовых видов спорта;

-       укрепление здоровья школьников посредством развития физических качеств и повышения функциональных возможностей жизнеобеспечивающих систем организма;

-       формирование общих представлений о физической культуре, ее значении в жизни человека, роли в укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности;

-       развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижными играми, формами активного отдыха и досуга;

-       обучение простейшим способам контроля за физической нагрузкой, отдельным показателям физического развития и физической подготовленности.

Предлагаемая программа характеризуется направленностью:

-       на реализацию принципа вариативности, обосновывающего планирование учебного материала в соответствии с половозрастными особенностями учащихся, материально-технической оснащённостью учебного процесса (спортивный зал, спортивные пришкольные площадки), региональными климатическими условиями и видом учебного учреждения;

-       на реализацию принципа достаточности и сообразности, определяющего распределение учебного материала в конструкции основных компонентов двигательной (физкультурной) деятельности, особенностей формирования познавательной и предметной активности учащихся;

-       на соблюдение дидактических принципов «от известного к неизвестному» и «от простого к сложному, ориентирующих выбор и планирование учебного содержания в логике поэтапного его освоения, перевода учебных знаний в практические навыки и умения, в том числе и в самостоятельной деятельности;

-       расширение межпредметных связей, ориентирующих планирование учебного материала на целостное формирование мировоззрения учащихся в области физической культуры, всестороннее раскрытие взаимосвязи и взаимообусловленности изучаемых явлений и процессов;

-       усиление оздоровительного эффекта, достигаемого в ходе активного использования школьниками освоенных знаний, способов и физических упражнений в физкультурно-оздоровительных мероприятиях, режиме дня, самостоятельных занятиях физическими упражнениями.

Базовым результатом образования в области физической культуры в начальной школе является освоение учащимися основ физкультурной деятельности, сформированность универсальных способностей (компетенций).

Учебник соответствует требованиям Федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования, примерной программе по физической культуре и рабочей программы В. И. Ляха,  «Физическая культура 1-4 класс» выпускаемый издательством М.: Просвещение, 2012).

Данный УМК рассмотрен и рекомендовани МО учителей физической культуры и ОБЖ (протокол № 7  от  26.04. 2017г.). Утвержден приказом директора от 15.04.2011г. №81 по МОУ УСОШ№1

III. ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА

Предметом обучения физической культуре в на­чальной школе является двигательная активность человека с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью укреп­ляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определенные двигательные действия, активно развиваются мышление, творче­ство и самостоятельность.

Важнейшим требованием проведения совре­менного урока по физической культуре является обеспечение дифференцированного и индивиду­ального подхода к учащимся с учетом состояния здоровья, пола, физического развития, двигатель­ной подготовленности, особенностей развития пси­хических свойств и качеств, соблюдения гигиени­ческих норм.

Понятийная база и содержание курса основаны на положениях нормативно-правовых актов Россий­ской Федерации, в том числе:

•     требованиях к результатам освоения основной образовательной программы начального обще­го образования, представленной в Федеральном государственном стандарте;

*                    концепции духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина;

*                     Федеральном законе «Об образовании»;

*                     Федеральном законе «О физической культуре и спорте»;

*                     Стратегии национальной безопасности Россий­ской Федерации до 2020 г.;

*                     примерной программе начального общего об­разования;

*                     приказе Минобрнауки России от 30 августа 2010 г. № 889.

Учебный план

На курс «Физическая культура» в 3 классе от­водится 102 ч (3 ч/нед). Третий час на преподава­ние учебного предмета «Физическая культура» был введен приказом Минобрнауки России от 30 авгу­ста 2010 г. № 889. В приказе было указано: «Третий час учебного предмета “Физическая культура” ис­пользовать на увеличение двигательной активно­сти и развитие физических качеств обучающихся, внедрение современных систем физического вос­питания».

Личностные, метапредметные и предметные результаты освоения курса

В соответствии с требованиями к результатам освоения основной образовательной программы начального общего образования Федерального го­сударственного образовательного стандарта (приказ Минобрнауки России от 6 октября 2009 г. № 373) данная рабочая программа для 3 класса направлена на достижение учащимися личностных, метапред- метных и предметных результатов по физической культуре.

Личностные результаты:

*                     формирование чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России, осознание этнической и национальной принадлежности;

*                     формирование уважительного отношения к культуре других народов;

*                     развитие мотивов учебной деятельности и осо­знание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося;

*                     развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям;

*                     развитие навыков сотрудничества со сверстни­ками и взрослыми в разных социальных ситуа­циях, умение не создавать конфликты и нахо­дить выходы из спорных ситуаций;

*                     развитие самостоятельности и личной ответ­ственности за свои поступки на основе пред­ставлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе;

*                     формирование эстетических потребностей, цен­ностей и чувств;

*                     формирование установки на безопасный, здоро­вый образ жизни.

Метапредметные результаты:

*                     овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления;

*                     формирование умений планировать, контро­лировать и оценивать учебные действия в соот­ветствии с поставленной задачей и условиями ее реализации, определять наиболее эффек­тивные способы достижения результата, общие цели и пути их достижения, договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности, осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружаю­щих, конструктивно разрешать конфликты по­средством учета интересов сторон и сотрудни­чества;

*                     овладение начальными сведениями о сущности и особенностях объектов, процессов и явлений действительности в соответствии с содержани­ем конкретного учебного предмета, базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами.

Предметные результаты:

*                     формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепле­ния здоровья человека (физического, социаль­ного и психического), о ее позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллекту­альное, эмоциональное, социальное), о физиче­ской культуре и здоровье как факторах успешной учебы и социализации;

*                     овладение умением организовывать здоровье­сберегающую жизнедеятельность (оздоровитель­ные мероприятия, подвижные игры и т. д.);

*                     формирование навыка систематического на­блюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья (рост, масса тела и др.), показателями развития основных физических качеств (сила, быстрота, выносливость, коор­динация движений, гибкость).

IV. МЕСТО УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА  В УЧЕБНОМ ПЛАНЕ.

Согласно учебному плану предмет «Физическая культура» входит в предметную область «Физическая культура». На изучение предмета во 2 классе отводится 102  часа в год, при недельной нагрузке - 3 часа за счет часов федерального компонента учебного плана.

V. СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА.

К концу учебного года  учащиеся научатся:

• по разделу «Знания о физической культуре» — выполнять организационно-методические требования, которые предъявляются на уроке физкультуры (в частности, на уроках лыж­ной подготовки, плавания), вести дневник самоконтроля, рассказывать о скелете, внутрен них органах, мышечной и кровеносной системе человека, об органах чувств, объяс­нять, что такое пас и его значение для спор­тивных игр с мячом, что такое осанка и мето­ды сохранения правильной осанки, что такое гигиена и правила ее соблюдения, правила закаливания, приема пищи и соблюдения питьевого режима, правила спортивной игры волейбол;

по разделу «Гимнастика с элементами акро­батики» — выполнять строевые упражнения (строиться в шеренгу, колонну, перестраи­ваться в одну, две и три шеренги), выполнять разминки в движении, на месте, с мешочками, с резиновыми кольцами и кружочками, с мас­сажными мячами, с обручами, с гимнастиче­ской палкой, с гимнастической скамейкой, на гимнастической скамейке, на матах, с мя­чом, разминки, направленные на развитие координации движений и гибкости, прыж­ковую разминку, разминку в парах, у гимна­стической стенки, выполнять упражнения на внимание и равновесие, наклон вперед из положения стоя и сидя, шпагаты (прямой и продольные), отжимания, подъем туловища из положения лежа, подтягиваться на низкой перекладине из виса лежа согнувшись, запо­минать временные отрезки, выполнять пере­каты, кувырок вперед с места, с разбега и через препятствие, кувырок назад, проходить стан­ции круговой тренировки, лазать и перелезать по гимнастической стенке, лазать по канату в три приема, выполнять стойку на голове и руках, мост, стойку на лопатках, висеть за­весой одной и двумя ногами на перекладине, прыгать со скакалкой, через скакалку и в ска­калку, прыгать в скакалку в тройках, выпол­нять упражнения на гимнастическом бревне, на гимнастических кольцах (вис согнувшись, вис прогнувшись, перевороты назад и вперед), лазать по наклонной гимнастической скамей­ке, выполнять вращение обруча;

 по разделу «Легкая атлетика» — технике высо­кого старта, технике метания мешочка (мяча) на дальность, пробегать дистанцию 30 м на время, выполнять челночный бег 3 х 10 м на время, прыгать в длину с места и с разбега, прыгать в высоту с прямого разбега, прыгать в высоту спиной вперед, прыгать на мячах- хопах, бросать набивной мяч (весом 1 кг) на дальность способом «снизу», «от груди», «из-за головы», правой и левой рукой, метать мяч на точность, проходить полосу препят­ствий;

по разделу «Лыжная подготовка» — передви­гаться на лыжах ступающим и скользящим

шагом с лыжными палками и без них, попе­ременным и одновременным двухшажным ходом, выполнять повороты на лыжах пере- ступанием и прыжком, переносить лыжи под рукой и на плече, проходить на лыжах ди­станцию 1,5 км, подниматься на склон «полу- елочкой», «елочкой», «лесенкой», спускаться со склона в основной стойке и в низкой стой­ке, тормозить «плугом», передвигаться и спу­скаться со склона на лыжах «змейкой»;

 по разделу «Плавание» — Знать технику безопасности на воде. Уметь различать различные способы плавания. Ориентираваться в простейших правилах плавания.

по разделу «Спортивные игры» — давать пас ногами и руками, выполнять пере­дачи мяча через волейбольную сетку различ­ными способами, вводить мяч из-за боковой, выполнять броски и ловлю мяча различными способами, выполнять футбольные упраж­нения, стойке баскетболиста, ведению мяча на месте, в движении, правой и левой рукой, участвовать в эстафетах, бросать мяч в бас­кетбольное кольцо различными способами, играть в подвижные игры: «Ловишка», «Ло- вишка с мешочком на голове», «Колдунчики», «Салки», «Салки — дай руку», «Прерванные пятнашки», «Собачки», «Собачки ногами», «Бросай далеко, собирай быстрее», «Выши­балы», «Антивышибалы», «Белые медведи», «Волк во рву», «Ловля обезьян с мячом», «Пе­рестрелка», «Пустое место», «Осада города», «Подвижная цель», «Совушка», «Удочка», «Салки с домиками», «Перебежки с мешоч­ком на голове», «Мяч в туннеле», «Парашюти­сты», «Волшебные елочки», «Белочка-защит - ница», «Горячая линия», «Будь осторожен», «Шмель», «Накаты», «Вышибалы с кеглями», «Вышибалы через сетку», «Штурм», «Ловиш­ка на хопах», «Пионербол», «Точно в цель», «Борьба за мяч», «Вызов», «Командные хво­стики», «Круговая охота», «Флаг на башне», «Марш с закрытыми глазами», играть в спор­тивные игры (футбол, баскетбол, гандбол).

Таблица тематического планирования:

№  П/П	Раздел (тема) учебного предмета, курса	Количество часов		дата
		Теоретическая	практическая
1	Легкая атлетика.	1	12
2	Баскетбол	1	16
3	Лыжная подготовка	1	14
4	Гимнастика	1	20
5	Баскетбол	1	9
6	Футбол	1	10
7	Волейбол	1	10
8	Плавание	2	2
9	Легкая атлетика.	1	9
	Итого:		102

Контрольно- оценочная деятельность

№ урока	Тема, раздел урока	Виды контрольно оценочной деятельности	количество	Сроки проведения
	Легкая атлетика	норматив	3
	Баскетбол	зачет	4
	Лыжная подготовка	зачет	4
	Гимнастика	зачет	4
	Баскетбол	зачет	3
	Футбол	зачет	2
	Волейбол	зачет	3
	Плавание	зачет
	Легкая атлетика.	норматив	3

VII. ТРЕБОВАНИЯ К УРОВНЮ ПОДГОТОВКИ ОБУЧАЮЩИХСЯ.

Личностные результаты:

•  формирование чувства гордости за свою Родину, россий­ский народ и историю России, осознание своей этнической инациональной принадлежности;

•  формирование уважительного отношения к культуре дру­гих народов;

•  развитие  мотивов учебной деятельности  и  личностный смысл учения, принятие и освоение социальной роли обучающего;

•  развитие этических чувств, доброжелательности и эмоцио­нально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей;

•   развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрос­лыми  в разных социальных ситуациях,  умение  не создаватьконфликты и находить выходы из спорных ситуаций;

•  развитие самостоятельности и личной ответственности засвои поступки на основе представлений о нравственных нор­мах, социальной справедливости и свободе;

•  формирование эстетических  потребностей, ценностей и чувств;

•  формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни.

Метапредметные результаты:

•  овладение способностью принимать и сохранять цели и за­дачи учебной деятельности, поиска средств её осуществления;

•  формирование   умения   планировать,   контролировать  и оценивать учебные действия  в соответствии с поставленной
задачей и условиями её реализации; определять наиболее эф­фективные способы достижения результата;

•  определение общей цели и путей её достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совмест­ной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совмест­ной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение
и поведение окружающих;

•  готовность конструктивно разрешать конфликты посред­ством учёта интересов сторон и сотрудничества;

•  овладение начальными сведениями о сущности и особенностях объектов, процессов и явлений действительности в со­ответствии с содержанием конкретного учебного предмета;

•  овладение   базовыми   предметными   и   меж предметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения
между объектами и процессами.

Предметные результаты:

- формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физи­ческого, социального и психического), о её позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоци­ональное, социальное), -    о физической культуре и здоровье как факторах успешной учёбы и социализации;

- овладение умениями организовывать здоровьесберегаюшую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздо­ровительные мероприятия, подвижные игры и т.д.);

-  формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагру­зок, данными мониторинга здоровья (рост, масса тела и др.), показателями развития основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости).

VIII. МАТЕРИАЛЬНО-ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССА.

УМК учителя:

1. В.И Лях «Физическая культура 1-4 класс» Москва, «Просвещение», 2012г. 

2. Лях В.И. «Комплексная  программа физического воспитания учащихся 1–11 классов», Москва, «Просвещение», 2011г. 

2. Листов О.В.,  «Спортивные игры на уроках физкультуры». М., «Просвещение»,  2008г

3.  Холодов Ж.К., Кузнецов В.С.  «Теория и методика физического воспитания и спорта», - М., Издательский центр «Академия», 2009г.                                                                                                                                  

УМК ученика:

В.И Лях «Физическая культура 1-4 класс» Москва, «Просвещение», 2012г. 

Оборудование и приборы:

- спортивный зал, лыжная база, тир;

- спортивное оборудование: гимнастическое бревно, канат, оборудование для прыжков в высоту;

- спортивный инвентарь: мячи,  гимнастическая стенка и палки, набивные мячи, гимнастические маты, скакалки, обручи, лыжи и лыжные палки.

Список литературы

1.В.И Лях «Физическая культура 1-4 класс» Москва, «Просвещение», 2012г. 

2. Лях В.И. «Комплексная  программа физического воспитания учащихся 1–11 классов», Москва, «Просвещение», 2011г. 

3  Должиков И.И. Физкультура.  Москва, «Айрис пресс», 2007г.

4.Ковалько В.И. « Поурочные разработки по физкультуре», Москва «Вако», 2006г.

5. Л.Б.,  «Настольная книга учителя физической культуры». М.Физкультура и спорт 2005г

6. Листов О.В.,  «Спортивные игры на уроках физкультуры» . М., «Просвещение»  2008г