Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Другое / Рабочие программы / ПРОГРАММА СПОРТИВНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНОГО ЛАГЕРЯ С ДНЕВНЫМ ПРЕБЫВАНИЕМ ДЕТЕЙ

ПРОГРАММА СПОРТИВНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНОГО ЛАГЕРЯ С ДНЕВНЫМ ПРЕБЫВАНИЕМ ДЕТЕЙ



57 вебинаров для учителей на разные темы
ПЕРЕЙТИ к бесплатному просмотру
(заказ свидетельства о просмотре - только до 11 декабря)


  • Другое

Поделитесь материалом с коллегами:

hello_html_6079433a.gifhello_html_4634e1d8.gifhello_html_m38b329c9.gifМУНИЦИПАЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ ДЕТЕЙ

ДЕТСКО-ЮНОШЕСКАЯ СПОРТИВНАЯ ШКОЛА

МУНИЦИПАЛЬНОГО РАЙОНА УЧАЛИНСКИЙ РАЙОН

РЕСПУБЛИКИ БАШКОРТОСТАН


МУНИЦИПАЛЬНЫЙ СПОРТИВНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ЛАГЕРЬ

С ДНЕВНЫМ ПРЕБЫВАНИЕМ ДЕТЕЙ

МУНИЦИПАЛЬНОГО РАЙОНА УЧАЛИНСКИЙ РАЙОН

РЕСПУБЛИКИ БАШКОРТОСТАН




Согласовано:

Начальник МКУ Отдел образования

МР Учалинский район

_______________Л.Н. Фазлетдинова

«____»____________________2015г.

Утверждаю:

Директор МБОУ ДОД ДЮСШ

МР Учалинский район

_______________Р.Р. Кусарин

«____»_______________2015г.



ПРОГРАММА

СПОРТИВНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНОГО ЛАГЕРЯ

С ДНЕВНЫМ ПРЕБЫВАНИЕМ ДЕТЕЙ





Составитель: Иванова В.В.,

инструктор-методист МБОУ ДОД ДЮСШ





Тип программы: адаптированная

Срок реализации программы: краткосрочная, I лагерная смена, 1-30.06.2015 г.

Возраст участников программы: 9-17 лет





г. Учалы, 2015



Оглавление


  1. Введение

  2. Информационная карта программы

  3. Пояснительная записка

  4. Цели и задачи программы

    1. Принципы, используемые при планировании и проведении лагерной смены 

  5. Структура управления лагерем

  6. Содержание программы

    1. Направления и виды деятельности

    2. Основные этапы и механизм реализации программы

    3. План работы по профилактике вредных привычек

    4. Режим дня

    5. Планы работы  отрядов – отделений по видам спорта

  7. Методическое обеспечение программы

  8. Ожидаемые результаты, критерии оценки деятельности лагеря

  9. Ресурсное обеспечение программы

  10. Список использованной литературы


























Введение

Лагерь – это сфера активного отдыха, разнообразная, общественно значимая спортивно-оздоровительная и досуговая деятельность, отличная от типовой назидательной, дидактической, словесной школьной деятельности. Лагерь дает возможность любому ребенку раскрыться, приблизиться к высоким уровням самоуважения и самореабилитации. Лагерь с дневным пребыванием учащихся призван создать оптимальные условия для полноценного отдыха детей. Детские оздоровительные лагеря являются частью социальной среды, в которой дети реализуют свои возможности, потребности в индивидуальной, физической и социальной компенсации в свободное время. Летний лагерь является, с одной стороны, формой организации свободного времени детей разного возраста, пола и уровня развития, с другой – пространством для оздоровления, спортивного развития, художественного, технического, социального творчества.

Ежегодно для учащихся проводится спортивно-оздоровительная смена в лагере дневного пребывания на базе МБОУ ДОД ДЮСШ муниципального района Учалинский район Республики Башкортостан. В нем отдыхают учащиеся спортивной школы 9-17 лет.

Обязательным является вовлечение в лагерь ребят из многодетных и малообеспеченных семей.

Физическая культура и спорт играют огромную роль в жизни современного общества. Они не только укрепляют здоровье нации, но и воспитывают мужество, волю, упорство в достижении цели, умение не пасовать перед трудностями и честью выходить из непростых ситуаций.   Спорту, как и настоящей полнокровной жизни, чужды пассивность, безволие, успокоенность. Каждодневное напряжение, преодоление всех объективных и субъективных трудностей - вот обязательные условия достижения жизненных целей. Этому учат постоянные тренировки.
   Жизнь и практика показывают, что тот, кто прошел хорошую школу физического воспитания, более приспособлен к высокому производительному физическому и умственному труду, способен более легко находить правильные и нужные решения в трудных ситуациях. Это ярко доказала военная служба, космонавтика, различные трудные этапы жизни человека.   Физкультура и спорт помогли тысячам граждан воспитать в себе силу воли, целеустремленность, выдержку, самодисциплину, коллективизм, товарищество, дружбу, взаимовыручку и другие качества.  Таким образом, сама жизнь подтверждает необходимость и актуальность представляемой программы.

Народная мудрость гласит: «Здоровье - всему голова». Здоровье - бесценный дар природы, источник счастья.

  





Информационная карта программы


1. Полное название программы
 

Программа летнего оздоровительного лагеря с дневным пребыванием детей спортивного профиля


2. Составитель программы
 

В.В. Иванова, инструктор-методист МБОУ ДОД ДЮСШ МР Учалинский район РБ


3. Учреждение - организатор лагеря (смены)
 

Муниципальное бюджетное образовательное учреждение дополнительного образования детей
Детско-юношеская спортивная школа муниципального района Учалинский район Республики Башкортостан


4. Адрес организации, телефон 

453700, г. Учалы, ул. Строительная, д. 8/1

тел. (34791) 6-01-60


5. Ф.И.О. ответственного за проведение лагеря (смены), должность, телефон
 

Иванова Вера Владимировна, инструктор-методист


тел. (34791) 6-01-60


6. Место проведения
 

МБОУ ДОД Детско-юношеская спортивная школа МР Учалинский район РБ

7. Сроки проведения 

01-30 июня 2015 г.

8. Количество смен 

9. Профиль лагеря (смены) 

Спортивно-оздоровительный


10. Цель программы
 

Укрепление здоровья, реализация двигательного и творческого потенциала участников смены. 

11. Общее количество детей-участников 

170 человек

12. География участников 

г. Учалы и Учалинский район 

13. Участники программы 

учащиеся 9-17 лет

14. Заказчик программы

МКУ Отдел образования МР Учалинский район РБ


15. Краткое содержание программы
 

Сохранение и укрепление здоровья детей путем реализации программ по видам спорта, приобщение детей к здоровому образу жизни, организация содержательного досуга детей и подростков. 

Отличительными чертами данной программы являются:
 

- новый стиль построения отношений между детьми разных учебно-тренировочных групп,
 взаимоотношения и сотрудничества между детьми разного возраста,

- обмен знаниями между участниками, расширение возможности общения, источников и способов получения информации.
 

В программе предусмотрено также время и возможности для
 проведения познавательно-развивающих игр профильной тематики. 


16. Направления
 

1. Учебно-тренировочная работа по видам спорта; 

2. Досуговая деятельность;
 

3. Спортивно-оздоровительные мероприятия:
 

купание;
 
закаливание;
 
воздушные солнечные процедуры;
 



Пояснительная записка


Программа летнего оздоровительного лагеря с дневным пребыванием детей спортивного профиля составлена в соответствии с законом РФ «Об образовании» и Федеральным законом «О физической культуре и спорте». 

Педагогическая целесообразность разработки программы заключается в том, что она предусматривает сочетание тренировочных занятий (под руководством квалифицированных тренеров-преподавателей) и различных игровых, развлекательных и познавательных программ, в содержание которых включаются упражнения из профилирующих и других видов спорта, знания из различных областей науки.

Тренировочные занятия проводятся один раз в день в соответствии с планом работы тренеров-преподавателей. Особое место отведено циклу мероприятий, посвященных формированию у воспитанников негативного отношения к вредным привычкам. 

Программа рассчитана на детей от 9 до 18 лет. Отряды формируются разновозрастные по видам спорта - 2 отряда отделения дзюдо и самбо, 2 отряда отделения бокса, 1 отряд отделения легкой атлетики, 1 отряд отделения лыжных гонок и 1 отряд отделения баскетбола.

Учебно-спортивная работа в лагере является продолжением круглогодичного учебно-тренировочного процесса, проводимого в спортивной школе, и осуществляется тренерско-преподавательским составом на основе программ для ДЮСШ по указанным видам спорта.

Планы занятий и расписаний каждого отряда утверждаются начальником лагеря. 

Массовая физкультурно-оздоровительная работа в лагере включает следующие организационные формы: 

  • весёлые старты;

  • товарищеские встречи по футболу, баскетболу, настольному теннису, стритболу, легкоатлетические соревнования; 

  • походы за пределы лагеря; 

  • товарищеские встречи тренеров и учащихся по футболу, баскетболу;

  • беседы, экскурсии, диспуты, конкурсы и т.п. 

Цель программы:


Укрепление здоровья детей и их спортивное совершенствование, реализация двигательного и творческого потенциала участников смены. 


Задачи программы:


Обучающие:


  1. Повышение уровня разносторонней физической и функциональной подготовленности;

  2. Овладение основами техники в избранном виде спорта;

  3. Реализация социального заказа общества, потребностей семьи, интересов и потребностей ребенка в сфере свободного времени через аспект физической культуры и спорта. 

Развивающие:


  1. Изучение и учет познавательных, личных интересов, склонностей, способностей детей для осуществления личностно-ориентированного и развивающего обучения. 

  2. Создание условий для самоопределения, самореализации и развития ребенка через включение в разнообразие деятельности интеллектуального, творческого, спортивного характера, помощь в развитии индивидуальных способностей детей. 

  3. Организация содержательного досуга детей и подростков. 

Воспитательные:


  1. Приобщение детей к здоровому образу жизни. Создание системы физического оздоровления детей в условиях временного коллектива.

  2. Вовлечение в систематические занятия физической культурой и спортом всех детей, отдыхающих в лагере.

  3. Формирование у детей и подростков навыков общения и толерантности.

Принципы, используемые при планировании и проведении лагерной смены 


1. Безусловная безопасность всех мероприятий   

2. Учет особенностей каждой личности   

3. Возможность проявления способностей во всех областях досуговой и творческой деятельности всеми участниками лагеря   

4. Достаточное количество оборудования и материалов для организации всей деятельности лагеря   

5. Распределение эмоциональной и физической нагрузки в течение каждого дня.   

6. Четкое распределение обязанностей и времени между всеми участниками лагеря   

7. Моделирование и создание ситуации успеха при общении разных категорий детей и взрослых   

8. Ежедневная рефлексия с возможностью для каждого участника лагеря высказать свое мнение о прошедшем дне.  





Структура управления лагерем


Начальник лагеря






Воспитатели

(тренеры-преподаватели)






Орган детского самоуправления



Старосты отрядов








Актив отрядов






Направления и виды деятельности    


Спортивно-оздоровительная деятельность



Программа выполняет следующие функции:


Спортивно-оздоровительная – направлена на отдых и укрепление здоровья через учебно-тренировочный процесс, подвижные игры, спортивные состязания и другие виды деятельности на свежем воздухе и на воде. 

Социально-досуговая – находясь в лагере, ребенок включен во взаимоотношения с детьми разного возраста и взрослыми. 

Воспитывающая – формирование качеств личности в игровых моментах, в моделях жизненных ситуаций. 

Развивающая – активизация резервных возможностей организма. 

Обучающая – развитие познавательных и организаторских качеств: внимания, фантазии, памяти. 

Развлекательная – создание благоприятной атмосферы пребывания в лагере, превращение любой деятельности, даже скучной на первый взгляд (трудовой десант, уборка территории) в увлекательные приключения. 

Основные этапы и механизм реализации программы


Подготовительный этап.


Этот этап характеризуется тем, что за 2 месяца до открытия пришкольного летнего спортивного лагеря начинается подготовка к летнему сезону.

Деятельностью этого этапа является:

- проведение совещаний при директоре и заместителе директора по учебной части по - подготовке школы к летнему сезону;

-издание приказа по школе о проведении летней кампании;
- разработка программы деятельности летнего оздоровительного лагеря с дневным - пребыванием детей спортивного профиля;

- подготовка методического материала для работников лагеря;

- отбор кадров для работы в летнем оздоровительном лагере;

- составление необходимой документации для деятельности лагеря (план-сетка, -

положение, должностные обязанности, инструкции т.д.)

Организационный этап


Этот период короткий по количеству дней, всего лишь 2-3 дня. Основной деятельностью этого этапа является:

- встреча детей, проведение диагностики по выявлению лидерских, организаторских и творческих способностей;

- запуск программы;

- знакомство с правилами жизнедеятельности лагеря.

Основной этап смены


Основной деятельностью этого этапа является:

- реализация основной идеи смены - специальные тренировки по видам спорта;

- вовлечение детей и подростков в различные виды коллективно- творческих дел;

- спортивные соревнования;


Заключительный этап смены.


Основной идеей этого этапа является:

- подведение итогов смены;

- составление отчета о проведении лагеря;

- анализ предложений, внесенными детьми, родителями, педагогами по деятельности летнего оздоровительного лагеря в будущем;

- сдача документации в МКУ Отдел образования МР Учалинский район РБ.


1 блок — спортивно- оздоровительные и профилактические мероприятия, приобщение к здоровому образу жизни.


  1. Проведение общеоздоровительных, закаливающих мероприятий:

- утренняя гимнастика: в хорошую погоду – на открытом воздухе, в непогоду – в проветриваемых помещениях. Основная задача этого режимного момента, помимо физического развития и закаливания, - создание положительного эмоционального заряда и хорошего физического тонуса на весь день.

- бег;

- водные упражнения;

- купание;

- закаливание;

- воздушные и солнечные процедуры;

- прогулки в лесопарковой зоне.

2. Проведение профилактических мероприятий:

- инструктажи по технике безопасности, пожарной безопасности, ПДД, правилам поведения на воде, в лесу и т.д.

- лекции о личной гигиене спортсмена;

- беседы по профилактике вредных привычек;

- просмотры фильмов о спорте и здоровом образе жизни;

- встречи с ветеранами спорта.


2 блок - спортивный.


  1. Учебно-тренировочные занятия:

- обще-физическая подготовка;

- специальная физическая подготовка;

- технико-тактическая подготовка; 

- специально-беговые упражнения;

- спортивная гимнастика;

2. Участие в общелагерных соревнованиях

- фестиваль ГТО

- стритбол,

- мини-футбол,

- легкая атлетика;

- настольный теннис.  


3 блок — развлекательно-познавательный.


  1. Подвижные игры:

- лапта;

- салки;

- прыжки в высоту и в длину – выше, дальше, быстрее;

- игры с мячом;

- «Поймай хвост дракона»;

- эстафета «Гонки»;

- игра «Красный-белый»;

- игра «Найди клад»

- игра на внимание «Три движения» и т.д.

2. Конкурсы на спортивную тематику:

- конкурс штрафных бросков;

- лучший снайпер;

- викторина «Олимпийские игры» и т.д.

3. Посещение Парка культуры и отдыха, музея, кинотеатра;

4. Прогулки и экскурсии в лесопарковую зону, на пляж.


4 блок - трудовой.


  1. Уборка территории и помещений лагеря, общественно-полезный труд:

- проветривание помещений;

- наведение порядка в шкафчиках;

- дежурство в столовой и т.д.

 


План работы по профилактике вредных привычек


Невозможно обойти вниманием такие важные проблемы, связанные со здоровьем подростков, как курение, злоупотребление алкоголем, употребление наркотических средств. Эти явления, получившие название “вредные привычки”, широко распространены сегодня в молодежной среде и оказывают огромное влияние на жизнь подростков любой возрастной группы.

В настоящее время профилактика употребления ПАВ у детей и подростков выходит на общегосударственный уровень и предполагает консолидацию усилий различных ведомств при ведущей роли системы образования.

Наше образовательное учреждение, как и многие другие, обладает рядом возможностей для проведения профилактической работы, в частности имеет огромное влияние на формирование и развитие личности ребенка посредством пропаганды здорового образа жизни, вовлечения их в спорт, личного примера тренера (своими достижениями в спорте) и ставит перед собой цель: изменение ценностного отношения детей и молодежи к наркотикам, формирование личной ответственности за свое поведение, обусловливающее снижение спроса на психоактивные вещества в молодежной среде. Каждый тренер также руководствуется следующим принципом – спорт и вредные привычки несовместимы, тем более спорт высших достижений. У своих воспитанников формирует такие качества, как спортивная дисциплина, упорство, выносливость.




Дата


Наименование мероприятий

В течение смены

Беседы со специалистом (медсестрой ДЮСШ Островской А.Н.) «Пагубные последствия употребления алкоголя и наркотиков. О вреде курения» в отделениях дзюдо, баскетбола, бокса, легкой атлетики, лыжных гонок

В течение смены

Беседа на тему «Допинг в спорте и его влияние на организм» в отделении баскетбола, бокса, дзюдо и самбо, легкой атлетики

17.06

Спортивный фестиваль «Готов к труду и обороне» (ГТО)под девизом «Наркотикам – нет!»

25.06

Веселые старты среди отрядов, посвященные Международному дню борьбы с наркоманией под девизом «Жизнь без наркотиков!»


Режим дня


Дети находятся в лагере с 8.30 до 14.30 часов ежедневно

Элементы режима дня

Время

Сбор детей, зарядка

8.30-9.00

Утренняя линейка

9.00-9.15

Завтрак

9.15-10.00

Работа по плану отрядов, тренировочный процесс,

спортивные и подвижные игры, экскурсии, прогулки, соревнования

10.00-13.00

Обед

13.00-14.00

Свободное время

14.00-14.30

Отбытие домой

14.30


План работы отделения легкой атлетики (тренер Махмутов Т.У.)

Дата


Наименование мероприятий

Место проведения

1.06


Инструктаж по ТБ. Бег на отрезках. Подвижные игры. ОФП

Стадион «Горняк»

2.06


Кросс по лесу и пересеченной местности. Спортивные игры.

Лесопарковая зона, стадион

3.06


Контрольный бег. СФП. Разминка. ОРУ

Стадион «Горняк»

4.06

Инструктаж по ТБ. Товарищеская встреча по мини-футболу с отделением баскетбола

Стадион «Горняк»

5.06


Кросс. Подвижные игры

Стадион, школьная пл-ка

8.06


Бег на отрезках. Подвижные игры. ОФП

Стадион «Горняк»

9.06

Кросс по пересеченной местности. Спортивные игры.


Школьный стадион

10.06

Темповый бег. Отрезки 60х60. Игры на развитие быстроты. Прыжки в длину.

Стадион «Горняк»

11.06

Кросс. Подвижные игры. ОФП. Игра скоростей.


Школьный стадион

15.06

Бег на отрезках. ОФП. Подвижные игры. Игра «Лапта»

Беседа на тему «Допинг в спорте и его влияние на организм»

Стадион «Горняк»

16.06


Кросс. Развитие выносливости. Ритмовые пробежки в гору

Стадион «Горняк»

17.06


Спортивный фестиваль «готов к труду и обороне» (ГТО)

Стадион «Горняк»

18.06


Кросс. Ритмовые пробежки. Подвижные игры

Школьный стадион

19.06


Темповый контрольный бег. ОФП, СБУ. ОРУ

Стадион «Горняк»

22.06


Кросс. Ритмовые пробежки в гору. Эстафета.

Стадион «Горняк»

23.06


Бег на отрезках. Развитие скоростно-силовых качеств

Стадион «Горняк»

24.06


Кросс. Ритмовые пробежки. ОФП. Спортивные игры.

Стадион «Горняк»

25.06


Игра скоростей. Бег на отрезках. Игры. Эстафеты

Веселые старты среди отрядов, посвященные Международному дню борьбы с наркоманией под девизом «Жизнь без наркотиков!»

Школьный стадион

ДЮСШ

26.06


Длительный бег. ОРУ. СБУ. СФП

Стадион «Горняк»

29.06


Бег на отрезках. ОФП. СФП.

Стадион «Горняк»

30.06


Сдача контрольных нормативов. Спортивные игры.

Стадион «Горняк»


План работы отделения бокса (тренер Сулейманов Р.М.)

Дата


Наименование мероприятий

Место проведения

1.06

Инструктаж по ТБ. ОФП. Пешая прогулка.

Школьный стадион

2.06

Спортивные игры. ОФП.

Школьный стадион

3.06

Спортивные игры. ОФП.

Школьный стадион

4.06

Товарищеская встреча по мини-футболу с отделением дзюдо

Спортивная площадка

5.06

Гимнастика. ОФП. Спортивные игры

Школьный стадион

8.06

Кросс. Разминка. ОФП. Спортивные игры.

Школьный стадион

9.06

Гимнастика. ОФП. Спортивные игры

Школьный стадион

10.06

Кросс. Разминка. ОФП. Спортивные игры.

Школьный стадион

11.06

Гимнастика. ОФП. Спортивные игры

Школьный стадион

15.06

Кросс. Разминка. ОФП. Спортивные игры.

Школьный стадион

16.06

Кросс. Подготовка к сдаче норм ГТО

Школьный стадион

17.06


Спортивный фестиваль «готов к труду и обороне» (ГТО)

Стадион «Горняк»

18.06


Спортивные игры. Инструктаж по ТБ. Плавание

Стадион, пляж

19.06


Гимнастика. ОФП. Плавание

Стадион, пляж

22.06


Подвижные игры. Гимнастика. ОФП.

Школьный стадион

23.06


Товарищеская встреча по мини-футболу с отделением лыжных гонок

Стадион «Горняк»

24.06


Спортивные игры. ОФП. Гимнастика

Школьный стадион

25.06


Инструктаж по ТБ. Кросс по пересеченной местности. Плавание

Веселые старты среди отрядов, посвященные Международному дню борьбы с наркоманией под девизом «Жизнь без наркотиков!»

Лесопарковая зона, пляж

ДЮСШ

26.06


Подвижные игры. Пляжный волейбол. Плавание.

пляж

29.06


Товарищеская встреча по мини-футболу с отрядом Нугуманова Р.А.

Спортивная площадка

30.06


Сдача контрольных нормативов. Подведение итогов.

Школьный стадион



План работы отделения бокса (тренер Нугуманов Р.А.)

Дата


Наименование мероприятий

Место проведения

1.06

Инструктаж по ТБ. Кросс. Разминка. Бой с тенью. ОФП. Гимнастика.

Стадион, ДЮСШ

2.06

Кросс. Гимнастика. Спортивные игры.


ДЮСШ, спорт. /пл

3.06

Кросс. Разминка. Бой с тенью. ОФП. Инструктаж по ТБ. Водные упражнения.

ДЮСШ. Пляж

4.06

Бег. Гимнастика. Спортивные игры. Просмотр фильма о боксе.


ДЮСШ

5.06

Инструктаж по ТБ. Кросс в лесопарковой зоне. Разминка. ОФП.

Лесопарков. зона. ДЮСШ

8.06

Разминка. Бой с тенью. ОФП. Кросс.


ДЮСШ

9.06

Разминка. Гимнастика. Спортивные игры.


ДЮСШ

10.06

Разминка. Бой с тенью. ОФП.

Товарищеская встреча по мини-футболу с отделением дзюдо

ДЮСШ

Спорт./пл.

11.06

Разминка. Гимнастика. Спортивные игры (мини-футбол)


ДЮСШ

15.06

Кросс в лесопарковой зоне. ОФП. Спортивные игры.

Лесопарков. зона. ДЮСШ

16.06

Бег. Разминка. Водные упражнения.

Беседа на тему «Допинг в спорте и его влияние на организм»

ДЮСШ. Пляж

17.06


Спортивный фестиваль «Готов к труду и обороне» (ГТО)

Стадион «Горняк»

18.06


Кросс. Гимнастика. Поход в лес с утяжелением.

Лесопарков. зона. ДЮСШ

19.06


Кросс в лесопарковой зоне. ОФП. Спортивные игры.

Лесопарков. зона. ДЮСШ

22.06


Кросс. Гимнастика, Разминка. ОФП.

ДЮСШ

23.06


Легкий бег. Разминка. Инструктаж по ТБ. Выезд на озеро Калкан с родителями.

ДЮСШ

Оз. Калкан

24.06


Кросс в лесопарковой зоне. ОФП. Гимнастика. Спортивные игры.

Лесопарков. зона. ДЮСШ

25.06


Легкий бег. Разминка.

Веселые старты среди отрядов, посвященные Международному дню борьбы с наркоманией под девизом «Жизнь без наркотиков!»

ДЮСШ.

26.06


Кросс в лесопарковой зоне. Разминка. ОФП.

Лесопарков. зона. ДЮСШ

29.06


Кросс. Гимнастика. Разминка. ОФП.

ДЮСШ

30.06


Сдача контрольных нормативов. Посещение парка культуры и отдыха. Подведение итогов

ДЮСШ

ПКиО


План работы отделения дзюдо и самбо (тренер Гончаров А.В.)


Дата


Наименование мероприятий

Место проведения

1.06

Инструктаж по ТБ. Открытие лагеря. Подвижные и спортивные игры.

ДЮСШ, Спорт./пл.

2.06

Разминка. Упражнения на развитие быстроты, ловкости, гибкости и силовых качеств.

ДЮСШ

3.06

Индивидуальная подготовка на ковре


ДЮСШ

4.06

Подвижные и спортивные игры.


ДЮСШ, Спорт./пл.

5.06

Соревнования по бегу на 500 и 1000 м


Стадион «Горняк»

8.06

Подвижные и спортивные игры. ОФП.


ДЮСШ

9.06

Разминка. Упражнения на развитие быстроты, ловкости, гибкости и силовых качеств.

ДЮСШ

10.06

Индивидуальная подготовка на ковре


ДЮСШ

11.06

Подвижные и спортивные игры. ОФП.

Беседа на тему «Допинг в спорте и его влияние на организм»

ДЮСШ

15.06

Подвижные и спортивные игры. ОФП.


ДЮСШ

16.06

Бег. Упражнения на развитие быстроты, ловкости, гибкости и силовых качеств.

Стадион, ДЮСШ

17.06


Спортивный фестиваль «Готов к труду и обороне» (ГТО)

Стадион «Горняк»

18.06


Подвижные и спортивные игры. ОФП.


ДЮСШ, Спорт./пл.

19.06


Соревнования по бегу на 500 и 1000 м


Стадион «Горняк»

22.06


Инструктаж по ТБ. Упражнения в воде, закаливание, подвижные игры

Пляж

23.06


Бег. Упражнения на развитие быстроты, ловкости, гибкости и силовых качеств.

ДЮСШ

24.06


Бег. Упражнения в воде. Спортивные игры.

Пляж, ДЮСШ

25.06


Закаливание. Подвижные и спортивные игры.

Веселые старты среди отрядов, посвященные Международному дню борьбы с наркоманией под девизом «Жизнь без наркотиков!»

Пляж, ДЮСШ

26.06


Соревнования по бегу на 500 и 1000 м


Стадион «Горняк»

29.06


Закаливание. Подвижные и спортивные игры.

Пляж, ДЮСШ

30.06


Сдача контрольных нормативов. Подведение итогов.

Стадион. ДЮСШ



План работы отделения дзюдо и самбо (тренер Шумков А.А.)


Дата


Наименование мероприятий

Место проведения

1.06

Инструктаж по ТБ. Открытие лагеря. Подвижные и спортивные игры.

ДЮСШ, Спорт./пл.

2.06

Подвижные и спортивные игры.


ДЮСШ

3.06

Сдача контрольных нормативов.


Стадион. ДЮСШ

4.06

Товарищеская встреча по мини-футболу с отделением бокса


Спорт./пл.

5.06

Бег. ОФП. ТТП. Подвижные и спортивные игры.


ДЮСШ

8.06

Подвижные и спортивные игры. ОФП. Соревнования по настольному теннису.

ДЮСШ

9.06

Легкоатлетический кросс, ОФП. СФП.

Беседа на тему «Допинг в спорте и его влияние на организм»

Стадион. ДЮСШ

10.06

Товарищеская встреча по мини-футболу с отделением бокса

Спорт./пл.

11.06

Инструктаж по ТБ. Кросс в лесопарковой зоне. ОФП. СФП.

Лесопарк. зона, ДЮСШ

15.06

Эстафеты. Силовые упражнения.

Стадион, ДЮСШ

16.06

Бег. ОФП. ТТП. Посещение парка культуры и отдыха.


ДЮСШ, ПКиО

17.06


Спортивный фестиваль «Готов к труду и обороне» (ГТО)

Стадион «Горняк»

18.06


Инструктаж по ТБ. Поход в лес.

Лесопарковая зона

19.06


ОФП. СФП. Посещение городского музея.

ДЮСШ, музей

22.06


Бег. ОФП. Инструктаж по ТБ. Водные упражнения

ДЮСШ. Пляж

23.06


Бег. ОФП. СФП. Встреча с ветеранами спорта.

ДЮСШ

24.06


Соревнования по легкой атлетике. Водные упражнения.

Стадион, пляж

25.06


ОФП. Спортивные игры (мини-футбол)

Веселые старты среди отрядов, посвященные Международному дню борьбы с наркоманией под девизом «Жизнь без наркотиков!»

ДЮСШ. Спорт./пл.

26.06


Соревнования по настольному теннису. Водные упражнения.

ДЮСШ. Пляж

29.06


ОФП. СФП. Водные упражнения.

Пляж, ДЮСШ

30.06


Сдача контрольных нормативов. Подведение итогов.

Стадион. ДЮСШ


План работы отделения баскетбола (тренер Ашмарина О.В.)


Дата


Наименование мероприятий

Место проведения

1.06

Инструктаж по ТБ. Открытие спортивной площадки. Соревнования по стритболу.

Спорт./пл.

2.06

ОФП. СФП Конкурс штрафных бросков.


Спортзал ГКЦ

3.06

Технико-тактическая подготовка (ТТП). Конкурс «Лучший снайпер»

Спортзал ГКЦ

4.06

ОФП. Товарищеская встреча по мини-футболу с отделением легкой атлетики

Спортзал ГКЦ, стадион

5.06

Инструктаж по ТБ. Кросс в лесопарковой зоне. ОФП.

Беседа на тему «Допинг в спорте и его влияние на организм»

Лесопарк. зона.

Спортзал ГКЦ

8.06

ТТП. Конкурс «Лучший снайпер»

Спортзал ГКЦ


9.06

ОФП. СФП. Заслоны с наведениями. Конкурс «Лучший прыжок в высоту»

Спортзал ГКЦ

10.06

СФП. Салки с мячом. Салки-цепочка.


Спортзал ГКЦ

11.06

ТТП. Конкурс «Прыжки с места»


Спортзал ГКЦ

15.06

СФП. Работа с теннисным мячом. Конкурс «Лучший снайпер»

Спорт./пл.

16.06

ОФП. ТТП. Веселые старты.


Спорт./пл.

17.06


Спортивный фестиваль «Готов к труду и обороне» (ГТО)

Стадион «Горняк»

18.06


Кросс в лесопарковой зоне. ОФП.

Лесопарк. зона.

Спортзал ГКЦ

19.06


ОФП. СФП. Быстрый прорыв. Работа на лестнице. Барьеры.

Спорт./пл.

22.06


ТТП. Взаимодействие в тройках и парах.

Спортзал ГКЦ

23.06


ТТП. Работа с двумя мячами.

Спортзал ГКЦ

24.06


Инструктаж по ТБ. Поход на городской пляж. Купание. Закаливание.

Пляж.

25.06


Кросс в лесопарковой зоне.

Веселые старты среди отрядов, посвященные Международному дню борьбы с наркоманией под девизом «Жизнь без наркотиков!»

Лесопарк. зона.

ДЮСШ

26.06


Поход на городской пляж. Купание. Закаливание. Подвижные игры.

Пляж

29.06


ОФП. СФП. ТТП. Конкурс штрафных бросков.

Спортзал ГКЦ

30.06


Сдача контрольных нормативов. Подведение итогов

Спортзал ГКЦ


План работы отделения лыжных гонок (тренер Ложкина А.Г.)


Дата


Наименование мероприятий

Место проведения

1.06

Бег 1 км. Турнир по игре в ручной мяч. Силовые упражнения на руки: отжимание от пола, отжимания сзади. Растяжка.

Стадион «Горняк»

2.06

Бег 1 км. Разминка. Игра «Красный – белый». Силовые упражнения на пресс и спину.

Стадион «Горняк»

3.06

Катание на роликах. Заминка – бег трусцой. Силовые на ноги: приседания обычные, с диском.

Стадион «Горняк»

4.06

Бег 2 км. Спецупражнения. Скоростные отрезки. Силовые на руки.

Стадион «Горняк»

5.06

Бег 1 км. Веселые старты. Силовые на ноги.


Стадион «Горняк»

8.06

Бег 1 км. Разминка. Турнир по мини-футболу. Силовые упражнения на пресс и спину. Растяжка.

Стадион «Горняк»

9.06

Разминка 1 км. Контрольная тренировка – кросс 400 м. Заминка 1 км. Игра «Красный – белый»

Стадион «Горняк»

10.06

Катание на роликах. Заминка – бег трусцой. Силовые на руки: отжимания от пола, сзади.

Стадион «Горняк»

11.06

Бег на выносливость 4-5 км. Разминка. Игра в футбол. Силовые на пресс и спину.

Стадион «Горняк»

15.06

Бег 1 км. Игра в ручной мяч. Контрольная тренировка по вису на перекладине.

Стадион «Горняк»

16.06

Бег по пересеченной местности вокруг питомника. Силовые на ноги.

Лесопарковая зона

17.06


Катание на роликах. Заминка – бег трусцой. Силовые на руки: отжимания от пола, сзади.

Стадион «Горняк»

18.06


Бег 1 км. Игра «Красный-белый». Силовые на пресс и спину.

Стадион «Горняк»

19.06


Соревнования на роликовых коньках.

Парк культуры и отдыха

22.06


Бег 1 км. Игра в ручной мяч. Силовые на ноги.

Стадион «Горняк»

23.06


Бег по пересеченной местности. Поход на Маяк. Силовые на пресс и спину.

Лесопарковая зона

24.06


Катание на роликах. Заминка – бег трусцой. Силовые на руки: отжимания от пола, сзади.

Стадион «Горняк»

25.06


Веселые старты среди отрядов, посвященные Международному дню борьбы с наркоманией под девизом «Жизнь без наркотиков!»

Стадион «Горняк»,

ДЮСШ

26.06


Игра «Найди клад».

Стадион «Горняк»

29.06


Бег по пересеченной местности. Двойной подъем. Силовые на пресс и туловище.

Лесопарковая зона.

30.06


Катание на роликах. Заминка – бег трусцой. Силовые на руки: отжимания от пола, сзади.

Подведение итогов.

Стадион «Горняк»



Методическое обеспечение программы


  1. Видеофильмы и интернет-ролики по видам спорта;

  2. Программы для системы дополнительного образования детей по видам спорта;

  3. Справочники спортивных и подвижных игр;

  4. Стенд по технике безопасности.


Ожидаемые результаты, критерии оценки деятельности лагеря


В ходе реализации данной программы ожидается:

1. Общее оздоровление воспитанников, укрепление их здоровья (антропометрическое тестирование детей в начале и в конце смены). 

2. Укрепление физических и психологических сил детей и подростков, развитие лидерских и организаторских качеств, приобретение новых знаний, развитие творческих способностей, детской самостоятельности и самодеятельности (сдача контрольных нормативов по ОФП И СФП, наблюдение, тестирование).

3. Получение участниками смены умений и навыков индивидуальной и коллективной, творческой и трудовой деятельности, социальной активности (наблюдение).

4. Развитие коммуникативных способностей и толерантности (наблюдение).

5. Приобретение новых знаний и умений (наблюдение, тестирование).

7. Расширение кругозора детей (наблюдение, тестирование).
8. Повышение общей культуры учащихся, привитие им социально-нравственных

норм (наблюдение).

9. Личностный и спортивный рост участников смены (сдача контрольных нормативов по ОФП И СФП).  



Ресурсное обеспечение программы.


Материально-техническая база летнего-оздоровительного лагеря:


  1. Спортзал

  2. Зал борьбы

  3. Тренажерный зал

  4. Раздевалки для детей – 3

  5. Медицинский кабинет

  6. Лыжная база

  7. Спортзал ГКЦ

  8. Стадион «Горняк»

  9. Зал бокса

  10. Хоккейный корт

  11. Спортивный инвентарь


Список использованной литературы


  1. Закон об образовании РФ, 2012;

  2. Закон о детско-юношеском спорте в Республике Башкортостан, 2006, статья 15;

  3. Типовое положение об образовательном учреждении дополнительного образования детей (приказ Минобрнауки РФ от 26.06.2012г. №504);

  4. Былеева Л.В., Коротков И.М. Подвижные игры. - М: 1982 г.

  5. Дополнительное образование детей в Республике Башкортостан / МО РБ. – Уфа: 2007;

  6. Методические рекомендации по организации деятельности спортивных школ Российской Федерации / Минобрнауки РФ, Фед. Агенство по физ. культуре и спорту, МО РБ, МФК,СиТ РБ, 2000;

  7. Спортивные игры. Совершенствование спортивного мастерства / Под. ред. Железняка Ю.Д., Портнова Ю.М. – М.: 2004.


21




57 вебинаров для учителей на разные темы
ПЕРЕЙТИ к бесплатному просмотру
(заказ свидетельства о просмотре - только до 11 декабря)


Автор
Дата добавления 30.10.2015
Раздел Другое
Подраздел Рабочие программы
Просмотров843
Номер материала ДВ-108490
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх