|
Оглавление
|
Стр.
|
1
|
Комплекс
основных характеристик дополнительной общеразвивающей программы
|
2-7
|
1.1.
|
Пояснительная записка
|
2-3
|
1.2.
|
Учебный план
|
4
|
1.3.
|
Содержание учебного плана
|
4-6
|
1.4.
|
Формы аттестации планируемых результатов
|
6
|
1.5.
|
Календарный учебный график
|
6-7
|
2.
|
Комплекс
организационно-педагогических условий
|
7-10
|
2.1.
|
Методическое обеспечение программы
|
7-9
|
2.2.
|
Условия реализации
|
9
|
2.3.
|
Оценочные материалы
|
9-10
|
2.4.
|
Список литературы
Приложение 1
Тематическое планирование
|
10
11-12
|
1. Комплекс основных характеристик
дополнительной общеобразовательной общеразвивающей программы.
1.1
Пояснительная
записка
Лето – это прекрасная пора отдыха и бесконечного удовольствия от новых
впечатлений. Летние каникулы даны школьникам для
укрепления их здоровья, физической закалки, восстановления сил после долгого
учебного года. Летние каникулы - это время открытий, знакомств, самореализации.
Во время летних каникул происходит разрядка накопившейся за год напряжённости,
восстановление израсходованных сил, здоровья.
Для множества родителей, администрации и педагогов ГБОУ СО «Школа –
интернат г. Пугачева» лето - время организации летней программы для детей. И в
приоритете, конечно же, является оздоровление детского организма. Именно летом
у детей есть прекрасная возможность получить заряд здоровья на весь год.
Разработка данной программы вызвана
следующими факторами:
• невозможностью ребенка
самостоятельно распланировать свой досуг в период летних каникул;
• повышение спроса родителей
и детей на организованный отдых;
• рост правонарушений и
асоциальных действий подростков в летний период;
• спад творческой активности
детей в летний период;
• модернизацией старых форм
работы с детьми в каникулярный период и введением новых;
• необходимость
использования богатого творческого потенциала школьников и педагогов в
реализации цели и задач программы.
Новизна данной дополнительной
образовательной программы заключается в том, что по форме организации
образовательного процесса она является модульной. Каждый из модулей имеет свою
специфику и направлен на решение своих собственных целей и задач.
Актуальность программы определяется современными
требованиями
общества и государства к
занятости детей в летний период времени. Организация летнего отдыха - один из
важных аспектов образовательной деятельности. Организованная деятельность детей
в летний период позволяет сделать педагогический процесс непрерывным в течение
всего года. Каникулы являются благоприятным временем для развития у
воспитанников личностных качеств: способности к самореализации,
любознательности, умения общаться в группе, соблюдение правил и норм ЗОЖ,
безопасного поведения.
Педагогическая
целесообразность программы заключается в том, что занятия позволяют решить проблему
занятости детей в свободное время, пробуждение интереса к разным видам спорта.
Программа является одной из составляющих частей системы физического воспитания,
основная цель которой – всестороннее развитие личности посредством формирования
физической культуры ребенка.
Отличительная особенность данной программы состоит в
том, что в ней прослеживается изучение различных видов спортивной подготовки с
применением специальных упражнений на развитие координационных способностей,
силы, силовой выносливости, беговой выносливости, скорости в беге, овладение
техникой двигательных действий и тактическими приемами в игровой деятельности.
Важным условием выполнения данной
программы является сохранение ее образовательной направленности.
Нормативная правовая база
- Федеральный закон от 29 декабря 2012года №273-ФЗ «Об образовании в
Российской Федерации»;
- приказ Министерства образования и науки
Российской Федерации от 29 августа 2013 года № 1008 «Об утверждении порядка
организации и осуществления образовательной деятельности по дополнительным
общеобразовательным программам»;
- письмо Министерства образования и науки
Российской Федерации от 18 ноября 2015 г. № 09-3242 «О направлении
информации (методических рекомендаций по проектированию дополнительных
общеразвивающих программ (включая разноуровневые программы);
- СанПиНов 2.4.4.3172-14
«Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации
режима работы образовательных организаций дополнительного образования детей»,
утвержденных постановлением Главного государственного санитарного врача
Российской Федерации от 4 июля 2014 г. № 41 -- объем программы;
- формы обучения и виды занятий по программе;
- режим занятий.
По данной программе могут заниматься дети с
разным уровнем спортивной
подготовки.
Программа рассчитана на три месяцаобучения и
предназначена для детей младшего и среднего школьного возраста. Количество
часов занятий определено учебным планом, утверждаемым ежегодно. Форма обучения
очная.
Цель:
Создание условий для полноценного физического
развития и укрепления здоровья школьников посредством приобщения к регулярным
занятиям спортивной направленности, формирование навыков здорового образа
жизни, многогранное и гармоничное развитие физических и духовных сил ребенка.
Задачи
·
способствовать нормальному
росту организма и укреплению здоровья воспитанника;
- развивать и совершенствовать его физические и
психомоторные качества, обеспечивающие высокую дееспособность;
- прививать жизненно важные гигиенические навыки;
- содействовать развитию познавательных интересов,
творческой активности и инициативы;
- стимулировать развитие волевых и нравственных
качеств, определяющих формирование личности ребенка;
- помогать в овладении и закреплении разнообразных
навыков и умений;
- обеспечивать эффективный отбор и своевременную
спортивную подготовку одаренных детей, способных достичь высоких
спортивных результатов
- организация летнего досуга обучающихся.
1.2 Учебный план
№
п/п
|
Название модуля
|
Количество часов
|
Формы контроля
|
Всего
|
Теория
|
Практика
|
1
|
Модуль
№1.
Теоретические
знания
|
1
|
1
|
|
-
Опрос; беседа; тестирование.
|
2
|
Модуль
№2.
Общая
физическая подготовка
|
2
|
|
2
|
Сдача тестов, мониторинг, диагностика, наблюдение
|
3
|
Модуль
№3.
Легкая
атлетика
|
3
|
|
3
|
Сдача тестов, сдача нормативов, участие в спортивных
мероприятиях
|
4
|
Модуль № 4
Спортивные и подвижные игры
|
3
|
|
3
|
диагностика, мониторинг,
наблюдение,
|
5
|
Модуль № 5
ГТО
|
3
|
|
3
|
диагностика, мониторинг, наблюдение,
тестирование
|
|
|
12
|
1
|
11
|
|
1.3 Содержание учебного плана
Содержание программы соответствует основным положениям возрастной
психологии и школьной педагогики, выстроено по принципу развивающего обучения,
включает несколько модулей.
Модуль 1.
Теоретические знания
Основы здорового образа жизни
Гигиенические требования к спортивной одежде и
обуви для занятий физкультурной деятельностью
Влияние физических упражнений на организм
школьника
Безопасное поведение на занятиях физической
культуры и спорта
Цель: осмысление самой спортивной
деятельности, непосредственно связанных с ней явлений, процессов влияющих на
развитие интеллектуальных способностей, без которых не мыслится достижение
значительных целей.
Задачи: создание предпосылок для
более эффективного освоения и использования детьми специальных знаний, которые
обеспечат сознательные его действия в условиях тренировочной и соревновательной
деятельности.
Модуль №2
Общая физическая подготовка (ОФП)
Общеразвивающиеупражнения: силовые упражнения,
упражнения на развитие гибкости, упражнения на развитие координации, упражнения
на развитие скоростных качеств, упражнения на развитие выносливости, упражнения
на развитие ловкости,
эстафеты, полоса препятствий.
Цель: развитие общей физической подготовки учащихся.
Задачи: формирование основных двигательных навыков; включение детей в
физкультурно – спортивную деятельность; развитие образного мышления и
воображения.
Модуль №3
Легкая атлетика.
Бег на короткие дистанции, бег на средние
дистанции, прыжок в длину с места, прыжок в высоту, метание малого мяча,
круговая эстафета, встречная эстафета, линейная эстафета, специальные беговые
упражнения
Цель: формирование полноценного крепкого
подрастающего поколения.
Задачи: подготовка здоровых, волевых,
дисциплинированных, обладающих высоким уровнем развития обучающихся.
Модуль № 4
Спортивные
и подвижные игры
Пионербол,
баскетбол по упрощенным правилам
Подвижные
игры: «Заяц без логова», «Цепи скованные», «Третий лишний», «Пустое место»,
«Вызов номеров», «Черное – белое».
Эстафеты
с предметами и без предметов; игры с элементами волейбола и баскетбола.
Цель:
формирование мотива, потребности в активной двигательной деятельности; развитие
коммуникативных навыков.
Задачи:
расширение двигательного опыта и обогащение его новыми, более сложными
движениями; развитие творческих возможностей и физических качеств у детей
Модуль № 5
ГТО
Подготовка
к сдаче тестов – нормативов ГТО (бег 60 метров, бег 1000м, подтягивания на
высокой и низкой перекладине, наклон вперед из положения стоя прямыми ногами,
поднимание туловища из положения лежа на спине за 1 мин, челночный бег, прыжок
в дину с места, сгибание и разгибание рук в упоре лежа.
Цель: создание
положительной мотивации у детей для занятия спортом; совершенствование
физических качеств; приобщение обучающихся к физической культуре и спорту.
Задачи:
формирование у детей осознанной потребности в занятиях спортом и, в целом,
здоровом образе жизни.
Планируемые
результаты
Личностные результаты
|
Метапредметные результаты
|
Предметные результаты
|
· договариваться и приходить к общей
согласованности во время проведения занятий;
· формирование представлений об этических
идеалах и ценностях;
· договариваться и приходить к общей
согласованности во время проведения игр, учитывая разные точки зрения;
· Формирование дружелюбия,
коммуникабельности, интереса к сотрудничеству, дисциплинированности;
· Укрепление навыков здорового образа жизни.
|
· Соблюдать санитарно-гигиенические правила,
режим дня;
· Понимать необходимость ЗОЖ и соблюдать
правила безопасного поведения
· демонстрировать уровень физической
подготовленности
· Управлять своими эмоциями;
· Взаимодействовать с коллективом, находить
компромисс, слушать и понимать других;
· Раскрывать на примерах личностного опыта
положительного влияния подвижных игр на физическое, личностное, социальное
развитие
|
· Сохранять правильную осанку, оптимальное
телосложение;
· Знать и различать упражнения спортивной направленности;
· Выполнять комплексы физических упражнений для
формирования правильной осанки;
·
Организовывать и
проводить самостоятельные формы занятий;
|
- в результате освоения программы «Лето на
старте» обучающиеся должны освоить теоретический аспект данных физических
упражнений, знать их название, технику выполнения;
- в результате освоения программы обучаемые
должны участвовать в соревнованиях различного уровня(лагерные,межлагерные),
знать правила освоенных ими подвижных игр
- знать основы знаний о здоровом образе жизни, гигиене
и технике безопасности на занятиях
1.4 Формы аттестации планируемых
результатов.
Эффективность
проводимой работы с детьми в рамках деятельности по реализации программы
определяется с помощью диагностического комплекса, который предусматривает как
психологическую, так и педагогическую оценку развития навыков и умений
физкультурно – спортивной деятельности.
Этот комплекс
включает:
-
собеседование
с детьми;
-
открытые
занятия;
-
участие
в соревнованиях.
1.5 Календарный учебный график
Продолжительность
обучение по программе составляет 12 недель: с 7июня по 29 августа.
Организация работы
по представляемой программе предусматривает проведение 1 занятие один раз в
неделю. Занятие имеет продолжительность 45 минут.
Дети могут быть
приняты на обучение, как на полный курс обучения, так и на отдельный этап в
соответствии с возрастом ребенка.
Календарный учебный график
N п/п
|
Число/ Месяц
|
Время проведения занятия
|
Форма организации занятия
|
Кол-во часов
|
Тема занятия
|
Место проведения
|
Форма контроля
|
1. Теоретические знания. 1 час
|
1.1
|
07.06.
|
12.00
|
Спортивная секция
|
1
|
Вводное занятие.
|
Учебный класс
|
Беседа, опрос
|
2. Общая физическая подготовка. 2
часа
|
2.1
|
14.06.
02.08
|
12.00
12.00
|
Спортивная секция
|
2
|
Развитие общей физической подготовки
спортсменов
|
Спортивная площадка оздоровительного
лагеря
|
Сдача нормативов, участие в соревновании
|
3.Легкая атлетика. 3 часа
|
|
28.06
19.07
16.08
|
12.00
12.00
12.00
|
Спортивная секция
|
3
|
Овладение техникой л/а
упражнений
|
Спортивная площадка оздоровительного
лагеря
|
Практическая работа:
Сдача тестов, участие в спортивных
мероприятиях
|
4. Спортивные и подвижные игры. 4 часа
|
|
21.06
12.07
26.07
|
12.00
12.00
12.00
|
Спортивная секция, участие в
соревнованиях
|
3
|
Развитие навыков двигательных действий
|
Спортивная площадка оздоровительного
лагеря
|
Практическая игровая
деятельность
|
5. ГТО. 3 часа
|
|
05.07
09.08
23.08
|
12.00
12.00
12.00
|
Спортивная секция
|
3
|
Развитие практического навыка в сдаче
нормативов ГТО
|
Спортивная площадка оздоровительного
лагеря
|
Практическая работа: сдача тестов -
нормативов
|
2
Комплекс
организационно-педагогических условий
2.1 Методическое обеспечение
программы.
Методы обучения
Подготовка юных спортсменов осуществляется
путем обучения и тренировки, которые являются единым педагогическим процессом,
направленным на формирование и закрепление определенных навыков, на достижение
оптимального уровня физического развития. Успешное осуществление
учебно-тренировочного процесса возможно при соблюдении принципа единства всех
сторон подготовки, а именно, общефизической, специальной физической,
технической, тактической и морально-волевой. Успешное решение
учебно-тренировочных задач возможно при использовании двух групп методов:
общепедагогических и спортивных.
Формы организации деятельности обучающихсяна занятии
-
фронтальная
-
поточный способ
-
групповая
-
индивидуальная
-
круговая тренировка
Приемы и методы организации образовательного процесса
·
словестный (устное
изложение, беседа и т.д.)
·
наглядный (показ
видеоматериалов, иллюстрации, наблюдение, показ педагогом)
·
практический (упражнения).
Методика
проведения занятий
Учебные занятия, являясь основной формой
обучения, имеют ряд особенностей, отличающих их от всех других форм физической
культуры:
1) содержание учебных занятий строится
на основе разработанной программы обучения (тематического плана) и включает в
себя разучивание и совершенствование отдельных упражнений, приемов и действий;
изучение основных способов и методов проведения тренировки по развитию
физических качеств; формирование и совершенствование методических знаний,
умений и навыков;
2) учебные занятия проводятся в сетке
расписания занятий оздоровительного лагеряи не могут быть отменены;
3) учебные занятия проводят лица,
прошедшие предварительную подготовку по данному разделу, как правило, это
преподаватели, имеющие специальное образование;
4) в процессе учебных занятий не только
формируются и совершенствуются навыки, но и развиваются физические,
морально-волевые и психологические качества.
При организации и проведении
учебно-тренировочных занятий по программе «Лето на старте» необходимо учитывать
следующее:
- выполнение упражнений в своей основе
предполагает достижение предельных нагрузок, согласно возрасту обучающихся;
большинство упражнений требует максимальной амплитуды движений в минимальный
промежуток времени, что обусловливает обязательное проведение тщательной
разминки;
- занятия проводятсяна спортивной
площадке оздоровительного летнего лагеря;
- подготовка мест для занятий не требует
больших затрат, при этом могут использоваться самые разнообразные подручные
средства, особенности рельефа местности, естественные и искусственные
препятствия;
- при хорошей организации занятий, может
заниматься одновременно большое количество обучаемых;
- специфика проведения занятий,
насыщенность достаточно сложными упражнениями и высокая физическая нагрузка при
часто встречающейся неоднородности в уровне физической подготовленности
обучаемых предполагают широкое использование индивидуального подхода в
обучении, внесение определенных изменений по ходу занятий (время разминки,
нагрузка упражнений и др.) и тщательный контроль за состоянием занимающихся со
стороны педагога и медицинского персонала;
- учебные занятия решают определенные
образовательные и воспитательные задачи(поэтому проведение каждого занятия
требует тщательной подготовки руководителя).
Структура
занятий по программе «Лето на старте»
Каждое занятие должно отвечать следующим требованиям:
1) содержать общие (выполняемые за счет серии
занятий) и частые (выполняемые в течение одного занятия) задачи;
2) иметь правильную методическую направленность ;
3) носить воспитывающий характер;
4) учитывать контингент обучаемых (пол, возраст,
уровень физической и функциональной подготовленности);
5)содержать упражнения, содействующие
разностороннему физическому развитию, укреплению здоровья;
6) быть интересным для обучаемых;
7) иметь целостность и законченность и сочетаться с
предыдущими и последующими занятиями.
В зависимости от преимущественной направленности
по программе «Лето на старте» проводятся теоретические занятия и
практические занятия (учебные, тренировочные, контрольные).
Занятия состоят из трех частей: подготовительной
(разминка), основной, заключительной.
2.2 Условия реализации программы.
Цели и задачи программы определяют систему следующих
психолого-педагогических принципов, используемых при ее реализации.
Принцип развития. Основная задача – это
развитие ребенка, и в первую очередь – целостное развитие его личности и
готовность личности к дальнейшему развитию.
Принцип психологической комфортности. Предполагает психологическую
защищенность ребенка, обеспечение эмоционального комфорта, создание условий для
самореализации.
Принцип овладения культурой. Обеспечивает
способность ребенка ориентироваться в мире (или в образе мира) и действовать
(или вести себя) в соответствии с результатами такой ориентировки и с
интересами и ожиданиями других людей.
Принцип обучения деятельности. Главное – не
передача детям готовых знаний, а организация такой детской деятельности, в
процессе которой они сами делают открытия, узнают что-то новое путем решения
доступных проблемных задач. Используемые в процессе обучения игровые моменты,
радость познания и открытия нового формируют у детей познавательную мотивацию,
а преодоление возникающих в процессе учения интеллектуальных и личностных
трудностей развивает волевую сферу.
Принцип опоры на предшествующее (спонтанное)
развитие. Не нужно делать вид, что того, что уже сложилось в голове ребенка до
нашего появления, нет, а следует опираться на предшествующее спонтанное (или,
по крайней мере, прямо не управляемое), самостоятельное, «житейское» развитие.
Принцип креативности. В соответствии со
сказанным ранее необходимо учить творчеству, т.е. «выращивать» у школьников
способность переносить ранее сформированные навыки в ситуации самостоятельной
деятельности, инициировать и поощрять потребность детей самостоятельно находить
решение нестандартных задач и проблемных ситуаций.
Принцип индивидуальности. Развитие ребенка
проводится с учетом его индивидуальных особенностей в соответствии с
рекомендациями психолога.
Занятия проводятся по группам на спортивной площадке
оздоровительного лагеря «Радуга». Каждый ребенок
должен иметь обязательную одежду и обувь для
занятия.
Коллективная форма проведения занятий даёт
возможность более продуктивно влиять на выработку у детей норм и правил высоконравственного
поведения, добиваться сплочения коллектива, наладить дружбу, здоровые отношения
между членами коллектива чему способствует дружеская атмосфера совместной
деятельности, делового содружества, взаимопонимания и полного доверия между
педагогами и детьми.
Учебный
материал, предусмотренный программой, распределён в определённой
последовательности. Постепенно, от занятия к занятию, материал усложняется.
Поначалу необходимо заинтересовать ребёнка, развить желание заниматься в
коллективе и только потом переходить к целенаправленному формированию физических
умений и навыков.
2.3 Оценочные материалы
Главным
экспертом в оценке личностного и творческого роста обучающихся, конечно, должен быть сам руководитель с
помощью метода наблюдения и метода включения детей в спортивную деятельность.
Механизмом оценки роста и восхождения
является: «обратная связь» обучающегося и педагога; уровень задач, которые
ставят перед собой обучающийся и коллектив: а также достижения не только
творческого характера, но и личностного.
Если «обратная связь» от участника передает
готовность продолжать тренироваться, учиться, участвовать и это находит
выражение в труде и настойчивости, а при этом уровень притязаний личности
растет соответственно достижениям, значит с личностью все в порядке, она растет
и развивается.
2.4
Список
литературы
ü С.А. Кувватова, Активный отдых
детей на свежем воздухе. Ростов н/Д. Феникс, 2011.
ü
Портных Ю.И., Лосин Б.Е., Кит
Л.С., Луткова Н.В., Минина Л.Н.. Игры в тренировке баскетболистов: Учебно-методическое
пособие. /СПб. ГУФК им. П.Ф.Лесгафта, 2008г. -62 с.
ü
В.И. Лях «Мой друг физкультура:
1-4 кл.» – М.: Просвещение, 2015 г.
ü
Ф.М. Баршай «Активные игры для
детей.» – Ростов н/Д: Феникс, 2001.
ü
Программы для
общеобразовательных учреждений». Физическая культура 1- 11 классы».
А.П.Матвеев, Т.В.Петрова. «Дрофа» 2004г.
ü
В.С.Кузнецов, Г.А.Колодницкий.
« Силовая подготовка детей школьного возраста» Издательство НЦ ЭНАС 2003г
ü
Аникеева, Н.П. Воспитание
игрой. - М., 1987.
ü Волохов, А.В. Фришман И.И. Внимание, каникулы! Методическое
пособие. М.: ЦГЛ. 2005.
ü
Прокофьева Д.Д. Физкультурно –
спортивный комплекс ГТО. Нормы ГТО и поиск новой идеологии в России / Д.Д.
Прокофьева // Культура физическая и здоровье. 2016. № 2 (57). С. 17-19.
3. Календарный тематический план
№
|
Тема занятий, содержание
|
Количество часов
|
Дата
|
1
|
Организационное
занятие. Техника безопасности на занятиях физической культурой и спортом.
Беседа на темы: «Основы здорового образа жизни», «Гигиенические требования к
спортивной одежде и обуви для занятий физкультурной деятельностью», «Влияние
физических упражнений на организм школьника».
|
1
|
07.06
|
2
|
Общая физическая
подготовка: бег в среднем темпе, ОРУ на месте, упражнения на мышцы брюшного
пресса, упражнения на различные мышечные группы рук, упражнения на развитие
гибкости, изометрические упражнения.
|
1
|
14.06
|
3
|
Спортивные и
подвижные игры. Проведение подвижных игр: «Заяц без логова», «Третий лишний».
Проведение эстафет с предметами( обручи, скакалки, эстафетные палки, кегли,
резиновые мячи).
|
1
|
21.06
|
4
|
Легкая атлетика:
техника высокого старта и техника бега на короткие дистанции; обучение
специальнобеговым упражнениям. Прыжок в длину с места – обучение и
совершенствование.
|
1
|
28.06
|
5
|
ГТО. Сдача тестов –
нормативов (бег 60 метров, сгибание и разгибание рук, поднятие туловища из
положения лежа на спине).
|
1
|
05.07
|
6
|
Спортивные и
подвижные игры. Обучение правилам игры и проведение спортивной игры
«Пионербол».
Проведение
подвижной игры «Вызов номеров»
|
1
|
12.07
|
7
|
Легкая атлетика:
бег на средние дистанции, обучение технике метания малого мяча, метание
малого мяча на расстояние.
|
1
|
19.07
|
8
|
Спортивные и
подвижные игры. Проведение подвижных игр: «Цепи скованные», «Черное – белое».
Проведение эстафет с предметами (теннисные мячи, ракетки, баскетбольные и
волейбольные мячи).
|
1
|
26.07
|
9
|
Общая физическая
подготовка: бег в среднем темпе, ОРУ на месте, упражнения на мышцы брюшного
пресса, упражнения на различные мышечные группы рук, упражнения на мышцы
бедер, полоса препятствий на спортивной площадке
|
1
|
02.08
|
10
|
ГТО. Сдача тестов –
нормативов (челночный бег, подтягивания на высокой и низкой перекладине,
наклон из положения стоя).
|
1
|
09.08
|
11
|
Легкая атлетика:
эстафеты с передачей эстафетной палочки (обучение и проведение), прыжок в
высоту с прямого разбега (обучение и совершенствование).
|
1
|
16.08
|
12
|
ГТО. Сдача тестов –
нормативов (бег 1000 м, поднятие туловища за 1 мин., прыжок в длину с места).
|
1
|
23.08
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.