«Утверждаю»
«Согласовано»
Директор МБОУ гимназии № 3
Руководитель МО учителей
имени М.Ф. Панькова
физической культуры и ОБЖ
_______________ /И.Н. Глухова/
____________ / Г.И. Дорофеева/
«__» ___________ 2015
«__» ___________ 2015
РАБОЧАЯ
ПРОГРАММА
внеурочной
деятельности
по
спортивно-оздоровительному направлению
«ЗДОРОВЕЙ-КА»
для 2
класса
Количество часов в неделю: 1 час
Общее количество часов: 34 часа
Учитель: Кузнецова Анастасия
Александровна
Хабаровск
Программа
внеурочной деятельности
по
спортивно-оздоровительному направлению
«ЗДОРОВЕЙ-КА»
Пояснительная
записка
Современное,
быстро развивающееся образование, предъявляет высокие требования к обучающимся
и их здоровью. Тем самым, обязывая образовательное учреждение создавать
условия, способствующие сохранению и укреплению здоровья, формированию
ценностного отношения обучающихся к собственному здоровью и здоровью
окружающих. При этом здоровье рассматривается как сложный, многоуровневый
феномен, включающий в себя физиологический, психологический и социальный
аспекты. Именно образовательное учреждение призвано вооружить ребенка
индивидуальными способами ведения здорового образа жизни, нивелируя негативное
воздействие социального окружения.
Приоритетность
проблемы сохранения и укрепления здоровья обучающихся нашла отражение в
многочисленных исследованиях ученых. Это подчеркивает необходимость
формирования у обучающихся мотивации на ведение здорового образа жизни через
организацию культурной здоровьесберегающей практики детей, через деятельные
формы взаимодействия, в результате которых только и возможно становление
здоровьесберегающей компетентности.
Программа внеурочной деятельности по
спортивно-оздоровительному направлению «Здоровей-ка»
включает в себя знания,
установки, личностные ориентиры и нормы поведения, обеспечивающие сохранение и
укрепление физического и психического здоровья. Данная программа является
комплексной программой по формированию
культуры здоровья обучающихся, способствующая познавательному и эмоциональному
развитию ребенка, достижению планируемых результатов освоения основной
образовательной программы начального общего образования.
Программа
внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Здоровей-ка»
направлена на нивелирование следующих школьных факторов риска: школьные страхи, большие учебные нагрузки и трудности в
усвоении школьной программы, интенсификация учебного процесса, адаптация
первоклассников. Только наличие системы работы по формированию культуры
здоровья и здорового образа жизни позволит сохранить здоровье обучающихся в
дальнейшем.
Программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному
направлению на ступени начального общего образования опирается на следующие
нормативные документы:
·
Закон Российской Федерации «Об образовании»;
·
Федеральный государственный образовательный стандарт начального
общего образования второго поколения, 2011г;
·
СанПиН, 2.4.2.1178-02 «Гигиенические требования к режиму
учебно-воспитательного процесса» (Приказ Минздрава от 28.11.2002) раздел 2.9.;
·
Федеральный
закон от 20.03.1999 №52-ФЗ «О санитарно-эпидемиологическом благополучии
населения»,
·
Постановление
Правительства Российской Федерации от 23.03.2001 №224 «О проведении
эксперимента по совершенствованию структуры и содержания общего образования» в
части сохранения и укрепления здоровья школьников.
·
О недопустимости перегрузок обучающихся в начальной школе
(Письмо МО РФ № 220/11-13 от 20.02.1999);
·
Гигиенические требования к условиям реализации основной
образовательной программы начального общего образования (2009 г.);
Программа
внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Здоровей-ка»
носит образовательно-воспитательный характер и направлена на осуществление
следующих целей:
·
формировать
установки на ведение здорового образа жизни и коммуникативные навыки, такие
как, умение сотрудничать, нести ответственность за принятые решения;
·
развивать
навыки самооценки и самоконтроля в отношении собственного здоровья;
·
обучать
способам и приемам сохранения и укрепления собственного здоровья.
Цели
конкретизированы следующими задачами:
1.
Формирование представлений:
·
о
факторах, оказывающих влияющих на здоровье;
·
о
правильном (здоровом) питании и его режиме;
·
о
полезных продуктах;
·
о
рациональной организации режима дня, учёбы и отдыха;
·
о
двигательной активности;
·
о
причинах возникновения зависимостей от табака, алкоголя и других психоактивных
веществ, их пагубном влиянии на здоровье;
·
об
основных компонентах культуры здоровья и здорового образа жизни;
·
о
влиянии эмоционального состояния на здоровье и общее благополучие;
·
о
конструктивном общении;
·
о
потребности безбоязненно обращаться к врачу по вопросам состояния здоровья, в
том числе связанным с особенностями роста и развития;
2.
Обучение:
·
осознанному
выбору модели поведения, позволяющей сохранять и укреплять здоровье;
·
правилам личной гигиены, готовности самостоятельно поддерживать
своё здоровье;
·
элементарным навыкам эмоциональной разгрузки (релаксации);
·
упражнениям сохранения зрения.
Для
реализации программы внеурочной деятельности по
спортивно-оздоровительному направлению «Здоровей-ка» необходима материально-техническая
база:
1.Спортивный
инвентарь: мячи, скакалки, обручи, кегли,
тренажеры.
2.Оборудование
для демонстрации мультимедийных презентаций:
компьютер, мультимедийный проектор, DVD, и др.
3.
Спортивный зал, спортивная площадка.
Программа
внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Здоровей-ка» предназначена для обучающихся 1-4
классов.
Данная
программа составлена в соответствии с возрастными особенностями обучающихся и
рассчитана на проведение 1 часа в неделю: 1 класс — 32 часа в год, 2-4 классы
-34 часа в год.
Программа внеурочной
деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Здоровей-ка» состоит из
5 разделов:
·
«Вот
мы и в школе»: личная гигиена, значение утренней гимнастики для
организма;
·
«Моё
здоровье в моих руках»: влияние окружающей среды на здоровье человека,
чередование труда и отдыха, соблюдение техники безопасности на занятиях,
профилактика; нарушений зрения и опорно-двигательного аппарата;
·
«Я
в школе и дома»: социально одобряемые нормы и правила поведения
обучающихся в образовательном учреждении, гигиена одежды, правила хорошего
тона;
·
«Чтоб
забыть про докторов»: закаливание организма, основы
самомассажа, профилактика простудных заболеваний;
·
«Вот
и стали мы на год взрослей»: первая доврачебная помощь в летний период,
опасности летнего периода.
Программа
внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Здоровей-ка»
состоит из четырёх частей:
·
1
класс «Первые шаги к здоровью»: первичное ознакомление со здоровым
образом жизни, формирование потребности в личной гигиене, ознакомление с техникой
безопасности на занятиях, основами профилактики простудных заболеваний,
основами самомассажа, повышение двигательной активности учащихся.
·
2
класс «Если хочешь быть здоров»: понятие об
иммунитете, закаливающие процедуры, экскурсии по спортивным местам.
·
3
класс «По дорожкам здоровья»: интеллектуальные способности,
личная гигиена и здоровье, понятие о микробах, вредные привычки и их
профилактика.
·
4
класс «Я, ты, он, она - мы здоровая семья»: формирование у
обучающихся чувства ответственности за свое здоровье, мода и гигиена школьной
одежды, профилактика вредных привычек, культура эмоций и чувств.
Планируемые результаты освоения обучающимися
программы внеурочной деятельности.
Личностными результатами программы внеурочной
деятельности по спортивно-оздоровительному
направлению «Здоровей-ка» является формирование следующих умений:
·
Определять
и
высказывать под руководством учителя самые простые и общие для всех
людей правила поведения при сотрудничестве (этические нормы);
·
В
предложенных педагогом ситуациях общения и сотрудничества, опираясь на общие
для всех простые правила поведения, делать выбор, при поддержке
других участников группы и педагога, как поступить.
Оздоровительные
результаты программы внеурочной деятельности:
·
осознание
обучающимися необходимости заботы о своём здоровье и выработки форм поведения,
которые помогут избежать опасности для жизни и здоровья, а значит, произойдет
уменьшение пропусков по причине болезни и произойдет увеличение численности
обучающихся, посещающих спортивные секции и спортивно-оздоровительные
мероприятия;
·
социальная
адаптация детей, расширение сферы общения, приобретение опыта взаимодействия с
окружающим миром.
Требования к знаниям и умениям, которые должны
приобрести обучающиеся в процессе реализации программы внеурочной деятельности.
В ходе реализация программы внеурочной деятельности по
спортивно-оздоровительному направлению «Здоровей-ка» обучающиеся должны знать:
·
основные
вопросы гигиены, касающиеся профилактики вирусных заболеваний, передающихся
воздушно-капельным путем;
·
особенности
влияния вредных привычек на здоровье младшего школьника;
·
особенности
воздействия двигательной активности на организм человека;
·
основы
рационального питания;
·
правила
оказания первой помощи;
·
способы
сохранения и укрепление здоровья;
·
основы
развития познавательной сферы;
·
свои
права и права других людей;
·
соблюдать
общепринятые правила в семье, в школе, в гостях, транспорте, общественных
учреждениях;
·
влияние
здоровья на успешную учебную деятельность;
·
значение
физических упражнений для сохранения и укрепления здоровья;
·
знания
о значение режима питания.
уметь:
·
составлять
индивидуальный режим дня и соблюдать его;
·
выполнять
физические упражнения для развития физических навыков;
·
использовать
средства профилактики ОРЗ, ОРВИ, клещевой энцефалит;
·
определять
благоприятные факторы воздействующие на здоровье;
·
заботиться
о своем здоровье;
·
находить
выход из ситуаций, связанных с употреблением алкоголя, наркотиков, сигарет;
·
применять
коммуникативные и презентационные навыки;
·
использовать
навыки элементарной исследовательской деятельности в своей работе;
·
оказывать
первую медицинскую помощь при кровотечении, удушении, утоплении, обморожении,
ожоге, травмах, тепловом и солнечном ударах;
·
находить
выход из стрессовых ситуаций;
·
принимать
разумные решения по поводу личного здоровья, а также сохранения и улучшения
безопасной и здоровой среды обитания;
·
адекватно
оценивать своё поведение в жизненных ситуациях;
·
отвечать
за свои поступки;
·
отстаивать
свою нравственную позицию в ситуации выбора.
Формы учета знаний и умений, система контролирующих материалов
для оценки планируемых результатов освоения программы внеурочной деятельности.
Программа
внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению
«Здоровей-ка», предполагает обучение на двух основных уровнях: первый -
информативный, который заключается в изучении правил и закономерностей
здорового образа жизни; второй — поведенческий, позволяющий закрепить социально
одобряемые модели поведения.
Учет знаний и умений для контроля и оценки результатов
освоения программы внеурочной деятельности происходит путем архивирования
творческих работ обучающихся, накопления материалов по типу «портфолио».
Контроль и оценка результатов освоения программы
внеурочной деятельности зависит от тематики и содержания изучаемого раздела.
Продуктивным будет контроль в процессе организации следующих форм деятельности:
викторины, творческие конкурсы, КВНы, ролевые игры, школьная
научно-практическая конференция.
Подобная организация учета знаний и умений для контроля
и оценки результатов освоения программы внеурочной деятельности будет
способствовать формированию и поддержанию ситуации успеха для каждого
обучающегося, а также будет способствовать процессу обучения в командном
сотрудничестве, при котором каждый обучающийся будет значимым участником
деятельности.
Литература
1. Антропова,
М.В., Кузнецова, Л.М. Режим дня школьника. М.: изд. Центр «Вентана-граф».
2002.- 205 с.
2. Бабкина,
Н.В. О психологической службе в условиях учебно-воспитательного комплекса //
Начальная школа – 2001 – № 12 – С. 3–6.
3. Дереклеева,
Н.И. Двигательные игры, тренинги и уроки здоровья: 1-5 классы. – М.: ВАКО, 2007
г. - / Мастерская учителя.
4. Дереклеева,
Н.И. Справочник классного руководителя: 1-4 классы / Под ред. И.С. Артюховой. –
М.: ВАКО, 2007 г., - 167 с. (Педагогика. Психология. Управление.)
5. Захаров.
А.Н. Как предупредить отклонения в поведении детей. М. 2005. - 85 с.
6. Карасева,
Т.В. Современные аспекты реализации здоровьесберегающих технологий // Начальная
школа – 2005. – № 11. – С. 75–78.
7. Ковалько,
В.И. Здоровьесберегающие технологии в начальной школе [Текст] : 1-4 классы /
В.И. Ковалько. – М. : Вако, 2004. – 124 c.
8. Ковалько,
В.И. Школа физкультминуток (1-11 классы): Практические разработки
физкультминуток, гимнастических комплексов, подвижных игр для младших
школьников. – М.: ВАКО, 2007 г. – / Мастерская учителя.
9. Невдахина,
З.И. Дополнительное образование: сборник авторских программ / ред.-сост. З.И.
Невдахина. - Вып. 3.- М.: Народное образование; Ставрополь:
Ставропольсервисшкола, 2007. – 134 с.
10. Патрикеев, А.Ю.
Подвижные игры.1-4 класса. М.: Вако, 2007. - 176с. - / Мозаика детского отдыха.
11. Синягина, Н.Ю. Как
сохранить и укрепить здоровье детей: психологические установки и упражнения
[Текст] / Н.Ю. Синягина, И.В. Кузнецова. – М.: Владос, 2003. – 112 с.
12. Смирнов, Н.К.
Здоровьесберегающие образовательные технологии в работе учителя и Школы. М.:
АРКТИ, 2003. – 268 с.
13. Степанова, О.А. Оздоровительные
технологии в начальной школе. // Начальная школа, №1 - 2003, с.57.
14. Якиманская, И.С.
Личностно-ориентированное обучение. – М.: 1991. – 120 с.
УЧЕБНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ
ПЛАН
1 класс
«Первые
шаги к здоровью»
Цель: первичное
ознакомление со здоровым образом жизни, формирование потребности в личной
гигиене, повышение двигательной активности учащихся, ознакомление с основами
профилактики простудных заболеваний, техники безопасности на занятиях,
основами самомассажа.
Категория
слушателей:
обучающиеся 1 класса
Срок обучения: 1 года
Режим занятий: 1 час в
неделю(32 часа)
№ п/п
|
Наименование
разделов и дисциплин
|
Всего,
час.
|
В том числе
|
Форма
контроля
|
лекции
|
выездные
занятия, стажировки, деловые игры
|
практи-ческие
занятия
|
I
|
Введение «Вот
мы и в школе».
|
2
|
1
|
|
1
|
Опрос
|
1.1
|
Знакомство со
школьным стадионом
|
1
|
|
|
1
|
|
1.2
|
Техника
безопасности на школьном стадионе
|
1
|
1
|
|
|
|
II
|
Моё здоровье в
моих руках
|
18
|
2
|
|
15
|
|
2.1
|
Весёлые
переменки
|
1
|
1
|
|
|
|
2.2
|
Мир подвижных
игр
|
5
|
|
|
5
|
|
2.3
|
Спортивный
городок
|
5
|
|
|
5
|
|
2.4
|
Как обезопасить
свою жизнь
|
1
|
1
|
|
|
|
2.5
|
Веселые старты
|
5
|
|
|
5
|
|
2.6
|
В здоровом теле
здоровый дух
|
1
|
|
|
1
|
празд-
ник
|
III
|
Я в школе и дома
|
5
|
3
|
|
2
|
|
3.1
|
Зрение – это
сила
|
1
|
1
|
|
|
|
3.2
|
Осанка – это красиво
|
1
|
|
|
1
|
|
3.3
|
Соблюдаем мы
режим , быть здоровыми хотим
|
1
|
1
|
|
|
|
3.4
|
Здоровье и
домашние задания
|
1
|
1
|
|
|
|
3.5
|
Мы весёлые
ребята, быть здоровыми хотим , все болезни победим
|
1
|
|
|
1
|
Игра- викторина
|
IV
|
Чтоб забыть про
докторов
|
4
|
2
|
|
2
|
|
4.1
|
“Хочу остаться
здоровым”.
|
1
|
1
|
|
|
|
4.2
|
Оздоровительный
массаж.
Профилактика
вирусных заболеваний
|
1
|
|
|
1
|
|
4.3
|
Закаливание
организма
|
1
|
1
|
|
|
|
4.4
|
«Как сохранять
и укреплять свое здоровье»
|
1
|
|
|
1
|
круглый стол
|
V
|
«Вот и стали мы
на год взрослей»
|
3
|
1
|
|
2
|
|
5.1
|
Опасности летом
(просмотр видео фильма)
|
1
|
1
|
|
|
|
5.2
|
Первая
доврачебная помощь
|
1
|
|
|
1
|
|
5.3
|
Чему мы
научились за год.
|
1
|
|
|
1
|
диагностика
|
|
Итого:
|
32
|
9
|
|
23
|
|
УЧЕБНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ
ПЛАН
2 класс
«Если
хочешь быть здоров»
Цель: понятие об иммунитете, закаливающие процедуры,
экскурсия по спортивным местам города.
Категория
слушателей:
обучающиеся 2 классов
Срок обучения: 1 год
Режим занятий: 1 час в
неделю (34часа)
№ п/п
|
Наименование
разделов и дисциплин
|
Всего,
час.
|
В том числе
|
Форма
контроля
|
лекции
|
выездные
занятия, стажировки, деловые игры
|
практи-ческие
занятия
|
I
|
Введение «Вот
мы и в школе».
|
2
|
2
|
|
|
викторина
|
1.1
|
Что мы знаем о
ЗОЖ
|
1
|
1
|
|
|
|
1.2
|
Я хозяин своего
здоровья
|
1
|
1
|
|
|
|
II
|
Моё здоровье в
моих руках
|
22
|
3
|
|
19
|
|
2.1
|
Сон и его
значение для здоровья человека
|
1
|
1
|
|
|
|
2.2
|
Беседа “Как
сохранять и укреплять свое здоровье”.
|
1
|
1
|
|
|
|
2.3
|
Спортивное
ориентирование на школьном стадионе
|
10
|
|
|
10
|
|
2.4
|
Иммунитет
|
1
|
1
|
|
|
|
2.5
|
Спорт в жизни
моей семьи
|
1
|
|
|
1
|
«Папа, мама и я
– спортивная семья»
|
2.6
|
«В гостях у
Водяного»
Игры в бассейне
|
8
|
|
|
8
|
|
III
|
Я в школе и дома
|
6
|
3
|
|
3
|
|
3.1
|
Я и мои
одноклассники
|
1
|
1
|
|
|
|
3.2
|
Почему устают
глаза?
|
1
|
1
|
|
|
|
3.3
|
Гигиена
позвоночника. Сколиоз
|
1
|
|
|
1
|
|
3.4
|
Шалости и травмы
|
1
|
|
|
1
|
|
3.5
|
«Я сажусь за
уроки» Переутомление и утомление
|
1
|
1
|
|
|
|
3.6
|
Умники и умницы
|
1
|
|
|
1
|
КВН
|
IV
|
Чтоб забыть про
докторов
|
3
|
3
|
|
|
|
4.1
|
Вредные привычки
|
1
|
1
|
|
|
|
4.2
|
Как защитить
себя от болезни
|
1
|
1
|
|
|
круглый стол
|
4.3
|
«Разговор о
правильном питании»
|
1
|
1
|
|
|
|
V
|
«Вот и стали мы
на год взрослей»
|
1
|
|
|
1
|
|
5.1
|
Наши успехи и
достижения
|
1
|
|
|
1
|
диагностика
|
|
Итого:
|
34
|
11
|
|
23
|
|
УЧЕБНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ
ПЛАН
3 класс
«По
дорожкам здоровья»
Цель:
интеллектуальные способности, личная гигиена и здоровье, понятие о микробах,
вредные привычки и их профилактика, применении лекарственных растений в
профилактических целях.
Категория
слушателей:
обучающиеся 3 классов(34 часа)
Срок обучения: 1 год
Режим занятий: 1 час в
неделю
№ п/п
|
Наименование
разделов и дисциплин
|
Всего,
час.
|
В том числе
|
Форма
контроля
|
лекции
|
выездные
занятия, стажировки, деловые игры
|
практи-ческие
занятия
|
I
|
Введение «Вот
мы и в школе».
|
3
|
1
|
|
2
|
|
1.1
|
«Здоровый образ
жизни, что это?»
|
1
|
|
|
1
|
|
1.2
|
Личная гигиена
|
1
|
1
|
|
|
|
1.3
|
«Остров
здоровья»
|
1
|
|
|
1
|
Игра
|
II
|
Моё здоровье в
моих руках
|
22
|
2
|
|
20
|
|
2.1
|
Труд и здоровье
|
1
|
1
|
|
|
|
2.2
|
Солнце, воздух и
вода наши лучшие друзья.
|
1
|
|
|
1
|
Праздник
|
2.3
|
Беседа “Как сохранять
и укреплять свое здоровье”.
|
1
|
|
|
1
|
|
2.4
|
Экскурсия
«Природа – источник здоровья»
|
1
|
1
|
|
|
|
2.5
|
Игры и
развлечения в бассейне
|
16
|
|
|
16
|
|
2.6
|
День здоровья
«Дальше,
быстрее, выше»
|
1
|
|
1
|
|
|
2.7
|
«Моё здоровье в
моих руках»
|
1
|
|
|
1
|
викторина
|
III
|
Я в школе и дома
|
3
|
2
|
|
1
|
|
3.1
|
Мой внешний вид
– залог здоровья
|
1
|
1
|
|
|
|
3.2
|
«Бесценный дар-
зрение».
|
1
|
|
|
1
|
|
3.3
|
Гигиена
правильной осанки
|
1
|
1
|
|
|
|
IV
|
Чтоб забыть про
докторов
|
3
|
2
|
|
1
|
|
4.1
|
Движение это
жизнь
|
1
|
|
|
1
|
|
4.2
|
«Разговор о
правильном питании»
|
1
|
1
|
|
|
|
4.3
|
Вредные привычки
и их профилактика
|
1
|
1
|
|
|
|
V
|
«Вот и стали мы
на год взрослей»
|
3
|
1
|
|
2
|
|
5.1
|
Лесная аптека на
службе человека
|
1
|
|
|
1
|
|
5.2
|
Мир моих
увлечений
|
1
|
1
|
|
|
|
5.3
|
Чему мы
научились и чего достигли
|
1
|
|
|
1
|
диагностика
|
|
Итого:
|
34
|
9
|
|
25
|
|
УЧЕБНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ
ПЛАН
4 класс
«Я, ты,
он, она - мы здоровая семья»
Цель: формирование
чувства ответственности за свое здоровье, мода и гигиена школьной одежды,
профилактика вредных привычек, культура эмоций и чувств.
Категория
слушателей: обучающиеся
4 классов
Срок обучения: 1 год
Режим занятий: 1 час в
неделю (34 часа)
№ п/п
|
Наименование
разделов и дисциплин
|
Всего,
час.
|
В том числе
|
Форма
контроля
|
лекции
|
выездные
занятия, стажировки, деловые игры
|
практи-ческие
занятия
|
I
|
Введение «Вот
мы и в школе».
|
4
|
1
|
|
3
|
|
1.1
|
«Здоровье и
здоровый образ жизни»
|
1
|
|
|
1
|
|
1.2
|
Правила личной
гигиены
|
1
|
|
|
1
|
|
1.3
|
Физическая
активность и здоровье
|
1
|
1
|
|
|
|
1.4
|
Как познать себя
|
1
|
|
|
1
|
За круглым
столом
|
II
|
Моё здоровье в
моих руках
|
21
|
4
|
|
17
|
|
2.1
|
Домашняя аптечка
|
1
|
1
|
|
|
|
2.2
|
«Мы за здоровый
образ жизни»
|
1
|
1
|
|
|
|
2.3
|
Марафон «Сколько
стоит твоё здоровье»
|
1
|
1
|
|
|
|
2.4
|
«Береги зрение
смолоду».
|
1
|
|
|
1
|
|
2.5
|
Как избежать
искривления позвоночника
|
1
|
|
|
1
|
|
2.6
|
Отдых для
здоровья
|
1
|
1
|
|
|
|
2.7
|
Умеем ли мы
отвечать за своё здоровье
|
1
|
|
|
1
|
виктори
на
|
2.8
|
Юный пловец
|
14
|
|
|
14
|
соревнования
|
III
|
Я в школе и дома
|
3
|
1
|
|
2
|
|
3.1
|
«Мы здоровьем
дорожим – соблюдая свой режим»
|
1
|
1
|
|
|
|
3.2
|
Что такое
дружба? Как дружить в школе?
|
1
|
|
|
1
|
|
3.3
|
Делу время -
потехе час
|
1
|
|
|
1
|
викторина
|
IV
|
Чтоб забыть про
докторов
|
4
|
2
|
|
2
|
|
4.1
|
Чтоб болезней не
бояться, надо спортом заниматься
|
1
|
1
|
|
|
|
4.2
|
День здоровья
«За здоровый
образ жизни»
|
1
|
|
1
|
|
|
4.3
|
Вредные привычки
и их профилактика
|
1
|
1
|
|
|
|
4.4
|
«Разговор о
правильном питании»
|
1
|
|
|
1
|
|
V
|
«Вот и стали мы
на год взрослей»
|
2
|
|
|
2
|
|
5.1
|
Игра «Мой
горизонт»
|
1
|
|
|
1
|
|
5.2
|
«Умеете ли вы
вести здоровый образ жизни»
|
1
|
|
|
1
|
Диагностика.
|
|
Итого:
|
34
|
8
|
|
26
|
|
Перспективное
планирование внеурочной деятельности
по
спортивно-оздровительному направлению
2 класс
«Если
хочешь быть здоров»
№
|
Разделы рабочей
программы
|
1 четверть
|
2 четверть
|
3 четверть
|
4 четверть
|
1.
|
Основы
знаний
|
1
|
1
|
5
|
4
|
2.
|
Физическое
совершенствование:
|
|
|
|
|
|
Подвижная
игра «Перестрелка»
|
8
|
|
|
|
|
Игры
на свежем воздухе
Катание
с горы
|
|
2
4
|
|
|
|
«В
гостях у Водяного» (игры в бассейне)
|
|
|
5
|
|
|
Спортивное
ориентирование на школьном стадионе
|
|
|
|
3
|
3.
|
«вот
и стали мы на год взрослее» (диагностика)
|
|
|
|
1
|
|
итого
|
9
|
7
|
10
|
8
|
1 четверть – 9 часов
№
|
Содержание
занятия
|
Форма проведения
|
Дата
|
1.
|
Беседа
по теме «Что мы знаем о ЗОЖ»
|
викторина
|
|
2.
|
Правила
игры «Перестрелка».
Броски
и ловля мяча в парах.
Разучивание
подвижной игры «Перестрелка»
|
практическое
занятие
|
|
3.
|
Броски
и ловля мяча в парах.
Закрепление
правил игры «Перестрелка»
|
практическое
занятие
|
|
4.
|
Броски
и ловля мяча в парах.
Подвижная
игра «Перестрелка»
|
практическое
занятие
|
|
5.
|
Броски
и ловля мяча в парах.
Подвижная
игра «Перестрелка»
|
практическое
занятие
|
|
6.
|
Подвижная
игра «Перестрелка»
|
практическое
занятие
|
|
7.
|
Подвижная
игра «Перестрелка»
|
практическое
занятие
|
|
8.
|
Подвижная
игра «Перестрелка»
|
практическое
занятие
|
|
9.
|
Подвижная
игра «Перестрелка»
|
практическое
занятие
|
|
2 четверть – 7 часов
№
|
Содержание
занятия
|
Форма проведения
|
Дата
|
1.
|
Беседа
по теме «Как защитить себя от болезни»
|
круглый стол
|
|
2.
|
Игры
на свежем воздухе
(
«Пятнашки», «Выше ноги от земли», «Командные пятнашки»)
|
практическое
занятие
|
|
3.
|
Спортивное
ориентирование на школьном стадионе (общие положения).
Игры
на свежем воздухе
|
практическое
занятие
|
|
4.
|
Спортивное
ориентирование на школьном стадионе (топографические знаки).
Катание
с горы
|
практическое
занятие
|
|
5.
|
Спортивное
ориентирование на школьном стадионе (карта маршрута).
Катание
с горы
|
практическое
занятие
|
|
6.
|
Спортивное
ориентирование на школьном стадионе (поиск указателей).
Катание
с горы
|
практическое
занятие
|
|
7.
|
Спортивное
ориентирование на школьном стадионе (работа по маршруту).
Катание
с горы
|
практическое
занятие
|
|
3 четверть – 10 часов
№
|
Содержание
занятия
|
Форма проведения
|
Дата
|
1.
|
Беседа
по теме «Сон и его значение для здоровья человека»
|
круглый стол
|
|
2.
|
Техника
безопасности в бассейне.
Игры
в воде.
|
практическое
занятие
|
|
3.
|
Я
и мои одноклассники.
Игры
в бассейне.
|
практическое
занятие
|
|
4.
|
Как
защитить себя от болезни.
Игры
в бассейне.
|
практическое
занятие
|
|
5.
|
Шалости
и травмы.
Игры
в бассейне.
|
практическое
занятие
|
|
6.
|
Я
хозяин своего здоровья.
Игры
в бассейне.
|
практическое
занятие
|
|
7.
|
Беседа
по теме «Почему устают глаза?», «Я сажусь за уроки» (Переутомление и
утомление).
|
круглый стол
|
|
8.
|
Беседа
по теме «Иммунитет»
|
видеозанятие
|
|
9.
|
Беседа
по теме «Разговор о правильном питании»
|
круглый стол
|
|
10.
|
Игра
«Умники и умницы» по темам бесед
|
интеллектуальная
игра
|
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.