1186774
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 5.520 руб.;
- курсы повышения квалификации от 1.200 руб.
Престижные документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ ДО 70%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО сейчас!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности № 5201 выдана ООО "Инфоурок")

ИнфоурокДругоеРабочие программыПрограмма внеурочной деятельности "Будем здоровы"

Программа внеурочной деятельности "Будем здоровы"

библиотека
материалов
Скачать материал целиком можно бесплатно по ссылке внизу страницы.

C:\Users\я\Documents\Scanned Documents\прогр будьздоров.jpegПрограмма «Будем здоровы!» для учащихся начальной школы, оздоровительное направление, автор-составитель Напольских Е.В

Программа «Будем здоровы!» реализует 0здщровительное направление внеурочной деятельности. Занятия направлены на формирование, сохранение и укрепление здоровья младших школьников. Учащиеся овладевают теоретическими и практическими навыками здорового образа жизни. Программа разработана с учётом возрастных особенностей учащихся начальной школы.

Содержание

Пояснительная записка

Планируемые результаты освоения учащимися программы

Учебно-тематический план

Содержание программы

Список литературы








Пояснительная записка

Здоровье современных школьников – серьёзная национальная проблема. На состояние здоровья ребёнка влияют многие факторы. Это и малоподвижный образ жизни, несбалансированное питание, отсутствие здорового образа жизни, неблагополучная экологическая ситуация, и организация учебного процесса.

Актуальность данной проблемы возрастает в связи с тем, что первый скачок в увеличении числа детей, страдающих хроническими заболеваниями, по наблюдениям учёных, происходит в возрасте 7-10 лет. В этом возрасте ученики чаще подвержены болезням органов дыхания, расстройства обмена веществ, нарушению осанки. Поэтому учитель должен строить процесс обучения и воспитания с учётом возраста, пола, специфики развития организма, физиологических и психических процессов, использовать информацию по сохранению и укреплению здоровья в своей педагогической деятельности.

В младшем школьном возрасте должны закладываться основные навыки по формированию здорового образа жизни. Если ребёнок физически здоров, то он может успешно учиться в школе и справляться со всеми делами дома. Если ребёнок душевно здоров, то он обычно нравится самому себе таким, каков он есть, он удовлетворён своими достижениями и может делать выводы из своих ошибок. Социально здоровый человек может устанавливать и поддерживать здоровые отношения с другими людьми, он уважает их права, умеет оказывать помощь людям и способен сам принять её, умеет выразить свои нужды и потребности так, чтобы они стали понятны окружающим. Только здоровый человек способен активно жить, успешно преодолевать трудности в учении. Большую помощь в этом окажет программа «Будем здоровы».

Она направлена на формирование основ культуры здоровья детей, обеспечивают двигательную активность учащихся, знакомят их с рациональным питанием, помогают сплотить классный коллектив, приводит к улучшению психо-эмоционального состояния школьников, к изменению отношения к себе и собственному здоровью, воспитывают гигиеническую культуру, привычку к занятиям физкультурой и спортом. Эта программа также направлена на реализацию просветительскую деятельности учащихся, задачами, которой является

  • Развивать волонтёрское движение.

  • Пропаганда здорового и безопасного образа жизни.

  • Профилактика болезней и вредных привычек.

Данная программа направлена на формирование, сохранение и укрепление здоровья младших школьников на основе культурологического и личностно-ориентированного подходов.

Цель данной программы – формирование культуры здоровья обучающихся начальной школы.

Для достижения данной цели решаются следующие задачи:

- познакомить обучающихся с основными составляющими здорового образа жизни;

- обучить способам сохранения здоровья;

-способствовать формированию привычки выполнения физических упражнений, укрепляющих здоровье;

- развивать культуру двигательной активности;

- воспитывать нравственную культуру учащихся.

- учить пропагандировать здоровый и безопасный образ жизни.

Программа «Будем здоровы!» тесно связана с такими учебными дисциплинами как окружающий мир, литературное чтение, физическая культура, технология, изобразительное искусство. Программа «Будем здоровы!» не является обособленным (изолированным) звеном в системе формирования навыков здорового образа жизни, а дополняют и расширяют знания, приобретённые детьми на уроках окружающего мира, и развивают двигательные навыки, полученные на уроках физической культуры.


Здоровьесберегающая организация образовательного процесса предполагает использование форм и методов обучения, которые соответствуют возрастным возможностям младшего школьника.

Форма организации работы по программе, в основном – коллективная, а также используются групповая и индивидуальная формы работы. Формы, используемые при проведении теоретических занятий: беседа, демонстрация видеопрезентаций, игры, викторины. Формами проведения практических занятий являются: экскурсии, творческие конкурсы, путешествия, туристические походы, проектная деятельность, выступление агитбригады, издание газет.

Программа внеурочной деятельности по оздоровительному направлению «Будем здоровы!» состоит из 6-ти модулей:

  • «Уроки Мойдодыра». Ребята знакомятся с правилами личной гигиены.

  • «Как живёт наш организм». Дети изучают особенности строения организма человека и его органов.

  • «Правильное питание – залог здоровья». Учащиеся знакомятся с правилами здорового питания.

  • «Растём здоровыми». Учащиеся изучают влияние здорового образа жизни на организм человека.

  • «Сам себе я помогу и здоровье сберегу». У учащихся развиваются навыки безопасного поведения.

  • «Движение-это жизнь». У учащихся развивается двигательная активность, формируется осознанная мотивация к занятиям физической культурой.


Планируемые воспитательные результаты освоения учащимисяпрограммы.

Программа «Будем здоровы!» предполагает обучение на трех основных уровнях:

первый – информативный, который заключается в приобретении школьником социального знания ( знания об общественных нормах здорового образа жизни)

второй – поведенческий, позволяющий закрепить социально одобряемые модели поведения,

третий - просветительский уровень, который показывает получение школьником опыта самостоятельного общественного действия (подготовка и выступление агитбригады, выпуск стенгазет).

В процессе обучения по программе «Будем здоровы!» у учащихся формируются познавательные, личностные, регулятивные и коммуникативные универсальные учебные действия.


У учащихся будут сформированы личностные УУД:

  • различать основные нравственно-этические понятия;

  • применять правила культурного поведения в обществе;

  • соотносить поступок с моральной нормой (в школе, дома, в социуме);

  • оценивать свои и чужие поступки (стыдно, честно, виноват, поступил правильно и др.);

  • применять навыки культурного поведения за столом;

  • применять навыки личной гигиены;

  • бережное и разумное отношение к своему здоровью;

  • анализировать и характеризовать эмоциональные состояния и чувства окружающих, строить свои взаимоотношения с их учётом;

  • сопереживать чувствам других людей;

  • выражать положительное отношение к процессу познания о здоровом образе жизни;

  • проявлять терпение и доброжелательность в споре, доверие к собеседнику.

У учащихся будут сформированы регулятивные УУД:

  • определять и формулировать цель деятельности;

  • контролировать своё поведение в школе, дома, в гостях;

  • планировать решение учебной задачи: выстраивать последовательность необходимых операций;

  • организовывать подвижные игры со сверстниками;

  • Организовывать выступление агидбригад;

  • Организовывть выпуск стенгазет.

  • следить за чистотой и аккуратностью в одежде;

  • использовать способы повышения работоспособности;

  • корректировать деятельность: вносить изменения в процесс с учётом возникших трудностей и ошибок;

  • проводить комплексы утренней зарядки, физминуток;

  • определять последовательность действий при составлении режима дня;

  • проявлять заботу о своём здоровье, ухаживать за своим организмом;

  • правильно распределять время на работу и отдых;

  • снимать утомление;

  • оценивать результаты деятельности (чужой, своей).

У учащихся будут сформированы познавательные УУД:

  • выявлять особенности (качества, признаки) различных объектов в процессе их рассматривания(наблюдения);

  • анализировать результаты элементарных исследований, фиксировать их результаты;

  • определять значимость здорового образа жизни, двигательной активности;

  • иметь представление о том, как работают органы человека и зачем они нужны;

  • определять факторы окружающей среды, влияющих на здоровье;

  • воспроизводить по памяти информацию, необходимую для решения поставленной задачи;

  • знать негативное влияние вредных привычек на организм человека;

  • выполнять упражнения для развития физических навыков;

  • различать «полезные» и «вредные» продукты;

  • проверять информацию о здоровье, находить дополнительную информацию, используя справочную литературу;

  • определять назначение физических упражнений;

  • отличать подвижные игры от спортивных;

  • презентовать подготовленную информацию о здоровье в наглядном и вербальном виде;

  • знать, как и для чего необходимо питаться;

  • определять признаки рационального питания;

  • применять таблицы, схемы, модели для получения информации;

  • сравнивать различные объекты;

  • приводить доказательно примеры здорового образа жизни;

  • устанавливать причинно-следственные связи между объектами;

  • определять последовательность упражнений при составлении комплекса утренней зарядки;

  • выбирать решение из нескольких предложенных, кратко обосновывать свой выбор.

У учащихся будут сформированы коммуникативные УУД:

  • оформлять диалогическое высказывание в соответствии с требованиями речевого этикета;

  • слушать и понимать речь других;

  • стремиться к взаимопониманию между людьми;

  • применять навыки делового сотрудничества, работая в паре, группе;

  • работать в команде;

  • распределять роли в игре, в спектакле, инсценировке;

  • составлять устные небольшие монологические высказывания.



Тематическое планирование.

сроки


Название модуля


Содержание аудиторных занятий

(1 уровень)

Приобретение школьником социальных знаний

Формы работы внеаудиторных занятий

(2 уровень)

Формирование ценностного отношения к социальной реальности.

(3 уровень)

Получение опыта самостоятельного общественного действия.

Сентябрь

Правильное питание-залог здоровья.

Зачем человек питается.

Режим питания.

Правила поведения за столом

Здоровая пища для всей семьи.

Здоровье – овощи, ягоды, фрукты.

Кто такие микробы.



Викторина «Зачем человек питается».

«

«Режим питания. Правила поведения за столом» (практическое занятие в школьной столовой).

«Здоровая пища для всей семьи»(сказка о правильном питании, игра «Угадай-ка»).

Выставка продуктов, содержащих витамины«Самые полезные продукты» (соревнование «Собери корзинку», конкурс загадок о продуктах). «Стоит ли верить рекламе?» (видеопрезентация «Что нам рекламируют»)



«Секреты здорового питания»- агитпредставление.


Выпуск стенгазеты «Секреты здорового питания»

Октябрь


«Сам себе я помогу и здоровье сберегу».

Первая помощь при травмах

Опасность в нашем доме

Правила безопасного поведения на улице, в транспорте.

Пожаробезопасность.

Что такое переутомление и как его избежать.

Как защитить себя от болезни


Тренинг безопасного поведения «Как правильно вести себя с незнакомыми людьми.

Игра-соревнование «Я в безопасности».

«Что нужно делать, если что-то болит» (экскурсия в медкабинет). «

«Домашняя аптечка» (практическое занятие)..

Викторина «Как вести себя на улице. В транспорте»,

Акция «Мы за безопасность» -

профилактические выступления агитбригады по безопасной жизнедеятельности.

Стенгазета «Мы за безопасность».


Ноябрь


«Уроки Мойдодыра»

В гостях у Гигиены.

Где чистота, там здоровье!

Советы доктора Воды.

Гигиена одежды.

Игра-путешествие «В гостях у Гигиены». Выставка рисунков в гостях у гигиены.

«Где чистота, там здоровье!» (сценка «Волшебная щёточка», конкурс загадок, игра «Полезно-вредно»),

Выпуск стенгазеты «Уроки Мойдодыра».

Декабрь

«Растём здоровыми».


Вредные привычки

Почему дети грызут ногти

Сезонные изменения в природе и их влияние на здоровье.

Труд и отдых. Соблюдение режима дня.

Здоровье в порядке – спасибо зарядке

Как сохранить и укрепить своё здоровье.



«В здоровом теле - здоровый дух» (комплекс упражнений утренней гимнастики).

«Как научиться соблюдать режим дня» (практикум «Мой режим»). «Твоё здоровье в твоих руках» (спортивная игра на спортплощадке).



Агитпредставление на тему : « Как сохранить свое здоровье»

Февраль


Правильное питание-залог здоровья

Витамины – наши друзья и помощники.

Секреты здорового питания.

Как и что мы едим?

Как утолить жажду?

Что надо есть если хочешь стать сильнее?

Блиц-турнир«Где прячутся витамины». Игра «Полезные или вредные продукты»

В гостях у Витаминов» (экскурсия в медкабинет или в аптеку).

Игра путешествие по улице правильного питания.

Выступление агитбригады «Самые полезные продукты»

Стенгазета «Полезные продукты».

Март

«Растём здоровыми».


Полезные и вредные привычки привычки.

«Курить - здоровью вредить»( «Посеешь привычку - пожнёшь характер»

Викторина полезные и вредные привычки.Практическое занятие «Роль рекламы на формирование вредных привычек»,

игра-кричалка «Разрешается-запрещается»)

Спортивные соревнования в здоровом теле здоровый дух.

Выступление агитбригады «Мы за здоровый образ жизни»

Стенгазета «Мы за здоровый образ жизни»


Апрель

«Движение-это жизнь».

Комплекс утренней гимнастики.

Со спортом дружить - здоровым быть.


Выполнение комплекса утренней гимнастики. Спортивно-развлекательные игры «Со спортом дружить - здоровым быть», «Успей занять своё место». Праздник «Мы – спортивные ребята».

Приготовление презентаций «Я в спорте»

«Если хочешь быть здоров» - выступления агитбригады.

Стенгазета «Наши спортивные успехи за год»

Май


«Сам себе я помогу и здоровье сберегу».

Как правильно вести себя с незнакомыми людьми.

Как правильно вести себя на природе?

Как правильно вести себя на воде?

Один дома.

Викторина «Безопасные каникулы»

Конкурс рисунков безопасные каникулы.

«Путешествие по стране Здоровья» ( путешествие по станциям здоровья, где учащиеся применяют теоретические знания и практические навыки по сохранению и укреплению здоровья).


Выступление агитбригады

Викторина «Безопасные каникулы»



Информационно-методические ресурсы.

  1. Багрова, Н. Г. Губительная сигарета [Текст] : классный час / Н. Г. Багрова // ПедСовет. – 2006. - № 4. – С. 12-13.

  2. Багрова, Н. Г. Режим дня [Текст] : классный час / Н. Г. Багрова // ПедСовет. – 2007. - № 4. – С. 3-5.

  3. Дереклеева, Н. И. Двигательные игры, тренинги и уроки здоровья (1-5 классы) [Текст] / Н. И. Дереклеева. – М. : ВАКО, 2007. – 152 с.

  4. Жук, Л. И. Ключи к здоровью [Текст] / Л. И. Жук. – Минск :Красико-Принт, 2007. – 128 с.

  5. Капецкая, Г. А. Берегите здоровье! [Текст] / Г. А. Капецкая // Последний звонок. – 2007. - № 10. – С. 4-5.

  6. Ковалько, В. И. Школа физкультминуток (1-4 классы) [Текст] : практические разработки физкультминуток, гимнастических комплексов, подвижных игр для младших школьников / В. И. Ковалько. – М. : ВАКО, 2005. – 208 с.

  7. Криволап, Н.С. Здоровье на тарелке [Текст] / Н.С. Криволап, О.А. Хаткевич. – Минск :Красико-Принт, 2005. – 128 с.

  8. Безруких М. Разговор о правильном питании. Москва 2008 год

  9. Кривош, Е. Н. Игра –путешествие «Откуда берутся грязнули?» [Текст] / Е. Н. Кривош // ПедСовет. – 2006. - № 10. – С. 12-14.

  10. Крылова, И. Н. Береги здоровье смолоду! [Текст] : устный журнал / И. Н. Крылова // Педсовет. – 2006. - № 10. – С. 8-10.

  11. Кузьмина, М. В. Увлекательное путешествие в мир здорового образа жизни [Текст] : театрализованное представление для учащихся 2-4 классов / М. В. Кузьмина // ПедСовет. – 2007. - № 4. – С. 14-16.

  12. Лисина, Н. В. Зубы и уход за ними [Текст] / Н. В. Лисина // Начальная школа. – 2004. - № 8. – С. 56-58.

  13. Милейко, В. Ф. Игры и упражнения для укрепления здоровья детей [Текст] \ В. Ф. Милейко // ПедСовет. – 2006. - № 4. – С. 3-5.

  14. Обухова, Л. А. Новые 135 уроков здоровья, или Школа докторов природы (1-4 классы) [Текст] / Л. А. Обухова, Н. А. Лемяскина, О. Е. Жиренко. – М. : ВАКО, 2007. – 288 с.

  15. Ротенберг, Р. Расти здоровым [Текст] : детская энциклопедия здоровья / Р. Ротенберг. – М. : Физкультура и спорт, 1992. – 592 с.

  16. Ситник, И. А. Вредным привычкам – нет! [Текст] / И. А. Ситник // Последний звонок. – 2007. - № 10. – С. 14-15.

  17. Титов, С. В. День приветствий [Текст] / С. В. Титов // ПедСовет. – 2008. - № 2. – С. 3-7.

  18. Федеральные государственные образовательные стандарты [Электронный ресурс] – Режим доступа: http//www.edu.ru.

  19. Феоктистова, В. Ф. Образовательные здоровьесберегающие технологии [Текст] : опыт работы методического объединения учителей начальных классов / В. Ф. Феоктистова. – Волгоград : Учитель, 2008. – 121 с.

  20. Яковлева, Е. Н. Дни здоровья [Текст] / Е. Н. Яковлева // Последний звонок. – 2007. - № 10. – С. 13.



Общая информация

Номер материала: ДВ-451869

Вам будут интересны эти курсы:

Курс повышения квалификации «Методика написания учебной и научно-исследовательской работы в школе (доклад, реферат, эссе, статья) в процессе реализации метапредметных задач ФГОС ОО»
Курс «Инспектор по кадрам»
Курс профессиональной переподготовки «Клиническая психология: организация реабилитационной работы в социальной сфере»
Курс повышения квалификации «Специфика преподавания конституционного права с учетом реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Организация практики студентов в соответствии с требованиями ФГОС медицинских направлений подготовки»
Курс повышения квалификации «Правовое регулирование рекламной и PR-деятельности»
Курс повышения квалификации «Организация маркетинга в туризме»
Курс профессиональной переподготовки «Основы организации рекреационной деятельности и лечебного туризма»
Курс повышения квалификации «Психодинамический подход в консультировании»
Курс профессиональной переподготовки «Организация деятельности секретаря руководителя со знанием английского языка»
Курс профессиональной переподготовки «Разработка эффективной стратегии развития современного вуза»
Курс профессиональной переподготовки «Корпоративная культура как фактор эффективности современной организации»
Курс профессиональной переподготовки «Риск-менеджмент организации: организация эффективной работы системы управления рисками»
Курс профессиональной переподготовки «Теория и методика музейного дела и Охраны исторических памятников»
Курс профессиональной переподготовки «Организация процесса страхования (перестрахования)»

Благодарность за вклад в развитие крупнейшей онлайн-библиотеки методических разработок для учителей

Опубликуйте минимум 3 материала, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную благодарность

Сертификат о создании сайта

Добавьте минимум пять материалов, чтобы получить сертификат о создании сайта

Грамота за использование ИКТ в работе педагога

Опубликуйте минимум 10 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Свидетельство о представлении обобщённого педагогического опыта на Всероссийском уровне

Опубликуйте минимум 15 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данное cвидетельство

Грамота за высокий профессионализм, проявленный в процессе создания и развития собственного учительского сайта в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 20 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Грамота за активное участие в работе над повышением качества образования совместно с проектом "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 25 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Почётная грамота за научно-просветительскую и образовательную деятельность в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 40 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную почётную грамоту

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.