Промежуточная аттестация по предмету «Физическая культура» 4 класс

Промежуточная аттестация по предмету  «Физическая культура»   4 класс

Билет №1

1.  Причины, вызывающие нарушения осанки?

2. Что такое физическая культура?

а) регулярные занятии физическими упражнениями, играми и спортом;

б) прогулка на свежем воздухе;

в) культура движений;

г) выполнение упражнений.

3.  Нормы  ГТО.

Билет №2

1.   В какой последовательности рекомендуется выполнять упражнения комплекса утренней гимнастики?

2. Что такое ЧСС?

а) чрезвычайная служба спасения

б) число, суммы слагаемого

в) частота сердечных сокращений

3. Нормы  ГТО.

Билет №3

1. Что такое спортивные игры?

2. В каком древнегреческом городе устраивались состязания Олимпийские игры?

а) Афины;

б) Олимпия;

в) Спарта;

г) Риме.

3. Нормы  ГТО.

Билет №4

1. Зачем нужно соблюдать правила в игре?

2. Сколько и какие команды даются для бега с низкого старта?

а) две команды – «Становись!» и «Марш!»;

б) три команды – «На старт!», «Внимание!», «Марш!»;

в) две команды – «На старт!» и «Марш!»;

г) две команды – «Внимание!» и «Марш!».

3. Нормы  ГТО.

Билет №5

1. Зачем нужен режим дня?

2. Упражнения из какого вида спорта помогают стать быстрыми и выносливыми?

а) шахматы;

б) фигурное катание;

в) гимнастика;

г) легкая атлетика.

3. Нормы  ГТО.

Билет №6

1. Каким требованиям должна отвечать спортивная обувь?

2. Физкультминутка это..?

а) способ преодоления утомление;

б) возможность прервать урок;

в) только мужчины;

г) сильнейшие спортсмены страны.

3. Нормы  ГТО.

Билет №7

1. Как избежать травм на занятиях физической культурой?

2. Под осанкой понимается…

а) привычное положение тела, когда человек сидит, стоит и передвигается;

б) силуэт человека;

в) привычка к определенным позам;

г) качество позвоночника, обеспечивающее хорошее самочувствие.

3. Нормы  ГТО.

Билет №8

1.  С помощью каких упражнений развивается сила?

2. Орган дыхания человека:

а) рот;

б) кожа;

в) трахея;

г) кишечник.

3. Нормы  ГТО.

Билет №9

1. Принципы закаливания?

2. Что может являться причиной травматизма во время занятий на гимнастических снарядах?

а) выполнение упражнений без страховки;

б) выполнение упражнений на самодельной перекладине;

в) выполнение упражнений без присутствия врача;

г) выполнение упражнения без присутствия товарища.

3. Нормы  ГТО.

Билет №10

1. С помощью каких упражнений развивается гибкость?

2. Что делать при ушибе?

а) намазать ушибленное место мазью;

б) положить холодный компресс;

в) перевязать ушибленное место бинтом;

г) намазать ушибленное место йодом.

3. Нормы  ГТО.