Государственное
казенное общеобразовательное учреждение
Краснодарского
края специальная (коррекционная) школа № 9
г.
Новороссийск
УТВЕРЖДЕНО
решением педагогического совета
от 29.08.2017 года протокол № 1
Председатель_________/____________
подпись руководителя ОУ ФИО
РАБОЧАЯ
ПРОГРАММА
По предмету: Физическая
культура
Уровень
образования (класс): начальное общее 2 класс
Количество часов:102
Учитель: Пушкарева
Татьяна Васильевна
Рабочая программа разработана на основе примерной программы по физической
культуре (1-4 классы), включенной в содержательный раздел примерной
адаптированной основной образовательной программы образования обучающихся с
умственной отсталостью (интеллектуальными нарушениями) и в
соответствии авторской программой «Физическая культура» 1-4 классы», под
редакцией В.В. Воронковой. Москва, «Просвещение», 2013 г. Автор программы: В.
М. Белов, В. С. Кувшинов, В.М. Мозговой.
Пояснительная
записка
Рабочая АООП НОО по предмету «Физическая культура» для обучающихся с умственной
отсталостью вариант 1 составлена на основании:
·
Федерального
государственного образовательного стандарта;
·
Федеральный закон Российской Федерации «Об образовании в
Российской Федерации» N 273-ФЗ (в ред. Федеральных законов от 07.05.2013 N
99-ФЗ, от 23.07.2013 N 203-ФЗ).
Также
использованы:
·
Программы специальных (коррекционных) образовательных
учреждений (1-4 классы)под редакцией В.В.
Воронковой, авторы В.М. Белов, В.С. Кувшинов, В.М. Мозговой, Москва,
«Просвещение», 2010г., допущено Министерством образования и науки РФ.
Цель: формирование разносторонне физически развитой личности,
способной активно использовать ценности физической культуры для укрепления и
длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности
и организации активного отдыха.
Задачи: · коррекция
и компенсация нарушений физического
развития;
· развитие двигательных возможностей в процессе
обучения; · формирование,
развитие и совершенствование двигательных умений и навыков; · развитие
у учащихся основных физических качеств, привитие устойчивого отношения к
занятиям по физкультуре;
· укрепление здоровья, содействие нормальному физическому развитию.
Обоснование выбора содержания
Физическая культура в специальном (коррекционном)
образовательном учреждении является составной частью всей системы работы с
умственно отсталыми учащимися.
Физическое воспитание рассматривается и реализуется
комплексно и находится в тесной связи с умственным, нравственным, эстетическим,
трудовым обучением.
Система физического воспитания, объединяющая все формы
занятий физическими упражнениями, способствует социализации ученика в обществе,
формированию духовных способностей ребенка.
Программа составлена по программе специальных
(коррекционных) образовательных учреждений (1-4 классы) под редакцией
Воронковой В.В. «Физическая культура», авторы программы: В. М. Белов, В. С.
Кувшинов, В.М. Мозговой, а также она рассчитана на 3 часа в неделю, поэтому в
АООП НОО внесены корректировки в темы. Количество часов перераспределено по
темам программы для соблюдения «Санитарно - эпидемиологических требований к
условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях».
Внесены изменения. Часы по лыжной подготовке заменены.
Общая
характеристика учебного предмета.
Содержание
программного материала уроков состоит из базовых основ физической культуры и
большого количества подготовительных, подводящих и коррекционных упражнений. Предметом
обучения физической культуре в начальной школе является двигательная
активность человека с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения
этой деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества,
осваиваются определенные двигательные действия, активно развиваются мышление,
творчество и самостоятельность. Важнейшим требованием проведения современного
урока по физической культуре является обеспечение дифференцированного и
индивидуального подхода к учащимся с учетом состояния здоровья, пола,
физического развития, двигательной подготовленности, особенностей развития психических
свойств и качеств, соблюдения гигиенических норм.
Место учебного предмета в
учебном плане.
Предмет
«Физическая культура» входит в обязательную часть
адаптированной основной образовательной программы для обучающихся с умственной
отсталостью и реализуется в урочной деятельности в соответствии с
санитарно-эпидемиологическими правилами и нормами.
На изучение учебного предмета «Физическая культура» во 2 классе по
учебному плану отводится:
• количество часов в неделю – 3;
• количество часов в год – 102.
Личностные и предметные результаты
освоения учебного
предмета «Физическая
культура».
Личностные результаты освоения АООП
образования включают индивидуально-личностные качества и социальные (жизненные)
компетенции обучающегося, социально значимые ценностные установки. Развитие ценностно–смысловой ориентации
обучающихся; умение соотносить поступки и события с принятыми этическими
принципами, умение выделить нравственный аспект поведения, ориентация в социальных
ролях и межличностных отношениях.
Личностные
результаты:
·
развитие
мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие
и освоение социальной роли;
·
развитие навыков сотрудничества с взрослыми и
сверстниками, умения не создавать конфликтов и находить выходы из спорных
ситуаций;
·
формировать
представления о здоровом образе жизни: элементарные гигиенические навыки;
охранительные режимные моменты (пальчиковая гимнастика, физ. минутка).
·
активно
включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и
доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;
·
проявлять
положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных
(нестандартных) ситуациях и условиях;
·
проявлять
дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
·
оказывать
бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие
интересы.
Предметные результаты освоения
учебного предмета
·
понимать технику
выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно
их исправлять;
·
выполнять строевые
команды;
·
выполнять технические
действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной
деятельности;
·
взаимодействовать со
сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;
·
представлять физическую
культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической
подготовки человека;
·
организовывать и проводить
со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их
объективное судейство;
·
бережно обращаться с
инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам
проведения.
·
применять жизненно важные
двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся,
вариативных условиях.
· планировать
занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с
использованием средств физической культуры;
· оказывать
посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных
заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их
устранения;
· в
доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий,
анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять;
· выполнять
жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных
изменяющихся, вариативных условиях.
Базовые
учебные действия
1. Личностные:
·
осознание
себя как ученика, заинтересованного посещением школы, обучением, занятиями, как
члена семьи, одноклассника, друга.
·
положительное
отношение к окружающей действительности, готовность к организации
взаимодействия с ней и эстетическому ее восприятию;
·
самостоятельность
в выполнении учебных заданий, поручений, договоренностей.
·
понимание личной ответственности за свои поступки на основе
представлений об этических нормах и правилах поведения в современном обществе.
2.
Коммуникативные:
·
вступать в контакт и работать в коллективе (учитель – ученик,
ученик – ученик, ученик – класс, учитель - класс);
·
использовать принятые ритуалы социального взаимодействия с
одноклассниками и учителем:
·
слушать и понимать инструкцию к учебному заданию в разных видах
деятельности и быту:
·
сотрудничать с взрослыми и сверстниками в разных социальных
ситуациях:
· доброжелательно
относиться, сопереживать, конструктивно взаимодействовать с людьми;
·
договариваться и изменять свое поведение с учетом поведения других
участников спорной ситуации.
3. Регулятивные:
·
входить
и выходить из учебного помещения со звонком;
·
ориентироваться
в пространстве класса (зала, учебного помещения);
·
адекватно
соблюдать ритуалы школьного поведения (поднимать руку, вставать и выходить
из-за парты и т. д.);
·
работать с учебными принадлежностями (инструментами, спортивным
инвентарем) и организовывать рабочее место;
·
принимать
цели и произвольно включаться в деятельность, следовать предложенному плану и
работать в общем темпе;
·
активно
участвовать в деятельности, контролировать и оценивать свои действия и действия
одноклассников;
·
соотносить
свои действия и их результаты с заданными образцами, принимать оценку
деятельности, оценивать ее с учетом предложенных критериев, корректировать свою
деятельность с учетом выявленных недочетов;
·
передвигаться по школе, находить свой класс, другие необходимые
помещения.
4.
Познавательные:
·
уметь
слушать и отвечать на простые вопросы учителя;
·
формировать навыки работы в группе; устанавливать
рабочие отношения;
·
формировать умение самостоятельно выбирать
подвижные игры;
·
уметь воспроизводить стихотворное сопровождение
разминочных упражнений, рассказать правила проведения подвижных игр, знать, как
выполняются упражнения с закрытыми глазами;
·
уметь выполнять разминку, направленную на
развитие гибкости, координации движений,
·
уметь контролировать и оценивать свои действия во
время выполнения команд учителя;
·
с
достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами
и условиями коммуникации; добывать недостающую информацию с помощью вопросов
(познавательная инициативность).
Содержание
учебного предмета.
В программу включены следующие разделы:
Знания о физической культуре. Правила поведения на уроках физической культуры (техника
безопасности). Чистота одежды и обуви. Значение физических упражнений для
здоровья человека. Предупреждение травм во время занятий. Понятия о
предварительной и исполнительной командах. Физическая нагрузка и отдых.
Физическое развитие. Осанка. Физические
качества.
Гимнастика.
Построения и
перестроения. Элементарные сведения о гимнастических
снарядах и предметах. Одежда и обувь гимнаста. Правила поведения на уроках
гимнастики. Понятия: колонна, шеренга, круг. Построение в шеренгу и равнение по
носкам по команде учителя. Выполнение команд: «Равняйсь!», «Смирно!», «Вольно!»,
«На месте шагом марш!», «Шагом марш!», «Класс, стой!». Элементарные
сведения о правильной осанке, равновесии. Перестроение из колонны по одному в
круг, двигаясь за учителем. Перестроение из колонны по одному в колонну по
двое через середину, взявшись за руки. Элементарные сведения о скорости, ритме,
темпе, степени мышечных усилий. Расчет по
порядку.
Упражнения без предметов (коррегирующие и общеразвивающие
упражнения). Основные положения и движения рук, ног, туловища, головы,
выполняемые на месте и в движении. Развитие двигательных способностей и
физических качеств. Упражнения для расслабления мышц. Упражнения для
расслабления мышц шеи. Укрепления мышц спины и живота. Упражнения для развития
мышц рук и плечевого пояса. Упражнения для развития мышц ног. Дыхательные
упражнения и упражнения для формирования правильной осанки.
Упражнения с предметами. Комплексы упражнений с гимнастическими палками, флажками,
малыми и большими обручами, малыми
мячами.
Лазанье. Лазанье по наклонной гимнастической скамейке (угол 20°)
одноименным и разноименным способами. Передвижение на четвереньках по полу по
кругу на скорость и с выполнением заданий (с толканием мяча). Перелезание со
скамейки на скамейку произвольным способом.
Висы. В висе на гимнастической стенке сгибание
и разгибание ног. Упор на гимнастической стенке в положении стоя, меняя рейки.
Равновесие. Ходьба
по гимнастической скамейке с предметами (по выбору). Ходьба на носках с
различным движением рук, по наклонной скамейке. Ходьба боком приставными
шагами, по наклонной скамейке. Ходьба по полу по начертанной линии.
Легкая
атлетика.
Ходьба. Обычная
ходьба в умеренном темпе в колонне по одному в обход зала за учителем. Ходьба в полуприседе, с различными положениями
рук: на пояс, к плечам. Ходьба в
полуприседе, с различными положениями рук: перед грудью, за голову. Ходьба с перешагиванием
через большие мячи с высоким подниманием бедра. Ходьба с изменением
направлений по ориентирам и командам учителя. Ходьба с изменением скорости.
Бег. Бег на носках. Бег на месте с высоким
подниманием бедра. Бег с высоким подниманием бедра и захлестыванием голени
назад. Бег с преодолением простейших препятствий (канавки, подлезание под
сетку, обегание стойки и т. д.). Быстрый бег на скорость до 30м. Медленный бег
до 2 мин.
Прыжки. Прыжки в длину и высоту с шага. Прыжки в длину
с небольшого разбега, 3-4 м. Прыжки с прямого разбега в длину. Прыжки в высоту
с прямого разбега способом «согнув ноги».
Метание. Подготовка кистей рук к метанию одной и двумя
руками. Прием и передача мяча, флажков, палок
в шеренге, по кругу, в колонне. Метание
колец на шесты. Метание с места малого мяча в стенку правой и левой
рукой. Броски и ловля волейбольных мячей. Произвольное
метание малых и больших мячей в игре. Метание мяча с места по
горизонтальной цели с расстояния 2-6 м.
Метание малого мяча по вертикальной цели с расстояния 2-6 м
с места. Метание большого мяча двумя руками
из-за головы и снизу с места в стену.
Коррекционные упражнения (для развития пространственно-временной
дифференцировки и точности движений).
Построение
в шеренгу с изменением места построения по заданному ориентиру (черта, квадрат,
круг). Движение в колонне с изменением направлений по установленным на полу ориентирам.
Повороты к ориентирам без контроля зрением в момент поворота. Шаг вперед, шаг
назад, вправо в обозначенное место с открытыми и закрытыми глазами. Лазанье по
определенным ориентирам, изменение направления лазанья. Подбрасывание мяча
вверх до определенного ориентира. Выполнение исходных положений рук по
словесной инструкции учителя. Выполнение различных упражнений без контроля и с
контролем зрения.
Подвижные игры:
Коррекционные
игры;
Игры
с элементами общеразвивающих упражнений: игры с бегом; прыжками; лазанием;
метанием и ловлей мяча, построениями
и перестроениями; бросанием, ловлей, метанием.
Уровни овладения предметными результатами:
Минимальный
уровень:
представления о
физической культуре как средстве укрепления здоровья, физического развития и
физической подготовки человека; представления о правильной осанке; видах
стилизованной ходьбы под музыку; корригирующих упражнениях в постановке головы,
плеч, позвоночного столба, положения тела (стоя, сидя, лёжа), упражнениях для
укрепления мышечного корсета; представления о двигательных действиях; знание
строевых команд; умение вести подсчёт при выполнении общеразвивающих
упражнений;представления об организации занятий по физической культуре с
целевой направленностью на развитие быстроты, выносливости, силы, координации;
представление о видах двигательной активности, направленных на преимущественное
развитие основных физических качеств в процессе участия в подвижных играх и
эстафетах; представления о способах организации и проведения подвижных игр и
элементов соревнований со сверстниками, осуществление их объективного
судейства; представления о спортивных традициях своего народа и других народов;
понимание особенностей известных видов спорта, показывающих человека в
различных эмоциональных состояниях; знакомство с правилами, техникой выполнения
двигательных действий; представления о бережном обращении с инвентарём и
оборудованием, соблюдение требований техники безопасности в процессе участия в
физкультурно-спортивных мероприятиях.
Достаточный
уровень:
знания о
физической культуре как средства укрепления здоровья, физического развития и
физического совершенствования человека; выполнение комплексов упражнений для
формирования правильной осанки и развития мышц туловища, развития основных
физических качеств; участие в оздоровительных занятиях в режиме дня
(физкультминутки); знание видов двигательной активности в процессе физического
воспитания; выполнение двигательных действий; умение подавать строевые команды,
вести подсчёт при выполнении общеразвивающих упражнений. знание организаций
занятий по физической культуре с различной целевой направленностью: на развитие
быстроты, выносливости, силы, координации; знание физических упражнений с
различной целевой направленностью, их выполнение с заданной дозировкой
нагрузки; знание видов двигательной активности, направленных на
преимущественное развитие основных физических качеств в процессе участия в
подвижных играх и эстафетах; знание форм, средств и методов физического
совершенствования; умение оказывать посильную помощь и моральную поддержку
сверстникам в процессе участия в подвижных играх и соревнованиях; осуществление
их объективного судейства; знание спортивных традиций своего народа и других
народов; знание некоторых фактов из истории развития физической культуры,
понимание её роли и значения в жизнедеятельности человека; знание
способов использования различного спортивного инвентаря в основных видах двигательной
активности; знание названий крупнейших спортивных сооружений в Москве, Санкт
Петербурге; знание правил, техники выполнения двигательных действий; знание
правил бережного обращения с инвентарём и оборудованием; соблюдение требований
техники безопасности в процессе участия в физкультурно-спортивных мероприятиях.
Балловая
система оценки сформированности БУД.
Для оценки
сформированности каждого действия можно использовать следующую систему
оценки:
0 баллов ― действие отсутствует, обучающийся не понимает его смысла, не
включается в процесс выполнения вместе с
учителем;
1 балл ― смысл действия понимает, связывает с конкретной ситуацией,
выполняет действие только по прямому указанию учителя, при необходимости
требуется оказание
помощи;
2 балла ― преимущественно выполняет действие по указанию учителя, в
отдельных ситуациях способен выполнить его
самостоятельно;
3 балла ― способен самостоятельно выполнять действие в определенных
ситуациях, нередко допускает ошибки, которые исправляет по прямому указанию
учителя;
4 балла ― способен самостоятельно применять действие, но иногда
допускает ошибки, которые исправляет по замечанию
учителя;
5 баллов ― самостоятельно применяет действие в любой ситуации.
Балльная система
оценки позволяет объективно оценить промежуточные и итоговые достижения каждого
учащегося в овладении конкретными учебными действиями, получить общую картину
сформированности учебных действий у всех учащихся, и на этой основе осуществить
корректировку процесса их формирования на протяжении всего времени обучения.
Описание материально-технического обеспечения образовательного
процесса.
Основная литература:
Программы
специальных (коррекционных) образовательных учреждений 8 вида (1-4
классы) под редакцией В.В. Воронковой, авторы
В.М. Белов, В.С. Кувшинов, В.М. Мозговой, Москва, «Просвещение», 2010г.
допущено Министерством образования и науки
РФ.
Учебно-практическое
оборудование: стенка
гимнастическая; скамейки гимнастические; комплект навесного оборудования
(мишени,
перекладины);
• маты
гимнастические;
• скакалки
гимнастические;
• мячи (малые, средние,
большие)
• палки
гимнастические;
• обручи гимнастические; • рулетка
измерительная (10 м, 50 м);
• аптечка медицинская.
Тематическое
планирование по предмету
«Физическая культура»
2 класс.
№
п/п
|
Тема
раздела
|
Кол-во
часов
|
I
|
Знания
о физической культуре
|
4ч
|
II
|
Гимнастика
|
45ч
|
2.1
|
Построения и перестроения.
|
10
|
2.2
|
Упражнения без предметов
(коррегирующие и общеразвивающие упражнения):
|
10
|
2.3
|
Упражнения с предметами
|
10
|
2.4
|
Лазанье
|
5
|
2.5
|
Висы
|
4
|
2.6
|
Равновесие
|
6
|
III
|
Легкая
атлетика
|
29ч
|
3.1
|
Ходьба.
|
9
|
3.2
|
Бег.
|
7
|
3.3
|
Прыжки.
|
4
|
3.4
|
Метание.
|
9
|
IV
|
Коррекционные упражнения (для
развития пространственно-временной дифференцировки и точности движений)
|
13ч
|
V
|
Подвижные
и коррекционные игры
|
11ч
|
|
Итого
|
102ч
|
Программное
содержание.
№
|
Тема
раздела, урока.
|
Кол-во
часов
|
I
|
Знания
о физической культуре
|
4ч
|
1
|
Правила
поведения на уроках физической культуры (техника безопасности). Чистота
одежды и обуви.
|
1
|
2
|
Значение физических упражнений для
здоровья человека. Предупреждение травм во время занятий.
|
1
|
3
|
Понятия о предварительной и
исполнительной командах.
|
1
|
4
|
Физическая
нагрузка и отдых. Физическое развитие. Осанка. Физические качества.
|
1
|
II
|
Гимнастика
|
45ч
|
2.1
|
Построения и перестроения.
|
10ч
|
5
|
Элементарные сведения о гимнастических
снарядах и предметах. Одежда и обувь гимнаста. Правила поведения на уроках
гимнастики.
|
1
|
6-7
|
Понятия:
колонна, шеренга, круг. Построение в шеренгу и равнение по носкам по команде
учителя.
|
2
|
8-9
|
Выполнение
команд: «Равняйсь!», «Смирно!», «Вольно!», «На месте шагом марш!», «Шагом
марш!», «Класс, стой!».
|
2
|
10-11
|
Элементарные
сведения о правильной осанке, равновесии. Перестроение из колонны по одному в
круг, двигаясь за учителем.
|
2
|
12-13
|
Перестроение
из колонны по одному в колонну по двое через середину, взявшись за руки.
|
2
|
14
|
Элементарные сведения о скорости, ритме,
темпе, степени мышечных усилий. Расчет по порядку.
|
1
|
2.2
|
Упражнения без
предметов (коррегирующие и общеразвивающие
упражнения):
|
10ч
|
15
|
Основные
положения и движения рук, ног, туловища, головы, выполняемые на месте и в
движении.
|
1
|
16-17
|
Развитие
двигательных способностей и физических качеств. Упражнения для расслабления
мышц.
|
2
|
18-19
|
Упражнения
для расслабления мышц шеи, крепления мышц спины и живота.
|
2
|
20-21
|
Упражнения
для развития мышц рук и плечевого пояса.
|
2
|
22-23
|
Упражнения
для развития мышц ног.
|
2
|
24
|
Дыхательные упражнения и упражнения для
формирования правильной осанки.
|
1
|
2.3
|
Упражнения с предметами
|
10ч
|
25-26
|
Комплексы
упражнений с гимнастическими палками.
|
2
|
27-28
|
Комплексы
упражнений с флажками.
|
2
|
29-30
|
Комплексы
с малыми обручами.
|
2
|
31-32
|
Комплексы
упражнений с большими обручами.
|
2
|
33-34
|
Комплексы
упражнений с малыми мячами.
|
2
|
2.4
|
Лазанье.
|
5ч
|
35-36
|
Лазанье
по наклонной гимнастической скамейке (угол 20°) одноименным и разноименным способами.
|
2
|
37-38
|
Передвижение
на четвереньках по полу по кругу на скорость и с выполнением заданий (с
толканием мяча).
|
2
|
39
|
Перелезание со скамейки на скамейку
произвольным способом.
|
1
|
2.5
|
Висы.
|
4ч
|
40-41
|
В висе на гимнастической стенке
сгибание и разгибание ног.
|
2
|
42-43
|
Упор на
гимнастической стенке в положении стоя, меняя рейки.
|
2
|
2.6
|
Равновесие.
|
6ч
|
44-45
|
Ходьба по гимнастической скамейке с
предметами (по выбору).
|
2
|
46
|
Ходьба
на носках с различным движением рук, по наклонной скамейке.
|
1
|
47-48
|
Ходьба
боком приставными шагами, по наклонной скамейке.
|
2
|
49
|
Ходьба
по полу по начертанной линии.
|
1
|
III
|
Легкая
атлетика
|
29ч
|
3.1
|
Ходьба.
|
9ч
|
50
|
Обычная ходьба в умеренном темпе в
колонне по одному в обход зала за учителем.
|
1
|
51
|
Ходьба в полуприседе, с различными
положениями рук: на пояс,
к
плечам.
|
1
|
52
|
Ходьба в полуприседе, с различными
положениями рук: перед грудью, за голову.
|
1
|
53-54
|
Ходьба
с перешагиванием через большие мячи с высоким подниманием бедра.
|
2
|
55-56
|
Ходьба
с изменением направлений по ориентирам и командам учителя.
|
2
|
57-58
|
Ходьба с
изменением скорости.
|
2
|
3.2
|
Бег.
|
7ч
|
59
|
Бег
на носках. Бег на месте с высоким подниманием бедра.
|
1
|
60-61
|
Бег
с высоким подниманием бедра и захлестыванием голени назад.
|
2
|
62-63
|
Бег
с преодолением простейших препятствий (канавки, подлезание под сетку,
обегание стойки и т. д.).
|
2
|
64
|
Быстрый
бег на скорость до 30м.
|
1
|
65
|
Медленный
бег до 2 мин.
|
1
|
3.3
|
Прыжки.
|
4ч
|
66
|
Прыжки
в длину и высоту с шага.
|
1
|
67
|
Прыжки
в длину с небольшого разбега, 3-4 м.
|
1
|
68
|
Прыжки
с прямого разбега в длину.
|
1
|
69
|
Прыжки
в высоту с прямого разбега способом «согнув ноги».
|
1
|
3.4
|
Метание.
|
9ч
|
70
|
Подготовка
кистей рук к метанию одной и двумя руками.
|
1
|
71
|
Прием
и передача мяча, флажков, палок в шеренге,
по кругу, в колонне.
|
1
|
72
|
Метание колец на шесты.
|
1
|
73-74
|
Метание с места малого мяча в стенку правой и левой
рукой.
|
2
|
75
|
Броски
и ловля волейбольных мячей. Произвольное
метание малых и больших мячей в игре.
|
1
|
76
|
Метание
мяча с места по горизонтальной цели с расстояния 2-6 м.
|
1
|
77
|
Метание
малого мяча по вертикальной цели с расстояния 2-6 м
с места.
|
1
|
78
|
Метание большого мяча двумя руками из-за головы и снизу
с места в стену.
|
1
|
IV
|
Коррекционные упражнения (для
развития пространственно-временной дифференцировки и точности движений)
|
13ч
|
79-80
|
Построение
в шеренгу с изменением места построения по заданному ориентиру (черта,
квадрат, круг).
|
2
|
81-82
|
Движение
в колонне с изменением направлений по установленным на полу ориентирам.
|
2
|
83
|
Повороты
к ориентирам без контроля зрением в момент поворота.
|
1
|
84
|
Шаг
вперед, шаг назад, вправо в обозначенное место с открытыми и закрытыми
глазами.
|
1
|
85-86
|
Лазанье
по определенным ориентирам, изменение направления лазанья.
|
2
|
87-88
|
Подбрасывание
мяча вверх до определенного ориентира.
|
2
|
89-90
|
Выполнение
исходных положений рук по словесной инструкции учителя.
|
2
|
91
|
Выполнение
различных упражнений без контроля и с контролем зрения.
|
1
|
V
|
Подвижные
и коррекционные игры
|
11ч
|
92
|
Игры
зимой: «Лучшие стрелки»
|
1
|
93
|
Подвижные
игры: «Отгадай по голосу», «Карусели».
|
1
|
94
|
Подвижные
игры: «Что изменилось?», «Волшебный мешок».
|
1
|
95
|
Повторение
коррекционных игр: «Запомни порядок», «Летает – не летает».
|
1
|
96-97
|
Игры с элементами общеразвивающих
упражнений: «Салки маршем», «Повторяй за мной»,
|
2
|
98
99
|
Игры с
элементами общеразвивающих упражнений: «Веревочный круг», «Часовые и
разведчики».
|
2
|
100
|
Игры с
бегом и прыжками: «У ребят порядок строгий», «Кто быстрее?»
|
1
|
101
|
Игры с
бегом и прыжками: «У медведя во бору», «Пустое место»
|
1
|
102
|
Игры с
бросанием, ловлей и метанием: «Охотники и утки», «Кто дальше бросит?»
|
1
|
СОГЛАСОВАНО Заместитель директора по
УКР
_________________/_________________ подпись расшифровка подписи
____________
дата
|
СОГЛАСОВАНО
Протокол
заседания МО
от
28.08.2017г
_________________/ ________________
подпись
расшифровка подписи
руководителя МО ОУ
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.