Рабочая программа ФГОС 1 класс + плавание

Скачать материал

Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение школа № 604 Пушкинского района Санкт-Петербурга

Рассмотрено на заседании методического объединения учителей начальных классов

Протокол от_______ №___

Руководитель МО

_____________.

Рекомендована к

использованию

Педагогическим советом

ГБОУ № 604

Протокол от____ №__.

«Утверждаю»

Приказ от ________ № ___

Директор ГБОУ № 604

___________Е.И. Дерипаска

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

по физической культуре

для 1 класса

Срок реализации программы: 2015-2016 учебный год

Программу разработал: учитель физической культуры

Косенко Дмитрий Анатольевич

Санкт-Петербург

2015 – 2016 уч. год

Пояснительная записка

Рабочая программа по физической культуре составлена на основе федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования, примерной образовательной программы, и с учетом следующих нормативных документов:

-Федеральным государственным образовательным стандартом основного общего образования( утвержден приказом Министерства образования и науки Российской Федерации от 06.10.2009г. №373-

-Федеральным государственным образовательным стандартом основного общего образования( утвержден приказом Министерства образования и науки Российской Федерации от 17.12.2010 г. № 1897)

-Федеральным государственным образовательным стандартом среднего (полного) общего образования (утверждён приказом Министерства образования и науки Российской Федерации от 17.05.2012 г. № 413)

-Приказ Министерства образования РФ от 05.03.2004 г. №1089 « Об утверждении федерального компонента государственных стандартов начального общего, основного общего и среднего (полного) общего образования.

- Приказ Министерства образования РФ от 09.03.2004 № 1312 « Об утверждении федерального базисного учебного плана и примерных учебных планов для образовательных учреждений РФ, реализующих программы общего образования.

- Приказ Министерства Образования и науки от 09.03. 2004 №1312 « Об утверждении Федерального базисного учебного плана для среднего (полного) общего образования.

- Приказ Министерства Образования и науки ЗФ от 17.12.2010 №1897 «Об утверждении федерального государственного образовательного стандарта основного общего образования»

- Приказ Министерства Образования и науки РФ от 31.03.2014 № 253 « Об утверждении федерального перечня учебников, рекомендуемых к использованию при реализации имеющих государственную аккредитацию образовательных программ начального общего, основного общего, среднего общего образования»

- Санитарно-Эпидемиологических требований к условиям и организации обучения в ОУ( утверждены постановлением Главного государственного врача РФ от 29.12.2010г. № 189

- Образовательной программы ГБОУ школы № 604 Пушкинского района Санкт-Петербурга

- Учебного плана ГБОУ школы № 604 Пушкинского района Санкт-Петербург

-Уставом ГБОУ школы № 604 Пушкинского района Санкт-Петербург

-О введении третьего дополнительного часа физической культуры в общеобразовательных учреждениях Российской Федерации. Письмо МО РФ от 26.03.2002 г. № 30-51-197/20.

-О введении зачетов по физической культуре для учащихся выпускных классов 9 и 11 общеобразовательных школ РСФСР. Приказ МО РСФСР от 18.11. 1985 г. № 317.

- Закон Министерства Образования РФ от 31.10.2003 г. № 13-51-263/123 « Об оценивании аттестации учащихся, отнесенные по состоянию здоровья к специальной медицинской группе для занятий физической культурой.

Содержание учебного предмета.

В соответствии с ФБУПП учебный предмет «Физическая культура» вводится как обязательный предмет в начальной школе, на его преподавание отводится: 99 часов в 1 классе, 102 часа в 2-4 классах в год из которых 66ч физическая культура и 33ч плавание

Для прохождения программы в начальной школе в учебном процессе можно использовать учебник: Лях В. И. Физическая культура. 1-4 класс.: учебник для общеобразовательных. учреждений. М.: Просвещение, 2010.

В Рабочей программе освоение учебного материала из практических разделов функционально сочетается с освоением знаний и способов двигательной деятельности. Среди теоретических знаний, предлагаемых в программе, можно выделить вопросы по истории физической культуры и спорта, личной гигиене, основам организации и проведения самостоятельных занятий физическими упражнениями.

Программа соотносит учебное содержание с содержанием базовых видов спорта, которые представляются соответствующими тематическими разделами: «Гимнастика с элементами акробатики», «Легкая атлетика», «Подвижные и спортивные игры», «Лыжные гонки». При этом каждый тематический раздел программы дополнительно включает в себя подвижные игры, которые по своему содержанию и направленности согласуются с соответствующим видом спорта.

Материал по способам двигательной деятельности предусматривает обучение школьников элементарным умениям самостоятельно контролировать физическое развитие и физическую подготовленность, оказывать доврачебную помощь при легких травмах. Овладение этими умениями соотносится в программе с освоением школьниками соответствующего содержания практических и теоретических разделов.

. Результаты освоения содержания предмета «Физическая культура»

Базовым результатом образования в области физической культуры в начальной школе является освоение учащимися основ физкультурной деятельности. Кроме того, предмет «Физическая культура» способствует развитию личностных качеств учащихся и является средством формирования у обучающихся универсальных способностей (компетенций). Эти способности (компетенции) выражаются в метапредметных результатах образовательного процесса и активно проявляются в разнообразных видах деятельности (культуры), выходящих за рамки предмета «Физическая культура».

Универсальными компетенциями учащихся на этапе начального общего образования по физической культуре являются:

— умения организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения ее цели;

— умения активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей;

— умения доносить информацию в доступной, эмоционально-яркой форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.

Личностными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения:

— активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

— проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

— проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

— оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Метапредметными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения:

— характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

— находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;

— общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;

— обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;

— организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;

— планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения;

— анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;

— видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека;

— оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами;

— управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность;

— технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Предметными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения:

— планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры;

— излагать факты истории развития физической культуры,

характеризовать ее роль и значение в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью;

— представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека;

— измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длину и массу тела), развития основных физических качеств;

— оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения;

— организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство;

— бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения;

— организовывать и проводить занятия физической культурой с разной целевой направленностью, подбирать для них физические упражнения и выполнять их с заданной дозировкой нагрузки;

— характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса, регулировать ее напряженность во время занятий по развитию физических качеств;

— взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;

— в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять;

— подавать строевые команды, вести подсчет при выполнении общеразвивающих упражнений;

— выполнять акробатические и гимнастические комбинации на высоком техничном уровне, характеризовать признаки техничного исполнения;

— выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности;

— выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях.

Учебно-тематический план

№ п/п	Разделы программы	Кол-во часов
1	Знания о физической культуре	2
2	Легкая атлетика	22
3	Гимнастика с элементами акробатики	21
4	Подвижные игры, элементы спортивных игр	11
5	Лыжные гонки	8
6	Плавание	33
7	Резервный урок	2
Количество учебных недель		33
Итого		99

ТРЕБОВАНИЯ К УРОВНЮ ПОДГОТОВКИ УЧАЩИХСЯ

К концу первого класса учащиеся должны:

Знать:

- о взаимосвязи занятий физическими упражнениями с укреплением здоровья и повышением физической подготовленности;

- о режиме дня и личной гигиене;

- о правилах составления комплексов утренней зарядки;

- о причинах возникновения травм во время занятий физическими упражнениями, профилактике травматизма;

Уметь:

- выполнять комплексы упражнений, направленные на формирование правильной осанки;

- выполнять комплексы утренней зарядки и физкультминуток;

- играть в подвижные игры;

- демонстрировать уровень физической подготовленности;

- выполнять простейшие акробатические и гимнастические комбинации на высоком качественном уровне;

- выполнять передвижения в ходьбе, беге, прыжках разными способами;

- оказывать доврачебную помощь при ссадинах, царапинах, легких ушибах и потертостях

Результаты изучения учебного предмета

Личностными результатами изучения курса «Физическая культура» являются:

- проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

- проявление дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленных целей;

- оказание помощи своим сверстникам и уважение к ним.

Метапредметными результатами изучения курса «Физическая культура» являются:

- обнаружение ошибок при выполнении учебных заданий и способы их исправления;

- общение и взаимодействие со сверстниками;

- обеспечение защиты и сохранности природы во время спортивных мероприятий;

- занятия физическими упражнениями с учетом требований безопасности.

Предметными результатами изучения курса «Физическая культура» являются:

- организация отдыха и досуга средствами физической культуры;

- изложение фактов истории физической культуры;

- измерение показателей физического развития ( рост, вес, масса тела);

- бережное обращение с оборудованием и инвентарем.

Контрольные нормативы.

Контрольные Упражнения	Уровень
	высокий	средний	низкий	высокий	средний	низкий
	Мальчики			Девочки
Подтягивание на низкой перекладине из виса лежа, количество раз	11-12	9-10	7-8	9-10	7-8	5-6
Прыжок в длину с места,см	118-120	115-117	105-114	116-118	113-115	95-112
Наклон вперед, не сгибая ног в коленях	Коснуться лбом колен	Коснуться ладонями пола	Коснуться пальцами пола	Коснуться лбом колен	Коснуться ладонями пола	Коснуться пальцами пола
Бег 30 м с высокого старта, с	6,2-6,0	6,7-6,3	7,2-7,0	6,3-6,1	6,9-6,5	7,2-7,0
Бег 1000 м (мин,с)	Без учета времени
Ходьба на лыжах	Без учета времени

Контрольные нормативы: проводятся в начале и в конце учебного года в рамках урока с целью выявления динамики физического развития учащихся и с целью более правильного распределения нагрузки на уроках (см. таблицу).

Критерии и нормы оценки знаний обучающихся.

При оценивании успеваемости учитываются индивидуальные возможности, уровень физического развития и двигательные возможности, последствия заболеваний учащихся.

Классификация ошибок и недочетов, влияющих на снижение оценки.

Мелкими ошибками считаются такие, которые не влияют на качество и результат выполнения. К мелким ошибкам в основном относятся неточность отталкивания, нарушение ритма, неправильное исходное положение, «заступ» при приземлении.

Значительные ошибки - это такие, которые не вызывают особого искажения структуры движений, но влияют на качество выполнения, хотя количественный показатель ниже предполагаемого. К значительным ошибкам относятся:

- старт не из требуемого положения;

- отталкивание далеко от планки при выполнении прыжков в длину, высоту;

- бросок мяча в кольцо, метание в цель с наличием дополнительных движений;

- несинхронность выполнения упражнения.

Грубые ошибки - это такие, которые искажают технику движения, влияют на качество и результат выполнения упражнения.

Педагогические условия и средства реализации стандарта

Форма: урок.

Все уроки строятся на основе метода рефлексивной самоорганизации, что обеспечивает возможность системного выполнения каждым ребенком всего комплекса личностных, регулятивных, познавательных и коммуникативных универсальных учебных действий, предусмотренных ФГОС.

Создание информационно-образовательной среды осуществляется на основе системы дидактических принципов деятельностного метода обучения:

Принцип деятельности – ученик осознает содержание и формы своей учебной деятельности, понимает и принимает систему ее норм, активно участвует в их совершенствовании.
Принцип непрерывности – означает преемственность между всеми ступенями и этапами обучения на уровне технологии, содержания и методик.
Принцип целостности – предполагает формирование у учащихся обобщенного системного представления о мире (природе, обществе, самом себе, социокультурном мире и мире деятельности, о роли и месте каждой науки в системе наук, а также роли ИКТ).
Принцип минимакса – заключается в следующем: школа должна предложить ученику возможность освоения содержания образования на максимальном для него уровне (определяемом зоной ближайшего развития возрастной группы) и обеспечить при этом его усвоение на уровне социально безопасного минимума (федерального государственного образовательного стандарта).
Принцип психологической комфортности – предполагает снятие всех стрессообразующих факторов учебного процесса, создание в школе и на уроках доброжелательной атмосферы, ориентированной на реализацию идей педагогики сотрудничества, развитие диалоговых форм общения.
Принцип вариативности – предполагает формирование у учащихся способностей к систематическому перебору вариантов и адекватному принятию решений в ситуациях выбора.

Ведущие формы и методы, технологии обучения: коллективные, индивидуальные, групповые, парные; подвижные игры; поиск и подготовка дополнительной информации.

Список литературы

1. Дополнительная литература:

1. Лях, В. И. Программы общеобразовательных учреждений. 1-11 классы: комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов /В. И. Лях, А. А. Зданевич. – М.: Просвещение,2011.

2. Лях, В. И. Тесты в физическом воспитании школьников: пособие для учителя / В. И. Лях – М.: ООО «Фирма «Издательство АСТ»»,1998.

3. Лях, В. И. Мой друг – физкультура: учебник для учащихся 1-4 классов начальной школы /В. И. Лях.– М.: Просвещение,2006.

4. Примерные программы по учебным предметам. Начальная школа: в 2 ч. Ч.2.- 4-е изд., перераб. – М.: Просвещение,2011.-231 с.- ( Стандарты второго поколения).

5. Кофман, Л.Б. Настольная книга учителя физической культуры / Л.Б.Кофман .: Физкультура и спорт, 1998.

6. Школьникова, Н.В. Я иду на урок. Книга для учителя физической культуры. 1-6 классы / Н.В. Школьникова, М.В. Тарасова.- М.: Издательство «Первое сентября» 2002.

7. Ковалько, В.И. Поурочные разработки по физкультуре. 1-4 классы / В.И. Ковалько.- М.: Вако, 2006.

2. Интернет-ресурсы:

1.Pedsovet.Su.- Режим доступа: http://pedsovet.su

3. Учебно - практическое оборудование:

1.Стенка гимнастическая (1 комплект для групповой работы на 5-6 человек).

2.Скамейка гимнастическая жесткая 2 м; 4м (1 комплект для групповой работы на 5-6 человек).

3.Комплект навесного оборудования - мишени для метания (1 комплект для групповой работы на 5-6 человек).

4.Мячи волейбольные.

5.Мячи баскетбольные.

6.Мячи для метания малые (теннисные).

7. Палка гимнастическая.

8. Скакалка детская (1 комплект для групповой работы на 5-6 человек).

9. Мат гимнастический (1 комплект для групповой работы на 5-6 человек).

10. Кегли (1 комплект для групповой работы на 5-6 человек).

11. Обруч гимнастический.

12. Рулетка измерительная.

13. Секундомер.

14.Фишки.

14. Аптечка медицинская.

Требования

к написанию реферата по физической культуре ГБОУ школы № 604 Пушкинского района Санкт-Петербурга.

Реферат (от лат. rеfеrо - "сообщаю") - краткое изложение в письменном виде или форме публичного доклада содержания книги, статьи или нескольких работ, научного труда, литературы по общей тематике.

Реферат - это самостоятельная научно-исследовательская работа учащегося, где автор раскрывает суть исследуемой проблемы; приводит различные точки зрения, а также собственные взгляды на нее. Содержание материала должно быть логичным, изложение материала носит проблемно-поисковый характер.

Тематика рефератов определяется учителем, а право выбора темы реферата предоставляется самому обучающемуся.

Прежде чем выбрать тему реферата, автору необходимо выяснить свой интерес, определить, над какой проблемой он хотел бы поработать, более глубоко ее изучить.

Учитель должен ознакомить обучающихся с требованиями, предъявляемыми к форме написания реферата, определить его примерный объем, количество первоисточников, которые будут проанализированы в работе. Помощь в выборе литературы для реферата также входит в компетенцию учителя.

Содержание работы должно отражать:

знание современного состояния проблемы;
обоснование выбранной темы;
использование известных результатов и фактов;
полноту цитируемой литературы, ссылки на работы ученых, занимающихся данной проблемой;
актуальность поставленной проблемы;
материал, подтверждающий научное, либо практическое значение в настоящее время.

Компоненты содержания:

1. Титульный лист.

2. План-оглавление (в нем последовательно излагаются название пунктов реферата, указываются страницы, с которых начинается каждый пункт).

3. Введение (формулируется суть исследуемой проблемы, обосновывается выбор темы, определяется ее значимость и актуальность выбранной темы, указывается цель и задачи реферата, дается анализ использованной литературы).

4. Основная часть (каждый раздел, доказательно раскрывая отдельную проблему или одну из её сторон, логически является продолжением предыдущего, даются все определения понятий, теоретические рассуждение, исследования автора или его изучение проблемы).

5. Заключение (подводятся итоги или дается обобщенный вывод по теме реферата, предлагаются рекомендации).

6. Список литературы (в соответствии со стандартами).

Календарно – тематическое планирование
по физической культуре

1 Б класс

№

п/п

Тема урока

Планируемые результаты

Деятельность учащихся

Вид
контроля

Дата
проведения

Общие

Личностные

План

Факт

Техника безопасности на уроках по легкой атлетике. Разновидности ходьбы.Обычный бег.

О физической культуре, гигиенических требованиях, первоначальные представления о строевых командах.

Познакомятся с общими представлениями об основных понятиях и правилах.

Формировать положительное отношение к урокам физкультуры.

Регулятивные: организация рабочего места.
Познавательные: учатся контролировать и оценивать свои действия. Коммуникативные: умение слушать, задавать вопросы

Фронтальный опрос

Корректировка техники бега

Высокий старт. Низкий старт. Бег 30 м.

Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.

Научатся выполнять строевые упражнения на месте и в движении, технику высокого старта, сдавать тестирование бега на 30 м с высокого старта..

Учатся принимать образ «хорошего ученика» и учится нести личную ответственность за здоровый образ жизни.

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся формулировать свои затруднения и обращаться за помощью.

Корректировка техники бега

История зарождения древних Олимпийских игр.
Строевые упражнения.
Разновидности ходьбы.

Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.

Научатся выполнять строевые упражнения на месте и в движении. Научатся понимать историю зарождения древних Олимпийских игр.

Учатся принимать образ «хорошего ученика» и учится нести личную ответственность за здоровый образ жизни.

Регулятивные:организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся формулировать свои затруднения и обращаться запомощью

Корректировка техники бега

Бег 30 м. Прыжки в длину с места. Игра «Третий лишний».

Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.

Научатся выполнять разминку с малыми мячами, упражнения на внимание, прыжка в длину с места.

Адекватная мотивация.

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль и оказывать помощь в сотрудничестве.

Корректировка техники бега, правильности дыхания

Челночный бег 3х10 м.
Прыжки в длину с разбега.

Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.

Научатся выполнять строевые команды, беговую разминку, технику челночного бега с высокого старта.

Адекватная мотивация. Первичные умения оценки результатов

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач Коммуникативные: Поддерживать друг друга.

Корректировка техники бега
Фиксирование результата

Наклоны из положения стоя.
Метание мяча.

Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.

Научатся выполнять бег с изменением темпа, упражнения, направленные на развитие координации движений.
сдавать тестирование наклона вперед из положения стоя.

Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению не создавать конфликтов. Находить выходы из спорных ситуаций.

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми

Корректировка техники метания
Фиксирование результата

Прыжки в длину с места.
Прыжки на скакалке.

Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.

Научатся выполнять разминку с малыми мячами, упражнения на внимание, прыжка в длину с места.
Научатся выполнять упражнения со скакалкой, прыжки в скакалку с вращением вперед и назад.

Адекватная мотивация.

Корректировка техники
Фиксирование результата

Метание мяча.
Подтягивание.

Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.

Научатся выполнять разминку со средними обручами (кольцами); сдавать тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись.

Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные: научатся определять общую цель и пути её достижения.

Корректировка техники

Бег 300 м. Отжимание.
Игра « Третий лишний».

Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.

Научатся выполнять разминку с малым мячами, упражнения на внимание, сдавать тестирование сгибание- разгибание рук из положения лежа на 30 с.

Фиксирование результата

Инструктаж по ТБ.
«К своим флажкам»,
Эстафеты.

Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.

Научатся выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, прыжки в длину с места, спиной вперед, упражнения на внимание и двигательную память

Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль и оказывать помощь в сотрудничестве

Следить за выполнением правил игры

«Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде». Эстафеты.

Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.

Научатся выполнять разминку с малыми мячами, упражнения на внимание, прыжка в длину с места.

Адекватная мотивация.

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль и оказывать помощь в сотрудничестве.

Следить за выполнением правил игры

«Лисы и куры», «Точный расчет». Эстафеты.

Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.

Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные:научатся осуществлять взаимный контроль и оказывать помощь в сотрудничестве

Следить за выполнением правил игры

«Перестрелка».
« Море волнуется …»

Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.

Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль и оказывать помощь в сотрудничестве

Следить за выполнением правил игры

Сдача контрольных нормативов

« Охотники». «Ночные снайперы». Эстафеты

Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.

Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль и оказывать помощь в сотрудничестве

Следить за выполнением правил игры

«Лисы и куры», «Точный расчет». Эстафеты.

Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.

Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль и оказывать помощь в сотрудничестве

Следить за выполнением правил игры

Сдача контрольных нормативов

Инструктаж по ТБ.
«К своим флажкам»,
«Два мороза». Эстафеты.

Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.

Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль и оказывать помощь в сотрудничестве

Следить за выполнением правил игры

«Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде». Эстафеты.

Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.

Научатся выполнять разминку с малыми мячами, упражнения на внимание, прыжка в длину с места.

Адекватная мотивация.

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль и оказывать помощь в сотрудничестве.

Следить за выполнением правил игры

«Лисы и куры», «Точный расчет». Эстафеты.

Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.

Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные:научатся осуществлять взаимный контроль и оказывать помощь в сотрудничестве

Следить за выполнением правил игры

Инструктаж ТБ. Комплекс упражнений для утренней гимнастики.
Строевые упражнения.

Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.О физической культуре, гигиенических требованиях, первоначальные представления о строевых командах

Научатся выполнять строевые упражнения на месте и в движении

Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни. Учатся принимать образ «хорошего ученика»

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, радоваться успехам одноклассников.

Фронтальный опрос
Корректировка движений

Сдача контрольных нормативов

Группировка.
Перекаты в группировке.

О перекатах вправо-влево, группировка, кувырок вперед.

Научатся держать группировку, выполнять упражнения на матах, перекаты вправо-влево,

Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни. Учатся принимать образ «хорошего ученика»

Регулятивные: удерживать учебную задачу, составлять план действий совместно с учителем.Познавательные: научатся контролировать и оценивать свои действия во время выполнения команд учителя.Коммуникативные:Взаимодействовать друг другу соблюдая правила безопасности,

Корректировка движений,
страховка

ОРУ с предметами.
Перекаты в группировке.

О перекатах вправо-влево, группировка, кувырок вперед.

Научатся держать группировку, выполнять упражнения на матах, перекаты вправо-влево

Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни. Учатся принимать образ «хорошего ученика»

Корректировка движений

Кувырок вперед.
Кувырок назад.

Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.

Научатся выполнять строевые команды, кувырок вперед, игровые упражнения с кувырками, упражнения на внимание.

Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций.

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: научатся контролировать и оценивать свои действия во время выполнения команд учителя.Коммуникативные: научатся определять общую цель и пути её достижения.

Корректировка движений
страховка

Стойка на лопатках.
Два кувырка вперед слитно.

Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.Разминка, стойка, лопатка, мост, кувырок

Научатся выполнять кувырок вперед, игровые упражнения с кувырками,выполнять разминку, направленную на развитие гибкости, стойку на лопатках, «мост», кувырок назад

Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций.

Корректировка движений,
страховка

Упражнения в равновесии.
Стойка на лопатках.

Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.

Научатся выполнять вис на согнутых руках на низкой перекладине, выполнять разминку, направленную на развитие координации движения, стойку на лопатках.

Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения.

Корректировка движений.

Сдача контрольных нормативов

Смешанные висы и упоры. Упражнения в равновесии.

Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.

Научатся выполнять вис на согнутых руках на низкой перекладине, выполнять разминку, направленную на развитие координации движения. Научатся выполнять висы углом, согнувшись и прогнувшись

Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения.

Корректировка движений

Мост из положения лежа.
Стойка на лопатках

Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.Разминка, стойка, лопатка, мост, кувырок

Научатся выполнять игровые упражнения с кувырками,выполнять разминку, направленную на развитие гибкости, стойку на лопатках, «мост».

Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций.

Корректировка движений,

страховка

Мост из положения лежа. Стойка на лопатках

Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.Разминка, стойка, лопатка, мост, кувырок

Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций.

Корректировка движений,

Мост из положения лежа. Стойка на лопатках.
Игра «Удочка».

Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.Разминка, стойка, лопатка, мост, кувырок

Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций.

Корректировка движений,

Прыжки с поворотом на 180* и 360*.
Игра «Медведи и пчелы».

Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы

Научатся выполнять игровые упражнения на гимнастических скамейках.прыжки с поворотом на 180* и 360*, упражнения на равновесие и внимание.

Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций.

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия.

Корректировка движений,

страховка

Вращение обруча.
Игра «Жмурки»

Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы

Научатся выполнять разминку с обручами, вращение обруча, игровые упражнения на реакцию и внимание.

Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций.

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия.

Корректировка движений,

страховка

Прыжки с поворотом на 180* и 360*. Игра «Ловля обезьян».

Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы

Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций.

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия.

Корректировка движений,
страховка

Инструктаж по ТБ.
«К своим флажкам»,
«Два мороза». Эстафеты.

Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.

Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль и оказывать помощь в сотрудничестве

Следить за выполнением правил игры

«Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде». Эстафеты.

Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.

Научатся выполнять разминку с малыми мячами, упражнения на внимание, прыжка в длину с места.

Адекватная мотивация.

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль и оказывать помощь в сотрудничестве.

Следить за выполнением правил игры

«Лисы и куры»
«Точный расчет». Эстафеты.

Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.

Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные:научатся осуществлять взаимный контроль и оказывать помощь в сотрудничестве

Следить за выполнением правил игры

Инструктаж по ТБ. Подбор, переноска и надевание лыж.

О физической культуре, гигиенических требованиях, первоначальные представления о строевых командах, лыжных ходах.

Научатся выполнять организующие команды «Лыжи на плечо!», «Лыжи к ноге!», «На лыжи становись!», технику ступающего шага.

Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия

Фронтальный опрос

Ступающий шаг.
Повороты на месте.

Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.

Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия

Корректировка движений

Ступающий шаг.
Игра «Кто дальше прокатится»

Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.

Научатся выполнять организующие команды, ступающий шаг на лыжах без палок, ступающий шаг на лыжах без палок.

Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия

Корректировка движений

Ступающий шаг.
Игра «Кто дальше прокатится»

Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.

Научатся выполнять организующие команды, ступающий шаг на лыжах без палок, ступающий шаг на лыжах без палок.

Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль.

Корректировка движений

Ступающий шаг
Повороты на месте.

Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.

Научатся выполнять организующие команды, ступающий шаг на лыжах без палок, ступающий шаг на лыжах без палок.

Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия

Корректировка движений

Скользящий шаг.
Игра «Проехать через ворота».

Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.

Научатся выполнять организующие команды, скользящий шаг на лыжах без палок, ступающий шаг на лыжах без палок.

Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия

Корректировка движений

Передвижение скользящим шагом без палок

Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.

Учатся ответственному отношению к общему благополучию

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия

Корректировка техники

Передвижение скользящим и ступающим шагом с палками.

Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.

Научатся выполнять организующие команды, скользящий шаг на лыжах без палок, ступающий шаг на лыжах.

Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия

Корректировка техники

Подъемы и спуски под уклон
Игра «Кто дальше прокатится»

Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.

Научатся выполнять подъем на склон «лесенкой» на лыжах, спуски со склона.

Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия

Корректировка техники

Поворот переступанием на месте.
Подъемы и спуски под уклон

Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.

Научатся выполнять подъем на склон «лесенкой» на лыжах, спуски со склона.

Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия

Корректировка движений

Поворот переступанием на месте.
Подъемы и спуски под уклон

Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.

Научатся выполнять подъем на склон подъем на склон «елочкой» спуски со склона.

Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия

Корректировка техники

Прохождение
дистанции 1 км.
Подвижная игра на лыжах «Подними предмет!»

Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.

Научатся проходить дистанцию 1000 метров на лыжах на время.

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия

Корректировка движений

Прохождение
дистанции 1 км.

Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.

Научатся проходить дистанцию 1000 метров на лыжах на время.

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия

Фиксирование результата.

Сдача контрольных нормативов

Техника безопасности на уроках по легкой атлетике. Разновидности ходьбы.Обычный бег.

О физической культуре, гигиенических требованиях, первоначальные представления о строевых командах.

Познакомятся с общими представлениями об основных понятиях и правилах.

Формировать положительное отношение к урокам физкультуры.

Фронтальный опрос

Корректировка техники бега

Высокий старт. Низкий старт. Бег 30 м.

Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.

Учатся принимать образ «хорошего ученика» и учится нести личную ответственность за здоровый образ жизни.

Корректировка техники бега
Фиксирование результата

Челночный бег 3х10 м.
Прыжки в длину с разбега.

Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.

Научатся выполнять строевые команды, беговую разминку, технику челночного бега с высокого старта

Адекватная мотивация. Первичные умения оценки результатов

Корректировка техники бега
Фиксирование результата

Строевые упражнения.
Разновидности ходьбы.

Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.

Научатся выполнять строевые упражнения на месте и в движении,

Принимать образ «хорошего ученика» и нести личную ответственность за здоровый образ жизни.

Регулятивные:организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Корректировка техники
Фиксирование результата

Метание мяча.
Подтягивание.

Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.

Корректировка техники
Фиксирование результата

Бег 300 м. Отжимание.
Игра « Третий лишний».

Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.

Фиксирование результата

Прыжки в длину с места.
Прыжки на скакалке.

Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.

Адекватная мотивация.

Фиксирование результата

Эстафетный бег.
Бег к мячам.

Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.

Научатся выполнять строевые команды, беговую разминку, технику челночного бега.

Адекватная мотивация. Первичные умения оценки результатов

Корректировка техники

Строевые упражнения.
Наклоны из положения стоя.

Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.

Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению не создавать конфликтов.

Корректировка техники

Сдача контрольных нормативов

Инструктаж по ТБ.
«К своим флажкам»,
«Мудрая сова». Эстафеты.

Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.

Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль и оказывать помощь в сотрудничестве

Следить за выполнением правил игры

«Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде». Эстафеты.

Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.

Научатся выполнять разминку с малыми мячами, упражнения на внимание, прыжка в длину с места.

Адекватная мотивация.

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль и оказывать помощь в сотрудничестве.

Следить за выполнением правил игры

«Лисы и куры», «Точный расчет». Эстафеты.

Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.

Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль и оказывать помощь в сотрудничестве

Следить за выполнением правил игры

«Перестрелка».
« Море волнуется …»

Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.

Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль и оказывать помощь в сотрудничестве

Следить за выполнением правил игры

« Охотники». «Ночные снайперы». Эстафеты

Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.

Научатся выполнять разминку с малыми мячами, упражнения на внимание, прыжка в длину с места.

Адекватная мотивация.

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль и оказывать помощь в сотрудничестве.

Следить за выполнением правил игры

«Лисы и куры», «Точный расчет». Эстафеты.

Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.

Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные:научатся осуществлять взаимный контроль и оказывать помощь в сотрудничестве

Следить за выполнением правил игры

«Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде». Эстафеты.

Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.

Научатся выполнять разминку с малыми мячами, упражнения на внимание, прыжка в длину с места.

Адекватная мотивация.

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль и оказывать помощь в сотрудничестве.

Следить за выполнением правил игры

Сдача контрольных нормативов

« Охотники». «Ночные снайперы». Эстафеты

Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.

Научатся выполнять разминку с малыми мячами, упражнения на внимание, прыжка в длину с места.

Адекватная мотивация.

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль и оказывать помощь в сотрудничестве.

Следить за выполнением правил игры

Резервный урок

Календарно-тематический план плавание

1 Е класс

Дата

К-во часов

Тема урока

Тип урока

Планируемые результаты (в соответствии с ФГОС второго поколения)

Виды контроля

предметные

метапредметные

личностные

план

факт

1/1

Теоретические занятия по плаванию.

Инструктаж по технике безопасности, правила поведения в чаше бассейна, в душе, правила захода в воду по лестнице

Вводный.

Знать о причинах травматизма на занятиях ФК и правилах его предупреждения.

Уметь демонстрировать ответственный подход к теоретическим знаниям.

Формировать универсальные способности в активном применении знаний и умений обучающихся в познавательной и предметно-практической деятельности.

Владение знаниями об индивидуальных особенностях физического развития.

Красивая осанка, умение её длительно сохранять при разнообразных формах движения и передвижений.

Вводный

1/2

Значение занятий плаванием и их влияние на организм, Связь занятий плаванием с общеобразовательными предметами

Вводно-Обучающий.

Знание и применять правила личной гигиены . Уметь демонстрировать ответственный подход к теоретическим знаниям.

Добросовестно выполнять учебные задания, осознанное стремление к освоению новых знаний и умений.

Владение навыками выполнения жизненно важных двигательных умений в различных изменяющихся внешних условиях.

Вводный

1/3

Особенности всех видов плавания, Выполнение общеразвивающих упражнений на суше для всех групп мышц

Вводно-Обучающий.

Уметь демонстрировать ответственный подход к теоретическим знаниям.

Добросовестно выполнять учебные задания, осознанное стремление к освоению новых знаний и умений.

Текущий

1/4

Выполнение специальных имитационных плавательных упражнений на суше для освоения движений руками

Вводно-Обучающий.

Уметь демонстрировать ответственный подход к теоретическим знаниям.

Добросовестно выполнять учебные задания, осознанное стремление к освоению новых знаний и умений.

Текущий

1/5

Освоение с водой.

Ознакомление с бассейном и с инвентарем

Вводно-Обучающий.

Уметь демонстрировать ответственный подход к теоретическим знаниям.

Добросовестно выполнять учебные задания, осознанное стремление к освоению новых знаний и умений.

Владение навыками выполнения жизненно важных двигательных умений в различных изменяющихся внешних условиях

Текущий.

1/6

Ознакомление с чашей (бортик, лестница, дно, дорожки, тумбочки).Игры: "морской бой", «цапли и лягушки

Вводно-обучающий

Уметь демонстрировать ответственный подход к теоретическим знаниям. Уметь демонстрировать правильное выполнение дыхания.

Формировать качество универсальных способностей, проявляющихся в активном применении знаний и умений.

Уметь демонстрировать физические кондиции.

Уметь правильно дышать.

Вводный.

1/7

Основы дыхания в воду

Задержка дыхания.

обучающий.

Уметь демонстрировать правильное выполнение задержки дыхания.

Формировать способность преодолевать трудности, выполнять учебные задания по теоретической и физической подготовки в полном объеме.

Уметь демонстрировать физические кондиции.

Уметь правильно дышать.

Текущий

1/8

Выдох в воду с погружением (через рот)

Обучающий.

Уметь демонстрировать физическое качество(выносливость).

Способность преодолевать трудности, выполнять учебные задания по технической и физической подготовки в полном объеме.

Уметь демонстрировать физические кондиции.

Уметь правильно дышать.

Текущий

1/9

Выдох в воду с погружением (через нос)

Обучающий.

Уметь демонстрировать правильно двигательные действия.

Уметь демонстрировать физические кондиции.

Уметь правильно дышать.

Текущий

1/10

Выдох в воду согласованный (начало через нос, затем, через рот и нос совместно, окончание выдоха над водой)

Обучающий.

Уметь демонстрировать правильно двигательные действия.

Уметь демонстрировать физические кондиции.

Уметь правильно дышать.

Текущий

1/11

Лежание на воде.

Упражнение «медуза»

Обучающий.

Уметь демонстрировать правильно двигательные действия.

Умение демонстрировать навыки владения упражнением.

Текущий

1/12

Упражнение «морская звезда»

Обучающий.

Уметь демонстрировать правильно двигательные действия.

Умение демонстрировать навыки владения упражнением

Текущий

1/13

Упражнение «поплавок»

Обучающий.

Уметь демонстрировать правильно двигательные действия.

Способность владения навыками выполнения двигательных действий в различных изменяющихся внешних условиях.

Умение демонстрировать навыки владения упражнением

Текущий

1/14

Лежание на спине с доской

Обучающий.

Уметь демонстрировать правильно двигательные действия.

Умение демонстрировать навыки владения упражнением

Текущий

1/15

Лежание на спине без доски

Обучающий.

Уметь демонстрировать правильно двигательные действия..

Способность владения навыками выполнения двигательных действий в различных изменяющихся внешних условиях.

Умение демонстрировать навыки владения упражнением

Текущий

1/16

Скольжение на груди.

Скольжение от бортика с доской на задержке дыхания

Обучающий.

Уметь технически правильно выполнять скольжениие.

Способность владения навыками выполнения двигательных действий в различных изменяющихся внешних условиях.

Умение демонстрировать навыки владения техникой скольжения.

Текущий

1/17

Скольжение от бортика с доской с выдохом в воду

Обучающий.

Уметь демонстрировать правильно двигательные действия.

Умение демонстрировать навыки владения скольжением и уметь правильно дышать.

Текущий

1/18

Скольжение от бортика без доски на задержке дыхания

Обучающий.

Уметь демонстрировать правильно двигательные действия.

Умение демонстрировать навыки владения скольжением и уметь правильно дышать.

Текущий

1/19

Работа ног кролем на груди

Работа ног кролем на груди у бортика

Обучающий.

Уметь демонстрировать правильно двигательные действия.

Способность владения навыками выполнения двигательных действий в различных изменяющихся внешних условиях.

Умение демонстрировать навыки владения кролем .

Текущий

1/20

Работа ног кролем на груди с доской.

обучающий.

Уметь демонстрировать правильно двигательные действия.

Формировать уважительное отношение к окружающим. Владение культурой речи. Ведение диалога в доброжелательной и открытой форме.

Умение демонстрировать навыки владения кролем.

Текущий

1/21

Работа ног кролем при скольжении на задержке дыхания.

Обучающий

Четкое выполнение техники изученных элементов.

Способность выполнять учебные задания по технической и физической подготовки в полном объеме.

Умение демонстрировать навыки владения кролем.

Текущий

1/22

Работа ног при скольжении на задержке дыхания 25 метров

Обучающий.

Четкое выполнение техники изученных элементов.

Способность выполнять учебные задания по технической и физической подготовки в полном объеме

Умение демонстрировать навыки владения кролем.Уметь соблюдать дистанцию, развивать периферическое зрение.

Текущий

1/23

Работа ног при скольжении на задержке дыхания 25 метров с вдохом и выдохом в воду

Обучающий.

Уметь демонстрировать правильно двигательные действия.

Умение демонстрировать навыки владения кролем .Уметь демонстрировать навыки координации и силовой подготовки.

Текущий

1/24

Работа ног при скольжении на задержке дыхания25 метров с вдохом и выдохом на время

Контрольный.

Уметь демонстрировать правильно двигательные действия.

Уметь демонстрировать навыки координации и силовой подготовки.

Текущий

1/25

Скольжение на спине.

Скольжение от бортика с доской под головой на спине без работы ног

Обучающий.

Уметь выполнять технику скольжения на спине.

Умение демонстрировать навыки владения техникой скольжения на спине.

Текущий

1/26

Скольжение от бортика «Стрелочкой» без работы ног с доской в руках

Обучающий.

Уметь демонстрировать правильно двигательные действия

Умение демонстрировать навыки владения техникой скольжения на спине.

Итоговый

1/27

Скольжение от бортика «Стрелочкой» без доски в руках

Обучающий.

Уметь демонстрировать правильно двигательные действия.

Умение демонстрировать навыки скольжения на спине.

Текущий

1/28

Скольжение от бортика руки вдоль тела

Обучающий.

Уметь демонстрировать правильно двигательные действия.

Уметь демонстрировать технику скольжения.

Текущий

1/29

Скольжение от бортика руки вдоль тела 25 метров

Обучающий.

Уметь технически правильно выполнять скольжение.

Уметь демонстрировать координации и силовой подготовки.

Текущий

1/30

Скольжение от бортика руки вдоль тела на время

Контрольный

Уметь технически правильно выполнять скольжение.

Уметь соблюдать дистанцию, развивать периферическое зрение.

Текущий

1/31

Работа рук кролем на груди

Попеременная работу рук у бортика

Обучающий.

Уметь технически правильно выполнять работу рук

Формировать универсальные способности в активном применении знаний и умений

Уметь демонстрировать технику работы рук.

Текущий

1/32

Попеременная работа рук при скольжении

Обучающий.

Уметь технически правильно выполнять работу рук

Формировать уважительное отношение к окружающим. Владение культурой речи.

Уметь демонстрировать технику работы рук..

Текущий

1/33

Плавание кролем на груди на расстояние 10-20м

Контрольный

Четкое выполнение техники изученных элементов.

Уметь демонстрировать технику кроля на груди.

итоговый

Скачать материал

Скачать материал "Рабочая программа ФГОС 1 класс + плавание"

Как учитель может зарабатывать на Инфоуроке?

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 672 064 материала в базе

Найти материалы

Скачать материал

Другие материалы

pptx

Презентация на тему "Здоровый образ жизни"

23.12.2016
1445
27

docx

Ответы на тест 9-11 классов

23.12.2016
725
0

docx

Теоретический тест по физ-культуре для детей имеющих специальную группу здоровья

23.12.2016
984
0

docx

Урок на тему "Футбол" в 6 классе

23.12.2016
394
0

docx

Конспект урока по физической культуре раздел Гимнастика

23.12.2016
509
0

docx

План – конспект открытого урока по гимнастике 4 класс

23.12.2016
813
1

docx

Дене шынықтыру пәнінен ашық сабақ 6 - сынып. Тақырыбы "Гимнастика"

23.12.2016
2885
32

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

Скачать материал
- 23.12.2016 1774
- DOCX 110.1 кбайт
- 27 скачиваний
- Оцените материал:
Настоящий материал опубликован пользователем Косенко Дмитрий Анатольевич. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материал
Автор материала

Косенко Дмитрий Анатольевич
- На сайте: 7 лет и 4 месяца
- Подписчики: 0
- Всего просмотров: 5997
- Всего материалов: 6