Пояснительная записка
Рабочая
программа курса «Народные игры» составлена в соответствии с основной
образовательной программой МБОУ «Гимназия №2».
Согласно учебному плану курс «Народные
игры» входит в часть учебного плана, формируемую участниками образовательного
процесса, и относится к спортивно-оздоровительному направлению внеурочной
деятельности.
Согласно годовому календарному плану на
изучение курса в 4-м классе отведено 35 часов в год (35 учебных недель, 1 час в
неделю)
Планируемые результаты
Личностными
результатами освоения учащимися содержания программы секции являются следующие
умения:
—
активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах
уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;
—
проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в
различных (нестандартных) ситуациях и условиях;
—
проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных
целей;
—
оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и
общие интересы.
Метапредметными
результатами (познавательные, регулятивные, коммуникативные УУД)
—
характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на
основе освоенных знаний и имеющегося опыта;
—
находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их
исправления;
—
общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и
взаимопомощи, дружбы и толерантности;
—
обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий
физической культурой;
—
организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее
безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;
—
планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе
ее выполнения;
—
анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить
возможности и способы их улучшения;
—
видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в
движениях и передвижениях человека;
—
оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами;
—
управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять
хладнокровие, сдержанность, рассудительность;
—
технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта,
использовать их в игровой и соревновательной деятельности.
Предметными
результатами:
—
представлять занятия в кружке как средство укрепления здоровья, физического
развития и физической подготовки человека;
—
оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении
учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их
устранения;
—
организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы
соревнований, осуществлять их объективное судейство;
—
бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники
безопасности к местам проведения;
—
организовывать и проводить занятия физической культурой с разной целевой
направленностью, подбирать для них физические упражнения и выполнять их с
заданной дозировкой нагрузки;
—
характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса, регулировать
ее напряженность во время занятий по развитию физических качеств;
—
взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и
соревнований;
—
в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий,
анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять;
—
подавать строевые команды, вести подсчет при выполнении общеразвивающих
упражнений;
—
находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными
учениками, выделять отличительные признаки и элементы;
—
выполнять акробатические и гимнастические комбинации на высоком техничном
уровне, характеризовать признаки техничного исполнения;
—
выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой
и соревновательной деятельности.
Содержание программы
№ п/п
|
Название раздела
|
Теория
|
Практика
|
Всего
|
1
|
Русские народные подвижные игры на развитие основных физических
качеств
|
1
|
8
|
9
|
2
|
Русские народные подвижные игры, основанные на элементах:
гимнастики, акробатики, легкой атлетике, спортивных игр
|
1
|
6
|
7
|
3
|
Зимние виды игр. Русские народные подвижные игры с элементами
лыжной подготовки
|
1
|
10
|
11
|
4
|
Спортивные игры, эстафеты
|
1
|
7
|
8
|
Всего:
|
|
|
|
35
|
Формы организации занятий:
викторина, занятие-путешествие, соревнования, игра, веселые старты
Календарно-тематическое
планирование
№ п/п
|
Наименование разделов и
тем
|
Характеристика основной
деятельности
|
Планируемые сроки
прохождения программы
|
Фактические сроки
прохождения программы
|
Русские народные
подвижные игры на развитие основных физических качеств
|
|
1
|
Правила техники безопасности по подвижным и спортивным играм.
Игровые упражнение с бегом, прыжками
|
Инструктаж по правилам техники безопасности по подвижным играм.
Прыжковые и беговые упражнения. Подвижные игры. Эстафеты. Развитие
скоростно-силовых качеств.
|
2.09
|
|
2
|
«Мышеловка», «У медведя во бору»
|
Подвижные игры. Метание малого мяча в горизонтальную и
вертикальную цель. Метание набивного мяча. Эстафеты по кругу
Развитие
скоростно-силовых способностей.
|
5-9.09
|
|
3
|
«Классики». «Волк во
рву»
|
Подвижные игры. Метание малого мяча в горизонтальную и
вертикальную цель. Метание набивного мяча. Эстафеты. Развитие
скоростно-силовых способностей
|
12-16.09
|
|
4
|
«Два мороза»
|
Равномерный бег. Чередование ходьбы и бега Преодоление малых
препятствий. Развитие выносливости. Игры, эстафеты с прыжками. Развитие
скоростно-силовых способностей Самостоятельные игры.
|
19-23.09
|
|
5
|
«Вышибалы», «Охотники и утки»
|
Подвижные игры. Метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную
цель . Метание набивного мяча. Эстафеты по кругу.
Развитие скоростно-силовых способностей.
Самостоятельные игры по
выбору учащихся.
|
26-30.09
|
|
6
|
«Волк во рву»,
«Горелки».
|
Равномерный бег. Чередование ходьбы и бега Преодоление малых
препятствий Игры Эстафеты.
Самостоятельные игры повторить ранее изученные игры.
Развитие
скоростно-силовых способностей, выносливости.
|
3-7.10
|
|
7
|
«Пустое место», «Третий лишний».
|
Равномерный бег. Чередование ходьбы и бега Преодоление малых
препятствий. Эстафеты. Самостоятельные игры с элементами легкой атлетики.
Развитие выносливости.
|
10-14.10
|
|
8
|
«Зайцы в огороде», «Рыбаки и рыбки»
|
Разновидности прыжки. Многоскоки. Подвижные игры. Эстафеты.
Развитие
скоростно-силовых способностей. Самостоятельные игры по выбору учащихся..
|
17-21.10
|
|
9
|
«Вызов номеров».
|
Разновидности прыжков, многоскоки. Подвижные игры. Эстафеты с
прыжками через движущее препятствие.
Самостоятельные игры с элементами легкой атлетике.
Развитие
скоростно-силовых способностей.
|
24-28.10
|
|
Русские народные подвижные игры, основанные на элементах:
легкой атлетики, гимнастики, акробатики, спортивных игр
|
|
10
|
«Удочка», «Заяц без логова»
|
Инструктаж по правилам техники безопасности на занятиях.
Разновидности беговых и прыжковых упражнений. Подвижные игры с применением
силовых возможностей
Самостоятельные игры по выбору учащихся.
Развитие
скоростно-силовых способностей
|
8-11.11
|
|
11
|
«Невод»
|
Эстафеты с передачей эстафетной палочки. Разновидности прыжковых
упражнений.
Развитие
скоростно-силовых способностей
|
14-18.11
|
|
12
|
«Лиса и куры»
|
Подвижные игры. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых
способностей. Самостоятельные игры: повторить ранее изученные.
|
21-25.11
|
|
13
|
«Пятнашки»
|
Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей.
Самостоятельные игры с элементами метания и прыжков.
|
28-2.12
|
|
14
|
«Море волнуется – раз»
|
Развитие скоростно-силовых способностей.
Самостоятельные игры с
элементами прыжков
|
5-9.12
|
|
15
|
«Гонка мячей по кругу»
|
Весѐлые старты. Ловля и передача мяча в движении. Ведение на
месте правой и левой рукой в движении. Броски в цель.
Развитие скоростно-силовых и координационных способностей.
Самостоятельные игры:
ранее изученные игры с метанием.
|
12-16.12
|
|
16
|
«Совушка-сова».
|
Подвижные игры. Самостоятельные игры с лазанием, ползанием,
перелазанием.
|
19-23.12
|
|
Зимние виды игр.
Русские народные подвижные игры с элементами лыжной подготовки
|
|
17
|
Катание на лыжах. Игровые упражнения на лыжах без палок.
|
Инструктаж по технике безопасности на занятиях в зимний период (
катание на санках, катание на лыжах, температурный режим, первые признаки
обморожение, первая медицинская помощь при первых признаках обморожения).
Разгибание толчковой ноги в скользящем шаге. Подъѐм «лесенкой» наискось,
опираясь на лыжные палки. Самостоятельные игры по выбору учащихся
Развитие координационных
способностей.
|
26-28.12
12-13.01
|
|
18
|
Катание на лыжах. Игры на лыжах.
|
|
Разгибание толчковой ноги в скользящем шаге. Попеременный
двушажный ход. Подъѐм «лесенкой» наискось, опираясь на лыжные палки.
Самостоятельные игры с применением спусков и подъѐмов
Развитие
скоростно-силовых способностей.
|
16-20.01
|
|
19
|
Катание на лыжах.
Игровые упражнения на
лыжах с палками.
|
Изменение скорости передвижения скользящим шагом и попеременным
двушажным ходом. Поменяй палку», «Через препятствия»
Самостоятельные игры с применением лыжных ходов.
Развитие
скоростно-силовых и координационных способностей.
|
23-27.01
|
|
20
|
Катание на лыжах.
Игры на лыжах
|
Попеременный двушажный ход. Подъѐм «лесенкой» наискось, опираясь
на лыжные палки. Игры с применением спусков и подъѐмов.
Самостоятельные игры с применением спусков и подъѐмов «Попади в
воротца» «Кто дальше»
Развитие
скоростно-силовых качеств.
|
30-3.02
|
|
21
|
Эстафета на лыжах. Снежки, катание на санках с ледяных горок.
|
Эстафета на лыжах. Игры.
Самостоятельные игры.игры по выбору: снежки, катание на санках с
ледяных горок.
Самостоятельные игры с
метанием снежков по цели
|
6-10.02
|
|
22
|
Катание на лыжах и санках.
Игра: «Пройди и не
задень»,
|
Разгибание толчковой ноги в скользящем шаге. Попеременный
двушажный ход. Подъѐм «лесенкой» наискось, опираясь на лыжные палки.
Самостоятельные игры; с применением лыжных ходов без палок.
Развитие
скоростно-силовых качеств.
|
13-17.02
|
|
23
|
«Гонки парами», «Будь внимателен»
|
|
Эстафета на лыжах, комбинированные эстафеты с применением
спусков ,подъѐмов. .
Самостоятельные игры
|
20-24.02
|
|
24
|
«Гонки санок»
«Попади в цель».
|
Игры на лыжах без палок. Катание на санках с горок. Метание
снежков по цели «Попади в цель».
Самостоятельные игры со спуском и подъѐмом на склон по выбору
учащихся.
Развитие координационных
и скоростных способностей.
|
27-3.03
|
|
25
|
Игра в снежки, катание на санках с ледяных горок,
|
Эстафета на лыжах, санках. Метание снежков по движущейся цели
при спуски со склона . Самостоятельные игры с применением упражнения на
метание.
Развитие координации
движений.
|
6-10.03
|
|
26
|
Зимние забавы. Игры на свежем воздухе.
|
Игры, основанные на элементах лыжной подготовки, эстафеты, на
санках, строительные игры из снега.
Самостоятельные игры по выбору учащихся.
Развитие двигательной
подготовленности.
|
13-17.03
|
|
27
|
Зимние забавы. Игры на свежем воздухе.
|
Игры, основанные на элементах лыжной подготовки, эстафеты, на
санках, строительные игры из снега.
Самостоятельные игры по выбору учащихся.
Развитие двигательной
подготовленности.
|
20-24.03
|
|
Спортивные игры,
эстафеты
|
28
|
«Метко в цель», «Кто
дальше бросит»
|
Инструктаж по правилам техники безопасности на занятиях. Ловля и
передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении.
Броски в цель. Эстафета комбинированная.
Самостоятельные игры по
выбору учащихся.
|
4-7.04
|
|
29
|
Эстафеты с передачей предметов.
|
Комбинированные эстафеты с ловлей и передачей мяча.
Развитие
скоростно-силовых способностей.
|
10-14.04
|
|
30
|
Игры, подготовительные к баскетболу
|
Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и
левой рукой в движении. Броски в цель. Комбинированные эстафеты с ловлей и
передачей мяча.
Развитие
скоростно-силовых способностей
|
17-21.04
|
|
31
|
Игры, подготовительные к
баскетболу
|
Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и
левой рукой в движении. Броски в цель. Комбинированные эстафеты с ловлей и
передачей мяча.
Развитие
скоростно-силовых способностей
|
24-28.04
|
|
32
|
Игры, подготовительные к
волейболу. Пионербол.
|
Ловля и бросок мяча через
сетку двумя руками от груди, двумя руками из-за головы, одной рукой от плеча.
Развитие скоростно-силовых способностей
|
1-5.05
|
|
33
|
Игры, подготовительные к
волейболу. Пионербол.
|
Ловля и бросок мяча через
сетку двумя руками от груди, двумя руками из-за головы, одной рукой от плеча.
Развитие скоростно-силовых способностей
|
8-13.05
|
|
34
|
Игра в пионербол.
|
Ловля и бросок мяча через
сетку двумя руками от груди, двумя руками из-за головы, одной рукой от плеча.
Развитие скоростно-силовых способностей
|
15-19.05
|
|
35
|
Игры по выбору учащихся
|
Подвижные игры, комбинированные эстафеты с обменом мячами.
Развитие глазомера, выносливости, скоростно-силовых способностей.
Самостоятельные игры по выбору учащихся.
|
22-25.05
|
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.