- Учебник: «Физическая культура», Матвеев А.П.
- 14.04.2018
- 428
- 0
Смотреть ещё
145
методических разработок по физической культуре
Перейти в каталогМуниципальное автономное общеобразовательное учреждение города
Набережные Челны «Средняя общеобразовательная школа №38»
«Принято»
Педагогическим советом
протокол от 29.08.2016 г.№ 359
Введено приказом от 29.08.2016 г.№ 359
Директор МАОУ «СОШ №38»
___________ А.Н.Деулин
Рабочая программа
по предмету физическая культура для 6 А класса
(3 часа в неделю, 102 часов в год)
Базовый уровень
Составитель: Кобзева Марсельеза Каримовна
(физическая культура, высшая квалификационная категория)
«Согласовано»
Заместитель директора________ Нуртдинова Л.В. от 29.08.2016 г.
Подпись Ф.И.О.
«Рассмотрено»
На заседании МО, протокол от 29.08.2016 г. № 1
Руководитель МО ________ Кобзева М.К.от 29.08.2016 г.
Подпись Ф.И.О.
г. Набережные Челны
2016г.
Планируемые результаты изучения предмета физическая культура (по ФГОС)
6а класс
Название раздела |
Предметные результаты |
Метапредметные результаты |
Личностные результаты |
|
ученик научится |
ученик получит возможность научиться |
|||
Знания о физической культуре |
· рассматривать физическую культуру как явление культуры, выделять исторические этапы ее развития, характеризовать основные направления и формы ее организации в современном обществе; · раскрывать базовые понятия и термины физической культуры, применять их в процессе совместных занятий физическими упражнениями со своими сверстниками, излагать с их помощью особенности техники двигательных действий и физических упражнений, развития физических качеств; · характеризовать содержательные основы здорового образа жизни, раскрывать его взаимосвязь со здоровьем, гармоничным физическим развитием и физической подготовленностью, формированием качеств личности и профилактикой вредных привычек; · руководствоваться правилами профилактики травматизма и подготовки мест занятий, правильного выбора обуви и формы одежды в зависимости от времени года и погодных условий; · руководствоваться правилами оказания первой помощи при травмах и ушибах во время самостоятельных занятий физическими упражнениями; использовать занятия физической культурой, спортивные игры и спортивные соревнования для организации индивидуального отдыха и досуга, укрепления собственного здоровья, повышения уровня физических кондиций;
|
· характеризовать цель возрождения Олимпийских игр и роль Пьера де Кубертена в становлении современного олимпийского движения, объяснять смысл символики и ритуалов Олимпийских игр; · характеризовать исторические вехи развития отечественного спортивного движения, великих спортсменов, принесших славу российскому спорту;
|
Регулятивные УУД: 1.Умение самостоятельно определять цели обучения, ставить и формулировать новые задачи в учебе и познавательной деятельности, развивать мотивы и интересы своей познавательной деятельности. Познавательные УУД 1.Умение определять понятия, создавать обобщения, устанавливать аналогии, классифицировать, самостоятельно выбирать основания и критерии для классификации, устанавливать причинно-следственные связи, строить логическое рассуждение, умозаключение (индуктивное, дедуктивное, по аналогии) и делать выводы. 2. Умение создавать, применять и преобразовывать знаки и символы, модели и схемы для решения учебных и познавательных задач. 3. Смысловое чтение. 4.Формирование и развитие экологического мышления, умение применять его в познавательной, коммуникативной, социальной практике и профессиональной ориентации. 5.Развитие мотивации к овладению культурой активного использования словарей и других поисковых систем Коммуникативные УУД 1. Формирование и развитие компетентности в области использования информационно-коммуникационных технологий (далее – ИКТ)
|
1.Российская гражданская идентичность (патриотизм, уважение к Отечеству, к прошлому и настоящему многонационального народа России, чувство ответственности и долга перед Родиной, идентификация себя в качестве гражданина России, субъективная значимость использования русского языка и языков народов России, осознание и ощущение личностной сопричастности судьбе российского народа). Осознание этнической принадлежности, знание истории, языка, культуры своего народа, своего края, основ культурного наследия народов России и человечества (идентичность человека с российской многонациональной культурой, сопричастность истории народов и государств, находившихся на территории современной России); интериоризация гуманистических, демократических и традиционных ценностей многонационального российского общества. Осознанное, уважительное и доброжелательное отношение к истории, культуре, религии, традициям, языкам, ценностям народов России и народов мира. 2.Готовность и способность обучающихся к саморазвитию и самообразованию на основе мотивации к обучению и познанию; готовность и способность осознанному выбору и построению дальнейшей индивидуальной траектории образования на базе ориентировки в мире профессий и профессиональных предпочтений, с учетом устойчивых познавательных интересов. 3.Развитое моральное сознание и компетентность в решении моральных проблем на основе личностного выбора, формирование нравственных чувств и нравственного поведения, осознанного и ответственного отношения к собственным поступкам (способность к нравственному самосовершенствованию; веротерпимость, уважительное отношение к религиозным чувствам, взглядам людей или их отсутствию; знание основных норм морали, нравственных, духовных идеалов, хранимых в культурных традициях народов России, готовность на их основе к сознательному самоограничению в поступках, поведении, расточительном потребительстве; сформированность представлений об основах светской этики, культуры традиционных религий, их роли в развитии культуры и истории России и человечества, в становлении гражданского общества и российской государственности; понимание значения нравственности, веры и религии в жизни человека, семьи и общества). Сформированность ответственного отношения к учению; уважительного отношения к труду, наличие опыта участия в социально значимом труде. Осознание значения семьи в жизни человека и общества, принятие ценности семейной жизни, уважительное и заботливое отношение к членам своей семьи. 4.Сформированность целостного мировоззрения, соответствующего современному уровню развития науки и общественной практики, учитывающего социальное, культурное, языковое, духовное многообразие современного мира. 5.Осознанное, уважительное и доброжелательное отношение к другому человеку, его мнению, мировоззрению, культуре, языку, вере, гражданской позиции. Готовность и способность вести диалог с другими людьми и достигать в нем взаимопонимания (идентификация себя как полноправного субъекта общения, готовность к конструированию образа партнера по диалогу, готовность к конструированию образа допустимых способов диалога, готовность к конструированию процесса диалога как конвенционирования интересов, процедур, готовность и способность к ведению переговоров). 6.Сформированность ценности здорового и безопасного образа жизни; интериоризация правил индивидуального и коллективного безопасного поведения в чрезвычайных ситуациях, угрожающих жизни и здоровью людей, правил поведения на транспорте и на дорогах. 7.Развитость эстетического сознания через освоение художественного наследия народов России и мира, творческой деятельности эстетического характера (способность понимать художественные произведения, отражающие разные этнокультурные традиции; сформированность основ художественной культуры обучающихся как части их общей духовной культуры, как особого способа познания жизни и средства организации общения; эстетическое, эмоционально-ценностное видение окружающего мира; способность к эмоционально-ценностному освоению мира, самовыражению и ориентации в художественном и нравственном пространстве культуры; уважение к истории культуры своего Отечества, выраженной в том числе в понимании красоты человека; потребность в общении с художественными произведениями, сформированность активного отношения к традициям художественной культуры как смысловой, эстетической и личностно-значимой ценности). 8.Сформированность основ экологической культуры, соответствующей современному уровню экологического мышления, наличие опыта экологически ориентированной рефлексивно-оценочной и практической деятельности в жизненных ситуациях (готовность к исследованию природы, к занятиям сельскохозяйственным трудом, к художественно-эстетическому отражению природы, к занятиям туризмом, в том числе экотуризмом, к осуществлениюприродоохранной деятельности). |
Способы двигательной (физкультурной) деятельности |
· разрабатывать содержание самостоятельных занятий с физическими упражнениями, определять их направленность и формулировать задачи, рационально планировать режим дня и учебной недели; · руководствоваться правилами профилактики травматизма и подготовки мест занятий, правильного выбора обуви и формы одежды в зависимости от времени года и погодных условий; · руководствоваться правилами оказания первой помощи при травмах и ушибах во время самостоятельных занятий физическими упражнениями; использовать занятия физической культурой, спортивные игры и спортивные соревнования для организации индивидуального отдыха и досуга, укрепления собственного здоровья, повышения уровня физических кондиций; · составлять комплексы физических упражнений оздоровительной, тренирующей и корригирующей направленности, подбирать индивидуальную нагрузку с учетом функциональных особенностей и возможностей собственного организма; · выполнять тестовые упражнения для оценки уровня индивидуального развития основных физических качеств.
|
· определять признаки положительного влияния занятий физической подготовкой на укрепление здоровья, устанавливать связь между развитием физических качеств и основных систем организма; · вести дневник по физкультурной деятельности, включать в него оформление планов проведения самостоятельных занятий с физическими упражнениями разной функциональной направленности, данные контроля динамики индивидуального физического развития и физической подготовленности; · проводить занятия физической культурой с использованием оздоровительной ходьбы и бега, лыжных прогулок и туристических походов, обеспечивать их оздоровительную направленность; · выполнять тестовые нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»;
|
Регулятивные УУД: 1.Умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения учебных и познавательных задач. 2. Умение соотносить свои действия с планируемыми результатами, осуществлять контроль своей деятельности в процессе достижения результата, определять способы действий в рамках предложенных условий и требований, корректировать свои действия в соответствии с изменяющейся ситуацией. 3. Умение оценивать правильность выполнения учебной задачи, собственные возможности ее решения. 4. Владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления осознанного выбора в учебной и познавательной. Познавательные УУД 1.Умение создавать, применять и преобразовывать знаки и символы, модели и схемы для решения учебных и познавательных задач. 2.Развитие мотивации к овладению культурой активного использования словарей и других поисковых систем Коммуникативные УУД 1.Умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками; работать индивидуально и в группе: находить общее решение и разрешать конфликты на основе согласования позиций и учета интересов; формулировать, аргументировать и отстаивать свое мнение. 2.Умение осознанно использовать речевые средства в соответствии с задачей коммуникации для выражения своих чувств, мыслей и потребностей для планирования и регуляции своей деятельности; владение устной и письменной речью, монологической контекстной речью. 3.Формирование и развитие компетентности в области использования информационно-коммуникационных технологий (далее – ИКТ) |
1.Готовность и способность обучающихся к саморазвитию и самообразованию на основе мотивации к обучению и познанию; готовность и способность осознанному выбору и построению дальнейшей индивидуальной траектории образования на базе ориентировки в мире профессий и профессиональных предпочтений, с учетом устойчивых познавательных интересов. 2.Освоенность социальных норм, правил поведения, ролей и форм социальной жизни в группах и сообществах. Участие в школьном самоуправлении и общественной жизни в пределах возрастных компетенций с учетом региональных, этнокультурных, социальных и экономических особенностей (формирование готовности к участию в процессе упорядочения социальных связей и отношений, в которые включены и которые формируют сами учащиеся; включенность в непосредственное гражданское участие, готовность участвовать в жизнедеятельности подросткового общественного объединения, продуктивно взаимодействующего с социальной средой и социальными институтами;идентификация себя в качестве субъекта социальных преобразований, освоение компетентностей в сфере организаторской деятельности; интериоризация ценностей созидательного отношения к окружающей действительности, ценностей социального творчества, ценности продуктивной организации совместной деятельности, самореализации в группе и организации, ценности «другого» как равноправного партнера, формирование компетенций анализа, проектирования, организации деятельности, рефлексии изменений, способов взаимовыгодного сотрудничества, способов реализации собственного лидерского потенциала). 3.Сформированность ценности здорового и безопасного образа жизни; интериоризация правил индивидуального и коллективного безопасного поведения в чрезвычайных ситуациях, угрожающих жизни и здоровью людей, правил поведения на транспорте и на дорогах.
|
Физическое совершенствование |
· классифицировать физические упражнения по их функциональной направленности, планировать их последовательность и дозировку в процессе самостоятельных занятий по укреплению здоровья и развитию физических качеств; · тестировать показатели физического развития и основных физических качеств, сравнивать их с возрастными стандартами, контролировать особенности их динамики в процессе самостоятельных занятий физической подготовкой; · выполнять комплексы упражнений по профилактике утомления и перенапряжения организма, повышению его работоспособности в процессе трудовой и учебной деятельности; · выполнять общеразвивающие упражнения, целенаправленно воздействующие на развитие основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости и координации движений); · выполнять акробатические комбинации из числа хорошо освоенных упражнений; · выполнять гимнастические комбинации на спортивных снарядах из числа хорошо освоенных упражнений; · выполнять легкоатлетические упражнения в беге и в прыжках (в длину и высоту); · выполнять спуски и торможения на лыжах с пологого склона; · выполнять основные технические действия и приемы игры в футбол, волейбол, баскетбол в условиях учебной и игровой деятельности; · выполнять передвижения на лыжах различными способами, демонстрировать технику последовательного чередования их в процессе прохождения тренировочных дистанций;
|
· преодолевать естественные и искусственные препятствия с помощью разнообразных способов лазания, прыжков и бега; · осуществлять судейство по одному из осваиваемых видов спорта; · выполнять тестовые нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»; · выполнять технико-тактические действия национальных видов спорта; · проплывать учебную дистанцию вольным стилем.
|
Регулятивные УУД: 1.Умение соотносить свои действия с планируемыми результатами, осуществлять контроль своей деятельности в процессе достижения результата, определять способы действий в рамках предложенных условий и требований, корректировать свои действия в соответствии с изменяющейся ситуацией. 2. Умение оценивать правильность выполнения учебной задачи, собственные возможности ее решения. 3.Владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления осознанного выбора в учебной и познавательной. Познавательные УУД 1.Умение определять понятия, создавать обобщения, устанавливать аналогии, классифицировать, самостоятельно выбирать основания и критерии для классификации, устанавливать причинно-следственные связи, строить логическое рассуждение, умозаключение (индуктивное, дедуктивное, по аналогии) и делать выводы. 2.Формирование и развитие экологического мышления, умение применять его в познавательной, коммуникативной, социальной практике и профессиональной ориентации. Коммуникативные УУД 1.Умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками; работать индивидуально и в группе: находить общее решение и разрешать конфликты на основе согласования позиций и учета интересов; формулировать, аргументировать и отстаивать свое мнение. 2. Умение осознанно использовать речевые средства в соответствии с задачей коммуникации для выражения своих чувств, мыслей и потребностей для планирования и регуляции своей деятельности; владение устной и письменной речью, монологической контекстной речью. 3.Формирование и развитие компетентности в области использования информационно-коммуникационных технологий (далее – ИКТ)
|
1.Развитое моральное сознание и компетентность в решении моральных проблем на основе личностного выбора, формирование нравственных чувств и нравственного поведения, осознанного и ответственного отношения к собственным поступкам (способность к нравственному самосовершенствованию; веротерпимость, уважительное отношение к религиозным чувствам, взглядам людей или их отсутствию; знание основных норм морали, нравственных, духовных идеалов, хранимых в культурных традициях народов России, готовность на их основе к сознательному самоограничению в поступках, поведении, расточительном потребительстве; сформированность представлений об основах светской этики, культуры традиционных религий, их роли в развитии культуры и истории России и человечества, в становлении гражданского общества и российской государственности; понимание значения нравственности, веры и религии в жизни человека, семьи и общества). Сформированность ответственного отношения к учению; уважительного отношения к труду, наличие опыта участия в социально значимом труде. Осознание значения семьи в жизни человека и общества, принятие ценности семейной жизни, уважительное и заботливое отношение к членам своей семьи. 2.Сформированность целостного мировоззрения, соответствующего современному уровню развития науки и общественной практики, учитывающего социальное, культурное, языковое, духовное многообразие современного мира. 3.Осознанное, уважительное и доброжелательное отношение к другому человеку, его мнению, мировоззрению, культуре, языку, вере, гражданской позиции. Готовность и способность вести диалог с другими людьми и достигать в нем взаимопонимания (идентификация себя как полноправного субъекта общения, готовность к конструированию образа партнера по диалогу, готовность к конструированию образа допустимых способов диалога, готовность к конструированию процесса диалога как конвенционирования интересов, процедур, готовность и способность к ведению переговоров). 4.Освоенность социальных норм, правил поведения, ролей и форм социальной жизни в группах и сообществах. Участие в школьном самоуправлении и общественной жизни в пределах возрастных компетенций с учетом региональных, этнокультурных, социальных и экономических особенностей (формирование готовности к участию в процессе упорядочения социальных связей и отношений, в которые включены и которые формируют сами учащиеся; включенность в непосредственное гражданское участие, готовность участвовать в жизнедеятельности подросткового общественного объединения, продуктивно взаимодействующего с социальной средой и социальными институтами;идентификация себя в качестве субъекта социальных преобразований, освоение компетентностей в сфере организаторской деятельности; интериоризация ценностей созидательного отношения к окружающей действительности, ценностей социального творчества, ценности продуктивной организации совместной деятельности, самореализации в группе и организации, ценности «другого» как равноправного партнера, формирование компетенций анализа, проектирования, организации деятельности, рефлексии изменений, способов взаимовыгодного сотрудничества, способов реализации собственного лидерского потенциала). 5.Сформированность ценности здорового и безопасного образа жизни; интериоризация правил индивидуального и коллективного безопасного поведения в чрезвычайных ситуациях, угрожающих жизни и здоровью людей, правил поведения на транспорте и на дорогах. 6.Сформированность основ экологической культуры, соответствующей современному уровню экологического мышления, наличие опыта экологически ориентированной рефлексивно-оценочной и практической деятельности в жизненных ситуациях (готовность к исследованию природы, к занятиям сельскохозяйственным трудом, к художественно-эстетическому отражению природы, к занятиям туризмом, в том числе экотуризмом, к осуществлению природоохранной деятельности). |
Содержание учебного предмета по физической культуре 6а класс
Название раздела |
Краткое содержание |
Количество часов |
ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА КАК ОБЛАСТЬ ЗНАНИЙ
|
История и современное развитие физической культуры Возрождение Олимпийских игр и олимпийского движения: символы и ритуалы и программа; первые олимпийские чемпионы современности; цели и задачи Олимпийского движения Современные Олимпийские игры: Зимние и летние Олимпийские игры; параолимпийские игры; выдающиеся спортсмены-олимпийцы современности |
1
1 1 |
Требования техники безопасности и бережного отношения к природе: правила безопасности разведения костров на природе и экологические последствия пожаров |
в процессе занятий |
|
Современное представление о физической культуре (основные понятия) Физическое развитие человека: характеристика основных средств формирования и профилактики нарушений осанки |
в процессе занятий
|
|
Физическая подготовка, ее связь с укреплением здоровья, развитием физических качеств: понятия «физические качества», «физическая подготовка» и «физическая подготовленность»; влияние физической подготовки на укрепление здоровья; |
||
Организация и планирование самостоятельных занятий по развитию физических качеств: физические упражнения в жизни человека; двигательный режим; |
||
Техника движений и ее основные показатели: понятие «техника движений », «двигательное умение» и «двигательный навык»; роль внимания в освоении техники движений |
||
Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне»: исторические сведения; требования к уровню физической подготовленности при выполнении нормативов 3 ступени |
в процессе занятий |
|
Физическая культура человека Здоровье и здоровый образ жизни: слагаемые ЗОЖ (режим дня, утренняя гигиеническая гимнастика, сон, питание, двигательный режим; закаливание |
в процессе занятий
|
|
Коррекция осанки и телосложения: коррекция осанки средствами физической культуры: виды и причины нарушения осанки |
||
Контроль и наблюдение за состоянием здоровья, физическим развитием и физической подготовленностью: субъективные и объективные показатели самочувствия |
||
Требования безопасности и первая помощь при травмах во время занятий физической культурой и спортом: требования к занятиям в зимний период; первая помощь при обморожении (отморожении), растяжениях и капиллярном кровотечении |
||
СПОСОБЫ ДВИГАТЕЛЬНОЙ (ФИЗКУЛЬТУРНОЙ) ДЕЯТЕЛЬНОСТИ |
Организация и проведение самостоятельных занятий физической культурой Подготовка к занятиям физической культурой: требования безопасности и гигиенические правила при выборе инвентаря, одежды для проведения самостоятельных занятий оздоровительной физической культурой на свежем воздухе |
1 |
Подбор упражнений и составление индивидуальных комплексов: порядок подбора и последовательность упражнений для утренней зарядки (с предметами и без) |
||
Организация досуга средствами физической культуры: физкультурно-оздоровительное направление (оздоровительная ходьба, бег, прогулки) |
||
Оценка эффективности занятий физической культурой Самонаблюдение и самоконтроль: ЧСС, самонаблюдение за индивидуальными показателями физической подготовленности; правила ведения дневника самоконтроля |
1
в процессе занятий
|
|
Оценка эффективности занятий: содержание еженедельно обновляемых комплексов УГГ и физкультминуток |
||
Оценка техники осваиваемых упражнений, способы выявления и устранения технических ошибок: признаки освоения техники по внутренним ощущениям и способом сравнения результатов; |
||
Измерение резервов организма (с помощью простейших функциональных проб): резервного ресурса организма во время «кислородного голодания» (пробы Генча и Штанге) |
1 |
|
ФИЗИЧЕСКОЕ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
|
Физкультурно-оздоровительная деятельность Комплексы упражнений для оздоровительных форм занятий физической культурой: комплексы утренней гигиенической гимнастики с предметами и без |
100
4 1 |
Комплексы упражнений современных оздоровительных систем физического воспитания, ориентированных на повышение функциональных возможностей организма, развитие основных физических качеств(стретчинг, китайская гимнастика) |
2 |
|
Индивидуальные комплексы адаптивной физической культуры (при нарушении опорно-двигательного аппарата, центральной нервной системы, дыхания и кровообращения, при близорукости) |
1 |
|
|
Спортивно-оздоровительная деятельность Гимнастика с основами акробатики Организующие команды и приемы:строевой шаг, размыкание и смыкание на месте; передвижение строевым шагом одной, двумя тремя колоннами |
96 10
|
Акробатические упражнения и комбинации: два кувырка вперёд слитно; «мост» из положения стоя с помощью. Акробатические комбинации |
||
Гимнастические упражнения и комбинации на спортивных снарядах: Опорные прыжки: прыжок ноги врозь (козёл в ширину, высота 100—110 см). |
||
Упражнения на гимнастическом бревне (девочки): наклоны вперёд и назад, вправо и влево в основной и широкой стойке с изменяющимся положением рук; стойка на коленях с опорой на руки; соскок прогнувшись. Комбинации из ранее изученных элементов |
||
Упражнения на перекладине (мальчики): Махом одной и толчком другой подъём переворотом в упор; махом назад соскок |
||
Упражнения и комбинации на гимнастических брусьях: Упражнения на разновысоких брусьях (девочки): наскок прыжком в упор на нижнюю жердь; соскок с поворотом; размахивание изгибами; вис лёжа; вис присев. Комбинация из ранее изученных элементов. Упражнения на параллельных брусьях (мальчики): передвижения на руках прыжками; сед ноги врозь, из седа на бедре соскок поворотом. Комбинация из ранее изученных элементов. |
||
Ритмическая гимнастика с элементами хореографии (девочки): танцевальные шаги (мягкий шаг, высокий шаг, шаг галопа, шаг польки); стилизованные общеразвивающие упражнения. |
|
|
|
Спортивные игры Технико-тактические действия и приемы игры: баскетбол Стойки игрока. Перемещения в стойке приставными шагами лицом и спиной вперед. Остановка прыжком. Повороты с мячом. |
38 16 |
|
||
|
Ловля и передача мяча одной рукой от плеча в движении без сопротивления защитника (в квадрате, круге) |
|
|
Ведение мяча в низкой, средней высокой стойке на месте, в движении по прямой, с изменением скорости; ведение без сопротивления защитника неведущей рукой |
|
|
Броски двумя руками с места и в движении (после ведения, после ловли) с пассивным сопротивлением защитника (максимальное расстояние до корзины 3,60 м). Выбивание мяча Комбинация из освоенных элементов: ловля, ведение, бросок |
|
|
Нападение быстрым прорывом (1:0) |
|
|
Взаимодействие двух игроков «Отдай мяч и выйди». Позиционное нападение (5:0) с изменением позиций игроков |
|
|
Правила игры в баскетбол . Игра по правилам мини-баскетбола |
|
|
Технико-тактические действия и приемы игры: волейбол: Перемещение в стойке приставными шагами боком лицом и спиной вперед |
16 |
|
||
|
Прием и передача мяча двумя руками снизу на месте в паре, через сетку |
|
|
Передача мяча сверху двумя руками на месте и после перемещения вперед |
|
|
Нижняя прямая подача мяча через сетку |
|
|
Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером; комбинации из освоенных элементов: прием, передача, удар |
|
|
Тактика свободного нападения. Позиционное нападение без изменения позиций игроков (6:0) |
|
|
Правила игры в волейбол. Игра по упрощенным правилам мини-волейбола |
|
|
Технико-тактические действия и приемы игры: футбол Стойки игрока; перемещения в стойке, ускорения, старты из различных положений |
6 |
|
||
|
Удары по катящемуся мячу внутренней стороной стопы и средней частью подъема; удары по воротам указанными спо- собами на точность (меткость) по- падания мячом в цель с места |
|
|
Остановка летящего мяча внутренней и наружной стороной стоны и подошвой |
|
|
Ведение мяча по прямой с изменением направления движения и скорости ведения без сопротивления защитника неведущей ногой |
|
|
Выполнение углового удара |
|
|
Правила игры в футбол. Игра по упрощенным правилам на площадках разных размеров; игры и игровые задания 2:1, 3:1, 3:2, 3:3 |
|
|
Национальные виды спорта Технико-тактические действия и правила: «Лапта» |
6 6 |
|
Стартовая стойка игрока, подающего мяч, положение ног, туловища, рук |
|
|
Ловля мяча двумя руками: мяч, летящий на уровне груди, выше головы, прыгающего на площадке |
|
|
Выполнение передачи с места, в движении, с поворотом, с кувырком |
|
|
Осаливание (бросок мяча в соперника): бросок мяча на точность по крупным и небольшим мишеням |
|
|
Способы удара битой: кистевой, локтевой, плечевой; виды ударов |
|
|
Правила игры в Лапту; игра по упрощенным правилам |
|
|
Плавание Подводящие упражнения в лежании на воде, всплывании и скольжении |
6 |
|
||
|
Специальные плавательные упражнения для изучения кроля спине, брасса. Повороты |
|
|
Упражнения по совершенствованию техники движений ног; Игры и развлечения на воде |
|
|
Правила соревнований и определение победителя |
|
|
Легкая атлетика Беговые упражнения: Бег на короткие дистанции:высокий старт; стартовый разгон; бег по дистанции; финиширование; бег 60 м; челночный бег; Бег на средние дистанции: бег в равномерном темпе (до 15 минут); бег с преодолением препятствий; Кроссовая подготовка:Бег 1500 м; бег 2000 м (б/у) |
20 |
|
||
|
Прыжковые упражнения: прыжок в длину сразбега способом «согнув ноги»; прыжок в высоту с разбега способом «перешагивание» |
|
|
Метание малого мяча: метание теннисного мяча с места на дальность отскока от стены заданное расстояние, на дальность, в коридор 5-6 м, в горизонтальную и вертикальную цель (1х1) с расстояния 8-10 м, 4 -5 бросковых шагов на дальность и заданное расстояние; броски набивного мяча двумя руками (2 кг) различными способами;метание набивного мяча(1 кг) на результат |
|
|
Лыжные гонки Передвижения на лыжах разными способами попеременный двухшажныйход;одновременныйдвухшажный и бесшажный ходы; прохождение дистанции до 3,5 км. Подъёмы, спуски, повороты, торможения подъем «елочкой»; спуски на лыжах; торможение и поворот упором («полуплугом»). Перелезание на лыжах через препятствие |
18 |
|
||
|
Прикладно-ориентированная физкультурная деятельность Прикладная физическая подготовка:ходьба, бег и прыжки, выполняемые разными способами в разных условиях; лазание, перелазание, ползание; метание малого мяча по движущейся мишени; преодоление препятствий разной сложности; передвижения в висах и упорах; полосы препятствий, включающие разнообразные прикладные упражнения |
в процессе занятий |
|
Общефизическая подготовка Упражнения, ориентированные на развитие основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости, ловкости) |
|
|
Специальная физическая подготовка Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры) |
|
|
|
102 часа |
Календарно-тематическое планирование для 6а класса(ФГОС ООО)
УМК (М.Я. Виленский., В.И. Лях., М.: Просвещение, 2013)
№ |
Изучаемый раздел, тема урока |
Количество часов |
Календарные сроки |
Основные виды учебной деятельности обучающихся |
|
Планируемые сроки |
Фактические сроки |
||||
Физическая культура как область знаний. История и современное развитие физической культуры 1 час |
|||||
1 |
Физическая культура как область знаний.История и современное развитие физической культуры: Возрождение Олимпийских игр и олимпийского движения. Современные Олимпийские игры. Требования безопасности и первая помощь при травмах во время занятий физической культурой и легкой атлетики: причины травматизма, понятие «травма», виды травм |
1 |
01.09 |
01.09 |
Определяют цель возрождения Олимпийских игр. Характеризуют Олимпийские игры, раскрывают содержание и правила соревнований. Соблюдают правила безопасности на занятиях физической культурой |
Физическое совершенствование. Спортивно-оздоровительная деятельность. Легкая атлетика 12 часов |
|||||
2 |
Физическое совершенствование. Спортивно-оздоровительная деятельность. Легкая атлетика.Бег на короткие дистанции. Высокий старт 15-20 м, стартовый разгон. Бег по дистанции (40-50 м). Физическая культура как область знаний: Организация и планирование самостоятельных занятий по развитию физических качеств:физические упражнения в жизни человека; двигательный режим |
1 |
05.сен |
03.09 |
Описывают технику выполнения высокого старта, осваивают ее самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе усвоения. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений, соблюдают правила безопасности. Знают способы организации и планирования самостоятельных занятий, значение физических упражнений и двигательного режима |
3 |
Легкая атлетика. Бег на короткие дистанции. Высокий старт 15-30м. Бег по дистанции (40-50м). Финиширование. Физическая культура как область знаний:Физическая подготовка, ее связь с укреплением здоровья, развитием физических качеств:понятия «физические качества», «физическая подготовка» и «физическая подготовленность»; влияние физической подготовки на укрепление здоровья |
1 |
08.сен |
07.09 |
Соблюдают технику выполнения беговых упражнений. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений, соблюдают правила безопасности |
4 |
Легкая атлетика. Бег на короткие дистанции.Челночный бег 3х10м. Способы двигательной (физкультурной) деятельности: Самонаблюдение и самоконтроль:ЧСС, самонаблюдение за индивидуальными показателями физической подготовленности; правила ведения дневникасамоконтроля |
1 |
09.сен |
08.09 |
Описывают технику выполнения беговых упражнений, осваивают ее самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе усвоения. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений, соблюдают правила безопасности. Измеряют пульс до, во время и после занятий, заполняют дневник самоконтроя |
5 |
Легкая атлетика. Бег на короткие дистанции.Бег 60 м на результат. Развитие быстроты. Физическая культура как область знаний:Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне»:исторические сведения; требования к уровню физической подготовленности при выполнении нормативов 3 ступени
|
1 |
12.сен |
10.09 |
Соблюдают технику выполнения беговых упражнений. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений, соблюдают правила безопасности. Применяют беговые упражнения для развития быстроты. Знакомятся с требованиями ВФСК «ГТО» 3 ступени |
6 |
Легкая атлетика. Метание мяча в горизонтальную и вертикальную цель (1 х 1) с 8-10 м. Прикладная физическая подготовка: Метание мяча по движущейся мишени. Подвижная игра «Салки с мячом» |
1 |
15.сен |
14.09 |
Описывают технику выполнения метания мяча, осваивают ее самостоятельно, с предупреждением, выявлением и исправлением типичных ошибок. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения упражнений, соблюдают правила безопасности |
7 |
Легкая атлетика.Метание теннисного мяча с 4 -5 бросковых шагов на заданное расстояние. Метание набивного мяча двумя руками от груди. Комплекс упражнений с гимнастической скакалкой.Развития скоростно-силовых способностей |
1 |
16.сен |
17.09 |
Соблюдают технику выполнения метания малого и набивного мяча, с выявлением и исправлением типичных ошибок. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения упражнений, соблюдают правила безопасности. Применяют упражнения для развития скоростно-силовых способностей |
8 |
Легкая атлетика.Прыжок в длину с 7-9 шагов разбега способом «согнув ноги»,подбор разбега, приземление. Метание набивного мяча (1 кг) на результат. Развитие скоростно-силовых способностей |
1 |
19.сен |
19.09 |
Описывают фазы прыжка в длину. Отбирают и выполняют специальные прыжковые и подводящие упражнения. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения упражнений, соблюдают правила безопасности |
9 |
Легкая атлетика. Прыжок в длину с 7-9 шагов разбега способом «согнув ноги» на результат. Метание теннисного мяча на дальность. Упражнения на развитие скоростно-силовых способностей |
1 |
22.сен |
21.09 |
Демонстрируют технику прыжка в длину с разбега способом «согнув ноги». Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения упражнений, соблюдают правила безопасности |
10 |
Легкая атлетика. Бег на средние дистанции.Бег в равномерном темпе 12 мин.Бег на 300 м. Подвижная игра «Гонка мячей» |
1 |
23.сен |
24.09 |
Соблюдают технику выполнения беговых упражнений. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений, соблюдают правила безопасности. |
11 |
Легкая атлетика. Бег в равномерном темпе 15 мин. Общефизическая подготовка:упражнения на развитие выносливости. Физическая культура как область знаний:Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне»: нормативы 3 ступени в беговых испытаниях |
1 |
26.сен |
26.09 |
Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений, соблюдают правила безопасности. Применяют беговые упражнения для развития выносливости. Знают нормативные требования в беге ВФСК «ГТО» |
12 |
Легкая атлетика. Кроссовая подготовка. Бег 1500 м на результат Физическая культура как область знаний: Контроль и наблюдение за состоянием здоровья, физическим развитием и физической подготовленностью: субъективные и объективные показатели самочувствия |
1 |
29.сен |
28.09 |
Демонстрируют технику бега на результат, соблюдают правила безопасность. Регулярно контролируют длину своего тела, определяют темпы своего роста |
13 |
Легкая атлетика. Кроссовая подготовка. Бег 2000м (б/у). Способы двигательной (физкультурной) деятельности: Подготовка к занятиям физической культурой: требования безопасности и гигиенические правила при выборе инвентаря, одежды для проведения самостоятельных занятий оздоровительной физической культурой на свежем воздухе |
1 |
30.сен |
01.10 |
Пробегают данную дистанцию. Оборудуют с помощью родителей место для самостоятельных занятий физкультурой в домашних условиях и приобретают спортивный инвентарь |
Физическое совершенствование. Физкультурно-оздоровительная деятельность 1 час |
|||||
14 |
Физическое совершенствование.Физкультурно-оздоровительная деятельность: Комплексы упражнений для оздоровительных форм занятий физической культурой: комплексы утренней гигиенической гимнастики с предметами и без. Способы двигательной (физкультурной) деятельности: Подбор упражнений и составление индивидуальных комплексов:порядок подбора и последовательность упражнений для утренней зарядки (с предметами и без). Здоровье и здоровый образ жизни: слагаемые ЗОЖ |
1 |
03.10 |
03.10 |
Разрабатывают и используют комплексы упражнений для утренней гимнастики с предметами и без. Соблюдают порядок подбора и последовательность упражнений при составлении индивидуальных комплексов |
Физическое совершенствование. Спортивно - оздоровительная деятельность. Гимнастика с основами акробатики 10 часов |
|||||
15 |
Физическое совершенствование. Спортивно - оздоровительная деятельность. Гимнастика с основами акробатики. Акробатические упражнения и комбинации: два кувырка вперёд слитно; «мост» из положения стоя с помощью. Физическая культура как область знаний: Требования безопасности и первая помощь при травмах во время занятий физической культуры и спортом (гимнастика); первая помощь при растяжениях и капиллярном кровотечении |
1 |
06.10 |
05.10 |
Описывают технику выполнения упражнений. Разучивают технику кувырка вперёд, предупреждая появление ошибок и соблюдая правила техники безопасности. Используют данные упражнения для развития гибкости |
16 |
Гимнастика с основами акробатики.Акробатические упражнения и комбинации: два кувырка вперёд слитно; «мост» из положения, стоя с помощью в усложненных условиях. Организующие команды и приемы.Физическая культура как область знаний: Коррекция осанки и телосложения: коррекция осанки средствами физической культуры: виды и причины нарушения осанки |
1 |
07.10 |
08.10 |
Осваивают технику акробатических упражнений, предупреждая появление ошибок и соблюдая правила техники безопасности, оказывают помощь сверстникам при освоении ими упражнений. Различают строевые команды, чётко выполняют строевые приёмы. Знают причины нарушения осанки |
17 |
Гимнастика с основами акробатики: акробатическая комбинация из ранее изученных элементов (6-7 упражнений). Общеразвивающие упражнения на гимнастической стенке. Способы двигательной (физкультурной) деятельности:Оценка техники осваиваемых упражнений, способы выявления и устранения технических ошибок: признаки освоения техники по внутренним ощущениям и способом сравнения результатов. Физическая культура как область знаний:Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне»: нормативы 3 ступени в силовых испытаниях и гибкости |
1 |
09.10 |
10.10 |
Разрабатывают акробатическую комбинацию, предупреждая появление ошибок и соблюдая правила техники безопасности, оказывают помощь сверстникам при освоении ими упражнений. Используют данные упражнения в специальной физической подготовке. Выявляют признаки освоения техники и сравнивают ее с техникой сверстников. Знают требования к испытаниям ВФСК «ГТО» |
18 |
Гимнастика с основами акробатики: акробатическая комбинация из ранее изученных элементов (6-7 упражнений), с учетом индивидуальных особенностей.Гимнастические упражнения и комбинации на спортивных снарядах: (мальчики-упражнения на перекладине; девочки - упражнения на гимнастическом бревне.. Способы двигательной (физкультурной) деятельности:Оценка эффективности занятий: содержание еженедельно обновляемых комплексов УГГ и физкультминуток |
1 |
13.окт |
12.10 |
Демонстрируют акробатическую комбинацию. Осваивают технику висов и упражнений в равновесии, предупреждая появление ошибок и соблюдая правила техники безопасности, оказывают помощь сверстникам при освоении ими упражнений |
19 |
Гимнастика с основами акробатики.Опорные прыжки: прыжок ноги врозь (козёл в ширину, высота 100 -110 см). Гимнастические упражнения и комбинации на спортивных снарядах: (мальчики-упражнения на перекладине; упражнения на гимнастическом бревне (девочки) – комбинации из ранее изученных элементов. |
1 |
14.окт |
15.10 |
Разучивают и описывают технику опорного прыжка. Демонстрируют вариативное выполнение упражнений на перекладине и бревне, предупреждая появление ошибок и соблюдая правила техники безопасности. Используют данные упражнения для развития скоростно-силовых способностей |
20 |
Гимнастика с основами акробатики.Опорные прыжки. Общефизическая подготовка:упражнения ориентированные на развитие основных двигательных качеств.Физическая культура как область знаний: Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне: ознакомление с техникой выполнения силовых испытаний и гибкости» |
1 |
17.окт |
17.10 |
Демонстрируют технику опорного прыжка, соблюдая правила безопасности. Осваивают упражнения направленные на развитие основных двигательных качеств, посредством круговой тренировки. Знают технику выполнения силовых упражнений и гибкости |
21 |
Гимнастика с основами акробатики.Упражнения и комбинации на гимнастических брусьях: (на разновысоких девочки) - наскок прыжком в упор на нижнюю жердь; соскок с поворотом; размахивание изгибами; вис лёжа; вис присев; на параллельных брусьях (мальчики). Организующие команды и приемы. Развитие силовых и координационных способностей |
1 |
20.окт |
19.10 |
Описывают и осваивают технику упражнений на гимнастических брусьях, предупреждая, появление ошибок и соблюдают правила безопасности. Оказывают помощь сверстникам в освоении ими новых упражнений, умеют анализировать их технику. Выявляют ошибки и активно помогают в их исправлении. Различают строевые команды, чётко выполняют строевые приёмы |
22 |
Гимнастика с основами акробатики. Упражнения и комбинации на гимнастических брусьях: комбинации из ранее изученных элементов. Прикладная физическая подготовка: полоса препятствий, включающая разнообразные прикладные упражнения |
1 |
21.окт |
22.10 |
Демонстрируют вариативное выполнение упражнений на перекладине и бревне, предупреждая появление ошибок и соблюдая правила техники безопасности. Используют прикладные упражнения для развития двигательных способностей |
23 |
Гимнастика с основами акробатики. Ритмическая гимнастика с элементами хореографии (девочки): танцевальные шаги (мягкий шаг, высокий шаг, шаг галопа, шаг польки). Упражнения с набивными мячами (мальчики). Организующие команды и приемы: строевой шаг, размыкание и смыкание на месте; передвижение строевым шагом одной, двумя тремя колоннами |
1 |
24.окт |
24.10 |
Самостоятельно осваивают упражнения ритмической гимнастики и составляют из них комплексы. Используют данные упражнения для развития двигательных способностей. Чётко выполняют строевые приёмы |
24 |
Гимнастика с основами акробатики. Ритмическая гимнастика с элементами хореографии (девочки) под музыкальное сопровождение. Упражнения с гантелями (мальчики). Прикладная физическая подготовка: упражнения на гимнастической стенке с элементами лазания и прыжков в глубину. Развитие координационных и силовых способностей |
1 |
27.окт |
26.10 |
Самостоятельно осваивают упражнения ритмической гимнастики и составляют из них комплексы. Используют данные упражнения для развития двигательных способностей. Соблюдают технику безопасности |
Способы двигательной (физкультурной) деятельности.Оценка эффективности занятий физической культурой1 час |
|||||
25 |
Способы двигательной (физкультурной) деятельности:Оценка эффективности занятий физической культурой: измерение резервов организма (с помощью простейших функциональных проб): резервного ресурса организма во время «кислородного голодания» (пробы Генча и Штанге) |
1 |
28.10 |
29.10 |
Измеряют резервные возможности организма и оценивают результаты измерений |
Физическое совершенствование.Спортивно - оздоровительная деятельность.Спортивные игры: технико-тактические действия и приемы игры в баскетбол 16 часов |
|||||
26 |
Физическое совершенствование. Спортивно - оздоровительная деятельность.Спортивные игры: технико-тактические действия и приемы игры в баскетбол: Стойки игрока. Перемещения в стойке приставными шагами боком. Правила игры в баскетбол. Физическая культура как область знаний:Требования безопасности и первая помощь при травмах во время занятий физической культурой и спортом (баскетбол) |
1 |
10.ноя |
10.11 |
Овладевают основными приемами игры в баскетбол. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приёмов и действий. Соблюдают правила безопасности |
27 |
Спортивные игры. Технико-тактические действия и приемы игры в баскетбол: Остановка прыжком. Повороты с мячом. Эстафета с элементами баскетбола. |
1 |
11.ноя |
11.11 |
Осваивают технику передвижений, остановки и поворота. Описывают разучиваемые технические действия |
28 |
Спортивные игры.Технико-тактические действия и приемы игры в баскетбол:Ловля и передача мяча двумя руками от груди на месте без сопротивления защитника (в парах). Физическая культура как область знаний:Техника движений и ее основные показатели:понятие «техника движений », «двигательное умение» и «двигательный навык»; роль внимания в освоении техники движений. |
1 |
14.ноя |
11.11 |
Демонстрируют технику ловли и передачи мяча в различных вариантах и сочетаниях. Взаимодействуют в парах и группах при выполнении технических действий. Знают и различают понятия «техника движений », «двигательное умение» и «двигательный навык» |
29 |
Спортивные игры. Технико-тактические действия и приемы игры в баскетбол:Ловля и передача мяча одной рукой от плеча в движении без сопротивления защитника (в парах, тройках, квадрате, круге).Подвижная игра с элементами баскетбола |
1 |
17.ноя |
17.11 |
Демонстрируют технику ловли и передачи мяча в различных вариантах. Взаимодействуют в парах и группах при выполнении технических действий |
30 |
Спортивные игры. Технико-тактические действия и приемы игры в баскетбол:Комбинации из освоенных элементов: ловля, передача. Подвижные игры и эстафеты с элементами ловли и передачи. Игра по упрощенным правилам мини-баскетбола |
1 |
18.11 |
18.11 |
Применяют технические приёмы в условиях игровой деятельности. Осваивают универсальные умения управлять эмоциями во время учебной и игровой деятельности. |
31 |
Спортивные игры. Технико-тактические действия и приемы игры в баскетбол:ведение мяча в низкой, средней высокой стойке на месте, в движении по прямой, с изменением скорости. Эстафета с элементами баскетбола. |
1 |
21.ноя |
18.11 |
Демонстрируют технику ловли и передачи мяча в различных вариантах. Взаимодействуют в парах и группах при выполнении технических действий
|
32 |
Спортивные игры. Технико-тактические действия и приемы игры в баскетбол: Ведение мяча без сопротивления защитника не ведущей рукой. Игра по правилам мини-баскетбола |
1 |
24.ноя |
24.11 |
Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приёмов и действий. Осваивают универсальные умения управлять эмоциями во время учебной и игровой деятельности. |
33 |
Спортивные игры. Технико-тактические действия и приемы игры в баскетбол:Ведение мяча с изменением направления. движения. Игра по упрощенным правилам мини-баскетбола |
1 |
25.ноя |
25.11 |
Применяют технические приёмы в условиях игровой деятельности. Осваивают универсальные умения управлять эмоциями во время учебной и игровой деятельности |
34 |
Спортивные игры. Технико-тактические действия и приемы игры в баскетбол: Броски двумя руками с места после ведения и ловли, с пассивным сопротивлением защитника (максимальное расстояние до корзины 3,60 м). |
1 |
28.ноя |
25.11 |
Осваивают технику броска мяча двумя руками. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приёмов и действий |
35 |
Спортивные игры. Технико-тактические действия и приемы игры в баскетбол: Броски двумя руками в движении после ведения, с пассивным сопротивлением защитника (максимальное расстояние до корзины 3,60 м). Взаимодействие двух игроков «Отдай мяч и выйди» |
1 |
01.дек |
01.12 |
Моделируют технику игровых действий и приёмов, варьируют ее в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе игровой деятельности. Демонстрируют технику броска |
36 |
Спортивные игры. Технико-тактические действия и приемы игры в баскетбол:Комбинация из освоенных элементов: ловля, ведение, бросок.Правила игры в баскетбол. |
1 |
02.дек |
02.12 |
Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приёмов и действий. Осваивают универсальные умения управлять эмоциями во время учебной и игровой деятельности |
37 |
Спортивные игры. Технико-тактические действия и приемы игры в баскетбол:Выбивание мяча. Игра по правилам мини-баскетбола. |
1 |
05.дек |
02.12 |
Описывают технику вырывания и выбивания мяча Моделируют технику игровых действий и приёмов, варьируют ее в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе игровой деятельности |
38 |
Спортивные игры. Технико-тактические действия и приемы игры в баскетбол:Выбивание мяча. Комбинация из освоенных элементов: ловля, ведение, бросок |
1 |
08.дек |
08.12 |
Демонстрируют технику выбивания мяча. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приёмов и действий |
39 |
Спортивные игры. Технико-тактические действия и приемы игры в баскетбол:Комбинации из освоенных элементов: ловля, ведение, бросок. Игра по упрощенным правилам мини-баскетбола. Общефизическая подготовка: Упражнения, ориентированные на развитие физических качеств. |
1 |
09.дек |
09.12 |
Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приёмов и действий. Осваивают универсальные умения управлять эмоциями во время учебной и игровой деятельности |
40 |
Спортивные игры. Технико-тактические действия и приемы игры в баскетбол: Нападение быстрым прорывом (1:0) Взаимодействие двух игроков «Отдай мяч и выйди». |
1 |
12.дек |
09.12 |
Моделируют технику игровых действий и приёмов, варьируют ее в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе игровой деятельности. Демонстрируют технику броска |
41 |
Спортивные игры. Технико-тактические действия и приемы игры в баскетбол:Позиционное нападение (5:0) с изменением позиций игроков. Правила игры в баскетбол. |
1 |
15.дек |
15.12 |
Понимают и выполняют тактические действия. Взаимодействуют в парах и группах при выполнении технических действий в баскетболе. Понимают и выполняют тактические действия. |
Физическое совершенствование.Спортивно - оздоровительная деятельность.Плавание (6) |
|||||
42 |
Физическое совершенствование.Спортивно - оздоровительная деятельность.Плавание.Освоение техники плавания. История возникновения плавания. Плавание как средство отдыха, укрепления здоровья, закаливания. Физическая культура как область знаний:Требования безопасности и первая помощь при травмах во время занятий плаванием |
1 |
16.дек |
16.12 |
Запоминают имена выдающихся отечественных пловцов - олимпийских чемпионов. Соблюдают требования и правила, чтоб избежать травм и несчастных случаев при занятиях плаванием. |
43 |
Плавание. Техника плавания. Специальные плавательные упражнениядля изучения кроля на груди, спине; старты; повороты. Согласование работы рук, ног с дыханием. Правила соревнований и определение победителя |
1 |
19.дек |
16.12 |
Описывают технику выполнения плавательных упражнений, осваивают ее самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения.Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения плавательных упражнений, соблюдают правила безопасности. Применяют плавательные упражнения для развития соответствующих физических способностей |
44 |
Плавание. Техника плавания. Специальные плавательные упражнения для изучения брасса; старты; повороты; ныряние ногами и головой. Название плавательных упражнений. Игра «Водное поло» |
1 |
22.дек |
11.01. 2017г. |
Раскрывают значение плавательных упражнений для укрепления здоровья и основных систем организма и для развития физических способностей. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения плавательных упражнений, соблюдают правила безопасности. Осваивают универсальные умения управлять эмоциями во время учебной и игровой деятельности |
45 |
Плавание. Техника плавания. Подводящие упражнения в лежании на воде, всплывании и скольжении. Координационные упражнения на суше. Игра «Искатели жемчуга».
|
1 |
23.дек |
18.01. 2017г. |
Описывают технику выполнения плавательных упражнений, осваивают ее самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения. Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения плавательных упражнений, соблюдают правила безопасности. Применяют разученные упражнения для развития координационных способностей. |
46 |
Плавание.Техника плавания.Упражнения по совершенствованию техники движений ног. Согласование работ ног разными способами. Упражнения с задержкой дыхания. Вход в воду из различных исходных положений. Игра «Водное поло» |
1 |
26.дек |
27.012017г. |
Описывают технику выполнения плавательных упражнений, осваивают ее самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения. Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения плавательных упражнений, соблюдают правила безопасности. |
47 |
Плавание. Техника плавания. Упражнения по совершенствованию техники движений ног и рук с разными способами.Игра «Водный волейбол». Физическая культура как область знаний:Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне: плавание в комплексе ГТО |
1 |
29.дек |
27.012017г. |
Описывают технику выполнения плавательных упражнений, осваивают ее самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения. Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения плавательных упражнений, соблюдают правила безопасности. Применяют разученные упражнения для развития координационных способностей. |
Физическое совершенствование.Спортивно - оздоровительная деятельность.Лыжные гонки 18 часов |
|||||
48 |
Физическое совершенствование.Спортивно - оздоровительная деятельность. Лыжные гонки. Передвижения на лыжах разными способами (имитация лыжных ходов).Физическая культура как область знаний:Требования безопасности и первая помощь при травмах во время занятий физической культурой и спортом (лыжные гонки): первая помощь при обморожении (отморожении). Значение занятий лыжным спортом для поддержания работоспособности |
1 |
12.янв |
22.12 |
Раскрывают значение зимних видов спорта для укрепления здоровья. Применяют правила оказания помощи при обморожениях и травмах. Знают и описывают лыжные ходы. Моделируют технику базовых способов передвижения на лыжах. |
49 |
Лыжные гонки. Попеременный двухшажный ход: скольжение без палок.Подвижная игра «Пустое место» Физическая культура как область знаний: Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне: лыжные гонки в комплексе ГТО |
1 |
13.янв |
23.12 |
Описывают технику передвижения на лыжах, осваивают ее самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах, соблюдают правила безопасности |
50 |
Лыжные гонки. Попеременный двухшажный ход, работа рук. Прохождение дистанции 1 км |
1 |
|
17.01. |
Осваивают универсальные умения, контролируют скорость передвижения на лыжах. Используют передвижения на лыжах в организации активного отдыха |
51 |
Лыжная подготовка. Передвижения на лыжах разными способами. Одновременный двухшажный ход. Развитие двигательных качеств |
1 |
19.янв |
19.01 |
Описывают технику передвижения на лыжах, осваивают ее самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах, соблюдают правила безопасности |
52 |
Лыжные гонки. Передвижения на лыжах разными способами: Одновременный двухшажный ход. Встречная эстафета без палок |
1 |
19.янв |
|
Описывают технику передвижения на лыжах, осваивают ее самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Осваивают универсальные умения по взаимодействию в группах при организации занятий, совместного освоения техники передвижения на лыжах, соблюдают правила безопасности. |
53 |
Лыжные гонки. Передвижения на лыжах с чередованием ходов. Прохождение дистанции 1,5 км. Подвижная игра «За мной»
|
1 |
20.янв |
|
Описывают технику изученных лыжных ходов, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах, соблюдают правила безопасности |
54 |
Лыжные гонки.Подъёмы, спуски, повороты, торможения. Подъем «елочкой». Прохождение дистанции с чередованием изучаемых лыжных ходов 1,5 км |
1 |
26.янв |
|
Описывают технику подъемов, анализируют правильность выполнения и выявляют грубые ошибки. Моделируют технику подъемов в зависимости от ситуации и условий. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники подъемов на лыжах. Соблюдают правила безопасности. |
55 |
Лыжные гонки.Подъёмы, спуски, повороты, торможения.Подъем «елочкой» на склон.Подвижная игра «По местам» Прохождение дистанции 1,5 – 2 км |
1 |
26.янв |
31.0 |
Моделируют технику подъемов в зависимости от ситуации и условий. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники подъемов на лыжах. Соблюдают правила безопасности. Используют технику подъемов на лыжах в организации активного отдыха. |
56 |
Лыжные гонки.Подъёмы, спуски, повороты, торможения. Подъем «елочкой» и спуски восновной и низкой стойках. Одновременный одношажный ход. |
1 |
27.янв |
2.02 |
Описывают технику подъемов, анализируют правильность выполнения и выявлять грубые ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники подъемов на лыжах. Соблюдают правила безопасности. Используют технику подъемов на лыжах в организации активного отдыха |
57 |
Лыжные гонки.Подъёмы, спуски,повороты, торможения. Поворот упором. Передвижение на лыжах 1,5 -2 км |
1 |
02.фев |
2.02 |
Описывают технику поворотов, анализируют правильность выполнения и выявляют грубые ошибки. Моделировать технику в зависимости от ситуации и условий. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники поворотов на лыжах. Соблюдают правила безопасности. |
58 |
Лыжные гонки.Подъёмы, спуски, повороты, торможения Подъем «елочкой» на склон.Спуск в основной стойке. Передвижение на лыжах с применением изученных ходов |
1 |
02.фев |
7.02 |
Моделируют технику подъемов в зависимости от ситуации и условий. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники подъемов на лыжах. Соблюдают правила безопасности. Используют технику подъемов на лыжах в организации активного отдыха. |
59 |
Лыжные гонки.Подъёмы, спуски, повороты, торможения. Спуски в основной и в низкой стойке. Эстафеты с изученными элементами. Перелезание на лыжах через препятствия
|
1 |
03.фев |
|
Моделируют технику спусков в зависимости от ситуации и условий. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники спусков на лыжах. Соблюдают правила безопасности. |
60 |
Лыжные гонки. Передвижения на лыжах различными способами:Бег на лыжах 2 км на результат. Развитие выносливости 1 км |
1 |
09.фев |
|
Преодолевают дистанцию на результат. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах, соблюдают правила безопасности |
61 |
Лыжные гонки. Подъёмы, спуски, повороты, торможения. Спуск в основной и низкой стойке по ровной поверхности. Перелезание на лыжах через препятствия
|
1 |
09.фев |
|
Моделируют технику спусков в зависимости от ситуации и условий. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники спусков на лыжах. Соблюдают правила безопасности. Используют технику спусков и преодоления препятствий на лыжах в организации активного отдыха |
62 |
Лыжная подготовка. Подъёмы, спуски, повороты, торможения. Торможение «упором»(полуплугом). Спуски в тройках. Перелезание на лыжах через препятствия
|
1 |
10.фев |
|
Объясняют технику выполнения торможения.Осваивают технику торможения. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники торможения на лыжах. Соблюдают правила безопасности. |
63 |
Лыжная подготовка Подъёмы, спуски, повороты, торможения Торможение «упором»(полуплугом)со склона. Поворот упором. Лыжная эстафета. |
1 |
16.фев |
|
Проявляют координацию при выполнении торможения. Используют технику торможения на лыжах в организации активного отдыха. |
64 |
Лыжная подготовка. Передвижения на лыжах разными способами.Равномерное передвижение до 25 мин. Подвижная игра «Кто быстрее?» |
1 |
16.фев |
|
Моделируют способы передвижения на лыжах по лыжной трассе в зависимости от ситуации и условий. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах, соблюдают правила безопасности. |
65 |
Лыжная подготовка. Передвижения на лыжах разными способами.Прохождение дистанции 3,5 км |
1 |
17.фев |
24/02 |
Проявляют выносливость при прохождении тренировочных дистанций разученными способами передвижения. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах. Соблюдают правила безопасности. |
|
|||||
66 |
Комплексы упражнений современных оздоровительных систем физического воспитания, ориентированных на повышение функциональных возможностей организма, развитие основных физических качеств |
1 |
24.фев |
|
Осваивают самостоятельно упражнения с различной оздоровительной направленностью, подбирают дозировку упражнений в соответствии с индивидуальными особенностями развития функционального состояния. |
67 |
Комплексы упражнений современных оздоровительных систем физического воспитания:. Стретчинг, китайская гимнастика |
1 |
01.мар |
|
Осваивают и выполняют упражнения и комплексы с различной оздоровительной направленностью, включая их в занятия физической культурой. |
68 |
Индивидуальные комплексы адаптивной физической культуры (при нарушении опорно-двигательного аппарата, центральной нервной системы, дыхания и кровообращения, при близорукости) |
1 |
01.мар |
3.03 |
Выполняют упражнения и комплексы лечебной физической культуры, включая их в занятия физической культуры, осуществляют контроль за физической нагрузкой во время этих занятий. |
|
|||||
69 |
Физическое совершенствование.Спортивно - оздоровительная деятельность.Спортивные игры: технико-тактические действия и приемы игры в волейбол: Перемещение в стойке приставными шагами боком. Прием и передача мяча двумя руками снизу на месте в паре. Правила игры в волейболФизическая культура как область знаний: Требования безопасности и первая помощь при травмах во время занятий физической культурой и спортом (волейбол) |
1 |
02.мар |
|
Овладевают основными приемами игры в волейбол. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приёмов и действий. Соблюдают правила безопасности. |
70 |
Спортивные игры.Технико-тактические действия и приемы игры в волейбол:Стойки и передвижения игрока.Перемещение в стойке приставными шагами лицом и спиной вперед. |
1 |
11.мар |
|
Осваивают технику передвижений.. Описывают разучиваемые технические действия. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приемов и действий, соблюдают правила безопасности. |
71 |
Спортивные игры. Технико-тактические действия и приемы игры в волейбол: Стойка игрока. Передача мяча сверху двумя руками на месте. Игра по упрощенным правилам мини-волейбола. |
1 |
15.мар |
|
Описывают технику изучаемых игровых приемов и действий, осваивают их самостоятельно, выявляют и устраняют типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приемов и действий, соблюдают правила безопасности. |
72 |
Спортивные игры. Технико-тактические действия и приемы игры в волейбол:Передача мяча сверху двумя руками в парах через зону и над собой. Упражнения по совершенствованию координационных способностей. |
1 |
15.мар |
|
Описывают технику передачи мяча сверху двумя руками, осваивают ее самостоятельно, анализируют правильность выполнения и выявляют грубые ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приёмов и действий, соблюдают правила безопасности. |
73 |
Спортивные игры. Технико-тактические действия и приемы игры в волейбол:передача мяча сверху двумя руками на месте и после перемещения вперед.Комбинации из освоенных элементов техники передвижений. |
1 |
16.мар |
12/03 |
Описывают технику передачи мяча сверху двумя руками. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приёмов и действий, соблюдают правила безопасности. |
74 |
Спортивные игры. Технико-тактические действия и приемы игры в волейбол:Прием мяча снизу двумя руками в парах. Игра по упрощенным правилам. |
1 |
22.мар |
17/03 |
Осваивают технику передачи мяча снизу двумя руками самостоятельно, анализируют правильность выполнения и выявляют грубые ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приёмов и действий. |
75 |
Спортивные игры. Технико-тактические действия и приемы игры в волейбол:Прием и передача мяча двумя руками снизу на месте в паре, через сетку. Правила игры в волейбол. |
1 |
24.мар |
19/03 |
Демонстрируют технику передачи мяча сверху двумя руками в условиях игровой деятельности. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приёмов и действий, соблюдают правила безопасности. |
76 |
Спортивные игры. Технико-тактические действия и приемы игры в волейбол:Комбинации из освоенных элементов: прием, передача.Игра по упрощенным правилам мини - волейбола.
|
1 |
26.мар |
19/03 |
Описывают технику изучаемых игровых действий, осваивают их самостоятельно, выявляют и устраняют типичные ошибки. Соблюдают правила безопасности. Используют игру волейбол в организации активного отдыха. |
77 |
Спортивные игры. Технико-тактические действия и приемы игры в волейбол:нижняя прямая подача мяча через сетку. Подвижные игры и игровые задания, приближённые к содержанию разучивания волейбола |
1 |
02.апр |
24/03 |
Описывают технику прямой нижней прямой подачи мяча. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приёмов и действий, соблюдают правила безопасности. |
78 |
Спортивные игры. Технико-тактические действия и приемы игры в волейбол:нижняя прямая подача мяча в заданную зону. Правила самоконтроля. |
1 |
04.апр |
6.04 |
Описывают технику прямой нижней подачи, осваивают ее самостоятельно, анализируют правильность выполнения и выявляют грубые ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приёмов и действий, соблюдают правила безопасности. |
79 |
Спортивные игры. Технико-тактические действия и приемы игры в волейбол:прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. Игра по упрощенным правилам. |
1 |
06.апр |
7.04 |
Описывают технику прямого нападающего удара, осваивают ее самостоятельно, анализируют правильность выполнения и выявляют грубые ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приёмов и действий, соблюдают правила безопасности. |
80 |
Спортивные игры. Технико-тактические действия и приемы игры в волейбол:Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером.Тактика свободного нападения. Правила игры в волейбол. |
1 |
09.апр |
9.04 |
Демонстрируют технику прямого нападающего удара в условиях игровой деятельности. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приёмов и действий, соблюдают правила безопасности. |
81 |
Спортивные игры. Технико-тактические действия и приемы игры в волейбол:Комбинации из освоенных элементов: прием, передача, нападающий удар. Игра по упрощенным правилам мини-волейбола. |
1 |
12.04 |
13.04 |
Описывают технику изучаемых игровых действий, осваивают их самостоятельно, выявляют и устраняют типичные ошибки. Соблюдают правила безопасности. Используют игру волейбол в организации активного отдыха. |
82 |
Спортивные игры. Технико-тактические действия и приемы игры в волейбол: Комбинации из освоенных элементов: прием, передача, нападающий удар. Тактика свободного падения. Игра по упрощенным правилам мини-волейбола. |
1 |
13.апр |
14.04 |
Взаимодействуют со сверстниками в процессе занятий, соблюдают правила безопасности и правил соревнований. Используют разученные упражнения в самостоятельных занятиях при решении задач физической и технической подготовки. |
83 |
Спортивные игры. Технико-тактические действия и приемы игры в волейбол: комбинации из освоенных элементов: прием, передача, нападающий удар. Позиционное нападение без изменения позиций игроков (6:0) Игра по упрощенным правилам мини-волейбола |
1 |
16.апр |
16.04 |
Осваивают универсальные умения по взаимодействию в группах при организации занятий. Взаимодействуют со сверстниками в процессе занятий, соблюдают правила безопасности и правил соревнований. |
84 |
Спортивные игры.Технико-тактические действия и приемы игры в волейбол:Позиционное нападение без изменения позиций игроков (6:0). Игра по упрощенным правилам мини-волейбола. |
1 |
18.апр |
|
Понимают и выполняют тактические действия. Взаимодействуют в парах и группах при выполнении технических действий в баскетболе. |
|
|||||
85 |
Технико-тактические действия и приемы игры в футбол:Стойки игрока; перемещения в стойке, ускорения, старты из различных положений. Правила спортивных игры в футбол. Физическая культура как область знаний: Требования безопасности и первая помощь при травмах во время занятий физической культурой и спортом (футбол) |
1 |
20.апр |
|
Проявляют качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении футбольных упражнений Излагают правила и условия проведения спортивных игр. Соблюдают правила безопасности при выполнении упражнений.
|
86 |
Технико-тактические действия и приемы игры в футбол:Удары по катящемуся мячу внутренней стороной стопы. Остановка летящего мяча внутренней и наружной стороной стоны и подошвой. |
1 |
23.апр |
|
Владеют техническими действиямив процессе спортивных игр. Описывают разучиваемые технические действия из спортивных игр Осваивают технические действия из спортивных игр |
87 |
Технико-тактические действия и приемы игры в футбол: Ведение мяча по прямой с изменением направления движения и скорости ведения без сопротивления защитника не ведущей ногой. Удары по катящемуся мячу средней частью подъема. |
1 |
26.апр |
|
Выявляют характерные ошибки в технике ведения футбольного мяча. Осваивают универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании и выполнении прыжковых упражнений. |
88 |
Технико-тактические действия и приемы игры в футбол:Удары по воротам указанными способами на точность (меткость) попадания мячом в цель с места. Игра по упрощенным правилам на площадках разных размеров. |
1 |
27.апр |
|
Описывают разучиваемые технические действия из спортивных игр Осваивают универсальные умения управлять эмоциями во время учебной и игровой деятельности |
89 |
Технико-тактические действия и приемы игры в футбол: Угловой удар. Игры и игровые задания 2:1, 3:1 |
1 |
02.май |
|
Владеют футбольным мячом (угловой удар) в процессе спортивных игр Взаимодействуют в парах и группах при выполнении технических действий из спортивных игр |
90 |
Технико-тактические действия и приемы игры в футбол: Игры и игровые задания 3:2, 3:3 Игра по упрощенным правилам на площадках разных размеров. |
1 |
05.05 |
|
Моделируют технические действия в игровой деятельности Взаимодействуют в парах и группах при выполнении технических действий из спортивных игр Осваивают универсальные умения управлять эмоциями во время учебной и игровой деятельности |
|
|||||
91 |
Легкая атлетика. Бег на короткие дистанции. Старты из различных положений. Бег по дистанции. Финиширование. Челночный бег 3х10 м |
1 |
07.май |
|
Выполняют старты из разных положений. Соблюдают технику выполнения беговых упражнений. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений, соблюдают правила безопасности. |
92 |
Легкая атлетика. Бег на короткие дистанции. Бег 60 м на результат. Разнообразные прыжки через гимнастическую скакалку на месте и с передвижением. |
1 |
08.май |
|
Демонстрируют технику бега на короткие дистанции. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений, соблюдают правила безопасности. |
93 |
Легкая атлетика. Прыжок в высоту. Метание малого мяча.Прыжок в высоту с 5-7 беговых шагов способом «перешагивание». Метание теннисного мяча с места на заданное расстояние в коридор 5-6 м. |
1 |
10.май |
|
Описывают технику мяча и прыжка в высоту, осваивают ее самостоятельно, с предупреждением, выявлением и исправлением типичных ошибок. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения упражнений, соблюдают правила безопасности. |
94 |
Легкая атлетика. Прыжок в высоту с 5-7 беговых шагов способом «перешагивание»на результат. Метание теннисного мяча на дальность в коридор 5-6 м. Физическая культура как область знаний:Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне: метание в ГТО |
1 |
14.май |
|
Демонстрируют технику прыжка в высоту. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения упражнений, соблюдают правила безопасности. |
95 |
Легкая атлетика Бег на средние дистанции. Бег на 800м. Метание теннисного мячана результат |
1 |
16.май |
|
Демонстрируют технику метания мяча. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения упражнений, соблюдают правила безопасности |
96 |
Легкая атлетика Бег на средние дистанции. Бег в равномерном темпе до 15 мин.Прикладная физическая подготовка: полоса препятствий.Общефизическая подготовка: упражнения ориентированные на развитие основных физических качеств |
1 |
18.май |
|
Соблюдают технику преодоления препятствий, устраняют типичные ошибки. Подбирают упражнения для самостоятельных занятий. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения упражнений, соблюдают правила безопасности |
97 |
Легкая атлетика. Кроссовая подготовка. Бег 1500 м на результат. |
1 |
21.май |
|
Преодолевают дистанцию на время. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения упражнений, соблюдают правила безопасности |
98 |
Легкая атлетика. Кроссовая подготовка.Бег 2000 м(б/у). Физическая культура как область знаний:Требования техники безопасности и бережного отношения к природе: правила безопасности разведения костров на природе и экологические последствия пожаров |
1 |
14.май |
|
Соблюдают технику бега на длинные дистанции. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения упражнений, соблюдают правила безопасности |
|
|||||
99 |
Физическое совершенствование. Спортивно - оздоровительная деятельность. Лапта.Стартовая стойка игрока, подающего мяч, положение ног, туловища, рук. Выбор биты. Требования безопасности и первая помощь при травмах во время занятий «Лаптой». |
1 |
17.05 |
|
Осваивают двигательные действия составляющие содержание «Лапты». Взаимодействуют со сверстниками в процессе занятий, соблюдают правила безопасности и правил соревнований. |
100 |
Лапта.Ловля мяча двумя руками: летящий на уровне груди. Способы держания биты (хват). Правила игры в «Лапту».Способы спортивной (физкультурной) деятельности:Организация досуга средствами физической культуры: физкультурно-оздоровительное направление (оздоровительная ходьба, бег, прогулки) |
1 |
23.май |
|
Осваивают технику передвижения и ловли мяча. Моделируют технику выполнения игровых действий в зависимости от изменения условий и двигательных задач. Взаимодействуют со сверстниками в процессе занятий, соблюдают правила безопасности |
101 |
Лапта.Ловля мяча двумя руками:выше головы, прыгающего на площадке. Выполнение передачи с места, в движении, с поворотом, с кувырком. Игра по упрощенным правилам. |
1 |
25.май |
|
Описывают технику ловли мяча с различных позиций. Принимают правильное решения в условиях игровой деятельности. Демонстрируют технику ловли и передачи мяча в вариантах |
102 |
Лапта.Бросок мяча на точность по крупным и небольшим мишеням. Способы удара битой: кистевой, локтевой, плечевой. Игра по упрощенным правилам. |
|
26.май |
|
Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приёмов и действий, соблюдают правила безопасности. |
Оценочный материал
Контрольные тесты – упражнения
Учебные нормативы по освоения навыков, умений, развитию двигательных качеств.
Контрольные упражнения |
мальчики |
девочки |
||||
«3» |
«4» |
«5» |
«3» |
«4» |
«5» |
|
Тесты Бег 30 м(сек) |
6,0 |
5,9 |
5,4 |
6,2 |
6,1 |
5,6 |
Прыжок в длину с места |
130 |
143 |
166 |
125 |
138 |
161 |
Метание набивного мяча |
305 |
350 |
430 |
315 |
355 |
425 |
Бег 1500 м(мин,сек) |
8.10 |
7.50 |
7.30 |
8.40 |
8.20 |
8.00 |
Сила кисти |
16,0 |
19,0 |
25,0 |
14,0 |
17,0 |
24,0 |
Челночный бег 4х9(сек) |
11,2 |
11,0 |
10,8 |
12,0 |
11,6 |
11,0 |
Поднимание туловища из положения лежа на спине за 1 мин. (кол-во) |
30 |
36 |
40 |
20 |
28 |
30 |
Подтягивание из виса лежа (95 см; 110 см), (кол-во раз) |
6 |
9 |
14 |
7 |
10 |
14 |
Наклон вперед из положения сидя (+см) |
4,0 |
6,0 |
9,0 |
6,0 |
9,0 |
12,0 |
Прыжки через скакалку за 1 мин. (кол-во раз) |
70 |
80 |
90 |
40 |
60 |
100 |
Нормы 1. Бег 60 м (сек) |
11,2 |
10,6 |
10,0 |
11,4 |
10,8 |
10,4 |
2. Бег 1500 м (мин.,сек) |
8.10 |
7.50 |
7.30 |
8.40 |
8.20 |
8.00 |
3. Прыжок в длину с разбега (см) |
260 |
300 |
320 |
220 |
260 |
300 |
4. Прыжок в высоту (см) |
85 |
100 |
110 |
80 |
95 |
105 |
5. Метание мяча 150 гр. (м) |
18 |
25 |
30 |
14 |
17 |
20 |
6. Подтягивание на высокой перекладине (кол-во раз ) |
3 |
4 |
6 |
- |
- |
- |
7. Бег на лыжах 2 км |
15.00 |
14.30 |
14.00 |
15.30 |
15.00 |
14.30 |
Минимальная структура анализа за год по предмету физическая культура 5а класса.
I. 1.1. Выполнение программы (указать какие разделы выполнены в полном объёме, какие нет)
1.2. Усвоение программного материала учащимися
Таблица №1
Список класса |
легкая атлетика |
баскетбол |
волейбол |
плавание |
гимнастика |
Мини-футбол |
лыжная подготовка |
единоборства |
Волкова Анна |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
++ |
+ |
Глущенко Глеб |
++ |
++ |
++ |
+ |
++ |
+ |
++ |
+ |
Денисова Юлия |
++ |
++ |
++ |
+ |
++ |
+ |
++ |
+ |
Ентураева Валерия |
+ |
++ |
++ |
+ |
+ |
++ |
++ |
+ |
Ермалаева Диана |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
Ефимов Дмитрий |
++ |
++ |
++ |
+ |
++ |
++ |
++ |
+ |
Зарипов Динар |
++ |
++ |
++ |
+ |
++ |
++ |
++ |
+ |
Идрисов Адель |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+- |
+ |
+ |
Исламгараев Амир |
+- |
+- |
+ |
+ |
+- |
+- |
+ |
+ |
Круглова Яна |
++ |
++ |
++ |
+ |
+ |
++ |
++ |
+ |
ЛатыповаАлия |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
Марданов Альберт |
+ |
++ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
Мартыненко Данил |
++ |
++ |
++ |
+ |
+ |
+ |
++ |
+ |
Мусин Ислам |
++ |
++ |
++ |
+ |
+ |
+ |
++ |
+ |
Погорелова Валерия |
+ |
++ |
++ |
+ |
+ |
++ |
+ |
+ |
Рамазанова Диляра |
|
|
|
|
|
|
|
|
СабироваЭльвина |
++ |
++ |
++ |
+ |
+ |
+ |
++ |
+ |
Сибгатуллина Альбина |
++ |
++ |
++ |
+ |
+ |
+ |
++ |
+ |
Федосеев Илья |
++ |
++ |
++ |
+ |
+ |
+ |
++ |
+ |
Шайхутдинов Динар |
+- |
+ |
+ |
+ |
+- |
+ |
+ |
+ |
Условные обозначения:
«++» - успешно
«+» - усвоил
«+-» - испытывает затруднения
«+-» - испытывает затруднения
II. Средняя оценка класса по предмету на начало года (годовая оценка прошлого учебного года), средняя оценка класса по предмету по итогам текущего учебного года, динамика.
класс |
2014/2015 уч. год |
2015/2016 уч. год |
динамика |
5 а |
|
4,52 |
|
III. Успеваемость (сравнительная таблица успеваемости и качества) за 5 лет.
Предмет физкультура |
2010/2011 уч.год |
2011/2012 уч.год |
2012/2013 уч.год |
2013/2014 уч.год |
2014/2015 уч.год |
Динамика за последний год |
|||||||
успеваемость |
качество |
успеваемость |
качество |
успеваемость |
качество |
успеваемость |
качество |
успеваемость |
качество |
|
|
||
5 а |
|
|
|
|
|
|
|
|
100 |
97 |
|
|
|
IV. Участие родителей в учебной деятельности детей.(описание проделанных мероприятий в результате чего у учащегося положительно изменилось отношение к учёбе и т.п.) Беседа с мамой Федосеев Илья (постоянно болеет – освобождение) о закаливании организма.
V. Работа с одарёнными детьми.(не должно расходиться с картой одарённого ребёнка): Сибгатуллина Альбина, Глущенко Глеб.
VI. Внеклассная работа по предмету.(предметные кружки, вечера, недели, конкурсы и т.д.) предметный кружок: спортивные игры; неделя физической культуры: соревнования «Веселые старты», лыжные гонки, кросс, сдача нормы ГТО.
VII. Результаты внешней экспертизы по предмету и классу (школа, город, республика, Россия)
Таблица №3
Результативность экспертизы по физической культуре в 5а классе за 2015/2016 учебный год
класс |
(школьный) Контрольные срезы |
адм. к/р за 1 полугодие |
адм. к/р за 2 полугодие |
______- |
5а |
Успеваемость |
100 |
100 |
100 |
качество |
4,50 |
4,52 |
0,2 |
VIII. Работа с родителями (всеобуч по предмету например: тематические родительские собрания, индивидуальные беседы с родителями, привлечение родителей к работе с детьми. Выступление на родительском собрании о пользе систематических занятий упражнениями, индивидуальные беседы с родителями
В нашем каталоге доступно 75 202 рабочих листа
Перейти в каталогПолучите новую специальность за 3 месяца
Получите профессию
за 6 месяцев
Пройти курс
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
6 670 687 материалов в базе
«Физическая культура», Матвеев А.П.
Больше материалов по этому УМКНастоящий материал опубликован пользователем Ершов Руслан Ринатович. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВаша скидка на курсы
40%Курс повышения квалификации
36 ч. — 180 ч.
Курс повышения квалификации
36 ч. — 144 ч.
Курс повышения квалификации
72 ч.
Мини-курс
6 ч.
Мини-курс
3 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.