- 22.11.2022
- 254
- 2
Смотреть ещё
144
методические разработки по физической культуре
Перейти в каталогМИНИСТЕРСТВО ПРОСВЕЩЕНИЯ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
Министерство образования и науки Республики Саха (Якутия)
Муниципальный район «Верхневилюйский улус (район)» Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
МБОУ "Кырыкыйская ООШ им. С.Е. Дадаскинова"
РАССМОТРЕНО |
СОГЛАСОВАНО |
УТВЕРЖДЕНО |
|
МО старших классов |
зам. директора по УР |
Директор МБОУ "Кырыкыйской |
|
Тарабукина Л. Н. |
Федорова А. А. |
ООШ им. С. Е. Дадаскинова" |
|
Федоров В. В. |
|||
Протокол № |
|||
Приказ № |
|||
Протокол № |
от " " 2022 г. |
от " " 2022 г. |
от " " 2022 г.
РАБОЧАЯ
ПРОГРАММА
учебного предмета
«Физическая культура»
для 6
класса основного общего образования
на 2022-2023 учебный год
Составитель: Николаева Анна Петровна учитель физической культуры, первой квалификационной категории
Кырыкый 2022
Оглавление
1. Пояснительная записка………….……………………………………………………………………………………………………….........3
2. Планируемые результаты освоения конкретного учебного предмета............. …………………………………………..……………......5
3. Содержание учебного предмета……… ……………………………….………………………………………….……………………….....8
4. Календарно-тематическое планирование …………………………………………………………………………………….…….…........10
Пояснительная записка
Рабочая программа по предмету «Физическая культура» разработана на основе следующих нормативных документов:
· ФЗ №273 от 29 декабря 2012 г. «Об образовании РФ»;
· Федеральный государственный образовательный стандарт основного общего образования (вариант 5) (5-6 классы);
· Устав МБОУ «Кырыкыйская основная общеобразовательная школа им. С.Е. Дадаскинова»
· Примерная образовательная программа по физической культуре;
· Федеральный перечень учебников, рекомендованных (допущенных) к использованию в образовательном процессе в образовательных учреждениях, реализующих образовательные программы основного общего образования и имеющих государственную аккредитацию, на 2022-2023 учебный год»;
· Образовательная программа основного общего образования МБОУ «Кырыкыйская основная общеобразовательная школа им. С.Е. Дадаскинова» на 2022-2023 учебный год;
· Учебный план МБОУ «Кырыкыйской основной общеобразовательной школы им. С.Е. Дадаскинова» на 2022-2023 учебный год.
· Авторская программа А. П. Матвеева
На изучение предмета «Физическая культура» в 6 классе согласно учебному плану отводится 2 час в неделю, 35 недель, по годовому календарному графику МБОУ «Кырыкыйской ООШ им. С.Е. Дадаскинова» на 2022-2023 уч.год - 70 ч. По рабочей программе 66 ч, так как 4 часа совпадают на праздничные дни (23/02, 27/04, 1/05, 8/05).
Целью школьного образования по физической культуре является формирование разносторонне физически развитой личности, способной активно использовать физическую культуру для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации активного отдыха. В основной школе данная цель конкретизируется и определяет направленность образовательного процесса на формирование устойчивых мотивов и потребностей школьников в бережном отношении к своему здоровью, целостное развитие физических, духовных и нравственных качеств, творческий подход в организации здорового образа жизни. В рамках реализации этой цели образовательный процесс по физической культуре в основной школе ориентируется на решение следующих задач:
• укрепление здоровья, развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей организма;
• формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими упражнениями с общеразвивающей и корригирующей направленностью, техническими действиями и приёмами базовых видов спорта;
• формирование знаний о физической культуре и спорте, их истории и современном развитии, роли в формировании здорового образа жизни;
• обучение навыкам и умениям в физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельности, самостоятельной организации занятий физическими упражнениями;
• воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и сотрудничества в учебной и соревновательной деятельности.
Воспитательный потенциал заложен в системе обучения. Коммуникативное обучение развивает и воспитывает такие качества, как трудолюбие, настойчивость, инициативность, развивает волю, память. Обучение обязательно воспитывает, формирует у школьников определенные взгляды, убеждения, качества личности. Работа в парах, группах воспитывает культуру общения, речи учащихся, умения аргументировать свое мнение, принимать самостоятельные решения, проявлять творчество в сфере личностного интереса.
Личностные, метапредметные и предметные результаты освоения курса
Личностный результат
В области познавательной культуры:
• владение знаниями об индивидуальных особенностях физического развития и физической подготовленности, о соответствии их возрастным и половым нормативам;
• владение знаниями об особенностях индивидуального здоровья и о функциональных возможностях организма, способах профилактики заболеваний и перенапряжения средствами физической культуры;
• владение знаниями по основам организации и проведения занятий физической культурой оздоровительной и тренировочной направленности, составлению содержания занятий в соответствии с собственными задачами, индивидуальными особенностями физического развития и физической подготовленности.
В области нравственной культуры:
• способность управлять своими эмоциями, проявлять культуру общения и взаимодействия в процессе занятий физической культурой, игровой и соревновательной деятельности;
• способность активно включаться в совместные физкультурно-оздоровительные и спортивные мероприятия, принимать участие в их организации и проведении;
• владение умением предупреждать конфликтные ситуации во время совместных занятий физической культурой и спортом, разрешать спорные проблемы на основе уважительного и доброжелательного отношения к окружающим.
В области трудовой культуры:
• умение планировать режим дня, обеспечивать оптимальное сочетание нагрузки и отдыха;
• умение проводить туристские пешие походы, готовить снаряжение, организовывать и благоустраивать места стоянок, соблюдать правила безопасности;
• умение содержать в порядке спортивный инвентарь и оборудование, спортивную одежду, осуществлять их подготовку к занятиям и спортивным соревнованиям.
Метапредметный результат
В области познавательной культуры:
• понимание физической культуры как явления культуры, способствующего развитию целостной личности человека, сознания и мышления, физических, психических и нравственных качеств;
• понимание здоровья как важнейшего условия саморазвития и самореализации человека, расширяющего свободу выбора профессиональной деятельности и обеспечивающего долгую сохранность творческой активности;
• понимание физической культуры как средства организации здорового образа жизни, профилактики вредных привычек и девиантного (отклоняющегося) поведения.
В области нравственной культуры:
• бережное отношение к собственному здоровью и здоровью окружающих, проявление доброжелательности и отзывчивости к людям, имеющим ограниченные возможности и нарушения в состоянии здоровья;
• уважительное отношение к окружающим, проявление культуры взаимодействия, терпимости и толерантности в достижении общих целей при совместной деятельности;
• ответственное отношение к порученному делу, проявление осознанной дисциплинированности и готовности отстаивать собственные позиции, отвечать за результаты собственной деятельности.
В области трудовой культуры:
• добросовестное выполнение учебных заданий, осознанное стремление к освоению новых знаний и умений, качественно повышающих результативность выполнения заданий;
• рациональное планирование учебной деятельности, умение организовывать места занятий и обеспечивать их безопасность;
• поддержание оптимального уровня работоспособности в процессе учебной деятельности, активное использование занятий физической культурой для профилактики психического и физического утомления.
Предметный результат
В области познавательной культуры:
• знания по истории и развитию спорта и олимпийского движения, о положительном их влиянии на укрепление мира и дружбы между народами;
• знание основных направлений развития физической культуры в обществе, их целей, задач и форм организации;
• знания о здоровом образе жизни, его связи с укреплением здоровья и профилактикой вредных привычек, о роли и месте физической культуры в организации здорового образа жизни.
В области нравственной культуры:
• способность проявлять инициативу и творчество при организации совместных занятий физической культурой, доброжелательное и уважительное отношение к занимающимся, независимо от особенностей их здоровья, физической и технической подготовленности;
• умение оказывать помощь занимающимся при освоении новых двигательных действий, корректно объяснять и объективно оценивать технику их выполнения;
• способность проявлять дисциплинированность и уважительное отношение к сопернику в условиях игровой и соревновательной деятельности, соблюдать правила игры и соревнований.
В области трудовой культуры:
• способность преодолевать трудности, выполнять учебные задания по технической и физической подготовке в полном объеме;
• способность организовывать самостоятельные занятия физической культурой разной направленности, обеспечивать безопасность мест занятий, спортивного инвентаря и оборудования, спортивной одежды;
• способность самостоятельно организовывать и проводить занятия профессионально-прикладной физической подготовкой, подбирать физические упражнения в зависимости от индивидуальной ориентации на будущую профессиональную деятельность.
Содержание учебного предмета, курса
Раздел 1. Знания о физической культуре
Основная группа |
Подготовительная группа |
Специальная группа |
Повторение изученного в начальной школе материала. История физической культуры. Олимпийские игры древности. Возрождение Олимпийских игр и олимпийского движения. Успехи отечественных спортсменов на современных Олимпийских играх. Физическая культура (основные понятия). Физическое развитие человека. Физическая подготовка и ее связь с укреплением здоровья, развитием физических качеств. Физическая культура человека. Режим дня, его основное содержание и правила планирования. Закаливание организма. Правила безопасности и гигиенические требования. Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями. Оказание доврачебной помощи при легких ушибах, царапинах и ссадинах, потертостях. Правила поведения на воде в открытых водоемах. |
Теория используется как 1-2 раза в месяц, так и 1 раз в неделю, в зависимости от погодных условий и занятости спортзала
Теоретические темы
1 Основы безопасности и профилактики травматизма (Теория) с использованием ИТ
2. Физическая культура и Олимпийское движение (теория с использованием ИТ)
3. История гандбола и его развитие (видео и презентация)
4. Техника игры (видео , презентации)
5. Влияние возрастных особенностей организма на физическое развитие.(теория)
6. Терминология спортивных игр и техника владения мячом (теория с использованием ИТ)
7. Терминология тактики нападения и защиты в баскетболе(видео , презентации)
8. Познай себя (теория с презентацией)
9. Бросок мяча в движении (теория с ИТ)
10. Терминология тактики нападения и защиты в волейболе(теория с ИТ)
11. Страницы истории
12 ЗОЖ.
13. Связь физкультуры с другими предметами
14. Физическая культура и олимпийское движение в современной России.
15. Правила развития физических качеств.
16. Основы выполнения гимнастических упражнений.
17. Правила и организация избранной спортивной игры.
Освоение данного материала способствует формированию у обучающихся следующих универсальных учебных действий (УУД):
личностные:
смыслообразование- самооценка на основе успешной учебной деятельности (учебно-познавательная), адекватная мотивация учебной деятельности;
нравственно-этическое ориентация - уважительное отношение к истории и культуре других народов, эмоционально-нравственная отзывчивость, желание познавательной деятельности;
самоопределение - навыки адаптации в динамично изменяющемся и мире, самостоятельность и личная ответственность за свои поступки, готовность и способность обучающихся к саморазвитию, установка на здоровый образ жизни, устойчивое следование в поведении социальным нормам;
регулятивные:
целеполагание - формулировать и удерживать учебную задачу, преобразовывать практическую задачу в образовательную;
планирование – составлять план и последовательность действий;
контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона, использовать установленные правила в контроле способа решения задачи;
коррекция – вносить дополнения и изменения в выполнение упражнений, адекватно воспринимать предложения учителей и товарищей;
оценка – устанавливать соответствие полученного результата поставленной цели;
коммуникативные:
инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью, осуществлять самоконтроль, формулировать свои затруднения;
взаимодействие – формулировать собственное мнение и позицию, слушать собеседника, вести устный диалог;
познавательные:
общеучебные – характеризовать физическую культуру как явление культуры, приобретение новых знаний и умений, контролировать и оценивать процесс в ходе выполнения упражнений;
информационные - искать и выделять информацию из различных источников;
логические – устанавливать причинно-следственные связи.
Раздел 2. Способы двигательной (физкультурной) деятельности
Основная группа |
Подготовительная группа |
Специальная группа |
Повторение ранее изученного материала. Организация и проведение самостоятельных занятий физической культурой. Подготовка к занятиям физической культурой. Составление и проведение комплексов (утренней зарядки, физкультминуток, физкультпауз, подвижных перемен) из разученных упражнений. Игры и развлечения. Судейство игр: пионербол. Оценка эффективности занятий физической культурой. Самонаблюдение и самоконтроль. |
Освоение данного материала способствует формированию у обучающихся следующих УУД:
личностные:
смыслообразование - адекватная мотивация учебной деятельности, самооценка на основе успешной учебной деятельности;
нравственно-этическая ориентация - навыки сотрудничества в разных ситуациях, эстетические потребности;
самоопределение - навыки адаптации в динамично изменяющемся и мире, готовность следовать нормам здоровьесберегающего поведения, самостоятельность, готовность и способность обучающихся к саморазвитию, устойчивое следование в поведении социальным нормам;
регулятивные:
целеполагание - формулировать и удерживать учебную задачу, преобразовывать практическую задачу в образовательную, ставить новые задачи в сотрудничестве с учителем;
планирование – определять общую цель и пути ее достижения, ориентироваться в разнообразии способов решения задач, составлять план и последовательность действий;
контроль и самоконтроль – использовать установленные правила в контроле способа решения задачи, осуществлять пошаговый и итоговые результаты;
коррекция – вносить необходимые изменения в действие после его завершения на основе оценки учета сделанных ошибок, адекватно воспринимать замечания по исправлению ошибок;
коммуникативные:
инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью, проявлять активность, формулировать свои затруднения, слушать собеседника, договариваться о распределение функций и ролей в совместной деятельности, использовать речь для регуляции своего действия;
планирование учебного сотрудничества – определять общую цель и пути ее достижения, определять функции участников;
управление коммуникацией – разрешать конфликты на основе учета интересов и позиции всех участников, оценивать собственное поведение и поведение окружающих;
познавательные:
общеучебные – использовать общие приемы решения поставленных задач, применять правила и пользоваться инструкциями, самостоятельно создавать алгоритмы деятельности при решении проблем различного характера, строить рассуждения;
информационные - искать и выделять информацию из различных источников, анализировать ее, обобщать;
логические – подводить под понятие на основе распознания объектов, выделения существенных признаков, устанавливать причинно-следственные связи.
Раздел 3. Физическое совершенствование
Тема 3.1. Физкультурно-оздоровительная деятельность.
Основная группа |
Подготовительная группа |
Специальная группа |
Повторение ранее изученного материала. Дыхательные упражнения. Гимнастика для глаз. Упражнения для коррекции осанки. Оздоровительные формы занятий в режиме учебного дня и учебной недели. |
Освоение данного материала способствует формированию у обучающихся следующих УУД:
личностные:
нравственно-этическая ориентация-доброжелательность, эмоционально-нравственная отзывчивость;
самоопределение - установка на здоровый образ жизни, устойчивое следование в поведении социальным нормам;
регулятивные:
целеполагание - формулировать и удерживать учебную задачу, преобразовывать познавательную задачу в практическую, формулировать учебную задачу в сотрудничестве с учителем;
планирование –ориентироваться в разнообразии способов решения задач, составлять план и последовательность действий,
прогнозирование – предвидеть возможности получения результата поставленной цели;
контроль и самоконтроль – использовать установленные правила в контроле способа решения задачи;
коррекция –вносить коррективы в выполнение правильных действий упражнений;
саморегуляция – стабилизировать эмоциональное состояние для решения различных задач,
коммуникативные:
инициативное сотрудничество – использовать речь для регуляции своего действия, задавать вопросы, проявлять активность;
взаимодействие – формулировать собственное мнение и позицию, формулировать свои затруднения;
управление коммуникацией –оценивать собственное поведение и поведение окружающих;
познавательные:
общеучебные – самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель, узнавать, называть и определять объекты и явления в соответствии с содержанием учебного материала, строить рассуждения, обобщать;
информационные - искать и выделять информацию из различных источников.
Тема 3.2. Спортивно-оздоровительная деятельность с общеразвивающей направленностью..
Гимнастика с основами акробатики
Основная группа |
Подготовительная группа |
Специальная группа |
Повторение ранее изученного материала. Организующие команды и приемы: построение и перестроение на месте и в движении; передвижение строевым шагом одной колонной. |
||
Акробатические упражнения и комбинации: кувырок вперед в упор присев; кувырок вперед в группировку; кувырок назад в упор присев; кувырок назад из стойки на лопатках в полушпагат; из упора присев перекат назад в стойку на лопатках. |
Противопоказано учащимся с нарушением органов зрения. Рекомендован комплекс упражнений лежа на гимнастическом ковре для укрепления мышц спины и брюшного пресса, развития гибкости |
Противопоказано учащимся с нарушением органов зрения. Рекомендован комплекс упражнений лежа на гимнастическом ковре для укрепления мышц спины и брюшного пресса, развития гибкости |
Гимнастические упражнения прикладного характера: опорный прыжок через гимнастического козла - с небольшого разбега толчком о гимнастический мостик прыжок в упор стоя на коленях, переход в упор присев и соскок вперед. |
Противопоказано |
Противопоказано |
Упражнения на низкой перекладине: вис на согнутых руках, вис стоя спереди, сзади, завесом одной, двумя ногами из виса стоя присев толчком двумя ногами перемах, согнув ноги в вис сзади согнувшись, опускание назад в вис стоя и обратное движение через вис сзади согнувшись со сходом «вперед ноги». |
Противопоказано учащимся с нарушениями МПС, сердечно-сосудистой системы (ССС), двигательной системы (ДС). |
Противопоказано учащимся с нарушениями МПС, ССС, ДС. Рекомендованы висы различным способом учащимся с нарушениями осанки |
Равновесие (девочки) И.П. – стойка поперек, руки вниз. Подняться на носки, шаг левой (правой), руки на пояс – шаг правой (левой), руки вперед – шаг левой, руки вверх – поворот кругом на носках – выпад левой (правой), руки в стороны – стойка на носках – руки вверх – выпад правой, руки в стороны – стойка на носках, руки вверх поворот налево (направо) в полуприсед, руки назад – соскок прогнувшись. |
Противопоказано учащимся с нарушениями МПС, ССС, ДС. |
Противопоказано учащимся с нарушениями МПС, ССС, ДС. Рекомендована ходьба по гимнастическим скамейкам, ходьба с переносом предметов. |
Упражнения на брусьях (низкие) М Прыжком упор и мах назад – махом вперед сед ноги врозь – перемах внутрь и два маха назад – и махом вперед соскок Д В висе на верхней размахивание – вис присев прогнувшись на правой, левая вниз – перемах левой в вис лежа – перехват правой (левой)в хват снизу соскок с поворот. на 90 º |
Противопоказано учащимся с нарушениями МПС, ССС, ДС. |
Противопоказано учащимся с нарушениями МПС, ССС, ДС. Рекомендованы висы различным способом учащимся с нарушениями осанки |
Прыжки со скакалкой с изменяющимся темпом ее вращения. |
Противопоказано учащимся с нарушениями МПС, ССС, ДС, органов зрения. Рекомендованы невысокие прыжки в среднем темпе |
Противопоказано учащимся с нарушениями МПС, ССС, ДС, органов зрения. Рекомендованы невысокие прыжки в среднем темпе |
Освоение данного материала способствует формированию у обучающихся следующих УУД:
личностные:
нравственно-этическое ориентация - навыки сотрудничества в разных ситуациях, находить выход из спорных ситуаций, эстетические потребности, эмоционально-нравственная отзывчивость;
самоопределение - самостоятельность и личная ответственность за свои поступки, готовность и способность обучающихся к саморазвитию, внутренняя позиция ученика на основе положительного отношения к школе, регулятивные:
целеполагание - формулировать и удерживать учебную задачу, преобразовывать познавательную задачу в практическую;
планирование – составлять план и последовательность действий;
прогнозирование – умение предвосхищать результат;
контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона,
коррекция – адекватно воспринимать предложения учителей и товарищей, вносить необходимые изменения в действие после его завершения на основе оценки учета сделанных ошибок;
оценка – устанавливать соответствие полученного результата поставленной цели;
коммуникативные:
инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью, осуществлять взаимный контроль, проявлять активность во взаимодействии для решения коммуникативных задач;
взаимодействие – формулировать собственное мнение и позицию, слушать собеседника, вести устный диалог, формулировать свои затруднения,
управление коммуникацией – координировать и принимать различные позиции во взаимодействии, оценивать собственное поведение и поведение окружающих,
познавательные:
общеучебные – контролировать и оценивать процесс в ходе выполнения упражнений, выбирать наиболее эффективные способы решения задач;
информационные - получать и обрабатывать информацию, анализировать ее, строить рассуждения обобщать;
знаково-символические – использовать знаково-символические средства, в том числе модели и схемы, для решения задач, создавать и преобразовывать модели и схемы для решения задач.
Легкая атлетика
Основная группа |
Подготовительная группа |
Специальная группа |
Повторение ранее изученного материала. |
||
Бег: низкий (высокий) старт с последующим стартовым ускорением, финиширование; на средние и короткие дистанции. |
Противопоказано учащимся с нарушениями МПС. Рекомендации: задания выпол-няются в среднем темпе, количество повторений не более 5 раз. Нагрузка (количество повторений и длина дистанции) дозируется индивидуально по самочувствию учащегося. |
Медленная ходьба, переходящая в семенящий бег. Дыхательные упражнения. Перемещения различными способами (правым, левым боком, спиной вперед и т. д.) Нагрузка дозируется индивидуально по самочувствию учащегося. |
Прыжки: в длину с разбега способом «согнув ноги»; в высоту с разбега способом «перешагивание». |
Противопоказано учащимся с нарушениями МПС, органов зрения, желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), ОДА. Рекомендации: задания выполняются только на технику исполнения упражнения, количество повторений не более 5 раз. Нагрузка дозируется индивидуально по самочувствию учащегося. |
Задания выполняются только на технику исполнения упражнения, количество повторений 4- 5 раз. Нагрузка дозируется индивидуально по самочувствию учащегося. |
Броски: большого мяча (1 кг). |
Противопоказано учащимся с нарушениями МПС, органов зрения, ЖКТ, ОДА. Рекомендации – выполнять упражнения с большим облегченным мячом (волейбольный, баскетбольный) |
Противопоказано |
Метание малого мяча: на дальность и на точность (в вертикальную неподвижную мишень) с места и с разбега из-за головы. |
Задания выполняются только на технику исполнения упражнения и на точность, количество повторений в серии не более 5 раз. Нагрузка дозируется индивидуально по самочувствию учащегося |
Задания выполняются только на технику исполнения упражнения и на точность, количество повторений 4- 5 раз. Нагрузка дозируется индивидуально по самочувствию учащегося |
Кроссовая подготовка Смешанное передвижение (бег в чередовании с ходьбой) до 2000 метров (мальчики), до 1500 метров (девоч); равномерный бег; упражнения на развитие выносливости |
Нагрузка дозируется индивидуально по самочувствию учащегося |
Нагрузка дозируется индивидуально по самочувствию учащегося |
Освоение данного материала способствует формированию у обучающихся следующих УУД:
личностные:
смыслообразование- самооценка на основе успешной учебной деятельности;
нравственно-этическая ориентация - навыки сотрудничества в разных ситуациях, находить выход из спорных ситуаций, эмоционально-нравственная отзывчивость, проявление доброжелательности, уважительное отношение к чужому мнению;
самоопределение- готовность следовать нормам здоровьесберегающего поведения, готовность и способность обучающихся к саморазвитию, внутренняя позиция ученика на основе положительного отношения к школе;
регулятивные:
целеполагание - формулировать и удерживать учебную задачу, ставить новые задачи в сотрудничестве с учителем;
планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации;
прогнозирование – умение предвидеть возможности получения результата поставленной цели;
контроль и самоконтроль –осуществлять пошаговый и итоговые результаты;
осуществлений учебных действий – использовать речь для регуляции своего действия, выполнять учебные действия в материализованной форме;
коррекция – вносить необходимые изменения и дополнения, адекватно воспринимать предложения учителя и товарищей;
оценка – устанавливать соответствие полученного результата поставленной цели,
саморегуляция – стабилизировать эмоциональное состояние для решения различных задач,
коммуникативные:
инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью, осуществлять взаимный контроль, проявлять активность во взаимодействии для решения коммуникативных задач, формулировать свои затруднения;
взаимодействие –вести устный диалог, формулировать свои затруднения;
планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, необходимые для организации своей деятельности;
управление коммуникацией - координировать и принимать различные позиции во взаимодействии, адекватно использовать речь для планирования и регуляции своей деятельности, оценивать собственное поведение и поведение окружающих;
познавательные:
общеучебные – использовать общие приемы решения поставленных задач, осуществлять рефлексию способов и условий действий, ставить, формулировать, решать проблемы, применять правила и пользоваться инструкциями;
логические - устанавливать причинно-следственные связи.
Освоение данного материала способствует формированию у обучающихся следующих УУД:
личностные:
нравственно-этическая ориентация - навыки сотрудничества в разных ситуациях, уважительное отношение к чужому мнению, эстетические чувства, прежде всего в доброжелательном решении проблем различного характера, эмоционально-нравственная отзывчивость;
самоопределение - готовность следовать нормам здоровьесберегающего поведения, экологическая культура: ценностное отношение к природному миру, установка на здоровый образ жизни, устойчивое следование в поведении социальным нормам;
регулятивные:
целеполагание - формулировать и удерживать учебную задачу, преобразовывать познавательную задачу в практическую;
планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации, применять установленные правила в планировании способа решении задач, определять общую цель и пути ее достижения, ориентироваться в разнообразии способов решения задач, составлять план и последовательность действий;
контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона, использовать установленные правила в контроле способа решения задачи;
осуществлений учебных действий – использовать речь для регуляции своего действия;
коррекция – адекватно воспринимать замечания по исправлению ошибок, вносить коррективы в выполнение правильных действий упражнений,
оценка – устанавливать соответствие полученного результата поставленной цели,
коммуникативные:
инициативное сотрудничество – обращаться за помощью, осуществлять взаимный контроль, проявлять активность во взаимодействии для решения коммуникативных задач;
планирование учебного сотрудничества - определять функции участников, задавать вопросы, необходимые для организации своей деятельности;
управление коммуникацией –координировать и принимать различные позиции во взаимодействии, оценивать собственное поведение и поведение окружающих;
познавательные:
общеучебные – использовать общие приемы решения поставленных задач, применять правила и пользоваться инструкциями, самостоятельно создавать алгоритмы деятельности при решении проблем различного характера, строить рассуждения, обобщать, желание познавательной деятельности, приобретение новых знаний и умений;
знаково-символические – использовать знаково-символические средства, в том числе модели и схемы, для решения задач.
Спортивные игры
Основная группа |
Подготовительная группа |
Специальная группа |
Повторение ранее изученного материала. |
||
Баскетбол: ведение мяча различными способами; передача мяча; бросок мяча двумя руками от груди после ведения и остановки; прыжок с двух шагов; эстафеты с ведением, передачами и бросками мяча в корзину; правила игры; игра в баскетбол по упрощенным правилам («Мини-баскетбол»). |
Рекомендовано всем учащимся, ограничивать время игр и контролировать эмоциональную нагрузку у учащихся с нарушениями нервной системы. Рекомендации: Задания выполняются в среднем темпе, с незначитель-ными усложнениями, только на технику исполнения упражнения. |
Рекомендовано всем учащимся, ограничивать время игр и контролировать эмоциональную нагрузку у учащихся с нарушениями нервной системы. Рекомендации: Задания выполняются в среднем темпе, без усложнений, только на технику исполнения упражнения. |
Волейбол: подводящие упражнения для выполнения верхней прямой подачи; передача мяча двумя руками сверху через сетку; передача мяча после перемещения; в парах на месте и в движении; прием мяча; прямой нападающий удар (с собственного подбрасывания, подбрасывания партнера; с одного шага разбега; с трех шагов разбега); тактические действия; правила игры; игра «Пионербол» с элементами волейбола. |
Рекомендовано всем учащимся, ограничивать время игр и контролировать эмоциональную нагрузку у учащихся с нарушениями нервной системы. Рекомендации: Задания выполняются в среднем темпе, с незначительными усложнениями, только на технику исполнения упражнения. |
Рекомендовано всем учащимся, ограничивать время игр и контролировать эмоциональную нагрузку у учащихся с нарушениями нервной системы. Рекомендации: Задания выполняются в среднем темпе, без усложнений, только на технику исполнения упражнения. |
Гандбол: ведение мяча различными способами; передача мяча; бросок мяча после ведения и остановки; прыжок с двух шагов, с трёх шагов; эстафеты с ведением, передачами и бросками мяча в ворота; правила игры; игра в гандбол по упрощенным правилам («Мини-гандбол»). |
Рекомендовано всем учащимся, ограничивать время игр и контролировать эмоциональную нагрузку у учащихся с нарушениями нервной системы. Рекомендации: задания выполняются в среднем темпе, с незначительными усложнениями, только на технику исполнения упражнения. |
Рекомендовано всем учащимся, ограничивать время игр и контролировать эмоциональную нагрузку у учащихся с нарушениями нервной системы. Рекомендации: Задания выполняются в среднем темпе, без усложнений, только на технику исполнения упражнения. |
Освоение данного материала способствует формированию у обучающихся следующих УУД:
личностные:
смыслообразование- самооценка на основе успешной учебной деятельности;
нравственно-этическая ориентация - навыки сотрудничества в разных ситуациях, находить выход из спорных ситуаций, эмоционально-нравственная отзывчивость, проявление доброжелательности, уважительное отношение к чужому мнению;
самоопределение- готовность следовать нормам здоровьесберегающего поведения, готовность и способность обучающихся к саморазвитию, внутренняя позиция ученика на основе положительного отношения к школе;
регулятивные:
целеполагание - формулировать и удерживать учебную задачу, ставить новые задачи в сотрудничестве с учителем;
планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации;
прогнозирование – умение предвидеть возможности получения результата поставленной цели;
контроль и самоконтроль –осуществлять пошаговый и итоговые результаты;
осуществлений учебных действий – использовать речь для регуляции своего действия, выполнять учебные действия в материализованной форме;
коррекция – вносить необходимые изменения и дополнения, адекватно воспринимать предложения учителей и товарищей;
оценка – устанавливать соответствие полученного результата поставленной цели;
саморегуляция – стабилизировать эмоциональное состояние для решения различных задач,
коммуникативные:
инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью, осуществлять взаимный контроль, проявлять активность во взаимодействии для решения коммуникативных задач, формулировать свои затруднения;
взаимодействие –вести устный диалог, формулировать свои затруднения;
планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, необходимые для организации своей деятельности;
управление коммуникацией - координировать и принимать различные позиции во взаимодействии, адекватно использовать речь для планирования и регуляции своей деятельности, оценивать собственное поведение и поведение окружающих;
познавательные:
общеучебные – использовать общие приемы решения поставленных задач, осуществлять рефлексию способов и условий действий, ставить, формулировать, решать проблемы, применять правила и пользоваться инструкциями;
логические - устанавливать причинно-следственные связи.
Прикладно-ориентированная подготовка
Содержание темы входит в содержание других тем раздела «Физическое совершенствование».
Основная группа |
Подготовительная группа |
Специальная группа |
Передвижения различными способами по пересеченной местности, пологому склону; спрыгивания и запрыгивания; лазание и перелезание с грузом и без; прыжки через препятствие. |
Противопоказано учащимся с нарушениями МПС, органов зрения, ЖКТ, ОДА. Рекомендовано выполнять передвижения в спокойном темпе (шагом), с незначительными усложнениями. Нагрузка дозируется индивидуально по самочувствию учащегося. |
Рекомендовано выполнять передвижения в спокойном темпе (шагом), без усложнений, с включением дыхательных упражнений. Нагрузка дозируется индивидуально по самочувствию учащегося. |
Освоение данного материала способствует формированию у обучающихся следующих УУД:
личностные:
нравственно-этическое ориентация - навыки сотрудничества в разных ситуациях, находить выход из спорных ситуаций, эстетические потребности, эмоционально-нравственная отзывчивость;
самоопределение - самостоятельность и личная ответственность за свои поступки, готовность и способность обучающихся к саморазвитию, внутренняя позиция ученика на основе положительного отношения к школе, регулятивные:
целеполагание - формулировать и удерживать учебную задачу, преобразовывать познавательную задачу в практическую;
планирование – составлять план и последовательность действий;
прогнозирование – умение предвосхищать результат;
контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона,
коррекция – адекватно воспринимать предложения учителей и товарищей, вносить необходимые изменения в действие после его завершения на основе оценки учета сделанных ошибок;
оценка – устанавливать соответствие полученного результата поставленной цели;
коммуникативные:
инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью, осуществлять взаимный контроль, проявлять активность во взаимодействии для решения коммуникативных задач;
взаимодействие – формулировать собственное мнение и позицию, слушать собеседника, вести устный диалог, формулировать свои затруднения,
управление коммуникацией – координировать и принимать различные позиции во взаимодействии, оценивать собственное поведение и поведение окружающих,
познавательные:
общеучебные – контролировать и оценивать процесс в ходе выполнения упражнений, выбирать наиболее эффективные способы решения задач;
информационные - получать и обрабатывать информацию, анализировать ее, строить рассуждения обобщать;
знаково-символические – использовать знаково-символические средства, в том числе модели и схемы, для решения задач, создавать и преобразовывать модели и схемы для решения задач.
Упражнения общеразвивающей направленности
На материале гимнастики с основами акробатики
Развитие гибкости: широкие стойки на ногах; ходьба с включением широкого шага, глубоких выпадов, в приседе, взмахом ногами; наклоны вперед, назад, в сторону в стойках на ногах, в седах; выпады и полушпагаты на месте; «выкруты» с гимнастической палкой, скакалкой; высокие взмахи поочередно и попеременно правой и левой ногой, стоя у гимнастической стенки и при передвижениях; комплексы упражнений, включающие в себя максимальное сгибание туловища (в стойках и седах), прогибание туловища; индивидуальные комплексы по развитию гибкости.
Развитие координации: произвольное преодоление простых препятствий; передвижения с резко изменяющимся направлением и остановками в заданной позе; ходьба по гимнастической скамейке, низкому гимнастическому бревну с меняющимся темпом и длиной шага, поворотами и приседаниями; воспроизведение заданной игровой позы по заданию; игры на переключение внимания, концентрацию ощущений, на расслабление мышц рук, ног, туловища (в положениях стоя и лежа, сидя); жонглирование малыми предметами; преодоление полос препятствий, включающих в себя висы, упоры, простые прыжки, перелезание через горку матов; комплексы упражнений на координацию с асимметрическими и последовательными движениями руками и ногами; равновесие типа «Ласточка» на широкой ограниченной опоре с фиксацией равновесия; жонглирование мелкими предметами в процессе передвижения; упражнения на переключение внимания и чувственного контроля с одних звеньев тела на другие; упражнения на расслабление отдельных мышечных групп; передвижение шагом, бегом, прыжками в разных направлениях по намеченным ориентирам и по сигналу; жонглирование мелкими предметами в движении (правым и левым боком, вперед и назад).
Формирование осанки: ходьба на носках, с предметами на голове, с заданной осанкой; виды стилизованной ходьбы под музыку; комплексы корригирующих упражнений на контроль ощущений (в постановке головы, плеч, позвоночного столба), на контроль осанки в движении, положений тела и его звеньев стоя, сидя, лежа; комплексы упражнений для укрепления и коррекции мышечного корсета.
Развитие силовых способностей: динамические упражнения с переменой опоры на руки и ноги, на локальное развитие мышц туловища с использованием веса тела и дополнительных отягощений (набивные мячи до 1 кг, гантели до 100 г, гимнастические палки и булавы), комплексы упражнений с постепенным включением в работу основных мышечных групп и увеличивающимся отягощением; лазанье с дополнительным отягощением на поясе (по гимнастической стенке и наклонной гимнастической скамейке: в упоре на коленях и в упоре присев); перелезание и перепрыгивание через препятствия с опорой на руки; подтягивание в висе стоя и лежа; отжимание лежа с опорой на гимнастическую скамейку; прыжковые упражнения с предметом в руках (с продвижением вперед поочередно на правой и левой ноге, на месте вверх и вверх с поворотами вправо и влево); прыжки вверх-вперед толчком одной ногой и двумя ногами о гимнастический мостик; переноска партнера в парах; комплексы упражнений с дополнительным отягощением и индивидуальные комплексы избирательной направленности на отдельные мышечные группы.
На материале легкой атлетики
Развитие координации: бег с изменяющимся направлением во время передвижения; бег по ограниченной опоре; пробегание коротких отрезков из разных исходных положений; прыжки через скакалку на месте на одной ноге, двух ногах, поочередно на правой и левой ноге.
Развитие быстроты: повторное выполнение беговых упражнений с максимальной скоростью с низкого и высокого старта, из разных исходных положений; челночный бег; бег с горки в максимальном темпе; ускорение из разных исходных положений; броски в стенку и ловля теннисного мяча в максимальном темпе, из разных исходных положений, с поворотами; рывки с места и в движении по команде (по заданному сигналу).
Развитие выносливости: равномерный бег в режиме умеренной интенсивности, чередующийся с ходьбой, с бегом в режиме большой интенсивности, с ускорениями; повторный бег с максимальной скоростью на дистанцию 30 м (с сохраняющимся или уменьшающимся интервалом отдыха); бег на дистанцию до 400 м; равномерный 6минутный бег.
Развитие силовых способностей: повторное выполнение многоскоков; повторное преодоление препятствий (15-20 см); передача набивного мяча (1 кг) в максимальном темпе, по кругу, из разных исходных положений, метание набивных мячей (1-2 кг) одной рукой и двумя руками из разных исходных положений и различными способами (сверху, сбоку, снизу, от груди); повторное выполнение беговых нагрузок в горку; прыжки в высоту на месте с касанием рукой подвешенных ориентиров; прыжки с продвижением вперед (правым и левым боком), с доставанием ориентиров, расположенных на разной высоте; прыжки по разметкам в полуприседе и приседе; запрыгивание на горку матов и последующее спрыгивание с нее; спрыгивание с горки матов и последующее запрыгивание на нее.
Примечание. Тема «Упражнения общеразвивающей направленности» предназначена для организации целенаправленной физической подготовки учащихся и включает в себя физические упражнения на развитие основных физических качеств. Эта тема, в отличие от других учебных тем, носит лишь относительно самостоятельный характер, поскольку ее содержание входит в содержание других тем раздела «Физическое совершенствование». В связи с этим предлагаемые упражнения распределены по разделам базовых видов спорта и сгруппированы по признаку направленности на развитие соответствующего физического качества (силы, быстроты, выносливости и т. д.). Такое изложение материала позволяет учителю отбирать физические упражнения и объединять их в различные комплексы, планировать динамику нагрузок и обеспечивать преемственность в развитии физических качеств, исходя из половозрастных особенностей учащихся, степени освоенности ими упражнений, условий проведения уроков, наличия спортивного инвентаря и оборудования.
Календарно тематическое планирование
№ п\п |
дата |
факт |
Тема урока |
Понятия |
Планируемые результаты (в соответствии с ФГОС) |
|
||||||||||||||||||
|
|
|
|
|
Предметные |
универсальные |
личностные |
|
||||||||||||||||
I четверть Легкая атлетика. ( 10 часов). |
|
|||||||||||||||||||||||
1 |
01.09 |
|
Вводный инструктаж. Т.Б на уроках легкой атлетике. Строевые упражнения. Обучение техники высокого старта 15-30 м. |
Правила по ведения. Техника безопасности. Высокий старт. |
Научится: выполнять низкий старт; соблюдать правила поведения на спортивной площадке; выполнять простейший комплекс ОРУ. |
Регулятивные: целеполагание - формулировать и удерживать учебную задачу; планирование - выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Познавательные: общеучебные - использовать общие приемы решения поставленных задач; определять и кратко характеризовать физическую культуру как занятия физическими упражнениями. Коммуникативные: инициативное сотрудничество - ставить вопросы, обращаться за помощью. |
Нравственно-этическая ориентация - умение избегать конфликтов и на ходить выходы из спорных ситуаций |
|
||||||||||||||||
2 |
05.09 |
|
Закрепление техники высокого старта, обучение стартового разгона. Бег с ускорением 30-50 метров. |
Техника выполнений команд «На старт», «Внимание»; «Марш». |
Научится: выполнять стартовый разгон. Уметь: бегать с максимальной скоростью с низкого старта 40 метров. |
Р.:целеполагание - формулируют и удерживают учебную задачу. П.:общеучебные - используют общие приемы решения поставленных задач. К.: инициативное сотрудничество - ставят вопросы, обращаются за помощью к сверстникам и учителю; взаимодействие - формулируют собственное мнение. |
Нравственно-этическое оценивание усваиваемого содержания урока. |
|
||||||||||||||||
3 |
08.09 |
|
Совершенствование высокого старта. Закрепление стартового разгона. Бег 30-60 метров. Обучение финиширования. Встречная эстафета. Эстафетный бег. История легкой атлетики. Развитие скоростных качеств. |
Понятие финиширования. История легкой атлетики. Эстафета. |
Научится: выполнять финишные действия. Бегать с максимальной скоростью с низкого старта 40-50 метров. |
|
Способность самооценивать свои действия.
|
|
||||||||||||||||
4 |
12.09 |
|
Контрольный урок бег 60 м. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных возможностей. Равномерный бег 5 мин. Изучение техники прыжка в длину с разбега. Прыжок с 7-9 шагов. |
Прыжок в длину с разбега: разбег, толчок. Равномерный бег. |
Научиться: выполнять разбег, отталкивание. |
Р.: целеполагание - формулируют и удерживают учебную задачу, контролируют и оценивают процесс и результат бега на 60 метров. П.:общеучебные–формулируют цель урока, выделяют важную информацию. К.: инициативное сотрудничество - ставят вопросы, обращаются за помощью; взаимодействие - формулируют собственное мнение и позицию. |
Самоопределение:- мотивация, повышение самооценки на основе критериев успешной учебной деятельности. |
|
||||||||||||||||
5 |
15.09 |
|
Закрепление техники прыжка в длину с разбега. Обучение фазе полёта и приземления. Равномерный бег 7 мин. Метание малого мяча в горизонтальную цель (1х1) с 8-10 метров.учет |
Прыжок в длину с разбега: полет, приземление. Метание мяча. |
Научиться: |
Р.:контроль и самоконтроль – описывают технику выполнения прыжка в длину, осваивают ее самостоятельно, выявляют и устраняют ошибки. П:общеучебные - выбирают наиболее эффективные способы решения поставленных на уроке задач. К.: Взаимодействуют со сверстниками в процессе освоения метания мяча и всего занятия. |
Повышение самооценки на основе критериев успешной учебной деятельности. Нравственно-этическое оценивание усваиваемого содержания урока, исходя из принятых этических и моральных норм поведения. |
|
||||||||||||||||
6 |
19.09 |
|
Метание мяча , челночный бег |
Техника выполнения метания малого мяча на в вертик. цель. |
Научиться: выполнять правильную стойку при метании мяча. |
Р: планирование - определяют общую цель и пути ее достижения; прогнозирование - предвосхищают результат. П:общеучебные - выбирают наиболее эффективные способы решения задач; контролируют и оценивают процесс и результат своей деятельности. К: инициативное сотрудничество - формулируют свои затруднения. |
Нравственно-этическое оценивание усваиваемого содержания урока, исходя из принятых этических и моральных норм поведения |
|
||||||||||||||||
7 |
22.09 |
|
Учет прыжка в длину с разбега. |
Техника движения предплечья метающей руки(в заключительной части броска). |
Научиться: выполнять правильный бросок. Прыгать в длину |
Р:описывают технику прыжка в длину и в высоту, осваивают ее, выявляют и устраняют ошибки. Познавательные: общеучебные - самостоятельно выделяют и формулируют познавательную цель; строят рассуждения, обобщают. К:взаимодействуют со сверстниками в процессе освоения прыжка в высоту, учета прыжка в длину с разбега. |
Повышение самооценки на основе критериев успешной учебной деятельности |
|
||||||||||||||||
8 |
26.09 |
|
Эстафетный бег. Развитие скоростно-силовых качеств. |
Техника передачи палочки, финиширование. |
Научится: грамот но использовать технику метания мяча при выполнении упражнений; соблюдать правила поведения игры. |
Р:описывают технику выполнения метательных упражнений, выявляют и устраняют ошибки в процессе освоения техники прыжка в высоту.. П:общеучебные - самостоятельно выделяют и формулируют познавательную цель; строят рассуждения. К:задают вопросы, обращаются за помощью к учителю и сверстникам; используют речь для выполнения своего действия.
|
Получают начальные навыки адаптации в динамично изменяющемся мире |
|
||||||||||||||||
9 |
29.10 |
|
Учет бега на 60м с низкого старта. Игра «Лапта». . Упражнения с набивным мячом. Равномерный бег 11 минут. |
Скорость и быстрота. Разминочный бег |
Научится: распределять свои силы во время продолжительного бега; точно бросать и ловить мяч; выполнять упражнения по профилактике нарушения осанки |
Р: прогнозирование - пред видеть возможности получения конкретного результата при решении задач. П:общеучебные — выбирают наиболее эффективные способы решения задач; К: планирование учебного сотрудничества — задают вопросы, обращаются за помощью; формулируют собственное мнение. |
Мотивация учебной деятельности. Нравственно-этическое оценивание усваиваемого содержания урока, исходя из принятых этических и моральных норм поведения. |
|
||||||||||||||||
ИГРА – БАСКЕТБОЛ. (12часов) |
|
|||||||||||||||||||||||
10 |
03.10 |
|
Основные правила игры в баскетбол. Правила техники безопасности. Стойка игрока, различные перемещения. Остановка двумя шагами, прыжком. Передача мяча двумя руками от груди в движении. |
Координационные качества. |
Узнать историю игры- волейбол. Научиться стойке и перемещениям в баскетболе. |
Р: овладение основными приемами игры в баскетбол. П: изучают историю баскетбола и запоминают имена выдающихся отечественных баскетболистов. К: ставят вопросы, обращаются за помощью к сверстникам и учителю; формулируют собственное мнение. |
Мотивация учебной деятельности. Нравственно-этическое оценивание усваиваемого содержания урока, исходя из принятых этических и моральных норм поведения. |
|
||||||||||||||||
11 |
06.10 |
|
Совершенствование ловли и передачи мяча двумя руками от груди. Ведение мяча на месте. Закрепление перемещений и стоек в баскетболе. Терминология баскетбола. Учебная игра в мини-баскетбол. |
Терминология в баскетболе. |
Научиться правильно ловить и передавать баскетбольный мяч двумя руками. |
Р: овладение основными приемами игры в баскетбол. П: изучают историю баскетбола и запоминают имена выдающихся отечественных баскетболистов. П: описывают технику изучаемых игровых приемов, осваивают теорию самостоятельно. К: взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приемов и действий. |
Мотивация учебной деятельности. Нравственно-этическое оценивание усваиваемого содержания урока, исходя из принятых этических и моральных норм поведения. |
|
||||||||||||||||
12 |
10.10 |
|
Совершенствование ловли и передачи мяча одной рукой от плеча на месте, в движении. Совершенствование перемещений, ведение мяча в движении. Учебная игра в мини-баскетбол по упрощенным правилам. |
Техника передачи мяча в баскетболе. |
Научиться правильно вести мяч и передавать его одной рукой. |
Р: овладение основными приемами игры в баскетбол, самостоятельное освоение их, выявление и устранение типичных ошибок. П: описывают технику изучаемых игровых приемов, осваивают теорию самостоятельно. К: взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приемов и действий. |
Раскрываются сильные и позитивные качества и умения ученика. |
|
||||||||||||||||
13 |
13.10 |
|
Совершенствование техники ведения и передачи мяча на месте и в движении в парах. Остановка двумя шагами. Развитие координационных качеств. Учебная игра. |
Техника ведения мяча. |
Научиться играть в мини-баскетбол по упрощенным правилам. |
Р: овладение основными приемами игры в баскетбол, самостоятельное освоение их, выявление и устранение типичных ошибок. П: описывают технику изучаемых игровых приемов, осваивают теорию самостоятельно. К: взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приемов и действий. |
Повышение самооценки на основе критериев успешной учебной деятельности. |
|
||||||||||||||||
14 |
17.10 |
|
Совершенствование техники бросков мяча в кольцо одной и двумя руками с места и в движении. Совершенствование ловли и передачи мяча в парах, тройках без сопротивлением защитника. Учебная игра. |
Сопротивление защитника. |
Научиться передавать и ловить мяч при сопротивлении защитника. |
Р: овладевают техникой бросков мяча в кольцо одной и двумя руками с места и в движении. П: описывают технику приемов и действий. К: взаимодействуют с учителем и сверстниками, ведут дискуссии на уроке. |
Повышение самооценки на основе критериев успешной учебной деятельности. |
|
||||||||||||||||
15 |
20.10 |
|
Совершенствование индивидуальной техники защиты: вырывание и выбивание мяча. Совершенствование ловли, передачи и ведения мяча с разной высотой отскока, закрепление техники бросков мяча в кольцо одной и двумя руками с места и в движении. Учебная игра. |
Техника защиты: вырывание и выбивание мяча. |
Научиться производить ведение мяча при сопротивлении защитника, вырывать и выбивать мяч. |
Р: осваивают индивидуальную технику защиты, планируют результаты. П:самостоятельно ищут и осваивают информацию о баскетболе. К: работают в группах по подготовке рефератов об выдающихся отечественных баскетболистах. |
Развитие индивидуальных способностей во время игровых действий. |
|
||||||||||||||||
16 |
24.10 |
|
Контрольный урок. Ловля и передача мяча двумя руками от груди и одной от плеча в движении. Совершенствование ведения мяча, бросков мяча в кольцо. Развитие координационных качеств. Учебная игра |
Совершенствование техники ловли и передачи мяча. |
Научиться играть в мини-баскетбол по упрощенным правилам. |
Р: планирование результатов овладения техникой ловли и передачи мяча в движении и их оценка. П:самостоятельно ищут и осваивают информацию о баскетболе. К: работают в группах по подготовке рефератов об выдающихся отечественных баскетболистах. |
Развитие индивидуальных способностей во время игровых действий. |
|
||||||||||||||||
17 |
27.10 |
|
Контрольный урок. Бросок мяча в кольцо с места. Комбинация из освоенных элементов: ловля, передача, ведение, бросок и перехват мяча. Учебная игра. |
Комбинация в баскетболе |
Научиться точности попадания мячом в кольцо |
Р: овладевают техникой бросков мяча в кольцо, комбинацией из освоенных элементов. П: описывают технику изучаемых игровых приемов, осваивают теорию самостоятельно. К: взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приемов и действий. |
Повышение самооценки на основе критериев успешной учебной деятельности. |
|
||||||||||||||||
18 |
07.11 |
|
Закрепление техники выполнения комбинации из освоенных элементов: ловля, передача, ведение, бросок. Освоение тактики свободного нападения. Позиционное нападение ( 5:0 ). Учебная игра. |
Тактика свободного нападения. Позиционное нападение без изменения позиций игроков. |
Научиться позиционному нападению без изменения позиций игроков. |
Р: моделируют тактику освоенных игровых действий, варьируют ее в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе игровой деятельности. П: формулируют тему и цель занятия. К: взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения тактики игровых действий. |
Повышение самооценки на основе критериев успешной учебной деятельности. |
|
||||||||||||||||
19 |
10.11 |
|
Закрепление позиционного нападения.(5:0) без изменения позиции игроков. Передача мяча в тройках в движении. Учебная игра. |
Позиционное нападение без изменения позиций игроков. |
Научиться позиционному нападению без изменения позиций игроков. |
Р: моделируют тактику освоенных игровых действий, варьируют ее в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе игровой деятельности. П: формулируют тему и цель занятия. К: взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения тактики игровых действий. |
Развитие индивидуальных способностей во время игровых действий. |
|
||||||||||||||||
20 |
14.11 |
|
Совершенствование тактики игры. Нападение быстрым прорывом( 2:1 ). Передача мяча в тройках в движении со сменой места. Совершенствование комбинации из освоенных элементов. Учебная игра. |
Нападение быстрым прорывом (2:1). |
Научиться тактике нападения быстрым прорывом. |
Р: моделируют тактику освоенных игровых действий, варьируют ее в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе игровой деятельности. П: формулируют тему и цель занятия. К: взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения тактики игровых действий. |
Мотивация учебной деятельности. Нравственно-этическое оценивание усваиваемого содержания урока, исходя из принятых этических и моральных норм поведения. |
|
||||||||||||||||
21 |
17.11 |
|
Освоение тактики нападения быстрым прорывом ( 2:1 ). Игры и игровые задания 2:1, 3:1, 3:2 , 3:3. Развитие двигательных способностей. Учебная игра по упрощенным правилам. |
Быстрый прорыв (2:1). |
Научиться тактике нападения быстрым отрывом (2:1). |
Р: осваивают тактику игры в баскетбол, организуют совместные занятия баскетболом со сверстниками. П:овладевают знаниями об игре и развивают психомоторные способности. К: работают в группах по подготовке рефератов об выдающихся отечественных баскетболистах. |
Способность самооценивать свои действия, соотносить свои поступки с принятыми эстетическими и моральными нормами поведения. |
|
||||||||||||||||
СПОРТИВНАЯ ИГРА « ГАНДБОЛ» ( 12 часов.) |
||||||||||||||||||||||||
22 |
21.11 |
|
Правила техники безопасности при игре в Гандбол. История гандбола. Правила игры. Стойка игрока, перемещения и остановка игрока, повороты без мяча и с мячом. |
Правила игры в «Гандбол». Стойка и перемещения игрока. |
Узнать: Историю игры «Гандбол». |
Р: формулируют и удерживают учебную задачу. П:изучают правила техники безопасности при игре гандбол и правила игры. Знакомятся с историей гандбола. К.: инициативное сотрудничество - ставят вопросы, обращаются за помощью к сверстникам и учителю; взаимодействие - формулируют собственное мнение. |
Развитие индивидуальных способностей. |
|
||||||||||||||||
23 |
24.11 |
|
Закрепление ловли и передачи мяча на месте и в движении. Подвижная игра « Охотники и утки». ОРУ в движении. Развитие координационных качеств. |
Ловля и передача мяча в гандболе. Координационные качества |
Научиться перемещаться и останавливаться в игре, правильно ловить и передавать мяч. |
Р: постановка учебной задачи на основе изученных действий, закрепление техники игровых приемов, соблюдение правила безопасности. П: изучение правил игры. К:взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приемов и действий. |
Развитие индивидуальных способностей во время игровых действий. |
|
||||||||||||||||
24 |
28.11 |
|
Совершенствование техники передвижения, ловли и передачи мяча в парах и тройках. Игра по упрощенным правилам. |
Ловля и передача мяча в движении |
Научиться играть в гандбол по упрощенным правилам. |
Р: изучают технику ловли и передачи мяча в движении и на месте. П: изучают правила игры и совместных действий в игре. К: взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приемов и действий. |
Развитие индивидуальных способностей во время игровых действий. |
|
||||||||||||||||
25 |
01.12 |
|
Совершенствование техники ведения мяча в движении, с изменением направления. Совершенствование ловли и передачи мяча в движении. Учебная игра по упрощенным правилам. |
Ведение мяча на месте и в движении. |
Научиться играть в гандбол по упрощенным правилам |
Р: постановка учебной задачи на основе изученных действий, закрепление техники игровых приемов, соблюдение правила безопасности. П: изучение правил игры. К: взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приемов и действий. |
Мотивация учебной деятельности. Нравственно-этическое оценивание усваиваемого содержания урока, исходя из принятых этических и моральных норм поведения |
|
||||||||||||||||
26 |
05.12 |
|
Совершенствование техники броска мяча сверху в опорном положении. Учебная игра по упрощенным правилам. |
Опорный бросок. |
Научиться ловить и передавать мяч в парах, тройках, производить ведение мяча, бросать мяч в кольцо. |
Р: овладевают техникой броска мяча сверху в опорном положении, корректируют свои действия. П: развивают творческое мышление в процессе урока и игры.К: взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приемов и действий. |
Развитие индивидуальных способностей во время игровых действий. |
|
||||||||||||||||
27 |
08.12 |
|
Совершенствование индивидуальной техники защиты: блокировка броска, вырывание и выбивание мяча. Закрепление техники опорного броска. Учебная игра по упрощенным правилам. |
Техника защиты. |
Научиться играть в гандбол по упрощенным правилам, научиться блокировать бросок. |
Р: овладевают техникой защиты и закрепляют технику броска мяча сверху в опорном положении, корректируют свои действия. П: развивают творческое мышление в процессе урока и игры.К: взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приемов и действий |
Развитие индивидуальных способностей во время игровых действий. |
|
||||||||||||||||
28 |
12.12
|
|
Развитие координационных способностей. Совершенствование комбинаций из освоенных элементов техники перемещений и владения мячом. Бросок мяча сверху в прыжке. Учебная игра по упрощенным правилам. |
Комбинации из освоенных элементов. Бросок мяча сверху в прыжке. |
Научиться играть в гандбол по упрощенным правилам, броску мяча сверху в прыжке . |
Р: постановка учебной задачи на основе изученной техники перемещений и владения мячом. П: развивают творческое мышление в процессе урока и игры .К: взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приемов и действий. |
Повышение самооценки на основе критериев успешной учебной деятельности. |
|
||||||||||||||||
29 |
15.12 |
|
Совершенствование тактики игры. Позиционное нападение без изменения позиций игроков. Тактика свободного нападения. Учебная игра. |
Тактика игры в гандбол. |
Научиться тактике игры в нападении. |
Р: постановка учебной задачи на основе изученной техники перемещений и владения мячом. П: развивают творческое мышление в процессе урока и игры, изучение тактики нападения. К: взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приемов и действий. |
Повышение самооценки на основе критериев успешной учебной деятельности. |
|
||||||||||||||||
30 |
19.12 |
|
ОРУ. Стойки и перемещения гандболиста Ведение мяча шагом, бегом, змейкой. |
Ведение мяча |
Научиться ведению мяча в движении |
Л: навыки сотрудничества в разных ситуациях, умение избегать конфликтов. Р: использовать установленные правила в контроле способа решения задачи. |
Описывать и осваивать технику броска мяча одной рукой, организовывать совместные занятия со сверстниками. |
|
||||||||||||||||
31 |
22.12 |
|
Бросок мяча одной рукой. Правила игры «Молекулы» |
Штрафной бросок |
Описывать и осваивать технику броска мяча одной рукой, организовывать совместные занятия со сверстниками. |
Л: находить выход из спорных ситуаций, умение не создавать конфликтов. Р: адекватно воспринимать замечания по исправлению ошибок, вносить коррективы в выполнение правильных действий упр. |
Повышение самооценки на основе критериев успешной учебной деятельности. |
|
||||||||||||||||
32 |
26.12 |
|
Равномерный бег (6мин). ОРУ. Ловля и передача мяча двумя руками от груди Эстафета с гандбольными мячами |
Ловля и передача мяча |
Описывать технику передачи мяча, определять степень утомления организма во время занятий, использовать игровые действия для развития физических качеств. |
Р: осуществлений учебных действий – использовать речь для регуляции своего действия, выполнять учебные действия в материализованной форме. К: строить монологические высказывания, слушать собеседника, договариваться о распределение функций и ролей в совместной деятельности |
Повышение самооценки на основе критериев успешной учебной деятельности. |
|
||||||||||||||||
33 |
12.01 |
|
ОРУ. Ведение мяча шагом, бегом, змейкой. Учебная игра. |
Ведение мяча, броски, учебная игра |
Моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать её в зависимости от ситуации, соблюдая правила безопасности. |
Р: контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона. |
Повышение самооценки на основе критериев успешной учебной деятельности. |
|
||||||||||||||||
Гимнастика с элементами акробатики (14 часов) |
|
|||||||||||||||||||||||
34 |
16.01 |
|
Краткая характеристика вида спорта. Виды гимнастики. Аэробика. Акробатика. Правила техники безопасности и страховки во время занятий. Значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки. |
Виды гимнастики, аэробика, спортивная акробатика. Правильная осанка. |
Узнать о видах гимнастики, аэробике, спортивной акробатике, значении гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки. |
П: знакомятся с видами гимнастики, формулируют тему будущего реферата. Р: выполняют простейшие гимнастические упражнения. К: взаимодействуют с учителем и сверстниками, ведут дискуссии на уроке. |
Раскрываются сильные и позитивные качества и умения ученика |
|
||||||||||||||||
35 |
19.01 |
|
Строевые упражнения: перестроение из колонны по одному в колонну по два и по четыре в движении. ОРУ на месте. Развитие силовых способностей. |
Висы согнувшись, прогнувшись, смешанные висы. Перестроения. |
Научиться выполнять различные висы, производить перестроения. |
П: знакомятся с видами гимнастики, формулируют тему будущего реферата. Р: выполняют простейшие гимнастические упражнения. К: взаимодействуют с учителем и сверстниками, ведут дискуссии на уроке. |
Раскрываются сильные и позитивные качества и умения ученика |
|
||||||||||||||||
36 |
23.01 |
|
Строевой шаг, размыкание и смыкание на месте. Подъем переворотом в упор(м). Вис лежа, вис присев (д). Развитие силовых способностей. |
Подтягивание в висе (м), подтягивание в висе лежа (д). Строевые упражнения. |
Научиться выполнять различные висы, производить перестроения, выполнять комбинацию из разученных элементов. |
П: описывают технику общеразвивающих упражнений. Р: осваивают строевые упражнения, различают строевые команды, четко выполняют строевые приемы. К: взаимодействуют с учителем и сверстниками, ведут дискуссии на уроке. |
Мотивация учебной деятельности. Нравственно-этическое оценивание усваиваемого содержания урока, исходя из принятых этических и моральных норм поведения. |
|
||||||||||||||||
37 |
26.01 |
|
Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением. Подъем переворотом в упор. Сед ноги врозь (м). Вис лежа, вис присев (д). Развитие силовых способностей. |
Подтягивание в висе (м), подтягивание в висе лежа (д). Строевые упражнения |
Научиться выполнять различные висы, производить перестроения, выполнять комбинацию из разученных элементов |
П: изучают технику выполнения висов, составляют гимнастические комбинации из числа разученных упражнений. Р: осваивают и совершенствуют висы, планируют последовательность действий. К: оценивают действия партнера, выражают свои мысли, обращаются к учителю с вопросами и просьбами |
Развитие индивидуальных способностей |
|
||||||||||||||||
38 |
30.01 |
|
ОРУ с гимнастическими палками. Опорный прыжок ноги врозь (козел в ширину, высота 100-110 см.). Развитие силовых способностей |
Опорный прыжок ноги врозь, соскок прогнувшись |
Научиться выполнять опорный прыжок, перестроения. |
П:формулируют цель и задачи урока. Р: осваивают технику выполнения опорного прыжка: вскок в упор присев, соскок прогнувшись. К: оказывают помощь друг другу. |
Раскрываются сильные и позитивные качества и умения ученика |
|
||||||||||||||||
39 |
2.02 |
|
Строевые упражнения. ОРУ без предмета. Опорный прыжок ноги врозь (козел в ширину, высота 100-110 см.). Развитие силовых способностей. Эстафеты |
Опорный прыжок ноги врозь |
Научиться выполнять опорный прыжок, перестроения. |
П:формулируют цель и задачи урока. Р: осваивают технику выполнения опорного прыжка: вскок в упор присев, соскок прогнувшись. К: оказывают помощь друг другу |
Раскрываются сильные и позитивные качества и умения ученика |
|
||||||||||||||||
40 |
06.02 |
|
Строевой шаг, повороты на месте. Кувырки вперед и назад, стойка на лопатках. Развитие координационных способностей. Разучивание акробатической комбинации. |
Акробатическая комбинация из разученных элементов. |
Научиться выполнять акробатическую комбинацию из разученных элементов, лазать по канату. |
П: самостоятельный поиск информации об акробатике и акробатических упражнениях, составление акробатических комбинаций. Р: закрепление техники опорного прыжка, развивают координационные способности. К: взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники упражнений. |
Раскрываются сильные и позитивные качества и умения ученика |
|
||||||||||||||||
41 |
9/02 |
|
Развитие координационных способностей. Разучивание акробатической комбинации 2 кувырка вперед слитно, мост из положения стоя ( с помощью). Эстафеты с гимнастическими предметами. |
Мост из положения стоя (с помощью). Эстафеты. |
Научиться лазанию по канату в 3 приема.. |
П: самостоятельный поиск информации об акробатике и акробатических упражнениях, составление акробатических комбинаций. Р: разучивают акробатическую комбинацию, закрепляют технику опорного прыжка. К:взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники упражнений. |
Раскрываются сильные и позитивные качества и умения ученика. |
|
||||||||||||||||
42 |
13/02 |
|
Комплекс упражнений со скакалкой. Развитие координационных способностей. Совершенствование акробатической комбинации. Эстафеты с гимнастическими предметами. |
Комплекс упражнений со скакалкой. Эстафеты. |
Научиться выполнять акробатическую комбинацию. |
П: изучают гимнастические и акробатические упражнения для развития координационных способностей. Р: преодолевают гимнастическую полосу препятствий, лазают по канату. К: оказывают страховку и помощь во время занятий, соблюдают технику безопасности. |
Развитие индивидуальных способностей. |
|
||||||||||||||||
43 |
16/02 |
|
Контрольный урок. Выполнение акробатической комбинации. ОРУ с набивными мячами. Прыжки со скакалкой. Развитие скоростно-силовых способностей. |
Прыжки со скакалкой, ОРУ с набивными мячами, скоростно-силовые качества. |
Научиться выполнять ОРУ с набивными мячами, прыгать со скакалкой. |
Р: выполняют акробатическую комбинацию, оценивают ее выполнение, делают правильные выводы. К: оказывают страховку и помощь во время занятий, соблюдают технику безопасности. |
Развитие индивидуальных способностей |
|
||||||||||||||||
44 |
20/02 |
|
Тесты: наклон вперед из положения сидя, подъем туловища и положения лежа с согнутыми ногами. ОРУ с набивными мячами. Прыжки со скакалкой. Развитие скоростно-силовых способностей. |
Прыжки со скакалкой, ОРУ с набивными мячами, скоростно-силовые качества. |
Выполнить тесты на хороший результат, соответствующий физическим возможностям |
П: самостоятельно находят информацию о значении гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки, развития физических способностей. Р: сдают тесты для контроля за физической подготовкой. К: оказывают страховку и помощь во время занятий, соблюдают технику безопасности, взаимодействуют со сверстниками. |
Способность самооценивать свои действия. |
|
||||||||||||||||
45 |
27/02 |
|
Строевые упражнения. ОРУ без предметов. Контрольный урок. Эстафеты с обручем. Развитие координационных и скоростно-силовых качеств. |
ОРУ без предметов. Эстафеты. |
Научиться выполнять ОРУ без предметов, развивать координационные и скоростно-силовые качества. |
П: самостоятельно находят информацию о значении гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки, развития физических способностей. Р: проводят самостоятельно эстафеты. К: оказывают страховку и помощь во время занятий, соблюдают технику безопасности, взаимодействуют со сверстниками. |
Способность самооценивать свои действия |
|
||||||||||||||||
46 |
2/03 |
|
Строевые упражнения. Контрольный урок. Совершенствование техники кувырка вперед, назад, стойки на лопатках. |
Кувырок вперед, назад, стойка на лопатках |
Научиться выполнять опорный прыжок, кувырок вперед, назад, стойку на лопатках. |
П: описывают технику акробатических упражнений, составляют акробатические комбинации из числа изученных упражнений. Р: учатся выполнять кувырок вперед и стойку на лопатках. К: взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники упражнений. |
Способность самооценивать свои действия |
|
||||||||||||||||
47 |
6/03 |
|
Строевой шаг, повороты на месте. Кувырки вперед и назад, стойка на лопатках. Гимнастическая полоса препятствий. Развитие координационных способностей. |
Кувырок вперед, назад, стойка на лопатках. |
Научиться выполнять кувырок вперед, назад, стойку на лопатках, лазать по канату. |
П: описывают технику акробатических упражнений, составляют акробатические комбинации из числа изученных упражнений. Р: учатся выполнять кувырок вперед и стойку на лопатках. К: взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники упражнений. |
Способность самооценивать свои действия |
|
||||||||||||||||
ИГРА – ВОЛЕЙБОЛ .(10 часов ). |
|
|||||||||||||||||||||||
48 |
9/03 |
|
Правила техники безопасности в волейболе .Правила игры. Стойка игрока, передвижения, передача мяча двумя руками сверху в парах. Прием мяча снизу двумя руками в парах. |
Игра-волейбол. Правила игры. Передача мяча сверху через сетку. |
Научиться передвижениям в стойке игрока, передачам мяча сверху через сетку. Изучить правила игры. |
Р: овладение основными приемами игры в волейбол. П: повторяют историю волейбола и запоминают имена выдающихся отечественных волейболистов . К: ставят вопросы, обращаются за помощью к сверстникам и учителю; формулируют собственное мнение. |
Оценивают личностные качества известных волейболистов, проецируют их на себя, развивают индивидуальные способности к игре. |
|
||||||||||||||||
49 |
13/03 |
|
Совершенствование техники передачи мяча двумя руками в парах и тройках через сетку. Нижняя прямая подача. Игра по упрощенным правилам |
Передача мяча двумя руками в парах сверху и снизу. |
Научиться передачам мяча двумя руками сверху над собой. |
П: осваивают самостоятельно технику передачи мяча в волейболе. Р: совершенствуют технику передвижения, овладевают техникой передачи мяча двумя руками сверху над собой и вперед. К: взаимодействуют со сверстниками, соблюдают правила безопасности. |
Оценивают личностные качества известных волейболистов, проецируют их на себя, развивают индивидуальные способности к игре. |
|
||||||||||||||||
50 |
16/03 |
|
Совершенствование комбинации из освоенных элементов. Совершенствование Нижней прямой подачи. Встречные эстафеты. |
Передача мяча двумя руками сверху над собой и вперед, через сетку. Встречная эстафета. Комбинация из освоенных элементов. |
Научиться передачам мяча двумя руками сверху над собой и вперед, через сетку. Овладеть техникой передвижений, остановок, поворотов и стоек. |
П: самостоятельно описывают технику изучаемых игровых приемов и действий. Р: осваивают комбинацию из освоенных элементов техники передвижений. К: взаимодействуют со сверстниками, соблюдают правила безопасности. |
Оценивают личностные качества известных волейболистов, проецируют их на себя, развивают индивидуальные способности к игре. |
|
||||||||||||||||
51 |
20/03 |
|
Совершенствование нижней прямой подачи. Передача мяча в парах через сетку. Прием мяча снизу двумя руками. Игра по упрощенным правилам |
Передача мяча сверху двумя руками на месте и после перемещения вперед. |
Освоить технику приема и передачи мяча. |
П: самостоятельно описывают технику изучаемых игровых приемов и действий. Р: закрепляют технику перемещений ,владения мячом, развивают координационные способности. К: взаимодействуют со сверстниками, соблюдают правила безопасности. |
Способность самооценивать свои действия. |
|
||||||||||||||||
52 |
23/03 |
|
Освоение техники прямого нападающего удара. Передачи мяча сверху двумя руками на месте и после перемещения вперед. Учебная игра по упрощенным правилам |
Техники нижней прямой подачи мяча. Передачи мяча. Учебная игра |
Освоить технику нижней прямой подачи мяча. Научиться играть в волейбол по упрощенным правилам. |
П: ведение учебно-познавательной деятельности. Р: осваивают технику владения мячом, учатся играть в волейбол по упрощенным правилам. К: ставят вопросы, обращаются за помощью к сверстникам и учителю; формулируют собственное мнение. |
Способность самооценивать свои действия. |
|
||||||||||||||||
53 |
3/04 |
|
Контрольный урок. Передача мяча сверху двумя руками в парах 10-15 раз. Закрепление техники нижней прямой подачи мяча. Развитие координационных способностей. Учебная игра по упрощенным правилам |
Нижняя прямая подача мяча. Учебная игра. |
|
П: формулируют познавательную цель, описывают технику изучаемых игровых приемов и действий. Р: используют игровые действия для развития физических качеств. К: ставят вопросы, обра щаются за помощью к сверстникам и учителю; формулируют собственное мнение. |
Раскрываются сильные и позитивные качества и умения ученика. |
|
||||||||||||||||
54 |
6/04 |
|
Комбинация из освоенных элементов: прием, передача, удар. Закрепление техники прямого нападающего удара после подбрасывания мяча партнером. Совершенствование техники нижней прямой подачи мяча Учебная игра по упрощенным правилам |
Комбинация из освоенных элементов: прием, передача, удар. |
Освоить технику прямого нападающего удара после подбрасывания мяча партнером. Научиться комбинации из освоенных элементов: прием, передача, удар. |
П: моделирование техники игровых действий и приемов. Р: овладевают комбинацией из освоенных элементов: прием, передача, удар. К: взаимодействуют со сверстниками, оценивают способы разрешения конфликтов. |
Раскрываются сильные и позитивные качества и умения ученика. |
|
||||||||||||||||
55 |
10/04 |
|
Контрольный урок. Прием мяча снизу двумя руками в парах. Закрепление техники прямого нападающего удара после подбрасывания мяча партнером. Учебная игра по упрощенным правилам |
Техника прямого нападающего удара. |
Освоить технику прямого нападающего удара после. Научиться комбинации из освоенных элементов: прием, передача, удар. |
П: моделирование техники игровых действий и приемов. Р: овладевают комбинацией из освоенных элементов: прием, передача, удар. К: взаимодействуют со сверстниками, оценивают способы разрешения конфликтов. |
Раскрываются сильные и позитивные качества и умения ученика. |
|
||||||||||||||||
56 |
13/04 |
|
Совершенствованиепрямого нападающего удара. Совершенствование комбинации из освоенных элементов: нижняя прямая подача. Учебная игра по упрощенным правилам волейбола. |
Техника прямого нападающего удара. |
Научиться играть в волейбол по упрощенным правилам. |
П: формулируют познавательную цель и задачи урока, моделируют тактику свободного нападения, варьируют ее в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе игровой деятельности. Р: осваивают тактику свободного нападения. К:взаимодействуют со сверстниками, оценивают способы разрешения конфликтов. |
Развитие индивидуальных способностей. |
|
||||||||||||||||
57 |
17/04 |
|
Контрольный урок. Нижняя прямая подача. Овладение организаторскими умениями. Использование разученных упражнений, подвижных игр в самостоятельных занятиях физкультурой. |
Организаторские умения для совместных занятий физкультурой со сверстниками. |
Овладеть знаниями о спортивной игре волейбол. Научиться организовывать совместные занятия физкультурой со сверстниками. |
П: составляют комплекс упражнений по совершенствованию координационных, скоростно-силовых, силовых способностей и выносливости. Р: овладевают организаторскими умениями. К: ставят вопросы, обращаются за помощью к сверстникам и учителю; формулируют собственное мнение. |
Раскрываются сильные и позитивные качества и умения ученика |
|
||||||||||||||||
ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА.( 11 часов ). |
|
|||||||||||||||||||||||
58 |
20/04 |
|
Бег на короткие дистанции. Высокий старт и стартовый разгон (15-30м). Совершенствование техникой прыжка в высоту способом « перешагивание» с 3-5 шагов разбега. Правила техники безопасности на уроках легкой атлетики. Развитие скоростных качеств и выносливости. ОРУ. |
Высокий старт, стартовый разгон. Прыжки в высоту. |
Научиться выполнять бег с низкого старта, прыгать в высоту. Развивать выносливость и скоростные качества. |
Р.: планирование - выбирают действия в соответствии с постав ленной задачей и условиями ее реализации. П.:общеучебные — самостоятельно выделяют и формулируют познавательную цель. К.: взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники низкого старта. |
Способность самооценивать свои действия. |
|
||||||||||||||||
59 |
24/04 |
|
Высокий старт (15-30м). Финиширование.Специальные беговые упражнения. ОРУ.Развитие скоростных качеств, Старты из различных положений |
Высокий старт, финиширование. Прыжки в высоту. Бег с максимальной скоростью. |
Развивать выносливость и скоростные качества. |
Р:описывают технику выполнения метательных упражнений, выявляют и устраняют ошибки в процессе освоения техники прыжка в высоту.. П:общеучебные - самостоятельно выделяют и формулируют познавательную цель; строят рассуждения. К:задают вопросы, обращаются за помощью к учителю и сверстникам; используют речь для выполнения своего действия. |
Раскрываются сильные и позитивные качества и умения ученика |
|
||||||||||||||||
60 |
4/05 |
|
Метание мяча в вертикальную и горизонтальную цель. Бег с ускорением (30-40) метров. Специальные беговые упражнения. Бег в равномерном темпе 1000 метров. Развитие скоростных качеств и выносливости.. ОРУ |
Стартовый разгон. Метание мяча. Выносливость. |
Научиться метать мяч в вертикальную и горизонтальную цель, бегать с максимальной скоростью 40 метров. |
Р:описывают технику выполнения метательных упражнений, выявляют и устраняют ошибки в процессе освоения техники прыжка в высоту.. П:общеучебные - самостоятельно выделяют и формулируют познавательную цель; строят рассуждения. К:задают вопросы, обращаются за помощью к учителю и сверстникам; используют речь для выполнения своего действия. |
Раскрываются сильные и позитивные качества и умения ученика |
|
||||||||||||||||
61 |
11/05 |
|
Метание мяча на дальность. Развитие силовых качеств: упражнения с набивными мячами. Закрепление техники прыжка в высоту. Бег с ускорением ( 50-60 метров ). Эстафетный бег, передача эстафетной палочки. ОРУ. |
Метание мяча на дальность. Эстафетный бег с передачей эстафетной палочки. |
Научиться метать мяч на дальность, бегать с максимальной скоростью 60 метров, бегать эстафеты. |
Р:описывают технику выполнения метательных упражнений, выявляют и устраняют ошибки в процессе освоения техники прыжка в высоту.. П:общеучебные - самостоятельно выделяют и формулируют познавательную цель; строят рассуждения. К:задают вопросы, обращаются за помощью к учителю и сверстникам; используют речь для выполнения своего действия. |
Способность самооценивать свои действия. |
|
||||||||||||||||
62 |
15/05 |
|
Контрольный урок: бег 60 метров, высокий старт и стартовый разгон. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств. Освоение техники прыжка в длину способом «согнув ноги» с 7-9 шагов разбега. Метание мяча на дальность. ОРУ |
Прыжок в длину способом «согнув ноги» с 7-9 шагов разбега. |
Выполнить тесты на хороший результат. Освоить технику прыжка в длину. |
Р.: целеполагание - формулируют и удерживают учебную задачу, контролируют и оценивают процесс и результат бега на 60 метров. П.:общеучебные–формулируют цель урока, выделяют важную информацию. К.: инициативное сотрудничество - ставят вопросы, обращаются за помощью; взаимодействие - формулируют собственное мнение и позицию. |
Развитие и оценивание своих физических возможностей. |
|
||||||||||||||||
63 |
18/05 |
|
Совершенствование техники прыжка в длину способом «согнув ноги» с 7-9 шагов разбега. Метание мяча на дальность. Равномерный бег 1500 метров. |
Прыжок в длину способом «согнув ноги» с 7-9 шагов разбега. Выносливость. |
Освоить технику прыжка в длину. Развивать выносливость. |
Р: планирование - определяют общую цель и пути ее достижения; прогнозирование - предвосхищают результат. П:общеучебные - выбирают наиболее эффективные способы решения задач; контролируют и оценивают процесс и результат своей деятельности. К: инициативное сотрудничество - формулируют свои затруднения. |
Развитие и оценивание своих физических возможностей. |
|
||||||||||||||||
64 65 66 |
22/05 25/05 29/05 |
|
Совершенствование техники прыжка в длину способом «согнув ноги» с 7-9 шагов разбега. Метание мяча на дальность. Равномерный бег 1800 метров. Развитие силы и выносливости. |
Равномерный бег . Выносливость и сила. |
Научиться бегать в равномерном темпе 20 минут |
Р: осваивают технику прыжка в длину, развивают выносливость. П: описывают технику выполнения беговых упражнений, осваивают ее самостоятельно. К: взаимодействуют со сверстниками и учителем. |
Развитие и оценивание своих физических возможностей. |
|
||||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||||||||||
В нашем каталоге доступно 74 739 рабочих листов
Перейти в каталогПолучите новую специальность за 3 месяца
Получите профессию
за 6 месяцев
Пройти курс
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
6 665 827 материалов в базе
«Физическая культура», Матвеев А.П.
Часть 1. Знания о физической культуре
Больше материалов по этой темеНастоящий материал опубликован пользователем Николаева Анна Петровна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВаша скидка на курсы
40%Курс повышения квалификации
36 ч. — 144 ч.
Курс повышения квалификации
72 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300/600 ч.
Мини-курс
4 ч.
Мини-курс
4 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.