Рабочая программа по физической культуре для 3 класса

Муниципальное бюджетное  общеобразовательное учреждение

средняя общеобразовательная школа №10

г. Россоши Россошанского муниципального района

Воронежской области

«Согласовано» Руководитель МО _____ /Л.В.Скосарь/ Протокол № 1      от «30» августа        2021г.

«Согласовано» Заместитель директора школы по УВР _________ /М.В.Рожок / «30» августа2021г.

«Утверждаю» Директор МБОУ СОШ №10 _____ __ / А.Г.Климова / Приказ №122/1   от «30» августа        2021г.

РАБОЧАЯ  ПРОГРАММА

по      физической культуре

Ступень обучения (3 «А»,«Б», «В»,«Г» класс)   начальное общее образование    (1-4 классы)

Количество часов: 2 часа в неделю, 70 часов в год.

Составитель   Погорелов Сергей Юрьевич

  Программа разработана на основе Федерального компонента государственного  стандарта начального общего образования и Комплексной программы по  физическому воспитанию учащихся 1–11 классов / А. П. Матвеев. — М.: Просвещение, 2019.

                                               2021- 2022 учебный год

                                                             Содержание

1.      Пояснительная записка

2.      Содержание учебной программы   

3.      Требования к уровню подготовки учащихся

4.      Контроль уровня обученности

5.      Критерии и нормы оценки знаний учащихся

6.      Календарно-тематическое планирование

7.       Учебно-методический комплект.

    Пояснительная записка

Рабочая программа по учебному предмету «Физическая культура» для 3-х класса является компонентом образовательного раздела Основной образовательной программы начального общего образования муниципального бюджетного общеобразовательного учреждения средняя общеобразовательная школа № 10 г. Россоши Россошанского муниципального района Воронежской области.

Настоящая программа по предмету «Физическая культура» для 3 класса составлена на 34 часа  в соответствии с учебным планом МБОУ СОШ № 10 г. Россоши.

Цель курса:

Ø  укрепление здоровья, содействие гармоническому физическому развитию и всесторонней физической подготовленности учащихся;

Ø  развитие жизненно важных двигательных умений и навыков, формирование опыта двигательной деятельности;

Ø  воспитание познавательной активности, интереса и инициативы, культуры общения в учебной и игровой деятельности.

Задачи, решаемые в рамках данной программы:

Ø  активизировать двигательную активность младших школьников  во внеурочное время;

Ø  познакомить детей с разнообразием народных подвижных игр и возможностью использовать их при организации досуга;

Ø  формировать умение самостоятельно выбирать, организовывать и проводить подходящую игру с учётом особенностей участников, условий и обстоятельств;

Ø  создавать условия для проявления чувства коллективизма;

Ø  развивать: сообразительность, речь,  воображение,  коммуникативные умения, внимание, ловкость, сообразительность, инициативу, быстроту реакции, и так же эмоционально-чувственную сферу;

Ø  воспитывать культуру игрового общения, ценностного отношения к подвижным играм как наследию и к проявлению здорового образа жизни.

Планируемые результаты освоения учебного предмета

Предметные результаты:

Ø  Укрепление здоровья детей, формирование у них навыков здорового образа жизни.

Ø  Обобщение и углубление знаний об истории, культуре народных игр.

Ø  Развитие умений работать в коллективе.

Ø  Формирование у детей  уверенности в своих силах.

Ø  Умение применять игры  самостоятельно.

В результате освоения программного материала по внеурочной деятельности учащиеся: 

           должны знать:

Ø  историю возникновения народных игр;

Ø  правила проведения игр, эстафет и праздников;

Ø  основные факторы, влияющие на здоровье человека;

Ø  основы правильного питания;

Ø  правила поведения во время игры.

           Должны уметь:

Ø  выполнять упражнения в  игровой ситуации (равновесие, силовые упражнения, гибкость);

Ø  проявить смекалку и находчивость, быстроту и хорошую координацию;

Ø  владеть мячом, скакалкой, обручем и другим спортивным инвентарём;

Ø  применять игровые навыки в жизненных ситуациях.

Должны иметь представление:

Ø  об историческом наследии разных народов  и  народных игр;

Ø  о традициях народных праздников;

Ø  о культуре общения со сверстниками в условиях игровой и соревновательной деятельности;

Ø  о связи занятий физическими упражнениями с укреплением здоровья и повышением физической подготовленности;

Ø  о режиме дня и личной гигиене;

Ø  о способах изменения направления и скорости движения;

Ø  о народной игре как средстве подвижной игры;

Ø  о соблюдении правил игры.

         Должны научиться:

Ø  выполнять комплексы упражнений, направленные на формирование правильной осанки;

Ø  выполнять комплексы упражнений утренней зарядки и физкультминуток;

Ø  играть в подвижные игры;

Ø  выполнять передвижения в ходьбе, беге, прыжках разными способами;

Ø  выполнять строевые упражнения;

Ø  соблюдать правила игры.

Содержание учебного предмета

3 класс

Каждая тема состоит из теоретической и практической части. Теоретическая часть включает в себя объяснение педагогом необходимых теоретических понятий, показ изучаемых элементов игры, объяснение принципа движения, беседу с учащимися, просмотр видеоматериалов. В данной программе не предусматривается проведение специальных теоретических занятий. Изуние теории вплетается в ткань каждого учебного занятия. Практическая часть включает разминку, отработку движений учащимися, составление вариаций из изученных движений и их исполнение. В конце каждого занятия учащиеся под руководством педагога анализируют свою работу, используя метод взаимооценки.

Материал каждого занятия рассчитан на 35 минут. Во время занятий у ребенка происходит становление  развитых форм самосознания, самоконтроля и самооценки. У  детей формируется отношение к данным занятиям как к средству развития своей личности. Данный курс состоит из системы тренировочных упражнений, специальных заданий, дидактических и развивающих игр. На занятиях применяются  занимательные и доступные для понимания задания и вопросы, загадки, игры и т.д., что привлекательно для младших школьников.  

На уроке учитель может проводить со всей группой и повторять ее 3-5 раз. Общая длительность игры составляет 10-12 мин. Занятие делится на три части: первая часть менее подвижные игры, вторая часть – активные игры, третья часть менее подвижная игра, чтобы дети успокоились перед окончанием прогулки.

Воспитательные результаты любого из видов деятельности школьников, в данном случае «спортивно-оздоровительного»  распределяются по трем уровням.

v  Первый уровень результатов – приобретение школьником социальных знаний (об общественных нормах, об устройстве общества, о социально одобряемых и неодобряемых формах поведения в обществе и т.п.), первичного понимания социальной реальности и повседневной жизни. Для достижения данного уровня результатов особое значение имеет взаимодействие ученика со своими учителями (в основном и дополнительном образовании) как значимыми для него носителями положительного социального знания и повседневного опыта.

v  Второй уровень результатов – получение школьником опыта переживания и позитивного отношения к базовым ценностям общества (человек, семья, Отечество, природа, мир, знания, труд, культура), ценностного отношения к социальной реальности в целом. Для достижения данного уровня результатов особое значение имеет взаимодействие школьников между собой на уровне класса, школы, т.е. в защищенной, дружественной просоциальной среде. Именно в такой близкой социальной среде ребенок получает (или не получает) первое практическое подтверждение приобретенных социальных знаний, начинает их ценить (или отвергает).

v  Третий уровень результатов – получение школьником опыта самостоятельного общественного действия. Только в самостоятельном общественном действии юный человек действительно становится (а не просто узнает о том, как стать) социальным деятелем, гражданином, свободным человеком. Для достижения данного уровня результатов особое значение имеет взаимодействие школьника с социальными субъектами  за пределами школы, в открытой общественной среде.

Переход от одного уровня воспитательных результатов к другому должен быть последовательным, постепенным, что должно учитываться при организации воспитания и социализации младших школьников.

Прогнозируемые результаты применения программы направлены:

v  на формирование первичных общеучебных умений и навыков у учащихся. Игры развивают ловкость, гибкость, силу, моторику рук, воображение, функции зрения, тренируют реакцию и координацию движений, воспитывают навыки общения, в них познаются этические нормы и законы физики. Они разнообразны, развлекательны и эмоциональны. 
Помимо того, народные игры имеют огромное значение для духовно-нравственного, эстетического, семейного воспитания так, как знакомят с национальными игровыми традициями и культурой.

v  введение детей в предметную область физической культуры. Овладение детьми способом игровой деятельности позволит им применять умения и навыки и в другие периоды жизни в зависимости от меняющихся обстоятельств. Обучение должно быть ориентировано на зону ближайшего развития, то есть на опережающее актуальное состояние способностей ребенка, но не ограничивающее развитие других способностей (содействуя развитию силы, мы в тоже время угнетающе действуем на развитие гибкости и т.д.).

 Содержание учебной программы.

3 класс

                                      Основы физической культуры и здорового образа жизни

ТБ на уроках легкой атлетики. ТБ на уроках волейбола. ТБ на уроках гимнастики. Страховка. ТБ на уроках лыжной подготовки. ТБ на уроках баскетбола.

Разминка легкоатлета. Правила игры. Основные понятия и терминология. Влияние легкоатлетических упражнений на укрепление здоровья.

Основные правила игры в «Пионербол» и в волейбол. Основные правила игры в баскетбол.

Физкультурно-оздоровительная деятельность

(С учетом состояния здоровья, уровня физического развития, физической подготовленности, медицинских показаний и климатических условий региона).

Комплексы утренней и дыхательной гимнастики, гимнастики для глаз, физкультпауз (физкультминуток), элементы релаксации и аутотренинга.

Комплексы упражнений для профилактики нарушений опорно-двигательного аппарата, регулирования массы тела и формирования телосложения.

Комплексы упражнений для развития основных физических качеств, функциональных возможностей сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

Упражнения и комплексы из современных оздоровительных систем физического воспитания, адаптивной физической культуры.

Основы туристской подготовки.

Способы закаливания организма, простейшие приемы самомассажа.

                             Спортивно-оздоровительная деятельность

                                             Прикладная гимнастика

Повторение ранее изученного материала.

Строевые упражнения: Строевые упражнения (перестроение из колонны по 1 в колонну по 4 дроблением и сведением; из колонны по 2 и по 4 в колонну по 1 разведением и слиянием)

Комплексы ОРУ: без предметов, в движении и на месте; с предметами (скакалка, малый мяч, гимнастическая палка и др.); с повышенной амплитудой движений; подводящие упражнения; специальные упражнения.

Акробатика:  кувырок вперед; кувырок назад; стойка на лопатках; комбинация в целом.

Висы: подтягивание в висе; поднимание прямых ног в висе.

Упражнения в равновесии.

Опорные прыжки – вскок в упор присев; соскок прогнувшись с гимнастической скамейки.

Легкая атлетика

Повторение ранее изученного материала.

СБУ легкоатлета.

Ходьба: различные виды ходьбы; с изменением длины и частоты шагов, с перешагиванием через скамейки, в различном темпе под звуковые сигналы; сочетание различных видов ходьбы: с коллективным подсчетом, с высоким подниманием бедра, в приседе, с преодолением 3–4 препятствий, по разметкам.

Бег: высокий старт, стартовый разгон 10–15 м; бег с ускорением от 30 до 40 м; бег 30 м на результат; бег в равномерном темпе до 5–6 минут; бег на короткие дистанции.

Прыжки: прыжок в длину с места; прыжок в высоту с 3–5 шагов разбега способом «перешагивание».

Прыжки через скакалку. Прыжки через длинную вращающуюся и короткую скакалку многоразовые.

Преодоление естественных препятствий.

Метание мяча в цель с 8–10 м; на дальность с 3 шагов разбега.

                                                   Лыжная подготовка

Повторение ранее освоенных элементов.

Попеременный 2-шажный ход. Одновременный бесшажный ход. Подъем наискось «полуелочкой». Торможение «плугом». Повороты переступанием. Передвижение на лыжах до 1,5 км.

                               5.  Планируемые результаты изучения учебного курса.

Знания о физической культуре

Выпускник научится:

• рассматривать физическую культуру как явление культуры, выделять исторические этапы ее развития, характеризовать основные направления и формы ее организации в современном обществе;

• характеризовать содержательные основы здорового образа жизни, раскрывать его взаимосвязь со здоровьем, гармоничным физическим развитием и физической подготовленностью  формированием качеств личности и профилактикой вредных привычек;

• определять базовые понятия и термины физической культуры, применять их в процессе совместных занятий физическими упражнениями со своими сверстниками, излагать с их помощью особенности выполнения техники двигательных действий и физических упражнений, развития физических качеств;

• разрабатывать содержание самостоятельных занятий физическими упражнениями, определять их направленность и формулировать задачи, рационально планировать в режиме дня и учебной недели;

• руководствоваться правилами профилактики травматизма и подготовки мест занятий, правильного выбора обуви и формы одежды в зависимости от времени года и погодных условий;

• руководствоваться правилами оказания первой доврачебной помощи при травмах и ушибах во время самостоятельных занятий физическими упражнениями. 

Выпускник получит возможность научиться: 

• характеризовать цель возрождения Олимпийских игр и роль Пьера де Кубертена в становлении современного Олимпийского движения, объяснять смысл символики и ритуалов Олимпийских игр;

• характеризовать исторические вехи развития отечественного спортивного движения, великих спортсменов, принесших славу Российскому спорту;

• определять признаки положительного влияния занятий физической подготовкой на укрепление здоровья, устанавливать связь между развитием физических качеств и основных систем организм . 

Способы двигательной (физкультурной) деятельности

Выпускник научится: 

• использовать занятия физической культурой, спортивные игры и спортивные соревнования для организации индивидуального отдыха и досуга, укрепления собственного здоровья, повышения уровня физических кондиций;

• составлять комплексы физических упражнений оздоровительной, тренирующей и корригирующей направленности, подбирать индивидуальную нагрузку с учетом функциональных особенностей и возможностей собственного организма; 

• классифицировать физические упражнения по их функциональной направленности, планировать их последовательность и дозировку в процессе самостоятельных занятий по укреплению здоровья и развитию физических качеств; 

• самостоятельно проводить занятия по обучению двигательным действиям, анализировать особенности их выполнения, выявлять ошибки и своевременно устранять их; 

• тестировать показатели физического развития и основных физических качеств, сравнивать их с возрастными стандартами, контролировать особенности их динамики в процессе самостоятельных занятий физической подготовкой; 

• взаимодействовать со сверстниками в условиях самостоятельной учебной деятельности, оказывать помощь в организации и проведении занятий, освоении новых двигательных действия, развитии физических качеств, тестировании физического развития и физической подготовленности. 

Выпускник получит возможность научиться:

• вести дневник по физкультурной деятельности, включать в него оформление планов проведения самостоятельных занятий физическими упражнениями разной функциональной направленности, данные контроля динамики индивидуального физического развития и физической подготовленности;

• проводить занятия физической культурой с использованием оздоровительной ходьбы и бега, лыжных прогулок и туристических походов, обеспечивать их оздоровительную направленность;

• проводить восстановительные мероприятия с использованием банных процедур и сеансов оздоровительного массажа. 

Физическое совершенствование

Выпускник научится: 

• выполнять комплексы упражнений по профилактике утомления и перенапряжения организма, повышению его работоспособности в процессе трудовой и учебной деятельности;

• выполнять общеразвивающие упражнения, целенаправленно воздействующие на развитие основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости и координации);

• выполнять акробатические комбинации из числа хорошо освоенных упражнений; 

• выполнять гимнастические комбинации на спортивных снарядах из числа хорошо освоенных упражнений;

• выполнять легкоатлетические упражнения в беге и прыжках (в высоту и длину); 

• выполнять передвижения на лыжах скользящими способами ходьбы, демонстрировать их технику умения последовательно чередовать в процессе прохождения тренировочных дистанций (для снежных регионов России); 

• выполнять спуски и торможения на лыжах с пологого склона одним из разученных способов; 

• выполнять основные технические действия и приемы игры в футбол в условиях учебной и игровой деятельности;  

• выполнять основные технические действия и приемы игры в волейбол в условиях учебной и игровой деятельности; 

• выполнять основные технические действия и приемы игры в баскетбол в условиях учебной и игровой деятельности;

• выполнять тестовые упражнения на оценку уровня индивидуального развития основных физических качеств. 

Выпускник получит возможность научиться:

• выполнять комплексы упражнений лечебной физической культуры с учетом имеющихся индивидуальных нарушений в показателях здоровья; 

• преодолевать естественные и искусственные препятствия с помощью разнообразных способов лазания, прыжков и бега;

• осуществлять судейство по одному из осваиваемых видов спорта;

• выполнять тестовые нормативы по физической подготовке.

                                                   6. Контроль уровня обученности.

                                       Уровень двигательной подготовленности

учащихся 3-х классов на начало учебного года

(только для учащихся основной медицинской группы)

Виды  упражнений	Мальчики			Девочки
	«5»	«4»	«3»	«5»	«4»	«3»
Бег 30 метров (с)	5,6	6,0	6.3	5,7	6,2	6,4
Прыжок в длину с места (см)	155	145	135	150	135	120
Подтягивание (раз)	5	3	2	14	10	7
6-тиминутный бег (м)	1000	850	750	900	750	650

                                Примерные зачетные требования по  легкой атлетике

для учащихся 3-х классов на конец учебного года

(только для учащихся основной медицинской группы)

Виды упражнений	Мальчики			Девочки
	«5»	«4»	«3»	«5»	«4»	«3»
Бег 30 метров (сек.)	5,5	5,9	6,2	5,6	6,1	6,3
Прыжок в длину с места (см)	160	150	140	155	145	130
Подтягивание (раз)	5	3	2	14	9	7
6-тиминутный бег (м)	1000	850	750	900	750	650
Бег 60 метров (сек)	10,6	11,2	11,8	10,8	11,4	12,2
Прыжок в длину с разбега (см)	300	260	220	260	220	180
Прыжок в высоту (см)	100	90	80	95	90	80
Метание мяча на дальность (м)	27	22	18	17	15	12
Бег 1000 м без учета времени	-	-	-	-	-	-
Бег на выносливость (мин.)	13	11	9	11	9	8

Зачетные требования по технике легкоатлетических упражнений

1. Техника высокого старта (выполнение команд), финиширование на 30 метров.

2. СБУ легкоатлета.

3. Техника прыжка в длину с разбега.

4. Техника метания мяча с места и с 3 шагов разбега.

5. Бег на выносливость:

               М: «5» – 10 мин.; «4» – 9 мин.; «3» – 6 мин.

               Д: «5» – 9 мин.; «4» – 7 мин.; «3» – 5 мин.

Зачетные требования  по гимнастике

1. Акробатика: кувырок вперед, кувырок назад, стойка на лопатках.

2. Равновесие: ходьба на носках, выпады, поворот кругом в выпаде, поворот на 90 градусов, из положения старта пловца, соскок прогнувшись.

Контрольные упражнения	Мальчики			Девочки
	«5»	«4»	«3»	5»	«4»	«3»
Подтягивание (раз)	5	3	2	14	9	7
Гибкость (см)	9	7	4	14	10	6
Поднимание туловища (раз)	38	32	26	28	24	18

                                   Зачетные требования по лыжной подготовке

1. Техника выполнения попеременного двухшажного хода (отталкивание палками).

2. Сочетание скользящего шага с отталкиванием палками.

3. Поворот переступанием на месте.

4. Прохождение дистанции без учета времени:

   «5» – 1000–1500м; «4» – 900–1200 м; «3» – 500–9000 м.

7. Место предмета в учебном плане.

Федеральный базисный учебный план для образовательных учреждений Российской  Федерации предусматривает обязательное изучение  физической культуры в 3  классе – 70  часов (2 часа в неделю).

                                    8.  Распределение учебных часов по разделам программы.

№ п/п	Вид программного материала	Количество часов (уроков)
		Класс
		4	3	2	1
1	Базовая часть
1.1	Основы знаний о физической культуре	в процессе уроков
1.2	Легкая атлетика	34	34	34	34
1.3	Прикладная гимнастика, акробатика (при наличии условий)[1]	16	16	16	16
1.4	Спортивные игры ( баскетбол, волейбол и др.) и подвижные игры.	35	35	35	35
2	Вариативная часть
2.1	Лыжная подготовка (при наличии условий)[2]	20	20	20	20
	ВСЕГО:	105	105	105	105

                                      9.Критерии и нормы оценки знаний учащихся.

Успеваемость обучающегося по предмету определяется полнотой приобретенных знаний, уровнем освоения базовыми способами двигательной деятельности (овладение двигательными умениями и навыками) и степенью использования приобретенных знаний и умений в практической деятельности и повседневной жизни.

Формирование знаний - процесс преимущественно интеллектуальный. Он связан с восприятием, представлением, мышлением, памятью и другими психическими процессами. Его результатом являются сформированные понятия, представления, усвоенные принципы, правила и т.д. Знания влияют на поведение человека через формирование убеждений, потребностей, мотивов и эталонов деятельности. Проверка этой группы требований проводится методом устного опроса (реже — письменного).

Овладение двигательными умениями и навыками - процесс двигательно-интеллектуальный. Он связан с формированием знаний и представлений о движении с последующим или одновременным его воспроизведением. Результатом обучения движениям является уровень овладения двигательными умениями и навыками, а так же уровень двигательной подготовленности школьника.

Использование приобретенных знаний и умений в практической деятельности и повседневной жизни - объединяет группу умений, которыми ученик может пользоваться самостоятельно в повседневной жизни, вне учебного процесса. Степень использования приобретенных знаний и умений в практической деятельности и повседневной жизни определяется уровнем сформированности организационно-методических умений школьника (например: пытаться организовывать и проводить подвижные игры с товарищами на уроке ФК и во внеурочное время; самостоятельно выполнять упражнения различных комплексов; вести дневник самонаблюдений за физическим развитием и двигательной подготовленностью и т.д.).

Каждый вид учебной деятельности отличается своим содержанием, воздействием на учащихся, достигаемыми результатами и оценивается отдельно. На основании этих данных производится комплексная оценка успеваемости по предмету в целом. Однако учителю необходимо так же учитывать степень прилежания обучающегося, его индивидуальные особенности, способности и возможности.

                             Общие рекомендации по оценке успеваемости

Процесс оценки успеваемости должен быть непрерывным, комплексным, объективным, открытым, доступным для понимания учащихся.

Непрерывность оценки успеваемости. Она должна проводиться на каждом уроке физического воспитания и быть тесно связанной с содержанием учебно-воспитательного процесса.

Комплексность оценки успеваемости отражает результаты всех трех видов учебной деятельности учащегося: формирование знаний, овладение двигательными умениями и навыками, использование приобретенных знаний и умений в практической деятельности и повседневной жизни, то есть.

Объективность оценки обеспечивается выполнением следующих условий:

- Разработкой обоснованных критериев оценки. Знания, двигательные умения и навыки должны оцениваться путем сравнения их с научно или практически обоснованными критериями. Для оценки успеваемости используются дифференцированные критерии, рекомендованные программами и обоснованные достаточно серьезными научными исследованиями.

- Соответствием оценки разработанным критериям.

- Точностью выполнения правил оценки результатов. Результаты формирования знаний, обучения движениям и развития физических качеств оцениваются количественно или качественно в строгом соответствии с правилами.

Открытость оценивания. Учитель не должен скрывать от учащихся методику оценивания и показанный результат. Дети должны быть уверены в том, что оценка реально отражает уровень освоения ими программных требований, а отметка выставлена справедливо.

Доступность оценки для понимания учащихся. Ученики должны знать программные требования по физическому воспитанию, критерии их оценки и методику выставления отметки. В этом случае оценка успеваемости и выставленная отметка будут выполнять мотивационную функцию. Следует отметить, что как на практике, так и в научно-методической литературе оценку успеваемости часто отождествляют с отметкой, выставляемой в журнал за показанные учеником результаты обучения. Это неверно. По мнению Ш.Амонашвили, отождествление оценки и отметки равносильно отождествлению процесса решения арифметической задачи с его результатом. Оценка - это процесс оценивания, а отметка - его результат, они отличаются друг от друга по многим показателям и имеют разные последствия.

Учитывая оздоровительное воздействие регулярных занятий физическими упражнениями, рекомендуется оценивать прилежание учащихся. Оценка прилежания имеет положительное значение. Оно заключается в том, что она поощряет учащихся, регулярно посещающих уроки физического воспитания, старательных, аккуратных, активно участвующих в спортивной жизни класса и школы. Наиболее объективные показатели прилежания: регулярное посещение занятий, отсутствие замечаний, нет опозданий, наличие спортивной формы.

Текущая оценка успеваемости.

В физическом воспитании методика оценки успеваемости и определения отметки имеет свои особенности. В наибольшей мере они выражены в процессе текущей оценки успеваемости и при распределении текущей отметки.

Текущая оценка успеваемости проводится, как правило, по завершении изучения отдельных тем или после решения задач развития физических качеств. Ее цель оценить усвоение каждым школьником учебного материала по изучению знаний, овладению двигательными умениями и навыками, развитию отдельных физических качеств, а главное – овладению техникой упражнения. Данные текущей оценки успеваемости учитель использует для корректировки методики обучения. Оценка успеваемости при условии, что она проводится методически правильно, повышает учебную активность учащихся. На основании данных текущей оценки определяются текущие отметки за усвоение знаний, изучение двигательных действий, развитие физических качеств и выставляются в журнал.

Текущая оценка позволяет учителю индивидуализировать содержание учебного материала и физическую нагрузку учащихся, определять, над какими задачами обучения и воспитания надо больше работать. На основании данных текущей оценки индивидуализируются домашние задания по физическому воспитанию, даются рекомендации родителям.

Текущая оценка успеваемости и выставленная за нее отметка зависят от используемых критериев. Чем более четко определены критерии оценки знаний, двигательных умений и навыков, тем объективней будет выставляемая ученику отметка.

                         Критерии и нормы оценки знаний обучающихся

Критерии оценки знаний по физическому воспитанию, на данный момент, разработаны недостаточно хорошо и ведется активная работа ученых и учителей в этом направлении. Рекомендуют использовать критерии, которыми руководствуются, оценивая знания по другим учебным дисциплинам. При проверке ответов учащихся критерием высокого уровня подготовленности будет освещение вопроса с использованием соответствующих ключевых положений, для среднего уровня - освещение вопроса с частичным (до 1/2) использованием ключевых положений и для низкого уровня - освещение вопроса со слабым использованием ключевых положений.

Критерии и нормы оценки двигательных умений и навыков обучающихся

Оценивание освоения двигательного умения и навыка состоит из двух взаимосвязанных частей: оценивание двигательной подготовленности обучающихся и оценивание степени овладения двигательными умениями и навыками.

Оценивание двигательной подготовленности обучающихся проводится в начале учебного года и в конце. Цель данной процедуры – оценить уровень развития базовых двигательных качеств занимающихся и проследить за динамикой индивидуального развития. Для этого рекомендуется использовать контрольные упражнения.

При оценивании двигательной подготовленности необходимо учитывать индивидуальные возможности, уровень физического развития и двигательные возможности, последствия заболеваний обучающегося.

В программах, изданных после 2004 года и рекомендованных Министерством образования и науки, нет требований к категории «демонстрировать», а есть критерии для определения уровня физической подготовленности учащихся. Мероприятия по определению уровня физической подготовленности (контрольные упражнения) проводятся в сентябре учителем физической культуры вместе с медицинским работником образовательного учреждения. Полученные данные (в соответствии с приказом Министерства здравоохранения от 03.07.00 №241 «Об утверждении «Медицинской карты ребенка для образовательных учреждений») заносятся в медицинскую форму

№ 026/у-2000. Тестирование для определения уровня развития физических качеств и двигательной подготовленности рекомендуется проводить только у практически здоровых учащихся.

Учащиеся, отнесенные по состоянию здоровья к подготовительной медицинской группе, занимаются на уроке вместе с основной группой, но освобождаются от выполнения заданий и сдачи учебных нормативов в противопоказанных им видах физических упражнений. Данная категория учащихся не освобождается от выполнения контрольных упражнений для определения уровня физической подготовленности. Если учащийся не в состоянии выполнить какое-либо упражнение, или данный вид ему противопоказан, то уровень подготовленности определяется как очень низкий.

Обучающимся, отнесенным по состоянию здоровья к подготовительной медицинской группе, оценка успеваемости выставляется на общих основаниях, за исключением выполнения контрольных упражнений в противопоказанных им видах физических упражнений. Для учащихся, имеющих отклонения в физическом развитии, предусматривается индивидуальный подход по части требований к выполнению ими учебных нормативов.

В работе с учащимися, отнесенными по состоянию здоровья к специальной медицинской группе, следует руководствоваться письмом Минобразования РФ от 31 октября 2003 г. № 13-51-263/123 «Об оценивании и аттестации учащихся, отнесенных по состоянию здоровья к специальной медицинской группе для занятий физической культурой» и программой для учащихся специальных медицинских групп общеобразовательных учреждений. 1–11 кл. (ав.-сост. А.П. Матвеев, Т.В. Петрова, Л.В. Каверкина. – 4-е изд., стереотип. – М.: Дрофа, 2007. – 76 с.).

Оценивая степень овладения двигательными умениями и навыками, учитель сравнивает выполненное учеником физическое упражнение (бег, прыжок в длину с разбега, общеразвивающее упражнение и т.д.) с эталоном техники для данного возраста и пола. Уровень оценки зависит от степени отклонения техники выполненного упражнения от эталона.

Эталоном считается упражнение, выполненное на такой амплитуде и с таким устойчивым ритмом, которые позволяют эффективно решить двигательную задачу. При этом эталонное упражнение должно отвечать высоким эстетическим требованиям. Критерии эффективности зависят от характера решаемой задачи. Для прыжка в длину с разбега это будет показанный результат. Для передачи мяча - быстрота и точность и т.д.

«Отлично» оценивается такое выполнение упражнения, которое несущественно отличается от эталона. При этом допускается наличие мелких ошибок и отличие от эталона, которые можно объяснить индивидуальными особенностями учащегося. Мелкими ошибками считаются такие, которые не влияют на качество и результат выполнения. К мелким ошибкам в основном относятся неточность отталкивания, нарушение ритма, неправильное исходное положение, «заступ» при приземлении.

«Хорошо» оценивается выполнение упражнения, несущественно отличающееся от эталонного, и если допущено не более одной значительной ошибки и несколько мелких. Значительные ошибки – это такие, которые не вызывают особого искажения структуры движений, но влияют на качество выполнения, хотя количественный показатель ниже предполагаемого ненамного. К значительным ошибкам относятся:

− старт не из требуемого положения;

− отталкивание далеко от планки при выполнении прыжков в длину, высоту;

− бросок мяча в кольцо, метание в цель с наличием дополнительных движений;

− несинхронность выполнения упражнения.

«Удовлетворительно» оценивается выполнение упражнения со значительными отклонениями от эталона. При выполнении упражнения допущены значительные ошибки, которые нарушают ритм движения, амплитуду, снижают его результат, однако основа техники упражнения сохраняет сходство с эталоном.

Грубые ошибки – это такие, которые искажают технику движения, влияют на качество и результат выполнения упражнения.

«Неудовлетворительно» оценивается выполнение упражнения с грубыми отклонениями или если упражнение просто не выполнено. При выполнении упражнения допущены грубые ошибки, которые искажают ритм, амплитуду движения до такой степени, что теряется подобие оцениваемого упражнения и эталона.

Результаты оценки степени освоения двигательных умений и навыков зависят от профессионализма учителя, его спортивной подготовленности, эстетических вкусов, спортивной специализации и других факторов. Они в той или иной мере субъективны, связаны с представлением учителя об эталоне, его умением увидеть и запомнить ошибки выполнения, допущенные детьми. Использование рекомендуемых критериев позволит уменьшить субъективность качественной оценки и объективизирует отметку.

Критерии и нормы оценки использования приобретенных знаний и умений в практической деятельности и повседневной жизни

Оценивание степени использования приобретенных знаний и умений в практической деятельности и повседневной жизни определяется уровнем сформированности организационно-методических умений школьника, например: пытается (не пытается) организовывать и проводить подвижные игры с товарищами на уроке ФК и во внеурочное время; самостоятельно выполняет (не выполняет) упражнения различных комплексов; ведет (не ведет) дневник самонаблюдений за физическим развитием и двигательной подготовленностью и т.д.

Оценка успеваемости за учебную четверть и за учебный год.

Успеваемость учащихся за учебную четверть обычно оценивается на основании результатов оценки текущей успеваемости. В физическом воспитании оценка успеваемости за учебную четверть зависит от оценки результатов трех видов учебной деятельности учащихся: формирование знаний, совершенствование двигательных умений и навыков, развитие физических качеств. Поэтому, прежде чем оценить успеваемость по физическому воспитанию за учебную четверть и выставить отметку, надо оценить результаты по каждому виду деятельности в отдельности и по результатам оценивания выставить отметки.

Оценка успеваемости за учебную четверть и учебный год должна отражать результат обучения и воспитания за соответствующий период. Сформированные в детстве двигательные умения и навыки воспроизводятся через многие годы. Например, навыки плавания, езды на велосипеде, бега на коньках и другие сохраняются в течение всей жизни.

Иногда при выставлении отметки по физическому воспитанию учитель испытывает серьезные затруднения. Это бывает в случаях длительной болезни ученика, отставания в физическом развитии, при некоторых особенностях телосложения, затрудняющих выполнение отдельных учебных требований. При оценке успеваемости таких детей за четверть следует руководствоваться рекомендацией программы. В ней сказано, что невыполнение программных нормативов оценки физической подготовленности по независящим от школьника обстоятельствам не является основанием для снижения итоговой отметки по предмету. Но это положение справедливо в том случае, когда выполнены требования по разделам знаний, двигательных умений и навыков, а учащийся проявил прилежание на занятиях.

Итоговая оценка успеваемости за учебный год производится на основании результатов оценки успеваемости по четвертям. При этом приоритет отдается отметке, полученной в последней четверти.

 Календарно- тематическое планирование

№  п/п	Тема урока.  Содержание учебного материала.	Количество часов
1	ТБ на уроках легкой атлетики. Ознакомление с высоким стартом.	1
2	Изучение высокого старта. Бег с ускорением  на 10-15 м.	1
3	Закрепление техники высокого старта. Упражнения на укрепление и развитие силы ног. Бег 30 м.	1
4	Бег 30 м с максимальной скоростью.	1
5	Метание малого мяча с шага способом «из-за спины через плечо» из положения скрестного шага на дальность.	1
6	Ознакомление с техникой метания мяча на дальность.	1
7	Изучение техники метания мяча с шага способом «из-за спины через плечо» из положения скрестного шага.	1
8	Прыжок в длину с места. Ознакомление.	1
9	Изучение техники  отталкивания в прыжках в длину с места.	1
10	Закрепление техники прыжка в длину с места.	1
11	Кроссовая подготовка, бег 500 м. Чередование ходьбы и бега.	1
12	Медленный бег до 1000 м.	1
13	Бег в среднем темпе 500-1000 м.	1
14	Медленный бег до 1000-1500 м.	1
15	Бег 300 м- девочки, 500 м- мальчики с учетом времени.	1
16	Бег 1000 м- без учёта  времени,	1
17	ТБ на уроках гимнастики и акробатики. Строевые упражнения.	1
18	Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением.	1
19	Изучение строевых упражнений.	1
20	Перестроение из колонны по два и по четыре в колонну по одному разведением и слиянием.	1
21	Изучение строевых упражнений.	1
22	Комплекс утренней гимнастики с предметами и без предметов.	1
23	Группировка при кувырках вперед и назад. Строевые упражнения.	1
24	Кувырок вперед и назад.  Строевые упражнения.	1
25	Кувырки вперед и назад. Строевые упражнения.	1
26	Изучение техники кувырков вперед и назад. Подтягивание.	1
27	Изучение кувырков вперед и назад.	1
28	Подтягивание из виса – мальчики. Подтягивание из виса лежа – девочки.	1
29	Комбинированные эстафеты с использованием изученных элементов акробатики. Строевые упражнения.	1
30	Упражнения на равновесие и координацию движений.	1
31	Подтягивание из виса – мальчики. Подтягивание из виса лежа – девочки.	1
32	Комбинированные эстафеты с использованием изученных элементов акробатики. Строевые упражнения.	1
33	ТБ на уроках лыжной подготовки. Правила подбора лыжного инвентаря.	1
34	Ознакомление с  техникой попеременного двухшажного хода. Передвижение на лыжах до 500 м.	1
35	Передвижение на лыжах до 500 м.	1
36	Ознакомление с техникой  попеременного двухшажного хода. Передвижение до 500 м.	1
37	Передвижение на лыжах до 500 м.	1
38	Ознакомление с техникой одновременного бесшажного хода. Передвижение на лыжах до 500 м.	1
39	Одновременный бесшажный ход.	1
40	Бег на лыжах до 500 м.	1
41	Торможение  «плугом». Подъем наискось «полуелочкой». Ознакомлени.	1
42	Передвижение на лыжах в среднем темпе до500 м.	1
43	Передвижение на лыжах до 1000 м.	1
44	Бег на лыжах 500 м- девочки, 1000 м- мальчики без учета  времени.	1
45	Подвижные игры и эстафеты на лыжах с использованием  изученных ходов и элементов.	1
46	Подвижные игры и эстафеты на лыжах	1
47	Подвижные игры и эстафеты на лыжах.	1
48	Подвижные игры и эстафеты на лыжах.	1
49	Передвижение на лыжах в среднем темпе до500 м.	1
50	Передвижение на лыжах в среднем темпе до500 м.	1
52	Передвижение на лыжах до 1000 м.	1
52	Передвижение на лыжах до 1000 м.	1
53	ТБ на уроках легкой атлетики. Кроссовая подготовка.	1
54	Медленный бег до 500-1000 м.	1
55	Бег 500 м в среднем темпе.	1
56	Бег в среднем темпе до 500 – 1000 м.	1
57	Бег 300 м- девочки, 500 м- мальчики с учетом времени.	1
58	Бег 1000 м без учета  времени.	1
59	Бег 1000 м без учета  времени.	1
60	Бег 30 м с высокого старта. Упражнения на укрепление силы ног.	1
61	Техника бега на 30 м.	1
62	Ознакомление со стартом и финишом в беге на короткие дистанции.	1
63	Бег 30 м на максимальный результат.	1
64	Изучение техники метания мяча.	1
65	Метание мяча на дальность.	1
66	Метание  мяча на дальность с шага способом «из-за спины через плечо» из положения скрестного шага на дальность.	1
67	Метание мяча на максимальный результат.	1
68	Изучение техники прыжка в длину с места.	1
69	Прыжок в длину с места.	1
70	Техника толчка двумя ногами, движение рук.	1
71	Изучение техники прыжка в длину с места.	1

                                                     Учебно-методический комплект.

1. Анализ проведения и планирование уроков физической культуры. – 2-е изд., перераб. и доп. – М. : Физкультура и Спорт, 2005. – 248 с.

 2. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1–11 классов / В.И. Лях, А.А. Зданевич. – М. : Просвещение, 2012.

3. Настольная книга учителя физической культуры / под ред. проф. Л.Б. Кофмана. – М. : Физкультура и спорт, 1998.

---

[1] При отсутствии условий часы данного раздела распределяются на другие разделы и темы по усмотрению учителя с учетом имеющихся в образовательном учреждении материально-технических условий.

[2] При отсутствии условий часы данного раздела распределяются на другие разделы и темы по усмотрению учителя с учетом имеющихся в образовательном учреждении материально-технических условий.