Рабочая программа по физической культуре. 7 класс

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

«Школа №5» г. Дзержинска Нижегородской области

ПРИНЯТО                                                                                                                УТВЕРЖДАЮ

Педагогическим советом                                                                                           Директор МБОУ «Школа №5»

Протокол № ____ от ________                                                                                   ____________ С.В. Бондарева

                                                                                                                                    Приказ №______ от__________

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

по физической культуре

7 класс

                                                                                                                                    Составила:

Смолякова Елена Владимировна

учитель физкультуры

г. Дзержинск

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Рабочая программа по физической культуре для 7 класса МБОУ «Школа №5» г. Дзержинска составлена в соответствии с Федеральным компонентом государственного образовательного стандарта и «Региональным базисным учебным планом общеобразовательных учреждений Нижегородской области на переходный период до 2021 года».

Рабочая программа разработана в соответствии с требованиями нормативных документов:

·         Федеральный закон «Об образовании в Российской Федерации» №273 – ФЗ от 21 декабря 2012 г.

·         Порядок организации и осуществления образовательной деятельности по основным общеобразовательным программам - образовательным программам начального общего, основного общего и среднего общего образования (приказ Министерства образования и науки РФ от 30 августа 2013 г. N 1015)

·         Санитарно-эпидемиологические правила и нормативы СанПиН 2.4.2.2821-10, раздел 10 «Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях» (постановление Главного государственного санитарного врача РФ от 29 декабря 2010 г. N 189)

·         Основная образовательная программа основного общего образования Муниципального бюджетного общеобразовательного учреждения «Школа № 5»

·         Программа общеобразовательных учреждений. Физическая культура (предметная линия А.П. Матвеева 5 – 9 классы – М.: Просвещение, 2014 год).

·         Учебник Физическая культура. 5-7 классы. М.Я. Виленский, И.М. Туревский, Т.Ю. Торчкова и др под ред. М.Я. Виленского – М.: Просвещение, 2014

Формирование личности, готовой к активной, творческой самореализации в пространстве общечеловеческой культуры, является главной целью развития отечественной системы школьного образования. С учетом этого каждая образовательная область Базисного учебного плана ориентируется на достижение этой главной цели.

Целью школьного образования по физической культуре является формирование разносторонне физически развитой личности, способной активно использовать физическую культуру для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации активного отдыха. В основной школе данная цель конкретизируется и определяет направленность образовательного процесса на формирование устойчивых мотивов и потребностей школьников в бережном отношении к своему здоровью, целостное развитие физических, духовных и нравственных качеств, творческий подход в организации здорового образа жизни.

В рамках реализации этой цели образовательный процесс по физической культуре в основной школе ориентируется на решение следующих задач:

·         укрепление здоровья, развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей организма;

·         формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими упражнениями с общеразвивающей и корригирующей направленностью, техническими действиями и приёмами базовых видов спорта;

·         формирование знаний о физической культуре и спорте, их истории и современном развитии, роли в формировании здорового образа жизни;

·         обучение навыкам и умениям в физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельности, самостоятельной организации занятий физическими упражнениями;

·         воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и сотрудничества в учебной и соревновательной деятельности;

Ориентируясь на решение задач образования школьников по физической культуре, настоящая программа в своём предметном содержании направлена на:

·         реализацию принципа вариативности, обосновывающего планирование учебного материала в соответствии с половозрастными особенностями учащихся, материально-технической оснащённостью учебного процесса (спортивные залы, спортивные пришкольные площадки, стадион, помещения, приспособленные для занятия физкультурой и спортом), региональными климатическими условиями и видом учебного учреждения (большая сельская школа);

·         реализацию принципа достаточности и сообразности, определяющего распределение учебного материала в конструкции основных компонентов двигательной (физкультурной) деятельности, особенностей формирования познавательной и предметной активности учащихся;

·         соблюдение дидактических правил «от неизвестного к известному» и «от простого к сложному», ориентирующих выбор и планирование учебного содержания поэтапного его освоения, перевода учебных занятий в практические навыки и умения, в том числе и в самостоятельной деятельности;

·         расширение межпредметных связей, ориентирующих планирование учебного материала на целостное формирование мировоззрение учащихся в области физической культуры, всестороннее раскрытие взаимосвязи и взаимообусловленности изучаемых явлений и процессов;

·         усиление оздоровительного эффекта, достигаемого в ходе активного использования школьниками освоенных знаний, способов и физических упражнений в физкультурно-оздоровительных мероприятиях, режиме дня, самостоятельных занятиях физическими упражнениями.

Содержание учебного предмета «Физическое воспитание» направлено на воспитание высоконравственных, творческих, компетентных и успешных граждан России, способных к активной самореализации в общественной и профессиональной деятельности, умело использующих ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации здорового образа жизни.

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА ПРЕДМЕТА

Согласно концепции развития содержания образования в области физической культуры, учебным предметом образования по физической культуре является двигательная (физическая) деятельность, которая непосредственно связана с совершенствованием физической природы человека. В рамках школьного образования активное освоение школьниками данной деятельности позволяет им не только совершенствовать физические двигательные действия, но и успешно развивать основные психические процессы и нравственные качества, формировать сознание и мышление, воспитывать творческие способности и самостоятельность.

В соответствии со структурой двигательной (физкультурной) деятельности, программа включает в себя три основных учебных раздела: «Знания о физической культуре» (информационный компонент деятельности), «Способы двигательной (физкультурной) деятельности» (операционный компонент деятельности) и «Физическое совершенствование» (процессуально-мотивационный компонент деятельности).

Раздел «Знания о физической культуре» соответствует основным представлениям о развитии познавательной активности человека и включает в себя такие учебные темы, как «История физической культуры и её развитие в современном обществе», «Базовые понятия физической культуры» и «Физическая культура человека». Эти темы включают сведения об истории Олимпийских игр, основных направлениях развития физической культуры в современном обществе, о формах организации активного отдыха и укрепления здоровья средствами физической культуры. Кроме этого, здесь раскрываются основные понятия физической и спортивной подготовки, особенности организации и проведения самостоятельных занятий физическими упражнениями, даются правила контроля и требования техники безопасности.

Раздел «Способы двигательной (физкультурной) деятельности» содержит задания, которые ориентированы на активное включение учащихся в самостоятельные формы занятий физической культурой. Этот раздел соотносится с разделом «Знания о физической культуре» и включает в себя такие темы, как «Организация и проведение занятий физической культурой» и «Оценка эффективности занятий физической культурой». Основным содержанием этих тем является перечень необходимых и достаточных для самостоятельной деятельности практических навыков и умений.

Раздел «Физическое совершенствование», наиболее значительный по объёму учебного материала, ориентирован на гармоничное физическое развитие, всестороннюю физическую подготовку и укрепление здоровья школьников. Этот раздел включает в себя ряд основных тем: «Физкультурно-оздоровительная деятельность», «Спортивно-оздоровительная деятельность с общеразвивающей направленностью», «Прикладно ориентированная физкультурная деятельность». Тема «Физкультурно-оздоровительная деятельность» ориентирована на решение задач по укреплению здоровья учащихся. Здесь даются комплексы упражнений из современных оздоровительных систем физического воспитания, направленно содействующих коррекции осанки и телосложения, оптимальному развитию систем дыхания и кровообращения, а также упражнения адаптивной физической культуры, которые адресуются в первую очередь школьникам, имеющим отклонения в физическом развитии и нарушения в состоянии здоровья.

Тема «Спортивно-оздоровительная деятельность с общеразвивающей направленностью» ориентирована на физическое совершенствование учащихся и включает в себя средства общей физической и технической подготовки. В качестве таких средств в программе предлагаются физические упражнения и двигательные действия из базовых видов спорта (гимнастика с основами акробатики, лёгкой атлетики, лыжных гонок, спортивных игр). Овладение результатом базовых видов раскрывается в программе их использования в организации активного отдыха, участии в массовых спортивных соревнованиях.

Тема «Прикладно ориентированная физкультурная деятельность» ставит своей задачей подготовить школьников к предстоящей жизнедеятельности, качественному освоению различных массовых профессий. Решение данной задачи предлагается осуществить посредством обучения учащихся выполнять жизненно важные умения и навыки различными способами, в рамках вариативно изменяющихся внешних условиях. Данная тема представляется весьма важной для школьников, которые готовятся продолжить своё образование в системе средних профессиональных заведений.

Тема «Физическая подготовка» предназначена для организации целенаправленной физической подготовки учащихся и включает в себя физические упражнения, направленные на развитие основных физических качеств. Эта тема, в отличие от других, носит относительно самостоятельный характер, поскольку своим содержанием должна входить в содержание других тем раздела «Физическое совершенствование». В связи с этим предлагаемые упражнения распределены по разделам базовых видов спорта и сгруппированы по признаку направленности на развитие соответствующего физического качества (сила, быстрота, выносливость, гибкость, координация и т. д.). Такое изложение материала позволяет учителю отбирать физические упражнения и объединять их в различные комплексы, планировать динамику нагрузок и обеспечивать преемственность в развитии физических качеств, исходя из половозрастных особенностей учащихся, степени освоенности ими этих упражнений, условий проведения уроков, наличия спортивного инвентаря и оборудования.

Раздел «Поурочно-тематическое планирование» представляет собой распределение данной программы по разделам, темам, видам, а так же характеристику учебной деятельности. Данный раздел ориентируется на достижение конечного результата образовательного процесса, который задаётся требованиями ФГОС по физической культуре.

Для проведения современного урока по физической культуре необходимо, чтобы учитель владел принципами дифференцированного и индивидуального подхода к учащимся в зависимости от состояния здоровья, пола, физического развития, двигательной подготовленности, особенностей развития психических свойств качеств. В основной школе уроки физической культуры делятся на:

·         уроки с образовательно-познавательной направленностью (знакомство учащихся со способами и правилами организации самостоятельных занятий, обучение навыкам и умениям по организации и проведению этих занятий);

·         уроки с образовательно-обучающей направленностью (обучение практическому материалу из всех тематических разделов освоение новых знаний, которые касаются предмета обучения);

·         уроки с образовательно-тренировочной направленностью (для развития физических качеств и решения поставленных задач, определение динамики физической нагрузки и способам контроля над ее величиной).

Содержание программного материала уроков состоит в свою очередь из двух основных частей: базовой и вариативной. Освоение базовых основ физической культуры необходимо для каждого ученика. Базовый компонент составляет основу Государственного стандарта общеобразовательной подготовки в области физической культуры. Вариативная часть физической культуры строится с учетом индивидуальных способностей учащихся, местных особенностей работы школы, специализации учителя-предметника. Сохраняя определенную традиционность в изложении практического материала школьных программ, данная программа соотносит учебное содержание с содержанием базовых видов спорта, которые представлены в соответствующих тематических разделах:

·         «Легкая атлетика»;

·         «Гимнастика с основами акробатики»;

·         «Спортивные игры»;

·         «Лыжная подготовка»;

·         «Общеразвивающие упражнения».

При этом каждый тематический раздел программы может включать дополнительно и подвижные игры, которые по своему содержанию и направленности согласуются с соответствующим видом спорта.

МЕСТО УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА В УЧЕБНОМ ПЛАНЕ

В соответствии с Федеральным планом курс «Физическая культура» изучается в 7 классе по 3 часа в неделю, общий объем учебного времени составляет 102 часа в год (34 учебные недели). Третий час урока предмета «Физическая культура» был введен приказом Минобрнауки от 30.08.2010 № 889 и был направлен на увеличение двигательной активности и развитие физических качеств обучающихся, внедрения современных систем физического воспитания.

ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ ПРОГРАММЫ

По результатам освоения содержания программы по учебному предмету «Физическая культура» учащиеся 7 класса должны научиться:

Раздел «Знания о физической культуре»:

·         рассматривать физическую культуру как явление культуры, выделять исторические этапы её развития, характеризовать основные направления и формы её организации в современном обществе;

·         характеризоватьсодержательные основы здорового образа жизни, раскрывать его взаимосвязь со здоровьем, гармоничным физическим развитием и физической подготовленностью, формированием качеств личности и профилактикой вредных привычек;

·         понимать, что такое допинг, раскрывать основы антидопинговых правил и концепции честного спорта, осознавать последствия применения допинга;

·         раскрывать базовые понятия и термины физической культуры, применять их в процессе совместных занятий физическими упражнениями со своими сверстниками, излагать с их помощью особенности выполнения техники двигательных действий и физических упражнений, развития физических качеств;

·         разрабатывать содержание самостоятельных занятий физическими упражнениями, определять их направленность и формулировать задачи, рационально планировать режим дня и учебных занятий;

·         руководствоваться правилами профилактики травматизма и подготовки мест занятий, правильного выбора обуви и формы одежды в зависимости от времени года и погодных условий;

·         руководствоваться правилами оказания первой доврачебной помощи при травмах и ушибах во время самостоятельных занятий физическими упражнениями.

·         характеризовать цель возрождения Олимпийских игр и роль Пьера де Кубертена в становлении современного олимпийского движения, объяснять смысл символики и ритуалов Олимпийских игр;

·         характеризовать исторические вехи развития отечественного спортивного движения, великих спортсменов, принёсших славу российскому спорту;

·         определять признаки положительного влияния занятий физической подготовкой на укрепление здоровья, устанавливать связь между развитием физических качеств и основных систем организма.

Раздел «Способы двигательной (физкультурной) деятельности»:

·         использовать занятия физической культурой, спортивные игры и спортивные соревнования для организации индивидуального отдыха и досуга, укрепления собственного здоровья, повышения физических кондиций;

·         составлять комплексы физических упражнений оздоровительной, тренирующей и корригирующей направленности, подбирать индивидуальную нагрузку с учётом функциональных особенностей и возможностей своего организма;

·         классифицировать физические упражнения по их функциональной направленности, планировать их последовательность и дозировку в процессе индивидуальных занятий по укреплению здоровья и развитию физических качеств;

·         самостоятельно проводить занятия по обучению двигательным действиям, анализировать особенности их выполнения, выявлять ошибки и своевременно исправлять их;

·         тестировать показатели физического развития и основных физических качеств, сравнивать их с возрастными стандартами, контролировать особенности их динамики в процессе самостоятельных занятий физической подготовкой;

·         взаимодействовать со сверстниками в процессе самостоятельной учебной деятельности, оказывать помощь в организации и проведении занятий, освоении двигательных действий, развитии физических качеств, тестирования физического развития и физической подготовленности.

·         вести дневник по физкультурной деятельности, включать в него оформление планов проведения самостоятельных занятий физическими упражнениями разной функциональной направленности, данные контроля динамики индивидуального физического развития и физической подготовленности;

·         проводить занятия физической культурой с использованием оздоровительной ходьбы и бега, лыжных прогулок и туристских походов, обеспечивать их оздоровительную направленность;

·         проводить восстановительные мероприятия с использованием банных процедур и сеансов оздоровительного массажа.

Раздел «Физическое совершенствование»:

·         выполнять комплексы упражнений по профилактике утомления и перенапряжения организма, повышению его работоспособности в процессе трудовой и учебной деятельности;

·         выполнять общеразвивающие упражнения, целенаправленно воздействующие на развитие основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости и координации движений);

·         выполнять акробатические комбинации из числа хорошо освоенных упражнений;

·         выполнять гимнастические комбинации на спортивных снарядах из числа хорошо освоенных упражнений;

·         выполнять легкоатлетические упражнения в беге, прыжках и метании;

·         выполнять передвижение на лыжах различными способами, демонстрировать технику последовательного чередования их в процессе прохождения тренировочных дистанций;

·         выполнять спуски и торможения на лыжах с пологого склона изученными способами;

·         выполнять основные технические действия и приёмы игры в футбол, волейбол, баскетбол в условиях учебной и игровой деятельности;

·         выполнять тестовые упражнения для оценки уровня индивидуального развития основных физических качеств.

·         выполнять комплексы лечебной физкультуры с учётом имеющихся индивидуальных нарушений в показателях здоровья;

·         преодолевать естественные и искусственные препятствия с помощью разнообразных способов лазания, прыжков и бега;

·         осуществлять судейство по одному из осваиваемых видов спорта;

·         выполнять тестовые нормативы по физической подготовке.

ОСНОВНОЕ СОДЕРЖАНИЕ ПРЕДМЕТА «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА» 7 КЛАСС

№ п/п	Раздел	Количество часов
		Авторская программа	Рабочая программа
1	Раздел «Знания о физической культуре» Олимпийское движение в России. Основные этапы развития олимпийского движения в России и СССР. Выдающиеся спортсмены СССР и России. Олимпийские игры в Москве. Двигательные действия и техническая подготовка. Двигательные умения и двигательные навыки. Влияние занятий физической культурой на формирование положительных качеств человека. Организация досуга средствами физической культуры. Оценка техники движений. Причины появления ошибок в технике движений и способы их предупреждения.	В процессе проведения уроков	В процессе проведения уроков
2	Раздел «Способы двигательной (физкультурной) деятельности» Организация и проведение самостоятельных занятий физической культурой. Подготовка к занятиям физической культурой. Планирование занятий физической культурой. Оценка эффективности занятий физической культурой. Самонаблюдение и самоконтроль. Оценка эффективности занятий физкультурно-оздоровительной деятельностью.	В процессе проведения уроков	В процессе проведения уроков
3	Раздел «Физическое совершенствование» Физкультурно-оздоровительная деятельность. Оздоровительные формы занятий в режиме учебного дня и учебной недели. Индивидуальные комплексы адаптивной и корригирующей физической культуры. Комплексы дыхательной гимнастики и гимнастики для глаз.	В процессе проведения уроков	В процессе проведения уроков
	Спортивно-оздоровительная деятельность с общеразвивающей направленностью. Гимнастика с основами акробатики: организующие команды и приемы; акробатические упражнения и комбинации; кувырок назад в полушпагат; опорные прыжки – опорный прыжок согнув ноги и ноги врозь; упражнения и комбинации на гимнастическом бревне (девочки) или скамейке; упражнения на гимнастической перекладине (мальчики); упражнения на гимнастических брусьях; висы и упоры; лазанье по канату и гимнастической стенке; развитие выносливости, силы, быстроты, координации движений.	18	17
	Легкая атлетика: беговые и прыжковые упражнения; бег на длинные и короткие дистанции, эстафетный бег; прыжки в длину с места, с разбега, в высоту с разбега; метание малого мяча в вертикальную мишень, на дальность с разбега; развитие выносливости, силы, быстроты, координации движений.	33	37
	Лыжная подготовка: техника передвижения на лыжах; подъемы, спуски,, повороты, торможения; развитие выносливости, силы, координации движений, быстроты.	12	13
	Спортивные игры: баскетбол (основные приемы; правила техники безопасности; игра по правилам; развитие быстроты, силы, выносливости, координации движений); волейбол (основные приемы; правила техники безопасности; игра по правилам; развитие быстроты, силы, выносливости, координации движений); футбол (основные приемы; правила техники безопасности; игра по правилам; развитие быстроты, силы, выносливости, координации движений); гандбол (основные приемы; правила техники безопасности; игра по правилам).	39	35
	Упражнения общеразвивающей направленности. Общефизическая подготовка.	В процессе проведения уроков	В процессе проведения уроков
Общее количество часов		102	102

ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ПО ПРЕДМЕТУ «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА»

7 КЛАСС (3 часа в неделю)

№ п\п	Дата	Тема урока	Кол-во часов
Легкая атлетика (21 ч)
1		Основы знаний. Физическая культура в современном обществе.	1
2		Техника высокого старта. Бег с ускорением. Прыжки в длину с места.	1
3		Прыжки в длину с разбега. Метание мяча на дальность	1
4		Беговые упражнения. Метание мяча на дальность разбега.	1
5		Бег на результат 60 м. Прыжки в длину с разбега.	1
6		Развитие скоростно-силовых качеств.	1
7		Прыжки в длину с разбега.	1
8		Олимпийский час	1
9		Тест ч/б  3x10м. Метание малого мяча.	1
10		Специальная физическая подготовка	1
11		Метание мяча на дальность с разбега.	1
12		Развитие выносливости.	1
13		Преодоление препятствий.	1
14		Круговая тренировка.	1
15		«Президентские состязания».	1
16		Бег. Прыжки. Метание.	1
17		Кроссовая подготовка	1
18		Эстафеты. Старты из различных исходных положений.	1
19		Теория. Упражнения для сохранения и поддержания правильной осанки.	1
20		Беговые и прыжковые упражнения.	1
21		Подведение итогов «Л/а».	1
Волейбол (5 ч)
22		Требования к ТБ.	1
23		Передача мяча сверху 2-мя руками на месте и в их перемещении.	1
24		Передача мяча через в/б сетку.	1
25		Основные приемы игры в в/б.	1
26		Закрепить учебный материал.	1
Спортивная гимнастика (17 ч)
27		Основы знаний. ТБ.	1
28		Строевые упражнения	1
29		Освоение ОРУ с предметами.	1
30		Брусья. Подъем с переворотом, передвижения в висе.	1
31		Висы и упоры.	1
32		Акробатические упражнения и комбинации.	1
33		Акробатика. Брусья	1
34		Освоение опорных прыжков.	1
35		Опорные прыжки. ОРУ с предметами.	1
36		Лазанье по канату, шесту.	1
37		Развитие силовых способностей. Отжимания.	1
38		Прыжки через скакалку. Броски набивных мячей.	1
39		Акробатика. Комбинация на бревне.	1
40		Развитие гибкости. Прогиб у гимнастической стены.	1
41		Комбинация на бревне. Пресс за 30 сек.	1
42		Круговая тренировка.	1
43		Подведение итогов «С/Г»	1
Волейбол (4 ч)
44		Правила ТБ.	1
45		Прием и передачи мяча.	1
46		Прием. Передачи. Подачи.	1
47		Учебная игра	1
Лыжная подготовка (13 ч)
48		Основы знаний. Правила ТБ.	1
49		Подвижные игры на лыжах.	1
50		Освоение техники лыжных ходов.	1
51		Одновременный одношажный ход.	1
52		Спуски и подъемы. Поворот на месте махом.	1
53		Одновременный одношажный ход. Подвижные игры на лыжах.	1
54		Повороты. Подъемы. Спуски.	1
55		Горнолыжная техника движения.	1
56		Лыжные ходы	1
57		Дальнейшее закрепление техники ходов.	1
58		Развитие выносливости.	1
59		Прохождение дистанции 4 км.	1
60		Подведение итогов «Л/П»	1
Баскетбол (9 ч)
61		Основные приемы игры в баскетбол.	1
62		Ведение, передачи, ловля мяча.	1
63		Ведение мяча с изменением направления движения и скорости.	1
64		Броски одной и двумя руками с места, в движении.	1
65		Техника защиты. Перехват мяча.	1
66		Комбинации из освоенных элементов.	1
67		Освоение тактики игры.	1
68		Учебная игра по правилам.	1
69		Подведение итогов «Б/Б»	1
Волейбол (12 ч)
70		Правила по ТБ.	1
71		Нижняя и верхняя прямая подачи.	1
72		Подачи. Прием в средней стойке.	1
73		Прием и передача мяча через сетку.	1
74		Игровые действия.	1
75		Подачи мяча. Учебная игра в волейбол.	1
76		Круговая тренировка.	1
77		Учебная игра	1
78		Олимпийский час.	1
79		Развитие скорости, ловкости.	1
80		Эстафеты. Игровые действия.	1
81		Закрепить изученный материал.	1
Легкая атлетика (16 ч)
82		Основы знаний.	1
83		Спринтерский бег. Метание на дальность.	1
84		Бег на средние отрезки. Метание мяча.	1
85		Прыжки в высоту. Кроссовая подготовка.	1
86		Эстафетный бег. Прыжки в высоту.	1
87		Метание. Бег. Прыжки.	1
88		Метание мяча с разбега на дальность.	1
89		Развитие выносливости.	1
90		Прыжковые упражнения.	1
91		Практические умения. Прыжки в высоту.	1
92		Закрепить изученный учебный материал.	1
93		Круговая тренировка.	1
94		Тестирование подготовленности.	1
95		Основы знаний. Самоконтроль.	1
96		Развитие скоростно-силовых качеств.	1
97		Подведение итогов по «Л.А.»	1
Волейбол (5 ч)
98		Подача мяча. Игровые действия.	1
99		Прием мяча, передача, подача.	1
100		Техника и тактика игры.	1
101		Специальные упражнения.	1
102		Подведение итогов в «В.Б»	1

МАТЕРИАЛЬНО-ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ

Наименование объектов и средств материально – технического обеспечения:

1.      Библиотечный фонд (книгопечатная продукция)

2.      Демонстрационные печатные материалы

3.      Технические средства и экранно-звуковые пособия

4.      Учебно-практическое и учебно-лабораторное оборудование

·         брусья параллельные – 1

·         брусья разновысотные – 1

·         гимнастическое бревно – 2

·         волейбольная стойка – 1 пара

·         волейбольная сетка – 1

·         рукоход – 1

·         гимнастическая скамейка – 6

·         гимнастическая стенка – 6

·         шест – 1

·         канат – 3

·         б/б щит – 2

·         б/б кольцо – 2

·         степлер – 1

·         перекладина высокая – 1

·         перекладина низкая – 1

·         конь гимнастический – 1

·         козѐл гимнастический – 3

·         мостик гимнастический – 2

·         ворота для мини/футбола – 2

·         маты гимнастические – 12

·         модуль для подвижных игр – 1

·         секундомер – 2

·         стартовые колодки – 2

·         нагрудные номера – 10

·         стойки для прыжков в высоту – 1 комплект

·         малые мячи для метания в цель – 6

·         мячи для метания на дальность – 2

·         гранаты – 3

·         щит-цель – 1

·         баскетбольные мячи – 15

·         зрительные ориентиры – 6

·         свисток – 2

·         в/б мячи – 15

·         стойки волейбольные – 1 комплект

·         эстафетные палки – 6

·         «цилиндрики» - 4

·         «ящики» - 4

·         «кирпичики» - 6

·         кегли – 8

·         обручи – 6

·         детские мячи – 4

·         гимнастические палки – 12

·         бадминтонные ракетки – 6 пары

·         набивной мяч – 8

·         тренажѐр «Абалакова» - 1

·         гири 16 кг для  ОФП – 4

·         гантели 1,5 кг для ОФП – 3

·         силовое колесо для ОФП – 4

·         ф/б мячи – 10

·         зрительные стойки – 2

·         лыжи – 16 пар

·         лыжные палки – 16 пар

·         тур.палатка-3

·         рюкзак-1

·         казаны-2