Согласовано
Утверждаю
Заместитель
руководителя по ВР Директор МБОУ«Мичуринская СОШ»
МБОУ « Мичуринская
СОШ» Брянского района
Брянского
района Мельникова Ю.Ю.
Васильева Е. В.
______________ Приказ №
«
» 20
РАБОЧАЯ
ПРОГРАММА
Секции
«Русская лапта»
Руководителя
Щука Виолетты Викторовны
2018-2019
учебный год
Рассмотрено заседании на ШМО
классных руководителей
Протокол №___от_____ 2018г.
__________ Коровина И.И.
Пояснительная
записка
Полноценное
физическое развитие и здоровье ребенка – это основа формирования личности.
Социальная среда и реальная практика свидетельствует об ухудшении здоровья
населения нашей страны. Озабоченность вызывает то обстоятельство, что болезни
стали широко распространяться среди школьников. Согласно исследованиям
специалистов, 75% болезней взрослых заложены в детстве. Если двадцать пять лет
назад рождалось 20-25% ослабленных детей, то сейчас число «физиологически
незрелых» новорожденных устроилось.
Каждый
четвертый ребенок дошкольного возраста болеет в течение года более четырёх раз.
Только 10% детей приходят в школу абсолютно здоровыми. Среди отстающих детей
85-90% отстают не из-за лени или недоразвитости, а вследствие плохого состояния
здоровья. По статистике, каждый четвертый больничный лист выдаётся по уходу за
больным ребёнком.
Исследования
свидетельствуют о том, что современные дети в большинстве своём испытывают «
двигательный дефицит», то есть количество движений, производимых ими в течение
дня, ниже возрастной нормы. Не секрет, что и в школе, и дома дети большую часть
времени проводят в статичном положении ( за столом, у телевизора, за
компьютером и т.д.). Это увеличивает статичную нагрузку на определённые группы
мышц и вызывает их утомление. Снижаются сила и работоспособность скелетной
мускулатуры, что влечёт за собой нарушение осанки, искривление позвоночника,
плоскостопие, задержку возрастного развития быстроты, ловкости, координации
движения, выносливости, гибкости и силы, то есть усугубляет неблагоприятное
влияние гипокинезии. Гипокинезия, вызывая развитие обменных нарушений и
избыточное отложение жира, способствует заболеванию детей ожирением. Физическая
культура является частью общей культуры общества, и выступает компонентом
целостного развития личности. Она тесно связана не только с физическим
развитием и совершенствованием функциональных систем организма человека, но и с
формированием средствами физической культуры и спорта жизненно необходимых
психических качеств, свойств и чёрт личности.
Наша
задача как воспитателей подрастающего поколения – раскрыть духовно –
нравственный потенциал русской народной традиции и довести его до ребёнка в
доступной форме.
Хорошо
известно, что одним из видов деятельности, имеющих большое воспитательное и
образовательное значение для детей, является игра. Особенность народных игр, а
русских, возможно, в большей степени, в том, что они обучают развивающуюся
личность социальной гармонизации на нравственной основе. Народные игры учат
детей тому, что цену имеет не любое личное достижение, а такое, которое
непротиворечиво вписано в жизнь детского сообщества.
Народные
игры – это исторически сложившееся общественное явление, самостоятельный вид деятельности,
свойственный различным народностям и регионам. Игры издавна служили средством
самопознания, в них народ проявлял свои лучшие качества: доброту, благородство,
взаимовыручку, самопожертвование ради других. После тяжелого трудового дня
взрослые с удовольствием принимали участие в играх детей, обучая их, как надо
развлекаться и отдыхать.
Лапта
– именно такая игра, которая может удовлетворить большинство требований к
воспитывающей игре. Как командная игра, она требует проявлений товарищества,
солидарности и ответственности друг за друга, учит согласовывать свои действия
с действиями товарищей. В то же время лапта характеризуется интенсивностью и
разнообразием двигательных действий. Это бег, прыжки, метание мяча, ловля, удар
битой. У игроков вовлекаются в динамическую работу все группы мышц,
увеличивается подвижность в суставах, активизируется обмен веществ, что
благоприятно сказывается на общем физическом и эмоциональном состоянии детей и
подростков.
Эти
двигательные действия мотивированы сюжетом игры. Специальной физической
подготовленности играющим не требуется, но физически хорошо развитые игроки
получают определённое преимущество в ходе игры (например, игрока, хорошо
ловящего мяч, ставят в поле у линии кона, а хорошо бьющего выбирают капитаном и
дают дополнительный удар по мячу).
Правила
в играх определяются самими участниками в зависимости от условий, в которых
проводятся игры (количество игроков, длина и ширина площадки, т.д.). Также
может варьироваться и инвентарь: размер биты, мяча и т.д.
Таким
образом, русские народные игры представляют собой сознательную инициативную
деятельность, направленную на достижение условной цели, установленной правилами
игры, которая складывается на основе русских национальных традиций и учитывает
культурные, социальные и духовные ценности русского народа.
Русская
народная игра «Лапта» важна и интересна тем, что в ней отражена национальная
культура: отношение к окружающей природе, быт русского народа, игры русских
детей, вечная борьба добра против зла. Основная функция игры – воспитание
привлекательны и доступны для детей младшего возраста (4-10 лет), так как
соответствуют психологическим особенностям этого возраста: обладают
эмоциональной насыщенностью и способны активизировать интеллектуальную сферу
ребёнка как личности.
Работа
выполнена в соответствии с практическими задачами физического воспитания
учащихся средней школы.
Содержание изучаемого
курса
1.
Вводное занятие
История
возникновения и развития игры «Лапта». Меры безопасности при игре.
Практическая
работа: показ игры «Лапта» на примере игры
старшеклассников.
2.
Психологическая подготовка игрока в лапту.
Правила игры.
Подготовка
состава команд. Разминка. Изучение правил игры.
Практическая
работа: игра в лапту.
3.
Особенности правил игры в лапту. Особенности удара битой. Броски мяча. Ловля
передачи мяча.
Практическая
работа: учебная игра в лапту.
4.
Педагогический и врачебный контроль.
Самоконтроль
состояние здоровья обучающегося. Понятие о здоровом образе жизни.
Практическая
работа: учебная игра, измерение пульса,
составление режима дня.
5.
Особенности передвижения во время игры в лапту.
Практическая
работа: учебная игра, изучение правил игры.
6.
Подготовка и проведение квалифицированных соревнований по лапте.
Практическая
работа: формирование команд, соревнований.
Методическое
обеспечение дополнительной образовательной программы
Программа дополнительного образования по спортивно – оздоровительному
направлению «Русская лапта» составлена в соответствии с учётом материально –
технического обеспечения, климатических условий, состояния здоровья детей и их
индивидуальных особенностей.
·
Предназначена для обучающихся 12-15 лет.
·
Рассчитана на проведение 2 часа в неделю:
70 часов в год.
Программа
построена на основании современных научных представлений о физиологическом,
психологическом развитии ребёнка этого возраста, раскрывает особенности
соматического, психологического и социального здоровья. Особенностями данной
группы учащихся являются:
·
Активность;
·
Физическая подвижность детей;
·
Ведущий вид деятельности – игра.
Программа
«Русская лапта» носит адаптированный характер.
Программа
реализуется в условиях класса – группы.
Набор
в группу осуществляется на добровольной основе.
Занятия
проводятся в учебном кабинете, закреплённом за классом, спортивном зале и на
игровой площадке образовательного учреждения. Организация образовательного
процесса предполагает использование форм и методов обучения, адекватных
возрастным возможностям школьника.
Подобная
реализация программы внеурочной деятельности по спортивно – оздоровительному
направлению соответствует возрастным особенностям обучающихся, способствует
формированию личной культуры здоровья обучающихся.
«Русская
лапта» - игра командная. Каждая команда согласно действующим правилам состоит
из 10 игроков. Лапта относится к ситуационным видам спорта, особенностью
которых является непрерывное изменение структуры и интенсивности двигательных
актов. Известно, что общим признаком, находящим своё выражение в любой
спортивной игре, является высокая психическая напряженность соревновательной
борьбы. Лапта в этом отношении не составляет исключения. Вместе с тем она имеет
свои особенности. В « Русской лапте» , в отличие от других командных игр, не
нужно забивать голы, забрасывать мячи в корзину, здесь результат определяется
количеством удачно проведённых перебежек, за которые команде начисляются очки. Каждая
команда старается играть как можно дольше в нападении, ведь только игра в
нападении позволяет сделать результативную перебежку. В защите же можно
набирать очки за пойманные с лёта мячи.
Бег,
прыжки, метание мяча, ловля, удары битой и игровая ориентировка составляют
основу игры. В связи с тем, что двигательная активность каждого игрока команды
имеет конкретную направленность, в « Русской лапте» спортсменов различают по
амплуа. В нападении это первый бьющий, второй бьющий, третий бьющий, четвертый
бьющий, пятый бьющий и шестой бьющий; в защите – подающий, правый ближний,
левый ближний, центральный, правый дальний и левый дальний защитники.
Нагрузка
может дозироваться следующими приёмами: уменьшением или увеличением числа
играющих; продолжительностью игры по времени; размерами игровой площадки;
количеством повторений; тяжестью предметов и наличием перерывов для отдыха. По
окончанию игры необходимо поощрить игрока, отметив его ловкость, силу,
инициативу. Наши наблюдения в работе с детьми показали, что те дети, которые
влились в игру сот старта, быстрее других адаптируются к окружающей обстановке,
чувствуют себя более комфортно в повседневной жизни. Доказано, что лапта
улучшает физическое развитие детей, благотворно воздействует на нервную систему
и укрепляют здоровье. Кроме этого, это очень эмоциональное спортивное занятие,
которое может создавать очень большую физическую нагрузку на ребёнка, что необходимо
обязательно учитывать при организации занятий и игр. Наши занятия свободно
посещают родители, с которыми часто проводятся беседы.
Игра
воспитывает у детей чувства солидарности, товарищества и ответственности за
действие друг друга. Правила игры способствуют воспитанию сознательной
дисциплины, честности, выдержки, умению « взять себя в руки» после сильного
возбуждения, сдерживать свои эгоистические порывы.
Оценивая
все «за» и не имея ничего против, можно сделать вывод, что «Русская лапта»
является универсальным средством ля развития двигательных качеств, оздоровления
и социальной адаптации учащихся.
Тематическое планирование
№
|
Содержание
|
Количество
Часов
|
Дата
|
План
|
Факт
|
1
|
Развитие
скоростных качеств: бег из различных исходных положений, челночный бег, бег с
огибанием стоек, с набивными мячами, игры: «День и ночь», «Вызов».
|
4
|
|
|
2
|
Развитие
скоростно – силовых качеств: броски набивного мяча из различных положений,
прыжки с места, многоскоки попеременно на каждой ноге, игра «Катающаяся
мишень».
|
4
|
|
|
3
|
Совершенствование
навыков ловли мяча одной рукой, двумя руками, выполнение передачи мяча.
|
4
|
|
|
4
|
Обучение
ударами битой по мячу различными способами: сверху, сбоку, снизу.
|
4
|
|
|
5
|
Стойка
игрока. Передвижение игроков. Овладение стойкой и передвижениями.
|
5
|
|
|
6
|
Ловля
мяча. Передача мяча. Броски мяча в цель. Финты. Уклонения.
|
5
|
|
|
7
|
Тактика
игры в русскую лапту. Тактика игры в нападение.
|
5
|
|
|
8
|
Тактика
игры в русскую лапту. Тактика игры в обороне.
|
5
|
|
|
9
|
Тактическая
подготовка. Овладение основами индивидуальных действий игроков в нападении
(город) и в защите (поле)
|
5
|
|
|
10
|
Тактическая
подготовка. Овладение групповыми взаимодействиями.
|
7
|
|
|
11
|
Тактическая
подготовка. Овладение командными взаимодействиями.
|
7
|
|
|
12
|
Учебная
игра
|
15
|
|
|
|
Общее
количество часов
|
70
|
|
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.