Рабочая программа по валеологии 7, 8, 9 классы для детей с ОВЗ

Государственное бюджетное образовательное учреждение Республики Тыва «Средняя общеобразовательная школа №10 для детей с ограниченными возможностями здоровья» 

г. Кызыл, Республика Тыва, ул. Оюна Курседи, 160, тел.3-17-95, факс 3-42-56

СОГЛАСОВАНО                                                                    УТВЕРЖДАЮ

Председатель Методического                                       Директор ГБОУ РТ СОШ №10 для Совета школы                                                                 детей с ОВЗ 

____________ Скачек Е.С.                                            _____________ Давыдкина Н.А.

«______» ______________2017г.                                 «_______» _____________2017г

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

Адаптированная основная образовательная программа для учащихся

 7,  8, 9,  классы по предмету «Валеология» для детей с ОВЗ

(на основе программы под редакцией Воронковой В.В.)

Составила: учитель биологии

Донгак Зоя Доржуевна

первая категория

2017-2018 учебный год

.

Аннотация рабочей программы учебной дисциплины

«Валеология» 7-9 классы.

        Состояние здоровья школьников вызывает большую тревогу. Поэтому забота о здоровье учащихся должна быть возложена и семью, и на детский сад, и на школу. Следовательно, возникла необходимость внедрения в школьной компонент педагогической валеологии, науку о здоровье, главная задача которой состоит в обучении и воспитании детей знанием и умением здорового образа жизни.

Цель:

·         формирование здорового, физически развитого, социально адаптированного человека;

·         познание окружающего мира;

·         исключение поведения, связанного с риском для здоровья;

·         ориентация учащихся в процессе обучения и воспитания на успех;

·         пропаганда здорового образа жизни.

       Методические принципы здоровьесбережения состоит в том, чтобы, во-первых, дать подростку необходимую информацию о нем самом и вооружить его способами получения такой информации: во-вторых, помочь ему в творческой деятельности и предоставить ему возможность из многообразия предложенных педагогом проблем  сделать свободный выбор тех из них, которые ему интересы. 

        Главная педагогическая задача здоровьесбережения заключается в создании такой среды, в рамках которой становятся возможными самопознание, самосовершенствование, постановка смысловых проблем, касающихся здорового образа жизни и выработка индивидуального способа здоровьесбережения.

        Следующая педагогическая задача заключается в создании на уроках такой среды, которая способствовала бы познанию учащимся своих физиологических, психологических, свободному творческому поиску решения проблем, связанных с пониманием сущности здоровья, проведению валеологического самоанализа и внесению целесообразных корректив в собственный образ жизни.

        Двигательная активность школьников во многом зависит от организации физического воспитания и состояния здоровья, поэтому двигательный режим следует подбирать с учетом индивидуально-типологических особенностей учащихся.  Программа также предусматривает изучение национальных народных игр для всех возрастных групп. Кроме того, в уроки вводятся комплексы физических упражнений с учетом времени года и сезонных заболеваний.  В конце учебного года, кроме отметок необходимо провести анализ наблюдения за учащимися, изучения их мотивационной и смысловой сферы, образа жизни и поведения, а также оценку выполнения ими конкретных задач.

        Содержание дисциплины: Здоровье как социальная ценность. Введение в валеологию. Здоровье и образ жизни. Основные понятия гигиены. Поведение и здоровье. Проблема наркомании и токсикомании. Валеология дыхания. Гигиена дыхания. Валеология питания. Пищевые вещества и их значение. Витамины. Рациональное питание. Валеология движения. Типы физической нагрузки. Физическая культура. Лекарственные растения. Классификация половых человеческих типов.

Дневник здоровья. Духовное здоровье. Образ жизни.

Виды медицинской помощи. Основы оказания первой медицинской помощи в экстремальных ситуациях.

Пояснительная записка

         Рабочая программа  составлена в соответствии с требованиями Федерального государственного образовательного стандарта специальных (коррекционных) образовательных учреждений VIII вида, на основе программы.

Курс «Валеология» подготовлен с учетом программы и учебников по природоведению А.А. Плешакова, по естествознанию Н.Я. Дмитриевой, И.П. Товпинец. С целью  избежание дублирования материала с курсами по валеологии были сгруппированы и перенесены из одного класса в другой, перераспределены часы на изучение отдельных тем.

В общем процессе обеспечения здоровья подрастающего поколения одна из главных ролей принадлежит образовательному процессу.

Образовательная программа во валеологии «здоровья» предназначена для формирования у воспитанников школы для ОВЗ здорового образа жизни.

  Задачи курса:

Ё  помочь детям и подросткам познать свой организм и научиться поддерживать его в здоровом состоянии;

Ё  научить воспитанников валеологически и экологически грамотно ориентироваться в окружающих природной среде и социальном пространстве;

Ё  привить учащимся стремление соблюдать правила личной и общественной гигиены;

Ё  воспитывать у школьников сознательную потребность в здоровом образе жизни;

Ё  пропагандировать физическую активность;

Ё  сформировать мотивационные основы к дальнейшему сохранению собственного здоровья.

Рабочая программа «Валеология» составлена в соответствии с ФГОС, на основе авторской программы «Школа док­торов Природы или 135 уроков здоровья» Л. А.Обуховой ,    Н. А. Лемя­скиной.

Цель  курса: раскрыть детям основы здоро­вого образа жизни, позволяю­щие эффективно решать одну из са­мых акту­альнейших задач современ­ного образования — формиро­вание здоро­вого об­раза жизни  школьников (обучение детей эле­ментарным приёмам здорового об­раза жизни (ЗОЖ), содействие оздоровлению уча­щихся).

Задачи

Образовательные:

·     обучение детей профи­лакти­ческим ме­тодикам — оздоровительная гимна­стика, пальце­вая, корри­гирующая, дыха­тельная, для профи­лактики про­студных заболеваний, для бодрости,  само­массаж; 

·     обучение детей простейшим  навыкам оказания первой медицин­ской по­мощи при порезах, ссадинах, ожогах, укусах;

·     приви­тие детям элемен­тар­ных гигиенических навыков (мытьё рук, ис­пользо­вание носового платка при чихании и кашле и т. д.).

Воспитательные:

·      желание быть здоровым душой и те­лом;

·      стремиться творить своё здоровье, применяя знания и умения в со­гласии с законами природы, законами бытия;

·      приобретение навыков самосовершенствования при получении зна­ний о том, от чего зависит наше здоровье.

Развивающие:

·      самостоятельное экспериментирование и поисковая активность де­тей побуж­дают их к творческому отношению при выполнении за­даний;

·      обучение любви к себе, к людям, к жизни развивают гармонию с со­бой и с миром;

·      формирование позиции признания ценности здоровья, чувства ответ­ствен­ности за сохранение и укрепление своего здоровья, расшире­ние знаний и навыков по гигиенической культуре.

Роль учебного курса  в достижении учащимися планируемых результатов строится в направлении личностно-ориенти­ро­ван­ного взаимодействия с ребёнком, делается акцент на самостоятельное экспери­менти­рование и поисковую активность са­мих детей, побуждая их к творческому от­ношению при выполнении заданий. Занятия содержат познава­тельный материал, со­ответству­ю­щий возрастным особенностям детей в сочета­нии с практически­ми зада­ниями (тре­нинг, оздоровительные минутки, упражне­ния для глаз, для осанки, дыха­тельные уп­ражнения и пр.), необходимыми для развития навыков ребенка.

Наметившаяся во всем мире тенденция новых подходов в вопро­сах фор­миро­ва­ния здоровья способствует созданию новых образова­тельно-оздорови­тельных про­грамм по валеологии («валео» — быть здоровым, «логос» — наука), начиная с дошко­льного и  школьного возраста, поскольку именно в этот период у ребёнка за­кладываются основные навыки по формиро­ванию здорового образа жизни.

Программа по валеологии ориентирована на формирование у ребёнка пози­ции признания ценно­сти здоровья, чувства ответ­ствен­ности за сохранение и укреп­ление своего здоровья, расширение зна­ний и навыков по гигиенической культуре.

Общая характеристика курса

Содержания занятий наполнены сказочными и игро­выми сюже­тами и персо­нажами.

Наряду с теоре­тическим мате­риалом ученикам предлагаются практи­че­ские ре­комен­дации, игры и уп­ражнения, тренинги. Один из разделов посвящен профилактике заболева­ний у детей школьного возраста и ока­занию доврачебной по­мощи. 

 Уроки по валеологии носят творческий характер. С детьми прово­дятся заня­тия разных видов: беседы, оздоровительные минутки, тренинги, дело­вые игры («Ско­рая по­мощь», «Доктора природы», «Вопросы-от­веты»), ком­плекс уп­ражнений, обще­ние с природой и др.

Беседы  включают  вопросы  гигиены, питания, закаливания, строения че­ловека, ведения индивидуальной программы, паспорта здоровья; во­просы, свя­занные с факто­рами, укрепляющими и раз­рушающими здоро­вье, и т.д.

В одной беседе может быть за­тронуто одно или несколько на­правлений.

Оздоровительные минутки включают не только физические уп­ражне­ний, но и «этюды для души» (например: «Сотвори солнце в се­бе»). Оздоро­ви­тельные паузы комбинируются, включая фи­зические упражне­ния для осанки и несколько упражнений для глаз, рук или стоп и т.д. За­дача оздоро­вительных пауз — дать знания, вы­работать умения и навыки, необходимые каждому ре­бёнку для ук­репления позвоночника, стоп, рук, для красивой осанки, снятия ус­талости, обретения спокойствия и равнове­сия и т.д.

Ожидаемые результаты:

В результате усвоения программы учащиеся должны уметь:

Ё  осмысливать предлагаемый к изучению теоретический материал и выражать свои суждения по рассматриваемым проблемам;

Ё  программировать собственную деятельность по укреплению здоровья;

Ё  практически осуществлять здоровый образ жизни (утренняя гимнастика, участие в спортивных секциях, физические упражнения и т.п.).

Учащиеся должны знать:

Ё  правила дыхания во время физкультурно-оздоровительных занятий;

Ё  системы органов человека и их основные функции;

Ё  основы функционирования нервной системы, причины нарушения психологического равновесия и способы саморегуляции;

Ё  правила полового поведения и основы половой гигиены

Критерии и нормы оценки знаний обучающихся

Отметка «5» ставится, если:

Оценка предметных результатов;

• полно раскрыто содержание материала в объеме программы и учебника;
• четко и правильно даны определения и раскрыто содержание понятий, верно использованы термины;
• для доказательства использованы различные умения, сделаны выводы из наблюдений и опытов.

Отметка «4» ставится, если:

Оценка предметных результатов;

• раскрыто содержание материала, даны неполные определения понятий;
• ответ самостоятельный, с наводящими вопросами;
• допущены незначительные нарушения последовательности изложения, небольшие неточности при использовании терминов или в выводах и обобщениях из наблюдений и опытов.

Отметка «3» ставится, если:

Оценка предметных результатов;

• основное содержание учебного материала усвоено, но изложено фрагментарно, не всегда последовательно;
• определение понятий недостаточно четкие;
• не использованы выводы и обобщения из наблюдений и опытов,     допущены ошибки при их изложении;
• допущены ошибки и неточности в использовании терминологии и при определении понятий.

Календарно – тематическое планирование

7 «б» класс

№ урока	Тема урока					1 уровень			2 уровень			3 уровень	Кол-во часов												дата
Дружи с водой
1	Советы доктора Воды				рас­сказ, беседа по теме, заучивание слов «От простой воды и мыла у микробов тают силы»,							Практическая работа: стадии мытья и вытира­ния рук,  оздорови­тельная  минутка	1
2	Друзья Вода и Мыло												1
Забота о глазах
3	Глаза - главные помощники человека				беседа по теме, заучива­ние слов «Я здо­ровье сберегу, сам себе я помогу»							оздоро­вительная  минутка «Гимнастика  для глаз»	1
Уход за ушами
4	Чтобы уши слышали				беседа по теме, рассказ							Оздоровительная  Минутка  «Само­массаж  ушей»	1
Уход за зубами
5	Почему болят зубы						беседа по теме, анализ стихотворения, разучивание сти­хотворения					ри­сование, практи­кум  «Чи­стка зу­бов», упражнения.	1
6	Чтобы зубы были здоровыми												1
7	Как сохранить улыбку здоровой.												1
Уход за руками и но­гами
8	«Рабочие инструменты» человека				Правило «Уход за ногтями»							Пословицы и поговорки о  пользе рук и ног	1
Забота о коже
9		Зачем человеку кожа		Бесед по теме, рассказ									1
10		Надежная защита организма											1
11		Если кожа повреждена											1
Как следует питаться
12		Питание - необходимое условие для жизни человека		заучи­вание слов «Рано утром просы­пайся…», беседа по теме, продол­жение сказки								стихо­творение С. Ми­халкова «Про де­вочку, которая плохо  кушала», на­блюдение	1
													1
13		Здоровая пища для всей семьи
Как сделать сон полез­ным?
14		Сон - лучшее лекарство								стихо­творение С. Ми­халкова «Не спать», плакат			1
Настроение в школе
15		Как настроение?		Анкета «В школе» Анкета «Моё отношение к учёбе						беседа по теме			1
Настроение после школы
16		Я пришел из школы		Анкета «Лю­бишь - не лю­бишь» Пословицы о людской кра­соте						игра, рисование.			1
Поведение в школе
17		Я – ученик		бе­седа, анализ си­туации						стихо­творение Б.  Захо­дера «Перемена»,  Рассказ «Федя на перемене».			1
18		Я – ученик											1
Вредные привычки
19		Вредные привычки		беседа по теме, анализ ситуации.						Оздоровительная  минутка,  разыгры­вание  ситуации			1
20		Вредные привычки											1
Мышцы, кости и сус­тавы
21		Скелет - наша опора		беседа по теме: Правила для поддержания правильной осанки						уп­ражнения по  теме, оздоровительная  минутка			1
22		Осанка - стройная спина!											1
Как закаляться. Обтирание и облива­ние
23		Если хочешь быть здоров		беседа по теме, объясне­ние. Правила зака­ливания.						Показ ри­сунки  по теме.			1
Как правильно вести себя на воде
24		Правила безопасности на воде		беседа по теме, правила пове­дения на воде						Зарисовки  плакатов  «Пра­вила поведения на воде»			1
Чтобы душа была здо­рова
25			Делать добро спеши	объ­яснение, беседа по теме						Работа с  кар­точками  «Эмоции»			1
26			Доброму всё здорово										1
27			Чем сердиться, лучше помириться										1
28			Какой Я, какие другие										1
29			Какой Я, какие другие										1
Народные игры
30		Русская игра «Городки»		Атрибуты к игре «Городки»						игра «Городки»			1
Подвижные игры
31		Подвижные игры в помещении		Атрибуты к подвижным иг­рам						разу­чивание  подвиж­ных игр			1
Доктора природы (обобщающие)
32		Доктора природы		Стихотворение «Ты должен знать своё тело...»						работа с  пословицами,  за­учивание слов			1

Календарно – тематическое планирование

8 «б» класс

№ урока			Тема урока	1 уровень		2 уровень		3 уровень	Кол-во часов			дата
Почему мы болеем
1			Причина болезни	Беседа по теме. Карточки с тес­том «Твоё здо­ровье»				игра-соревно­ва­ние, оздорови­тельная минутка	1
2			Признаки болезни						1
3			Как здоровье						1
Кто и как предохраняет нас от болезней
4		Как организм помогает себе сам?		Памятка «Как правильно го­то­вить уроки»				Стихотворение С. Михалкова «Разве что-то есть на свете…»	1
5		Здоровый образ жизни							1
Кто нас лечит
6	Какие врачи нас лечат				беседа по теме		стихо­творение С. Ми­халкова «Разве что-то есть на свете…»			1
Прививки от болезней
7	Инфекционные болезни				рассказ, беседа по теме, анализ стихотворения		запись слов «инфекция» и «иммунитет», сти­хотворение С. Ми­халкова			1
8	Прививки от болезней									1
Что нужно знать о лекарствах
9	Какие лекарства мы выбираем				беседа по теме		запись слов «аллергия» и «антибиотики», ле­карственные пре­параты			1
10	Домашняя аптечка									1
Как избежать отравле­ний
11	Отравление лекарствами				Памятка «При­знаки лекарст­венного отрав­ления» Памятка «При­знаки пище­вого отравле­ния» Памятка «По­моги себе сам»		сказка К. Чу­ковского «Ай­болит»  оздо­ровитель­ная ми­нутка			1
12	Пищевые отравления									1
Безопасность при лю­бой погоде
13	Если солнечно и жарко				Памятка «При­знаки солнеч­ного ожога» Памятка «Пра­вила поведения при грозе»		оздорови­тельная минутка			1
14	Если на улице дождь и гроза									1
Правила безопасного по­ведения в доме, на улице, в транспорте
15	Опасность в нашем доме				беседа по теме: «Пра­вила безопас­ного поведения в доме» Правила пере­хода улицы		Правила пове­дения в транс­порте. Зарисовка.			1
16	Как вести себя на улице									1
Правила безопасного по­веде­ния на воде
17	Вода - наш друг				Чтение, рассказ учителя. Ответы на вопросы.		Списывание. Зарисовка			1
Правила общения с ог­нем
18	Чтобы огонь не причинил вреда				Чтение, рассказ учителя. Ответы на вопросы.		Списывание. Зарисовка			1
Как уберечься от пора­же­ния электрическим током
19	Чем опасен электрический ток?				Чтение, рассказ учителя. Ответы на вопросы.		Памятка. списывание			1
Как уберечься от поре­зов, уши­бов, переломов
20	Травма				Чтение, рассказ учителя. Ответы на вопросы.		Чтение стихотворение «Если я буду осторожен»			1
Как защититься от на­се­комых
21	Укусы насекомых				Чтение, рассказ учителя. Ответы на вопросы.		Памятка «Когда опасность ря­дом»			1
Предосторожности при обра­щении с живот­ными
22	Что мы знаем  про собак и кошек				Чтение, рассказ учителя вместе с учащимися. Ответы на вопросы.		беседа по теме: Правила обра­щения с живот­ными			1
Первая помощь при от­равлении жидкостями, пищей, парами, газом
23	Отравление ядовитыми веществами				Чтение, рассказ учителя вместе с учащимися. Ответы на вопросы.		заучива­ние слов: «де­зинфекция», «дезодорант			1
24	Отравление угарным газом									1
Первая помощь при пе­регре­вании и тепловом ударе, при ожогах и об­мо­рожении
25	Как помочь себе при тепловом ударе				рассказ учителя. Ответы на вопросы учащихся.		Списывание			1
26	Как уберечься от мороза									1
Первая помощь при трав­мах
27	Растяжение связок и вывих костей				рассказ учителя. Ответы на вопросы учащихся.		Запись слов марганцовка рас­тяжения связок			1
28	Переломы									1
29	Если ты ушибся или порезался									1
Первая помощь при попа­дании инородных тел в глаз, ухо, нос
30	Если в глаз, ухо, нос или горло попало постороннее тело				рассказ учителя. Ответы на вопросы учащихся.		уп­ражнения по теме, опрос			1
Первая помощь при уку­сах на­секомых, змей, собак и кошек
31	Укус змеи				Чтение, рассказ учителя вместе с учащимися. Ответы на вопросы		Списывание			1
Сегодняшние заботы ме­дицины
32	Расти здоровым				беседа по теме:  Правила здоро­вого образа жизни Тест «Оцени себя сам»		оз­доровительная ми­нутка			1
33	Воспитай себя									1
34	Я выбираю движение									1

Календарно – тематическое планирование

9 «б» класс

№ урока	Тема урока	1 уровень		2 уровень	3 уровень	Кол-во часов	дата
Наше здоровье
1	Что такое здоровье	объяс­нение, беседа по теме, заучи­вание слов			ра­бота со словарём чтение стихов детьми, бе­седа по теме	1
2	Что такое эмоции					1
3	Чувства и поступки					1
4	Стресс					1
Как помочь сохранить себе здоровье
5	Учимся думать и действовать	беседа по теме, анализ стихотворения, анализ пословицы			сло­варная работа, игра	1
6	Учимся находить причину и послед­ст­вия событий					1
7	Умей выбирать					1
Что зависит от моего решения
8	Принимаю решение	беседа по теме,  Карточки «Эмо­ции» Словарь			ра­бота со словарём, иллюст­рации «Эмоции»	1
9	Я отвечаю за своё решение					1
Злой волшебник табак
10	Что мы знаем о курении		чтение стихов детьми, бе­седа по теме		Слова для за­учивания, стихо­творения, посло­вицы,	1
Почему  некоторые привычки называются вредными
11	Зависимость		рас­сказы детей, бе­седа по теме, ана­лиз стихотворения анализ ситуаций, игра.		словарная работа, рисование.	1
12	Умей сказать нет					1
13	Как сказать нет					1
14	Почему вредной привычке ты скажешь, нет					1
15	Я умею выбирать – тренинг безопасного поведения					1
Помоги себе сам
16	Волевое поведение		беседа по теме		Чтение стихотворения, рассказы	1
Злой волшебник алкоголь
17	Алкоголь		объяснение, беседа по теме, анализ стихотворения, заучивание слов		чтение стихов детьми, беседа по теме	1
18 19	Алкоголь – ошибка Алкоголь – сделай выбор					1
Злой волшебник наркотик
20	Наркотик		рассказы детей, беседа по теме		рассказы, рисунки, рисование	1
21	Наркотик - тренинг безопасного поведения					1
Мы одна семья
22	Мальчишки и девчонки		беседа по теме, чтение стихотворений		Зарисовка, чтение стихотворений	1
23	Моя семья.					1
Повторение
24	Дружба		Спортивный праздник «День здоровья» Режим питания Режим дня		Зарисовка, чтение	1
25	«День здоровья»					1
26	Умеем ли мы правильно питаться					1
27	Чистота и здоровье					1
28	«Я здоровье берегу – сам себе я по­могу»					1
29	Чистота и порядок					1
30	Будьте здоровы					1

ЛИТЕРАТУРА.

Для учащихся

1.       Зайцев Г.К., Зайцев А.Г. Твое здоровье (укрепление организма): Печатная тетрадь. – СПб.: Детствопресс, 2000.

2.       Л. А. Обухова. Н. А. Лемяскина. О. Е. Жиренко. Уроков здоровья или  школа докторов природы. Москва «ВАКО» 2008г.

Для учителей

1.       Азарных Т.Д., Тыртышников И.М. Психическое здоровье (вопросы валеологии). – М.: Московский психолого социальный институт, 1999.

2.       Апанасенко Г.Л., Попова Л.А. Медицинская валеология. – Киев: Здоровье, 2000.

3.       Дубровский В.И. Все виды массажа. – М.: Молодая гвардия, 1993.

4.       Казин Э.М., Блинова Н.Г., Литвинова Н.А. Основы индивидуального здоровья человека: Учебное пособие для студентов высших учебных заведений. – м.: Владос 2000 – 192 с.

5.       Куинджи Н.Н. Валеология (Пути формирования здоровья школьников). – М.: Аспект Пресс, 2000.

6.       Назаренко Л.Д. Оздоровительные основы физических упражнений. – М.: Владос пресс, 2002.

7.       Назаренко Н.К. Здоровьесберегающие образовательные технологии в работе учителя. – М.: Аркти, 2003.

8.       Попов Л.Е. Научные основы трезвого образа жизни: Новосибирск, 2000, – 45с.

9.       Соковня-Семёнова И.И. Основы здорового образа жизни и первая медицинская помощь. М.: AcademA., 1997, - 205с.

10.   Шумова А. Л. Валеология. Учебно – методическое пособие для преподавателей: Москва, 1991, - 56с.