Рабочая программа по ЗОЖ 4 класс

Рабочая программа

по охране здоровья и физическому развитию

                          I. Пояснительная записка

В современных условиях сложилась новая педагогическая ситуация, связанная с качественным измене­нием психофизиологического состояния детей, что требует нового решения. Поэтому проблему коррекции и устранения нарушений необходимо рассматривать с пози­ции оздоровления и обогащения за счет правильно организо­ванной коррекционно-развивающей среды.        

Все организации здравоохранения признают, что здоровье - состояние полного физического и психического благополучия, движение по созидательному пути к самореализации. К показа­телям здоровья относят благополучие:

 -физическое (соматическое);

-душевное (эмоциональное);

 -духовное (познавательное).

Здоровье определяется как жизнерадостность, устойчивость к патологическим, болезненным и экстремальным воздействи­ям, высокий уровень выносливости и работоспособности. Сле­довательно, проблема здоровья не только медицинская, но и педагогическая.

Укреплять и сохранять здоровье детей необходимо не толь­ко с помощью системы лечебных медицинских мероприятий, но и разумной организацией их жизни, особенно в группах нашего общеобразовательного учреждения.

К факторам благоприятной жизнедеятельнос­ти детей относят:

 -правильное чередование различных видов деятельности;

 -обеспечение рациональной двигательной активности;

 -регуляцию психофизических и эмоциональных нагрузок;

 -формирование прочных навыков здорового образа жизни.

Задача ОУ - вселить в ребенка веру в себя, свои силы, научить максимально, реализовывать свои физические и духовные возможности, гармонично войти в жизнь и чувствовать себя здоровым в пол­ном смысле слова.

Для этого необходимо создавать условия, т.е. благоприят­ную социально-педагогическую, коррекционно-развивающую среду, включающую специально организованное предметно-игровое пространство и условия для эмоционального, позна­вательного, коммуникативного развития, а также развития всех видов деятельности, лечебно-профилактических мер и рационального питания.

         В предлагаемой программе раскрыты психолого-педагоги­ческие и коррекционно-развивающие основы формирования и развития здоровья умственно - отсталых детей с использованием гибкого охранительного режима, успешной адаптации, рационально­го питания, создания санитарно-гигиенических условий, ус­ловий для закаливания, оптимального двигательного режима и соблюдение личной гигиены детей, обеспечение их физи­ческого, психического и эмоционального благополучия

  Программа рассчитана на 35 учебных часов. Каждая тема включает в себя и практическое и теоретическое занятие.

ІІ.  Нормативно - правовые   документы, на основе которых разработана рабочая программа:

1.                           Санитарно – эпидемиологические правила и нормативы СанПиН 2.4.2.3286-15 «Санитарно-эпидемиологические требования к условиями организации обучения и воспитания в организациях, осуществляющих образовательную деятельность по адаптированным основным образовательным программам для обучающихся с ограниченными возможностями здоровья» (утверждены постановлением Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 10 июля 2015 г. № 26).

            2.          Конституция Российской Федерации;

            3.          Конвенция ООН о правах ребенка;

            4.          Гражданский кодекс Российской Федерации;

             5.     Федеральный Закон от 29.12.2012г. № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации»;

            6.         Уставом ГБОУ «Алексеевская общеобразовательная школа-интернат» (далее – ОО);

            7.    Правила внутреннего трудового распорядка в ГБОУ «Алексеевская общеобразовательная школа-интернат».

ІІІ.  Цель и задачи программы

        Цель: формирование у детей пред­ставлений о здоровье и здоровом образе жизни, овладение сред­ствами сохранения и укрепления своего здоровья, выработка разумного отношения к нему.

       Задачи:

- создание условий для полноценного, всестороннего развития детей на базе соблюдения охранительного режима дня, активного двигатель­ного режима, совершенствования предметно-развивающей, материально-технической и экологической сред;

 -укрепление жизнеспособности детского организма че­рез воспитание навыков самообслуживания, культурно-гиги­енических навыков, формирование укрепляющих здоровье потребностей и расширение возможностей их практической реализации;

 -формирование представлений о физических потребнос­тях своего организма и адекватных способов их удовлетворения;

 -воспитание практических навыков и приемов, направ­ленных на сохранение и укрепление здоровья в повседневной жизни.

IV. Методы достижения поставленной цели и задач

      Формы:

- беседы и наблюдения;

- викторины;

- информационные стенды;

- экскурсии;

- встречи с интересными людьми.

- объединения дополнительной деятельности;

- устные журналы и зарисовки;

- тематические праздники и вечера;

- дискуссии;

- обсуждение и игра;

  Методы:

- Тематические беседы по охране здоровья и физическому развитию.

- Дискуссии.

- Практикумы, игры по культурно – гигиеническим навыкам и умениям.

-Чтение рассказов, просмотр кинофильмов, иллюстраций.

 -Конкурсы.

- Родительские собрания

- выставки, беседы;

- учебные фильмы.

- формирование у воспитанников необходимых понятий, суждений, убеждений, оценок (через рассказ, беседу, лекцию, диспут, показ кино и видеофильмов, наглядность);

- организация познавательной и практической деятельности воспитанников (поручения, задания, упражнения, создание специальных ситуаций);

Методы ведения занятий выбираются исходя из их выраженной практической направленности. Приоритетными формами обучения являются: проектная и исследовательская деятельность, практики, игровые технологии, групповые дискуссии, ролевое проигрывание.

В процессе обучения используется различный дидактический материал: презентации по темам курса, плакаты, раздаточный материал.

Материал программы распределен по времени с учетом его достаточности для качественного изучения основных положений и получения запланированных результатов.

                                      VI. Содержание программы

№ п/п	Тема занятия	Форма проведения	Дата
			по плану	по факту
1.	Неделя безопасности.	беседа	04.09.18
2.	День здоровья ( эстафеты, спортивные конкурсы).	п/з	11.09.18
3.	Почему я вижу?	беседа	18.09.18
4.	Как сохранить силу и красоту?	беседа	25.09.18
5.	Как устроен мой глаз?	беседа	02.10.18
6.	Как мы дышим и зачем?	беседа	09.10.18
7.	Мои уши. Чтобы уши слышали.	беседа	16.10.18
8.	Всероссийский урок безопасности школьников в сети Интернет.	беседа	23.10.18
9.	Дидактическая игра «Здоровье и питание».	п/з	06.11.18
10.	Динамические паузы. Их роль в укреплении здоровья.	п/з	13.11.18
11.	Как я распознаю запахи.	беседа	20.11.18
12.	Эмоции и здоровье. Можно ли кричать на других.	беседа	27.11.18
13.	Где находиться мой желудок?	беседа	04.12.18
14.	Пожалей свою кожу.	п/з	11.12.18
15.	Жиры, их значение для здоровья.	беседа	18.12.18
16.	Углеводы, их значение для здоровья.	беседа	25.12.18
17.	Что я знаю о спорте и спортсменах?	беседа	15.01.19
18.	Сон. Гигиена сна.	беседа	22.01.19
19.	Конкурс «Волшебная расческа».	п/з	29.01.19
20.	Правда об алкоголе.	беседа	05.02.19
21.	Охрана здоровья.	беседа	12.02.19
22.	Подвижные игры на внимание. Их роль в укреплении здоровья.	п/з	19.02.19
23.	Я смогу сберечь свои глаза.	беседа	26.02.19
24.	Как вести себя в ситуации насильственного поведения людей.	беседа	05.03.19
25.	Гимнастика — основа красоты тела.	п/з	12.03.19
26.	Международный день борьбы с наркоманией.	беседа	19.03.19
27.	Беседа о вредных привычках с элементами игры  «Мой характер».	беседа, п/з	02.04.19
28.	Учусь оценивать сам себя.	беседа	09.04.19
29.	День пожарной охраны.	беседа	16.04.19
30.	Как принять правильное решение.(о вредных привычках)	беседа	23.04.19
31.	Учусь настаивать на своем.	беседа	30.04.19
32.	Какой должна быть наша пища.	беседа	07.05.19
33.	Спортивные эстафеты.	п/з	14.05.19
34.	Мой режим в летнее время. Безопасность на каникулах.	беседа	21.05.19
35.	Безопасность на каникулах.	беседа	28.05.19

V.Предполагаемые результаты деятельности

    Дети должны знать и уметь:

-обладать основными гигиеническими навыками (мыть руки по мере загрязнения, перед едой, после пользования туалетом и после прогулки, осуществлять перед ночным сном и после него гигиенические процедуры);

-знать правила ухода за полостью рта (чистить зубы ут­ром и перед сном, полоскать рот после приема пищи);

-носить в кармане носовой платок, закрывать нос и рот при чихании и кашле;

-иметь представление о режиме дня, отвечать на вопро­сы типа «что мы делаем утром (днем, вечером)?»;

-уметь называть основные части своего тела и их функ­циональное назначение;

-выполнять комплекс утренней зарядки;

-владеть элементарными приемами самомассажа (погла­живание и растирание рук, ушей);

-знать, что овощи и фрукты полезны для здоровья   

-уметь пользоваться колющими и режущими предме­тами и соблюдать осторожность при работе с острыми предметами;

-знать об опасности приема лекарственных препаратов;

-знать об опасности игр с огнем, аэрозольными баллончиками и др.  взрывоопасными предметами;

-знать правила поведения на улицах города (села) предупреж­дающие знаки «Пешеходный переход», «Осторожно, дети!», сигналы светофора;

-знать правила поведения на природе, при контактах с животными;

-уметь оказывать элементарную первую медицинскую помощь;

-знать и соблюдать правила поведения в общественном транспорте.

-выучить домашний адрес и телефон.

-уметь выполнять закаливающие процедуры, и различные виды двигательных уп­ражнений;

 -знать основные органы человека (сердце, легкие, желу­док, позвоночник, кожа, голова — глаза, нос, уши, рот).

-участвовать в подвижных играх и специальных упраж­нениях для развития движений, снятия усталости, на­пряжения и укрепления здоровья под руководством взрос­лого;

 -иметь представление о значении солнца, света, чистого воздуха и воды для жизни и здоровья человека;

-уметь выполнять 3—4 упражнения для снятия напря­жения с глаз, самомассаж ушной раковины;

-выполнять комплекс утренней гимнастики по речевой инструкции взрослого (без образца);

Литература

1. «Здоровье» (для детей первого и второго годов обучения) Е.А. Екжановой, Е.А. Стребелевой;

2. «Коррекционно-педагогическая работа по физическому воспитанию дошкольников» Е.М. Мастюковой;

3. «Развивающая педагогика оздоровления» В.Т. Кудряв­цева и Б.Б. Егорова;

4. «Основы безопасности детей дошкольного возраста» О.Л. Князевой, Р.В. Стеркиной и Н.Н. Авдеева;

5. «Нетрадиционные методы оздоровления С.М. Мартынова;

6. «Гимнастика маленьких волшебников» С.В.Хрущева.

7. «Программа укрепления здоровья детей в коррекционных группах».

8. «Тридцать уроков для первоклассников» Л.А. Обуховой.

9. «Практическое пособие для воспитателей и методистов». В.Н.  Волчковой, Н.В. Степановой.

10. «Ребенок на улице. Цикл занятий по обучению детей ПДД» Л.А. Вдовиченковой.