Инфоурок / Физическая культура / Рабочие программы / Рабочая программа по физкультуре 5 класс
Обращаем Ваше внимание, что в соответствии с Федеральным законом N 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации» в организациях, осуществляющих образовательную деятельность, организовывается обучение и воспитание обучающихся с ОВЗ как совместно с другими обучающимися, так и в отдельных классах или группах.

Педагогическая деятельность в соответствии с новым ФГОС требует от учителя наличия системы специальных знаний в области анатомии, физиологии, специальной психологии, дефектологии и социальной работы.

Только сейчас Вы можете пройти дистанционное обучение прямо на сайте "Инфоурок" со скидкой 40% по курсу повышения квалификации "Организация работы с обучающимися с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ)" (72 часа). По окончании курса Вы получите печатное удостоверение о повышении квалификации установленного образца (доставка удостоверения бесплатна).

Автор курса: Логинова Наталья Геннадьевна, кандидат педагогических наук, учитель высшей категории. Начало обучения новой группы: 20 сентября.

Подать заявку на этот курс    Смотреть список всех 203 курсов со скидкой 40%

Рабочая программа по физкультуре 5 класс

библиотека
материалов


Календарно- тематическое планирование по комплексной программе физического воспитания при 3-урочных занятиях в неделю в 5- классах на 2013/2014 учебный год



Условные обозначения форм урока по физической культуре


А) Тип урока Б) Методы ведения урока

- вводные уроки ( В.У.); - фронтальный (Ф.М);

- уроки ознакомления с новым материалом (Н.У); - поточный (П.М);

- смешанные уроки (См.У.); - посменный (Пс.М.);

- учетные уроки (У.У.); - групповой (Г.М.);

- уроки совершенствования с выполнением - индивидуальный (И.М.).

пройденного материала (С.У.).



ЖУР- журнал учета результатов; ОРУ- общеразвивающие упражнения; ТТД- тактико-технические действия; УП- пособие по основам знаний физкультурной деятельности; ОФК- основные физические качества; РКК- развитие координационных и кондиционных способностей.


уроков(час)


Раздел программы

Дата проведения

Тип урока

Элементы федерального компонента государственного стандарта общего образования по ФК

Темы уроков

Знания, умения и навыки учащихся

Формы контроля

Оснащенность урока

5 класс


Легкая атлетика (12 часов)


В.У

Ф.М.

Основы ТБ , профилактика травматизма

Вводный инструктаж по ТБ на уроках ФК , первичный инструктаж на рабочем месте

Знать: Влияние легкоатлетических упражнений на укрепления здоровья и основные системы организма.

Уметь: пробегать с максимальной скоростью 30 , 60 м с низкого и высокого старта,



бегать в равно мерном темпе до 20 минут.


Навыки: Измерение результатов; подача команд; демонстрация упражнений; помощь в оценке результатов и проведении соревнований, в подготовке места проведения занятий



















Фронтальный опрос

Инструкции и журнал по ТБ

2


С.У.

Ф.М.

Развитие основных физических качеств

Равномерный бег 500 метров, ОРУ на развитие общей выносливости

Корректировка техники бега

Беговая дорожка, спортплощадка

3


С.У.

П.М.

ОФК

Бег 30 метров(2-3 повторения)

Корректировка техники бега

Беговая дорожка

4


П.М.

С.У.

ОФК

Подтягивание на перекладине, ОРУ на развитие силы





Корректировка исполнения упражнений

Перекладина,

Гимнастическая стенка

5


Г.М.

С.У.

ОФК

Равномерный бег на 800 метров, ОРУ на развитие общей выносливости



Корректировка техники бега

Беговая дорожка, спортплощадка

6


Г.М.

С.У.

ОФК

Бег 60 метров (2-3 повторения)




Корректировка техники бега

Беговая дорожка, спортплощадка

7


См. М.

Г.М.

Н.У.

Двигательные умения и навыки(ДУ)

Стартовые ускорения 10-15 метров




Корректировка техники старта

Беговая дорожка

8


С.У.

Ф.М.

ОФК

Бег на 1000 метров без учета времени

Корректировка техники и бега

Беговая дорожка

9


У.У.

Пс.М.

ОФК

Бег 60 метров с максимальной скоростью, удержание тела в висе на перекладине (д), подтягивание на перекладине(м)

Фиксирование результатов

Беговая дорожка, секундомер,

ЖУР, перекладина

10


У.У.

Пс.М.

ОФК

Наклон вперед из положения сидя, сгибание и разгибание туловища из положения лежа за 30 секунд



Фиксирование результатов

Спортзал,

Маты ,ЖУР

11


У.У

Ф.М

ОФК

Бег на 1000 метров с фиксированием результата




Фиксирование результатов

Беговая дорожка, секундомер,

ЖУР

12



У.У.

Ф.М.

Г.М.

ОФК



Прыжки в длину с места, сгибание и разгибание рук в упоре лежа


Фиксирование результатов

Спортплощадка, рулетка, ЖУР


13

Футбол

(7 часов)



Г.М

См.У



ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Изучение стойки и перемещение футболиста, бегом лицом и спиной вперед




Знать: Терминология избранной спортивной игры; техника, передачи, ведения мяча; тактика нападений Правила и организация игры Правила техники безопасности при занятиях спортивными играми.


Уметь: играть в мини-футбол, выполнять правильно технические действия.


Навыки: Помощь в судействе, комплектование команды, подготовка места проведения игры

Правила самоконтроля





Визуальная оценка действий


Футбольное поле, мячи

14


П.М.

См.У

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Удары по неподвижному мячу различными частями стопы и подъёма

Визуальная оценка действий

Футбольное поле, мячи

15


Г.М.

С.У.

Н.С.

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Ведения мяча, отбор мяча





Корректировка техники исполнения

Футбольное поле, мячи

16


Г.М.

С.У.

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Закрепление комбинаций из освоенных элементов игры в футбол


Оценка ТТД

Футбольное поле, мячи

17


Г.М.

С.У.

Н.У.

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Двусторонняя игра в футбол

Оценка ТТД

Футбольное поле

18


Г.М.

С.У.

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Игра в футбол по основным правилам

Оценка действий и судейства

Футбольное поле

19


И.М.

С.У.

Н.У

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Удары по мячу головой, вбрасывание из-за боковой линии

Оценка действий и судейства

Футбольное поле

20

Легкая атлетика ( 8 часов)


П.М.

С.У.

ДУ и навыки, основные ТТД в л/атлетике

Высокий старт , бег с ускорением до 40-60 метров

Знать: Влияние легкоатлетических упражнений на укрепление здоровья и основные системы организ­ма. Правила техники безопасности при занятиях легкой атлетикой


Уметь: Бегать с максимальной скоростью 30 и 60 метров, прыгать в высоту, прыгать с разбега, метать теннисный мяч в цель и на дальность, выполнять бег в течении 15 минут в равномерном темпе.


Навыки: Упражнения и простейшие программы развития выносливости, скоростно-силовых, скоростных и координационных способностей на основе освоенных легкоатлетических упражнений. Пра­вила самоконтроля и гигиены




Корректировка техники бега

Беговая дорожка

21


П.М.

С.У.

ДУ и навыки основные ТТД в л/атлетике

Техника прыжка в высоту. Обучение с 3-5 шагов разбега





Корректировка техники прыжки в высоту

Маты, стойки, ЖУР

22


П.М.

С.У.

ДУ и навыки основные ТТД в л/атлетике

Бег на 60 метров на результат



Корректировка техники бега

Беговая дорожка

23


П.М.

С.У.

ДУ и навыки, основные ТТД в л/атлетике



Прыжки в длину с разбега 7-9 шагов разбега ( обучение)

Корректировка шагов разбега, попадание на брусок

Прыжковая яма, рулетка,

ЖУР

24


И.М.

Н.У.

С.У

ДУ и навыки, основные ТТД в л/атлетике



Метание м/мяча в цель с 10-12 метров



Корректировка техники метания

М/мяч, сектор метания , разметка

25


И.М.

Н.У.

С.У.

ДУ и навыки, основные ТТД в л/атлетике


Метание м/мяча на дальность с 5-6 шагов разбега

Обучение и закрепление

Корректировка техники метания и разбега

М/мяч, сектор метания , разметка

26


Г.М.

С.У.

ДУ и навыки, основные ТТД в л/атлетике

Бег на 500 метров(д) 800 метров(м)

Корректировка техники и тактики бега

Беговая дорожка,секундомер,ЖУР

27


У.У.

Г.М.

С.У.

ДУ и навыки, основные ТТД в л/атлетике


Техника длительного бега в равномерном темпе до

10 минут

Корректировка техники и тактики бега

Беговая дорожка

28

Баскетбол

( 8 часов)


П.М.

См.У.

Пс. М.

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Обучение техника передвижений , остановок, поворотов, стоек в баскетболе

Знать: Терминология избранной спортивной игры; техника ловли, передачи, ведения мяча или броска; тактика нападений (Правила техники безопасности при занятиях спортивными играми.


Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия


Навыки: Организация и проведение подвижных игр и игровых заданий, приближенных к содержанию разучиваемой игры, помощь в судействе, комплектование команды.









Корректировка техники в движений

Баскетбольная площадка , мячи

29


Г.М.

Н.У.

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Обучение, освоение ловли и передачи мяча

Корректировка техники в движений

Баскетбольная площадка , мячи

30


Г.М.

Н.У.

С.У.

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Ведения мяча правой и левой рукой в движении

Корректировка техники в движений

Баскетбольная площадка , мячи

31


Г.М.

Н.У.

С.У.

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Ведения мяча с изменением направления, броски двумя руками с места

Корректировка техники в движений

Баскетбольная площадка , мячи

32


П.М.

С.У.

Н.У.

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Броски двумя руками с места





Корректировка техники исполнений

Баскетбольная площадка , мячи

33


П.М.

С.У.

Н.У.

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Броски мяча рукой от плеча с места и в движении





Корректировка техники исполнений

Баскетбольная площадка , мячи

34


П.М.

С.У.

Н.У.

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Обучение вырывание и выбивание мяча




Корректировка техники исполнений

Баскетбольная площадка , мячи

35


Г.М.

С.У.

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Игры в баскетбол по упрощенным правилам

Корректировка техники и тактики игры

Баскетбольная площадка , мячи

36

Волейбол (11 часов)


Ф.М.

Н.У.

С.У.

Ф.К. человека и общества.

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Изучение игры «Мяч в сетку» с элементами волейбола

Знать: Терминология избранной спортивной игры; техника ловли, передачи, ведения мяча или броска; тактика нападений и защиты Правила и организация избранной игры (цель и смысл игры, игровое поле, количество участников, поведение игроков в нападении и защите). Правила техники безопасности при занятиях спортивными играми.


Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия


Навыки: Организация и проведение подвижных игр и игровых заданий, приближенных к содержанию разучиваемой игры, Подвижные игры и игровые задания, приближенные к содержанию разучиваемых спортивных игр

Фронтальный опрос. Корректировка техники и тактики игры

УП. Волейбольная площадка и мячи

37


И.М.

Г.М.

Н.У.

С.У.

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Изучение и закрепление элементов технике перемещений в волейбольной стойке, остановки, ускорения




Корректировка техники исполнений

Волейбольная площадка и мячи

38


И.М.

Г.М.

Н.У.

С.У.

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Комбинации из освоенных элементов перемещений


Корректировка техники исполнений

Волейбольная площадка и мячи

39


И.М.

Г.М.

Н.У.

С.У.

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Прием мяча снизу двумя руками, на месте и после перемещения

Корректировка техники исполнений

Волейбольная площадка и мячи

40


Н.У.

С.У.

И.М.


ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх




Освоение техники нижней подачи, 3-6 метров от сетки

Корректировка техники исполнений

Волейбольная площадка и мячи

41


Н.У.

С.У.

И.М.

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх



Обучение прямой нападающий удар после подбрасывания

Корректировка техники исполнений

Волейбольная площадка и мячи

42


Н.У.

С.У.

И.М.

См.М.


ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Комбинации из освоенных элементов

(прием, передача, удара)

Корректировка техники исполнений

Волейбольная площадка и мячи

43


Н.У.

С.У.

И.М.

См.М.

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Закрепление освоенных элементов перемещения и владения мячом

Корректировка техники исполнений

Волейбольная площадка и мячи

44


Н.У.

С.У.

И.М.

См.М.

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Тактика позиционного нападения без изменения позиций игроков

Корректировка техники исполнений

Волейбольная площадка и мячи

45


Н.У.

С.У.

И.М.

См.М

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Игровые задания с ограниченным числом игроков

Корректировка техники исполнений

Волейбольная площадка и мячи

46


С.У.

Г.М.

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Подвижные игры с элементами волейбола

Фронтальный опрос Корректировка техники исполнений

Волейбольная площадка и мячи

47


Лыжная подготовка

( 13 часов)


Г.М.

П.М.

И.М.

Освоение техники движений

Обучение бесшажного хода

Знать: Правила самостоятельного выполнения упражнений и домашних заданий. Значение занятий лыжным спортом для поддержания работоспособности. Виды лыжного спорта.. Техника безопасности при занятиях лыжным спортом. Оказание помощи при обморожениях и травмах.


Уметь: передвигаться лыжными ходам, подниматься «полуёлочкой», тормозить плугом, проходить дистанцию в равномерном темпе.


Навыки:

Применение лыжных мазей. Требования к одежде и обуви занимающегося лыжами







Корректировка техники движений

Лыжный инвентарь

48


Г.М.

П.М.

И.М.

Освоение техники движений

Совершенствование бесшажного хода




Корректировка техники движений

Лыжный инвентарь

49


Г.М.

П.М.

И.М

Освоение техники движений

Закрепление техники бесшажного хода



Корректировка техники движений

Лыжный инвентарь

50


Г.М.

П.М.

И.М

Освоение техники движений

Обучение техники попеременного двухшажного хода

Корректировка техники движений

Лыжный инвентарь

51


Г.М.

П.М.

И.М

Освоение техники движений

Совершенствование техники попеременного двухшажного хода



Корректировка техники движений

Лыжный инвентарь

52


Г.М.

П.М.

И.М

Освоение техники движений

Закрепление техники попеременного двухшажного хода



Корректировка техники движений

Лыжный инвентарь

53


Г.М.

П.М.

И.М

Освоение техники движений

Бег на лыжах

1000 метров с выполнением пройденных ходов

Корректировка техники движений

Лыжный инвентарь

54


Г.М.

П.М.

И.М

Освоение техники подъема и спуска

Обучение подъём «лесенкой и ёлочкой»

Корректировка техники подъема и спуска

Лыжный инвентарь

55


Г.М.

П.М.

И.М

Освоение техники подъема и спуска

Совершенствование подъём «лесенкой и ёлочкой»





Корректировка техники подъема и спуска

Лыжный инвентарь

56


Г.М.

П.М.

И.М

Освоение техники подъема и спуска

Закрепление подъём «лесенкой и ёлочкой»


Корректировка техники подъема и спуска

Лыжный инвентарь

57


Г.М.

П.М.

И.М

Освоение техники подъема и спуска

Обучение торможение «плугом»

Корректировка техники торможения

Лыжный инвентарь

58


Г.М.

П.М.

И.М

Освоение техники подъема и спуска

Совершенствование торможение «плугом»





Корректировка техники торможения

Лыжный инвентарь

59


Г.М.

П.М.

И.М

Освоение техники подъема и спуска

Закрепление торможение «плугом»



Корректировка техники торможения

Лыжный инвентарь

60

Гимнастика с основами акробатики

(9 часов)


И.М.

Н.У.

С.У.

Двигательные действия и навыки

Строевой шаг, размыкание и смыкание на месте





Знать: Значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки, развития силовых способностей и гибкости; страховка и помощь во время занятий; обеспечение техники безопасности; упражнения для разогревания; основы выполнения гимнастических упражнений.


Уметь: выполнять комбинацию из разученных элементов, строевые упражнения,

выполнять комбинацию из разученных элементов, строевые упражнения, выполнять опорный прыжок, выполнять кувырки вперед и назад.


Навыки: страховка и помощь во время выполнения упражнения, обеспечения техники безопасности, упражнения для самостоятельной тренировки




Корректировка выполнения команд

Спортзал

61


И.М.

Н.У.

С.У.

Двигательные действия и навыки

Висы, согнувшись и прогнувшись(м), смешанные висы(д)




Корректировка выполнения

Спортзал, брусья маты

62


П.М.

Н.У.

Двигательные действия и навыки

Прыжок ноги врозь (козел в ширину)

Корректировка выполнения

Спортзал, козел, маты.

63


И.М.

С.У.

Н.У.

Двигательные действия и навыки

Кувырок вперед и назад

Корректировка выполнения

Спортзал, , маты.

64


И.М.

Н.У.

С.У.

Двигательные действия и навыки

Кувырок вперед в стойку на лопатках (м), назад в полушпагат (д)

Корректировка выполнения

Спортзал, , маты.

65








И.М.

Н.У.

С.У.


Двигательные действия и навыки



Изучение, стойка на голове (м), мост из положения стоя с помощью (д)



Корректировка выполнен


Спортзал, , маты.



66


Н.У.

С.У.

И.М.

Двигательные действия и навыки




Обучение вольные упражнения(типа зарядки)





Корректи

ровка выполнения

Спортзал

67


Н.У.

С.У.

И.М.


Двигательные действия и навыки


Обучение комплекс корригирующих упражнений для позвоночника

Корректи

ровка выполнения

Спортзал, , маты.

68





Н.У.

С.У.

И.М.


Двигательные действия и навыки

Закрепление вольные упражнения(типа зарядки)

Корректи

ровка выполнения

Спортзал, , маты.

69

Атлетические единоборства

( 6 часов)



















Плавание

(6 часов)










См.У

Н.У.

С.У.

Двигательные умения и навыки

Изучение само страховки на спину и на бок

Знать: Оказание первой помощи при травмах

Упражнения в парах, овладение приемами стра­ховки, подвижные игры.


Уметь: принимать стойку для схватки


Навыки: Ока­зание помощи слабоуспевающим товарищам в ов­ладении программным материалом


Корректировка техники исполнения

Спортзал и маты

70






См.У

Н.У.

С.У

Двигательные умения и навыки

Изучения само страховок кувырком

Корректировка техники исполнения

Спортзал и маты

71




См.У

Н.У.

С.У

Двигательные умения и навыки

Подвижная игра «борьба за предмет»

Корректировка техники исполнения

Спортзал и маты

72


См.У

Н.У.

С.У

Двигательные умения и навыки

Силовые упражнения и единоборства в парах



Корректировка техники исполнения

Спортзал и маты

73


См.У

Н.У.

С.У

Двигательные умения и навыки

Захваты рук и туловища.



Корректировка техники исполнения

Спортзал и маты

74


См.У

Н.У.

С.У

Двигательные умения и навыки

Освобождение от захватов



Корректировка техники исполнения

Спортзал и маты

75


Г.М.

И.М.

В.У.


Освоение техники в плавании

Специальные плавательные упражнения для изучения кроля на груди.

Знать: Влияние занятий плаванием на развитие выносливости, координационных способностей. Правила соревнований правила судейства Техника безопасности при проведении занятий плаванием.


Уметь: определять победителя.

Уметь осуществлять самоконтроль.


Навыки: Помощь в подготовке места проведения занятий, инвентаря, в организации и проведении соревнований.

Корректировка техники исполнения

Спортзал

76


Г.М.

Н.У.

С.У.

Освоение техники в плавании

Специальные плавательные упражнения для изучения кроля на спине

Корректировка техники исполнения

Спортзал

77


Г.М.

Н.У.

С.У.

Освоение техники в плавании

Специальные плавательные упражнения для изучения брасса.

Корректировка техники исполнения

Спортзал

78


Г.М.

С.У.

Освоение техники в плавании

Упражнения по совершенствованию техники плавания и развитие двигательных способностей

Корректировка техники исполнения

Спортзал

79


Г.М.

С.У.

Освоение техники в плавании

Специальные плавательные упражнения для изучения кроля на груди.

Корректировка техники исполнения

Спортзал

80


Г.М.

С.У.


Освоение техники в плавании

Специальные плавательные упражнения для изучения кроля на спине

Корректировка техники исполнения

Спортзал

81

Волейбол

( 5 часов)










И.М.

Г.М.

Н.У.

С.У.

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх


Передача двумя руками сверху на месте

Знать: Правила техники безопасности при занятиях спортивными играми.


Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия.


Навыки: Организация и проведение подвижных игр и игровых заданий, приближенных к содержанию разучиваемой игры, Подвижные игры и игровые задания, приближенные к содержанию разучиваемых спортивных игр


Корректировка техники исполнений

Волейбольная площадка и мячи

82


И.М.

Г.М.

Н.У.

С.У.

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Передача двумя руками сверху в парах

Корректировка техники исполнений

Волейбольная площадка и мячи

83


И.М.

Г.М.

Н.У.

С.У.

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Прием мяча снизу двумя руками над собой.

Корректировка техники исполнений

Волейбольная площадка и мячи

84


И.М.

Г.М.

Н.У.

С.У.

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку

Корректировка техники исполнений

Волейбольная площадка и мячи

85


И.М.

Г.М.

Н.У.

С.У.

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх


Подвижные игры с эле ментами волейбола

Корректировка техники исполнений

Волейбольная площадка и мячи

86

Баскетбол

(5 часов)


И.М.

Г.М.

Н.У.

С.У.

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх


Баскетбол. Инструктаж по ТБ.


Знать: Терминология избранной спортивной игры; техника ловли, передачи, ведения мяча или броска; тактика нападений (Правила техники безопасности при занятиях спортивными играми.


Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия.


Навыки: Организация и проведение подвижных игр и игровых заданий, приближенных к содержанию разучиваемой игры, помощь в судействе, комплектование команды.

Корректировка техники исполнений

Баскетбольная площадка и мячи

87


И.М.

Г.М.

Н.У.

С.У.

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Ведение мяча на месте


Корректировка техники исполнений

Баскетбольная площадка и мячи

88


И.М.

Г.М.

Н.У.

С.У.

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Стойка и передвижения игрока

Корректировка техники исполнений

Баскетбольная площадка и мячи

89


И.М.

Г.М.

Н.У.

С.У.

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Ловля мяча двумя руками от груди на месте в парах.


Корректировка техники исполнений

Баскетбольная площадка и мячи

90


И.М.

Г.М.

Н.У.

С.У.

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Игра в мини-баскетбол



Корректировка техники исполнений

Баскетбольная площадка и мячи

91

Легкая атлетика

(9 часов)



С.У.

У.У

ДУ и навыки в легкой атлетике

Учетный урок по прыжкам в длину с разбега



Знать: Правила техники безопасности при занятиях легкой атлетикой Влияние легкоатлетических упражнений на закрепление здоровья и основные системы организ­ма;


Уметь: пробегать с максимальной скоростью 60 м с низкого старта.


Навыки: Технически правильно осуществлять двигательные действия избранного вида спортивной специализации



Корректировка исполнения упражнения

Прыжковая яма, измерительная рулетка

92


П.М.

С.У.

У.У

ОФК

Прыжковые упражнения

Прыжки в длину с места

Корректировка исполнения упражнения

Измерительная рулетка, ЖУР


93


П.М.

С.У.

У.У

ОФК

Закрепление техники метания мяча на дальность


Корректировка исполнения упражнения

метания м/мяча, гранаты, измерительная рулетка

94


П.М.

С.У.

У.У

ОФК

Учетный урок по метанию м/мяча на дальность

Корректировка исполнения упражнения

метания м/мяча, гранаты, измерительная рулетка

95


Г.М.

С.У.

ОФК

Бег 1000 метров




Фиксирование результатов

ЖУР

96


Г.М.

С.У.

ОФК

Челночный бег 3 по 10 метров



Фиксирование результатов

ЖУР

97


П.М.

С.У.

У.У

ДУ и навыки в легкой атлетике

Промежуточная итоговая аттестация



Фиксирование результатов

Беговая дорожка,стадион

98


П.М.

С.У.

У.У

ОФК

Передвижение в висе на параллельных брусьях




Фиксирование результатов

Брусья, ЖУР

99


Г.М.

У.У.

С.У.

ДУ и навыки в легкой атлетике

Закрепление техники бега на 400 метров




Фиксирование результатов

Беговая дорожка,стадион

100

Футбол

(5 часов)


Г.М

См.У

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх


Обучение удар левой ногой по воротам с места


Знать: Терминология избранной спортивной игры; техника, передачи, ведения мяча; тактика нападений Правила и организация игры Правила техники безопасности при занятиях спортивными играми.

Уметь: играть в мини-футбол, выполнять правильно технические действия.


Навыки: Помощь в судействе, комплектование команды, подготовка места проведения игры

Правила самоконтроля

Оценка действий и судейства

Футбольное поле и мячи

101


Г.М

См.У

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх


Обучение удар правой ногой по воротам с места

Оценка действий и судейства

Футбольное поле и мячи


102


Г.М

См.У

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Совершенствование удар левой ногой по воротам с места


Оценка действий и


Футбольное поле и мячи

103


Г.М

См.У

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Совершенствование удар правой ногой по воротам с места


Оценка действий и судейства

Футбольное поле и мячи

104


Г.М

См.У

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Закрепление удар по воротам с места

Оценка действий и судейства

Футбольное поле и мячи

105


Г.М

См.У

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Игра в футбол по упрощенным правилам


Оценка действий и судейства

Футбольное поле и мячи












Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 20 сентября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru

Краткое описание документа:

Календарно-тематический план по физкультуре 5 класс. Включает в себя разделы: баскетбол, волейбол, футбол, плавание, атлетические единоборства,гимнастика, лыжная подготовка, легкая атлетика. Программа составлена на основании примерной рабочей программы В.И.Лях. Содержание программного материала уроков состоит из двух основных частей: базовой и вариативной. Базовый компонент составляетоснову государственого стандарта общеобразовательной подготовки в области физической культуры. Вариативная часть физической культуры связана с учетом индивидуальных способностей учащихся.

Общая информация

Номер материала: 469401

Похожие материалы

2017 год объявлен годом экологии и особо охраняемых природных территорий в Российской Федерации. Министерство образования и науки рекомендует в 2017/2018 учебном году включать в программы воспитания и социализации образовательные события, приуроченные к году экологии.

Учителям 1-11 классов и воспитателям дошкольных ОУ вместе с ребятами рекомендуем принять участие в международном конкурсе «Законы экологии», приуроченном к году экологии. Участники конкурса проверят свои знания правил поведения на природе, узнают интересные факты о животных и растениях, занесённых в Красную книгу России. Все ученики будут награждены красочными наградными материалами, а учителя получат бесплатные свидетельства о подготовке участников и призёров международного конкурса.

Конкурс "Законы экологии"