Предпросмотр материала:
Календарно- тематическое планирование по комплексной программе физического воспитания при 3-урочных занятиях в неделю в 5- классах на 2013/2014 учебный год
Условные обозначения форм урока по физической культуре
А) Тип урока Б) Методы ведения урока
- вводные уроки ( В.У.); - фронтальный (Ф.М);
- уроки ознакомления с новым материалом (Н.У); - поточный (П.М);
- смешанные уроки (См.У.); - посменный (Пс.М.);
- учетные уроки (У.У.); - групповой (Г.М.);
- уроки совершенствования с выполнением - индивидуальный (И.М.).
пройденного материала (С.У.).
ЖУР- журнал учета результатов; ОРУ- общеразвивающие упражнения; ТТД- тактико-технические действия; УП- пособие по основам знаний физкультурной деятельности; ОФК- основные физические качества; РКК- развитие координационных и кондиционных способностей.
|
№ уроков(час)
|
Раздел программы |
Дата проведения |
Тип урока |
Элементы федерального компонента государственного стандарта общего образования по ФК |
Темы уроков |
Знания, умения и навыки учащихся |
Формы контроля |
Оснащенность урока |
|
|
5 класс |
|||||||||
|
|
Легкая атлетика (12 часов) |
|
В.У Ф.М. |
Основы ТБ , профилактика травматизма |
Вводный инструктаж по ТБ на уроках ФК , первичный инструктаж на рабочем месте |
Знать: Влияние легкоатлетических упражнений на укрепления здоровья и основные системы организма. Уметь: пробегать с максимальной скоростью 30 , 60 м с низкого и высокого старта,
бегать в равно мерном темпе до 20 минут.
Навыки: Измерение результатов; подача команд; демонстрация упражнений; помощь в оценке результатов и проведении соревнований, в подготовке места проведения занятий
|
Фронтальный опрос |
Инструкции и журнал по ТБ |
|
|
2 |
|
С.У. Ф.М. |
Развитие основных физических качеств |
Равномерный бег 500 метров, ОРУ на развитие общей выносливости |
Корректировка техники бега |
Беговая дорожка, спортплощадка |
|||
|
3 |
|
С.У. П.М. |
ОФК |
Бег 30 метров(2-3 повторения) |
Корректировка техники бега |
Беговая дорожка |
|||
|
4 |
|
П.М. С.У. |
ОФК |
Подтягивание на перекладине, ОРУ на развитие силы
|
Корректировка исполнения упражнений |
Перекладина, Гимнастическая стенка |
|||
|
5 |
|
Г.М. С.У. |
ОФК |
Равномерный бег на 800 метров, ОРУ на развитие общей выносливости
|
Корректировка техники бега |
Беговая дорожка, спортплощадка |
|||
|
6 |
|
Г.М. С.У. |
ОФК |
Бег 60 метров (2-3 повторения)
|
Корректировка техники бега |
Беговая дорожка, спортплощадка |
|||
|
7 |
|
См. М. Г.М. Н.У. |
Двигательные умения и навыки(ДУ) |
Стартовые ускорения 10-15 метров
|
Корректировка техники старта |
Беговая дорожка |
|||
|
8 |
|
С.У. Ф.М. |
ОФК |
Бег на 1000 метров без учета времени |
Корректировка техники и бега |
Беговая дорожка |
|||
|
9 |
|
У.У. Пс.М. |
ОФК |
Бег 60 метров с максимальной скоростью, удержание тела в висе на перекладине (д), подтягивание на перекладине(м) |
Фиксирование результатов |
Беговая дорожка, секундомер, ЖУР, перекладина |
|||
|
10 |
|
У.У. Пс.М. |
ОФК |
Наклон вперед из положения сидя, сгибание и разгибание туловища из положения лежа за 30 секунд
|
Фиксирование результатов |
Спортзал, Маты ,ЖУР |
|||
|
11 |
|
У.У Ф.М |
ОФК |
Бег на 1000 метров с фиксированием результата
|
Фиксирование результатов |
Беговая дорожка, секундомер, ЖУР |
|||
|
12
|
|
У.У. Ф.М. Г.М. |
ОФК
|
Прыжки в длину с места, сгибание и разгибание рук в упоре лежа
|
Фиксирование результатов |
Спортплощадка, рулетка, ЖУР |
|||
|
13 |
Футбол (7 часов) |
|
Г.М См.У
|
ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх |
Изучение стойки и перемещение футболиста, бегом лицом и спиной вперед
|
Знать: Терминология избранной спортивной игры; техника, передачи, ведения мяча; тактика нападений Правила и организация игры Правила техники безопасности при занятиях спортивными играми.
Уметь: играть в мини-футбол, выполнять правильно технические действия.
Навыки: Помощь в судействе, комплектование команды, подготовка места проведения игры Правила самоконтроля
|
Визуальная оценка действий |
Футбольное поле, мячи |
|
|
14 |
|
П.М. См.У |
ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх |
Удары по неподвижному мячу различными частями стопы и подъёма |
Визуальная оценка действий |
Футбольное поле, мячи |
|||
|
15 |
|
Г.М. С.У. Н.С. |
ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх |
Ведения мяча, отбор мяча
|
Корректировка техники исполнения |
Футбольное поле, мячи |
|||
|
16 |
|
Г.М. С.У. |
ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх |
Закрепление комбинаций из освоенных элементов игры в футбол
|
Оценка ТТД |
Футбольное поле, мячи |
|||
|
17 |
|
Г.М. С.У. Н.У. |
ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх |
Двусторонняя игра в футбол |
Оценка ТТД |
Футбольное поле |
|||
|
18 |
|
Г.М. С.У. |
ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх |
Игра в футбол по основным правилам |
Оценка действий и судейства |
Футбольное поле |
|||
|
19 |
|
И.М. С.У. Н.У |
ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх |
Удары по мячу головой, вбрасывание из-за боковой линии |
Оценка действий и судейства |
Футбольное поле |
|||
|
20 |
Легкая атлетика ( 8 часов) |
|
П.М. С.У. |
ДУ и навыки, основные ТТД в л/атлетике |
Высокий старт , бег с ускорением до 40-60 метров |
Знать: Влияние легкоатлетических упражнений на укрепление здоровья и основные системы организма. Правила техники безопасности при занятиях легкой атлетикой
Уметь: Бегать с максимальной скоростью 30 и 60 метров, прыгать в высоту, прыгать с разбега, метать теннисный мяч в цель и на дальность, выполнять бег в течении 15 минут в равномерном темпе.
Навыки: Упражнения и простейшие программы развития выносливости, скоростно-силовых, скоростных и координационных способностей на основе освоенных легкоатлетических упражнений. Правила самоконтроля и гигиены
|
Корректировка техники бега |
Беговая дорожка |
|
|
21 |
|
П.М. С.У. |
ДУ и навыки основные ТТД в л/атлетике |
Техника прыжка в высоту. Обучение с 3-5 шагов разбега
|
Корректировка техники прыжки в высоту |
Маты, стойки, ЖУР |
|||
|
22 |
|
П.М. С.У. |
ДУ и навыки основные ТТД в л/атлетике |
Бег на 60 метров на результат
|
Корректировка техники бега |
Беговая дорожка |
|||
|
23 |
|
П.М. С.У. |
ДУ и навыки, основные ТТД в л/атлетике
|
Прыжки в длину с разбега 7-9 шагов разбега ( обучение) |
Корректировка шагов разбега, попадание на брусок |
Прыжковая яма, рулетка, ЖУР |
|||
|
24 |
|
И.М. Н.У. С.У |
ДУ и навыки, основные ТТД в л/атлетике
|
Метание м/мяча в цель с 10-12 метров
|
Корректировка техники метания |
М/мяч, сектор метания , разметка |
|||
|
25 |
|
И.М. Н.У. С.У. |
ДУ и навыки, основные ТТД в л/атлетике
|
Метание м/мяча на дальность с 5-6 шагов разбега Обучение и закрепление |
Корректировка техники метания и разбега |
М/мяч, сектор метания , разметка |
|||
|
26 |
|
Г.М. С.У. |
ДУ и навыки, основные ТТД в л/атлетике |
Бег на 500 метров(д) 800 метров(м) |
Корректировка техники и тактики бега |
Беговая дорожка,секундомер,ЖУР |
|||
|
27 |
|
У.У. Г.М. С.У. |
ДУ и навыки, основные ТТД в л/атлетике
|
Техника длительного бега в равномерном темпе до 10 минут |
Корректировка техники и тактики бега |
Беговая дорожка |
|||
|
28 |
Баскетбол ( 8 часов) |
|
П.М. См.У. Пс. М. |
ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх |
Обучение техника передвижений , остановок, поворотов, стоек в баскетболе |
Знать: Терминология избранной спортивной игры; техника ловли, передачи, ведения мяча или броска; тактика нападений (Правила техники безопасности при занятиях спортивными играми.
Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия
Навыки: Организация и проведение подвижных игр и игровых заданий, приближенных к содержанию разучиваемой игры, помощь в судействе, комплектование команды.
|
Корректировка техники в движений |
Баскетбольная площадка , мячи |
|
|
29 |
|
Г.М. Н.У. |
ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх |
Обучение, освоение ловли и передачи мяча |
Корректировка техники в движений |
Баскетбольная площадка , мячи |
|||
|
30 |
|
Г.М. Н.У. С.У. |
ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх |
Ведения мяча правой и левой рукой в движении |
Корректировка техники в движений |
Баскетбольная площадка , мячи |
|||
|
31 |
|
Г.М. Н.У. С.У. |
ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх |
Ведения мяча с изменением направления, броски двумя руками с места |
Корректировка техники в движений |
Баскетбольная площадка , мячи |
|||
|
32 |
|
П.М. С.У. Н.У. |
ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх |
Броски двумя руками с места
|
Корректировка техники исполнений |
Баскетбольная площадка , мячи |
|||
|
33 |
|
П.М. С.У. Н.У. |
ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх |
Броски мяча рукой от плеча с места и в движении
|
Корректировка техники исполнений |
Баскетбольная площадка , мячи |
|||
|
34 |
|
П.М. С.У. Н.У. |
ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх |
Обучение вырывание и выбивание мяча
|
Корректировка техники исполнений |
Баскетбольная площадка , мячи |
|||
|
35 |
|
Г.М. С.У. |
ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх |
Игры в баскетбол по упрощенным правилам |
Корректировка техники и тактики игры |
Баскетбольная площадка , мячи |
|||
|
36 |
Волейбол (11 часов) |
|
Ф.М. Н.У. С.У. |
Ф.К. человека и общества. ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх |
Изучение игры «Мяч в сетку» с элементами волейбола |
Знать: Терминология избранной спортивной игры; техника ловли, передачи, ведения мяча или броска; тактика нападений и защиты Правила и организация избранной игры (цель и смысл игры, игровое поле, количество участников, поведение игроков в нападении и защите). Правила техники безопасности при занятиях спортивными играми.
Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия
Навыки: Организация и проведение подвижных игр и игровых заданий, приближенных к содержанию разучиваемой игры, Подвижные игры и игровые задания, приближенные к содержанию разучиваемых спортивных игр |
Фронтальный опрос. Корректировка техники и тактики игры |
УП. Волейбольная площадка и мячи |
|
|
37 |
|
И.М. Г.М. Н.У. С.У. |
ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх |
Изучение и закрепление элементов технике перемещений в волейбольной стойке, остановки, ускорения
|
Корректировка техники исполнений |
Волейбольная площадка и мячи |
|||
|
38 |
|
И.М. Г.М. Н.У. С.У. |
ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх |
Комбинации из освоенных элементов перемещений
|
Корректировка техники исполнений |
Волейбольная площадка и мячи |
|||
|
39 |
|
И.М. Г.М. Н.У. С.У. |
ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх |
Прием мяча снизу двумя руками, на месте и после перемещения |
Корректировка техники исполнений |
Волейбольная площадка и мячи |
|||
|
40 |
|
Н.У. С.У. И.М.
|
ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх
|
Освоение техники нижней подачи, 3-6 метров от сетки |
Корректировка техники исполнений |
Волейбольная площадка и мячи |
|||
|
41 |
|
Н.У. С.У. И.М. |
ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх
|
Обучение прямой нападающий удар после подбрасывания |
Корректировка техники исполнений |
Волейбольная площадка и мячи |
|||
|
42 |
|
Н.У. С.У. И.М. См.М.
|
ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх |
Комбинации из освоенных элементов (прием, передача, удара) |
Корректировка техники исполнений |
Волейбольная площадка и мячи |
|||
|
43 |
|
Н.У. С.У. И.М. См.М. |
ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх |
Закрепление освоенных элементов перемещения и владения мячом |
Корректировка техники исполнений |
Волейбольная площадка и мячи |
|||
|
44 |
|
Н.У. С.У. И.М. См.М. |
ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх |
Тактика позиционного нападения без изменения позиций игроков |
Корректировка техники исполнений |
Волейбольная площадка и мячи |
|||
|
45 |
|
Н.У. С.У. И.М. См.М |
ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх |
Игровые задания с ограниченным числом игроков |
Корректировка техники исполнений |
Волейбольная площадка и мячи |
|||
|
46 |
|
С.У. Г.М. |
ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх |
Подвижные игры с элементами волейбола |
Фронтальный опрос Корректировка техники исполнений |
Волейбольная площадка и мячи |
|||
|
47 |
Лыжная подготовка ( 13 часов) |
|
Г.М. П.М. И.М. |
Освоение техники движений |
Обучение бесшажного хода |
Знать: Правила самостоятельного выполнения упражнений и домашних заданий. Значение занятий лыжным спортом для поддержания работоспособности. Виды лыжного спорта.. Техника безопасности при занятиях лыжным спортом. Оказание помощи при обморожениях и травмах.
Уметь: передвигаться лыжными ходам, подниматься «полуёлочкой», тормозить плугом, проходить дистанцию в равномерном темпе.
Навыки: Применение лыжных мазей. Требования к одежде и обуви занимающегося лыжами
|
Корректировка техники движений |
Лыжный инвентарь |
|
|
48 |
|
Г.М. П.М. И.М. |
Освоение техники движений |
Совершенствование бесшажного хода
|
Корректировка техники движений |
Лыжный инвентарь |
|||
|
49 |
|
Г.М. П.М. И.М |
Освоение техники движений |
Закрепление техники бесшажного хода
|
Корректировка техники движений |
Лыжный инвентарь |
|||
|
50 |
|
Г.М. П.М. И.М |
Освоение техники движений |
Обучение техники попеременного двухшажного хода |
Корректировка техники движений |
Лыжный инвентарь |
|||
|
51 |
|
Г.М. П.М. И.М |
Освоение техники движений |
Совершенствование техники попеременного двухшажного хода
|
Корректировка техники движений |
Лыжный инвентарь |
|||
|
52 |
|
Г.М. П.М. И.М |
Освоение техники движений |
Закрепление техники попеременного двухшажного хода
|
Корректировка техники движений |
Лыжный инвентарь |
|||
|
53 |
|
Г.М. П.М. И.М |
Освоение техники движений |
Бег на лыжах 1000 метров с выполнением пройденных ходов |
Корректировка техники движений |
Лыжный инвентарь |
|||
|
54 |
|
Г.М. П.М. И.М |
Освоение техники подъема и спуска |
Обучение подъём «лесенкой и ёлочкой» |
Корректировка техники подъема и спуска |
Лыжный инвентарь |
|||
|
55 |
|
Г.М. П.М. И.М |
Освоение техники подъема и спуска |
Совершенствование подъём «лесенкой и ёлочкой»
|
Корректировка техники подъема и спуска |
Лыжный инвентарь |
|||
|
56 |
|
Г.М. П.М. И.М |
Освоение техники подъема и спуска |
Закрепление подъём «лесенкой и ёлочкой»
|
Корректировка техники подъема и спуска |
Лыжный инвентарь |
|||
|
57 |
|
Г.М. П.М. И.М |
Освоение техники подъема и спуска |
Обучение торможение «плугом» |
Корректировка техники торможения |
Лыжный инвентарь |
|||
|
58 |
|
Г.М. П.М. И.М |
Освоение техники подъема и спуска |
Совершенствование торможение «плугом»
|
Корректировка техники торможения |
Лыжный инвентарь |
|||
|
59 |
|
Г.М. П.М. И.М |
Освоение техники подъема и спуска |
Закрепление торможение «плугом»
|
Корректировка техники торможения |
Лыжный инвентарь |
|||
|
60 |
Гимнастика с основами акробатики (9 часов) |
|
И.М. Н.У. С.У. |
Двигательные действия и навыки |
Строевой шаг, размыкание и смыкание на месте
|
Знать: Значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки, развития силовых способностей и гибкости; страховка и помощь во время занятий; обеспечение техники безопасности; упражнения для разогревания; основы выполнения гимнастических упражнений.
Уметь: выполнять комбинацию из разученных элементов, строевые упражнения, выполнять комбинацию из разученных элементов, строевые упражнения, выполнять опорный прыжок, выполнять кувырки вперед и назад.
Навыки: страховка и помощь во время выполнения упражнения, обеспечения техники безопасности, упражнения для самостоятельной тренировки
|
Корректировка выполнения команд |
Спортзал |
|
|
61 |
|
И.М. Н.У. С.У. |
Двигательные действия и навыки |
Висы, согнувшись и прогнувшись(м), смешанные висы(д)
|
Корректировка выполнения |
Спортзал, брусья маты |
|||
|
62 |
|
П.М. Н.У. |
Двигательные действия и навыки |
Прыжок ноги врозь (козел в ширину) |
Корректировка выполнения |
Спортзал, козел, маты. |
|||
|
63 |
|
И.М. С.У. Н.У. |
Двигательные действия и навыки |
Кувырок вперед и назад |
Корректировка выполнения |
Спортзал, , маты. |
|||
|
64 |
|
И.М. Н.У. С.У. |
Двигательные действия и навыки |
Кувырок вперед в стойку на лопатках (м), назад в полушпагат (д) |
Корректировка выполнения |
Спортзал, , маты. |
|||
|
65
|
|
И.М. Н.У. С.У.
|
Двигательные действия и навыки
|
Изучение, стойка на голове (м), мост из положения стоя с помощью (д)
|
Корректировка выполнен
|
Спортзал, , маты.
|
|||
|
66 |
|
Н.У. С.У. И.М. |
Двигательные действия и навыки
|
Обучение вольные упражнения(типа зарядки)
|
Корректи ровка выполнения |
Спортзал |
|||
|
67 |
|
Н.У. С.У. И.М.
|
Двигательные действия и навыки
|
Обучение комплекс корригирующих упражнений для позвоночника |
Корректи ровка выполнения |
Спортзал, , маты. |
|||
|
68 |
|
Н.У. С.У. И.М.
|
Двигательные действия и навыки |
Закрепление вольные упражнения(типа зарядки) |
Корректи ровка выполнения |
Спортзал, , маты. |
|||
|
69 |
Атлетические единоборства ( 6 часов)
Плавание (6 часов)
|
|
См.У Н.У. С.У. |
Двигательные умения и навыки |
Изучение само страховки на спину и на бок |
Знать: Оказание первой помощи при травмах Упражнения в парах, овладение приемами страховки, подвижные игры.
Уметь: принимать стойку для схватки
Навыки: Оказание помощи слабоуспевающим товарищам в овладении программным материалом
|
Корректировка техники исполнения |
Спортзал и маты |
|
|
70 |
|
См.У Н.У. С.У |
Двигательные умения и навыки |
Изучения само страховок кувырком |
Корректировка техники исполнения |
Спортзал и маты |
|||
|
71 |
|
См.У Н.У. С.У |
Двигательные умения и навыки |
Подвижная игра «борьба за предмет» |
Корректировка техники исполнения |
Спортзал и маты |
|||
|
72 |
|
См.У Н.У. С.У |
Двигательные умения и навыки |
Силовые упражнения и единоборства в парах
|
Корректировка техники исполнения |
Спортзал и маты |
|||
|
73 |
|
См.У Н.У. С.У |
Двигательные умения и навыки |
Захваты рук и туловища.
|
Корректировка техники исполнения |
Спортзал и маты |
|||
|
74 |
|
См.У Н.У. С.У |
Двигательные умения и навыки |
Освобождение от захватов
|
Корректировка техники исполнения |
Спортзал и маты |
|||
|
75 |
|
Г.М. И.М. В.У.
|
Освоение техники в плавании |
Специальные плавательные упражнения для изучения кроля на груди. |
Знать: Влияние занятий плаванием на развитие выносливости, координационных способностей. Правила соревнований правила судейства Техника безопасности при проведении занятий плаванием.
Уметь: определять победителя. Уметь осуществлять самоконтроль.
Навыки: Помощь в подготовке места проведения занятий, инвентаря, в организации и проведении соревнований. |
Корректировка техники исполнения |
Спортзал |
||
|
76 |
|
Г.М. Н.У. С.У. |
Освоение техники в плавании |
Специальные плавательные упражнения для изучения кроля на спине |
Корректировка техники исполнения |
Спортзал |
|||
|
77 |
|
Г.М. Н.У. С.У. |
Освоение техники в плавании |
Специальные плавательные упражнения для изучения брасса. |
Корректировка техники исполнения |
Спортзал |
|||
|
78 |
|
Г.М. С.У. |
Освоение техники в плавании |
Упражнения по совершенствованию техники плавания и развитие двигательных способностей |
Корректировка техники исполнения |
Спортзал |
|||
|
79 |
|
Г.М. С.У. |
Освоение техники в плавании |
Специальные плавательные упражнения для изучения кроля на груди. |
Корректировка техники исполнения |
Спортзал |
|||
|
80 |
|
Г.М. С.У. |
Освоение техники в плавании |
Специальные плавательные упражнения для изучения кроля на спине |
Корректировка техники исполнения |
Спортзал |
|||
|
81 |
Волейбол ( 5 часов)
|
|
И.М. Г.М. Н.У. С.У. |
ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх
|
Передача двумя руками сверху на месте |
Знать: Правила техники безопасности при занятиях спортивными играми.
Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия.
Навыки: Организация и проведение подвижных игр и игровых заданий, приближенных к содержанию разучиваемой игры, Подвижные игры и игровые задания, приближенные к содержанию разучиваемых спортивных игр
|
Корректировка техники исполнений |
Волейбольная площадка и мячи |
|
|
82 |
|
И.М. Г.М. Н.У. С.У. |
ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх |
Передача двумя руками сверху в парах |
Корректировка техники исполнений |
Волейбольная площадка и мячи |
|||
|
83 |
|
И.М. Г.М. Н.У. С.У. |
ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх |
Прием мяча снизу двумя руками над собой. |
Корректировка техники исполнений |
Волейбольная площадка и мячи |
|||
|
84 |
|
И.М. Г.М. Н.У. С.У. |
ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх |
Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку |
Корректировка техники исполнений |
Волейбольная площадка и мячи |
|||
|
85 |
|
И.М. Г.М. Н.У. С.У. |
ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх |
Подвижные игры с эле ментами волейбола |
Корректировка техники исполнений |
Волейбольная площадка и мячи |
|||
|
86 |
Баскетбол (5 часов) |
|
И.М. Г.М. Н.У. С.У. |
ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх |
Баскетбол. Инструктаж по ТБ.
|
Знать: Терминология избранной спортивной игры; техника ловли, передачи, ведения мяча или броска; тактика нападений (Правила техники безопасности при занятиях спортивными играми.
Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия.
Навыки: Организация и проведение подвижных игр и игровых заданий, приближенных к содержанию разучиваемой игры, помощь в судействе, комплектование команды. |
Корректировка техники исполнений |
Баскетбольная площадка и мячи |
|
|
87 |
|
И.М. Г.М. Н.У. С.У. |
ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх |
Ведение мяча на месте
|
Корректировка техники исполнений |
Баскетбольная площадка и мячи |
|||
|
88 |
|
И.М. Г.М. Н.У. С.У. |
ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх |
Стойка и передвижения игрока |
Корректировка техники исполнений |
Баскетбольная площадка и мячи |
|||
|
89 |
|
И.М. Г.М. Н.У. С.У. |
ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх |
Ловля мяча двумя руками от груди на месте в парах.
|
Корректировка техники исполнений |
Баскетбольная площадка и мячи |
|||
|
90 |
|
И.М. Г.М. Н.У. С.У. |
ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх |
Игра в мини-баскетбол
|
Корректировка техники исполнений |
Баскетбольная площадка и мячи |
|||
|
91 |
Легкая атлетика (9 часов)
|
|
С.У. У.У |
ДУ и навыки в легкой атлетике |
Учетный урок по прыжкам в длину с разбега
|
Знать: Правила техники безопасности при занятиях легкой атлетикой Влияние легкоатлетических упражнений на закрепление здоровья и основные системы организма;
Уметь: пробегать с максимальной скоростью 60 м с низкого старта.
Навыки: Технически правильно осуществлять двигательные действия избранного вида спортивной специализации
|
Корректировка исполнения упражнения |
Прыжковая яма, измерительная рулетка |
|
|
92 |
|
П.М. С.У. У.У |
ОФК |
Прыжковые упражнения Прыжки в длину с места |
Корректировка исполнения упражнения |
Измерительная рулетка, ЖУР
|
|||
|
93 |
|
П.М. С.У. У.У |
ОФК |
Закрепление техники метания мяча на дальность
|
Корректировка исполнения упражнения |
метания м/мяча, гранаты, измерительная рулетка |
|||
|
94 |
|
П.М. С.У. У.У |
ОФК |
Учетный урок по метанию м/мяча на дальность |
Корректировка исполнения упражнения |
метания м/мяча, гранаты, измерительная рулетка |
|||
|
95 |
|
Г.М. С.У. |
ОФК |
Бег 1000 метров
|
Фиксирование результатов |
ЖУР |
|||
|
96 |
|
Г.М. С.У. |
ОФК |
Челночный бег 3 по 10 метров
|
Фиксирование результатов |
ЖУР |
|||
|
97 |
|
П.М. С.У. У.У |
ДУ и навыки в легкой атлетике |
Промежуточная итоговая аттестация
|
Фиксирование результатов |
Беговая дорожка,стадион |
|||
|
98 |
|
П.М. С.У. У.У |
ОФК |
Передвижение в висе на параллельных брусьях
|
Фиксирование результатов |
Брусья, ЖУР |
|||
|
99 |
|
Г.М. У.У. С.У. |
ДУ и навыки в легкой атлетике |
Закрепление техники бега на 400 метров
|
Фиксирование результатов |
Беговая дорожка,стадион |
|||
|
100 |
Футбол (5 часов) |
|
Г.М См.У |
ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх
|
Обучение удар левой ногой по воротам с места
|
Знать: Терминология избранной спортивной игры; техника, передачи, ведения мяча; тактика нападений Правила и организация игры Правила техники безопасности при занятиях спортивными играми. Уметь: играть в мини-футбол, выполнять правильно технические действия.
Навыки: Помощь в судействе, комплектование команды, подготовка места проведения игры Правила самоконтроля |
Оценка действий и судейства |
Футбольное поле и мячи |
|
|
101 |
|
Г.М См.У |
ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх
|
Обучение удар правой ногой по воротам с места |
Оценка действий и судейства |
Футбольное поле и мячи |
|||
|
102 |
|
Г.М См.У |
ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх |
Совершенствование удар левой ногой по воротам с места
|
Оценка действий и |
Футбольное поле и мячи |
|||
|
103 |
|
Г.М См.У |
ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх |
Совершенствование удар правой ногой по воротам с места
|
Оценка действий и судейства |
Футбольное поле и мячи |
|||
|
104 |
|
Г.М См.У |
ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх |
Закрепление удар по воротам с места |
Оценка действий и судейства |
Футбольное поле и мячи |
|||
|
105 |
|
Г.М См.У |
ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх |
Игра в футбол по упрощенным правилам
|
Оценка действий и судейства |
Футбольное поле и мячи |
|||
Календарно-тематический план по физкультуре 5 класс. Включает в себя разделы: баскетбол, волейбол, футбол, плавание, атлетические единоборства,гимнастика, лыжная подготовка, легкая атлетика. Программа составлена на основании примерной рабочей программы В.И.Лях. Содержание программного материала уроков состоит из двух основных частей: базовой и вариативной. Базовый компонент составляетоснову государственого стандарта общеобразовательной подготовки в области физической культуры. Вариативная часть физической культуры связана с учетом индивидуальных способностей учащихся.
Календарно-тематический план по физкультуре 5 класс. Включает в себя разделы: баскетбол, волейбол, футбол, плавание, атлетические единоборства,гимнастика, лыжная подготовка, легкая атлетика. Программа составлена на основании примерной рабочей программы В.И.Лях. Содержание программного материала уроков состоит из двух основных частей: базовой и вариативной. Базовый компонент составляетоснову государственого стандарта общеобразовательной подготовки в области физической культуры. Вариативная часть физической культуры связана с учетом индивидуальных способностей учащихся.
Профессия: Спортивный психолог
Профессия: Психолог
В каталоге 7 615 курсов по разным направлениям